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高三體育老師工作計(jì)劃
時(shí)間過得太快,讓人猝不及防,我們的工作又將迎來新的進(jìn)步,現(xiàn)在就讓我們好好地規(guī)劃一下吧。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢?以下是小編收集整理的高三體育老師工作計(jì)劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
高三體育老師工作計(jì)劃1
1、指導(dǎo)思想:
認(rèn)真貫徹全國學(xué)校體育工作會(huì)議精神,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。
2、學(xué)生基本情況分析
學(xué)生年齡一般在15—17歲,大多數(shù)來自農(nóng)村,缺少正規(guī)體育課熏陶,身體素質(zhì)較差。這個(gè)階段正是由少年向青年的過渡時(shí)期,也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時(shí)期,需要通過體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展,而青春發(fā)育階段,由于女子在體格發(fā)育,內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子,兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也應(yīng)有所區(qū)別。主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的`性為主。
3、教材與教輔分析
(1)內(nèi)容和結(jié)構(gòu)
廣播體操是本學(xué)期教學(xué)的重要內(nèi)容,因?yàn)橐M快使學(xué)生參加學(xué)校的課間操,要短時(shí)間高質(zhì)量完成廣播體操的教學(xué)。隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)也是重要內(nèi)容,讓學(xué)生規(guī)范高效地完成。
高三上學(xué)期主要進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項(xiàng)目的基礎(chǔ)。高三年段進(jìn)行田徑運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí),是為了更好地發(fā)揮田徑運(yùn)動(dòng),作為基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的功能,為學(xué)生進(jìn)入后期的選項(xiàng)學(xué)習(xí)打好運(yùn)動(dòng)技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為:短跑和立定跳遠(yuǎn)。
籃球課的教學(xué)內(nèi)容為籃球運(yùn)球和傳接球和原地肩上投籃。本學(xué)期以學(xué)生基本步法練習(xí),雙手胸前傳接球和進(jìn)間單手肩上投籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
(2)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):學(xué)習(xí)和了解運(yùn)動(dòng)的基本原理,學(xué)會(huì)一到兩種自我鍛煉提高的方法。
難點(diǎn):提高學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)相互合作精神。
4、教學(xué)目標(biāo)
總體目標(biāo):
提高體能和運(yùn)動(dòng)技能水平,加深對體育與健康知識(shí)和技能的理解;學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及其評價(jià),增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力;形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長,培養(yǎng)終身體育的意識(shí)和習(xí)慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí);具有健康素養(yǎng),塑造健康體魄,提高對個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感,逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取、充滿活力的人生態(tài)度。
5、教學(xué)措施
強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成,強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的實(shí)際應(yīng)用,要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容少而精,強(qiáng)調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個(gè)體發(fā)展和需要的聯(lián)系;以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇,地方、學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地;增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
高三體育老師工作計(jì)劃2
本學(xué)期,高三體育備課組按校長室和教導(dǎo)處及有關(guān)要求開展工作,狠抓備課組建設(shè),以進(jìn)一步落實(shí)《教學(xué)常規(guī)》為重點(diǎn),堅(jiān)持面向全體學(xué)生,努力提高課堂效益,為實(shí)現(xiàn)學(xué)校提出的目標(biāo)努力奮斗。下面我將對本學(xué)期備課組工作計(jì)劃制定如下:
一、指導(dǎo)思想:
全面實(shí)施素質(zhì)教育,以促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展為目標(biāo),切實(shí)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,激發(fā)學(xué)生的參與熱情,發(fā)揮學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生自信、自強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
二、學(xué)情分析:
體育課是一直深受學(xué)生的喜愛。但是,水平五、六的高中學(xué)生,學(xué)習(xí)任務(wù)重,大部分學(xué)生好動(dòng)、急躁、模仿性強(qiáng)及思維活躍,對新事物接受得快,愛“獨(dú)立“,想“自由”,一般對老師安排的課不太感興趣。有一定的.自主自立和鑒別能力,爭勝好強(qiáng),活動(dòng)量大,所以運(yùn)動(dòng)的興趣對他們顯得尤為重要。
三、本學(xué)期教學(xué)達(dá)成目標(biāo)
1、激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的熱情,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),開啟新課標(biāo)教學(xué)基本理念,讓學(xué)生充分體驗(yàn)健身的體育魅力。
2、掌握體育課興趣內(nèi)容的基本方法,提高自我學(xué)習(xí)能力,能夠在實(shí)踐中運(yùn)用。
3、提高學(xué)生小組學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)能力。
4、學(xué)生樂于參與,積極互動(dòng),自強(qiáng)自信,有良好的表現(xiàn)欲望。
5、樹立積極向上的自我挑戰(zhàn)精神,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,促進(jìn)身心和諧發(fā)展。
四、具體措施
(一)加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì)。
認(rèn)真學(xué)習(xí)政治理論,教育法規(guī),全面貫徹教育方針,確立全面實(shí)施素質(zhì)教育和促進(jìn)全體學(xué)生全面發(fā)展的意識(shí)。提高思辯能力,激發(fā)工作熱情,外樹形象,內(nèi)修涵養(yǎng),腳踏實(shí)地完成教學(xué)任務(wù),使我校的體育工作更一層樓。
(二)貫徹落實(shí)教學(xué)常規(guī),全面提高教學(xué)質(zhì)量。
1、貫徹落實(shí)教學(xué)常規(guī),重點(diǎn)抓好“五認(rèn)真”的落實(shí)。認(rèn)真?zhèn)湔n,認(rèn)真上課,認(rèn)真布置作業(yè),認(rèn)真輔導(dǎo)和組織課外體育活動(dòng),認(rèn)真考核。同時(shí)抓好課前準(zhǔn)備和課后教學(xué)活動(dòng)中的常規(guī)落實(shí)工作。把認(rèn)真?zhèn)湔n和認(rèn)真上課作為常規(guī)的關(guān)鍵,不斷改進(jìn)教學(xué)工作。
2、加強(qiáng)集體備課,充分發(fā)揮集體優(yōu)勢。同一備課組的教師要做到:統(tǒng)一教材,統(tǒng)一教學(xué)目標(biāo),統(tǒng)一教學(xué)進(jìn)度,統(tǒng)一要求,統(tǒng)一考核。備課組是最直接最重要的組織教學(xué)實(shí)施的基層組織,必須充分發(fā)揮它在教學(xué)實(shí)踐中的組織作用,優(yōu)化課堂教學(xué)環(huán)節(jié),提高課堂效益。
(三)規(guī)范群體,搞好兩操兩活動(dòng)。
1、群體工作是學(xué)校體育工作的主體,課間操已成為學(xué)校的風(fēng)景點(diǎn),因此,要在原來的基礎(chǔ)上發(fā)展。做到全校上下齊管,體育組實(shí)干的格局。
(1)制定課間操評比制度和評比細(xì)則。
(2)嚴(yán)格執(zhí)行課間操進(jìn)退場的管理,體育教師利用課堂進(jìn)一步提高課間操的質(zhì)量。
2、合理安排課外體育活動(dòng)。分管領(lǐng)導(dǎo)、值周教師、班主任、體育組分管群體的教師要全力以赴組織開展課外體育活動(dòng)。
3、制定課外體育活動(dòng)須知、課外體育活動(dòng)安全制度,合理安排課外體育活動(dòng)輪轉(zhuǎn)表和活動(dòng)場地。要求班主任到班組織和管理,群體教師巡回輔導(dǎo)。
4、采用班主任簽到和班級活動(dòng)人數(shù)統(tǒng)計(jì)工作,并把統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)列入班主任、班級評優(yōu)條例。
(四)進(jìn)一步加強(qiáng)備課組建設(shè)。
1、備課組是落實(shí)教學(xué)常規(guī)、實(shí)施素質(zhì)教學(xué)、深化教學(xué)改革、大面積提高教學(xué)質(zhì)量的基層單位。充分認(rèn)識(shí)建設(shè)好備課組意義的重要性。
2、抓好隊(duì)伍建設(shè),樹立良好風(fēng)氣,創(chuàng)造良好的工作環(huán)境。倡導(dǎo)以誠相待的優(yōu)良風(fēng)氣,互相尊重,互相學(xué)習(xí),揚(yáng)人之長,去己之短,團(tuán)結(jié)協(xié)助,共同進(jìn)步。
3、抓好青年教師的培養(yǎng)。充分發(fā)揮群體優(yōu)勢,通過傳、幫、帶的渠道,幫助青年教師提高教學(xué)水平和業(yè)務(wù)能力。
(五)全面動(dòng)員,搞好各項(xiàng)體育活動(dòng)。
體育與健康教育課教學(xué)和按時(shí)寫教案、工作計(jì)劃、認(rèn)真聽課和備課、開展第二課堂活動(dòng)、課間操進(jìn)行有效管理(班主任、體育教師、學(xué)生會(huì)、領(lǐng)導(dǎo)等一致到位并進(jìn)行評比)。
高三體育老師工作計(jì)劃3
目標(biāo):
1、全面提高專業(yè)考生的身體素質(zhì)。
2、對項(xiàng)訓(xùn)練;根據(jù)考生的具體情況,抓弱項(xiàng)促強(qiáng)項(xiàng)。
3、定期測試;根據(jù)訓(xùn)練情況調(diào)整訓(xùn)練要求,逐步樹立考生的信心。
4、加強(qiáng)與其他科任教師的聯(lián)系,以期達(dá)到雙線并進(jìn)。
訓(xùn)練計(jì)劃:
一、一般素質(zhì)提高期
抓好一般素質(zhì)的恢復(fù)和提高。
二、逐步確立專項(xiàng)。
1、形成良好的訓(xùn)練習(xí)慣和氣氛。
2、注重運(yùn)動(dòng)后的放松和疲勞的恢復(fù),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
3、根據(jù)考生具體情況,對不同個(gè)體實(shí)行區(qū)別對待。
4、對各考生的各項(xiàng)訓(xùn)練水平進(jìn)行分析,著重提高弱項(xiàng)。
三、明確專項(xiàng)的訓(xùn)練目標(biāo)。
1、使各項(xiàng)達(dá)到穩(wěn)定的動(dòng)力定型。
2、加強(qiáng)專項(xiàng)成績。
3、發(fā)掘可提升的'空間。
四、考前準(zhǔn)備期。
1、有針對性地模擬考試情景,加強(qiáng)考試心理的適應(yīng)。
2、強(qiáng)化各個(gè)考生的考試項(xiàng)目,樹立應(yīng)考信心。
3、做好外出考試的準(zhǔn)備工作,加強(qiáng)安全教育,制定安全措施,保證考試順利完成。
高三體育老師工作計(jì)劃4
據(jù)我了解隨著學(xué)習(xí)的知識(shí)水平不斷增加,學(xué)生在運(yùn)動(dòng)上的熱情就越匱乏,相比低年級來看,高三的學(xué)生都已經(jīng)習(xí)慣了不運(yùn)動(dòng)。他們自己沒有主動(dòng)參與體育活動(dòng)的意愿,同時(shí)平時(shí)的時(shí)間有安排的滿滿當(dāng)當(dāng),可能就不會(huì)產(chǎn)生做運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的想法。其實(shí)這是一個(gè)壞的循環(huán)模式,由于學(xué)習(xí)忙而疏于運(yùn)動(dòng),越不想運(yùn)動(dòng)人的心態(tài)就越僵化思想就失去靈活,接下來就使他們的學(xué)習(xí)效率下降。在以后的體育課中我要鼓勵(lì)他們運(yùn)動(dòng),在學(xué)生當(dāng)中形成一種氛圍,讓大家都能感受到愉悅放松的感覺,以下就是我列出的.計(jì)劃。
1、基本現(xiàn)狀
很多老師都以高考為借口,叫學(xué)生不要把時(shí)間花在運(yùn)動(dòng)上,所以很多學(xué)生的潛意識(shí)里也是不怎么愛運(yùn)動(dòng)?墒撬麄兲煨灾惺怯谢盍Φ,在體育課上我能確定他們興奮歡快的樣子并非刻意表現(xiàn)出來的,并且他們在做一些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候是很有天分的,所以我只需要啟發(fā)他們的興趣就行了。
2、目標(biāo)指向
我總共有兩個(gè)想要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),一來我得對他們的健康多關(guān)心,要是他們只知道悶在屋子里面苦學(xué),漸漸的體制就會(huì)變差,所以我得督促他們多參與體育活動(dòng),增強(qiáng)身體素質(zhì)。再就是設(shè)定有趣的活動(dòng)和競賽,讓大家都參與進(jìn)來,釋放平時(shí)的壓力,得到心理上的舒暢。
3、具體措施
堅(jiān)決要把所有課時(shí)給利用起來,不能因?yàn)閯e的課程緊張就把體育課給犧牲掉,學(xué)體育雖然不能給他們帶來成績的提升。可是這也是關(guān)系到他們?nèi)娴某砷L的因素,那么我必須得守住自己的陣地,把我好授課的節(jié)奏。再就是得多利用到戶外的機(jī)會(huì),幫學(xué)生疏導(dǎo)一些不良的情緒,既要使他們身體得到暢快的舒展,還要為他們排空愁煩。
高三體育老師工作計(jì)劃5
一、教材分析:
今年教學(xué)對象是高三學(xué)生,教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學(xué)工作。根據(jù)新的課程標(biāo)具體要求:
1、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行
3、重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4、充分關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生都受益。
5、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義,并進(jìn)行針對性練習(xí)。以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內(nèi)容為:
1、籃球、排球、足球
2、體操
3、田徑運(yùn)動(dòng)
4、體育理論知識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo):
通過本課程水平六的學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高學(xué)生的體能和運(yùn)動(dòng)技能水平,加深對體育與健康知識(shí)的理解;學(xué)會(huì)體育學(xué)習(xí)及評價(jià),增強(qiáng)體育實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力;形成運(yùn)動(dòng)愛好和專長,培養(yǎng)形成終身體育的.意識(shí)和習(xí)慣;發(fā)展良好的心理品質(zhì),增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí);具有體育素養(yǎng),塑造體育體魄,提高對個(gè)人健康和群體健康的社會(huì)責(zé)任感,逐步形成健康的生活方式和積極進(jìn)取的人生態(tài)度。
優(yōu)秀生學(xué)習(xí)特點(diǎn)和后進(jìn)生成因:通過高一、高二兩個(gè)學(xué)年的體育課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,學(xué)生初步形成自己的體育運(yùn)動(dòng)技能。高三的體育高考生、公安警校生長期加強(qiáng)和體育訓(xùn)練體能較好,基本形成一定運(yùn)動(dòng)技術(shù)。
后進(jìn)生的成因是他們的原來基本體質(zhì)比較差,一直以來他們不樂于參加體育活動(dòng),在高中的高考壓力下緊張于其他的課程學(xué)習(xí),逐步形成體質(zhì)差、體力跟不上運(yùn)動(dòng)的需要,對體育課程的理解不夠,放棄體育終身鍛煉,形成弱小的體育群體。
三、提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施:
1、在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃的保障.
2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》,理清重點(diǎn)、難點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案,備好每一節(jié)課。上課過程中,通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際,面向全體,盡可能切入學(xué)生實(shí)際。
3、對體育偏差生,則幫助制定進(jìn)步計(jì)劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣.培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時(shí)間與年級組,班主任溝通商量形成書面計(jì)劃,共同協(xié)作執(zhí)行.
4、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用,從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心,優(yōu)化課堂教學(xué),全面提高教學(xué)質(zhì)量。
高三體育老師工作計(jì)劃6
一、指導(dǎo)思想
學(xué)習(xí)和貫徹科學(xué)發(fā)展觀,開展教育活動(dòng),加強(qiáng)學(xué)風(fēng)、班風(fēng)建設(shè),深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,進(jìn)一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺(tái)階。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、體育課程改革,積極推進(jìn)體育教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程,構(gòu)成以學(xué)生為主體、以增進(jìn)其身心健康為核心,的課程體系,讓學(xué)生生動(dòng)、活潑主動(dòng)地得到發(fā)展。
2、營造良好的校園體育文化氛圍,積極開導(dǎo)學(xué)生每天參加1小時(shí)體育鍛煉,使其養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,終身受益。
3、積極開展課余訓(xùn)練。管理好學(xué)校體育器材。
三、教材情況分析
由于傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法大注重教師的教法,對學(xué)生學(xué)的方法不夠,教師怎樣教,學(xué)生就怎樣練,對學(xué)生心理、生理、認(rèn)識(shí)水平和個(gè)體差異難以把握,學(xué)生學(xué)習(xí)過程如何,“懂、會(huì)、育”的程度如何,難以檢驗(yàn)和評價(jià)。為了真正體現(xiàn)教學(xué)以學(xué)生為主體,減少注入式和訓(xùn)練式的教學(xué)方法,讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生一至二項(xiàng)以上體育愛好和特長。
四、主要任務(wù)
1、以德育為首,五育并進(jìn),形成整體推進(jìn)素質(zhì)教育的新格局。
2、以教學(xué)為中心,深化教學(xué)改革,全面減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),大幅度地提高學(xué)生的素質(zhì)。
3、體育重點(diǎn)提高學(xué)生綜合素質(zhì)為導(dǎo)向,加強(qiáng)學(xué)生綜合素質(zhì)的練習(xí)。
4、不惜一切代價(jià),帶好今年體育高考隊(duì)的準(zhǔn)備工作。
五、具體實(shí)施措施
1、對教育工作的熱愛,對自己教育教學(xué)能力充滿自信,對在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心、飽滿的工作熱情與必勝的'信念是實(shí)現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃的保障。
2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》,理清重點(diǎn)、難點(diǎn),根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,設(shè)計(jì)與之相適應(yīng)的教學(xué)方案,備好每一節(jié)課。上課過程中,通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實(shí)際,面向全體,盡可能切入學(xué)生實(shí)際。
3、除課堂教學(xué)外,還組織校田徑隊(duì)的訓(xùn)練與比賽,抓住每個(gè)班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生,利用課余時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練,為提高我校競技成績而努力。
4、對體育偏差生,則幫助制定進(jìn)步計(jì)劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣、培優(yōu)與補(bǔ)差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時(shí)間與年級組,班主任溝通商量形成計(jì)劃,共同協(xié)作執(zhí)行。
5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用,從而增強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉的信心,優(yōu)化課堂教學(xué),全面提高教學(xué)質(zhì)量。
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一、指導(dǎo)思想
以健康第一為指導(dǎo)思想,認(rèn)真貫徹落實(shí)新課標(biāo),充分運(yùn)用新課標(biāo)的理念來指導(dǎo)體育教學(xué),團(tuán)結(jié)一致,同心同德,為我校20xx屆高考取得更加輝煌的成績而不懈努力!
二、工作目標(biāo)
1、教學(xué)目標(biāo):通過個(gè)人備課、集體備課、書寫教案、上課、聽課與評課等工作措施,來提高我們的教學(xué)水平,讓體育課向規(guī)范、高效、精彩方面發(fā)展,使體育課堂深受學(xué)生歡迎,體育老師深受學(xué)生敬仰與愛戴,教學(xué)反饋滿意率位于高三、高二年級的前列,力爭達(dá)98%以上,本組青年教師在縣級以上基本功大賽、優(yōu)課評比、公開課、展示課、觀摩課中獲獎(jiǎng),成為省沭中優(yōu)秀備課組。
2、教研目標(biāo):通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)、課題研究、教研活動(dòng)、撰寫教學(xué)心得、博客、論文等教研措施,使高三體育備課組的教研水平得到較大提升,確保人人參與課題研究,人人都有論文發(fā)表或獲獎(jiǎng),特別是在20xx年高稱評定中,本組4位參評老師的教研成績突出,并能順利通過高稱的評定。
3、課間跑操目標(biāo):通過體育課的訓(xùn)練、課間跑操的組織、定期評比公布、長抓不懈等工作措施,來確保20xx屆高三年級跑操的質(zhì)量與效果,并能為高三、高二年級樹立榜樣示范作用,成為縣內(nèi)外觀摩學(xué)習(xí)的亮點(diǎn)與楷模。
4、體育考生目標(biāo):通過主動(dòng)發(fā)現(xiàn)、說服動(dòng)員、專業(yè)訓(xùn)練、定期測試、訓(xùn)練考勤等工作措施,來加強(qiáng)對體育考生的訓(xùn)練與管理,并能及時(shí)掌握體育特長生文化課的學(xué)習(xí)狀況,使體育特長生的專業(yè)訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)得到同步協(xié)調(diào)發(fā)展,在20xx屆體育高考中,能有4—6名同學(xué)考取體育本科院校。
三、工作措施與方法
1、抓好體育課堂教學(xué)的措施與方法
課堂教學(xué)是學(xué)校的中心工作,其它一切工作必須服務(wù)于這個(gè)中心,為此,為了抓好體育課堂教學(xué),我們必須做好以下幾方面工作。
(1)認(rèn)真執(zhí)行教學(xué)“四認(rèn)真”
認(rèn)真?zhèn)湔n:備好課是上好課的前提,在備課方面,我們應(yīng)在個(gè)人備課的基礎(chǔ)上,再進(jìn)行集體備課,集體備課每周一次,并要做到“三定”、“四統(tǒng)一”。
認(rèn)真設(shè)計(jì)教案:教案是我們上課的方案,教案應(yīng)在個(gè)人備課與集體備課的基礎(chǔ)上,進(jìn)行精心設(shè)計(jì)與構(gòu)思,為上好課做好充分的思想準(zhǔn)備。
認(rèn)真上課:上課是把教案中的內(nèi)容在45分鐘時(shí)間里通過師生的互動(dòng)而完成的,課上得是否精彩,那就要看我們的體育老師是否具備過硬的基本功以及駕馭課堂的能力。
認(rèn)真反思:反思是對本堂課作出的自我評價(jià)與思考,通過反思,能找出成功與不足,為今后的課堂教學(xué)積累經(jīng)驗(yàn)。
(2)做好聽課與評課工作
聽課:堅(jiān)持長期聽課,就能在潛移默化過程中提高我們的教學(xué)水平,是通往教學(xué)成功的重要環(huán)節(jié)。因此,我們要把聽課放在重要位置,并且每人每周的聽課節(jié)數(shù)應(yīng)不少于2節(jié)。
評課:評課的目的就是要找出上課人的亮點(diǎn)與不足,并能與其及時(shí)反饋與交流,這樣,既有利于上課人水平的提高,同時(shí)又有利于評課人能力的提升。因此,要重視評課環(huán)節(jié),做到每聽必評。
2、抓好教研工作的措施與方法
(1)扎實(shí)做好我校的“小課題”研究工作,并且每人每學(xué)期確保完成2篇“小課題”研究心得或論文。
(2)積極參加省、市、縣的論文評選活動(dòng),只要有機(jī)會(huì),就要適時(shí)抓住機(jī)會(huì),把平時(shí)的教學(xué)所得、教學(xué)感悟、學(xué)習(xí)心得加以細(xì)化與整理,使之成為參評論文。
(3)定期(每月一次)組織教學(xué)研討活動(dòng),就當(dāng)前體育教學(xué)形勢、動(dòng)態(tài)、走向以及熱點(diǎn)與焦點(diǎn)問題展開討論,做到暢所欲言,各抒己見。
(4)通過自學(xué)、培訓(xùn)、聽報(bào)告、聽專家講座等形式,來豐富自己的.理論水平,為今后的教研工作打好理論基礎(chǔ)。
(5)加強(qiáng)博客論文撰寫的檢查工作。每人每學(xué)期至少要完成5篇博客論文,并要開展評比活動(dòng),評選出優(yōu)秀博主。
3、抓好跑操工作的措施與方法
課間跑操活動(dòng)是我校新時(shí)期打造“亮劍爭鋒、追求卓越”精神的重要載體,是“沭中人”展示形象、凝聚人心、提升內(nèi)涵、完善人格的一個(gè)亮點(diǎn)工程,所以,抓好課間跑操工作顯得尤為重要,作為每位高三體育老師責(zé)無旁貸。
(1)抓好技術(shù)訓(xùn)練
技術(shù)訓(xùn)練是確保課間跑操質(zhì)量的關(guān)鍵,在每學(xué)期開始的2周體育課上,都應(yīng)以跑操的技術(shù)訓(xùn)練為主,訓(xùn)練內(nèi)容主要包括:步調(diào)一致的訓(xùn)練;前后、左右間距控制的訓(xùn)練;彎道跑訓(xùn)練;身體姿態(tài)訓(xùn)練;口令、口號的訓(xùn)練等。
(2)定期檢查評比
要想長期保持跑操的質(zhì)量與效果,就必須建立定期檢查評比制度,做到一天一公布、一周一小結(jié)、一月一評比,對于前三名班級要給予通報(bào)表揚(yáng)并納入班級的常規(guī)評比中,對于后三名班級要給予通報(bào)批評并限期整改。
(3)全員參與、分工協(xié)作
在課間跑操的前5分鐘,所有體育老師都應(yīng)到達(dá)指定地點(diǎn)集中,做好準(zhǔn)備工作,當(dāng)下課鈴聲響起時(shí),則應(yīng)立即鳴哨,并組織學(xué)生迅速整隊(duì)。在跑操口令發(fā)出前,要指派一名體育老師全程引領(lǐng),其余體育老師再分工站在各自的定點(diǎn)“崗位”上,對跑步過程中出現(xiàn)的堵塞、學(xué)生摔倒等問題進(jìn)行及時(shí)處理。
4、抓好體育特長生工作的措施與方法工作計(jì)劃
由于體育高考招生計(jì)劃的減少,而對體育考生的文化課學(xué)習(xí)與專業(yè)成績的要求在逐年提高,再加上就業(yè)難所帶來的影響,近二年來,我校幾乎沒有體育考生,但本屆高三,在全組老師的共同努力下,到目前為止,已有15名體育考生參加了訓(xùn)練,并已取得了初步的成效,為了能取得更好的成績,我們還應(yīng)做好以下幾方面工作。
(1)抓好選材工作
選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。經(jīng)過二年的高中學(xué)習(xí),目前,許多同學(xué)已很清楚自己的學(xué)習(xí)狀況,此時(shí),我們就要善于發(fā)現(xiàn)那些文化課成績一般,而身體素質(zhì)還很突出的學(xué)生,只有把這些學(xué)生抓住,才真正具有針對性、可練性與實(shí)效性。
(2)加大訓(xùn)練力度
由于高考項(xiàng)目設(shè)置的變化,專業(yè)成績分?jǐn)?shù)的增多,這就要求我們必須加大訓(xùn)練力度,確保每周能有6次訓(xùn)練時(shí)間,并能充分利用暑假、寒假的時(shí)間來集訓(xùn),力爭使身體素質(zhì)好的考生在高考中能取得高分,身體素質(zhì)相對較弱的考生也能考出滿意成績。
(3)專業(yè)訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)要同步協(xié)調(diào)發(fā)展
對于體育考生的專業(yè)訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí),要因人而異,區(qū)別對待,既要考慮到他們的專業(yè)訓(xùn)練,又要兼顧他們的文化課學(xué)習(xí),要讓專業(yè)訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)得到同步協(xié)調(diào)發(fā)展。通過文化課的月考,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)“問題生”,則要減少“問題生”的專業(yè)訓(xùn)練時(shí)間或停止其專業(yè)訓(xùn)練,直到其文化課成績達(dá)到要求時(shí),方可恢復(fù)其訓(xùn)練。同樣,在身體素質(zhì)的月測中若發(fā)現(xiàn)“問題生”,則應(yīng)加大“問題生”的訓(xùn)練力度,必要時(shí)則應(yīng)為其開“小灶”,使其專業(yè)成績能盡快趕上。我們認(rèn)為,只有這樣做,才能確保體育考生在高考中取得優(yōu)異成績。
高三體育老師工作計(jì)劃8
本學(xué)年,我擔(dān)任高三年級體育課程,為了搞好本學(xué)期的教學(xué)工作,特制定以下工作計(jì)劃:
一、指導(dǎo)思想及目標(biāo)
全面貫徹黨的教育方針,積極推進(jìn)素質(zhì)教育,努力實(shí)現(xiàn)“以德育教育為首,以藝術(shù)教育為特色,以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為根本”的辦學(xué)目標(biāo)。以學(xué)生《體質(zhì)健康》為重點(diǎn)深化體育課堂、體訓(xùn)隊(duì)教學(xué),提高體育教學(xué)質(zhì)量,加強(qiáng)出操、集隊(duì)、集會(huì)紀(jì)律,做好出操、集隊(duì)、集會(huì)常規(guī)訓(xùn)練,以德育教育為核心,在體育教育教學(xué)中注重思想教育,培養(yǎng)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想,注意加強(qiáng)提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,增強(qiáng)學(xué)生集體主義觀念,樹立集體主義榮譽(yù)感,培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取的個(gè)性,提高學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力,為適應(yīng)未來社會(huì)生活和激烈競爭奠定基礎(chǔ)。
二、工作任務(wù)及要求
1、抓好“兩課兩操一活動(dòng)”,增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念,有效提高學(xué)生身體素質(zhì)。
“兩課兩操一活動(dòng)”是學(xué)校體育工作的重點(diǎn),“兩課兩操一活動(dòng)”質(zhì)量的好壞將直接影響學(xué)生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此,首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動(dòng)”的思想觀念;其次要求體育教師認(rèn)真鉆研體育教材,努力提高業(yè)務(wù)水平,做到寫好學(xué)期工作計(jì)劃、授課教案,多花時(shí)間備課,不打無準(zhǔn)備之仗,向四十分鐘要質(zhì)量,切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量;第三是配合學(xué)校抓好早操、課間操工作,加強(qiáng)兩操紀(jì)律,增強(qiáng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念,樹立遠(yuǎn)大理想,營造良好校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
2、抓好《體質(zhì)健康》工作,注重教材的'學(xué)習(xí),注重領(lǐng)會(huì)教材中推進(jìn)素質(zhì)教育的意義,注重結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)改革,確保達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高,切實(shí)提高我校學(xué)生身體素質(zhì)。
3、加大體育班管理力度,提高學(xué)生身體素質(zhì)。做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作,使體育班學(xué)生在學(xué)習(xí)、思想、行為等諸方面全面發(fā)展,力爭每個(gè)學(xué)生高考考出好成績。
三、教學(xué)措施
1、積極鼓勵(lì)學(xué)生自覺鍛煉身體習(xí)慣,努力提高全校學(xué)生的體鍛達(dá)標(biāo)合格率。
2、本學(xué)期關(guān)注起始年級學(xué)生行為習(xí)慣,思想品德狀況,學(xué)生要堅(jiān)持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
3、要不斷加強(qiáng)對教學(xué)教材的研究,重視體育教師專業(yè)的發(fā)展,本學(xué)期積極開展教學(xué)基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準(zhǔn)備開始。
4、以據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),要主動(dòng)與年級組之間配合協(xié)調(diào),利用一些休息時(shí)間,包括中午、放學(xué)后等時(shí)間,組織年級間和班間的體育競賽,促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉身體,激勵(lì)學(xué)生為班級爭光,培養(yǎng)學(xué)生的榮譽(yù)感。
5、要積極配合好教務(wù)處、政教處工作,認(rèn)真組織管理好每天的兩操和每周一次的升旗儀式,各班進(jìn)出場線路有序、隊(duì)伍整齊。
6、認(rèn)真組織、細(xì)心安排指導(dǎo)年級的體鍛課,盡量多開展學(xué)生感興趣,鍛煉有效益的小型多樣的單項(xiàng)性活動(dòng),滿足學(xué)生體育活動(dòng)需求。
7、認(rèn)真負(fù)責(zé)督促、管理訓(xùn)練隊(duì)工作,關(guān)注每個(gè)學(xué)生,制定好每天的訓(xùn)練計(jì)劃,明確訓(xùn)練任務(wù),督促文化理論課的學(xué)習(xí)。
高三體育老師工作計(jì)劃9
一、學(xué)情分析:
經(jīng)過五個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉,學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高,但是很多同學(xué)還是不能順利通過健康標(biāo)準(zhǔn)的考核,所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí),繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí),重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案,具體如下。
二、工作目標(biāo):
1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研,努力完成教學(xué)目標(biāo),更好的拓展教材內(nèi)容,提高教學(xué)質(zhì)量。
2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng),提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的.教學(xué)策略、教學(xué)方法和評價(jià)方案,更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外(包括市區(qū)兩級)體育活動(dòng),教研活動(dòng)。
5、組織好體質(zhì)健康的測試和統(tǒng)計(jì)工作,寫出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。
6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。
三、具體措施:
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材,根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對性強(qiáng)的教材內(nèi)容,高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。這兩個(gè)模塊對身體素質(zhì)的要求都較高,所以,每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí),以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。
2、加強(qiáng)集體備課,充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量,克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn),特別是學(xué)生對體育活動(dòng)興趣培養(yǎng)的問題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵,也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素,對于該問題,要通過調(diào)查和研究,選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式,評價(jià)方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價(jià)值的練習(xí)方式、方法和評價(jià)方式。
3、通過外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源,互相交流成功的經(jīng)驗(yàn),學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動(dòng)和教研活動(dòng),不斷提高教研水平、教學(xué)水平,更好的駕馭課堂,靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況,增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。
4、加強(qiáng)雙基教學(xué),提高學(xué)生對運(yùn)動(dòng)常識(shí)的掌握和運(yùn)用,掌握相關(guān)體育競賽的規(guī)則和競賽方法,培養(yǎng)學(xué)生參與的樂趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí),讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目易發(fā)生的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和運(yùn)動(dòng)損傷,教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng),盡量避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷,做到安全運(yùn)動(dòng),快樂運(yùn)動(dòng)。
5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)和興趣小組,積極開展有意義的體育活動(dòng),參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽,力爭取得優(yōu)異的成績,充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對體育技能的掌握。
四、教學(xué)進(jìn)度:
1、排球模塊
1)第2周—第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。3號位近體快球、4號位的進(jìn)攻、2號位的背飛;
2)第6周—第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。中1—2、邊1—2、心跟進(jìn);
2、體操模塊
1)第10周—第14周雙杠跳上—支撐擺動(dòng);前擺分腿坐前進(jìn);前擺上;前擺下;后擺下;
2)第15周—第18周支撐跳躍側(cè)騰躍;蹲騰躍(屈腿騰躍);分腿騰躍;
3、第19—20周體能考核和技能考核;
五、活動(dòng)計(jì)劃
1、4月份校學(xué)生乒乓球賽;
2、4月份區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì);
3、5月份區(qū)中學(xué)生籃球賽;
4、5月份區(qū)中學(xué)生乒乓球賽;
5、6月份市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì);
高三體育老師工作計(jì)劃10
一、學(xué)生基本情況分析
(對學(xué)生基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、能力智力及學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)態(tài)度等狀況的分析)
通過高中兩年的體育教學(xué)訓(xùn)練,學(xué)生知道科學(xué)鍛煉的基本原理,能夠按計(jì)劃進(jìn)行體育鍛煉,大部分同學(xué)都能夠按興趣選一至兩個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,而且掌握了所選項(xiàng)目的基本技術(shù),有部分同學(xué)已達(dá)到較高的水平。
二、本學(xué)年教學(xué)目標(biāo)
(按知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)和情感目標(biāo)分項(xiàng)填寫)
知識(shí)目標(biāo):學(xué)會(huì)一兩種我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法,了解體育活動(dòng)對預(yù)防和消除心理障礙的作用,應(yīng)用簡單的方法測試自己的.體能,按興趣新選一個(gè)或按上學(xué)期的項(xiàng)目進(jìn)行訓(xùn)練。
能力目標(biāo):增強(qiáng)學(xué)生自我鍛煉能力和創(chuàng)新能力,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作與社會(huì)適應(yīng)能力。
情感目標(biāo):發(fā)展良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志,勇于克服困難的品質(zhì),增強(qiáng)自信,感受交往、合作與競爭,培養(yǎng)創(chuàng)新能力及團(tuán)隊(duì)精神。
三、主要教學(xué)措施
(可就優(yōu)化課堂教學(xué),開展教學(xué)改革試驗(yàn),調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,抓好形成質(zhì)量諸環(huán)節(jié),面向全體學(xué)生,培優(yōu)和輔導(dǎo)后進(jìn)生等方面,結(jié)合實(shí)際,訂出具體措施)
1、激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)探索的空間。
2、多形勢,多手段引導(dǎo)學(xué)生活動(dòng),吸引學(xué)生積極參與。
3、分層次培養(yǎng),讓每個(gè)學(xué)生都能在原有水平上得到提高。
4、設(shè)置一定的難度和困難情境,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、不怕困難、意志堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
5、場地器材巧妙設(shè)計(jì),自編自制體育器械。
6、對于年級體育報(bào)考的學(xué)生,按照高考大綱要求,根據(jù)其個(gè)人實(shí)際情況制定一系列的訓(xùn)練計(jì)劃,輔導(dǎo)其訓(xùn)練為高考作好準(zhǔn)備。
高三體育老師工作計(jì)劃11
有人覺得到了高三就沒有必要上體育課了,不如把時(shí)間拿來學(xué)那些有用的課,然而我十分不同意這種說法。不要以為學(xué)體育就是無腦的拼體力,其實(shí)它是一種身心雙重的活動(dòng),當(dāng)你身體動(dòng)的時(shí)候,體質(zhì)就得到了鍛煉,讓學(xué)生體質(zhì)增強(qiáng)?墒钱(dāng)他們的心思隨著老師的思路走的時(shí)候,就能感覺到釋放的快樂,那么對心理也是非常有益的。另外體育課還能反映出學(xué)生的健康情況,不至于給自己留下隱患,那么我還是得從有利于學(xué)生的基礎(chǔ)上去努力,以求取得更好的效果,我專門制定了下面的'計(jì)劃。
1、學(xué)生現(xiàn)狀
之前我教了三個(gè)班,所有學(xué)生身體素質(zhì)還不錯(cuò),能夠滿足高強(qiáng)度的練習(xí),不過我還是比較保守的,沒有讓他們練多難的項(xiàng)目。并且對他們的保護(hù)做得非常好,基本上有危險(xiǎn)的動(dòng)作全都避免了,唯一讓我不滿意的地方,就是他們的靈活性不好。
2、研究教法
教學(xué)最怕的就是摸著石頭過河,要是之前沒有做好詳盡的規(guī)劃,那么在課上就會(huì)表現(xiàn)的很混亂,一個(gè)是秩序會(huì)被打亂,再者課堂語言也要出錯(cuò)。因?yàn)橹坝羞^教訓(xùn),所以現(xiàn)在我非常注重研究教學(xué),幾乎是在沒開學(xué)之前我就開始研究了。當(dāng)授課工作開始之后,我仍舊沒有放松備課和課題的探索,既要自己獨(dú)立去學(xué)習(xí),同時(shí)還要多跟其他人借鑒。
3、工作預(yù)期
既然我已經(jīng)做了那么多準(zhǔn)備了,并且也把自己的想法給落實(shí)完成,那么我預(yù)計(jì)能讓學(xué)生在技能上有很大進(jìn)步。與此同時(shí)由于做了大量的訓(xùn)練,自然對他們的體制也很有好處,相比從前來說健康指數(shù)要上一個(gè)臺(tái)階。此外在做活動(dòng)的過程中,大家手腦并用,既鍛煉了靈活性,又提升了心理素質(zhì)。
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