籃球工作計(jì)劃15篇
時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的你想必不是在做計(jì)劃，就是在準(zhǔn)備做計(jì)劃吧。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧？以下是小編整理的籃球工作計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。
籃球工作計(jì)劃1
活動(dòng)宗旨：本協(xié)會(huì)在本著繼承以前籃球協(xié)會(huì)優(yōu)良傳統(tǒng)的前提下繼續(xù)開拓創(chuàng)新，加強(qiáng)各社團(tuán)之間聯(lián)系，豐富我校學(xué)生課余文化生活，增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)。以加強(qiáng)籃球協(xié)會(huì)共青團(tuán)組織建設(shè)、籃球愛好者隊(duì)伍建設(shè)、繼續(xù)推動(dòng)校園籃球文化、通過開展“自我服務(wù)、自我管理、自我教育”的籃球活動(dòng)，結(jié)合新形勢，新特點(diǎn)，不斷探索籃球協(xié)會(huì)工作新的模式和新的增長點(diǎn)。
活動(dòng)一：
活動(dòng)名稱：籃球技術(shù)的培訓(xùn)。
活動(dòng)目的：繼續(xù)在籃球社內(nèi)部挖掘人才，通過平時(shí)的訓(xùn)練培養(yǎng)城建學(xué)院的籃球人才；豐富籃球愛好者的課余生活。（主要面對大一會(huì)員）
活動(dòng)內(nèi)容：對會(huì)員進(jìn)行基本功，傳球，投籃等專業(yè)技術(shù)的傳授。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年-20xx年，每周周二、四下午。
活動(dòng)地點(diǎn)：院籃球場
活動(dòng)二：
活動(dòng)名稱：籃球裁判員培訓(xùn)。
活動(dòng)目的'：增加參加者的的專業(yè)籃球知識(shí)。
活動(dòng)內(nèi)容：聘請專業(yè)籃球裁判員，對參加者進(jìn)行籃球知識(shí)及籃球場上發(fā)生緊急情況的應(yīng)對。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月初。
活動(dòng)地點(diǎn)：院籃球場
活動(dòng)三：
活動(dòng)名稱：理論知識(shí)類活動(dòng)。
活動(dòng)目的：宣傳籃球文化，豐富會(huì)員籃球知識(shí)。
活動(dòng)內(nèi)容：
a、了解籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展史；
b、學(xué)習(xí)籃球知識(shí)的基本功；
c、掌握籃球的基本規(guī)則；
d、播放NBA經(jīng)典賽事及籃球巨星的精彩表演；
e、觀看街頭籃球。
活動(dòng)時(shí)間：根據(jù)協(xié)會(huì)的工作緊密程度半月或一月舉辦一次。
活動(dòng)地點(diǎn)：多媒體教室。
協(xié)會(huì)活動(dòng)負(fù)責(zé)人：袁以仙，呂士軍，韓洋。參與人：籃球協(xié)會(huì)會(huì)員。
籃球工作計(jì)劃2
財(cái)經(jīng)大學(xué)法學(xué)院籃球社本學(xué)期的工作計(jì)劃仍然與去年的工作思路大同小異，這是我們從客觀的現(xiàn)狀進(jìn)行認(rèn)真分析的.結(jié)果。我們認(rèn)為，籃協(xié)至今仍處在初級(jí)階段，我們的工作時(shí)刻都要抱著踏實(shí)、謹(jǐn)慎的態(tài)度不斷的努力提高我們活動(dòng)組織能力，辦出有意義、有質(zhì)量的活動(dòng)。
1、招新計(jì)劃：招一批具有籃球基礎(chǔ)的新隊(duì)員，主要針對山東經(jīng)濟(jì)學(xué)院法學(xué)院11級(jí)新生，主要人員限于11級(jí)喜歡并有一定基礎(chǔ)的男生。
2、新老兩屆球員交流賽：組織10級(jí)與11級(jí)新生進(jìn)行籃球友誼賽，以此考驗(yàn)新球員的素質(zhì)，進(jìn)行技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)上的指導(dǎo)，為之后不遠(yuǎn)的新生杯做準(zhǔn)備。
3、提交詳細(xì)的新生籃球訓(xùn)練計(jì)劃：選出有領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)、組織能力的球員作為隊(duì)長，并且制定出詳細(xì)的備戰(zhàn)新生杯計(jì)劃，全力沖刺新生杯，努力在院際比賽中奪取好名次。
4、積極配合體育部干事做好各項(xiàng)有關(guān)籃球方面的工作，擴(kuò)展法學(xué)院籃球社在學(xué)校的影響力，打出法學(xué)院籃球自己的風(fēng)格。
籃球工作計(jì)劃3
新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法，我們籃球協(xié)會(huì)又迎來了一個(gè)嶄新的開始，同時(shí)也迎來了新的挑戰(zhàn)�；仡櫳蠈W(xué)期，我們有許多不足，但仍取得了優(yōu)異的成績。本年度的工作計(jì)劃依靠團(tuán)委下達(dá)的以校園文化建設(shè)為主線，深入推進(jìn)項(xiàng)目化管理的運(yùn)做方式，開展以“建設(shè)校園文化，培育學(xué)校精神，構(gòu)建和諧校園”為主題的指導(dǎo)精神。主要以項(xiàng)目化管理的運(yùn)作方式來開展體育活動(dòng)，配合團(tuán)委繼續(xù)深入推行校園文化活動(dòng)的項(xiàng)目化，將校園文化活動(dòng)的重心進(jìn)一步下移，切實(shí)調(diào)動(dòng)各級(jí)團(tuán)、學(xué)體育組織的積極性、主動(dòng)性。努力提高工作效率，有序的做好工作，更要體現(xiàn)活動(dòng)的成本節(jié)約型和資源的整合性。多舉辦學(xué)生涉及面廣，參與性高的體育活動(dòng)。
本學(xué)期，為了彌補(bǔ)上學(xué)期的遺憾，為了更好地做出成績，我們本學(xué)期籃協(xié)計(jì)劃如下：
作為一個(gè)豐富廣大學(xué)生課余生活的組織，首先我們要從內(nèi)部抓起，因?yàn)槲覀兿嘈乓粋�(gè)有組織性、有紀(jì)律性的隊(duì)伍才會(huì)不斷壯大，所以協(xié)會(huì)內(nèi)部我們的工作重點(diǎn)有：
1、為促進(jìn)本學(xué)期活動(dòng)的順利進(jìn)行，我們會(huì)爭取做到使用最少的會(huì)費(fèi)，獲得最多的訓(xùn)練機(jī)會(huì)；
2、重點(diǎn)選拔有能力的會(huì)員，重點(diǎn)培養(yǎng)。一是為了今后活動(dòng)更好的`開展；二是為了培養(yǎng)下屆接班人，讓他們真正了解我們的協(xié)會(huì)，貢獻(xiàn)于我們的協(xié)會(huì)，使協(xié)會(huì)有一個(gè)良好的發(fā)展。
3、調(diào)動(dòng)會(huì)員的積極性，每周至少一次訓(xùn)練，主要放在周六周日，避免與會(huì)員的正常課程相沖突；
4、邀請學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo)，我們將邀請指導(dǎo)老師對籃球方面的知識(shí)、裁判員的工作，判罰、常見犯規(guī)、進(jìn)攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進(jìn)行指導(dǎo)。
5、挑選一些球技比較好的同學(xué)，組織在一起，進(jìn)行訓(xùn)練，為以后的活動(dòng)提供一些球技表演，充分體現(xiàn)當(dāng)代籃球的極大魅力，也更好的使我們的協(xié)會(huì)融入學(xué)校的其他組織和活動(dòng)。
6、定期組織內(nèi)部會(huì)員進(jìn)行籃球?qū)官�，一是能夠使�?huì)員在實(shí)戰(zhàn)中更好的消化學(xué)到的東西，提高經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)水平；二是為了給會(huì)員提供一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，吸引球迷，也提高協(xié)會(huì)的知名度；
7、購買或下載一些有關(guān)籃球的電影或比賽，周末為所有喜愛的同學(xué)進(jìn)行播放，激發(fā)和增加他們對籃球的了解、認(rèn)識(shí)。
8、我們的特色活動(dòng)新老生對抗賽，校園三vs三等比賽會(huì)如期舉行，本著“友誼第一，比賽第二”的原則，促進(jìn)籃協(xié)的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)了會(huì)員之間的了解及友誼，展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃，積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學(xué)期的工作計(jì)劃，可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨，不過我們一定會(huì)作好充分的準(zhǔn)備，很好處理我們可以預(yù)料到的困難，沉穩(wěn)的面對和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難，也會(huì)在計(jì)劃中尋探更高的計(jì)劃，為把我們的協(xié)會(huì)推向更高的層次而不斷的努力。
籃球工作計(jì)劃4
一、指導(dǎo)思想:
在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教，以德治教，加大教學(xué)，訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際，體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);定出計(jì)劃，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
二、訓(xùn)練目標(biāo):
中學(xué)生是祖國的未來和希望，學(xué)校開展籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康通過訓(xùn)練建立籃球運(yùn)動(dòng)的.基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強(qiáng)，機(jī)智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。全面提高學(xué)生籃球技能水平為體�；蚋咭患�(jí)傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校輸送優(yōu)秀的籃球體育苗子打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)。訓(xùn)練的時(shí)間安排為星期二到星期五的早上和課外活動(dòng)，每天訓(xùn)練時(shí)間1.5小時(shí)。
三、籃球訓(xùn)練內(nèi)容:
(一)、原地練習(xí):熟悉球性;
1、基本站立姿勢和持球方法;
2、原地運(yùn)球。
3、原地雙手胸前傳、接球。
4、原地雙手胸前投籃。
(二)、行進(jìn)間練習(xí):
1、行進(jìn)間直線運(yùn)球;
2、行進(jìn)間曲線運(yùn)球(“之”字型練習(xí))，包括(半轉(zhuǎn)身，全轉(zhuǎn)身，跨下，身后)等動(dòng)作;
3、移動(dòng)、起動(dòng)、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;
4、后退跑的移步練習(xí);
5、急停
A、一步急停;
B、二步急停;
C、多步急停;
6、行進(jìn)間互傳球;
A、兩人一組互傳上籃;
B、彈板互傳上籃。
C、三人一組“"8"字型互傳上籃。
(三)、籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
1、一打一、二打一、二打二。
2、插中，掩護(hù)。
3、返身跑(二打一、二打二)
(四)、籃球活動(dòng)、競賽游戲:
1、圓周運(yùn)球(二字接力)。
2、直線運(yùn)球接力;
3、互傳球接力;
4、攔截空中球;
5、定點(diǎn)投籃比賽;
6、運(yùn)球上籃比賽;
7、五對五籃球?qū)官悺?/p>
四、時(shí)間安排
第一周-------第三周:原地練習(xí):熟悉球性。
第四周-------第八周:行進(jìn)間練習(xí)
第九周------第十二周:籃球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。
第十三周----第十七周:籃球活動(dòng)、競賽游戲
第十八周以后:安排常規(guī)訓(xùn)練;組織比賽。
籃球工作計(jì)劃5
一．籃球技術(shù)動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)技能分析
籃球技術(shù)是指符合人體運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和生物力學(xué)原理，籃球運(yùn)動(dòng)所運(yùn)用的專門動(dòng)作結(jié)構(gòu)方法的總稱。簡單地說籃球技術(shù)是基本技術(shù)動(dòng)作，籃球技術(shù)水平是指掌握技術(shù)動(dòng)作的程度。
籃球運(yùn)動(dòng)技能是指在籃球比賽和攻防對抗情況下，適時(shí)合理地運(yùn)用技術(shù)的能力。籃球運(yùn)動(dòng)技能是籃球技術(shù)實(shí)踐的表現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)技能水平是指運(yùn)用技術(shù)的能力程度。
衡量運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)：技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性、熟練性、準(zhǔn)確性、動(dòng)作的幅度、速度、質(zhì)量、難度。
衡量運(yùn)動(dòng)員技能的標(biāo)準(zhǔn)：技術(shù)動(dòng)作應(yīng)用的節(jié)奏與時(shí)機(jī)，應(yīng)用的合理性與實(shí)效性，技術(shù)動(dòng)作的對抗與應(yīng)變控制能力。
二．開放性運(yùn)動(dòng)技能與閉合性運(yùn)動(dòng)技能
所謂開放性運(yùn)動(dòng)技能：在比賽或?qū)嵺`過程中技術(shù)應(yīng)用同練習(xí)過程中的動(dòng)作組合結(jié)構(gòu)總因時(shí)間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化，技術(shù)運(yùn)用的條件和時(shí)機(jī)千差萬別，而是需要根據(jù)對手的情況做出判斷，及時(shí)、合理的運(yùn)用相應(yīng)技術(shù)動(dòng)作。
所謂閉合性運(yùn)動(dòng)技能：在比賽或?qū)嵺`過程中技術(shù)應(yīng)用同練習(xí)過程中的動(dòng)作組合結(jié)構(gòu)沒有差異或變化，技術(shù)運(yùn)用只要按練習(xí)時(shí)的動(dòng)作的組合結(jié)構(gòu)形成動(dòng)力定型，保證完成技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性、準(zhǔn)確性和動(dòng)作的質(zhì)量。
籃球運(yùn)動(dòng)技能屬于開放性運(yùn)動(dòng)技能。在籃球?qū)嵺`過程中技術(shù)動(dòng)作的組合與結(jié)構(gòu)同練習(xí)過程中的動(dòng)作組合與結(jié)構(gòu)總因時(shí)間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化，技術(shù)運(yùn)用的條件和時(shí)機(jī)千差萬別，不能完全按練習(xí)一成不變，而是需要根據(jù)同伴與對手的情況做出判斷，及時(shí)、合理的運(yùn)用相應(yīng)的籃球技術(shù)。
在籃球運(yùn)動(dòng)技能中，基本技術(shù)動(dòng)作是基礎(chǔ)，隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)技能水平表現(xiàn)在完成技術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量和效果上。如何將技術(shù)動(dòng)作轉(zhuǎn)化成運(yùn)動(dòng)技能，取決于兩個(gè)條件。
一是提高技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量、難度和對抗能力的身體條件，它包括身高、形態(tài)、素質(zhì)、機(jī)能。
二是把握動(dòng)作節(jié)奏、時(shí)機(jī)和合理應(yīng)用技術(shù)動(dòng)作的思想條件，它包括經(jīng)驗(yàn)、意識(shí)和技巧。
凡有籃球運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的人都會(huì)感受到：比賽中表現(xiàn)出的突變性和創(chuàng)造性的能力，并非全是毫無準(zhǔn)備的即時(shí)創(chuàng)作，事實(shí)上有經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動(dòng)員在行動(dòng)瞬間對可能發(fā)生的狀況已有預(yù)測，可以說已有了突變的潛在意識(shí)。這種意識(shí)是在不在斷主動(dòng)嘗試和驗(yàn)證技、戰(zhàn)術(shù)行為方式與行動(dòng)時(shí)機(jī)而形成的籃球運(yùn)動(dòng)意識(shí)，它是籃球運(yùn)動(dòng)技能形成和運(yùn)動(dòng)技能水平提高的重要條件。比賽水平越高、對抗越激烈，運(yùn)動(dòng)員的這種經(jīng)驗(yàn)意識(shí)對發(fā)揮最佳運(yùn)動(dòng)技能水平也越具有重要意義。這正如喬丹所說：籃球比賽已不僅是技術(shù)和身體的對抗，思想意識(shí)的較量已更為尖銳。
三．籃球技術(shù)動(dòng)作與運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)
籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練決不是簡單的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)。技術(shù)的掌握決不能僅僅是技術(shù)要領(lǐng)的掌握和技術(shù)動(dòng)作的動(dòng)力定型。技術(shù)動(dòng)作練習(xí)如果只是被動(dòng)機(jī)械地按照要領(lǐng)練習(xí)，對技術(shù)概念僅停留在技術(shù)要領(lǐng)上的感性認(rèn)識(shí)上。就難以獲得具有主體思想意識(shí)的籃球技術(shù)運(yùn)用能力，結(jié)果表現(xiàn)出“中練不中用”現(xiàn)象。
因此，籃球技術(shù)訓(xùn)練時(shí)要使學(xué)員知其然，更知其所以然，也就要堅(jiān)持“意識(shí)”先行的原則。學(xué)員在練習(xí)時(shí)，既要了解技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)與關(guān)鍵，又要知道技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用的時(shí)機(jī)與方法，及技術(shù)動(dòng)作的組合變化。
�。保@球技術(shù)訓(xùn)練要強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的姿勢、幅度、節(jié)奏與運(yùn)用時(shí)機(jī)。
籃球運(yùn)動(dòng)中的身體姿勢體現(xiàn)了正確合理的技術(shù)動(dòng)作。身體姿勢是動(dòng)態(tài)的，它必須有利于身體處在有利的位置，有利于迷惑對手快速擺脫，有利于傳、突、投動(dòng)作的開始與動(dòng)作突變的連接，有利于防守動(dòng)作的變換和快速移動(dòng)。
籃球技術(shù)動(dòng)作幅度是指單位時(shí)間內(nèi)身體或身體的某一部分移動(dòng)的范圍，它既有時(shí)間又有空間特征。動(dòng)作的幅度大有利于擺脫與提高動(dòng)作的質(zhì)量和效果。
技術(shù)動(dòng)作的節(jié)奏在整體上聯(lián)系著動(dòng)作的各個(gè)環(huán)節(jié)，技術(shù)動(dòng)作能合理與及時(shí)地運(yùn)用的重要因素是節(jié)奏的變化控制與時(shí)機(jī)的把握�；@球技術(shù)的運(yùn)用必須有很強(qiáng)的節(jié)奏感，機(jī)械的最快和最強(qiáng)節(jié)奏并不會(huì)是最好的，只有運(yùn)用快慢、強(qiáng)弱、急緩的節(jié)奏，才有利于把握動(dòng)作時(shí)機(jī)，才能體現(xiàn)技術(shù)動(dòng)作真正的內(nèi)涵和效能。運(yùn)用時(shí)機(jī)的了解與實(shí)踐是使學(xué)員知其然，更知其所以然，也就要堅(jiān)持“意識(shí)”先行的原則的前提。
２．籃球技術(shù)訓(xùn)練要強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的變異組合。
籃球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，技術(shù)動(dòng)作很少單個(gè)運(yùn)用，而常常是組合運(yùn)用的`。動(dòng)作組合與結(jié)構(gòu)總因時(shí)間、位置、對手等外部情境有很多差異或變化。在籃球訓(xùn)練中，合理的不同的技術(shù)動(dòng)作變異組合是提高技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)技能的重要步驟。
３．籃球技術(shù)訓(xùn)練要強(qiáng)調(diào)對抗。
開放性運(yùn)動(dòng)技能需要開放環(huán)境中的實(shí)踐。技術(shù)動(dòng)作的對抗練習(xí)和比賽實(shí)踐是提高籃球運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)。
四．籃球戰(zhàn)術(shù)配合分析
�。保@球戰(zhàn)術(shù)配合是由形式和內(nèi)容組成。
戰(zhàn)術(shù)形式是戰(zhàn)術(shù)策略的外部表現(xiàn)，即我們通常說的二一二聯(lián)防、半場人盯人防守和一三一、三角進(jìn)攻等。無論什么戰(zhàn)術(shù)形式都離不開具體的內(nèi)容，它體現(xiàn)了不同戰(zhàn)術(shù)形式的特點(diǎn)。
內(nèi)容是戰(zhàn)術(shù)組成的核心，它包括人、球移動(dòng)路線，同伴之間行動(dòng)的時(shí)機(jī)及變化等具體方法。戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容是比較活躍、不斷變化的，戰(zhàn)術(shù)形式則具有相對的穩(wěn)定性。
形式與內(nèi)容是唯物辯證法的基本范疇之一，形式體現(xiàn)內(nèi)容，內(nèi)容決定形式。內(nèi)容與形式的統(tǒng)一是正確合理的戰(zhàn)術(shù)配合基礎(chǔ)。
制定戰(zhàn)術(shù)配合時(shí)要注意籃球思想與戰(zhàn)術(shù)配合的統(tǒng)一，形式和內(nèi)容的統(tǒng)一，戰(zhàn)術(shù)配合與本隊(duì)實(shí)際的統(tǒng)一。
�。玻@球戰(zhàn)術(shù)配合的作用。
戰(zhàn)術(shù)配合的重要作用是統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)1×5>5的目的。戰(zhàn)術(shù)配合的良好實(shí)施依賴于隊(duì)員對戰(zhàn)術(shù)配合的理解和個(gè)人籃球技能水平。
�。常斫鈶�(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖是隊(duì)員靈活、創(chuàng)造性運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。
選用和制定戰(zhàn)術(shù)配合，首先要了解和明確戰(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖，其次要分析戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容與本隊(duì)實(shí)際，不了解和明確戰(zhàn)術(shù)思想和戰(zhàn)術(shù)意圖，生搬硬套別人的戰(zhàn)術(shù)配合，就會(huì)徒有形式而收不到好的效果。所謂戰(zhàn)術(shù)意圖是教練員的戰(zhàn)術(shù)想法，是分析本隊(duì)和對方后的戰(zhàn)術(shù)思想。戰(zhàn)術(shù)思想決定戰(zhàn)術(shù)配合，戰(zhàn)術(shù)配合體現(xiàn)了戰(zhàn)術(shù)思想。正如帶領(lǐng)公牛隊(duì)獲得六次NBA總冠軍的教練杰克遜所說：三角進(jìn)攻并不是一種籃球戰(zhàn)術(shù)，而是一種明確的籃球觀，一種籃球“哲學(xué)”。
４．籃球戰(zhàn)術(shù)配合節(jié)奏是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)整體效應(yīng)的重要因素。
籃球戰(zhàn)術(shù)就像五部合聲的演奏，必須有很強(qiáng)的節(jié)奏感，各隊(duì)員以主次不同的力度、時(shí)間和順序的參與配合才能演奏出美妙協(xié)調(diào)的戰(zhàn)術(shù)配合，創(chuàng)造出機(jī)會(huì)。反之則會(huì)東奔西忙、雜亂無章�；@球運(yùn)動(dòng)的個(gè)人技術(shù)節(jié)奏和整體戰(zhàn)術(shù)節(jié)奏與創(chuàng)造時(shí)機(jī)有著重要關(guān)系，是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)整體效應(yīng)的重要因素。
五．籃球戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練
戰(zhàn)術(shù)配合方式與隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)技能是相互促進(jìn)，相互制約的。因此訓(xùn)練中要遵照認(rèn)識(shí)規(guī)律的“整―分―合”原則。
“整”是使隊(duì)員了解和認(rèn)識(shí)戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)和要點(diǎn)。
“分”是體會(huì)要點(diǎn)的細(xì)節(jié)變化及技能要求，與運(yùn)動(dòng)技能培養(yǎng)相結(jié)合�！昂稀笔蔷C合協(xié)調(diào)各要點(diǎn)之間關(guān)系，實(shí)現(xiàn)整體目標(biāo)。
籃球工作計(jì)劃6
在新的一年里，我們文體部的工作項(xiàng)目也已經(jīng)基本制定，一些活動(dòng)也將陸陸續(xù)續(xù)地展開。為了豐富校園文化，加強(qiáng)學(xué)生的體育活動(dòng)，推廣籃球運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)我系各班之間的籃球運(yùn)動(dòng)的交流，提高我系籃球的競技水平，培養(yǎng)我系學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作和勇于拼搏的精神。在化學(xué)系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)的.大力支持下，特舉辦此次比賽。
化學(xué)系班級(jí)籃球比賽作為我們文體部第一個(gè)活動(dòng)，我們應(yīng)該有充分的計(jì)劃，使其能夠順利的進(jìn)行，成功的結(jié)束。 注意事項(xiàng)如下：
1.場地問題：
場地是比賽的前提和基礎(chǔ)，我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地，并貼上本系標(biāo)簽，以防止場地被人占用。
2.后勤問題：
任何一項(xiàng)活動(dòng)都需要強(qiáng)大的后勤保障，我們應(yīng)該有強(qiáng)烈的責(zé)任心。如計(jì)時(shí)、記分、為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)等。
3.比賽賽制：
為了各班級(jí)之間賽出實(shí)力、水平、風(fēng)格，我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個(gè)小組進(jìn)行預(yù)賽，每隊(duì)前兩名出賽后再進(jìn)行淘汰賽，最后循環(huán)得出冠軍。
4.獎(jiǎng)項(xiàng)與處罰：
我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金，給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。而對無故缺席或遲到的隊(duì)員給予相應(yīng)的處罰，對那些無故鬧事的班級(jí)或隊(duì)員給予嚴(yán)肅的處理。
5.在裁判方面：
我們請了體育系的專業(yè)人士，相信他們會(huì)把比賽判得公平、公正、公開，隊(duì)員們要服從他們的判決，如有意見者可以讓其隊(duì)長與裁判交涉。
最后，預(yù)祝本次比賽能賽出風(fēng)格賽出水平，且取得圓滿的成功。
化學(xué)系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)文體部
20xx年3月7日
籃球工作計(jì)劃7
為豐富廣大學(xué)生的課余生活，活躍大學(xué)校園的氣氛，我院體育部定于從11、8日開始舉行大一各班的籃球公開賽。本次比賽將在北操場舉行，具體事宜由體育部負(fù)責(zé)。本次比賽將角逐冠亞軍同時(shí)將從中成立大二聯(lián)隊(duì)與大一較量，促進(jìn)年級(jí)間同學(xué)的了解。
本部舉行次活動(dòng)的主旨意愿是：一，豐富課余生活，同時(shí)給予大一新生熱衷于籃球的同學(xué)一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，讓他們在自己所熱愛的空間里自由發(fā)揮，在自己的天地中亮翅。二，促進(jìn)各班的`理解，使他們認(rèn)識(shí)激烈競爭的存在，與團(tuán)結(jié)合作的精神，促使他們在以后的學(xué)習(xí)中團(tuán)結(jié)合作，與“敵”爭鋒的競爭意思和團(tuán)結(jié)意識(shí)。
時(shí)間：11月8日。
地點(diǎn)：校北操場。
選手：各班代表隊(duì)及大二聯(lián)隊(duì)。
物理工程學(xué)院
學(xué)生會(huì) 體育部
籃球工作計(jì)劃8
目的任務(wù)：為了備戰(zhàn)十二月份舉行的一年一度的中小學(xué)生籃球賽，活躍我校的文體生活，發(fā)揮學(xué)生的特長和個(gè)性。
狀況分析：初中女隊(duì)在幾年的比賽中，成績都不太理想。主要的原因有
�。�1）不能把初中部最優(yōu)秀女生挖掘到籃球隊(duì)伍中來，造成青黃不接的現(xiàn)象出現(xiàn)。所以，今年凡是有籃球基礎(chǔ)的學(xué)生都會(huì)吸收到隊(duì)伍中加強(qiáng)訓(xùn)練輔導(dǎo)。
�。�2）身體素質(zhì)教差，在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強(qiáng)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，
要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動(dòng)速度，移動(dòng)耐力，彈跳潛力等的素質(zhì)。
�。�3）心理素質(zhì)不穩(wěn)定，直接制約比賽的成敗。由于各學(xué)校都有自己的同學(xué)，或者對環(huán)境的不熟悉，使學(xué)生在比賽中出現(xiàn)敵強(qiáng)我弱，敵弱我更弱的'狀況。這都是隊(duì)員們求勝心切和輸不起的最大心理障礙。
根據(jù)以上的分析，今年要有針對的制定以下訓(xùn)練計(jì)劃：
一、重新選拔吸收隊(duì)員，新成立初女籃球隊(duì)。
1、透過各級(jí)體育老師的推薦選拔隊(duì)員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的級(jí)組籃球賽等物色到的隊(duì)員吸入隊(duì)伍中來。
3、在新初一透過同學(xué)間的了解選出原先小學(xué)球隊(duì)隊(duì)員。
4、透過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
二、開展有計(jì)劃有步驟的科學(xué)訓(xùn)練。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動(dòng)速度，移動(dòng)耐力，彈跳潛力等的素質(zhì)。目的是提高各單個(gè)素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運(yùn)用奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時(shí)，注重隊(duì)員個(gè)人的技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動(dòng)作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，到達(dá)熟練運(yùn)用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是透過對隊(duì)員的各種運(yùn)球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對所有技術(shù)的靈活連貫運(yùn)用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí)，加強(qiáng)隊(duì)員的合作精神訓(xùn)練。透過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動(dòng)練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí)，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊(duì)員到達(dá)一個(gè)較高的進(jìn)攻和防守水平。包括個(gè)人防守；進(jìn)攻配合（傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補(bǔ)防配合）。
4、全隊(duì)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和全隊(duì)防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進(jìn)攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進(jìn)攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計(jì)運(yùn)用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。透過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等，主要解決隊(duì)員的意志品質(zhì)問題和個(gè)人情緒問題，包括堅(jiān)定的目的性、頑強(qiáng)性、果斷性、主動(dòng)性、自制力和勇敢精神。
透過以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接明年十月份舉行的石門縣中小學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)，正常發(fā)揮，爭取進(jìn)入石門縣前四名，這就是女子籃球隊(duì)的總目標(biāo)。
世界很大，我們會(huì)對很多事情無能為力。誰的生活都不是一帆風(fēng)順的，重要的是你怎么去看待。當(dāng)壞事降臨，不要一味地浪費(fèi)時(shí)間自怨自艾，不停地埋怨生活的不公。有時(shí)，眼睛看到的東西，并不是它實(shí)際的樣子。任何事都有兩面性，只要你用心去感受。塞翁失馬，焉知非福，如果事與愿違，請相信命運(yùn)一定另有安排。你遇到的每一個(gè)人、每一件事都不是偶然，無論是好是壞，他們都將是你成長路上的臺(tái)階，幫助你變成更好的人。以平和的心態(tài)對人對事，不因幸運(yùn)而忘乎所以，也不因不幸而垂頭喪氣。時(shí)間久了你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己身上有了一種氣質(zhì)，能吸引更多積極向上的人和事。曾聽過這樣一句話：當(dāng)你在錯(cuò)過月亮?xí)r哭泣，那么你也將錯(cuò)過群星。請相信，一切都是最好的安排。盡量少為已經(jīng)發(fā)生的事后悔，永遠(yuǎn)挺胸抬頭向前看。
籃球工作計(jì)劃9
隨著時(shí)間一分一秒的流逝，籃球協(xié)會(huì)又迎來了新的春天。
新年伊始，籃球協(xié)會(huì)迎來新的一年的同時(shí)，也迎來了新的任務(wù)。
以下是20xx年初籃球協(xié)會(huì)的工作計(jì)劃：
1、南陽市第二屆大中專院�；@球交流賽。為了推動(dòng)南陽市體育事業(yè)的發(fā)展，帶動(dòng)南陽體育運(yùn)動(dòng)的新風(fēng)氣，營造南陽市籃球氛圍。為迎接農(nóng)運(yùn)會(huì)做好充分的準(zhǔn)備。同時(shí)，也為了加深學(xué)校之間相互的'交流與了解，提高學(xué)生籃球的競技水平，達(dá)到共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步�；@球協(xié)會(huì)在積極的策劃成功地向南陽市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)申請本次比賽。南陽市第二屆大中專院校交流賽是由南陽市大學(xué)生體育協(xié)會(huì)主辦、由南陽師范學(xué)院體育學(xué)院承辦、由南陽師范學(xué)院球類教研室和南陽師范學(xué)院籃球協(xié)會(huì)協(xié)辦的一項(xiàng)重大賽事。
2、南陽師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。為了增強(qiáng)體質(zhì)，全民健身。南陽師范學(xué)院在20xx年5月份開展由南陽師范學(xué)院學(xué)生工作處、共青團(tuán)南陽師范學(xué)院委員會(huì)主辦，由南陽師范學(xué)院體育學(xué)院承辦，由南陽師范學(xué)院球類教研室、籃球協(xié)會(huì)協(xié)辦的南陽師范學(xué)院第十一屆教職工籃球聯(lián)賽。
3、南陽師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。為了豐富校園文化，營造南陽師范學(xué)院良好的籃球氛圍，讓更多的學(xué)生參與籃球、接觸籃球，南陽師范學(xué)院籃球協(xié)會(huì)在明年的6月份開展南陽師范學(xué)院第三屆校園全明星賽。在全明星賽期間我協(xié)會(huì)還將舉辦南陽師范學(xué)院第二屆NSBA“三對三”對抗賽。隊(duì)伍達(dá)60支左右，幾乎讓所有學(xué)生都參與到籃球比賽中，讓所有參賽隊(duì)伍感受到南陽師范學(xué)院的籃球運(yùn)動(dòng)氛圍。
4、南陽師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級(jí)聯(lián)賽。為了創(chuàng)建和諧校園，提高我院大學(xué)生籃球競賽水平，豐富校園文化生活，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。我協(xié)會(huì)將協(xié)助開展由南陽師范學(xué)院體育學(xué)院主辦、由南陽師范學(xué)院球類教研室承辦、由南陽師范學(xué)院籃球協(xié)會(huì)協(xié)辦的南陽師范學(xué)院第十二屆大學(xué)生籃球超級(jí)聯(lián)賽。
20xx年初是個(gè)開展活動(dòng)最好的時(shí)節(jié)，也是我校各項(xiàng)重大賽事隆重舉行的時(shí)刻，更是一個(gè)讓人激動(dòng)不已的時(shí)刻。讓我們等待20xx年的到來，同時(shí)期待南陽師范學(xué)院重大賽事到來！我們籃球協(xié)會(huì)也會(huì)拿出百分之百的努力去完成學(xué)校交給我們的重任，我作為籃球協(xié)會(huì)第五屆主席，向領(lǐng)導(dǎo)老師以及同學(xué)保證籃球協(xié)會(huì)不會(huì)辜負(fù)你們的期望！
南陽師范學(xué)院籃球協(xié)會(huì)
籃球工作計(jì)劃10
一、繼續(xù)組織好20xx年成都高新區(qū)六各街道44個(gè)社區(qū)的社會(huì)體育指導(dǎo)員培訓(xùn)，在20xx年繼續(xù)對高新區(qū)的業(yè)余籃球裁判進(jìn)行培訓(xùn)，爭取培訓(xùn)出10名國家二級(jí)裁判。
二、20xx年請四川省的籃球?qū)＜覍Ω咝聟^(qū)機(jī)關(guān)、企業(yè)、社區(qū)、學(xué)校的籃球教練員進(jìn)行為期3天的籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)。
三、20xx年除暑期對青少年進(jìn)行籃球?qū)I(yè)培訓(xùn)外，還要利用周末對轄區(qū)的青少年進(jìn)行籃球培訓(xùn)，聘請退役的省級(jí)籃球?qū)I(yè)教練進(jìn)行指導(dǎo)。
四、繼續(xù)組織承辦好高新區(qū)的`籃球傳統(tǒng)賽事；這就是高新區(qū)中學(xué)生籃球賽；高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽和高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽。這幾個(gè)賽事在成都市已很有影響力。高新區(qū)中學(xué)生籃球賽20xx年已是第四屆，高新區(qū)業(yè)余籃球公開賽20xx年已是連續(xù)第三年，而高新區(qū)社區(qū)籃球冠軍杯爭霸賽20xx年已是第四屆了。
五、經(jīng)成都市廣大中老年籃球愛好者的要求在20xx年三四月間準(zhǔn)備進(jìn)行首屆四川省中老年籃球比賽，現(xiàn)在要參加比賽的隊(duì)8支，他們分別是成都市三支，內(nèi)江市一支、攀支花市兩支和樂山市的兩支，男士年齡限在50歲以上，上場4男一女，女士不限年齡。
另外，高新區(qū)的企業(yè)較多，有些企業(yè)老總酷愛籃球，要求高新區(qū)籃球協(xié)會(huì)每年多舉行一些籃球賽事，通過籃球賽事這一平臺(tái)，一是鍛煉了身體，二是加強(qiáng)了企業(yè)間的文化體育交流，三是曾強(qiáng)了企業(yè)的凝聚力。20xx年協(xié)會(huì)準(zhǔn)備在企業(yè)的籃球賽事上多學(xué)習(xí)廣東省的一些經(jīng)驗(yàn)，多聽取企業(yè)一些好的建議，再結(jié)合我們的實(shí)際，把這項(xiàng)活動(dòng)在企業(yè)中扎扎實(shí)實(shí)的開展起來。
以上是對成都高新區(qū)籃球協(xié)會(huì)20xx年工作的總結(jié)及20xx年的工作計(jì)劃。沒有總結(jié)到的請協(xié)會(huì)理事們補(bǔ)充，
下面我對協(xié)會(huì)20xx年經(jīng)費(fèi)執(zhí)行情況給各位匯報(bào)一下........
成都高新區(qū)籃球協(xié)會(huì)
籃球工作計(jì)劃11
在新的一年里,我們文體部的工作項(xiàng)目也已經(jīng)基本制定,一些活動(dòng)也將陸陸續(xù)續(xù)地展開.為了豐富校園文化,加強(qiáng)學(xué)生的體育活動(dòng),推廣籃球運(yùn)動(dòng),促進(jìn)我系各班之間的籃球運(yùn)動(dòng)的交流,提高我系籃球的競技水平,培養(yǎng)我系學(xué)生的團(tuán)體協(xié)作和勇于拼搏的精神.在化學(xué)系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)的大力支持下,特舉辦此次比賽.
化學(xué)系班級(jí)籃球比賽作為我們文體部第一個(gè)活動(dòng),我們應(yīng)該有充分的計(jì)劃,使其能夠順利的進(jìn)行,成功的結(jié)束. 注意事項(xiàng)如下:
1.場地問題:場地是比賽的前提和基礎(chǔ),我們應(yīng)該在比賽前確定比賽場地,并貼上本系標(biāo)簽,以防止場地被人占用.
2.后勤問題:任何一項(xiàng)活動(dòng)都需要強(qiáng)大的后勤保障,我們應(yīng)該有強(qiáng)烈的責(zé)任心.如計(jì)時(shí)、記分、為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)等。
3.比賽賽制:為了各班級(jí)之間賽出實(shí)力、水平、風(fēng)格，我們經(jīng)過了精心的考慮。將比賽分為a、b、c三個(gè)小組進(jìn)行預(yù)賽，每隊(duì)前兩名出賽后再進(jìn)行淘汰賽，最后循環(huán)得出冠軍。
4.獎(jiǎng)項(xiàng)與處罰:我們?yōu)檫@次籃球賽籌集一定的資金,給比賽的前三名一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì).而對無故缺席或遲到的`隊(duì)員給予相應(yīng)的處罰,對那些無故鬧事的班級(jí)或隊(duì)員給予嚴(yán)肅的處理.
5.在裁判方面:我們請了體育系的專業(yè)人士,相信他們會(huì)把比賽判得公平、公正、公開，隊(duì)員們要服從他們的判決，如有意見者可以讓其隊(duì)長與裁判交涉。
最后，預(yù)祝本次比賽能賽出風(fēng)格賽出水平，且取得圓滿的成功�；瘜W(xué)系團(tuán)總支學(xué)生分會(huì)文體部XX.3.7
籃球工作計(jì)劃12
一、指導(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念。遵循高中生身心發(fā)展規(guī)律，重視學(xué)生的情感體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能提高，增強(qiáng)學(xué)生身心健康為目的。在提高學(xué)生主動(dòng)參與的`基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，采用先練后教，讓學(xué)生在練習(xí)中去發(fā)現(xiàn)掌握了跨步接球、邁步傳球技術(shù)，才能較好的完成行進(jìn)間傳接球技術(shù)。學(xué)生能積極主動(dòng)嘗試教師安排的練習(xí)方法，使全體學(xué)生都有所提高，從而達(dá)成本課教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)內(nèi)容
籃球行進(jìn)間雙手胸前傳接球。
籃球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)練習(xí)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：
通過本次課學(xué)習(xí)使學(xué)生明確行進(jìn)間傳接球技術(shù)在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用與地位。
2、技能目標(biāo)：
通過教學(xué)，使85%左右學(xué)生初步完成行進(jìn)間雙手傳接球的技術(shù)。
40%左右的同學(xué)能夠熟練掌握跨步接球，邁步傳球這項(xiàng)技術(shù)。通過專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)發(fā)展學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合能力。
3、情感目標(biāo)：
培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度、及同伴之間團(tuán)結(jié)協(xié)作配合能力。
四、教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對抗運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而傳接球技術(shù)則是進(jìn)攻隊(duì)員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好、壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量，也反映一個(gè)隊(duì)的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)水平，因此必須重視傳、接球技術(shù)的學(xué)習(xí)。高二學(xué)生對行進(jìn)間傳接球技術(shù)掌握肯定有問題。因此本次課在教學(xué)中重點(diǎn)解決側(cè)身跑中跨步接球邁步傳球上下肢協(xié)調(diào)配合能力和傳接球到位等技術(shù)。讓學(xué)生在不帶球跑情況下連貫的完成傳接球技術(shù)。
五、學(xué)情分析
本次課的授課對象為高二年級(jí)學(xué)生，學(xué)生的籃球基本技術(shù)差異較大，但學(xué)生組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感強(qiáng)，生長發(fā)育趨于穩(wěn)定，心理上日趨成熟，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，求知欲望非常強(qiáng)。通過本次課的教學(xué)練習(xí)，使學(xué)生初步完成行進(jìn)間傳接球傳球技術(shù)動(dòng)作。讓學(xué)生明確籃球運(yùn)動(dòng)傳接球的作用，積極地參與到籃球運(yùn)動(dòng)中去。使學(xué)生在合作中獲得成功的感受，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣。
六、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：跨步接球，邁步傳球協(xié)調(diào)配合。
難點(diǎn)：把握時(shí)機(jī)、傳球到位。
七、教學(xué)策略和手段
本課采用遞進(jìn)式教學(xué)，使學(xué)生逐步掌握教學(xué)內(nèi)容。首先練習(xí)原地傳接球練習(xí)、行進(jìn)間傳接球，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中去發(fā)現(xiàn)行進(jìn)間傳接球與原地傳接球的有什么不同。如何讓原地的傳接球技術(shù)過渡到行進(jìn)間傳接球技術(shù)，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題后抓住“跨步接球、邁步傳球、上下肢協(xié)調(diào)配合、傳球到位”是行進(jìn)間傳接球的關(guān)鍵。讓全體學(xué)生通過學(xué)習(xí)都由所提高。再循序漸進(jìn)從走動(dòng)中、慢跑中、快速推進(jìn)中練習(xí)，逐浙提高練習(xí)難度，有效地完成本次課的教學(xué)目標(biāo)。
八、生理負(fù)荷預(yù)計(jì)
平均心率120次/分最高心率145次/分練習(xí)密度35%左右
九、教學(xué)(流程)
1、準(zhǔn)備部分
采用NBA籃球比賽出場形式，相互鼓勵(lì)擊掌，體現(xiàn)學(xué)生之間相互協(xié)作的開始。繞場并裂隊(duì)隊(duì)形和側(cè)身跑、球性練習(xí)、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，使身體達(dá)到最佳狀態(tài)，為下一步學(xué)練傳接球技術(shù)做好準(zhǔn)備。
2、基本部分
先復(fù)習(xí)籃球傳接球練習(xí)，鞏固提高原地傳接球技術(shù)動(dòng)作。穩(wěn)定學(xué)生傳接球的時(shí)機(jī)、速度、落點(diǎn)，加強(qiáng)同伴間合作。在行進(jìn)間雙手胸前傳接球教學(xué)中采用了先練習(xí)從中發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，再解決問題，共同提高的辦法通過講解示范、糾錯(cuò)、展示。很抓重點(diǎn)、突破難點(diǎn)，充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，引導(dǎo)學(xué)生積極思考，合作學(xué)習(xí)。技術(shù)動(dòng)作從易到難，在練習(xí)中逐步掌握行進(jìn)間傳接球技術(shù)動(dòng)作，讓全體學(xué)生都由所提高。
3、結(jié)束部分
教師采用簡單的放松動(dòng)作，示范引領(lǐng)，帶領(lǐng)學(xué)生調(diào)整呼吸和身心。最后進(jìn)行語言總結(jié)與評(píng)價(jià)，與學(xué)生交流心聲，體驗(yàn)成功。
籃球工作計(jì)劃13
基本任務(wù)：
1. 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的思想品德教育，形成良好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì)。
2. 針對運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作不規(guī)范，基本功不扎實(shí)，著重基本技術(shù)訓(xùn)練。
3. 全面提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，提高對抗性。
主要任務(wù)：
提高全隊(duì)的凝聚力，形成好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì)，為備戰(zhàn)校際做準(zhǔn)備。
全面訓(xùn)練階段
1. 全面身體訓(xùn)練與專項(xiàng)相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。
2. 學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。
3. 學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)
4. 培養(yǎng)作風(fēng)和意識(shí)。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為4：5：1
專項(xiàng)訓(xùn)練階段
1. 強(qiáng)化專項(xiàng)素質(zhì)為主，達(dá)到較高水平。
2. 熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。
① 移動(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。
�、� 防守選位和移動(dòng)
�、� 強(qiáng)化技術(shù)在對抗中的應(yīng)用。
�、� 位置技術(shù)和意識(shí)。
�、� 確定本隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，在比賽中訓(xùn)練心理。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3
課時(shí)負(fù)荷
課時(shí)為1.5—2小時(shí)，每周7次；
1、技術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強(qiáng)度適中，總負(fù)荷逐漸加大。
2、三從一大”量中等，以加強(qiáng)度為主，達(dá)到最大，總負(fù)荷最大。
方法手段
形式內(nèi)容廣泛，多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續(xù)對抗、教學(xué)比賽增多。
比賽期：7周
賽前集訓(xùn)5周 比賽2周
基本任務(wù)：
1. 身體訓(xùn)練專項(xiàng)化。
2. 球隊(duì)固定配合，深化對抗技巧，個(gè)人特長。
3. 熟練運(yùn)用本隊(duì)各種戰(zhàn)術(shù)。
4. 在近似比賽的特點(diǎn)下演練。
主要任務(wù)：
通過學(xué)校之間交流賽，注重對規(guī)則的理解，培養(yǎng)籃球意識(shí)。
賽前集訓(xùn)5周
1. 進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。
2. 抓好冬訓(xùn)期間的身體素質(zhì)訓(xùn)練。
要求：有比賽任務(wù)的隊(duì)員主要進(jìn)行籃球訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)。
沒有比賽任務(wù)的隊(duì)員，抓好身體素質(zhì)訓(xùn)練。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為2：4：4
比賽階段
1. 制定作戰(zhàn)方案。
2. 統(tǒng)一思想，激勵(lì)情緒，調(diào)動(dòng)一切積極因素，力爭超水平發(fā)揮，磨練技戰(zhàn)術(shù)。
3. 根據(jù)上場時(shí)間的長短，新老隊(duì)員區(qū)別對待。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為2：2：6
課時(shí)負(fù)荷
課時(shí)為1.5—2.5小時(shí)，每周7次；量中小，強(qiáng)度保持最大，總負(fù)荷較大，增加恢復(fù)性措施，注意防止受傷。
方法手段
專項(xiàng)訓(xùn)練近似比賽，個(gè)人或集體對抗練習(xí)后進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。一半時(shí)間比賽，單一課多。
心理和生理適應(yīng)訓(xùn)練，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題。模擬對手訓(xùn)練比賽。
第二準(zhǔn)備期14周
全面訓(xùn)練7周 專項(xiàng)訓(xùn)練7周
基本任務(wù)：
1. 總結(jié)上一階段訓(xùn)練情況，布置下一階段訓(xùn)練目標(biāo)和任務(wù)。
2. 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的.思想品德教育，形成良好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì)。
3. 改進(jìn)不規(guī)范動(dòng)作，進(jìn)一步提高技術(shù)技術(shù)水平。
4. 全面提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)訓(xùn)練。
主要任務(wù)：
提高全隊(duì)的凝聚力，形成好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì)，為備戰(zhàn)市比賽做準(zhǔn)備。
全面訓(xùn)練階段
1. 全面身體訓(xùn)練與專項(xiàng)相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。
2. 學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。
3. 學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)
4. 培養(yǎng)隊(duì)風(fēng)和作風(fēng)，以及籃球意識(shí)。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為5：4：1
專項(xiàng)訓(xùn)練階段
1. 強(qiáng)化專項(xiàng)素質(zhì)為主，達(dá)到較高水平。
2. 熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對抗技術(shù)。
①移動(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。
�、� 防守選位和移動(dòng)
�、� 強(qiáng)化技術(shù)在對抗中的應(yīng)用。
�、� 位置技術(shù)和意識(shí)。
�、� 確定本隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，在比賽中訓(xùn)練心理。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3
課時(shí)負(fù)荷
課時(shí)為2小時(shí)，每周7次
1、術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強(qiáng)度適中，總負(fù)荷逐漸加大。
2、“從一大”量中等，以加強(qiáng)度為主，達(dá)到最大，總負(fù)荷最大。
方法手段
形式內(nèi)容廣泛，多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對性，連續(xù)對抗、教學(xué)比賽增多。
比賽期5周
賽前集訓(xùn)4周 比賽1周
基本任務(wù)：
1. 身體訓(xùn)練專項(xiàng)化。
2. 球隊(duì)固定配合，深化對抗技巧，個(gè)人特長。
3. 演練本隊(duì)各種戰(zhàn)術(shù)。
4. 通過熱身賽，演練打法。
5. 鍛煉新人。
賽前集訓(xùn)4周
1. 進(jìn)行籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練，提高對抗性，發(fā)展個(gè)人特長。
2. 熟練本隊(duì)的各種配合。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為2：4：4
比賽階段
1. 制定作戰(zhàn)方案。
2. 統(tǒng)一思想，激勵(lì)情緒，調(diào)動(dòng)一切積極因素，磨練技戰(zhàn)術(shù)。
3. 根據(jù)上場時(shí)間的長短，新老隊(duì)員區(qū)別對待。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為2：2：6
課時(shí)負(fù)荷
課時(shí)為2——2.5小時(shí)，每周7次
量中小，強(qiáng)度保持最大，總負(fù)荷較大，增加恢復(fù)性措施，注意防止受傷。
方法手段
專項(xiàng)訓(xùn)練近似比賽，個(gè)人或集體對抗練習(xí)后進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。一半時(shí)間比賽，單一課多。
心理和生理適應(yīng)訓(xùn)練，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題。模擬對手訓(xùn)練比賽。
調(diào)整期3周
過度恢復(fù)調(diào)整3周
1. 暑期休息兩周
2. 恢復(fù)性練習(xí)一周
3. 做好新進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的熟悉工作。
4. 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
課時(shí)負(fù)荷
課時(shí)為1.5小時(shí)，每周7次；
中小強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)性恢復(fù)。
方法手段
廣泛多樣，積極性休息
籃球工作計(jì)劃14
一、指導(dǎo)思想
我校本著以興趣為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)學(xué)生個(gè)性特長、創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)前特長生的考試情況，以社團(tuán)活動(dòng)為手段，豐富學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展自我和發(fā)現(xiàn)問題并獨(dú)立解決問題的能力。
二、實(shí)施
1、社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃的擬定，以學(xué)校人力、設(shè)備、場所及學(xué)生興趣等條件，作彈性運(yùn)用，以期能把學(xué)校的設(shè)施，發(fā)揮最大的效果。
2、本校社團(tuán)活動(dòng)以學(xué)生為主體，依學(xué)生志愿選修，指導(dǎo)教師提供最佳指導(dǎo)，協(xié)助其學(xué)習(xí)，體驗(yàn)生活，培養(yǎng)興趣。
3、各類社團(tuán)必須與各學(xué)科密切配合，以增進(jìn)教學(xué)效果，并以藝術(shù)性、體能性及培養(yǎng)學(xué)校骨干為主要目的。
4、全校教師對學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，均能有指導(dǎo)和參與的責(zé)任，且各項(xiàng)活動(dòng)均應(yīng)依據(jù)教師專長，為最優(yōu)先考慮。
三、實(shí)施辦法
1、社團(tuán)成員主要采取學(xué)生自愿報(bào)名，教師做適當(dāng)調(diào)度的形式組成，讓學(xué)生全員參與。
2、社團(tuán)（班級(jí)教師專長指導(dǎo)隊(duì)伍）
學(xué)校社團(tuán)得依據(jù)本校教師專長開班，在班級(jí)中實(shí)施統(tǒng)一調(diào)度，所涉課程有體育組統(tǒng)一排定。
(1)每學(xué)期擬訂課程計(jì)劃時(shí)，根據(jù)各教師專長，排定任課教師，并由其提交社團(tuán)課程計(jì)劃表及其進(jìn)度表。
(2)學(xué)期結(jié)束各社團(tuán)應(yīng)將全學(xué)期活動(dòng)記錄本及學(xué)生活動(dòng)情況送交科研處。
(3)社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)服從學(xué)校統(tǒng)一安排，以全校性的'活動(dòng)為優(yōu)先考慮。
(4)學(xué)校社團(tuán)有義務(wù)代表學(xué)校參加滎陽市及其他一切集體活動(dòng)，并在學(xué)期結(jié)束時(shí)做好成果展示。
四、預(yù)期目標(biāo)：
1、學(xué)生得到生活情趣的陶冶，增進(jìn)自身的才藝能力，拓展人生的學(xué)習(xí)廣度。
2、發(fā)展學(xué)生多元能力，促使孩子潛能的開發(fā)，造就多層次的社會(huì)人才的培育。
3、讓更多的學(xué)生學(xué)有所長，增強(qiáng)自信心。
本學(xué)期社團(tuán)活動(dòng)具體如下：
五、報(bào)名條件
1、對籃球有濃厚的興趣；有一定的籃球基本功
2、有紀(jì)律意識(shí)，能服從安排；能嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)；
招生對象:七八年級(jí)學(xué)生(男女不限)
活動(dòng)時(shí)間：下午第四節(jié)課
活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場
教練：xxx
六、活動(dòng)計(jì)劃
1、以10人為一小組，各組指派一名組長，訓(xùn)練時(shí)分組進(jìn)行。
2、課時(shí)安排：前10分鐘進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)老師利用10分鐘時(shí)間講解籃球技巧，復(fù)習(xí)鞏固基本技能。后20分鐘分組自由練習(xí)。
3、不定期舉行小型的籃球比賽。
4、定期組織觀看NBA等籃球賽式，舉行有關(guān)籃球的知識(shí)競賽和游戲，豐富社團(tuán)活動(dòng)。
5、訓(xùn)練培優(yōu)，爭取在“滎陽市籃球聯(lián)賽”上舉行一次精彩的籃球比賽。
七、社團(tuán)活動(dòng)要求
1、“夢想”籃球協(xié)會(huì)活動(dòng)必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動(dòng)目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動(dòng)內(nèi)容，及時(shí)地做好相關(guān)記錄。學(xué)期結(jié)束前寫好活動(dòng)總結(jié)。
2、指導(dǎo)老師對本組的工作負(fù)責(zé)。必須管理組織教育好學(xué)生遵守協(xié)會(huì)制度和規(guī)定，按時(shí)到崗參加活動(dòng)，使學(xué)生在提高專業(yè)技能水平的同時(shí)，同步提高思想道德素質(zhì)和文明行為素質(zhì)。
3、各位協(xié)會(huì)會(huì)員要做到準(zhǔn)時(shí)到崗，有事有病請假，指導(dǎo)教師做好活動(dòng)前的點(diǎn)名工作，對缺席學(xué)生要問清原因并做好點(diǎn)名記錄。
4、協(xié)會(huì)活動(dòng)過程中，教師必須認(rèn)真輔導(dǎo)，積極熱情，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，確�；顒�(dòng)扎實(shí)有效，安全。
5、要抓住機(jī)遇和創(chuàng)造條件，使學(xué)生有機(jī)會(huì)參加各級(jí)各類的競賽活動(dòng)，讓他們有一顯身手的機(jī)會(huì)，并力爭取得優(yōu)異的成績
籃球工作計(jì)劃15
棗莊市體育總會(huì)秘書處：
20xx年棗莊籃球運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，在山東省籃球管理中心及市體育總會(huì)秘書處的關(guān)心和支持下，在棗莊籃協(xié)新的領(lǐng)導(dǎo)班子的領(lǐng)導(dǎo)下取得了驕人的.成績，我們將在新的一年里，再接再勵(lì)，努力做出新的成績，充分發(fā)揮協(xié)會(huì)橋梁紐帶作用，將棗莊的籃球運(yùn)動(dòng)開創(chuàng)出一個(gè)新的局面，現(xiàn)將20xx年工作計(jì)劃報(bào)給們們，請指正。
一、進(jìn)一眇規(guī)范棗莊籃協(xié)各項(xiàng)工作，理順與有關(guān)單位關(guān)系，爭創(chuàng)品牌協(xié)會(huì)；
二、把舉辦全市籃球聯(lián)賽制度化，堅(jiān)持上半年舉辦全市籃球聯(lián)賽，下半年舉辦全市業(yè)余籃球俱樂部聯(lián)賽；
三、努力爭取承辦全國及省級(jí)比賽各一次；
四、努力協(xié)調(diào)有關(guān)單位盡可能讓我市各級(jí)籃球隊(duì)員參加高一級(jí)賽事；
五、提高服務(wù)意識(shí)，積極協(xié)助我市各系統(tǒng)、各單位組織各級(jí)籃球賽事；
六、督促市中、嶧城籃球協(xié)會(huì)的成立及山亭區(qū)籃協(xié)的換屆工作；
七、積極督促協(xié)調(diào)各區(qū)（市）及企事業(yè)同類組織，大力開展籃球活動(dòng)；
八、做好籃球一級(jí)裁判年度注冊工作及二級(jí)裁判的培養(yǎng)推薦工作；
九、積極與省籃管中心溝通，把創(chuàng)建山東省籃球訓(xùn)練基地的事情辦好。
十、創(chuàng)造條件聘請省內(nèi)高水平籃球教練，爭取在暑期舉辦全市青少年籃球夏令營。
【籃球工作計(jì)劃】相關(guān)文章：
籃球工作計(jì)劃03-06
籃球工作計(jì)劃03-29
籃球社團(tuán)工作計(jì)劃11-25
籃球工作計(jì)劃6篇07-27
籃球工作計(jì)劃匯總6篇08-01
籃球教學(xué)工作計(jì)劃11-06
籃球的作文12-23
籃球教學(xué)工作計(jì)劃6篇01-01