個人實習總結(jié)（通用16篇）

　　總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料，它能使我們及時找出錯誤并改正，不妨坐下來好好寫寫總結(jié)吧�？偨Y(jié)一般是怎么寫的呢？以下是小編整理的個人實習總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。

　　個人實習總結(jié) 1

　　現(xiàn)在的我，已經(jīng)不再只是一名普通的學生了，因為再過不久我就要從大學里面畢業(yè)了，所以我在前一段時間就找到了一份實習工作，如今已經(jīng)在實習單位里工作了幾個月的時間了，這一段時間的工作讓我成長了不少，也讓我學習了不少工作上的技能，這可是在學校里面學不到的知識，所以我十分感謝公司給我的幫助，現(xiàn)在就讓我總結(jié)一下這一段時間的實習工作。

　　首先，我先來說一說自己找實習工作的經(jīng)歷。在學校里面的時候，我一直都以為找一份工作是比較簡單的'，畢竟學校一直都在為我們準備招聘會，還會給我們推薦一些工作機會，可是我一直是沒有認真直視這些事情，但是等到我自己去找工作時，我才發(fā)現(xiàn)原來想找一份實習工作這么難，我花費了一個多月的時間去調(diào)整自己的狀態(tài)和簡歷，才有了一些面試的機會，最終我進入到了xx公司當一名實習生。還記得剛進入公司的時候，我的心情是十分激動和期待的，畢竟能在一家規(guī)模較大的公司里實習還是能學習到不少東西，要是做得好的話，那么說不定以后會一直在這里工作下去呢。

　　剛來公司的時候，由于我對于公司還不熟悉，在加上工作經(jīng)驗也十分欠缺，所以我和幾位新來的實習生一同經(jīng)歷了培訓，等到我們對工作內(nèi)容有一定的了解后再開始自己的工作。工作給我的感受比在學校里面讀書要強烈不少，在公司里面我除了要把自己每天的任務完成之后，還得抽出一些時間去學習新的知識和技能，不然我就無法快速的提升自己的能力，所以在公司里我時常會去請教老員工們一些問題，等到了下班之后我也會在宿舍里去找一找學習資料，借此來提升自己的工作效率。說起工作效率這個方面，我在進入公司的初期，每天都得比別人晚一點下班，這倒不是因為我比別人努力，是因為我在工作的時候完成的要比別人慢一點，所以我只能晚一點走了，但隨著一天天的工作后，我已經(jīng)能較好地完成自己每一天的工作任務了，而且出現(xiàn)工作失誤的次數(shù)也是越來越少，雖然我也被領導們批評過幾次，但是我覺得這就是成長所必須要經(jīng)歷的事情。

　　實習生活過得很快，再過不久就能正式畢業(yè)了，相信到時候的我會更好地承擔起工作上的職責，我定會努力成為一名優(yōu)秀的工作者的！

　　個人實習總結(jié) 2

　　廣州這一個月的跟崗實習，我學到了很多。不但學到了安全規(guī)范上知識，還大致了解自己以后工作崗位所從事的項目，如何做好自己的本職工作。我所在的是環(huán)控崗位，平常的任務是跟隨巡檢班，檢查各環(huán)控設備運行是否正常，就是在第一時間內(nèi)發(fā)現(xiàn)設備的故障并加以解決，當然還有設備的保養(yǎng)，以保障設備的良好運行。在跟隨師傅們巡檢過程中，我拍了大量的照片，也拍了一些視屏。我認為這可能對以后的'學習有所幫助。在這廣州的一個月，我跟隨師傅們完成了對風機和風閥的季檢，修理了環(huán)控電控室里故障的風閥電控柜，對各風機變頻柜進行除塵以及測量了風機工頻運行時變頻柜的三項電流和對地絕緣電阻，對組合式空調(diào)柜過濾網(wǎng)的清洗等等。雖然每一次檢修師傅都不讓我們動手，但是知道了該怎么做，這對于原先完全處于迷茫狀態(tài)的我們來說無疑是很重要的。師傅還說從事帶電工作時要按《安全規(guī)程》作好安全措施，當作業(yè)需要停電時，應在停電后進行驗電，并做好安全措施，在進線開關(guān)掛“線路有人工作，嚴禁合閘”警示牌，維修中或維修未完成設備，應懸掛“設備維修，禁止操作”警示牌。作業(yè)完成后，要徹底檢查所攜帶的工器具，不得遺漏在抽屜內(nèi)，以免影響送電。設備停電后，必須進行驗電接地。檢修過程中，必須采取措施，防止人員誤進入。若要帶電測試設備，必須采取可靠措施，防止人員誤入，防止機械傷人。所以說安全是最重要的，這也是我們在廣州一個月，花一個星期來學安全知識的原因了。

　　這次廣州的實習，讓我對環(huán)控系統(tǒng)整體以及部分的功能都有了更進一步的了解。在這短暫的一個月時間里我跟隨師傅們完成日常的巡檢任務，對地鐵的運作也有了一定的了解，也接觸了各類空調(diào)設備，總之是對我三年來在學校系統(tǒng)學習的基礎理論課程、專業(yè)知識和基本技能的一次全面的檢驗，并且達到鞏固、擴大、深化所學的專業(yè)技術(shù)應用的效果，使自身的能力得到一定的提高，在這里特別感謝廣州的師傅們，感謝他們這個月來對我們無微不至的幫助與關(guān)懷，正因為有了你們的教導，我們才能在這么短的時間內(nèi)有所進步，對寧波地鐵的情感也更加深厚。總之，我將懷著無限的憧憬投入到對未來的工作與學習去，熱愛生活，熱愛我的崗位。

　　個人實習總結(jié) 3

　　六周的時間匆匆而過，說長不長說短不短的實習生活讓我對教師這一職業(yè)有了一份不同以往的認識和了解。不論是從班主任的工作到上課，還是從教育教學到學校工作，我都從中學習到不少經(jīng)驗和知識。

　　通過指導老師的言傳身教，我從一名在校大學生快速地轉(zhuǎn)變成一名實習老師。這一工作與我一直以來作為學生身份的生活息息相關(guān)，但又與之截然不同。說實話，我真的有一點不習慣。原來的我也是一名坐在講臺下認真聽課的學生，現(xiàn)在突然的變成講桌前滔滔不絕的老師。不過我也慢慢適應了這一工作。

　　我?guī)У膶嵙暟嗉壥歉咧幸荒昙壍闹袑W學生，一個班有大概三十位學生。這是剛從初中升上高中的學生，對信息技術(shù)還沒有一個很好的認識。我這學期的課程主要講解的是vb程序語言設計。Vb程序語言設計對我而言很少接觸的一門語言，所以在具體授課前，總是擔心講解不好。所以在課前準備階段，我搜集很多信息案例，進行了分析總結(jié)，對這門課有了一個很好的了解。但因為我不了解高中生的信息技術(shù)課程的知識基礎和學校對信息技術(shù)課程的定位，這使我常常抓不住授課的重點。

　　終于要講課了，在課堂上我把我在課前準備的教學過程一絲不茍的.完成了，不過學生們反應平平。通過段老師的指導和討論，我認識到我的授課存在以下幾個問題：

　�、伲河腥ば裕瑢W生對我的授課內(nèi)容不感興趣，回應我講課的學生寥寥無幾；

　�、冢号c學生的聯(lián)系，在課堂上，我和學生們是各行其是，我的課與學沒有絲毫聯(lián)系，我的課堂孤立與學生之外；

　�、圻B續(xù)性，課內(nèi)容沒有一條貫穿始終的線，學生不能很好的把課堂內(nèi)容整理總結(jié)和深化理解；

　　④與新課改矛盾，課堂上大部分時間被我的授課所占用，學生沒有成為課堂的主題；⑤知識基礎的薄弱，我沒有認識到高一學生對信息技術(shù)這門課的認識的薄弱和對vb這一軟件的毫無概念，這使我的課堂變得晦澀繁瑣。

　　通過段老師對我提出的意見，我改進了我是授課方式。這主要有以下幾個方面：

　�、僬Z言得體，語言得體不僅僅指的是文明禮貌，還有輕重緩急、詳略得當和聯(lián)系實際。

　�、趩栴}的提出，問題的提出既要考慮學生的知識基礎，還要考慮他們的興趣愛好；

　�、蹆�(nèi)容的聯(lián)系，在一堂課中，要有一個可以貫穿始終的例子或者重點，使學生對一堂課有一個整體的印象，便于學生記憶。

　　這些改變使我的課堂變得生動活潑，效果斐然。學生們對我的課堂不再排斥，或者說學生們對我的課堂充滿了興趣，討論探究成為了課堂的主體。

　　經(jīng)過這些變化，給我感觸最深的就是，如何把知識更好的傳授給學生是十分重要的，因為上課的一個重要的組成部分就是學生。傳授知識不光你自己懂，如何通過語言的組織使學生更好的接受也是至關(guān)重要。在這方面，指導老師也給了我們很大的幫助。讓我們真正了解了課堂的結(jié)構(gòu)和如何上好課的標準。當然我們還應當看到其他一些被我們忽略的要點，比如，我校的指導老師在聽過我們的課之后指出，在我們這種邊教邊做的教學形式中，如何更好的更耐心的幫助同學，使他們完全的理解自己的意圖是多么的重要。

　　做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關(guān)心留意學生，經(jīng)常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結(jié)的集體關(guān)系，對于實習的新班主任來說是具有很大的挑戰(zhàn)的。

　　在實習班主任的過程中，讓我深刻體會到了作為一名班主任的不易，尤其是擔任初中年級的班主任，工作很瑣碎，很繁雜。由于高中年級學生的心智較成熟，但在生活和學習，紀律等方面都需要班主任像父母一樣仔細地去叮嚀，因此，班主任除了要教好自己的那門功課外，更要增加很多其他方面的工作，如果課前紀律工作，辦理板報，班主任講話等等。最重要的一點事班主任還擔任了思想品德工作課程的老師和家長的聯(lián)絡。在擔任高二年級實習班主任的過程中，由于該階段的學生都是90后的孩子，基本上都是獨生子女，沒受過什么挫折，吃過什么苦，心靈都還比較脆弱，但又較早接觸網(wǎng)絡文化，思想比較早熟，因此作為他們的班主任，必須要用愛去開啟學生的心靈，經(jīng)常與學生進行溝通，對于特別頑皮的學生，更要采取好的態(tài)度來教育，因為你態(tài)度越是強硬，他也許還更反叛，另外，我還利用課間休息的時間跟學生交流一些網(wǎng)絡上健康新奇的東西，讓學生信任老師，才會多與老師談心，師生間敞開心扉，只有真正了解了學生的內(nèi)心世界，才能收到更好的教育效果。

　　在這些不同的實習工作中，我發(fā)現(xiàn)我仍有許多地方還需要學習，而且學校教師的具體工作與我們所學習的理論知識有很大的不同，這也需要我們通過實踐去認識了解的。以上就是我對自己實習期間的一些評價，實習以后并不是就說明我們就可以成為一名人民教師了，它只是說我們初步具備了一名教師的基本素質(zhì)，這些素質(zhì)在以后的工作中還有待鞏固和加強。我今后要走的路還很長，不僅關(guān)系到我們工作本身，還有一名作為人民教師的社會責任：傳道授業(yè)解惑。實習的時間說長也長說短也短，在這一段時間里我收獲了知識，收獲了經(jīng)歷，收獲了指導老師的關(guān)愛和教誨，同時更收獲了學生間建立起來的深厚感情，在此，我想對你們說一句“謝謝你們”路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！我會繼續(xù)努力爭取成為一名合格的人民教師！

　　個人實習總結(jié) 4

　　大四的教育實習是我們踏上工作崗位之前的崗前培訓，是學生到教師的角色轉(zhuǎn)變，更是學校到社會的環(huán)境轉(zhuǎn)變。不短不長的四個月實習對我來說是進入職場前的培訓，但是我已經(jīng)體驗到了當一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。

　　在這一個月里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態(tài)度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規(guī)章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結(jié)協(xié)作完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們杭州師范大學教育技術(shù)專業(yè)的形象，給實習學校留下好的印象。

　　我的教育實習的基本內(nèi)容包括兩個部分：班主任工作、信息技術(shù)教學。

　　一、班主任工作

　　班主任工作是實習的一項重要工作，在進入中星小學的第一天，學校就安排我作為五年級2班的實習班主任，在張莉老師的幫助下，順利的完成了之后的各項任務。

　　我的班主任生活是從早上6點20開始的，簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐還要趕上擁擠的公交車，為的是能夠趕在八點學生到達學校之前到，督促學生做好值日和晨讀，檢查學生完成作業(yè)情況的情況。在實習期間眼觀四路耳聽八方是很重要的，不能總是問別人該怎么做。班主任工作也一樣，用自己的眼睛用心去觀察了解這個班級，了解學生。剛開始幾天，學生都不怎么和我說話，都非常被動。我發(fā)現(xiàn)自己好象很難融入這個班級，原因是彼此還不了解，這時我應該采取主動，通過關(guān)心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。我從班干部入手，從他們的言語中來了解班級情況，同時我也通過他們想起他同學傳達一種信號，我愿意和他們成為朋友。師生之間就應該多交流，只有這樣，你才能了解學生。但是與此同時，和學生的關(guān)系還是應該保持一定的距離，小學孩子都是很叛逆的，他們會試探試探老師的虛實，然后覺得老師好講話或者容易欺負，他們就會騎到你頭上來，所以說一個班主任要把握好對學生的愛和嚴。

　　在班級日常管理方面，我在班主任老師的指導下，輔助她主持日常工作并組織了一次班級活動。在這短短的幾個個星期，我更多的是監(jiān)督學生的學習、紀律以及衛(wèi)生。在監(jiān)督的同時，不忘給他們灌輸一些道理，能結(jié)合他們的年齡特點進行思想道德教育。

　　二、信息技術(shù)教學工作

　　由于專業(yè)的特殊性，教學實習是我實習的重點，以下是我實習的一點心得。

　　第一是預備階段。通過指導老師先熟悉不同班級的信息技術(shù)上課情況，以了解現(xiàn)在的.學生為主，同時學習指導老師的教學方法和教學模式流程。在聽課之后又該思考假如這堂課是我自己上，又該怎么設計，進行前后對比。由于在大學期間有充分的準備，對教師技能這一塊也比較自信，所以在聽課一個禮拜后第二周就開始上課了。

　　上一節(jié)課，要經(jīng)過“備課（寫教案）——試講——上課——接受學生反饋的信息——評講”這樣一個流水線�？雌饋砗唵�，可其中每個環(huán)節(jié)又有很多小細節(jié)，最主要的是“上課”。這個環(huán)節(jié)，也就是我們一直在探討的“課堂教學”。

　　由于信息技術(shù)是在機房上課，游戲及其它等的因素對學生的引誘力比較大，因此很難控制學生的注意力。經(jīng)過兩個星期的聽課，我的體會是必須把學生的學習興趣調(diào)動起來，興趣是學生最好的老師，只有在樂趣中學習才能使學生愛上學習，不再視學習為負擔。這樣才能更好的吸引學生的注意力。我聽了兩位老師的課，一位活潑，一位嚴謹，從效果來看，前者要好一些。因此要調(diào)動學生的積極性，就必須有好的教學設計。

　　網(wǎng)絡環(huán)境下，教師與學生之間角色關(guān)系發(fā)生了本質(zhì)的變化；其有利于學生自主的、個性化的學習，有利于培養(yǎng)學生解決問題的能力；同時為學生實現(xiàn)自主學習創(chuàng)造了更大的空間。在教學過程中，自己還存在不少缺陷。

　　（1）個人在講授知識點時，在突出重點、難點的同時卻對學生的自主探索學習有所忽略。

　　（2）我上課的對象是五年級，課程以理論可為主，因此相對枯燥和乏味，在整堂課的教學設計還要加強，同時要多設計學生活動，避免讓自己成為課堂的主角。

　　個人實習總結(jié) 5

　　實習是我作為一名特殊教育教師的開始，四年前因為一次偶然的志愿者活動讓我萌發(fā)了從事特教的心愿，一年后我如愿考入了華東師范大學特殊教育系，開始了我三年的特教學習生活。三年期間我努力地充實理論知識，也跟著導師完成了一些項目，但卻從沒有正兒八經(jīng)地在特殊學校實習過。

　　4月份我正式開始了在中山特殊教育學校實習的日子，實習前懷著復雜的心情，激動、忐忑、焦慮……一方面覺得終于可以像一名正式的特殊教育老師一樣長時間地接觸特殊孩子，另一方面又免不了擔心自己表現(xiàn)得不夠好。

　　學校首先征求了我自己的意愿，然后安排了張老師和徐老師作為我的指導老師，張老師是我的班級管理指導老師，徐老師是我的學科指導老師，接下來我就正式開始了我一個月的跟班實習。

　　還記得第一次踏進三（3）班的教師，見到了班上那群可愛的孩子，當時跳入腦海的第一個想法就是：“哦，我應該把這些孩子的名字先給記住”，就這樣我從記孩子的名字開始了我了解學生的第一步，在跟班期間我還經(jīng)常跟班上任課老師交談了解每個孩子的性格和能力，漸漸地我開始熟悉了班上的每個學生，學生們也慢慢地習慣了我的存在，從最初幾天見到我叫“姐姐”，逐漸變化為“胡老師”，雖然這是一個很平常的事件，但對我來說有很重要的意義，聽到“老師”這個稱呼，有自豪，但也知道自己的責任更加重了。

　　實習的日子很充實，每天早晨起來去接孩子，跟他們一塊兒吃飯，一塊兒上課，漸漸覺得這樣的日子再好不過。既可以跟孩子們在一起，又可以向每位任課老師學習，班上的每位老師都有自己獨特的教學風格，實習期間每位老師都很熱情地給我介紹了學校和班級的情況，對于我的一些擔心和焦慮教師們也紛紛替我解惑，讓人感覺很溫暖。

　　雖然初到中山難免會有不適應的地方，但有一群很可愛的實習老師一起學習，一起吃飯、一起聊天，讓生活變得非常有趣，我想我會一直記得我們一群人在機房準備公開課的情境，也不會忘了我們在宿舍討論教案的熱烈情景，我們懷揣著平凡而又瑣碎的理想，走到一起，共同努力。

　　我要特別感謝我的兩位指導老師張老師和徐老師，由于我之前沒有正規(guī)實習的經(jīng)歷，所以我深知教學是自己很薄弱的一環(huán)，非常感謝兩位老師對我的信任和幫助，她們耐心告訴我語文教學最基本的.要素，讓我看到了自己在語文教學方面還有很多需要努力的地方。在準備公開課的那幾天，兩位老師非常負責，給我的教案提修改意見，試講時她們關(guān)注了我教學的各個環(huán)節(jié)，甚至是一張圖片，一種字體，她們對教學的這種細心程度讓我深深佩服。我也虛心接受了兩位老師的意見，盡量完善自己教學的每個環(huán)節(jié)，雖然最后的公開課還是出了很多的突發(fā)狀況，但我都盡力以一名老師該有的狀態(tài)去處理。

　　總之在這一個月的實習期，我發(fā)現(xiàn)學校的環(huán)境很好，教師很負責很和藹，這里的管理很親民，更重要的是我認為我在這里可以接受很多的挑戰(zhàn)，更加豐富自我。學校的“三化”理念很清晰，對特殊孩子的發(fā)展很重要，我發(fā)現(xiàn)學校特別重視孩子的生活適應，同時我認為認知對特殊學生同樣重要，所以我會繼續(xù)堅持我的語文教學，我希望可以讓我的語文教學更契合孩子的日常生活。值得一提的是，期望看到校本教材的早日出爐，這樣可大大提高教學的計劃性和系統(tǒng)性。

　　雖然只有短短的一個月，但我更好地了解了自己，知道自己有哪些障礙需要克服，這可能是我實習期最大的收獲吧。同時通過一個月的跟班實習，我也對班級的管理和學校的制度有更深刻的體會，這對入職后的生活適應應該會起到很大的作用。

　　實習期結(jié)束了，但是期待接下來的生活，希望遇見越來越努力的自己，希望自己通過努力有一天可以成為一名真正合格的特教教育教師！

　　個人實習總結(jié) 6

　　三天寒風中的日子已經(jīng)過去，但是短短的三天卻是彌足珍貴的，不僅學到了書本上沒有

　　的知識，達到了理論與實踐的完美結(jié)合，對測量學的知識進一步熟練掌握，同時也收獲了生活中不可缺少的友誼與鍛煉。雖然辛苦卻是值得的！

　　山上山下，同志們努力的身影隨處可見，每個人的心中都有這么一個信念：革命尚未成功，同志仍需努力。用革命來形容可能有點夸張，可是同學們熱火朝天的情緒卻在工作中完美的演繹。第一天我們小組的成員真的是斗志昂揚，組長任務分配后，測量工作開始有條不紊的進行。在最初的`時候我對整個過程還不是很熟悉，但是當測量工作進行的時候，我慢慢的摸索著，在小組成員的幫組下，慢慢熟悉了整個過程。在實習中碰壁的時候，小組成員各抒己見，積極解決遇到的困難。中午的時候我們?nèi)匀粓猿譁y量，忍著饑餓，頂著寒風，小組成員輪番休息。每個小組基本上叫了外賣，山坡上，道路邊，一團一團的圍在一起，吃著冷飯就著寒冷的冬風，卻依然擋不住組員們的說笑聲。這笑聲中有工作的辛酸卻更多傳遞的是組員間的珍貴的友誼。測量進行一段時間后，組員們都有點疲勞，沉寂過一段時間，加上陰冷的天氣更多了點凄涼。不過三天還是很快就過去了，我們?nèi)淌茏×藝篮�與艱辛，很好的完成了測量。

　　這次的測量學實習，讓我學到了很多知識，理解了基本測繪工作的全過程，系統(tǒng)的掌握測量儀器操作、實測、計算、地圖繪制等基本技能，學到了很多專業(yè)知識，為以后從事專業(yè)工作打下堅實的基礎。在實習過程中，小組成員也建立了珍貴的友誼，培養(yǎng)了我們的交際能力。此外，這次的實習的工作條件很辛苦，但同學們卻堅持不懈很好的完成了測量工作，培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神與團結(jié)互助的能力。

　　看著我們的成果圖，那份欣慰與歡喜迎上心頭，這次的實習真的是鍛煉了我們，給了我們很多珍貴的東西。

　　個人實習總結(jié) 7

　　今年11月份，我正式走進羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、信息化實施進行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。

　　在公司我主要的工作任務是與華北區(qū)分公司的'聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會。羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況。為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨———生產(chǎn)————發(fā)貨機制改為了，市場調(diào)研——生產(chǎn)——分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力。

　　提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學以致用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調(diào)查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長。

　　通過實習，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實習結(jié)束后，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分！

　　個人實習總結(jié) 8

　　這次的實習已經(jīng)很快就要結(jié)束了，也意味著自己也十幾年的學習生涯即將接近尾聲。其實我跨入社會的一個熱身運動，在畢業(yè)之后，我們將會來到新的環(huán)境，自己的心的道路又艱難有寬廣，我們在未來的時候需要迎接新的挑戰(zhàn)，實習的目的就是讓我們將自己所學習到的知識運用在本身的實際工作中去。在實習之中不斷地磨練自己，增加了自己的實踐經(jīng)驗，從中找到自己的不足之處，虛心學習一些實用知識，在實習工作之中不斷學習，反復推敲，事事總結(jié)，參加自己的工作經(jīng)驗。但是抱著這樣的觀念和學習目的，去尋找自己的實習公司，在這幾個月的工作之中，雖然也換過多次的工作，但是從中更是獲得了許多寶貴的經(jīng)驗，看到了更加廣大的社會，了解到了之前許多沒有了解過的事物，在整個實習過程之中，我每天都會有新的體會。

　　首先是個人角色的轉(zhuǎn)換，以及整個人際關(guān)系的變化。在學校里成績不錯的學生，變成了未知領域里面從頭學習的起身熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人也同樣改變了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全是不一樣的，在這樣的轉(zhuǎn)變過程之中，對于溝通的認知顯得非常的蒼白。第一次覺得自己并沒有自己以為的'那么善于溝通，當然了，適應新的環(huán)境是需要一個過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快的完成這種自身的角色的轉(zhuǎn)變，真的真正的融入到工作單位，結(jié)果和學校完全不一樣的社會大環(huán)境就要要在心理上去努力適應新環(huán)境的同時，最大的體會莫過于在實際工作方面的收獲。

　　在學習過程之中，親眼看到一些前輩們對待工作認真負責，精益求精的工作作風，在這個過程之中，讓我感觸最深的就是這種工作作風，尤其是在家屬管理工作之中，經(jīng)常會碰到一些年齡大的老人過來詢問問題。他們依然做到了，你的需要就是我的責任，通過這次實習，工人師傅們將這種作風和精神，讓我很好的領悟到了。

　　個人實習總結(jié) 9

　　一個月的xx時間已經(jīng)離我們漸行漸遠，有句古話說“流走的是時間，沉淀的是經(jīng)典”，我不知道大家在這一個月的時間沉淀了那些“經(jīng)典”，一個月的時間，說長也不長，說短也不短，我們可以做很多大事，比如回訪母校，讀幾本經(jīng)典著作，做寒假工，開個網(wǎng)店，創(chuàng)業(yè)，體驗春運，紅色旅游等等，這都是我從大家社會實踐報告中所看到的內(nèi)容，同時我們也可以也什么事都不做，每天在他家睡懶覺，上網(wǎng)聊天。我是過來人，我相信真正做了一些事情的人現(xiàn)在去回想自己的寒假時光，肯定會不因碌碌無為而悔恨，不因虛度光陰而遺憾，因為歷經(jīng)過才會充實。

　　我看了看我們的社會實踐報告，其中絕大多數(shù)人（我不敢保證全部）都是在寒假做了些事情的，令人欣慰的事，其中這大多數(shù)人之中，又有一部分人非常有目標，而不是盲目的學術(shù)研究，在一步一步規(guī)劃自己的未來，比如說有些同學想創(chuàng)業(yè)，靈活運用寒假時間就開了自己的網(wǎng)店，我覺得這個挺不錯，利用天時地利人和何為天時：就是大家的寒假時間，可以讓大家自由支配的很長一段時間，這一個月時間，如果你真想做點什么案子，是完全可以的；地里：所謂地利就是充分利用廣州批發(fā)市場，廣州作為南方商業(yè)大都市，廣州有著眾多的集群式批發(fā)市場，這為海中廣東或廣州地區(qū)的同學提供了很多地域便利條件；所謂人和，就是大家充滿著廣泛的人際關(guān)系，瓦盧伊裂稃也有老師可以進行幫忙指導。畢竟我只是列舉了一個范例，有些同學利用寒假做了一些與未來想從事職業(yè)相關(guān)的'實習或與自己專業(yè)相關(guān)的社會實踐調(diào)查或者參加英語培訓和考證都是非常好的實踐活動。

　　人無遠慮必有近憂，社會實踐不是最終目標，不是任務，而是要讓大家充分利用這一段寒假時間，能夠有所為，能夠人才培養(yǎng)一技之長，我們要的結(jié)果不是隨意上交一份作品敷衍了事，而是督促大家能真正有所學，有所感悟。這才是我們的最終目的。

　　個人實習總結(jié) 10

　　姓名實習單位實習內(nèi)容性別專業(yè)班級實習時間學號年月日—年月日個人總結(jié)從xxx年xx月開始我在xx公司實習，實習目的是通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為畢業(yè)設計的順利進行做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做好準備。以下是本人對這次畢業(yè)實習的總結(jié)：

　　首先，在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關(guān)途徑自行解決能力。因為在工作中遇到的問題是多種多樣的，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應的方法，來解決工來中遇到的問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經(jīng)驗豐富的前輩及同事學習。另一方面就是自學的能力，在沒有其他人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題。

　　其次、良好的'人際關(guān)系是我們順利工作的保障。在工作之中不只是同技術(shù)、同設備打交道，更重要的是與人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。幸而公司的成長氛圍比較的輕松，公司同事也非常好相處，使我有一個比較和諧的人際關(guān)系，為順利工作創(chuàng)造了良好的辦公環(huán)境。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經(jīng)驗，雖然在學校也有過類似的訓練，但在實際操作時還是犯下許多低級錯誤，所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，循序漸進，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。

　　另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術(shù)，更好的充實自己，為以后迎接更多更難的挑戰(zhàn)做好充分的準備。通過這次畢業(yè)實習，把理論知識運用到社會的實踐中去，接觸到了以往在學校很少涉及的方面，這之中我學到了很多，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處。

　　本次實習相信對我以后的工作會有很大幫助，是我走向社會的最后一堂很有意義的實踐課。

　　個人實習總結(jié) 11

　　自我到xx公司實習以來，我學到很多東西，總的來說，在剛剛開始工作的這兩個個月，很快地適應了工作的環(huán)境，融入到這個集體中，在領導及各位同事的關(guān)懷、支持與幫助下，認真學，習了制度，不斷提高自己的專業(yè)水平，積累經(jīng)驗。特別是對于企業(yè)文化理念，由初步的認識上升到更高層次的水平。在此期間，鍛煉了耐性，認識到做任何工作都要認真、負責、細心，處理好同事間的關(guān)系，與公司各部門之間聯(lián)系的重要性，通過了兩個月的實習，使我認識到自己的'學識、能力和閱歷還很欠缺，所以在工作和學習中不能掉以輕心，要更加投入，不斷學習，向書本學習、向周圍的領導學習，向同事學習，這樣下來感覺自己還是有了一定的進步。經(jīng)過不斷學習、不斷積累，已具備了一定的工作經(jīng)驗，能夠以正確的態(tài)度對待各項工作任務，熱愛本職工作，認真努力貫徹到實際工作中去。積極提高自身各項專業(yè)素質(zhì)，爭取工作的積極主動性，具備較強的專業(yè)心，責任心，努力提高工作效率和工作質(zhì)量。

　　存在的問題和今后努力方向

　　這兩個月來，本人能敬業(yè)愛崗、不怕吃苦、積極主動、全身心的投入工作中，取得了一些成績，但也存在一些問題和不足，主要表現(xiàn)在：

　　1、剛剛步入社會開始工作，經(jīng)驗不足，特別是寫作工作是相對比較艱苦的工作，在工作中邊學習邊實踐，要多動腦筋。

　　2、有些時候工作中比較懶散，不夠認真積極，工作效率有待提高；

　　3、自己的理論水平、專業(yè)知識、工作經(jīng)驗還是很欠缺的，應當更加努力的學習與實踐。

　　在以后的工作與學習中，自己決心認真提高專業(yè)知識水平，加強責任心，為企業(yè)的快速發(fā)展，為公司經(jīng)濟跨越式發(fā)展，貢獻自己應該貢獻的力量�？偟膩碚f，實習生涯里，學到很多東西，明白很多道理，同樣也吸取了很多教訓。為我以后找到好工作作了很好的鋪墊。日后我會更加努力加強自我，無論是理論、實踐、生活交際方面都不放松。以正確的態(tài)度看待自己，以更加自信的自己來面對這個日趨激烈的崗位競爭。

　　個人實習總結(jié) 12

　　日月如梭，光陰似箭，為期一個半月的實習生活轉(zhuǎn)眼即逝，在文山市第二中學的這一段經(jīng)歷是我從未體驗過的，在這段時間我感受到了教學工作的酸甜苦辣，更明白作為教師工作者的那份責任，那份榮譽，使我相信在未來的工作中，這份經(jīng)歷將給我很大的幫助。我是一名剛踏上工作崗位的青年實習教師，剛開始我心中有些忐忑不安，非常幸運的是在學校有許多老師對我的工作給予很大的關(guān)心和幫助，讓我也更加努力，才使得實習期間我的各項工作都有條不紊的開展。就在這忙碌和充實的生活中，一個半月的實習時間就這樣結(jié)束，可是結(jié)束之余，心里卻有舍不得的感覺。

　　教師育人，身正為范，在一個半月的實習工作中讓我認識自我的角色定位。不但是應該做一個怎樣的人，而是做一個怎樣的教師，教師的責任是神圣的，即教書又育人，高爾基說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，只有愛孩子的人，才能教書育人”。愛孩子是教師應具備的美德，也是教師的天職，作為一名中學老師，當然應該做到這一點，熱愛學生包括尊重信任學生，關(guān)心愛護學生，只要是我的學生無論成績還壞，我都一視同仁，和學生相處的好才能更好的開展教學工作。

　　作為一個準教師，我也發(fā)現(xiàn)自己教學工作的不足，對此，我深深體會到教師必須不斷學習，提高自身的科學文化素質(zhì)，主動認真去聽別的.教師的課，學習他們的講課方式，吸取他們的上課經(jīng)驗，以使自己更好的開展教學工作。

　　通過這一個半月的實習，雖然取得了一些進步，收獲了一些經(jīng)驗，但還存在一定問題，對于今后的路，我會謹慎的走好每一步，用自己的努力實踐勇于探索使自己整體素質(zhì)和工作能力在上新臺階，在以后的工作中，要不斷總結(jié)經(jīng)驗，力求提高自己的教學水平，成為一個可以當任教書育人工作的合格教師。

　　個人實習總結(jié) 13

　　通過半年多的護理工作實習，本人在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習《醫(yī)療事故處理條例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權(quán)益已成為人們的共識，現(xiàn)代護理質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫(yī)療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，并且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。理論水平與實踐水平有了一定提高。

　　在實習過程中，本人嚴格遵守醫(yī)院，認真履行實習護士職責，做好護士，嚴格要求自己，尊敬師長，團結(jié)同學，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規(guī)范化，技能服務優(yōu)質(zhì)化，基礎護理靈活化，愛心活動經(jīng)�；�，將理論與實踐相結(jié)合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心”為基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務，樹立了良好的`醫(yī)德醫(yī)風。

　　在各科室的實習工作中，能規(guī)范書寫各類護理文書，及時完成交接班記錄，并做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發(fā)病的護理工作，認真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準備指導，并完成術(shù)中，術(shù)后護理及觀察，在工作中，發(fā)現(xiàn)問題能認真分析，及時解決理，能熟練進行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護等各項護理操作，嚴格執(zhí)行三查七對，同時，本人積極參加各類病例討論和學術(shù)講座，不斷豐富自己的業(yè)務知識，通過學習，對整體護理技術(shù)與病房管理知識有了更全面的認識和了解，并做好護士，從總結(jié)中汲取經(jīng)驗教訓，從總結(jié)中成長。

　　以上是我的個人實習工作總結(jié)，在今后的工作中，本人將繼續(xù)努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業(yè)務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務。

　　個人實習總結(jié) 14

　　為期二周的化工仿真實訓結(jié)束了，雖然只是每天進出機房，對著電腦進行操作，但是學到的知識卻比課堂更為直接，理解的更為深刻。

　　在本次仿真實訓中我們重點的學習了離心泵單元、換熱器單元、液位控制系統(tǒng)單元等仿真操作。

　　離心泵是我們最初接觸的化工仿真實訓，它算是比較簡單的一個實訓操作，剛開始操作時感覺特別迷茫也很好奇，有點摸不著頭腦。后來經(jīng)過一段時間的摸索熟悉，不斷向老師請教，很快就將仿真實訓的操作流程掌握了，再針對離心泵實驗的一些特點以及注意點（例如罐液位，泵出口壓力，泵進口壓力，灌壓）按照指示正規(guī)的步驟進行操作，在老師的精心指導下，最后也做出了自己滿意的成績。

　　換熱器是第二個仿真實訓，在離心泵的基礎上面對換熱器不是那么茫然了，在進行冷流體進液然后熱流體進液讓它們進行換熱，在操作時，必須控制好冷流入口流量控制FIc101，冷流出口溫度tI102，熱流入口溫度控制tIc101，PI101泵出口壓力。在操作中不能操之過急，必須要達到所需的要求，才能進行下一步的操作。

　　液位控制系統(tǒng)是我操作實訓的第三個單元，有了前面兩個的`實訓操作，對此我也有了一定的操作經(jīng)驗，首先，我按照老師的要求，認真的閱讀了課本上的工藝流程，和具體的操作流程。在此基礎上我嚴格要求每一步的操作步驟，耐心、謹慎的達到每一步的操作要求，在進行下一步的操作，在實訓中也做出了自己滿意的成績。

　　本次仿真實訓對我們化工班的學生來說可謂是意義重大，它讓我們提前體會到了坐在總控室操控工廠生產(chǎn)的感受。讓我們感受到了整個工廠生產(chǎn)系于我身的責任感，工作中必須全神貫注，一點點的小差錯都可能造成產(chǎn)品質(zhì)量問題甚至事故危險。作為一個化工科班學生，我覺得我要學的還有很多，要走的路還很長。

　　個人實習總結(jié) 15

　　本月，在實習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關(guān)工作，注意把書本上學到的工商管理理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證所學的工商管理理論，探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。

　　市場觀念和經(jīng)營體制不適應公司快速發(fā)展的'要求，市場開拓的步伐與企業(yè)快速發(fā)展的要求有差距；經(jīng)營體制還不完善，經(jīng)營隊伍、經(jīng)營人員的責權(quán)利還有待于進一步提高。施工組織管理觀念有待進一步轉(zhuǎn)變，在施工過程中按照施工合同要求進行施工組織管理的意識不強，施工管理現(xiàn)狀與施工管理科學化，規(guī)范化存在較大差距，只是我們有的項目在開工初級階段和施工過程中難以進入狀態(tài)，不能滿足業(yè)主要求。

　　成本意識不強，成本控制水平不高，個別項目不存在管理粗放、施工大手大腳的現(xiàn)象，向管理要效益、向科技創(chuàng)新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，以至于我們的成本控制與先進的施工企業(yè)還存在較大的差距，市場競爭力不強？對分包隊伍的管理制度和管理程序化還不完善，在分包合同管理發(fā)面存在程序不銜接、管理不閉合的現(xiàn)象；項目部對分包隊伍達管理的重視程度不夠，在管理手段和制度落實上存在薄弱環(huán)節(jié)。依法治企、依法維權(quán)和自我保護意識不強，不能夠充分運用法律手段維護企業(yè)利益，特別是領導干部的法律知識和依法治企的意識還不適應市場經(jīng)濟的要求。

　　我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。那就是對企業(yè)管理有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受。具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但通過實習，加深了我對工商管理基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性認識？認識到要做好日常企業(yè)管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。

　　個人實習總結(jié) 16

　　作為一名實習護士，我有幸到外科實習，在這段時間里，我學到了很多關(guān)于護理工作的基礎知識和技能。這次實習讓我體驗到了真正的現(xiàn)實生活，更加堅定了我的職業(yè)信仰和責任感。

　　我的外科實習開始于三個月前。我來到醫(yī)院，感到非常興奮和緊張，因為這是我人生中第一次實習。在進入手術(shù)室之前，我們必須穿上手術(shù)服，戴上口罩和手套，以確保我們的外科手術(shù)室是純凈的。

　　在實習期間，我主要學習了護理的基本知識和技能，包括給病人測量生命體征如體溫、血壓、心率等，協(xié)助醫(yī)生進行各種檢查，清潔病人傷口，給病人更換換藥等。我也參與了一些手術(shù)治療的`工作，這些手術(shù)包括割除腫瘤，修復骨折，植入人工關(guān)節(jié)等等。

　　我的導師非常耐心地對我進行了指導，告訴我如何正確地操作各種設備，如何協(xié)助醫(yī)生進行手術(shù)等。我感覺到我在和時間賽跑，要盡可能多的學習。

　　實習期間，我遇到了許多病人，其中最難忘的是一個被撞成重傷的路人。他有很多骨折和內(nèi)傷，情況非常危急。我親眼目睹了醫(yī)生和技術(shù)人員在他身上做手術(shù)，這個過程非常辛苦。但是，病人康復后，他向我們所有人道謝。我的心情難以言表，這讓我更加堅定了自己的專業(yè)選擇。

　　一份良好的實習總結(jié)應該包括兩部分。第一部分是護理實踐技能的知識和經(jīng)驗，例如如何給病人更換換藥，如何觀察生命體征等等。第二部分是通過實踐所得的親身體驗，包括對病人的感受和自我認識等等。

　　通過這次實習，我掌握了很多實踐技能，也更加了解了我作為一名護士的職責和責任。我還學到了團隊合作的重要性和病人情感護理的必要性。在此，我向我的老師和同事們表示感謝，沒有他們的指導和幫助，我不可能盡快地適應工作環(huán)境。

　　作為未來的一名護士，我會把我所學到的東西發(fā)揚光大，努力學習，繼續(xù)提高自己，盡我所能地為病人服務，這也是我作為護士的職責。

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