優(yōu)秀實習(xí)報告（通用10篇）
艱辛而又充滿意義的實習(xí)生活又告一段落了，回顧這段時間的實習(xí)經(jīng)歷，收獲的不僅歲月，還有成長，請好好寫一份實習(xí)報告將它總結(jié)下來吧。那么你知道實習(xí)報告如何寫嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀實習(xí)報告（通用10篇），希望對大家有所幫助。
優(yōu)秀實習(xí)報告1
前言：自大學(xué)試考完后，就算幾乎結(jié)束了我的大學(xué)學(xué)生生涯，面臨我們的就是該自己籌劃著未來了，好比有人說：大學(xué)畢業(yè)就等于失業(yè)。在去上海做了一個月的兼職途中，也試著去找專業(yè)相關(guān)的工作，但大多數(shù)都是電話銷售開始，貼近金融行業(yè)相匹配的，還是有點難度。不過，轉(zhuǎn)念又會想：船到橋頭自然直。這句話是我一貫的處事心態(tài)，也許有人會認(rèn)為，這樣沒有計劃的生活是浪費自己生命的時間，但我還是那種心理，事情是急不來的，計劃也趕不上變化，也許機(jī)會就在下一個路口遇見。于是回家過好年，果不其然，在偶然中得知一個招聘會，偌大招聘現(xiàn)場，人潮攛動，在看到福元運通時，被他的“金融”中介所吸引，我慶幸有這樣和我專業(yè)對口的行業(yè)，更慶幸被我偶然撞見，我覺得，這就是我在等的機(jī)會吧，我要抓住他！
內(nèi)容：在投完簡歷幾天后收到通知便去公司進(jìn)行了初試及復(fù)試，還好之前有過幾次面試經(jīng)驗，所以在內(nèi)容及語言組織這塊就思考了下，回答挺順暢。面試通過還不算正式員工，他還有2個關(guān)卡，一個是為期3天的培訓(xùn)，考試合格才能進(jìn)入試用期，試用期合格才算被真正錄用，一路還是蠻艱辛。
在培訓(xùn)期，參加了早會，非常有氣勢的大家庭。記得在大學(xué)參加社團(tuán)，我都不敢怎么脫稿發(fā)言。但在這里，也許是面對一個新環(huán)境，想鍛煉自己，在小故事分享環(huán)節(jié)，便就把自己推到風(fēng)口上，先抓住機(jī)會得到發(fā)言權(quán)，然后邊想邊說，雖然不知道說的對不對，但是得到了同事們的掌聲，我覺得足夠了，至少有進(jìn)步，敢于突破自己了。這里我總結(jié)到，在機(jī)會發(fā)言面前，人們在乎的不是你會不會說，說的精不精確，而在乎的是你敢于說出，那么大家就認(rèn)可你了，給你鼓勵。
第二天，很榮幸能有機(jī)會見到公司總部人才來加盟公司做指導(dǎo)工作，滿滿的一天培訓(xùn)，見識到我心中時常幻想的女才人并女強(qiáng)人，年僅26歲的她，擔(dān)任總經(jīng)理并獨擋一面，那口才以及學(xué)識是我不曾想象的到的，以前在電視上知道女強(qiáng)人很有氣質(zhì)，而今見到真實生活中的，決對是不敢攀登的高度，語言精煉，氣壓全場，公司全體員工都在仔細(xì)認(rèn)真，可謂屏住呼吸全神貫注的都把演講者聚集為一個點了，那種超強(qiáng)的記憶力，在別人說一遍她的名字后能迅速記住，而且在公司情景演練中，我只顧著欣賞他們的表演，而她確不曾看他們表演，一直在記錄著什么，情景演練結(jié)束，她能把場景每個細(xì)節(jié)和動作有缺陷的地方以及他們表演中說過的每句話都剖析的很精確，并給出相應(yīng)的措施。震撼這個詞來形容她絕對不夸大。在最后一個環(huán)節(jié)，她讓我們每個人說出自己的目標(biāo)，開始都會很謙虛 ，而后便大膽暢想，并且鼓勵我們有自己的目標(biāo)和追求，包括老總在內(nèi)都被這濃烈的氣氛感染著，辦公室內(nèi)散發(fā)著激情的`斗志和無限的正能量。從公司的品牌推廣到思維處事心態(tài)，再到著裝，談吐，貫穿著我們的思維。贏，是所有人都想抓住的，而贏字拆分起來就是亡：先敢于破釜沉舟；口：有口才；月：有時間意識，日積月累；貝：財富；凡：對事情平常心，云淡風(fēng)輕。要一步步做到也是很有難度的，所以，贏不是那么容易，也好比我們每個人想抓住的成功，在大多數(shù)人看來，有事業(yè)，有財富，那么你就是生活中讓人羨慕的成功人士，殊不知，這些事
業(yè)成功者卻并不認(rèn)為自己成功，因為他們被事業(yè)不成功的人所排擠了，他們沒有享受到成功有的喜悅。而這里我要說，成功不是一個結(jié)果，它其實是一個在路上的過程，你收獲了，那么你成功了；你得到大家的認(rèn)可和朋友的賞識，你成功了；在他們面前，別人拿你當(dāng)作學(xué)習(xí)的榜樣，那么你成功了。
雖然才來公司僅有幾天的時間，但這幾天就讓我首先喜歡這里的人，再喜歡上這里的3種文化，然后喜歡公司并情愿為公司所服務(wù)了。我記得每個公司都想留住人才，而我在上海做兼職的時候，老板最頭疼的事情就是員工一波一波的紛紛離職了，而他采取了加薪的措施也未能留住員工，在酒后吐槽中埋怨我們不體諒上司。會后思量，老板僅考慮到我們沒有理解到他，他又何曾站在我們的角度思考下。其實職場中像這樣老板和員工之間的矛盾問題是一直存在的，而且得不到和解的原因就是，員工思想里認(rèn)為老板就是剝削者，所以帶著這個情緒，老板的任何舉措都得不到員工的贊許。而老板思想里覺得我付給你工資，還讓你享受那么好的待遇，應(yīng)該全力為我們公司工作，而且是你們的義務(wù)和職責(zé)。在未有溝通的情況下，那么就會造成互相不信任的局面而使公司成一盤散沙。在這個公司，領(lǐng)導(dǎo)我們的老板是一個很注重細(xì)節(jié)的人，他不看中你能不能做這個事情，有多大能力，他看中的是你敢不敢做這個事情，態(tài)度是關(guān)鍵。所以在他面前，你會不由得注重起細(xì)節(jié)起來，那些在一般情況下你壓根都不曾考慮的微小細(xì)節(jié)，都被老員工們捕捉到眼睛里了。例如：主動的幫同事們倒水添水，在演講過程關(guān)上門窗隔音，在同事起來回答問題的時候，后面的同事主動幫忙把椅子拉開等等細(xì)微末節(jié)的事。我也打心里敬佩這些員工觀察事情全面細(xì)致，而且員工之間也互相幫助，熱情坦誠。上司連公司老總都沒有一個端著上司的架子，每個都非常親和，和大家打成一片，在周末或節(jié)假日一起出去游玩，吃飯唱歌，工作的時候大家都投入滿分激情，玩的時候大家又爽朗開懷。那么在這里我要說公司的文化了，上面是公司的家人氛圍的家文化，公司吸引我的地方還有他的茶文化：在客戶來的時候我們都會泡功夫茶來和客戶談事情，舒緩彼此的心情，營造一個雅致的氛圍。另外酒文化我就不說了，其實我喜歡的還是他的運動文化：公司在體育館包了一個羽毛球場地，員工可以隨時去那打球運動，而且我又屬于喜歡打羽毛球的人，所以遇上這一系列當(dāng)然就投我所好啦！要我說，每個人都是感性的人，而且每個人都難以割舍掉情感的束縛，一個公司，相處的和家人一樣不分彼此，沒有分歧，那么這個公司的老板管理的就是一個成功的團(tuán)隊，大多數(shù)我們在乎的可能并不是工資的多少，而是公司的人性化的待遇讓我們在這里相處的很融洽，所以留住人的同時，先留住心是至理方針。
在緊張的培訓(xùn)考核結(jié)束后，進(jìn)入了試用期，這幾天為了讓新員工更深部了解公司，業(yè)務(wù)部組織新批員工去考察市場行情，即去小額貸款公司和典當(dāng)行這類行業(yè)，了解他們的利息和業(yè)務(wù)方向，把自己換位成客戶的身份去親身體驗，這種方式確實讓我們收獲不少，以前從沒有關(guān)注的店鋪，現(xiàn)在倒像雨后春筍一樣拔地而起了�？磥碜约浩綍r缺乏觀察，對市場行情這塊也大致心里有數(shù)了。而后，我們在所在城市附近以及鄉(xiāng)村撒網(wǎng)點來為公司做市場推廣，挨家發(fā)DM單，并向他們介紹我們公司，大致講述下我們公司的主營業(yè)務(wù)以及是做什么的，本來還有點怯膽，因為以往發(fā)傳單的給我們的感覺就不怎么好，但是公司強(qiáng)調(diào)的是我們是做高端服務(wù)行業(yè)的，所幸在進(jìn)入別人店鋪，并遞傳單時他們都帶有一點好奇和興趣來了解我們公司，我也有勇氣跟他們講述，通過一次次的講解，話從嘴里說出來也就越來越順了，表達(dá)起來自我感覺還挺順暢，在遇到問題也知道該如何應(yīng)對，有時會有總結(jié)今天遇到什么問題，在問問題方面，因為是一直跟別人講述，而且
盡可能的講述，所以還沒遇到棘手的問題，不過正如露姐說的，讓他們知道有這個公司，有這個業(yè)務(wù)就是收獲。有時你會被拒絕，這需要強(qiáng)大的心理能力承受，但是，變個說法，比如：現(xiàn)在我們也許還不是合作伙伴，但是以后也許會是的，您現(xiàn)在不想了解，不代表你以后不想了解。這個說法就避過了把我們的熱情置在冰冷的冰窖里的人。經(jīng)過這幾天的宣傳，除了思路理解透徹些了，對于說話技巧方面也學(xué)會了一點。
總之，在工作的時候有辛苦，但是很開心。學(xué)到了，也收獲了，成長了，也進(jìn)步了！我的工作還在正能量的指引下繼續(xù)著
優(yōu)秀實習(xí)報告2
我們大學(xué)生已走過的人生旅途大都是在學(xué)校中度過的，因而目前對外界的了解只能是很膚淺的。但是我們能不能等到走出校門后再去深入地了解社會？顯然不應(yīng)該。如果我們帶著僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學(xué)期間進(jìn)工廠見習(xí)以及接觸社會是很必要的。只有我們對實際的東西有較為深刻的了解，才能更有意識地在大學(xué)期間多學(xué)一些對社會有用的東西，從而我們走出社會后才能更快地適應(yīng)社會，更好地為人民服務(wù)。因此20xx年4月10號，我們高分子03－1班便開始了我們?yōu)槠谝恢艿墓S見習(xí)。
見習(xí)目的：
為了今后實際工作的需要，為了接觸廣闊的社會，豐富我們的知識和閱歷。進(jìn)工廠見習(xí)是一個很好的辦法。馬克思主義哲學(xué)唯物辯證論的一個最顯著的特點，就是強(qiáng)調(diào)它的實踐性。這次見習(xí)的主要目的是使我對與專業(yè)密切相關(guān)的一些產(chǎn)品的生產(chǎn)流程有了進(jìn)一步的了解。比如了解中空吹塑、注塑成型過程及其結(jié)構(gòu)以及輪胎等產(chǎn)品的具體生產(chǎn)流程。
見習(xí)內(nèi)容：
4月10號 ， 星期一下午，我們的首站是位于本校內(nèi)的茂名金鷹制罐廠。
首先我們聽了廠的負(fù)責(zé)人給我們講了有關(guān)中空吹塑機(jī)和注塑機(jī)的生產(chǎn)原理和流程。
中空吹塑機(jī)的產(chǎn)原理：將聚乙烯原料投入到吹塑機(jī)，加熱到熔融狀態(tài)，再從吹塑機(jī)的直角機(jī)頭擠出管坯，當(dāng)管坯達(dá)到要求的長度時，迅速合模，切斷管坯，并在管坯中注入壓縮氣體，使模具中的管坯吹脹成型。
在工廠中我們也認(rèn)識了原材料高密度聚乙烯和紅色母的形狀和破碎機(jī)，混色機(jī)等的生產(chǎn)設(shè)備。也了解了一些生產(chǎn)的`相關(guān)參數(shù)和混合的比例。
在跟生產(chǎn)工人的交談中也了解到他們的日生產(chǎn)量大概是一千個左右。每天是工作8個小時。生產(chǎn)出來的產(chǎn)品主要是用來裝潤滑油。
20xx年4月11號星期二上午 我們的第二站是高州市飛碟輪胎工業(yè)有限公司
首先該產(chǎn)的帶隊人給我們簡單的講解了該公司的介紹，下面是我從互聯(lián)網(wǎng)上找到的有關(guān)該公司的一些簡介：飛碟公司是全國力車胎、摩托車胎生產(chǎn)的重點企業(yè)，擁有先進(jìn)的輪胎設(shè)備及檢測設(shè)備；年生產(chǎn)摩托車輪胎、自行車輪胎能力萬套以上；摩托車胎有代號、公制、小輪徑三大系列的普通型輪胎、加強(qiáng)型輪胎、真空胎、自補(bǔ)胎等80多個品種；自行車胎有直邊、鉤邊、軟邊三大系列的普通型輪胎、加強(qiáng)型輪胎、精品胎、彩色胎等100多個品種。公司有30多年的輪胎生產(chǎn)經(jīng)驗，“飛碟”牌輪胎已通過國家“CCC”強(qiáng)制性產(chǎn)品認(rèn)證，先后被評為省優(yōu)、部優(yōu)和國家A級產(chǎn)品，茂名市“十大工業(yè)品牌”之一。
接下來我們便參觀了該廠的生產(chǎn)過程，從領(lǐng)隊人那得知輪胎主要原材料——優(yōu)質(zhì)天然橡膠由泰國橡膠公司直供；飛碟公司和茂名永業(yè)股份有限公司強(qiáng)強(qiáng)合作，由茂名永業(yè)直供高性能的N234炭黑作輪胎的補(bǔ)強(qiáng)材料，使產(chǎn)品更耐磨、耐載。飛碟公司引進(jìn)的AUTO—CAD技術(shù)進(jìn)行輪胎設(shè)計，從而大大縮短了新產(chǎn)品開發(fā)周期，提高產(chǎn)品精度。飛碟公司采用了國際上先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù)：成型彈簧反包、精度高；硫化電腦自動控制；密煉采用橡膠共溶的薄膜包裝后自動投料；壓延采用自動調(diào)節(jié)的高精度四輥壓延機(jī)壓延復(fù)膠；橡膠加工采用生物凝固技術(shù)代替酸凝固，從根本上保證了橡膠優(yōu)異性能。
20xx年4月12號和14號 廣東茂名眾和化塑有限公司的5個分廠。
分別是茂名眾和谷遠(yuǎn)高分子材料公司化塑1廠
茂名眾和谷遠(yuǎn)高分子材料公司化塑3廠FFS重包裝膜
茂名眾和化塑呈馳M 丁苯透明抗沖樹脂
廣東茂名眾和金塑包裝制品公司6廠
在這兩天的見習(xí)中我們學(xué)到了更多的東西，可以說大大的開闊了我們的眼界。
1。 從中我了解到了以塑木復(fù)合材料來代替木材，不僅可以減少我國未來對木材的需求量、節(jié)約大量的森林資源，而且緩解了我國白色污染日益嚴(yán)重的問題。為固體廢舊物的綜合利用提供了一條新的途徑。它是一項利用廢棄資源綜合開發(fā)、變廢寶、既具有很高的經(jīng)濟(jì)效益、又具有良好的社會效益的可持續(xù)發(fā)展特點的環(huán)保型項目。目前，塑木復(fù)合材料已廣泛用于建筑、裝飾、包裝、運輸、倉儲等民用和商用領(lǐng)域。
2。 通信電纜護(hù)套料產(chǎn)品采用美國聯(lián)炭公司（UCC）工藝技術(shù)生產(chǎn)的線性乙烯電纜專用樹脂為基料，加入炭黑和多種添加劑，經(jīng)混煉、塑化、造粒而成。
3 。 編織袋產(chǎn)品以茂名乙烯生產(chǎn)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品為原料，經(jīng)先進(jìn)的設(shè)備和工藝精心加工而成
本產(chǎn)品具有強(qiáng)度大、包裝牢固、防潮、防水的特點；且外觀美、容易碼垛、搬運和運輸方便及包裝費用低廉。適用于化工產(chǎn)品、化肥、飼料、糧食、水泥、礦沙等粒狀、塊狀、粉狀等固態(tài)物質(zhì)的包裝。
4。 丁苯透明抗沖樹脂以其透明、抗沖、無毒、高光澤、易加工、極易與其它聚合物共混的優(yōu)越性能，使其成為二十世紀(jì)未發(fā)展最為迅速的一種高新材料。廣泛應(yīng)用于包裝、醫(yī)療器件、家電、玩具、鞋業(yè)、高檔日用和辦公用品等領(lǐng)域。其薄膜具有高透明、剛性、柔韌、光亮等顯暑優(yōu)點，用途廣泛，另一重要用途是與各種塑料，如 G 、 A 、 等的改性，制成各種用途的塑料合金，極具發(fā)展?jié)摿�。本產(chǎn)品可采用注射成型、片材擠出、熱成型、吹塑成型、流延薄膜擠出等加工方法。
見習(xí)體會：
雖說只有一周的時間，但還是覺得收獲滿大的。感受頗深的一點是，理論學(xué)習(xí)是業(yè)務(wù)實戰(zhàn)的基礎(chǔ)，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的工人的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業(yè)務(wù)能力是基礎(chǔ)能力。因此，對于我們這些在校的大學(xué)生，掌握好牢固的專業(yè)知識就顯得尤其重要了。
還有一點就是在進(jìn)行自身相對循環(huán)重復(fù)的工作中，不僅應(yīng)保持工作的質(zhì)量及效率，還應(yīng)具備創(chuàng)新精神。
當(dāng)我在一個分廠看到有些包裝袋是用英文打印時，雖基本能看懂大概的意思，但個別的專業(yè)單詞還是沒看懂，呵呵，終于意識到高分子專業(yè)英語的重要性了。
在見習(xí)的過程中，自己學(xué)到了許多原先在課本上學(xué)不到的東西，而且可以使自己更進(jìn)一步接近社會，接近企業(yè)。也發(fā)現(xiàn)了自己看問題的角度，思考問題的方式逐漸開拓，這與實踐密不可分，在見習(xí)過程中，我又一次感受充實，感受成長。
優(yōu)秀實習(xí)報告3
實踐是大學(xué)生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學(xué)生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學(xué)生成長，就要勤于實踐，將所學(xué)的理論知識與實踐相結(jié)合一起，在實踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質(zhì)和能力，為自己事業(yè)的成功打下良好的基礎(chǔ)。
認(rèn)知實習(xí)不僅給我們帶來了好奇與激動，還有知識的不斷探索。我們這次去了貝利影視公司和柳州電視臺，從這兩次的交流和參觀中，首先，擴(kuò)大了我們的知識領(lǐng)域，增加了專業(yè)感性知識，為學(xué)習(xí)專業(yè)知識創(chuàng)造了有利的條件。其次，讓我們了解了本專業(yè)在社會主義市場經(jīng)濟(jì)建設(shè)中的地位和作用，樹立正確的專業(yè)思想。最后，在對我們未來從事的行業(yè)來說，這是一次深刻的認(rèn)識，讓我知道在接下來的時間里，我更應(yīng)該朝著那個方面去努力，去學(xué)習(xí)哪些東西，去加強(qiáng)哪些東西，尤其是增強(qiáng)自己的動手能力。對我所學(xué)的技術(shù)實際操作有了更多的了解，對所學(xué)的專業(yè)有了全新的認(rèn)識。
在去貝利公司的時候，從他們的工作地點和分工中可以看出來，他們主要做的是影視制作方面，主要包含在專題和宣傳片的制作，他們同時也在經(jīng)營著影視設(shè)備的銷售，這讓我知道，其實在這個社會中，很多的行業(yè)都是相通的，也是密不可分的。就像他們使用影視設(shè)備最多的人，那么他們?nèi)氖略O(shè)備的時候就可以很輕松的介紹他們的產(chǎn)品，這就不用像其他的行業(yè)的人再來從事銷售時要進(jìn)行新的培訓(xùn)。在參觀了他們工作室和他們員工對主題片的制作和介紹之后，我們自己在學(xué)校中的制作和他們進(jìn)行了一個對比，從對比中看出來：我們在學(xué)校中學(xué)的東西，很多時候與社會脫離了，沒有用到社會的價值觀去衡量，簡單的說就是拿不出，也就是沒有價值，所以在做東西的時候，要及時的參與社會價值的考量，要與社會良好的接洽起來，那么你的東西即使是走到外面，也是有它的價值所在了。還有就是對制作軟件的使用，其實一個人真正擅長的軟件并不是一定要很多，但是多也不是不好，只是在這個社會上我們需要的是合作，就如制作宣傳片的時候，你的片頭可以是用到3D MAX效果，而你自己剛好不擅長，但是你的同事擅長，那么你們就可以合作分工了。還有就是去參觀了柳州電視臺那一次，讓我看到了，
在學(xué)校里面真的要學(xué)到東西才行，一定要又一項是自己擅長的，不是什么都是平平過的，那樣的人是很沒有特點的，這樣在社會上就找不到自己的位置，還有就是從事新聞這個行業(yè)的，最最重要的就是要有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，一種獨到的思維，一種創(chuàng)新的想法，一顆堅定的心。但是有些事情是要自己努力去爭取的，就像是同一個作品去編輯，有些人可能是有天賦，那么她可能花一個小時就完成了，但是也有要花3個小時才能完成的人，但是，只要是結(jié)果是一樣的，那么過程的實現(xiàn)就看個人的了。所以，在做事情的時候最主要還是要看看自己是怎么去看待這件事情的心態(tài)的。這和個人的'人生態(tài)度是息息相關(guān)的，通過這次認(rèn)知實習(xí)，我深刻的意識到了這點。
除此了以上說的之外，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的技能是不能在書本上徹底理解的。短短的認(rèn)知實習(xí)，讓我大開眼界，也讓我對自己今后要從事的行業(yè)有所思考。短短兩天天仿佛思想又得到了一次升華，心中又多了一份人生感悟。 這次實習(xí)讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉于實踐當(dāng)中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質(zhì)的選擇。
此次我走出了學(xué)校，參加認(rèn)知實習(xí)是一次很好的啟蒙活動。希望我的經(jīng)驗和體會能夠在以后的道路上指導(dǎo)我走向成功，外面的世界很精彩，但是，沒有實力就變成別人是你的精彩，而不是你是別人的精彩。
我們的認(rèn)知實習(xí)雖然結(jié)束了，但是，我的學(xué)習(xí)卻仍在繼續(xù)！我要努力的奮斗，努力去追尋屬于自己的那一片蔚藍(lán)的天空。
優(yōu)秀實習(xí)報告4
一、實習(xí)目的：
通過對泰和水保站的實地實習(xí)認(rèn)識，使我們更加全面更加直觀的了解了土壤侵蝕的嚴(yán)重性以及針對不同的土壤侵蝕類型必須采取不同的治理方法，有了一次全面的感性認(rèn)識，加深了我們對所學(xué)課程知識的理解，使學(xué)習(xí)和實踐相結(jié)合。
二、實習(xí)地點：
泰和水保站建于1982年，地處文田開發(fā)區(qū)老虎山小流域，距縣城5公里，離井岡山火
車站3公里，105國道依旁而過。小流域面積6243畝，其中山地5155畝，老虎山水庫水面808畝，據(jù)1984年普查，水土流失面積2900畝，占山地面積56。2%，對此，我們遵守自然與經(jīng)濟(jì)規(guī)律，對老虎山小流域進(jìn)行了全面的規(guī)劃，綜合治理并以此為示范，促進(jìn)全縣水土保持工作全面展開。經(jīng)過長期不懈的努力，昔日荒涼裸露的不毛之地，如今變得山清水秀，樹木蔥郁，形成了集水保治理，技術(shù)培訓(xùn)，生態(tài)經(jīng)濟(jì)為一體的的綜合性水保站。
泰和嚴(yán)重的水土流失使第四紀(jì)的紅壤變得板、粘、酸、瘦，“天晴一塊銅，下雨一包膿，遠(yuǎn)看黃濛濛，近看水土流”就是當(dāng)時的寫照，使植物難以生存，動物無處棲身，故有紅色沙漠之稱，按照水保法規(guī)及防治并重的原則，采取生物措施與工程措施相結(jié)合的辦法，因地制宜，綜合治理。是植物覆蓋率由1984年的30%提高到現(xiàn)在的78%，入庫泥沙量減少了79%，昔日泥沙橫流的現(xiàn)象得到了根本治理。
水土保持綜合治理促進(jìn)了資源的.開發(fā)利用，自1986年以來逐步建立了以種、養(yǎng)為主，立體開發(fā)的生態(tài)農(nóng)業(yè)體系。通過產(chǎn)權(quán)制度改革，又增添一批新的經(jīng)濟(jì)亮點。
為了提高水保科技含量和資源開發(fā)利用的合理性、永續(xù)性，對適應(yīng)第四紀(jì)紅壤侵蝕劣地的綜合治理，和開發(fā)利用進(jìn)行了一系列的科學(xué)實驗，建立培訓(xùn)基地，走科研與實踐相結(jié)合的道路，通過各地的交流，座談總結(jié)經(jīng)驗，溝通信息，采取走出去，請進(jìn)來的辦法，拓展視野，更新知識�！鞍l(fā)展是硬道理”，隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，我們將面臨更嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，在新的世紀(jì)里，更要進(jìn)一步解放思想，充分發(fā)揮資源優(yōu)勢，開發(fā)生態(tài)旅游業(yè)，尋求新思路，開創(chuàng)新局面。
三、實習(xí)內(nèi)容：
二十七號下午兩點的中火車，我們懷著盼望的心情早早的就來到了火車站，不過儀器很多的，我們幾個人包了一輛面包車把儀器先運到火車站了，然后火車站那等同學(xué)會和的，黃博比我們要晚點過來的，他晚上過去的，先由魯博帶我們?nèi)サ�。下午過去把所有的事安排好了，第二天開始辦事的。整個實習(xí)分為兩個過程的，第一是老師帶著我們先把該講的講了，相關(guān)內(nèi)容可分為如下幾個部分的。
�。�1）谷坊、竹節(jié)溝淤積厚度如何量測？
谷坊和竹節(jié)溝，這兩者的形式有點相似。谷坊是用不同材料（土、石、混凝土等）修筑的低于5m的攔沙壩，主要作用在于防止溝底下切。竹節(jié)溝是在山坡的等高線上挖一定深度的坑，一般為矩形，坑與坑之間要隔開來，這樣就像竹節(jié)一樣，所以就叫竹節(jié)溝。這兩者的作用都能夠?qū)⑸狡律狭飨碌乃�，和有機(jī)質(zhì)及泥沙收集起來，為我們所用，這樣就能有效地減少水土流失，我們在竹節(jié)溝上面種植一些植物以更有效地保持水土，因為里面的土壤更有利于植物生長，它們含有更多的有機(jī)質(zhì)和水分。在這個過程我們肯定要清楚地知道它們里面泥土淤積的厚度，這個數(shù)據(jù)的測量就要通過人工了，因為挖谷坊、竹節(jié)溝時我們是知道它們的深度的，現(xiàn)在淤積之后我們分別測量露在上面的空余部分的高度的就行了。
（2）掌握南方（紅壤丘陵侵蝕區(qū)）常見水土保持植物措施與工程措施有哪些？了解水工建筑物有哪三大件？
首先介紹一下南方常見水土保持植物措施馬尾松林、濕地松林、板栗林和馬尾松+板栗林）、3種層次結(jié)構(gòu)（純草、純喬、喬—草）水庫的迎水坡，水土保持植物措施具有良好的保持水土、涵養(yǎng)水源、改良土壤的作用，是協(xié)調(diào)人與自然和諧，實現(xiàn)資源、環(huán)境可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵性措施，也是我國江河治理和防洪減災(zāi)的根本性措施之一。水土保持植物措施對減少徑流的正面效應(yīng)主要是通過3個層次來實現(xiàn)：一是冠層的截留效應(yīng)，二是地被物覆蓋減少徑流，三是防止土壤被沖刷。工程措施水土保持工程措施是小流域水土保持綜合治理措施體系的主要組成部分，它與水土保持生物措施及其他措施同等重要，不能互相代替。水土保持工程研究的對象是斜坡及溝道中的水土流失機(jī)理，即在水力，風(fēng)力，重力等外營力作用下，水土資源損失和破壞過程及工程防治措施。
優(yōu)秀實習(xí)報告5
今天是××年月日為期十五天的黑山寨社會實踐活動已近尾聲。望著農(nóng)家大院后蔥郁的青山，聽著由遠(yuǎn)及近的驢車聲，還有朝夕相處半月的同學(xué)們，覺得十分親切美好。
我們住在北京市昌平區(qū)黑山寨望寶川村，村莊依山而建，空氣清新，風(fēng)景優(yōu)美，綿延于此的系燕山山脈。黑山寨名稱緣由很有意思：過去這里有一個小山關(guān)，大家約定俗成地稱其為“黑山”，后來在黑山下聚居的人越來越多，于是便成了真正意義上的山寨。而文革期間，由于“黑”一字讓某些人覺得“不好聽”，于是黑山寨被迫更名為“紅山寨”。但這多年來親切的名稱又豈是可以輕易被修改的？文革后，大家又親切而自豪地稱其為“黑山寨”。原創(chuàng)： 黑山寨有著自己的歷史，鎮(zhèn)上年紀(jì)稍大的人都記得抗戰(zhàn)期間，這里是重要的作戰(zhàn)地，田中角榮就曾居住于此。而文革期間，黑山寨的武斗在北京很有影響，在武斗中死了許多將軍及將軍的后代。這段苦難的歷史真的是不堪回想�，F(xiàn)今的黑山寨已于年建鎮(zhèn)。黑山寨鎮(zhèn)包括八個自然村，占地平方公里，五六千口人，人口以漢族為主，有少數(shù)的滿族，沿有特殊的民俗。鎮(zhèn)上除黑山寨中學(xué)和供電站兩家單位是國營性質(zhì)單位外，其余都是集體性質(zhì)或私營性質(zhì)單位，而糧店也由原先的國營性質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)榻袢盏膫�體經(jīng)濟(jì)性質(zhì)。黑山寨的手工業(yè)、工業(yè)、物業(yè)和商業(yè)都比較蕭條，這里最主要的自然經(jīng)濟(jì)來源是林業(yè)，板栗樹是這里最重要的經(jīng)濟(jì)林。這里的板栗生長季長，甜份好。每年九月至十月是板栗成熟期，村民們都忙于收栗子。而黑山寨的板栗主要是針對外貿(mào)出口，尤其是出口日本，板栗的收購價格浮動較大，基本是隨價值規(guī)律的供求關(guān)系而改變。目前板栗的平均收購價是人民幣元斤，最高甚至達(dá)到元斤（年）。但也有人為壓價的，一位長期種植栗子樹的村民說，年全寨板栗的收購價是人民幣元斤。據(jù)稱黑山寨的板栗在日本市場的平均售價折合人民幣元斤。黑山寨礦產(chǎn)資源豐富，盛產(chǎn)金礦，大理石，麥飯石，灰?guī)r等�！吧硯X”礦泉水便是儲于黑山寨西南邊界地區(qū)，地下深多米硅礦條帶灰?guī)r白云巖。山里的礦泉水是由于麥飯石的離子交換作用，吸附水中污染所致的對人體有害成份和多種細(xì)菌群，把水變成了潔凈的活性礦泉水。此外黑山寨鎮(zhèn)也有不少勞動力在城里打工。黑山寨中學(xué)的王校長對我們說，有一些在城里打工的人平均月收入元，這對于淳樸的村民們來說實在是一個不小的數(shù)字。
社會實踐期間，我們參觀了鎮(zhèn)上唯一的一所中學(xué)——黑山寨中學(xué)。黑山寨中學(xué)建于年，位于黑山寨西部，占地一萬一千多平方米，是昌平三十八個中學(xué)中最偏遠(yuǎn)的，也是三個純山區(qū)學(xué)校中的一個。起初大家只是在一間廟里上課，經(jīng)過四十多年的發(fā)展，今天的黑山寨中學(xué)已經(jīng)過了市級化的驗收，目前學(xué)校有教師人，人是本科或本科以上學(xué)歷。教師收入比較穩(wěn)定，平均元月，學(xué)校從不拖欠教師工資。但由于黑山寨中學(xué)沒有校辦工廠，而且贊助太少，辦公行政經(jīng)費比較緊張。黑山寨中學(xué)的王校長向我們介紹了他的經(jīng)歷：王校長生于年，年高中畢業(yè)后留校任教。但隨著教學(xué)工作的深入，王校長的學(xué)歷也漸顯不足。后來王校長去北京城里半脫產(chǎn)學(xué)習(xí)，大專兩年，本科三年，研究生三年，現(xiàn)在王校長是全鎮(zhèn)學(xué)歷最高的一人。但由于校長年輕時代英語教學(xué)的限制，王校長的英語一直不過關(guān)，因此始終未評上高級職稱。王校長自豪地說：“村里幾乎所有的人都是我的學(xué)生�！焙谏秸袑W(xué)的基礎(chǔ)設(shè)施較好，有語音室、微機(jī)房、畫室、音樂教室等。微機(jī)房里一律配置了電腦，已足夠完成基本教學(xué)任務(wù)。黑山寨中學(xué)比較愛護(hù)學(xué)生，學(xué)生犯了錯誤后，學(xué)校會給其處分，畢業(yè)前盡力為其銷掉處分，盡可能不開除學(xué)生，這樣讓盡可能多的人接受中學(xué)教育。一位名叫劉酷雪的學(xué)生在學(xué)期間患了紅斑狼瘡，學(xué)校為其捐錢，保證了酷雪的學(xué)業(yè)，現(xiàn)在她已基本康復(fù)�？吹某鰜恚�(zhèn)上確有許多為教育事業(yè)奉獻(xiàn)的人，但村民的整體文化素質(zhì)依然比城市要差不少。目前鎮(zhèn)上的教育狀況是，嚴(yán)格完成九年義務(wù)教育任務(wù)，初中畢業(yè)后基本保證升入高中、中�；蚣夹＃_�！俺踔胁宦涞亍薄�
社會實踐還有一項重要的內(nèi)容，那便是“入戶調(diào)查”。我們就近在望寶川村進(jìn)行了入戶調(diào)查。望寶川村位于昌平北部，長陵鎮(zhèn)北五公里處。村域面積十八平方公里，全村戶，口人。村口與昌九路相連，山地廣闊，植被茂盛，林果以板栗為主。村域范圍內(nèi)有水量萬立方米的水庫一座，一年四季空氣質(zhì)量高達(dá)一級，人均壽命歲。我走訪了兩戶人家。第一家姓關(guān)，關(guān)爺爺已經(jīng)去世，只有關(guān)奶奶一人在家。關(guān)奶奶生于年，現(xiàn)在已歲，關(guān)奶奶有三個兒子，都在北京城里打工掙錢。有一個孫女在青年政治學(xué)院上大學(xué)，有一個小孫子在四環(huán)上小學(xué)。關(guān)奶奶額上皺紋很深，一雙蒼老的大手更是寫滿了生活的經(jīng)歷。她一邊洗菜一邊和我們說話。我問起了她的“紅喜事”。關(guān)奶奶二十歲結(jié)婚，結(jié)婚前她并不認(rèn)識關(guān)爺爺，家長和媒人為她操辦了一切。她覺得這樣的婚事也沒啥不好，兩個人快樂地過了大半輩子�，F(xiàn)在村里的年輕人都不再讓父母太多過問談戀愛和婚事，但這種方式在關(guān)奶奶看來也未必好�？梢婈P(guān)奶奶對婚姻的觀念還是比較傳統(tǒng)，相信她的這種想法一定很具代表性吧！此外關(guān)奶奶和我們說起了選村的頭兒的經(jīng)歷。選村的頭兒的`時候，村里符合條件的人都領(lǐng)取了一張名單表，上面列有幾位候選人的名單，同意劃“○”不同意劃“×”，也可以棄權(quán)。但當(dāng)我問關(guān)奶奶選村的頭兒的依據(jù)時，她說“對于村民是誰無所謂，具體選誰相差不遠(yuǎn)”。從中看出，村里的選舉制度比較民主，但村民的政治素質(zhì)不夠高，不能夠充分行使公民的權(quán)利。關(guān)奶奶家里有一份田，是年家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制時關(guān)爺爺抽簽抽到的，每年家里向國家交一定數(shù)量的承包費和地稅，其余收入都屬于自己。關(guān)奶奶家有一畝栗子樹，平均每年有兩千多元收入，除此之外，關(guān)奶奶的幾個兒子每月固定給家寄生活費，所以關(guān)奶奶的生活比較寬裕和愜意。
我還走訪了一戶人家，主人是潘大叔和潘阿姨。兩個原來住北京城里，但由于種種原因，只能放棄城里的生活，“守拙歸園田”。但來到農(nóng)村，二人卻覺得這里空氣清新，生活自給自足，也十分滿意。他們租下了一個院子，十年兩千元人民幣。在院子里種黃瓜、薄荷、葫蘆、蘋果等，還養(yǎng)了幾只雞。他們一方面認(rèn)為農(nóng)村的生活支出較少，比在城里更節(jié)約錢；但另一方面認(rèn)為農(nóng)村人整體素質(zhì)差，從言辭中可以聽出他們對農(nóng)民的輕視。我可以理解他們所處的這種狀態(tài)，但對他們的采訪確實讓我一直很心酸很壓抑。盡管沒說他們在城里的生活狀況，原創(chuàng)： 但很明顯，他們雙雙下崗而且自己的經(jīng)濟(jì)能力也不允許再在城市生活下去，他們確實是被城市生活所淘汰的人。于是他們選擇來到農(nóng)村，卻又念念不忘作為一個城市人的卑微的自尊。但我更愿意認(rèn)為他們是明智的，與其在城市茍且活著，不如在農(nóng)村，也許更能找到自己的位置。事實上我們作為大學(xué)生，同樣需要尋找自己的位置，在成長的道路上也同樣需要做出許多選擇，也許一不小心也會被一些東西所淘汰。這天的采訪讓我壓抑了許久，讓我想到了許多，只是這份總結(jié)報告上難以盡訴。
這次社會實踐也有一些遺憾。首先，我個人認(rèn)為并未完全投入這里的生活。對于黑山寨，對于中國農(nóng)民的了解始終是浮在表面的。我們在寬敞的農(nóng)家大院里看書下棋打球，抱著“度假”、“旅行者”的心態(tài)走山路、進(jìn)農(nóng)家。其次，從這次實踐可以看出我們這批大學(xué)生身上的許多很弱勢的地方，我們的身體素質(zhì)不強(qiáng)，心理素質(zhì)也不好。而且普遍怕苦怕累，我覺得實現(xiàn)理想的一個重要條件便是“不怕吃苦”。但獨生子女的我們卻往往缺少這種品質(zhì)。
實踐即將結(jié)束，整理了一下十五天的活動，有一些收獲，更有一些遺憾，大學(xué)生活的這段插曲將陪伴我們走過以后的路。
優(yōu)秀實習(xí)報告6
金工實習(xí)是工科院校大多數(shù)專業(yè)學(xué)生的必不可少的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。作為化工專業(yè)的學(xué)生，我們當(dāng)然不可避免的要經(jīng)過這一環(huán)節(jié)。是苦是樂？是喜是憂？是有趣還是無聊？個中滋味，只有金工實習(xí)過的同學(xué)才能體味出來。
實習(xí)的第一天。同學(xué)們都很興奮，帶著小學(xué)生春游一般的心情到培訓(xùn)樓六樓看安全教育錄像。錄像很舊，看上去像是70年代拍攝的。“安全第一”大概是出現(xiàn)頻率最高的詞了，我們這些大學(xué)生，動手能力很差，稍一疏忽就會出現(xiàn)危險�？吹戒浵裆媳粰C(jī)器截斷了手的男生，因為粗心大意而觸電死亡的工人，我們個個都心驚膽顫，好像面臨著死亡的威脅一樣。接著，老師舉了很多在我們學(xué)�；騽e的高校金工實習(xí)中發(fā)生的事故，再次給我們強(qiáng)調(diào)了注意安全的重要性。我一聽到這些活生生的例子，就覺得心驚膽顫，頓時提高警惕――我可不想成為老師下次講課時案例的主角！
然而，隨著實習(xí)的日子越來越長，工藝越來越嫻熟，慢慢就發(fā)現(xiàn)只要細(xì)心，按照老師的要求做，基本不會有什么危險的。
鉗工
早就聽說過鉗工是所有工種里最苦最累的，沒想到第一天實習(xí)就遇上了。其實工作很簡單，只是做一個螺母。但痛苦的是，螺母居然要純手工制作，先從一根圓棒上鋸下12mm的圓柱，然后用銼刀銼成六邊形的螺母形狀，最后打孔，攻螺紋。開始大家精神百倍，鋼鋸使得力道十足，一個小時之后，大家就有點受不了了。明明已經(jīng)21世紀(jì)了，生產(chǎn)早已經(jīng)實現(xiàn)自動化了，我們?yōu)槭裁催�要手工做螺母呢？即使是最熟練的師傅，一天也頂多做十幾個，這樣的生產(chǎn)率在競爭如此激烈的市場下，工廠早就破產(chǎn)了。有的同學(xué)打趣說，我們這是學(xué)李白筆下的老婦呢，只要功夫深，鐵杵磨成針，只是不知道李白說的是不是真的。我們磨阿，磨阿，磨……終于，在下午5點時，心血的結(jié)晶出現(xiàn)了，雖然做的不完美，很多瑕疵，但畢竟是自己勞動一天的成果，因此一定會將它珍藏到老的。晚上給老爸打電話，向他訴苦鉗工有多累，老爸說，鉗工是基礎(chǔ)，是所有工種里最簡單的，即使實現(xiàn)了自動化，鉗工的鍛煉也是不可少的。
車工
原來以為車工是很危險的，但是工作以后才發(fā)現(xiàn)，車工與鉗工相比，簡直是小巫見大巫。相較于鉗工的重體力，車工主要以細(xì)心為主，然而就是這個簡單的任務(wù)，也花了我們半天的時間，卻沒有達(dá)到要求，真是讓人灰心喪氣。但是皇天不負(fù)苦心人，精益求精之后，終于成功了！
銑工
在銑工實習(xí)中，不禁讓我聯(lián)想到“繩鋸木斷，水滴石穿”這個成語，也感嘆遠(yuǎn)古時代的人太辛苦了！用繩鋸斷木頭是何等費力啊！而我們今天只需把鐵棒夾在銑機(jī)上，按幾下按扭，一根牢實的鐵棒在幾十秒鐘后被“銑”了。這不得不讓我們佩服科學(xué)技術(shù)對人類的影響力。在銑工中，油用來冷卻和潤滑，所以一天下來，我的工作服散發(fā)著油的味道。
加工中心
名為加工中心，實則編程。這大概是最幸福的事了吧！一整天坐在電腦旁，看著閃閃的熒光屏，明白了腦力勞動是那么的輕松和難得！
數(shù)車、數(shù)銑
十天的學(xué)習(xí)中，有兩天是和數(shù)控有關(guān)的工種。分別是數(shù)控車削、數(shù)控銑削。利用電腦和編程，實現(xiàn)了機(jī)床的智能化，電腦的神奇力量讓我感嘆。我們只需要根據(jù)目標(biāo)利用電腦制圖或者編程之后，機(jī)床就能自己工作了。科技的進(jìn)步讓金工實習(xí)有那么一層神奇的色彩。
化學(xué)加工
化學(xué)加工可以說是實習(xí)期間最好玩的一個工種�；瘜W(xué)加工簡單來說其實是用化學(xué)的方法來實現(xiàn)金屬等制品的'精加工和修飾處理。而我們要做的是：首先要設(shè)計好一張精美的圖案，然后把一塊薄薄的鋁片按自己設(shè)計的圖案做成色彩鮮艷的工藝品。動手設(shè)計制造自己的工藝品，這聽起來就夠吸引人的了。于是我們組的人都投入了最大的熱情，認(rèn)真地去完成自己的作品。具體的工序這里就不羅嗦羅列了，相信大部份同學(xué)都會提到。我自己的感受是：原來金工也可以很好玩。而且在玩的過程中可以學(xué)到課堂上沒有的知識。這個實習(xí)不僅使我們了解到化學(xué)加工的原理，同時也鍛煉了我們的創(chuàng)造能力，動手能力，細(xì)心和耐心。
電焊氣焊
開始的時候我們有些害怕，于是戴著手套和面罩，壯著膽子，小心翼翼地將焊條的一頭觸到鐵板上，那板立即“呼呼”地火花四溢，嚇人一跳。后來倒都對那火花產(chǎn)生了興趣，搶著來焊，只是覺得那青白的光太耀眼了。電焊的時候一定要戴上面罩的�？墒撬闹芎诤鹾醯�，真不知道手上的焊條往哪里放了�？蓱z的焊條在哭泣：敢問路在何方？
鑄造
鑄造的印象似乎最深。一群人在砂堆千作業(yè)，感覺就像回到小的時候幾個哥們兒在一起戲耍，只是這個技術(shù)含量大了許多。第一次由于種種原因，做了一個集合老師說的所有缺點的模，異常尷尬，面子上實在是有些過不去，也潛心觀察其他人的做法以及老師的講解，加干砂分層，邊緣壓緊，表面加水壓平等等，后面的就越來越好了，真的有種成功的喜悅，一種成就感。
心得體會
金工實習(xí)的十天就是這么一轉(zhuǎn)眼過去了。
老實說，其實我對各工種的感覺只是走馬觀花，不甚了了。你說一天的時間能對一臺現(xiàn)代化程度這么高的設(shè)備完全了解嗎？當(dāng)然不可能。我想提議以后可以用自愿的形式來增加實習(xí)的時間和強(qiáng)度，讓有興趣的同學(xué)能夠?qū)W習(xí)更廣泛更深入的金工知識。
雖然時間只有短短十天，但十幾位老師的循循教導(dǎo)，讓我們收獲于實踐并以合格者的姿態(tài)走出。學(xué)以致用，今天的積累只為明天的智慧。也許我們學(xué)的只是皮毛之類的知識，也許我們學(xué)的明天極少有用得著的時候，但這些基礎(chǔ)資料會指引我們明天的工作做得更好，為明天的工作注入創(chuàng)新的靈感。今天我們動手實踐了，動手嘗試了，那么我們下一次遇上難題就不會盲目，不再氣餒，而會做得更好。我想這也是此次實習(xí)教予我們的一個很重要的方面。同時，我們也更要感謝那些為我們這群的求知者耐心講解的老師。
感謝你們！
優(yōu)秀實習(xí)報告7
作為一名運城學(xué)院生命科學(xué)系大四學(xué)生，這一學(xué)期我要開始教育實習(xí)，一直以來都對教師這個職業(yè)有著崇高的敬意，我滿懷期待能早日踏上三尺講臺，面對下面一張張可愛的面孔，將我所學(xué)所知所悟告訴他們，做他們敬愛的老師，知心的朋友，我也從他們身上獲取年輕的力量與氣息，我們共同進(jìn)步，共同成長，度過充實的每一天。
我的實習(xí)類型為自主實習(xí)，假期我就向我的母校（山西省朔州市朔城區(qū)第一中學(xué)）提出申請，希望可以在母校完成這次特殊的教育實習(xí)。20xx年8月31日，我收到高中班主任給我的電話通知，告訴我9月1號正式開始實習(xí)，實習(xí)班級為高三12班，是一個學(xué)生普遍基礎(chǔ)差的班級，班上學(xué)校前200名只有一個同學(xué)，我的任務(wù)是每天聽生物老師的課，然后根據(jù)上課情況幫助生物老師完成學(xué)生課后輔導(dǎo)、作業(yè)落實，作業(yè)批改、自習(xí)講解學(xué)生不懂的題目。 同時代理班主任一職，檢查教室衛(wèi)生，陪學(xué)生早讀，和學(xué)生談話了解情況等。
9月1號，我回到母校，開始實習(xí)生活。所實習(xí)班的班主任和我交流了一番，主要包括教學(xué)實習(xí)和班主任實習(xí)。教學(xué)實習(xí)過程中，我堅持每天聽生物老師講課，這位老師很有經(jīng)驗，講課清楚有范，一道很難的題一經(jīng)老師講解，就變的很簡單，學(xué)生很容易接受；很多瑣碎的知識點經(jīng)老師系統(tǒng)的講解后，就有了一個清晰地框架，記憶最深刻的是講解細(xì)胞呼吸那一節(jié)時，老師用一個圖就把有氧呼吸三個階段和無氧呼吸兩個階段以及有氧呼吸和無氧呼吸的關(guān)系講解的很透徹很明了，令人非常佩服，這是我應(yīng)該好好學(xué)習(xí)領(lǐng)悟的地方，所以每次上課我都會認(rèn)真評課，做好聽課筆記，領(lǐng)悟老師的上課風(fēng)格，讓自己從中學(xué)到更多。每次下課后有時老師也會把該節(jié)課的講解方法告訴我，讓我慢慢揣摩，然后試著寫教案，教案是上好一節(jié)課的關(guān)鍵，有機(jī)會會讓我試著講一下。我根據(jù)老師告訴我的以及在網(wǎng)上查閱到的.，結(jié)合起來試著寫教案備課，開始真的是找不到重點，不清楚一節(jié)課到底該怎樣進(jìn)行，學(xué)生一節(jié)課該掌握多少，怎樣的思路去講解學(xué)生才能更好地理解，是該講的快一些還是慢一些照顧落后生，考慮過這么多因素后，我再根據(jù)平時輔導(dǎo)情況，和學(xué)生課下的交流，再結(jié)合平時老師所講我所理解的，我試著寫每一份教案。然后和網(wǎng)上下載的優(yōu)秀教案比對，找出不足與需要改進(jìn)的地方，力求寫出的每一份教案都可以是實際運用。
在實習(xí)階段，每周下午都有兩節(jié)生物自習(xí)，這兩節(jié)生物自習(xí)我基本上都用來給學(xué)生講題，生物老師聽過兩節(jié)自習(xí)課后說還好，難的題目試著講的再慢一些，因為有些同學(xué)是濫竽充數(shù)，實際上根本沒聽懂，只是隨聲附和說聽懂了，一定要注意這個問題，之后，每節(jié)自習(xí)都由我來上，很感謝生物老師能夠信任我，所以我很努力。課后盡量多找一些相似的題目讓學(xué)生來做，把知識點總結(jié)一下再讓學(xué)生記憶，然后再從他們做題的質(zhì)量上來看，這些方法是有效果的，對生物更有興趣。
一個月后，老師讓我開始準(zhǔn)備試講，每周有一節(jié)課給我留15分鐘，讓我總結(jié)復(fù)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容，也有時是預(yù)習(xí)下一節(jié)課，試講完畢后老師會指點我不足之處以及好的地方要繼續(xù)努力。試講這個環(huán)節(jié)是最令我激動的，因為之前登講臺面對的是班里熟悉的同學(xué)，講的知識不管怎么講他們都能聽懂，而這次卻不同，這都是新面孔，不管怎樣都會有些小緊張，而且講解方面會擔(dān)心講不清楚或者講課方式不適合而導(dǎo)致學(xué)生聽不懂，課堂不活躍怎么處理等一系列問題，所以第一次登講臺時真的有點緊張，幸好平時知識點上有充分準(zhǔn)備，自我調(diào)節(jié)緊張心理后按照正常模式順著課本講下去，根據(jù)學(xué)生的反應(yīng)我一開始稍微講慢點，到該思考的地方就讓學(xué)生自己思考，然后我再講解，學(xué)生會接受更快。之后每一次試講我都會覺得自己有進(jìn)步了，首先不緊張了，然后站在講臺上思維不遲鈍很清晰，能和學(xué)生們愉快交流，學(xué)生有不懂的地方也敢主動提出來，互動更多，課堂氣氛變好，大家沒覺得我是一個新老師而不尊重我，我們之間是平等的師生關(guān)系。
當(dāng)然除了平等的師生關(guān)系，課下我們是很好的朋友，因為與學(xué)生的年紀(jì)差不了幾歲，幾乎沒代溝很好溝通，課上有不會的題也能主動找我解答，生活中比如因為高考的壓力心情不好也會找我來談?wù)�，我回想自己�?dāng)初高考時的心情以及現(xiàn)在作為一個過來人看待高考這個問題，和學(xué)生坦誠交流，給他們鼓勁，告訴他們不要太看重考試成績，要從低分中看到自己知識的欠缺，把欠缺補(bǔ)上來，如果一味停留在低分的消極情緒下，只會浪費時間，當(dāng)然這些說出來容易，做到難，這就需要自己慢慢調(diào)節(jié)，盡快恢復(fù)積極的心態(tài)。
在教育實習(xí)過程中，我還開展了一次教育調(diào)查，是關(guān)于學(xué)生所期望的師生關(guān)系是怎樣的，我做了一份表格，發(fā)給三個班級的所有學(xué)生填寫，收起來總結(jié)得出大家的一個共同期望是“良師益友”。我應(yīng)該嚴(yán)格要求自己做到這一點。
另外一項實習(xí)是班主任實習(xí)，在代理班主任期間，我發(fā)現(xiàn)一個好的班級必須有良好的班風(fēng)，比如一下課如果教室里的學(xué)生大部分都出去了或者在教師吵鬧喧嘩，其他同學(xué)會不想學(xué)習(xí)甚至也會跟著玩。但是當(dāng)下課后需要活動的同學(xué)悄悄走出去，不要影響到其他人，大部分同學(xué)會安靜的呆在教師繼續(xù)學(xué)習(xí)，而且對下節(jié)課上課氣氛也有好處；還有就是教師衛(wèi)生需要提高注意，首先教室不衛(wèi)生影響學(xué)生的健康，其次教室的衛(wèi)生是一個好的班集體的寫照，有句古話說的好“一屋不掃，何以掃天下”，懶做和隨便是一個人能否成功的評判標(biāo)準(zhǔn)，注重公共場合的衛(wèi)生也是一個人道德的體現(xiàn)，也就是先成人后成才。還有的同學(xué)上早讀睡覺，自覺性不好，對高考不重視，這些問題都會在兩周一次的班會上著重說到，讓每一位同學(xué)知道自己現(xiàn)在的首要任務(wù)是什么，一定要打起十二分精神重視高考，重視第一輪復(fù)習(xí)，這是基礎(chǔ)夯實階段。
這次實習(xí)我努力去完成了，對教師這個職業(yè)感觸更深，教師這個職業(yè)并不輕松，每一位同學(xué)都需要花心思在他們身上，而且當(dāng)他們的成績提高時，你會感到無比的快樂，是辛勤勞動收獲果實的那種快樂，會感覺自己做著最榮耀的事業(yè)，學(xué)生不僅是你的學(xué)生，更是你的朋友，也可以是你的老師，要重視每一位同學(xué)，發(fā)掘他們學(xué)習(xí)的興趣，使每一位學(xué)生成績都能提高。關(guān)于此次實習(xí)我覺得要充分把握每一次可以展示、提高自己的機(jī)會，不論何時何地，和任何人在一起，都能學(xué)到知識，提高自己的水平。我要向成為一名優(yōu)秀的老師邁進(jìn)。
優(yōu)秀實習(xí)報告8
1 以事實為依據(jù)
事實勝于雄辯，律師實務(wù)不同于學(xué)術(shù)研究，律師在訴訟中的難點并不是解決法律如何使用，而是理清案件的客觀事實。以法律為標(biāo)準(zhǔn)將生活事實整理為法律事實。因此律師在開庭前最主要的工作除了研究法律適用外，就是認(rèn)真的搜集證據(jù)，掌握與案件有關(guān)的客觀事實以及證據(jù)基礎(chǔ)。并且應(yīng)該注意證據(jù)的證明力問題。盡最大努力使我方主張的事實得到證據(jù)的支持。
在分析證據(jù)的時候應(yīng)該對全案證據(jù)作出綜合判斷，仔細(xì)分析每一個證據(jù)的證明事項，以及各證據(jù)之間的關(guān)系。主要工作在于檢查證據(jù)之間是否相矛盾；證據(jù)對待證事實的證明力的強(qiáng)弱；所提供的證據(jù)與訴訟請求之間有無矛盾；以及不同的待證事實之間的證據(jù)與訴訟請求的關(guān)系、從整體上把握證據(jù)與訴訟請求之間的關(guān)系，不可割裂開各各證據(jù)之間的聯(lián)系，孤立的審查證據(jù)。
例如，在一起發(fā)生在上海的交通事故人身損害賠償案件。原告方的訴訟請求之一就是要求被告承擔(dān)其交通費，而在其主張的交通費中主要的褶證據(jù)是兩張價值400元的從赤壁到上海的汽車票。而其起訴書中確表明在事故發(fā)生后原告的丈夫就趕到了醫(yī)院。根據(jù)《最高人民法院關(guān)于審理人身損害賠償案件若干問題解釋》中規(guī)定，對于必要的交通費用，原告的主張可以支持。由于原告的`丈夫已經(jīng)在原告身旁，這400元的車票不屬于必要的費用。顯然，原告的起訴書中所承認(rèn)的事實與其訴訟請求以及提供的證據(jù)之間存在矛盾，直接影響了訴訟請求的成立。
2 注重交易習(xí)慣
法律只是對社會生活的一種法律抽象，其并不是窮盡所有社會生活。對一些對社會發(fā)展沒有直接影響的習(xí)慣，法律并沒有作出明確規(guī)定。尤其是一些商事交易習(xí)慣，在與法律沒有沖突的情形下，可能直接決定了交易雙方的權(quán)利義務(wù)關(guān)系。因此在應(yīng)該注意案件所涉及的交易習(xí)慣。在很多時候，交易習(xí)慣可能直接影響案件的結(jié)果。
例如，在一起房屋買賣糾紛中，雙方當(dāng)事人簽訂了《房屋定購協(xié)議》，后房屋一直沒有開工。我方當(dāng)事人主張對方承擔(dān)違約責(zé)任。但是對方當(dāng)事人主張其并沒有房屋預(yù)售許可證，依據(jù)《最高人民法院審理商品房買賣合同糾紛若干問題解釋》規(guī)定，合同應(yīng)該無效。我方當(dāng)事人無權(quán)要求違約責(zé)任。我方主張：根據(jù)交易習(xí)慣，“訂購”不同于“定購”其只反應(yīng)了一種交易意向，而不是交易本身。合同的標(biāo)的不是房屋所有權(quán)的轉(zhuǎn)讓，而是以協(xié)議中約定的條款來訂立買賣合同。因此《房屋定購協(xié)議》并不違反《最高人民法院審理商品房買賣合同糾紛若干問題解釋》。合同有效，對方應(yīng)承擔(dān)責(zé)任。由此可見交易習(xí)慣在訴訟中的重要意義。
3 注重法律以外的規(guī)范性法律文件
根據(jù)我國的憲政結(jié)構(gòu)，地方政府，人大有權(quán)力指定行政法規(guī)以及地方規(guī)章。這些規(guī)章雖然效力低于法律，但是確具有規(guī)范性效力，可以在訴訟中直接作為判決的法律依據(jù)，因此其在現(xiàn)實中的訴訟糾紛中確十分重要。而且法律的抽象性與法律的確定性之間存在矛盾。
為了保證規(guī)則的涵蓋面，法律不得不使用抽象語言表述規(guī)則，這樣確又與客觀事實之間產(chǎn)生一定距離。在大多數(shù)訴訟中，雖然都有法律對相關(guān)問題作出規(guī)定，但是確沒有明確給出解決糾紛的方，把相關(guān)問題交給法律以外的規(guī)范性法律文件解決。因此在訴訟中一定要注意行政法規(guī)，地方規(guī)章。首先應(yīng)注意對案件行使管轄權(quán)的法院所在地的政府，人大對案件涉及的問題有無規(guī)定。
其次，應(yīng)該注意案件爭議的所涉及到的行業(yè)主管部門對此是否由規(guī)定。第三，分析各規(guī)定，法規(guī)之間有無矛盾，以及它們彼此之間的效力層次。
例如，在上文中涉及到的交通事故人身損害賠償案件中，涉及到的法律主要是：《道路交通安全法》；涉及到的法律解釋有：《最高人民法院關(guān)于審理人身損害賠償案件若干問題解釋》；涉及到的行政法規(guī)有：《中華人民共和國道路交通安全法實施條例 》以及《道路交通事故處理程序規(guī)定》；涉及到的地方規(guī)定有：《上海市適用道路交通安全法條例》；《上海市高級人民法院人身損害賠償標(biāo)準(zhǔn)》；《上海市國家機(jī)關(guān)工作人員外出補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)》
在這樣一起糾紛中，所涉及到的法律外的規(guī)范性文件的數(shù)量大于法律文件。
優(yōu)秀實習(xí)報告9
XX年的夏天，經(jīng)過了短短十天的社會實踐，“xx小分隊”對我來說不僅僅是簡單的五個字，它變成了一種象征，代表我，代表我們暑期社會實踐團(tuán)隊“xx小分隊”的一切付出，代表我們?yōu)榇俗龀龅呐�，代表無數(shù)個為我們小分隊做出貢獻(xiàn)的無私的人們。
這個六月，我們組成了在山東師范大學(xué)a區(qū)管理科學(xué)與工程學(xué)院1樓辦公室組成了我們自己的暑期實踐隊伍——“沂蒙小分隊”，它由8名可愛的小隊員組成。一開始的我們彼此都不大熟悉，但是后來的實踐之路讓我們惺惺相惜。
暑期社會實踐不是每個人都能經(jīng)歷的，但我覺得實踐的過程是每個大學(xué)生都需要經(jīng)歷的。在這個路上，我們不再在是個簡單的.孩子，我們是在鍛煉，在跌跌撞撞、且歌且行中成長的大人。
青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂的。這個暑假，我們一起流汗、一起歡笑，一起相互鼓勵，一起在委屈與收獲中成長，這個暑假，我們一起度過。
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學(xué)生成長成才的正確之路。
這個不一樣的暑假，我們8個小隊員一起度過。感謝我的親愛的隊員們，謝謝你們一路陪我；感謝與我們同行的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師、政府人員，謝謝你們一路對我們的幫助和關(guān)愛。一路走來，謝謝有你們。
這個青春，這個暑假，我們一起度過。
優(yōu)秀實習(xí)報告10
我懷著忐忑不安的心情來到xx電力公司，即將從一名學(xué)生走上實習(xí)工作崗位，面臨的一切都是那么新鮮。以前總是期待也像大人們上下班，貢獻(xiàn)青春服務(wù)人民�，F(xiàn)在這機(jī)會終于到來，心里很是高興，但同時無形中也感到了一份責(zé)任。既然工作了，就得學(xué)習(xí)更多知識，懂得更多做人的道理。要想不被社會所拋棄，就必須不斷充實自己，完善自己，豐富自己。
初到公司，進(jìn)入了我人生第一個科室，見到了我的第一位領(lǐng)導(dǎo)。在科室長輩的教導(dǎo)下，每天都能學(xué)到不少新東西。
首先，學(xué)著畫高層圖。每天早上來到辦公室，打開計算機(jī)，坐下來就開始畫，常常一坐就是一天。在師傅耐心細(xì)致的指導(dǎo)下，我從剛開始總是犯錯，到后來終于自己一個人也能完成，每天都在進(jìn)步中成長。雖然每天重復(fù)做一件事，就是畫圖，可心里還是覺得挺滿足的，至少我學(xué)會而且做好了一件事，獨立完成一件事嘛。接著，學(xué)習(xí)填寫桿塔明細(xì)表。剛開始時我對各種桿型還不是很熟悉，對桿上的材料更是丈二和尚摸不著頭腦�？崎L拿了一本《xxx》給我，意味深長地說：“好好看，以后很有用的'”。于是慢慢地我認(rèn)識了桿型，各種材料配用的方法�？杉埳险劚遣磺袑嶋H的，所以當(dāng)?shù)玫礁L輩們下鄉(xiāng)驗收線路的機(jī)會時，我十分期待。每天我們都追趕太陽的腳步，早8：30就出發(fā)。記得第一次下鄉(xiāng)是到維新，那天是星期六，科長帶著我，很耐心指點我：什么是分支桿，門桿，直線桿，轉(zhuǎn)角桿，耐張桿等等。那天腳都走酸，汗水大滴大滴流得滿臉都是，累是有點，但心里總是美滋滋的。
下鄉(xiāng)驗收是進(jìn)步最快的時間吧，不光是身體鍛煉得棒棒的，而且認(rèn)識了不少材料，知道不少新知識。五眼聯(lián)板，橫擔(dān)，抱箍，撐腳等等這些材料以前只是在圖集上看到，現(xiàn)在到了現(xiàn)場終于見到了它們的真面目，親自用手感受下，還真有點激動。每當(dāng)從長輩們那里學(xué)到一樣新東西的時候，感覺生活真是無限美好，真感謝他們不厭其煩言傳身教，也感到其實自己不知道的地方太多，需要學(xué)習(xí)的太多。驗收過程中不僅看到，而且有機(jī)會還能觸摸到那些“新朋友”，真開心。長輩們懂的太多，有時他們太忙，我就“偷偷”在一旁學(xué)，從他們一言一行中真能學(xué)到不少知識。驗收線路中，施工隊的缺陷總是逃不過他們的火眼金睛：“拉線松動，桿偏5°，導(dǎo)線對地距離不夠。”，等等。他們認(rèn)真工作的樣子“帥”極了，真想有一天我也像他們一樣。
踏著太陽啟程，乘著月光歸來。雖然有時有點苦，有點餓，有點熱，有點累，但是想到千家萬戶燈火通明，孩子在燈火下學(xué)習(xí)，老人們在燈光下慈祥的目光，幸福的感覺油然而生。所以不管走過多少路流過多少汗，大家都感到很值得，臉上總洋溢著欣慰的微笑，放松的心情。朋友與我見面，第一句話“你又曬黑了”，聽到這話我不僅不感到沮喪，而是發(fā)自內(nèi)心的自豪。
因為我一直堅信，有付出不一定有回報，但不付出決不會有回報。真心感謝長輩們孜孜不倦的教導(dǎo)，讓我明白踏實做事，真誠待人，虛心學(xué)習(xí)，勤于實踐是做人和工作的基本準(zhǔn)則。