(熱)個人成長工作總結14篇
總結在一個時期、一個年度、一個階段對學習和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優(yōu)缺點，讓我們來為自己寫一份總結吧。我們該怎么去寫總結呢？以下是小編為大家收集的個人成長工作總結，歡迎閱讀與收藏。
個人成長工作總結 篇1
在小學，他從小就愛博覽全書，喜歡文學創(chuàng)作喜歡四書五經六易喜歡孔子和韓非子的學說，他從小學一年級到六年級一直都是老師和家長心中的好孩子，每年都被學校評為“三好學生”和“優(yōu)秀班干部”很完美的一個學生。
在初中，學習成績很優(yōu)秀，為人也不錯，誠實守信忠厚老實喜歡幫助別人，是老師最看中的門生。
他在初中每年都能被學校評為“優(yōu)秀三好學生”和“優(yōu)秀班干部”他曾在全縣英語大賽還獲得第一名的好成績。為學校增添了榮譽。
在高中，他的學習更是如魚得水，再加上他以前的學習基礎，學習成績越來越好，突飛猛進老師們都喜歡他，他在參加高考的時候，老師們都覺得他考上一本大學絕對沒有問題，對他的期望很高，他是老師們家長們學生們心目中的優(yōu)秀才子生。在高考時，他高考成績得709分，取得了成功。
盡管他高考作文獲得滿分，但其他各門都不太理想，只能上了一個普通的.大專。學的是計算機軟件專業(yè)在大學，他是一名優(yōu)秀的計算機軟件專業(yè)學生，但他不服輸?shù)臎Q心，終于把電腦學精啦！他相信，萬物天定，非神，乃人也。只有找到自己喜歡的工作，生命才能綻放光彩。
他在大學，學習成績還是那么的優(yōu)秀，高超的電腦技能，不僅學會了網站設計和電腦維修還學會動漫設計視頻制作，圖片處理，總之，與電腦方面他都精通。
他的同學評價他才高八斗學富五車滿腹經綸乃曠世奇才也！
個人成長工作總結 篇2
今天開了個實習總結分享會，在會上一些同事主動分享了很多他們的心得體會，一些領導也給出了他們的一些建議。外保部的劉科長給出了三點建議：多學習，多思考，保持上進心。少說“我認為，我覺得”，多想想“我能做什么？我該學什么？”干工作的時候應該積極主動，而不問是不是我的工作。對于新工作的開展首先可以借鑒經驗，收集之前的方法，先不評價措施的好壞，先去執(zhí)行。余經理也強調了基礎是非常重要的，基礎包括專業(yè)知識，生產工藝，產品知識，以及對企業(yè)的認識。他還告訴我們
1、沒有不好的工作，只有干不好的工作，最重要的是有沒有上進心。
2、要養(yǎng)成好的職業(yè)習慣，有目標與總結，弄清楚未來哪些需要改進。
3、要學會獨立思考，不要人云亦云，多給自己提問。
4、要有想法，并付諸實施。
5、要保持內驅力，嚴格要求自己。
6、良好的心態(tài)，踏踏實實的工作，踏踏實實的生活。
劉書記最后告誡我們，不要放棄學習和提問的`機會，為自己的前途負責。
在會上一些同事的展示環(huán)節(jié)做得很不錯，許康在展示環(huán)節(jié)中設置一些懸念，同時在整個展示過程中經常引用領導說的話，充分展現(xiàn)了對領導的尊重。對于一些并不特別重要的展示表達方式甚至比內容更重要，不用太死板。同時其他同事也提到了要多和領導溝通，或者通過郵件，或者當面溝通，其實領導都希望掌握員工的狀態(tài)。
實習結束了，自己對自己在整個過程中的表現(xiàn)并不是很滿意，覺得自己很多地方沒做好，最主要的還是態(tài)度不夠認真，而態(tài)度決定一切。
1、每天沒有目標計劃，也沒有總結，每天的工作都是盲目的，因此收效甚微。應該要養(yǎng)成這樣一個好的工作習慣，每天帶著目標和問題去工作學習。
2、記錄得太少，以前自己愛做筆記的習慣丟掉了，好記性不如爛筆頭。
3、思考得不夠，沒有想想自己是否還可以多做一點工作？比如是否可以統(tǒng)計下所有的零件，是否可以畫出工位流程圖，是否可以列出每個車型的不同，是否可以總結出每個車的常見缺陷。
4、在實習期間生活管理太過混亂，太多的時間浪費了在網絡和聊天中。
5、職業(yè)精神和素養(yǎng)還不夠，作風還有些懶散，要記住現(xiàn)在自己已經不是學生了，而是一個職場人，你要用自己每天的行動為自己的職業(yè)生涯負責。
而實習期間的收獲，可能是跟人交往的能力有了提升，臉皮更厚了，能夠放下自己去向他人請教，自己對汽車的了解也增加了。
總體來說，還是沒有在實習過程中完成自身角色的轉變，在接下來的時間里，要迅速調整狀態(tài)，做好對自身的管理，包括上班時間的管理，也包括下班后自己生活的管理，認真學習，好好工作。
個人成長工作總結 篇3
本人今年21歲，由于自身的愛好和以后將要從事幼兒教師工作的需要，我開始努力學習有關心理方面的課程。希望能通過自己的努力，成為一名合格優(yōu)秀的心理咨詢師。
一、自我成長分析：
�。ㄒ唬┏砷L的故事
有人說過這樣一句話：“生命以時間為載體，以貢獻的多少反映其價值，生命的境界取決于后者而非前者�！泵總�人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結束，而是在其過程中，從這個意義上講，無論高峰或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。
我生長在山東省東營市河口區(qū)一個美麗淳樸的農村家庭。家里共有四口人，父母和我，還有一個比我小十歲的妹妹。父母都是地地道道的農民，勤勞樸實。父母在做人方面的口碑都特別好。父親在當?shù)厥潜容^有威望的，每當人們有什么矛盾都會請父親出面調解，有什么紅白事也都會找父親幫忙。受父親的影響我在為人處事方面的能力還是比較不錯的。父親是個幽默、多才多藝、見識廣、有責任感的人，是在我童年的成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的女強人，在我的成長中她一直充當著嚴母的角色，我做錯了事大都是母親批評我，所以在成長的過程中與母親的關系并不是很好，上了高中后才漸漸領悟到父母的用心良苦，現(xiàn)在與父母的關系變得特別融洽愉快，一家人很幸福。家中小妹，聰明活潑、懂事聽話為我們家增添了更多的幸福感。我從她小時候就一直十分疼愛她，現(xiàn)在總是感覺她就是我的情感寄托，是我生命的一部分，學習成績也特別好，是全家人的驕傲，所以一家人倍加呵護她。
由于父母為生活奔波忙碌，童年的我?guī)缀跏窃诶牙鸭议L大的。因此也鍛煉了我非常獨立的能力。姥姥的文化程度較高，很懂得育人之道，教給我做人做事的道理，從小就鍛煉我各種生活的技能和本領。當時并不覺的那樣做事很有用處，長大以后才慢慢的體味出那其中的道理。在童年的記憶里，姥姥仿佛是一個永遠不會累、特別厲害的人，無論遇到什么問題她都能解決，總是讓我特別佩服她，她就是我小時候的偶像與榜樣。童年的經歷，是我人生中最快樂，最無憂無慮的時光。
�。ǘ�、飽受磨難的求學之路
慢慢到了上學的年齡，沒有經歷幼兒園的洗禮就開始了我的學習生涯。小學時，母親對我要求很嚴，再加上姥姥在上學前的教授，我的學習成績一直很不錯。中學時，開始了住校的生活，深深感受到了三點一線的生活，學習很努力，成績還可以。八年級的時候加入了共青團，感覺無比光榮和自豪，此后在各方面的發(fā)展中都嚴格按照先進團員的標準在要求自己。好好學習文化知識，勤奮努力，團結同學，尊敬師長，熱心幫助有困難的同學，深受老師和同學的喜愛。九年級時，面臨中考，可是由于自身經驗積累的不足，中考沒有取得理想的成績，我比別人多花了一萬塊錢才進入的河口一中，當時我就暗下決心一定要好好學習，絕對不能讓父母的血汗錢白花。高中生活開始了，學習生活中有了很多志趣相投的好朋友，每天一起過三點一線有規(guī)律的生活，雖然有些單調，但是要想順利跨過高考這座獨木橋必須要舍得付出。所以，我們一起擠在集體宿舍，冬不畏嚴寒，夏不怕酷暑，廢寢忘食，不顧一切備戰(zhàn)高考。功夫不負有心人，最終我以不錯的成績考到了赤峰學院。
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帶著夢想和激情，開啟了四年充實的大學生活。我非常熱愛自己的專業(yè)，一直為自己的幸運而努力。所以，大學里的學習成績比較不錯，入學以來綜合測評名次都是班級第一名。各種獎學金也隨之而來了，在2010—2011學年度分別榮獲“國家勵志獎學金”、赤峰學院“一等學生獎學金”和“綜合測評一等獎”，并在2011—2012學年被評為“三好學生”和“文明大學生”。這些榮譽給了我很大的鼓勵，同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動，不斷提高自己的專業(yè)技能。性格外向的我還結交了很多好朋友，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時刻準備著。
二、職業(yè)行為分析
�。ㄒ唬⿵臉I(yè)原因分析
一個優(yōu)秀的心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的.理念，在現(xiàn)實生活中不斷增長能力以超越自己的局限。通過對自我人生歷程的分析，讓我深刻地感受到，擁有一個良好健康的心態(tài)是多么地重要。健康的心理是人生成功的前提，心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時，它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。
成為合格高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。
我現(xiàn)在學習的專業(yè)是學前教育，以后要從事幼師方面的工作，我相信成為一名心理咨詢師的我一定會很好的為小朋友排解心理問題，幫助他們從小養(yǎng)成良好的心態(tài)，讓多夢的青春充滿陽光和喜悅，讓我們未來的花朵放飛希望。我知道，孩子的心靈很脆弱，他們很需要老師悉心的呵護，這更增強了我從事心理咨詢事業(yè)的熱情，希望通過努力能成為一名合格的心理咨詢師。
（二）自身優(yōu)勢分析
1、我性情溫和喜歡孩子，尤其熱愛教育事業(yè)，這種骨子里的東西能堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、作為心理咨詢師，我的優(yōu)點是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學習，追求進步。我喜歡換位思考，善于與人溝通，在與別人交流中，我能夠將自己的思想迅速地在旁觀者和當事人中間置換，從而更清楚地體會當事人的內心感受。
3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。另外，通過心理咨詢師的專業(yè)培訓，豐富了我的專業(yè)理論知識和操作技能。使我對心理咨詢有了更新的認識和體會。
4、我的性格十分開朗，很容易和孩子融合到一起，這對我?guī)椭⒆咏鉀Q心理問題很有幫助。
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雖然我對這個行業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力。
1。理論知識和專業(yè)技能欠缺，有些問題還不能給患者在心理方面給予有成效的幫助。
2。從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件不足，尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件，不能準確界定患者器質性疾病與心理性疾病。
3。自身的知識廣度和深度不夠。未來的咨詢和治療工作可能會遇到各行各業(yè)的人士，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習，有良好的知識儲備，才能更好的幫助別人。
4、今后的日子里更多地了解心理健康的常識，學習一些自我心理調節(jié)的技巧，更加重視自己的心理狀態(tài)，提高工作生活質量。
5、努力成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。由于我的職業(yè)特點和個人能力，我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢，我理解他們內心的悸動，明白他們的想法，最重要的是現(xiàn)在我們之間也沒有什么代溝。幫助家長和來訪者建立良好的行為模式，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個領域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領域中能夠有獨到之處，還給來求助的人一個美好的心境，讓他們快樂的生活下去，再不受煩惱和憂愁的牽絆！從而為社會做出貢獻，為自己的人生增添色彩。
最后我想用一段話來結束我的這篇成長報告：“我們每個人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進大海這個快樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢？哪一段是你能拒絕的呢？快樂是一種智慧、是一種追求、是一種意境、是一種人生態(tài)度。用賞識的觀點來面對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎；遇到挫折請你繼續(xù)堅持，那是你通向未來的必經路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因為這是生命中不可避免的。朋友，感恩生活，珍惜一切吧！”
個人成長工作總結 篇4
秋去冬來，暑去寒來。
一年又在孩子們歡歌笑語中度過了。
又到我們?yōu)橐荒旯ぷ髯隹偨Y的時候了。
時間過得真快，我擔任小二班保育工作也一個學期了。
雖然工作經驗較少，但是我都很認真的對待每一項工作；
在遇到不懂的地方及時的請教保健醫(yī)生和有豐富經驗的老教師。
在工作中發(fā)現(xiàn)不足的地方及時的糾正。
把衛(wèi)生工作做好的同時，做好幼兒日常護理工作，配合班中教師培養(yǎng)幼兒的日常生活常規(guī)。
利用午休時間組織梨園部保育員手拉手學習各方面的保育知識。
以下是我對這個學期以來在各方面工作詳細的闡述。
一、思想工作方面：
在這個學期里，本人能夠遵守園內的各項規(guī)章制度，熱愛集體，能堅守工作崗位，不遲到、不早退，無事不請假，對幼兒一視同仁，與同事相處融洽。
服從領導的'分配，樂意接受各項任務，并且盡力把它完成。
班上出現(xiàn)問題，能夠與班上的老師共同商量解決。
同時創(chuàng)造新的好的辦法傳授給大家，積極認真的參加保育員及其他的各種學習，每次學習都認真的做好筆記，在工作中遇到有問題時，做到早發(fā)現(xiàn)早解決，主動聽取保健醫(yī)生的意見，做到不隱瞞自己的不足和錯誤；
經常與保健醫(yī)生交流。
二、生活衛(wèi)生方面：
做到來園開窗通風，搞好室內外衛(wèi)生，保證環(huán)境清潔整齊。
做好晨間各項準備工作。
保持衛(wèi)生區(qū)地面干凈、無污物、無積水、墻飾整潔、畫框無塵土；
盥洗室地面潔凈干燥、無積水、水池及墻壁無污物，每天勤擦，消毒盆每次用完清洗、盆內無浸泡物；
盥洗室地面堅持每2—3周一次大的清刷，為保證幼兒的身心健康，減少污染沒采用任何酸性物刷地，而是采用清水刷洗地面；
每天下班后清洗毛巾，為毛巾消毒，保證毛巾潔白有淡淡的消毒液味；
每天清洗水杯、消毒水杯，保證水杯體外明亮無污物、水杯內無事物殘留；
不把當天的活留到第二天再做；
廁所保持無異味、地面干燥潔凈、清潔用具掛放整齊、不堆放垃圾；
廁所堅持每次上完后沖洗墩地，發(fā)現(xiàn)有異味及時用淡潔廁靈浸泡一會墩干，做到每天消毒不少于三次，經常用壇香去味，做到勤沖勤刷
墩地用的墩布嚴禁分開使用，做到經常消毒；
活動室地面潔凈干燥，物品擺放整齊，教具、玩具潔凈無塵土，室內空氣清新無異味；
幼兒被褥疊放整齊，經常涼曬；
認真做好班中每個角落的衛(wèi)生，把每天的都當作衛(wèi)生大檢查來對待；
嚴格執(zhí)行一日衛(wèi)生消毒，堅持每天三餐的衛(wèi)生消毒。
在這學期工作過程中我自己創(chuàng)新的擦桌法得到園保健大夫的認可，并推廣應用到本園所有的班級中；
各種資料記錄清晰，時間準確，按時上交。
三、保育工作方面：
本人能夠熱愛幼兒、關心、耐心、細心、熱心地對待每個幼兒。
能積極搞好本班的清潔衛(wèi)生工作，做好幼兒用具的消毒工作，能夠細心照顧幼兒的生活，根據(jù)天氣的變化，及時為幼兒穿、脫衣服。
注意護理體弱多病的幼兒，仔細觀察有不適的幼兒全天的情況，及時與家長溝通。
午睡時，注意巡視，做到及時發(fā)現(xiàn)問題及時處理。
戶外活時對幼兒進行安全教育，能有秩的上下樓以及玩各種大、小型玩具，防止意外事故的發(fā)生；
為幼兒擦汗、擦拭鼻涕；
引導知道玩累了休息；
配合教師培養(yǎng)幼兒的一日生活常規(guī)。
四、在協(xié)助教師工作上：
本人能夠積極配合，任勞任怨。
在活動前能根據(jù)教師的教學計劃，為老師準備好教具、學具和布置好場地等等。
積極的參與一些簡單玩具的制作。
配合好教師耐心的照顧每一名幼兒，做好接園、離園的工作；
并做好家長工作。
五、保育員學習方面：
能帶領梨園部的保育員學習各種保育知識。
如：《研討早餐后水果的問題》、《如何搞好盥洗室、廁所衛(wèi)生》、《餐前消毒擦桌子的新方法》、《冬季對幼兒的戶外護理》、《防止幼兒意外傷害的發(fā)生》、《加強幼兒健康教育》及《梨園部進餐后的反饋》等做為這學期的重點，互相學習，取長補短，共同進步；
并把所學的知識運到實際工作當中。
以上幾個方面是我在本學期工作中的總結。
但是，本人還存在著許多不足之處，今后一定會更加努力，在今后的工作中不斷的進步、不斷的完善、認真把保育工作做到更好！
個人成長工作總結 篇5
我于XX年XX月份參加工作，進入XX建設監(jiān)理公司的時間里，在公司、項目監(jiān)理部領導的悉心關懷和同事們的幫助下， 通過自身的努力，我在各方面都取得了很大的進步，能夠較好地完成自己的本職工作。為總結經驗，反思自身不足，提高自己的監(jiān)理業(yè)務水平，成為公司更好更快發(fā)展過程中的一員，現(xiàn)就監(jiān)理工作情況總結如下：
一、服從領導的安排，認真履行本職工作
1、接收到上級有關部門下發(fā)的各種資料、文件后，及時進行登記、歸檔，并及時分發(fā)給相關單位或個人。
2、按時完成工程資料的傳遞工作，當收到施工單位上報的各種資料后，及時對其進行分類和初步的審查，對于合格的資料及時分發(fā)給項目總監(jiān)和各專業(yè)監(jiān)理工程師進行簽認；對于不合格的資料，及時返回給施工單位，要求其補充、修改、完善后重新報到監(jiān)理部，并按程序對文件進行處理；來往文件資料均做到了收發(fā)登記。
3、完成監(jiān)理部的文字處理工作，編制會議記錄、監(jiān)理周報、月報；配合各專業(yè)工程師做好編寫監(jiān)理工程師通知單、 監(jiān)理細則等工作。
4、完成工程圖紙及資料的收集、整理、匯總、編制和存檔工作。
二、提高現(xiàn)場工程管理水平
1。在土建工程混凝土澆筑施工中，工程的重點部位涉及到多道工序，一旦疏忽就可能造成工程質量事故，因此在旁站施工中，加強監(jiān)控，嚴格監(jiān)督各部位的施工，加強施工過程控制，要求施工單位嚴格按照設計要求、施工方案及驗收規(guī)范進行施工作業(yè)，確保工程質量。我在施工過程中，發(fā)現(xiàn)該隊伍在澆筑砼、砌體砌筑、墻壁抹灰施工中也存在質量問題，本著為業(yè)主負責的態(tài)度，及時為保證施工質量，本人及時下發(fā)監(jiān)理通知并要求施工單位對質量有缺陷的部位做修補處理，并達到設計、規(guī)范要求的質量標準。
2。 監(jiān)理記錄是工程監(jiān)理不可缺少的環(huán)節(jié)，在施工過程中，我做了詳細的記錄，每天都有完整的監(jiān)理日志以及旁站記錄。為公平的解決業(yè)主與承包商的爭端提供可靠的依據(jù)。
3。在旁站施工過程中，做到明確澆筑構件部位、砼等級強度及砼的拌合方式、施工單位管理人員是否到位、施工機械及原材料儲備狀況、澆筑開始時間及結束時間、共計澆筑的砼方量、砼試塊制作組數(shù)、坍落度的設計要求及實際抽查結果。
4。在工程關鍵部位的施工時，做到提前到達旁站位置，檢查施工準備工作，進行全過程旁站監(jiān)督，及時完全真實地作好書面的旁站記錄；
5。對施工的各道工序作業(yè)，做好日常的監(jiān)督、檢查工作。發(fā)現(xiàn)問題要及時通知施工單位或監(jiān)理工程師，做到發(fā)現(xiàn)問題及時向總監(jiān)匯報，并督促施工單位整改落實及合格后，進行再次的復檢確認。
在施工現(xiàn)場，由于專業(yè)知識和工作經驗的欠缺，雖然遇到很多難題，但我依然堅守自己的崗位，盡職盡責地做好應該做的工作，虛心學習，逐步完善自己，不斷提高業(yè)務管理水平。
三、加強日常學習，努力提高業(yè)務素質是監(jiān)理履行職責的基礎條件。
1。56#。57#實驗樓井樁開挖和筏板澆筑施工中我能堅持原則，在現(xiàn)場上嚴格要求施工單位，對于檢查發(fā)現(xiàn)的施工過程中出現(xiàn)的質量問題，堅決要求施工方進行整改；
2。在項目部部分零星維修工程雖小，瑣碎，但在工作量核算方面，能夠做好核算記錄，杜絕了施工單位的重報、超報現(xiàn)象；對于施工方能夠結合現(xiàn)場實際情況對每一筆工作量認真計算，對于在計算中與施工方存在差異的地方，能夠明晰的將自己的計算式標示在施工方的計算書上，便于施工方進行核對。對于工作量上存在有較大偏差而需要扣除的部分，能夠給于施工方合理的解釋，并使施工方能夠認同應該扣除部分的工作量。
3。我在生活中積極開拓進取，提高工作水平。不斷加強學習，加強鍛煉，努力提高自己處理實際問題的能力；講究方法，注重實際，加強自己工作能力和修養(yǎng)；開拓創(chuàng)新，積極進取，把工作提高到一個新的水平。加強自我改造，自我完善，努力提高綜合素質。充分發(fā)揮主觀能動性，提高對學習業(yè)務知識重要性和迫切性的認識，自覺、刻苦地鉆研業(yè)務，夯實基礎。熱愛本職工作，干一行愛一行，虛心好學，遇到問題能夠多看多問多想，多向周圍的同志請教。
作為一名年輕的監(jiān)理人員，我熱愛自己的專業(yè)，并熱衷于對工作經驗的積累。盡心履職，全心全意當好稱職的員工作為一名監(jiān)理人員，沒有什么謀求利益和享受待遇的權力，只有承擔責任、帶頭工作的義務。在平時的工作中，對領導交辦的工作，保質保量完成；對自己份內的.工作也能積極對待，努力完成，做到既不越位，又要到位，更不失職。始終堅持以一個合格監(jiān)理人員的標準要求自己，熱愛自己的本職工作；有良好的工作作風和吃苦耐勞的精神；工作態(tài)度嚴謹，思想品德端正；遵守企業(yè)的各項規(guī)章制度；服從組織分配，認真完成監(jiān)理部 交給的各項任務。在工作中能高標準的要求自己，嚴格履行自己的崗位職責，發(fā)現(xiàn)問題根據(jù)情況做出處理并及時向領導匯報。在日常生活中，能夠尊重領導，團結同事，協(xié)助有困難的同事解決生活與工作上的難題。
四、存在的問題：
最初在實施現(xiàn)場監(jiān)理過程中有：
1。在現(xiàn)場工作繁忙時對監(jiān)理資料疏忽大意，來往資料有漏登記，造成文件無處查找；
2。監(jiān)理日志及資料填寫不夠規(guī)范；
3。對管理理論知識的掌握不夠。在實際監(jiān)理工作中，確實遇到了一些困難，面對困難本人并未退縮，知難而進，在實際工作中，積極主動接近業(yè)主和承包商與他們溝通，協(xié)調各種關系，以便盡快地開展監(jiān)理工作，并抓緊時間熟悉施工圖紙及有關設計說明資料，在最短的時間內了解工地狀況及施工隊伍的情況，很快的進入了角色。
在監(jiān)理實際工作中：
1。本人要求施工單位推行全面質量管理，建立健全質量保證體系，做到開工有報告，施工有措施，技術有交底，定位有復查，材料、設備有試驗，隱蔽工程有記錄，質量有質檢、專檢，交工有資料。
2。在工程質量控制方面，采取主動控制與被動控制相結合，監(jiān)理工作主動進行，以預防為主。
3。對承包商資質進行審查，重點審查企業(yè)注冊證明和技術等級，交驗有關證件（復印件），了解技術力量簡況，主要施工安裝經歷等。
4。根據(jù)工程特點及影響工程質量的關鍵部位，審核承包人提交的施工組織設計，并針對其不足之處提出改進意見。
5。核查進廠材料的原始憑證、檢測報告等質量證明文件，檢查砂、石、水泥、鋼筋等材料的供應情況及砼、砂漿的配合比。
6。最有效的管理是對人的管理，如何讓工程處于受控狀態(tài)，就是必須讓具體實施施工管理的專業(yè)人員處于監(jiān)管狀態(tài)。那種任由施工單位自由式發(fā)揮的施工管理，監(jiān)理人員形同虛設，到最后只能說明監(jiān)理人員無能，最終造成建設單位不必要的損失。甚至出現(xiàn)難以預料的質量安全事故，所以，在今后的工作中，我必須掌握一定的管理理論知識，靈活多變的處理實際問題，真正成為一個合格的監(jiān)理人員。
五、今后努力方向：
1、加強團隊意識培養(yǎng)，增強內部凝聚力。
2。不斷加強自身學習，提高自身專業(yè)技術能力。
3。增加對監(jiān)理資料的重視程度，對監(jiān)理資料規(guī)范化整理。
4。應對每道工序的重要部位做到心中有數(shù)，對此嚴格控制。
5。監(jiān)理必須到位檢查驗收，做到口勤、腳勤，少講外行話，尊重施工方的技術人員，樹立監(jiān)理形象；
6。遵守公司的各項管理制度嚴格遵守監(jiān)理“八不準，日常工作中嚴格履行自己的崗位職責，認真完成領導交給的各項工作。
7。事前監(jiān)理，協(xié)助工程師開展好工作，盡量做到在監(jiān)理工程師的指導下，深入詳細檢查施工各部位和環(huán)節(jié)。善于發(fā)現(xiàn)問題，一發(fā)現(xiàn)有出現(xiàn)問題的苗頭馬上制止，避免問題的發(fā)生。處理不了的問題的發(fā)生問題了查找出現(xiàn)問題的原因盡早處理，重大問題及時向監(jiān)理工程師匯報。
8。團結同事，熱愛自己的本職工作，有良好的工作作風和吃苦耐勞精神，工作態(tài)度嚴謹，思想品德端正。
無論在工作還是生活當中，一直相信一份耕耘，一份收獲，所以我一直在努力，不斷努力學習，不斷努力工作。熱愛自己本職工作能夠正確認真對待每一項工作，工作投入，按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位�？傊�，作為一名監(jiān)理人員，能夠遵守公司及所在項目部的各項規(guī)章制度，積極服從領導的工作安排，完成指派的各項工作任務，嚴格按國家規(guī)范、設計圖紙工作，在工作中努力學習，不斷總結經驗，吸取教訓，任勞任怨，認真學習相關知識，不斷充實完善自己。
個人成長工作總結 篇6
人的成長總是伴隨著些失落，人的成熟總是附帶著些傷痕。
成長的道路仿佛若以小河為界線，左邊是回憶，右邊是現(xiàn)實，而我們始終坐著小船行駛在河的左右岸來回的穿梭著，生活著，好像永遠都不會始終的停留在哪岸，若失去方向的螞蟻，始終尋找著什么，而我們卻在左右岸覓著什么。
我斗膽的把回憶當作經歷，把現(xiàn)實作未來。回憶往昔的樂與悲，那些美與丑態(tài)。人生總會遇到那些由相識到相處相知再到相離的那些人，那些事。然而我們?yōu)榇艘苫螅Щ�，翻來覆去睡不著。這是定格，更是生活的常態(tài)。朋友不管玩得在好，時間久了不常聯(lián)系那也是匆匆過客，陌生人似，真正彼此相陪的寥寥無幾，然而這些就是知己。現(xiàn)實的未來給了我動力，讓我有勇氣的繼續(xù)的為未來而努力下去，生存下去。感謝曾安慰我的人，沒有你們的那一兩句真話或許就沒有今朝的我。一生中總會經歷那些事那些人，不管是好是壞總會有太多留在印跡的長廊里總也抹不掉揮不去，仿佛是刻在石碑之上，那些都是深刻的，難忘的過往。成長的道路多多少少都會犯點錯誤，而這些都是成熟的前動力，沒有這些或許我就不會是現(xiàn)在的模樣。還好的是我有勇氣去犯錯更有勇氣去承受與面對不美好的這一切。
回憶？生活就是在回憶與未來中度過，過去的始終都是過往，不管有多好多壞，終將無法改變。但卻又喜歡這樣的生活。
每一首歌都可以編織成一個故事，就像父親這首歌這部短篇影視資料，時間的每時每刻也都可以，生活更是如此，回憶也都皆是。當花甲來臨之時，往昔就是一個故事，就是唯一抹不去的樂與悲，回憶就是最美好的。
珍惜？真正知道做到的又有誰呢？是沒失去過才知道珍惜，還是失去過之后才知道珍惜呢？或者說是在沒失去過得情況下不太珍惜，失去之后無比痛心的'對之前沒有好好的珍惜而后悔的再去珍惜那些以不復存在的事與物呢？太多問題，但卻又不難答，想必答岸自在心中了吧！真正失去過的才會更加的珍惜，難道不是如此？就讓己珍存這僅剩稀少的一切的一切吧！
一一年的某月某天，帶著青春的苦澀與夢想別了我的十八個年歲，夢想蒸發(fā)，青春的苦澀也成為了歷史。輾轉迎接我的卻是這樣的新式的不曾擁有的生活，或許是種考驗，有生之年或許是想在我的印跡長廊里多留些回憶的素材吧！很多時候，不敢面對的那些事那些人總會無聲無息的到你身邊，就好像戴著雙飛靴似的那樣快，而且還是光的速度。讓我很是無奈又是不知作何應對。是時間同情了心態(tài)，心態(tài)是己的恩。
朋友？朋友是什么？真正的朋友又有幾人呢？因為不成熟，些許的朋友在己的范疇里蒸發(fā)了。時光在流逝，流逝的光年中，我們曾經或者現(xiàn)在，再者未來，我們又要與誰相離，又要和誰繼續(xù)的相處相知下去，又要與誰相識呢？預想不到，順其自然。記得有個朋友曾說過這樣的一句話：就算你忘記了回家的路，也不要忘記與我這個朋友的友誼！這句話至今依舊難忘。那是多么好的良言，可惜我還記得，可現(xiàn)在怕是連名字都記不住了。時間的殺手讓我淡忘了與失去的你過往的一切美好與不快的那些事。可現(xiàn)在你又在何方呢？又是時間遺忘了歷史，思想改變了我們。歲月長河總是流得那么湍急，讓我無法撐船渡過，然而生命中失去的那些與我永久性的隔岸，隔岸的我看的見但卻又摸不著，只能隔岸相望與相思。有些東西在逐漸消失，看不見又摸不著更是嗅不到，仿若空氣，直到有一天徹底的隱褪于世界。友情與愛情本是相通的個體，因為情愫的排斥而各走一路。紅顏禍水到知己，從古至今并無道理，只是對于我嚴重拒絕。對于朋友待我三分好，便以十分待之，孰輕孰重，唯我自知。夠了，知足了！彼此走到最后是朋友更是知己！
最悲哀的事不是你忘記了多少，而是你從來沒在意過些許什么，沒有放在心上。
面子上的事做得再好，都無法掩藏些許愈漸飄遠的心。
歲月依長，心悠悠，感謝曾經相陪在我生命中的人。
學習？難道上學才叫學習嗎？幾乎我們每時每刻都在學習著什么，只是間接與直接的區(qū)分，不經意與在意或者刻意的區(qū)別�？戳巳~開先生的獨家專訪，不由得為教育所擔。他說現(xiàn)在的小學語文課本已經失去了教育的意義，失去了真善美，他把語文課本比作毒品。說的不無道理，但卻難以透徹的理解。不想這些，因為今朝與我以無關。
過客怎樣，定格又怎樣呢？記憶的歲月見證了潮起潮落的青春。而我依舊穿梭在河的左右岸，那些喜怒哀樂總是在午夜清醒的演繹著，那些熟悉陌生的面孔總是不經意間踏然而至于我們的心中，而我又要以什么樣的方式迎接這些？唯己自知�；蛟S，我不是歸人，匆匆過客而已。
生命中有些人，一路向北，有些人，一路向南，逆向兩極，但卻只因地球是圓的，所以總會不經意間的相遇，更是因為彼此有著共執(zhí)著共信念必然會相遇相見相識……而有些人，盡管是同行通道，但卻只因心隔似海，所以始終無法望不見對方。
生活己不在刻意的去追求什么，常態(tài)怎樣，變態(tài)又樣，只是一笑而過，相惜相伴。答案只告訴自己！
生活知道自己想要什么最好，不曾擁有的發(fā)生了才真正的懂得與理解。經歷的多了，活的才會更明白。生活的意義在于活的充實，過得快樂就好！而我們又要以什么樣的心態(tài)對待瑣事與煩惱呢？一句話：何必記較那么多，何必自尋煩惱，庸人自擾呢？生活在鍛煉著我們，磨練我們，當由鐵丁到針的時候，你已經不在是誰的誰，而是成熟的自己。
不曾擁有不在刻意追求，只談今宵與明日味未來！
個人成長工作總結 篇7
時光飛逝，轉眼一學期的教學工作即將結束，對照自己本學期初制定的個人成長目標內容，本著總結經驗、彌補不足的思想對自己的個人教學業(yè)務水平發(fā)展做下小結:
一、強化職業(yè)道德素養(yǎng)
教師的職業(yè)道德素養(yǎng)體現(xiàn)在對待事業(yè)、對待學生、對待集體和對待自己這四個方面。對待事業(yè)要愛崗敬業(yè)，對待學生要熱愛學生，對待集體要團結協(xié)作，對待自己要為人師表。這四個方面是從事教師職業(yè)最起碼的要求。一直以來我都嚴格圍繞這四點要求自己，平凡，我要不為工作所累，無怨無悔，腳踏實地地當一只紅燭；偉大，是我從事的工作本身是教書育人，我要為教育事業(yè)貢獻自己一份力量。只有從思想上提高了認識，工作的質量和效率才有保障。
二、加強學習、實踐，促進專業(yè)成長
積極在本校組織的培訓相關活動中，本人力求做到以提高自身素質為準繩，提升課堂教學質量基準的思想，積極參加各級部門組織的培訓活動。
1、參加了本校組織的各類培訓活動，在培訓活動中提升了自身能力，并得到了鍛煉和提高，促進了自身教學理念的不斷更新；
2、課余時間盡量抽空閱覽了教育教學刊物上發(fā)表的文章，吸取精華，使自己的教育教研水平有了相應的提高；
3、大膽嘗試，勇于創(chuàng)新，使自己的教學方式，教學水平再上了一個新臺階，同時，利用網絡資源在與其他老師研制課件過程中不僅加強了自己在計算機方面的能力，也提高了自己在教學中與其他學科整合的能力和理念。
從聽課、備課到上課讓深刻地體會到了學習、實踐對我成長的巨大作用，我深深知道，作為一名新時代教師，必須有深厚的教育理論基礎。為此，我如饑似渴地學習，一年來，閱讀了《我的教育心》、《做最好的自己》《教師如何進行學法指導》、《教師如何進行反饋與測評》、《教師如何進行學困生轉優(yōu)》、《教師如何進行發(fā)展性評價》等教育理論著作，并積極撰寫心得體會。我有意識地從批判的視角去閱讀，學會與書本對話，養(yǎng)成閱讀習慣。經常與同事展開教育思想討論，不斷更新教育理念，努力提高自己的教育教學水平。
在長期的教學實踐中，我逐步認識到課堂教學是一門深不可測的`藝術，要上好每節(jié)課不下功夫是不行的。所以我從聽課入手，認真做好聽課記錄，回來和有經驗的老師反復討論交流，從中找出優(yōu)缺點，自己備課時選擇性地加以利用吸收。我知道自己經驗不足，水平有限，但我喜歡學習不怕別人來聽課，學校每次組織的公開課我都積極參加，認真準備，讓信息技術合理地為課堂教學服務。課后我認真聽取各位老師建議和意見，并做好總結。
三、反思讓我不斷成長
教學反思的價值在于訴諸教育實踐，對教育實踐進行改造和提高，所謂“和改變世界聯(lián)系起來。”教學反思不僅需要將結果反饋于教學實踐，對教育實踐產生作用，而且，也需要通過教育實踐來檢驗，為進一步反思提供條件和準備。
隨著新課改的逐步深入，教師越來越需要隨時更新自己的觀念，以適應新事物、新變化。因為“變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪”，要盡快跟上新課改的步伐，加快自己成長的速度，我們應該善于反思，善于開展批評與自我批評。
我時時注意反思，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，隨時更新自己的觀念，對于自己的每一次實踐進行深入的反思，通過不斷總結形成良好的思維習慣，從而在解決矛盾中促進發(fā)展。我堅持寫教學后記，適時總結經驗教訓、找出教學中的成功與不足，力爭提升自己的思維品質。
總之，作為人類靈魂的工程師，傳道授業(yè)是我們的天職，我們要做到不斷地完善自我、豐富自我，相信就能夠快速地發(fā)展成長起來，成為學生心目中最受歡迎的老師，堅信這天終究會到來。
個人成長工作總結 篇8
離開學校，步入職場，角色從學生轉變?yōu)槁殕T。一直慶幸于自己選擇了這個優(yōu)秀、和諧的團隊，讓自己不斷的學習做事的方法、為人的道理，在這個平臺上體現(xiàn)著自己的價值。當坐定回顧時，想到的大多是一個個項目實施過程中的思索和成長，一個個項目成敗之后的喜悅和遺憾，一次次差旅奔波在各地匆匆留下的足跡，一次次跌倒后積累的經驗和感悟的道理……除此，那些自己一直在堅持的做事的方法，那些自己百思之后領悟到的做人的道理，或許就是自己6年來積累沉淀下來的收獲吧！
1、堅持學習，跟上團隊節(jié)奏
以我們一名工程服務工程師的工作為例：我們只對我們的產品了如指掌并不能做好我們的本職工作，因為一個系列的產品應用在所有工業(yè)領域當中，包括鋼鐵、電力、水泥、化工等等，而我們的大部分客戶并不明白他們需要什么，我們也不能奢望客戶去主動學習來了解我們的產品。因此，需要我們去學習客戶的工藝，然后通過顧問式的溝通來挖掘客戶的需求，真正的站在客戶的角度去設計方案、改進產品，才能完成我們的本職工作。更何況，我們在項目實施中又涉及項目管理、基建工程、DCS系統(tǒng)等等外圍工作。所以，只有堅持學習，才能保證我們有能力完成我們的本職工作。
山無常勢，水無常形，我們所處的是一個技術快速發(fā)展的行業(yè)，技術的革新，也意味著我們必須不斷的將新技術應用到我們的產品中，才能保持我們產品的競爭力。保持對最先進技術的持續(xù)學習和關注，是做到這點的基本保障，同時也是我們能跟上公司節(jié)奏，隨著公司業(yè)務領域拓寬而不被淘汰的基本保障。
2、用心做事，打造個人品牌
或許有些方案我們應付了事也能交差，或許有些事不是我們的義務我們可以不理會，即使我們的小聰明不被人點破，但我們是在透支自己的信譽，因小失大；相反，如果我們能去嘗試努力一下，在這個嘗試的過程中我們會養(yǎng)成自己的思考方式和行為習慣，會設定自己的行事標準：主動或被動、積極或消極、勤奮或懶惰、負責或逃避，這些都是個人品牌的代言詞。企業(yè)品牌，是企業(yè)在商場的核心競爭力之一；同樣，個人品牌也是個人在職場的核心競爭力。
同時，絕大部分的機遇是潛在水底的，正是在我們認真的做一些“沒有價值”的工作過程中，“有價值”的機遇才會浮出水面。一念之差，不同的做事方式，我們的收獲也將相去甚遠。
3、敢于舍得，職業(yè)亦是事業(yè)
一位成功學家拿破倫希爾說過：“提供超出你所得酬勞的服務，很快酬勞將反超你所提供的服務”。對這句話的理解，我認為一方面是我們應該坦然面對工作當中的得失：職場也是一面鏡子，我們對工作計較的多，工作也同樣和我們計較的'多。我們每個人有不同的做事方法，卻因為共同的目標在一起共事，在協(xié)作當中不可避免的會有各種摩擦和沖突，在這個時候，能夠舍棄一些個人的固執(zhí)，也必將得到他人的尊敬和理解，也會從他人那里學得更多的東西。另一方面是應該放棄那些無謂的抱怨，抱怨并不能讓逆境消失，反而只會讓逆境的阻力，成為總也跨不過去的坎。
如果我們把工作當成謀生的手段，那可能我們能收獲的也只是生存；如果把職業(yè)當成事業(yè)來做，相信我們也會收獲自己的事業(yè)。
4、享受工作，感悟快樂生活
我們總是熱衷于自己能從中獲得愉悅感和成就感的事情，所以有了狂熱的探險者，有了癡迷的攝影者……而工作是占據(jù)我們生命中時間最長的一項活動，能從其中去得到成就感和愉悅感，無異于提高了我們人生的質量。
我們公司所倡導的“快樂工作，快樂生活”雖然只是八個字，但這里面卻蘊含了無窮的智慧和哲理需要我們去學習，去體味，去感悟。要想做到“快樂生活”，僅僅有“快樂工作”是不夠的，因為除了職員，我們一生還有很多角色：孩子、丈夫、家長、兄弟、朋友等等，如何做好每個角色，是我們每個人一生的課題，因為不僅要靠努力，還要靠智慧。
人在職場，就是要找到適合自己的方法來做好自己的工作，同時處理好個體與個體、個體與集體的關系，用自己的努力工作來達成團隊的目標，通過團隊目標的實現(xiàn)來體現(xiàn)自己的價值，從工作中去尋找快樂，讓快樂成為工作和生活的主旋律，真正的做到“快樂工作，快樂生活”！
個人成長工作總結 篇9
回顧自我的成長過程，突然發(fā)現(xiàn)已經過去了20周。我從哪里來，又會去哪里，是什么造就了今天的我，在所有成長過程和人生經歷中，每一個階段都是我學習進取應對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
a）人生觀
我一直在追求人格的升華，重視自己的品行。我崇拜具有巨大人格魅力的人，總是期待自己也能做到。無論是在高中還是在現(xiàn)在的大學生活中，我都努力通過自我反省和努力來完善自我的人格。我越來越意識到讀書，積極參與活動，品行對一個人來說是多么重要，能否構成正確的人生觀的世界觀。所以不管在什么情況下，我都是以德求自。我現(xiàn)在意識到，人品不是個人的人品品行，而是個人對整個社會的責任。生活在這個世界上的人要承擔社會所需的義務和義務，有高尚的品德，就能正確認識到自己承擔的責任，在貢獻中實現(xiàn)自己的價值。事實上，老實說，大學生最重要的一點是培養(yǎng)愛國情懷。這一點我深有體會。
b）自我分析
我從小學到這個時刻，和大部分學生一樣，應父母的要求，考了重點高校，考了重點大學。那時我的想法是按照父母的期望考好大學，好大學很快就會有好工作。每天都這么說，我按父母的話一步一步地走來。這段時間我沒有任何自我想法，一切都努力按照父母的話去做，其他的都是人云亦云。這樣一直到大學開學�？上覜]有考上重點大學。所以我上了大學，離開了父母，我到了低谷。這個時候我不知道該怎么和人交流。在那里，我接觸的人，天南海北（我室友都是廣東人），各不相同。生活方式也不同。我也不知道如何處理生活方面的事情。一切都要自己思考和做，就像一切都變得困難一樣。當時我很困惑，想了很多。以前的我，無憂無慮，只要學習好，一切都由父母安排。此時此刻，一切都要自己注意。暫時不熟悉。一開始和同學同床不愉快（后來和好了）。那時的我覺得和這生活格格不入，總是想回家，每天都過得很沮喪。此刻有一點滴溜溜的。在這一刻，我也想了很多，變了很多。心情也好多了。我也想過我的未來該怎么辦。所以現(xiàn)在我認為大學的生活真的是鍛煉人，真的是塑造一個人的黃金時刻。這個時期的心理是最容易受到影響的，這種影響是會影響以后的生活。那時我才認為我的生活才剛剛開始。每個人的生活都有高潮和低谷。我知道以前無論如何都已經過去了。未來是我需要認真研究和奮斗的地方。
1、愛好對自己的影響
我喜歡讀書、寫作和音樂。我喜歡做飯我喜歡學習各種料理。我夢想以后有機會出國學習各國特色美食。我喜歡看到家人和朋友吃我的食物時開心地享受的表情。可能是因為這個，我很喜歡房子。在專業(yè)興趣上，我正在學習食品專業(yè)，我認為這個專業(yè)可以接觸到更多的人、工作和食物。但是有一個苦惱的是，親戚們以為我以后會成為廚師。
我心中的英雄，偶像是馬克思、村上春樹、菲茨杰拉德等。我認為他們的工作風格和生活的忍耐能力都是我應該學習的，而且對我自己有很大的影響。約翰肯尼迪。
2、對性格和自我的影響。
類型：有時外向、內向、開朗，但很感性。
我偶爾熱情開朗，容易和別人交往和適應的能力還很強。大一的時候喜歡和別人一起工作，喜歡參加或組織各種社團活動。不斤斤計較，對別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面的時候也很能和對方對話。感情比較穩(wěn)定，對生活中的變化和各種問題一般都能比較冷靜地應對，但遇到重大挫折或緊急情況時也會有一些情緒波動。一方面能更好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，另一方面對事物有自己的決定和想法，別人不會跟隨。另一方面，你也可以聽別人的意見，不會堅持自己的意見。所以，大一暑假的時候，我毅然選擇去美國實習一段時間。不僅可以鍛煉我的膽量，還可以提高見識和英語水平，之后我確實學到了很多東西，但這些都不是可以說的。最重要的是三觀慢慢完善。
c）自己的'優(yōu)點和缺點
1、自己的優(yōu)勢
有很強的觀察力和對細節(jié)的關心能力。喜歡務實、實事求是，追求具體、明確的工作，進行實際研究。善于xx思考，收集，調查豐富的外部信息。喜歡邏輯思維和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重承諾，愿意承擔責任，自己有客觀的確定和敏銳的洞察力。喜歡冒險，喜歡未知。
2、自己的部落
壓力大的話，會產生過度緊張甚至消極的情緒�，F(xiàn)實，研究太多，經常把簡單的事情研究得太復雜。創(chuàng)造力不強。讀書太少，思考太多。
3、需要改善的方面
性格的沖動，耐性
d）自我奮斗目標
完成學校所有學習任務，正確認識自己，超過本學期六級，加強自己的領導能力。而且，最好出國，希望能參加研究生考試。我相信在我的努力下，目標將不再是目標，而是新的起點
5）感想
經過這個學期的心理健康教育課程，我感覺到了一些收獲。我一直認為我的心理比較健康，但上了大學后，各種問題層出不窮，心理很容易出問題。我在這一學期的心理健康教育課上發(fā)現(xiàn)了自我遷移的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總比憋在心里好，不要理解和忽視。在本學期的心理健康教育課上，我發(fā)現(xiàn)了如何發(fā)現(xiàn)、忽視、預防這種心理障礙，并愉快地度過了4年。但是我理解我還是學了皮毛。我還想知道解決心理問題的實際方法和人際關系的實踐技巧的知識。這種實踐性的知識很實用，可以和理論相結合。多點理論和實踐相結合的例子加強理解和應用。
個人成長工作總結 篇10
每一個人的成長故事中，都充滿了喜怒哀樂；每一個人的成長故事，都值得我們自我去慢慢回憶。成長中的故事，既豐富多彩，又連連不斷。我的這13年的成長生活，是幸福美滿的。我的成長生活像一只調味盒，甜的是糖，咸的是鹽，辣的是胡椒粉，苦的是自制苦瓜粉，酸的是醋，五味俱全。在我這13年的記憶倉庫中，有的事是令我深受教育的，有幾件事是令我難過的。
當我打開記憶倉庫時，出此刻我眼前的是一幕幕快樂的畫面，是一聲聲開心的歡笑，這就是我的'無憂無慮的童年生活。但是，在近幾年里，我那生活中，出現(xiàn)了一些小挫折，令我悲哀。
在我11歲時，我就有這樣一件事。那是暑假里的一個陽光明媚的星期天，奶奶正在院子里洗衣服，我卻坐在書房里，哼著小調，看著書。突然，奶奶尖叫一聲，我以為是什么事，就沒去理睬她，過了一會兒，我想吃面，就叫奶奶，一連叫了好幾聲，都沒回應。于是，我便走下去一瞧究竟。一到那兒，映入我眼簾的是許多的鮮血，我害怕了，連忙把奶奶扶起來，又端來一盆溫水和一塊毛巾，我先把奶奶腳上的血擦掉，又幫奶奶止了血。之后，我把奶奶攙扶到了客廳里，然后，我又迅速地撥打了爸爸的手機和救護電話。過了一會兒，醫(yī)院里的人和爸爸都來了。他們把奶奶扶上了車，送到了醫(yī)院。爸爸問我：“這是怎樣回事？”我哭著對爸爸說：“奶奶在洗衣服，不留意向……前沖了一下，摔在了地上，就……就出了血�！卑职忠娢疫@樣，安慰我說：“沒事的，別哭了。”隨后，我們又來到了醫(yī)院里。醫(yī)生為奶奶輸血和止血，我們在外面焦急地等待著奶奶。過了一會兒，奶奶出來了。我急忙問醫(yī)生：“醫(yī)生，我奶奶怎樣樣了？”醫(yī)生對我說：“你的奶奶因為疲勞過度，而導致頭暈，有向前傾的感覺�！甭犕�，我愣住了，心想：我要是多幫忙奶奶，多聽奶奶的話，就不會這樣了。自從奶奶住院以來，我每一天都到醫(yī)院里陪奶奶，照顧奶奶。中午，我親自
把飯端給奶奶吃，還與奶奶、講我們校園里的故事。每一天我都給奶奶捶背、按摩。經過我的精心照顧與醫(yī)生的治療，奶奶很快就出院了。奶奶回到家后，我更加精心的照顧奶奶了，每一天陪奶奶，給奶奶解悶。大概過了半個多月，奶奶就康復了。
成長的故事，還有許許多多，就在我7歲時，我因為貪玩，又不幸墜入河中。
那是一個星期六，我與小伙伴正在船上玩，我跑啊跑，不留意踢到了船上的一跟繩子，掉入河中，“撲通”一聲，小伙伴們都害怕的大吼大叫。我也正在水中超多喝水。不一會兒，一位大人把我救了上來。在上方，經過一系列的搶救措施，我醒了。我想：這次我大難不死，必有后福。
成長就像一列火車，時時刻刻乘載著我們那幸福的成長生活，而我們就是這列火車的駕駛員，永遠駕駛著這列火車。同學們，讓我們做一個成功的駕駛員，千萬不要讓它開上不正當?shù)能壍馈?/p>
個人成長工作總結 篇11
經過一年來的不斷學習，以及同事、領導的關心和幫助，個人的工作技能和工作水平有了顯著的提升。現(xiàn)將我一年來的工作情況簡要總結如下：
一.以踏實的工作態(tài)度，適應辦公室工作特點
辦公室作為企事業(yè)單位運轉的一個重要樞紐部門，是單位內外工作溝通、協(xié)調、處理的綜合部門，這就決定了辦公室工作繁雜性。由于我們辦公室人手少，工作量大，我和其他同事共同協(xié)作、共同努力，優(yōu)質高效的完成領導交辦的各項任務。在這一年里，遇到各類活動和接待，我都能積極配合做好后勤保障工作，與同事心往一處想，勁往一處使，不計較干多干少，只希望把領導交辦的事情辦妥、辦好。
二.加強學習，重視自身素質修養(yǎng)和提升
我們必須有先進的觀念，要用科學發(fā)展的眼光看待一切，才能適應未來的發(fā)展。因此，我通過網絡、書籍及各類文件資料的學習，不斷提升了自身的政治理論水平。工作中，能從單位大局出發(fā)，從單位整體利益出發(fā)，凡事都為單位著想，同事之間互幫互助，并保持融洽的工作氣氛，形成了和諧、默契的工作氛圍。
另外，我還重視從工作及現(xiàn)實生活中汲取營養(yǎng)，認真學習文秘寫作、檔案管理等相關業(yè)務知識。同時，虛心向領導、同事請教學習，取長補短，來加強服務意識和大局意識。對辦公室工作，能提前思考，對任何工作都能做到計劃性強、可操作性強、落實快捷等。
三.堅持做事先做人，努力做好日常工作
為了做好日常工作，熱心為全局職工服務，我做了下面的努力：
1.出勤方面，每天都能提前十到二十分鐘到達辦公室，做好上班前的相關工作準備，并能及時打掃領導的辦公室等。
2.公文處理過程方面，嚴格按照國家事業(yè)單位公文處理辦法中所規(guī)定的程序辦事。發(fā)文時，能嚴格按照擬稿、核稿、會簽、簽發(fā)、印制、蓋章、登記、發(fā)文等程序辦理;收文時，按照收文登記、擬辦、批辦、分送、催辦、立卷、歸檔等程序辦理，沒有出現(xiàn)錯誤的公文處理事情。
3.紙張文檔、電子文檔的歸檔整理方面。在工作中，我特別注意對紙張資料的整理和保存，將有用的及時保存、歸檔，對于沒用的及時銷毀。因為很多文字性工作都是電腦作業(yè)，因此我在電腦中建立了個人工作資料檔案庫。并于每周星期五把工作過的資料集中整理，分類保存，以便今后查找。
4.關系處理方面，在工作上能做到主動補位。并能與其他各科室人員加強溝通，密切配合，互相支持，保證整體工作不出現(xiàn)紕漏。在工作中我自身確定了一條工作原則，屬于自身的工作要保質保量完成，不屬于自身的工作范圍的配合其他人員能完成的也要按時完成，做到了主動幫忙、熱情服務。
四.嚴格要求自身
在工作中，我努力從每一件事情上進行總結，不斷摸索，掌握方法，提升工作效率和工作質量，因為自身還是新同志，在為人處事、工作經驗等方面經驗還不足，在平時工作和生活中，我都能做到虛心向老同志學習、請教，學習他們的長處，反思自身不足，不斷提升政治業(yè)務素質。我時刻提醒自身，要誠懇待人，態(tài)度端正，積極想辦法，無論大事小事，我都要盡最大能力去做。在平時時刻要求自身，必須遵守勞動紀律、團結同志、從打掃衛(wèi)生等小事做起，嚴格要求自身。以不求有功、但求無過信念，來對待所有事情。
五.存在的不足
1.在本職工作中還不夠認真負責，崗位意識還有待進一步提升。不能嚴格要求自身，工作上存在自我放松的情況。由于辦公室的工作繁雜，處理事情必須快、精、準。在這方面，我還有很多不足，例如在作會議記錄時，沒有抓住重點，記錄不全，導致遺漏一些重要內容。
2.對工作程序掌握不充分，對自身業(yè)務了解不全面，對工作缺少前瞻性和責任心，致使自身在工作中偶爾會遇到手忙腳亂的情況，甚至會出現(xiàn)一些不該出現(xiàn)的錯誤。
3.缺少細心，辦事不夠謹慎。文秘工作是相對簡單但又繁多的工作，這就要求我必須細心有不錯的專業(yè)素質，思路縝密。在這方面，我還不夠細心，時有粗心大意、做事草率的情況。
六.今后努力的方向
1.今后在工作中還需多向領導、同事虛心請教學習，要多與大家進行協(xié)調、溝通，從大趨勢、大格局中去思考、去謀劃、取長補短，提升自身的工作水平。
2.必須提升工作質量，要具備強烈的事業(yè)心、高度的'責任感。在每一件事情做完以后，要進行思考、總結，真正使本職工作有計劃、有落實。尤其是要找出工作中的不足，善于自我反省。
3.愛崗敬業(yè)，勤勞奉獻，不能為工作而工作，在日常工作中要主動出擊而不是被動應付，要積極主動開展工作，擯棄浮躁等待的心態(tài)，善謀實干，肯干事，敢干事，能干事，會干事。
4.平時需多注意鍛煉自身的聽知能力。在日常工作、會議、領導講話等場合，做到有集中的注意力、靈敏的反應力、深刻的理解力、牢固的記憶力、機智的綜合力和精湛的品評力;在辦事過程中，做到沒有根據(jù)的話不說，沒有把握的事不做，不輕易許愿，言必行，行必果。
5.要注意培養(yǎng)自身的綜合素質，把政治理論學習和業(yè)務學習結合起來，提升自身的政治素質和業(yè)務能力，以便為景區(qū)的明天奉獻自身的力量，為本職事業(yè)做出更大的貢獻。
總之，一年內在我們共同努力下，辦公室的工作比起以前有了較大的進步，我認為自身從思想認識上、業(yè)務及理論知識上有了明顯提升，這些進步是與全局新老同志們對我極大支持和幫助的結果離不開的，從老同志身上我學到了吃苦耐勞的敬業(yè)精神，從充滿活力的新同志身上也為我增添了積極努力、奮發(fā)向上、勤奮工作的信心和力量。在此，我從內心深處表示衷心的感謝和致敬，也真誠地希望在今后的工作中，局領導、同事們能對我一如既往的給予關懷和支持。
個人成長工作總結 篇12
本屆學生會在成立之后，在校領導和學生處、團委老師的具體指導和支持下，緊緊圍繞學校建立本科院校的中心工作，充分發(fā)揮學生會“自我教育、自我管理、自我服務”的工作職能，在廣大同學的鼎力協(xié)助下，經過全體學生會成員的共同努力，不斷拓寬工作領域，創(chuàng)新工作模式，改善工作方法，整體上完成了學期初定的工作計劃，并取得了顯著的成績，現(xiàn)就即將過去一個學期的工作總結如下：
一、貼近學生生活方面：
結合我校實際，在新老校區(qū)以問卷調查的形式進行一次“學子之聲”專題調研，以座談的形式舉行了“學生會與你應對面”，對于從中反映出來的問題，學生會及時做了總結，并向各有關部門做了反映，都得到了不一樣程度的.解決。通過這些活動，拉近了學生會與同學們之間的距離，增強了同學們對學生會的了解、信任與支持，同時也增強了學生會成員的職責感。
二、學風建設方面：
組織舉辦首屆“新科杯”英語之星大賽，在此次活動中也加強了與外校學生會的聯(lián)系。協(xié)助團委舉辦了XX年第一期成長論壇，并多次組織英語四、六級知識講座，從中調動了同學們學習的積極性，有力的促進了學風建設，為在校學生營造了良好
的校園文化氛圍，在無形中培養(yǎng)了大學生的人文素養(yǎng)。
三、校園文化方面：
由體育部具體組織，成功的承辦了首屆“理想杯”籃球聯(lián)賽，從中增強了大學生的群眾榮譽感和團隊精神。宣傳部組織承辦了“現(xiàn)場書畫展演”，在展演中，河南科技大學、洛陽師范學院學生會也參與進來，并作了廣泛的交流。
四、娛樂文化方面：
根據(jù)我校的特殊性，在新區(qū)舉行了主題為“走進新區(qū)，你我共聯(lián)歡”文藝晚會，在老校區(qū)舉行了社團文化廣角，主題為“同唱一首歌”文藝晚會。協(xié)助團委成功的承辦了龐龍“兩只蝴蝶，與你相約”洛陽簽唱會，“青蛙樂隊”洛陽簽唱會，兩場歡送畢業(yè)生文藝晚會，通過豐富的文藝活動，陶冶了同學們的情操，提高了同學們的審美情趣。
五、校園禮貌方面：
學生會充分發(fā)揮大學生自律委員會、大學生伙食委員會的作用，結合第二十三個禮貌教育月，自律委員會組織學生定期抽查學生宿舍，有力的遏止了晚歸和夜不歸宿的行為，并多次維持大型活動的秩序，禮貌監(jiān)督崗對校園內不禮貌行為給予了相應的制止�；锸澄瘑T會配合學生處、團委、后勤發(fā)展總公司對宿舍文化建設和教室、宿舍衛(wèi)生的檢查做了許多具體的工作。
在過去一個學期的工作中，由于時間短暫，工作經驗的缺乏，我們也深知還存在這樣那樣的缺點和不足，現(xiàn)總結如下：
一、學生會各個部門之間缺乏交流和溝通，致使學生會的一些大的活動，組織工作不能完全到位，缺乏整體性和連續(xù)性。整體學生會成員素質有待進一步提高。
二、偏重對大型活動的開展，而忽視了對日常性工作的監(jiān)督和管理，各系學生分會之間交流不夠，導致一個系舉辦活動，受眾群體的單一性，不具有全面性。
三、關于學生會網站，學生會各個部門和各系學生分會不能及時上傳工作計劃和工作總結，檔案管理和資料的收集工作存在較大的漏洞。
個人成長工作總結 篇13
我常常一個人靜下來，花時間寫自我反思日記。在反思中，我細心體會自己在成長中每一次經歷帶給自己的認知和體驗，在越來越長的年歲中，我能反觀自己當時的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài)。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力，改善自我的情緒和社會生活方式，同時，我也清晰的構建出一個自己成長的軌跡，更好的認識了自己的人格，和優(yōu)缺點，讓我感受到一種樂趣，這也是心理——這一科學領域的奇妙之處。
一、自我成長分析
我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個性表現(xiàn)。
在我的成長中，我一直是一個成績良好，聽話懂事的孩子。我在學習方面的自我管理能力較強，很少用父母和老師操心，學習有毅力有韌性，在課堂上能較快吸收老師所講的知識，學習成績一直較為穩(wěn)定，高中就讀于重點中學，因此，在求學經歷中，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P中長大。
學習方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個性特點。
我對自己的能力很自信，也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度。我能積極認真，踏踏實實對待工作，和任務，并且愿意大膽嘗試，挑戰(zhàn)自己，同時喜歡懂腦筋想辦法解決問題，引入新思路。每當我接觸到新的事物，新的思想，會迅速投入到工作和生活中。
我非常有韌性。記得初中時，面對政治考試。我能堅持一個月每天背政治課本和習題，我的政治成績一直非常好，并且考過100分。這樣的體驗，讓我在做事時，有不服輸?shù)膭蓬^，一定堅持到底，克服困難。
而這樣也造成了我的一些負面?zhèn)�性。面對不熟悉的問題時，容易產生灰心的挫敗感，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情�；蛟S是體驗過成就的甜美滋味后，讓我不能面對失敗的苦澀。每當我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時間內迅速做好，我會對這項工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣，并且能全情投入，但如果我一時做不好，就會出現(xiàn)退縮，回避的狀態(tài)。所以有些時候我不適合做要下功夫，長期堅持的工作。但隨著年紀的增長，我認識到了這個問題，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài)，耐心細致的面對新的領域。我也認識到這種特質，會造成保守性，不利于工作的發(fā)展。
我的個性很沉靜，感受細膩，有耐心，愿意傾聽他人，理解他人。我喜歡閱讀，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因，思考，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達的快樂，如陽光一樣快樂的心態(tài)。我相信每個人有自己獨特的內心世界，所以我在傾聽時一直保持一種尊重感，愿意去理解每個人作為個體的獨特感受，這使我贏得了許多真誠的朋友。
然而我在人際交往中有一些回避和退縮，這一直是我生活中的一點小困擾。
在我的成長經歷中，我的父親是一個感情充沛，柔和而率性的人，他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個性，和對我寄予充分的支持和交流，使我成為一個非常愿意親近他人的人，并且在后來的自我反思中，我發(fā)現(xiàn)，我對男性一直沒有害怕和威嚴感，很容易溝通，沒有一般的距離感。我的母親是一位非常勤勞而嚴格的人，她對工作盡職盡責，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍，脾氣略有一點暴躁。母親生我的年紀比較小，我是一個非常有主見的孩子，因此在小時候表現(xiàn)出比較不聽話，母親因為年輕耐心不足，使我常常受到母親的管教，這使我形成一種內心非�？駸�，但外在表現(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài)，我曾經一直懷疑母親是否愛我，這很快在讀大學軍訓時，母親因為在電話中想念我流淚，完全化解。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學很親昵的相處玩耍，顯出一些孤僻。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感。
父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中，出現(xiàn)一個圈。和熟悉的人，我會非常親切，隨和，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài)，而在交往初期，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒。
二、職業(yè)行業(yè)分析。
我想我是天生的心理學家。我認為我沉靜細膩的情感方式，和愛思考研究的習慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點，讓我對從事心理學充滿自信與興趣，我相信我能在這里找到自我的安逸。
第一次接觸科學心理學，源自初中時，一位語文老師講的一件事，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學”這個概念，她講到，一位教師，如果在自己的著裝風格，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時，要在上課之前，先到教室里和同學們做一會兒溝通，再上課，這樣同學們不會因為老師的變化，而轉移接下來的學習注意。剛好兩個月后，我的一位數(shù)學老師剪了新發(fā)型，當她微笑著在課間活動時走進教室和我們說話時，同學們都會心的笑了。這個回憶一直留給我對心理學美好而神圣的認識，我看到了心理學在我們生活中的.重要意義，也從中看到了心理學天生自帶的一種慈悲與關懷。
高中后，學校開設心理課程。在高中二年級，同學們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉變時。心理課程一直像一抹溫暖的陽光，像一盞燈塔，引導者我們的成長。心理老師總是用溫暖，真誠，輕松的語氣來給同學們上課，在課上，我們認識了自我，悅納自己，學會欣賞別人，感受生活的快樂，同時，通過心理作業(yè)，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會認真回復我們的所有心理煩惱。面對高考時，心理老師會定期為同學們做放松引導，講解焦慮來源，緩解大家的壓力。心理課在我的知識體系中，生動的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學在我們生活中的價值和帶給人的幫助，也使我對心理學產生了向往。
讀大學后，我的專業(yè)課有一些是心理學課程。這個時候，我開始有系統(tǒng)的認識心理學這們學科，初步接受心理學的知識，對心理學有了一個科學而良好的認識。我接觸到了普通心理學中，大腦對心理產生的作用，感覺，直覺，對我們日常一些心理活動的描述。感受到一個自然人，在從出生到衰老死亡的整個過程中，心理活動時一個動態(tài)變化的過程，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因，心理學知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的意義。
這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者，一名咨詢師的責任感和使命感�；仡櫸业某砷L歷程，心理學一直陪伴在我身邊，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學科的學習研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃，事業(yè)目標，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價值，靜靜的安放在心理這份充滿關愛的工作上，努力用科學的態(tài)度和知識，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我，體驗快樂，感受生活的幸福。
成為一個優(yōu)秀心理咨詢師的路，對我來說只是剛剛開始。成為一個出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學知識，良好的人格魅力，不斷積累的工作經驗，專業(yè)的咨詢技巧，和一顆高尚而關懷的心，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學一直給予著我快樂，我也愿意將這份快樂與他人分享。
在一直從事的心理輔導工作中，我也認識到，一名心理咨詢師，首先自己要有強大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習慣，適時調整自己的生活態(tài)度，形成樂觀，開朗，豁達的個性，不斷充實心理知識，增強生活的信念，多與周圍人進行溝通，注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認識，結合理論知識，發(fā)現(xiàn)科學規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作，幫助每一個在心理上遇到困難的人。
路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。愿心理學溫暖而快樂的陽光播撒到每個人的心田。
個人成長工作總結 篇14
一、活動綜述
xx小學通過搭建多種平臺，組織開展教師培訓、五優(yōu)競賽、讀書活動、基本功訓練等系列專業(yè)成長行動，不斷提高全校教師專業(yè)水平。在2011年年度里，xx小學教師專業(yè)研究能力更進一步，專業(yè)知識更加堅實，專業(yè)技能更加嫻熟，各學科有一批老師在省、市、區(qū)有一定的影響力，學校在市教育教學中擁有一席之地。學校整體教學質量在全區(qū)屈指可數(shù)，煉就了一支專業(yè)精良的隊伍，促進了學校的可持續(xù)發(fā)展。
二、工作亮點
（一）實行自我管理。
在教師專業(yè)成長方面，xx小學推行“我的成長，我規(guī)劃”的方式。開學初，老師根據(jù)學校要求，給自己規(guī)劃一學期德、能、勤、績方面的發(fā)展數(shù)量和質量，教務處審核。平時自我對照，自我實施。學期結束，先自評，后小組評，后學校評，并與績效、評職、評優(yōu)、爭先掛鉤。這一舉措，讓老師的成長由“要我成長”到“我要成長”，并成為一種工作常態(tài)，成為學校的一個文化內涵。
（二）實化青藍工程。
教師的成長離不開“專家”的點撥與指導。目前，xx小學擁有21名區(qū)級骨干教師，6名市級優(yōu)秀教師，2名省級教師，1名市級學科的帶頭人。為了更好的利用這一校內優(yōu)質資源，2011年xx小學開展了師徒結對---“手拉手，一起走”的活動。要求指導教師要做到“三帶”：帶師魂——敬業(yè)愛崗，無私奉獻；帶師能——掌握教學基礎知識與技能；帶師德——育人之道。指導徒弟備課，幫助徒弟修改教案、指導教法，耐心細致，毫不保留。查閱徒弟批改的作業(yè)，提出改進意見。每學期聽徒弟上課10次以上，評議優(yōu)缺點，使其日臻成熟。每學年為徒弟上示范課并指導徒弟上匯報課一次。無條件、接受指導老師對上課、備課、作業(yè)批改等方面的檢查和指導。徒弟主動聽課（以聽指導老師的課為主），每學期不少于5節(jié)，做好聽課記錄。每學年上一節(jié)有較高水平的匯報課。期滿寫好一篇學徒心得。一年來，共有85名教師上展示課、觀摩課。這種方式，加速了青年教師成長的步伐。
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為使教師朝著“有哲學的頭腦，有學者的`風范，有精湛的教藝，有愉悅的心境”，實現(xiàn)從“閱讀”到“悅讀”這一目標不斷邁進，提高教師綜合素質，xx小學在2011年度開展了“大家讀好書，你讀書我買單”的活動。為更深入、有效的開展教師讀書活動，xx小學讀書活動打破以往各自讀書，不便交流的局限，倡導集體閱讀與個性化閱讀相結合的模式。集體閱讀即以小組為單位，人人參與，小組共讀一本書。學校為每個教研組提供3本書，分批安排老師閱讀。個性化閱讀，即教師除完成組內讀書任務外，還可以自由購買自己喜愛的書籍。凡能撰寫讀書筆記，踴躍參加好書推介的教師，學校將全額報銷教師個人購買該圖書的費用。通過這一活動，以讀促教，以讀促研，打造教師專業(yè)成長。
（四）構建高效課堂。
xx小學是宜昌市高效課堂創(chuàng)建共同體學校。2011年春季學期圍繞“高效課堂”開展了師徒展示課、研討課的活動，20xx年秋季學期開展了“課內比教學”活動。每個活動人人參與，全程參與。通過一系列的活動，老師們的課堂更有效了，學生們也更樂學了。
在20xx年春季學期xx區(qū)高效課堂創(chuàng)建評比活動中，xx小學在全區(qū)中小學榮獲第一，并在5月20日成功舉辦推進現(xiàn)場會。第一節(jié)課，語、數(shù)、英語高效課堂展示。三節(jié)課，都上出了很高的水平，引領了區(qū)內的。學科新風潮。第二節(jié)課，語文教研組展示了高效課堂觀察的現(xiàn)場教研活動�，F(xiàn)場活動得到了與會領導的大力認可，贏得了同行的一致好評。
�。ㄎ澹┐罱▽W習平臺。
首先是“走出去”。學校爭取一切學習機會，讓老師走出去學習。參與培訓的老師回校后對全體教師進行二次培訓：聽課者上移植課；聽報告者寫心得體會，校內交流。每學期學校教師培訓金額在兩萬元左右。其次是“請進來”。xx小學利用一切可以利用的條件，把專家、名師請進來。承辦教研活動是一個有效的學習途徑。每學期，學校承辦教研活動達50余次，不同學科、不同老師到學校上課讓全校師生受益匪淺。除此之外，學校還邀請市專家到學校指導教學。2011年春季學期，市英語教研員萬曉艷老師、楊美艷老師多次到學校指導老師上課。
�。┩苿咏萄薪M建設。
教研組活動是xx小學一直非常關注的一項活動。在優(yōu)秀教研組評選等機制的激勵下，教學副校長特別規(guī)定了活動的場地——會議室，不在會議室開展的教研活動一律不算，沒有領導參加簽字的教研活動不算。每學期學校各教研活動開展得有條不絮，樊校長和肖主任都按時全程參加各組的教研活動，增強了教研組活動的有效性。針對教研組發(fā)展不平衡的情況，學校還開展了教研組相互觀摩的活動，讓教研組的發(fā)展齊頭并進，共同成長。
三、階段成果
教科研方面，20xx年春季學期，xx小學師生獲獎138人次。2011年秋季學期，教師獲獎110人次，學生獲獎22人次。《校本教研網》發(fā)表308篇，位居全省第五。20xx年秋季學期，xx小學發(fā)表310篇，位居全省第四。
教學質量方面，xx小學在全區(qū)名列前茅。2011年春季學期xx區(qū)統(tǒng)一調研考試中，語文組有5個班級獲得第一，4個班級第二，3個班級第三；數(shù)學組有3個第一，3個第二，3個第三；英語組2個第一，2個第二，2個第三；思品組有3個第一，3個第二，3個第三。
在各級課堂教學競賽中，xx小學各學科教師一路披荊斬棘，屢屢奪魁。張麗艷、王文麗、汪華萍、周芳老師在區(qū)優(yōu)質課比賽中榮獲一等獎的好成績。
在指導學生活動方面，xx小學教師兢兢業(yè)業(yè)，也屢獲佳績。王文麗、龔海嬌老師指導《紅紅的中國結》在宜昌市“紅心向黨歡樂六一”的演出中，榮獲最佳表演獎。在20xx年秋季學期里，xx小學在xx區(qū)體藝科技節(jié)籃球比賽中獲得男子一等獎、女子第四名的成績。語文組輔導學生作文36篇在國家、省、市、區(qū)獲獎；美術張麗艷老師輔導學生作畫有31件作品在不同級別的活動中獲獎。
目前，xx小學各學科均有老師在區(qū)、市、省有一定的影響力。其中，樊小華老師在2011年再次被湖北省教育廳聘為暑假教師培訓授課教師，并成為“湖北省特級教師巡回講學團”成員，被省教育廳安排在十堰市講學。
xx小學通過“教師專業(yè)成長行動”，讓新手上路，讓熟手變?yōu)閮?yōu)秀，讓優(yōu)秀走向名師，成就了教師的幸福人生！
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