籃球工作計(jì)劃
時(shí)間過得可真快，從來都不等人，我們又將接觸新的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能，積累新的經(jīng)驗(yàn)，此時(shí)此刻我們需要開始制定一個(gè)計(jì)劃。那么計(jì)劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編整理的籃球工作計(jì)劃，歡迎閱讀與收藏。
籃球工作計(jì)劃1
基本任務(wù)：
1. 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的思想品德教育，形成良好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì)。
2. 針對(duì)運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作不規(guī)范，基本功不扎實(shí)，著重基本技術(shù)訓(xùn)練。
3. 全面提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)，提高對(duì)抗性。
主要任務(wù)：
提高全隊(duì)的凝聚力，形成好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì)，為備戰(zhàn)校際做準(zhǔn)備。
全面訓(xùn)練階段
1. 全面身體訓(xùn)練與專項(xiàng)相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。
2. 學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。
3. 學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)
4. 培養(yǎng)作風(fēng)和意識(shí)。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為4：5：1
專項(xiàng)訓(xùn)練階段
1. 強(qiáng)化專項(xiàng)素質(zhì)為主，達(dá)到較高水平。
2. 熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。
① 移動(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。
② 防守選位和移動(dòng)
�、� 強(qiáng)化技術(shù)在對(duì)抗中的應(yīng)用。
�、� 位置技術(shù)和意識(shí)。
⑤ 確定本隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，在比賽中訓(xùn)練心理。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3
課時(shí)負(fù)荷
課時(shí)為1.5—2小時(shí)，每周7次；
1、技術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強(qiáng)度適中，總負(fù)荷逐漸加大。
2、三從一大”量中等，以加強(qiáng)度為主，達(dá)到最大，總負(fù)荷最大。
方法手段
形式內(nèi)容廣泛，多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對(duì)性，連續(xù)對(duì)抗、教學(xué)比賽增多。
比賽期：7周
賽前集訓(xùn)5周 比賽2周
基本任務(wù)：
1. 身體訓(xùn)練專項(xiàng)化。
2. 球隊(duì)固定配合，深化對(duì)抗技巧，個(gè)人特長。
3. 熟練運(yùn)用本隊(duì)各種戰(zhàn)術(shù)。
4. 在近似比賽的特點(diǎn)下演練。
主要任務(wù)：
通過學(xué)校之間交流賽，注重對(duì)規(guī)則的理解，培養(yǎng)籃球意識(shí)。
賽前集訓(xùn)5周
1. 進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。
2. 抓好冬訓(xùn)期間的身體素質(zhì)訓(xùn)練。
要求：有比賽任務(wù)的'隊(duì)員主要進(jìn)行籃球訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)。
沒有比賽任務(wù)的隊(duì)員，抓好身體素質(zhì)訓(xùn)練。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為2：4：4
比賽階段
1. 制定作戰(zhàn)方案。
2. 統(tǒng)一思想，激勵(lì)情緒，調(diào)動(dòng)一切積極因素，力爭超水平發(fā)揮，磨練技戰(zhàn)術(shù)。
3. 根據(jù)上場時(shí)間的長短，新老隊(duì)員區(qū)別對(duì)待。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為2：2：6
課時(shí)負(fù)荷
課時(shí)為1.5—2.5小時(shí)，每周7次；量中小，強(qiáng)度保持最大，總負(fù)荷較大，增加恢復(fù)性措施，注意防止受傷。
方法手段
專項(xiàng)訓(xùn)練近似比賽，個(gè)人或集體對(duì)抗練習(xí)后進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。一半時(shí)間比賽，單一課多。
心理和生理適應(yīng)訓(xùn)練，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題。模擬對(duì)手訓(xùn)練比賽。
第二準(zhǔn)備期14周
全面訓(xùn)練7周 專項(xiàng)訓(xùn)練7周
基本任務(wù)：
1. 總結(jié)上一階段訓(xùn)練情況，布置下一階段訓(xùn)練目標(biāo)和任務(wù)。
2. 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的思想品德教育，形成良好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì)。
3. 改進(jìn)不規(guī)范動(dòng)作，進(jìn)一步提高技術(shù)技術(shù)水平。
4. 全面提高運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)訓(xùn)練。
主要任務(wù)：
提高全隊(duì)的凝聚力，形成好的隊(duì)風(fēng)隊(duì)紀(jì)，為備戰(zhàn)市比賽做準(zhǔn)備。
全面訓(xùn)練階段
1. 全面身體訓(xùn)練與專項(xiàng)相結(jié)合，提高身體素質(zhì)。
2. 學(xué)習(xí)、改進(jìn)、提高基本技術(shù)。
3. 學(xué)習(xí)籃球的基本知識(shí)
4. 培養(yǎng)隊(duì)風(fēng)和作風(fēng)，以及籃球意識(shí)。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為5：4：1
專項(xiàng)訓(xùn)練階段
1. 強(qiáng)化專項(xiàng)素質(zhì)為主，達(dá)到較高水平。
2. 熟練掌握、提高實(shí)戰(zhàn)技巧和對(duì)抗技術(shù)。
�、僖苿�(dòng)投籃、傳接球、突破、籃板球和內(nèi)線強(qiáng)攻技術(shù)。
�、� 防守選位和移動(dòng)
⑦ 強(qiáng)化技術(shù)在對(duì)抗中的應(yīng)用。
⑧ 位置技術(shù)和意識(shí)。
�、� 確定本隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，在比賽中訓(xùn)練心理。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為3：4：3
課時(shí)負(fù)荷
課時(shí)為2小時(shí)，每周7次
1、術(shù)難度和質(zhì)量，加量為主，直至最大，強(qiáng)度適中，總負(fù)荷逐漸加大。
2、“從一大”量中等，以加強(qiáng)度為主，達(dá)到最大，總負(fù)荷最大。
方法手段
形式內(nèi)容廣泛，多用重復(fù)訓(xùn)練法。專項(xiàng)訓(xùn)練方法、手段接近比賽條件，具有針對(duì)性，連續(xù)對(duì)抗、教學(xué)比賽增多。
比賽期5周
賽前集訓(xùn)4周 比賽1周
基本任務(wù)：
1. 身體訓(xùn)練專項(xiàng)化。
2. 球隊(duì)固定配合，深化對(duì)抗技巧，個(gè)人特長。
3. 演練本隊(duì)各種戰(zhàn)術(shù)。
4. 通過熱身賽，演練打法。
5. 鍛煉新人。
賽前集訓(xùn)4周
1. 進(jìn)行籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練，提高對(duì)抗性，發(fā)展個(gè)人特長。
2. 熟練本隊(duì)的各種配合。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為2：4：4
比賽階段
1. 制定作戰(zhàn)方案。
2. 統(tǒng)一思想，激勵(lì)情緒，調(diào)動(dòng)一切積極因素，磨練技戰(zhàn)術(shù)。
3. 根據(jù)上場時(shí)間的長短，新老隊(duì)員區(qū)別對(duì)待。
身體：技術(shù)：戰(zhàn)術(shù)為2：2：6
課時(shí)負(fù)荷
課時(shí)為2——2.5小時(shí)，每周7次
量中小，強(qiáng)度保持最大，總負(fù)荷較大，增加恢復(fù)性措施，注意防止受傷。
方法手段
專項(xiàng)訓(xùn)練近似比賽，個(gè)人或集體對(duì)抗練習(xí)后進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。一半時(shí)間比賽，單一課多。
心理和生理適應(yīng)訓(xùn)練，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題。模擬對(duì)手訓(xùn)練比賽。
調(diào)整期3周
過度恢復(fù)調(diào)整3周
1. 暑期休息兩周
2. 恢復(fù)性練習(xí)一周
3. 做好新進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的熟悉工作。
4. 總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
課時(shí)負(fù)荷
課時(shí)為1.5小時(shí)，每周7次；
中小強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)性恢復(fù)。
方法手段
廣泛多樣，積極性休息
籃球工作計(jì)劃2
一、指導(dǎo)思想：
新教育實(shí)驗(yàn)在我校啟動(dòng)以來，我們看待體育傳統(tǒng)項(xiàng)目時(shí)有了新的站位和視角。新教育體現(xiàn)在力求讓學(xué)生成為完整的自己，在幸福的教育與生活中體現(xiàn)出高度的主體意識(shí)，具有強(qiáng)烈的自我教育、自我發(fā)展與自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)機(jī)，積極主動(dòng)的責(zé)任意識(shí)與進(jìn)取精神。在這個(gè)大背景下，我們制定了學(xué)校德育教育三年發(fā)展規(guī)劃，明確了籃球做為重點(diǎn)發(fā)展的校園特色體育項(xiàng)目的工作任務(wù)。組建學(xué)校的“籃球社團(tuán)”，終極目標(biāo)是在尊重教育規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的前提下，為每個(gè)學(xué)生提供適合的教育，讓不同特征的學(xué)生的未來發(fā)展具有多種可能。我�；@球團(tuán)隊(duì)有著較強(qiáng)的師資力量，學(xué)生學(xué)習(xí)熱情高，家長支持力度大，學(xué)�；A(chǔ)條件好。這四個(gè)條件為我�；@球團(tuán)隊(duì)向更高、更強(qiáng)的目標(biāo)邁進(jìn)打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二、工作目標(biāo)：
1、用兩到三年時(shí)間打造一支在全市范圍內(nèi)小學(xué)階段一流的男籃，組建市內(nèi)第一支小學(xué)女籃；
2、團(tuán)隊(duì)中的學(xué)生籃球基本技能扎實(shí)，有實(shí)戰(zhàn)競技力；
3、用籃球團(tuán)隊(duì)影響帶動(dòng)更多學(xué)生積極參加體育活動(dòng)，切實(shí)推動(dòng)全校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的廣泛開展，引導(dǎo)學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉的熱潮。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)：
學(xué)校成立“籃球”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)組，馬正輝副校長分管此項(xiàng)工作，體育教研組長楊景川老師負(fù)責(zé)具體工作的全面落實(shí)，并負(fù)責(zé)活動(dòng)材料收集整理等。學(xué)校為籃球團(tuán)隊(duì)活動(dòng)提供經(jīng)費(fèi)保障。指導(dǎo)教師：楊景川（開發(fā)區(qū)三小體育教師體育教研組組長）
張強(qiáng)（開發(fā)區(qū)三小體育教師）
四、活動(dòng)要求與內(nèi)容：
1、不折不扣貫徹“以人為本”的辦學(xué)思想，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)學(xué)校“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”的有關(guān)精神，以“讓成功的教育為每個(gè)孩子的幸福人生奠基”為宗旨，以活動(dòng)開展為載體，促進(jìn)學(xué)生在籃球技能方面的學(xué)習(xí)和體育技能方面的`發(fā)展。
2、以3—5年級(jí)為主，從學(xué)生興趣出發(fā)，以學(xué)校選拔與自愿報(bào)名相結(jié)合的方式，讓學(xué)生參與籃球訓(xùn)練。學(xué)生填寫活動(dòng)申請(qǐng)表，家長簽字。
3、學(xué)生在活動(dòng)期間，場地設(shè)施設(shè)備由學(xué)校提供。學(xué)生訓(xùn)練服裝將在活動(dòng)開展后根據(jù)實(shí)際情況購置。
4、學(xué)校將選派從事籃球?qū)I(yè)的體育教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生報(bào)名情況分四個(gè)時(shí)間段活動(dòng)。每周二、四、五周四下午4：30分至6：00（冬季3：30分至5：00）。相關(guān)教師將在活動(dòng)中注重選拔與普及，在一個(gè)階段的學(xué)習(xí)后，教師以學(xué)習(xí)程度的不同分梯度進(jìn)行，即：參賽型、后備型、提高型。針對(duì)不同學(xué)生設(shè)計(jì)不同的訓(xùn)練方案，實(shí)施不同的教學(xué)方法，以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的目的。
五、活動(dòng)方法與步驟：
（一）、報(bào)名發(fā)動(dòng)階段（20xx年9月8日——9月14日）。
主要抓好三項(xiàng)工作：
一、宣傳動(dòng)員。
二、制定方案。
三、與班主任配合開展活動(dòng)。積極做好宣傳發(fā)動(dòng)工作，通過讓學(xué)生觀看NBA籃球電視比賽、參觀籃球活動(dòng)場地、邀請(qǐng)籃球顧問給學(xué)生進(jìn)行講解，對(duì)家長宣傳我校向高一級(jí)重點(diǎn)校輸送的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員等方法，讓學(xué)生主動(dòng)積極參加活動(dòng)。
（二）、訓(xùn)練推進(jìn)階段（20xx年9月一20xx年1月初）。
根據(jù)學(xué)生的不同程度，分組進(jìn)行訓(xùn)練。注重選拔與普及并重，在起步時(shí)掌握扎實(shí)的技能，為今后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。
�。ㄈ⒂�(xùn)練提升階段（20xx年1月一20xx年6月底）
1、與鄰校的籃球隊(duì)開展友誼賽，讓隊(duì)員在交流中增加比賽經(jīng)驗(yàn)。
2、鼓勵(lì)學(xué)生參加各級(jí)各類賽事，在比賽中得到鍛煉與提升。
3、在學(xué)校六一兒童節(jié)匯演中進(jìn)行籃球操表演展示。
4、在條件成熟的情況下，組織籃球團(tuán)隊(duì)的同學(xué)進(jìn)行表演賽，激發(fā)更多的學(xué)生參與到籃球運(yùn)動(dòng)中。
六、活動(dòng)場地設(shè)置：
活動(dòng)場地設(shè)在學(xué)校風(fēng)雨操場和室外籃球場。兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的籃球活動(dòng)場地。
七、應(yīng)急事件處置：
1、學(xué)校在啟慧樓設(shè)置了醫(yī)療室，基本處置設(shè)備齊全，并配備了長期從事衛(wèi)生保健的教師開展活動(dòng)，如學(xué)生在籃球活動(dòng)過程中突發(fā)擦傷或磕碰傷等情況，可以得到及時(shí)處置。
2、籃球訓(xùn)練教師提前對(duì)參加活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行安全防護(hù)方面的培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得在活動(dòng)如何自護(hù)，如何不傷及他人。
3、動(dòng)員參加活動(dòng)的學(xué)生上校方責(zé)任險(xiǎn)。
籃球工作計(jì)劃3
一、訓(xùn)練時(shí)間（周一至周五）
上午：6：10——7：10
下午：16：00——17：30（冬季）
16：00——18：00（春季）
二、訓(xùn)練流程
1、根據(jù)參訓(xùn)隊(duì)員的不同特點(diǎn)，對(duì)參訓(xùn)隊(duì)員進(jìn)行分類。
2、熱身訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、防守及進(jìn)攻訓(xùn)練。（該內(nèi)容針對(duì)所有隊(duì)員）
3、針對(duì)各個(gè)位置的隊(duì)員進(jìn)行單獨(dú)訓(xùn)練，提高自身優(yōu)勢。
三、訓(xùn)練內(nèi)容（集體訓(xùn)練）
1、熱身訓(xùn)練：
慢跑。
踢腿高抬腿。
正壓腿，側(cè)壓腿。
活動(dòng)手腕關(guān)節(jié)，腳踝關(guān)節(jié)。
2、體能訓(xùn)練：
折返跑兩組，間隔三分鐘進(jìn)行。
俯臥撐兩組，每組四十個(gè)。
3、力量訓(xùn)練：
四肢力量。
腰腹力量。
4、罰球練習(xí)：
在每天訓(xùn)練的最后階段，分組在不同的場地進(jìn)行罰球訓(xùn)練。可對(duì)罰球成績較差者進(jìn)行適當(dāng)督促。
5、區(qū)域聯(lián)防訓(xùn)練：
提高個(gè)人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動(dòng)速度要快，學(xué)會(huì)揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積，做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
6、陣地進(jìn)攻練習(xí)：
增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力，首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，加強(qiáng)突破以及中遠(yuǎn)距離投籃。
多運(yùn)用小配合練習(xí)（掩護(hù)、策應(yīng)）。
以組織后衛(wèi)為中心組織進(jìn)攻發(fā)動(dòng)配合。
7、快攻和防快攻訓(xùn)練：
注意培養(yǎng)對(duì)發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)的把握，并提高得分
成功率。
長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的進(jìn)攻方法。
快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合訓(xùn)練。
四、訓(xùn)練內(nèi)容（單獨(dú)訓(xùn)練）
1、控球后衛(wèi)：
單手運(yùn)球100下，單手身前左右運(yùn)球
雙手體前變向運(yùn)球，雙手背后運(yùn)球。
全場推進(jìn)上籃，一對(duì)一半場對(duì)抗。
中距離的空位投籃，增強(qiáng)賽場上節(jié)奏的.控制。
2、得分后衛(wèi)：
每天50次的空位投籃
每天30次的接球跳投，30次的急停跳投。
增加運(yùn)球能力，全場推進(jìn)。
3、小前鋒：
增加持球突破能力，增強(qiáng)身體對(duì)抗能力。
增強(qiáng)籃板意識(shí)，協(xié)助大前鋒和中鋒沖搶籃板。
每天50次的投籃練習(xí)。
4、大前鋒：
籃下背身單打，腳步，投籃動(dòng)作的練習(xí)。
短距離及中距離的投籃練習(xí)。
增搶籃板時(shí)的卡位，與中鋒之間的配合練習(xí)。
5、中鋒：
籃下卡位搶籃板，與大前鋒相互配合。
提高近距離以及中距離的投籃命中率。
一對(duì)一籃下背身單打。
中鋒給其他球員的無球掩護(hù)練習(xí)。
中鋒與后衛(wèi)之間的擋拆配合。
6、中鋒與后衛(wèi)：
中鋒給后衛(wèi)擋拆后，后衛(wèi)的投籃、突破。
中鋒與后衛(wèi)之間的無球掩護(hù)。
中鋒搶到籃板后與后衛(wèi)之間的半場傳球。
五、訓(xùn)練紀(jì)律
1、訓(xùn)練期間，需穿著寬松的運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋等，不允許穿著牛仔衣、牛仔褲、布鞋等，未按要求穿著者則禁止參訓(xùn)，并扣除相應(yīng)的操行分。
2、訓(xùn)練時(shí)間內(nèi)必須要端正訓(xùn)練態(tài)度，不允許出現(xiàn)訓(xùn)練散漫的情況。（超過三次直接開除。）
3、在平時(shí)的對(duì)抗賽中，必須遵守友誼第一比賽第二的原則，若在比賽中發(fā)生沖突，對(duì)雙方進(jìn)行處罰，嚴(yán)重者可開除出隊(duì)。
籃球工作計(jì)劃4
籃球裁判在比賽中擔(dān)任著至關(guān)重要的角色，他們需要保證比賽的公正和公平�；@球裁判的職責(zé)不僅僅是監(jiān)督比賽，還包括掌握比賽規(guī)則，做出正確的決策，并在比賽中保持冷靜。為了提高籃球裁判的素質(zhì)，需要制定一份詳細(xì)的`工作計(jì)劃。
一、選拔籃球裁判
要想擁有優(yōu)秀的籃球裁判隊(duì)伍，首先要選拔出能夠適應(yīng)要求的人才。可以通過公開選拔、篩選、推薦、培訓(xùn)等多種形式來選拔裁判。選舉應(yīng)該公開、公正、透明，選拔的籃球裁判應(yīng)具備一定的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)。
二、規(guī)范考核制度
除了選拔籃球裁判，還要建立完善的考核制度，對(duì)籃球裁判進(jìn)行定期考核。考核包括理論考試、技能測試和現(xiàn)場考核。在這些考核中，必須嚴(yán)格按照比賽規(guī)則和要求，結(jié)果公開、公正，并及時(shí)給出評(píng)價(jià)和建議。
三、開設(shè)培訓(xùn)課程
在考核的基礎(chǔ)之上，需要開設(shè)各項(xiàng)培訓(xùn)課程。籃球裁判隊(duì)伍應(yīng)該在賽季開始前進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)，包括比賽規(guī)則、技巧、職責(zé)等。通過多種形式的培訓(xùn)，如理論課、技能訓(xùn)練和實(shí)踐演練，從而不斷提高裁判素質(zhì)。
四、提高技術(shù)水平
要想成為一名優(yōu)秀的籃球裁判，在比賽中不僅需要熟悉比賽規(guī)則，還需要技術(shù)嫻熟，反應(yīng)迅速。因此，裁判必須進(jìn)行技術(shù)訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容包括：走位、關(guān)注視線、判斷和決策，以盡可能減少犯錯(cuò)。
五、保證舒適的工作條件
籃球裁判需要在比賽中保持清醒、冷靜，并集中注意力，這就需要保證良好的工作環(huán)境。舉辦方應(yīng)提供飲用水、咖啡、零食和舒適的座位等物品。工作時(shí)間、工作強(qiáng)度以及裁判員之間的配合也要得到保障。
最后，我們應(yīng)該爭取籃協(xié)和媒體的支持，向廣大球迷和大眾宣傳籃球裁判的重要性，讓所有人了解裁判工作的難度和壓力。目的在于，珍惜他們?yōu)槲覀兎⻊?wù)的付出，并受益于其正確判斷與緩和場上氣氛的能力。我們應(yīng)讓裁判員感到被重視，以保證比賽的質(zhì)量和良好的競技氛圍。
籃球工作計(jì)劃5
一．活動(dòng)背景與目的'
二．活動(dòng)主題
合肥工業(yè)大學(xué)資環(huán)學(xué)院女子籃球賽
三．活動(dòng)口號(hào)
四．活動(dòng)時(shí)間十月中旬開始
五．主辦單位資環(huán)學(xué)院團(tuán)總支
六．面向?qū)ο筚Y環(huán)學(xué)院大一大二全體女生
七．活動(dòng)前期安排
宣傳部：主要負(fù)責(zé)活動(dòng)前期宣傳。在3號(hào)和5號(hào)宿舍樓下通
過海報(bào)、條幅等形式進(jìn)行宣傳，讓盡量多的人了解并積極參與到此次籃球賽中。
聯(lián)絡(luò)部：主要負(fù)責(zé)拉贊助支持籃球賽活動(dòng)經(jīng)費(fèi)組織部：
�、俅_定籃球賽口號(hào)。（集體）
②聯(lián)系好裁判，現(xiàn)場計(jì)時(shí)計(jì)分。（2人）
�、凼占靼嗾n表，排出比賽日程，考慮天氣。（8人）
�、苤贫ū荣愘愔�。（1組）
�、菡紙龅�，借桌子、相機(jī)、計(jì)分板，購買口哨、馬克筆、應(yīng)急用品等。（2人）⑥通知各班體委召開會(huì)議，進(jìn)行抽簽，下發(fā)報(bào)名表，說明比賽時(shí)間、場地、對(duì)手、規(guī)則等事項(xiàng)。（2人）
�、呤占瘓�(bào)名表，通知各班隊(duì)員統(tǒng)一著裝，自備水等注意事項(xiàng)。（1人）
⑧負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)程監(jiān)督，督促各班訓(xùn)練，協(xié)調(diào)各項(xiàng)工作有序進(jìn)行。（1人）
�、釡�(zhǔn)備好獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品，找導(dǎo)員蓋章。（1人）
八．活動(dòng)中期
�、俟ぷ魅藛T占完場地后，提前20分鐘到達(dá)比賽場地，清點(diǎn)
比賽雙方的人數(shù)，記錄符號(hào)便于記錄個(gè)人比賽各分和小組得分，同時(shí)組織人訓(xùn)練。
②提前十分鐘通知裁判計(jì)分計(jì)時(shí)人員等。
�、圪惽�5分鐘再次強(qiáng)調(diào)比賽規(guī)則。
④比賽開始，上半場比賽15分鐘。
�、莅雸鲂菹�5分鐘
�、尴掳雸霰荣愰_始，15分鐘后結(jié)束。
�、弑荣惤Y(jié)束，工作人員統(tǒng)分、收集、整理表格，收拾打掃
場地，歸還租借物品（桌子、相機(jī)、口哨、記分板等物品）
九、活動(dòng)后期
�、俳y(tǒng)計(jì)各球隊(duì)得分，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)（2人）
②MVP。
③填寫好獎(jiǎng)狀、聯(lián)系好導(dǎo)員蓋章。
�、芊职l(fā)獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。
⑤總結(jié)活動(dòng)。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
條幅2條2x25=50元海報(bào)4張4x25=50元口哨2個(gè)2x5=10元賽事用紙20元藥品（創(chuàng)可貼、酒精、繃帶等）50元獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品150元其他10元
總計(jì)：300元
十一、賽事規(guī)則
十二、報(bào)名表（姓名、專業(yè)班級(jí)、宿舍、聯(lián)系電話）
十三、評(píng)分表。
十四、注意事項(xiàng)：
�、�?zèng)]辦需自備對(duì)方等
②督促各班體委及負(fù)責(zé)人及時(shí)組織相關(guān)選連
�、墼诒荣惼陂g應(yīng)急準(zhǔn)備，如遇到陰雨天氣及時(shí)通知各班負(fù)責(zé)人比賽延時(shí)或取消④應(yīng)尊重裁判，文明比賽
籃球工作計(jì)劃6
一、指導(dǎo)思想：
以學(xué)校主動(dòng)發(fā)展規(guī)劃為指引，真正落實(shí)“以人為本”的理念，立足于兒童文化的視角，組建學(xué)生社團(tuán)，開展豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生自主、多元發(fā)展，積極主動(dòng)地交往，于互助中共同進(jìn)步，形成實(shí)小學(xué)生的特質(zhì)。
二、工作重點(diǎn)：
1. 從面上推廣社團(tuán)活動(dòng)，豐富學(xué)生生活，滿足學(xué)生交往需求，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成互助共進(jìn)的分享文化。
2. 加強(qiáng)社團(tuán)組織建設(shè)，制定社團(tuán)管理及評(píng)價(jià)制度，嚴(yán)格選拔具有“開放的心態(tài)，領(lǐng)袖的氣質(zhì)”這種特質(zhì)的社長，促進(jìn)社團(tuán)活動(dòng)有特色、有效率地開展。
三、具體工作及目的：
我們將緊扣“指導(dǎo)思想”，大處著眼，小處入手，確保工作重點(diǎn)的目標(biāo)達(dá)成。
�。ㄒ唬┎粩嘭S富社團(tuán)主題，滿足每個(gè)學(xué)生的發(fā)展需求。
本學(xué)期的學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)，作為“小學(xué)生?互助共進(jìn)?交往策略的研究”的主要研究內(nèi)容，受到了學(xué)生的歡迎和家長、教師的支持。為了滿足更多學(xué)生的交往需求和發(fā)展特長的愿望，從面上推廣社團(tuán)活動(dòng)有其必要性。為保障社團(tuán)活動(dòng)的有效開展，首先必須確保有豐富的社團(tuán)主題吸納興趣不同的學(xué)生，切實(shí)提高社團(tuán)活動(dòng)的質(zhì)量，形成實(shí)小的特
色文化。
結(jié)合學(xué)校的師資力量及學(xué)生的意愿，進(jìn)行有目的的篩選、調(diào)整、補(bǔ)充，分四大類（體育競技、、手工勞技、益智類、影音天地）擬定學(xué)校的社團(tuán)主題，增加主題數(shù)量（約10個(gè)），既要弘揚(yáng)學(xué)校的傳統(tǒng)特色，又要體現(xiàn)學(xué)校新的育人理念，為學(xué)生的提供更多的自主選擇空間。滿足不同學(xué)生主動(dòng)發(fā)展、提升素養(yǎng)的需求。
�。ǘ┛茖W(xué)統(tǒng)籌社團(tuán)活動(dòng)，保障每次活動(dòng)的有序開展。
1.充分保證活動(dòng)場地。盡管學(xué)校場地有限，空間較小，但合理安排仍能確保每個(gè)社團(tuán)有相應(yīng)的活動(dòng)場地。目前可用于開展活動(dòng)的教室共有3個(gè)（三——六年級(jí)教室3個(gè)，微機(jī)教室1個(gè)、科學(xué)教室1個(gè)，閱覽室、1個(gè)），外加學(xué)校操場、籃球場和乒乓臺(tái)，共可容納約10個(gè)社團(tuán)。
2.合理安排活動(dòng)時(shí)間�；顒�(dòng)時(shí)間統(tǒng)一集中于每星期二下午課外活動(dòng)開展，一方面可減少其他活動(dòng)的沖突，另一方面可減輕指導(dǎo)教師的工作負(fù)擔(dān)。
3.有機(jī)安排社團(tuán)人員。預(yù)計(jì)三——六年級(jí)的全體學(xué)生約150名，五六年級(jí)學(xué)科性質(zhì)的社團(tuán)活動(dòng)可吸納約20名學(xué)生，其余學(xué)生分配到各社團(tuán)，平均人數(shù)仍較少。我們在學(xué)生自愿報(bào)名的基礎(chǔ)上，進(jìn)行有機(jī)調(diào)配，既滿足學(xué)生需求，又尊重學(xué)生的意愿。
4.不斷提升師資力量。針對(duì)社團(tuán)主題，在充分利用本校師資力量的基礎(chǔ)上，可借助有一定技能的家長或社會(huì)人員力量，確保各社團(tuán)活動(dòng)至少配備一名能承擔(dān)指導(dǎo)職責(zé)的教師，使社團(tuán)活動(dòng)能順利開
展，打造學(xué)校的棋文化。
5.加強(qiáng)與校本課程的整合。以學(xué)生社團(tuán)的方式開展選修式校本課程（不一樣的我），不僅能推動(dòng)校本課程的有效實(shí)施，還能減輕教師的工作負(fù)荷，調(diào)整其工作狀態(tài)，保障活動(dòng)的.有效開展。
�。ㄈ┓e極營造社團(tuán)文化，確保每個(gè)社團(tuán)的活動(dòng)質(zhì)量。
1.完善并落實(shí)社團(tuán)公約。本學(xué)期，我們將繼續(xù)組織部分學(xué)生代表進(jìn)行座談會(huì)，結(jié)合學(xué)校管理層的意見，對(duì)上學(xué)期擬定的“社團(tuán)公約”（試行稿）進(jìn)行完善，組織各社團(tuán)成員認(rèn)真學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中能嚴(yán)格遵守社團(tuán)公約。
2.制定社團(tuán)管理制度。新學(xué)期，將在科研部的組織下，與課題組核心成員共同商議制定社團(tuán)管理制度。在活動(dòng)過程中對(duì)社團(tuán)進(jìn)行有效管理，努力提升社團(tuán)活動(dòng)的質(zhì)量。
3.建構(gòu)社團(tuán)評(píng)價(jià)體系。在對(duì)社團(tuán)加強(qiáng)管理的基礎(chǔ)上，建構(gòu)有效的評(píng)價(jià)體系，努力體現(xiàn)分享文化、兒童文化，用文化引領(lǐng)社團(tuán)發(fā)展。
4.加強(qiáng)社長的選拔培養(yǎng)。社長應(yīng)是一個(gè)社團(tuán)的靈魂，既要承擔(dān)組織者的角色，具備一定的管理、組織、協(xié)調(diào)能力，又要積極營造社團(tuán)的文化氛圍，與指導(dǎo)教師一同引領(lǐng)社團(tuán)積極健康地發(fā)展。作為社長，應(yīng)具備“開放的心態(tài)”和“領(lǐng)袖的氣質(zhì)”。 加強(qiáng)對(duì)社長的培養(yǎng)，就是要充分發(fā)揮其應(yīng)有的作用，提升社團(tuán)活動(dòng)的質(zhì)量。
籃球工作計(jì)劃7
一、訓(xùn)練目標(biāo)
1、樹立我隊(duì)快、靈，準(zhǔn)的風(fēng)格，培養(yǎng)頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)；
2、以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)（即體力素質(zhì)，投籃命中率，籃板球，積極防守，傳接球）；
3、堅(jiān)持身體訓(xùn)練，堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，爭取獲得好的成績。
二、訓(xùn)練原則：
1、訓(xùn)練工作中突出練思想，練作風(fēng)，并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。
2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán)，從是實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，特別強(qiáng)調(diào)整體配合。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中，要進(jìn)一步組織陣容，配合全隊(duì)力量，充分發(fā)揮全隊(duì)的特長，克服弱點(diǎn)，全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。
4、每天的`自練時(shí)間為一小時(shí)投籃練習(xí)。
5、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，要區(qū)別對(duì)待，作到揚(yáng)長避短。
三、內(nèi)容：
1、身體訓(xùn)練。
�。�1）力量：四肢力量與腰部力量為主。
（2）速度耐力：專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球，球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃。
�。�1）3—5米間的中遠(yuǎn)投。
�。�2）前鋒，后衛(wèi)個(gè)別隊(duì)員要掌握6米以外遠(yuǎn)投。
�。�3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
�。�4）個(gè)別隊(duì)員要有單打的能力。
達(dá)到一定命中率后，增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。
3、籃板球。
�。�1）強(qiáng)化籃板球意識(shí)，增加搶籃板球的人數(shù)。
（2）提高彈跳力，學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。
�。�3）鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場藍(lán)板球。
�。�4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
4、積極防守。
�。�1）提高個(gè)人防守能力，不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。
�。�2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。
（3）半場緊逼盯人防守方法和破解方法。
�。�4）做好戰(zhàn)術(shù)變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防。
5、快攻和防快攻。
（1）爭取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。（對(duì)方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對(duì)方緊逼）。
�。�2）長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。
�。�3）學(xué)會(huì)以多打少（3—2，2—1）和以少防多的方法。
�。�4）快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位，各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。
6、陣地進(jìn)攻。
�。�1）進(jìn)攻原則：
①動(dòng)中打，運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破，組織掩護(hù)配合。
�、陉嚨剡M(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點(diǎn)培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。
�、墼诓邞�(yīng)的基礎(chǔ)上，發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。
�、茉鰪�(qiáng)個(gè)人過硬技術(shù)，個(gè)人突破能力，發(fā)展底線配合，組織中投配合，調(diào)動(dòng)防守。
四、訓(xùn)練措施
1、教師認(rèn)真指導(dǎo)每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)；
2、隊(duì)員之間密切切合，互相切磋；
3、經(jīng)常組織比賽，提高賽場上的技巧；
4、可以外出比賽積累比賽經(jīng)驗(yàn)。
籃球工作計(jì)劃8
學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面，也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容�；@球運(yùn)動(dòng)既是競技項(xiàng)目，又是鍛煉身體的手段，籃球運(yùn)動(dòng)是廣大群眾進(jìn)行體育鍛煉的主要項(xiàng)目之一。作為學(xué)校工作計(jì)劃的一部分，在全面實(shí)施“合格加特長”的素質(zhì)教育時(shí)代，我校成立了籃球興趣小組，對(duì)喜愛籃球項(xiàng)目的學(xué)生進(jìn)行特長培養(yǎng)。
一、任務(wù)：
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，組織和吸引更多的學(xué)生參加籃球活動(dòng)。
2、發(fā)展配合、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳、投籃等籃球運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)和掌握籃球各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需的.基本活動(dòng)技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢，對(duì)學(xué)生的特長的培養(yǎng)。
4、在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。
二、內(nèi)容：
1、配合的練習(xí)：
�。�1）小局部的配合練習(xí)。
（2）大范圍的整場傳切配合練習(xí)。
2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：
�。�1）各種運(yùn)球練習(xí)。
3、速度、靈敏練習(xí)：
�。�1）半高抬腿小步跑、下壓式高抬腿跑、車輪跑。
�。�2）運(yùn)球往返加速30米跑。
（3）運(yùn)動(dòng)中的傳球。
（4）各種快速反應(yīng)練習(xí)。
（5）30米、60米計(jì)時(shí)跑。
4、耐力練習(xí)：中長跑、變速跑等。
5、彈跳力和力量練習(xí)：
（1）各種跳躍練習(xí)。
�。�2）各種腰、背、腹肌練習(xí)。
�。�3）扛杠鈴等。
6、投籃練習(xí)
（1）定點(diǎn)投籃。
（2）行進(jìn)中投籃。
�。�3）急停跳投
（4）三步快速突破上籃。
三、要求：
1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣。
2、訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。
3、各種練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序，爆發(fā)用力等。
四、活動(dòng)對(duì)象與時(shí)間
1、活動(dòng)對(duì)象：愛好籃球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生
2、活動(dòng)時(shí)間：每周三下午第七節(jié)課
籃球工作計(jì)劃9
教學(xué)方法和措施：
一、重新選拔隊(duì)員成立新的校籃球隊(duì)
1、通過各級(jí)老師的推薦選拔新的隊(duì)員
2、根據(jù)平時(shí)體育課上的籃球成績來選拔隊(duì)員
3、通過同學(xué)間的了解選拔新的籃球隊(duì)員
二、開展有計(jì)劃、有步驟的`科學(xué)訓(xùn)練
1、加大身體素質(zhì)的訓(xùn)練
2、在加強(qiáng)綜合素質(zhì)的同時(shí)，注重個(gè)人的技術(shù)訓(xùn)練
3、通過技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練方法
上課時(shí)間安排在每周下午活動(dòng)課，人數(shù)相對(duì)較集中，以個(gè)人技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合、
訓(xùn)練內(nèi)容：
1、進(jìn)攻技術(shù)：a、傳接球b、投籃c、運(yùn)球d、突破
1）傳接球：a、持球手法b、傳球用力c、球的飛行路線d、球的落點(diǎn)
訓(xùn)練方法：a、熟悉球性練習(xí)b、原地傳接球練習(xí)c、移動(dòng)傳接球d、有防守情況下的傳接球
2）投籃：a、持球b、瞄準(zhǔn)c、出手速度d、拋物線訓(xùn)練方法：a、原地投籃b、跳投c、行進(jìn)間投籃
3）運(yùn)球：a、身體姿勢b、手臂動(dòng)作c、球的落點(diǎn)d、手腳協(xié)調(diào)配合訓(xùn)練方法：a、原地運(yùn)球b、行進(jìn)間運(yùn)球c、過障礙運(yùn)球
4）突破：a、假動(dòng)作吸引b、腳步動(dòng)作c、轉(zhuǎn)體探肩d、推放球加速訓(xùn)練方法：a、無防守練習(xí)b、有防守練習(xí)c、對(duì)抗練習(xí)
2、防守技術(shù)：a、防守移動(dòng)b、搶、打、斷球c、防有球隊(duì)員d、防無球隊(duì)員
3、搶籃板球：a、一側(cè)45°搶b、二對(duì)二、三對(duì)三搶二、技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
身體素質(zhì)練習(xí)
1、傳切：一傳一切空切
2、突破分球
3、掩護(hù)
4、策應(yīng)
三、通過局部之間的配合，充分的運(yùn)用各種戰(zhàn)術(shù)，以達(dá)到整個(gè)球隊(duì)配合密切，并能熟練的運(yùn)用幾種戰(zhàn)術(shù)、各種技戰(zhàn)術(shù)在具體的教學(xué)比賽中運(yùn)用、
四、通過隊(duì)內(nèi)之間教學(xué)比賽、或者和其他學(xué)校之間的教學(xué)比賽，并能通過教學(xué)比賽運(yùn)用各種技、戰(zhàn)術(shù)，使整個(gè)球隊(duì)之間配合默契，尋找我們球隊(duì)存在的不足，并通過訓(xùn)練逐步的提高自我、
籃球工作計(jì)劃10
根據(jù)本社團(tuán)發(fā)展籃球運(yùn)動(dòng)，通過舉辦各種籃球比賽，提高競技水平，鍛煉健全體魄，發(fā)揮體育精神的宗旨，和為了調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，提高廣泛性和比賽的專業(yè)性，本社團(tuán)在此提出本學(xué)期工作計(jì)劃如下：
一 、工作目標(biāo)
本學(xué)期籃球協(xié)會(huì)總體目標(biāo)是高質(zhì)量地舉辦各項(xiàng)籃球比賽，提高球賽的參與度，調(diào)動(dòng)更廣大的同學(xué)參與這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)南丁衛(wèi)�；@球事業(yè)的發(fā)展。還要提高本社團(tuán)成員的籃球知識(shí)水平和舉辦球賽的技能，提高本社團(tuán)的整體素質(zhì)。
二 、工作的重點(diǎn)
本學(xué)期籃球社團(tuán)的工作重點(diǎn)仍然是各項(xiàng)籃球比賽，其次就是辦好社團(tuán)之間的聯(lián)誼活動(dòng)和各期的會(huì)員活動(dòng)。
三、學(xué)期計(jì)劃
本學(xué)期的籃球社團(tuán)活動(dòng)主要分三類：第一類為各項(xiàng)籃球比賽。包括教師友誼賽、班級(jí)籃球?qū)官惡突@球三對(duì)三比賽。第二類為本協(xié)會(huì)內(nèi)部的各項(xiàng)活動(dòng)。包括部門的例會(huì)、各項(xiàng)培訓(xùn)活動(dòng)和各類聯(lián)誼活動(dòng)等。第三類為會(huì)員活動(dòng)。包括協(xié)會(huì)納新活動(dòng)、每個(gè)月的'會(huì)員活動(dòng)和不定期舉行的形式多樣的小型會(huì)員活動(dòng)。
四、本學(xué)期活動(dòng)列表
（一）9月1日—30日的活動(dòng)：
1、協(xié)會(huì)納新。 籃球協(xié)會(huì)將在九月初開始納新，向一年級(jí)新生宣傳、展示籃球協(xié)會(huì)的風(fēng)采，積極招收新成員。
2、教師友誼賽。 籃球協(xié)會(huì)將邀請(qǐng)本校老師進(jìn)行一場友誼賽，增進(jìn)同學(xué)們與老師的感情，感受老師身上獨(dú)有的魅力，同時(shí)也向老師們展現(xiàn)我們南丁學(xué)子的風(fēng)采。
�。ǘ�10月1日—1x年1月30日的活動(dòng)：
1、班級(jí)籃球?qū)官悺?十一以后，我社團(tuán)將組織各個(gè)班級(jí)之間進(jìn)行籃球?qū)官�，以此提高我校的籃球氛圍。
2、社團(tuán)聯(lián)誼活動(dòng)。 籃球社團(tuán)將會(huì)與其他學(xué)生社團(tuán)共同舉辦一些聯(lián)誼活動(dòng)，讓我們互相合作，相互交流，共同進(jìn)步。
�。ㄈ�2月1日—4月30日的活動(dòng)：
1、籃球三對(duì)三比賽。我協(xié)會(huì)將會(huì)在下學(xué)期舉行籃球三對(duì)三比賽，為廣大愛好籃球的同學(xué)們提供一個(gè)展示自我才華的平臺(tái)。
�。ㄋ模┏Ｒ�(guī)活動(dòng)：
1、會(huì)員活動(dòng)。本學(xué)期的會(huì)員活動(dòng)主要分兩部分。第一，每周日下午會(huì)員將在�；@球場集合進(jìn)行簡單的訓(xùn)練；第二，每月月底舉行協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)議。
2、籃球裁判培訓(xùn)和籃球比賽工作人員培訓(xùn)。為了提高本社團(tuán)成員的專業(yè)水平，提高籃球比賽的質(zhì)量，本協(xié)會(huì)將會(huì)邀請(qǐng)資深的人員對(duì)本協(xié)會(huì)成員進(jìn)行相關(guān)的知識(shí)技能培訓(xùn)。
籃球工作計(jì)劃11
我籃球俱樂部成立于20xx年1月，作為一只新成立的俱樂部，我們必須清晰地認(rèn)識(shí)現(xiàn)如今的國家籃球俱樂部發(fā)展現(xiàn)狀，根據(jù)自身特點(diǎn)制定符合自身優(yōu)勢的工作發(fā)展計(jì)劃。
現(xiàn)在制定20xx年全年籃球俱樂部工作計(jì)劃，如下：
第一，俱樂部球員招募工作。在全國各大高校、高中、初中設(shè)立本籃球俱樂部的球員招募辦事處，每個(gè)招募處安排一名籃球觀察員，負(fù)責(zé)定期的球員招募工作。
第二，俱樂部場館建設(shè)工作。已經(jīng)與當(dāng)?shù)伢w育中心取得了為期半年的'俱樂部場地租賃合同，期間必須盡量熟悉場館，到期決定續(xù)租問題。
第三，俱樂部網(wǎng)站建設(shè)。順應(yīng)現(xiàn)代化俱樂部發(fā)展形勢，建設(shè)本籃球俱樂部的專業(yè)網(wǎng)站，定期更新俱樂部頁面，確保俱樂部各項(xiàng)信息的及時(shí)發(fā)布。
第四，俱樂部啦啦隊(duì)員選拔工作。近期開展拉拉隊(duì)女郎海選活動(dòng)，制定詳細(xì)薪酬標(biāo)準(zhǔn)，選拔條件優(yōu)秀的人才建立一支俱樂部啦啦隊(duì)。
第五，俱樂部商城開辦工作。負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)俱樂部相關(guān)產(chǎn)品，負(fù)責(zé)籌劃俱樂部后續(xù)經(jīng)濟(jì)開支工作。
目前籃球俱樂部成立尚早，相關(guān)工作思路尚不清晰，暫且工作計(jì)劃如上。
籃球工作計(jì)劃12
在校團(tuán)委以及學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)的正確指導(dǎo)下，籃球協(xié)會(huì)骨干及其會(huì)員們的共同努力下，籃球協(xié)會(huì)在上學(xué)期里已經(jīng)成熟了許多。這一學(xué)期我們將趁著上一學(xué)期的作風(fēng)繼續(xù)為壯大籃球協(xié)會(huì)而努力，現(xiàn)將我協(xié)會(huì)的工作計(jì)劃如下：
一．工作原則
以“為會(huì)員服務(wù)”為宗旨，團(tuán)結(jié)一心，真抓實(shí)干，講求實(shí)效，積極創(chuàng)新。
二．活動(dòng)概況
1.爭取開展晨訓(xùn)活動(dòng)
本學(xué)期我們將爭取開展會(huì)員晨訓(xùn)活動(dòng)，使籃球協(xié)會(huì)晨訓(xùn)成為農(nóng)大一道亮麗的風(fēng)景線。
2.繼續(xù)配合校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)舉行“迎春杯”學(xué)院級(jí)男女籃球聯(lián)賽。
3.繼續(xù)配合各學(xué)院協(xié)辦各學(xué)院籃球賽。
4.舉辦一些活動(dòng)，例如：定期舉行協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)員籃球?qū)官�、籃球知識(shí)講座，籃球視頻放映活動(dòng)等。
協(xié)會(huì)內(nèi)部會(huì)員籃球?qū)官愂俏覀兠磕甓歼M(jìn)行的常規(guī)活動(dòng)，也是對(duì)協(xié)會(huì)會(huì)員晨訓(xùn)活動(dòng)的.檢驗(yàn)。
本學(xué)期，我們計(jì)劃舉行多場籃球知識(shí)講座，邀請(qǐng)校內(nèi)外籃球方面的老師為會(huì)員進(jìn)行籃球技術(shù)、規(guī)則等的講座。中間我們還將插入一些籃球知識(shí)競賽等趣味活動(dòng)。
還有籃球視頻放映活動(dòng)。我們計(jì)劃將定期為會(huì)員放映一些關(guān)于籃球的視頻，如經(jīng)典NBA比賽錄像、籃球電影等。
相信通過本學(xué)期的協(xié)會(huì)骨干及其會(huì)員們的共同努力，籃球協(xié)會(huì)將更加壯大，影響力將更加深遠(yuǎn)。
籃球協(xié)會(huì)
20xx年3月7日
籃球工作計(jì)劃13
學(xué)期就要結(jié)束，大家都進(jìn)入了緊張的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備考試的階段，我們籃球協(xié)會(huì)所開展的活動(dòng)也隨之結(jié)束�，F(xiàn)對(duì)20xx到20xx年上學(xué)年度的工作總結(jié)如下:本學(xué)期籃球協(xié)會(huì)承辦了多數(shù)籃球比賽，同學(xué)不僅提高了籃球技術(shù)水平，裁判水平，指揮能力和組織競賽能力，還培養(yǎng)了同學(xué)們的集體主義精神，磨練了頑強(qiáng)拼搏的精神，塑造了優(yōu)秀的心理素質(zhì)……通過比賽，同學(xué)們都以健康的身體，良好的精神面貌迎接本科評(píng)估。比賽期間吸引了一大批籃球愛好者的觀看，對(duì)我們籃協(xié)作出了一定的支持和宣傳，并受到了老師、同學(xué)們的贊賞，除了之外，籃協(xié)還出色完成以下工作：
（一）開學(xué)之際我籃球協(xié)會(huì)舉辦了迎新杯籃球賽通過比賽增進(jìn)各班級(jí)同學(xué)之間的友誼，加強(qiáng)各班級(jí)之間的交流，提高大一學(xué)生的凝集力，塑造一個(gè)活躍的生活氛圍豐富大家的課余文化生活，更為學(xué)�；@球隊(duì)的納新工作提供了最有力的支持。
�。ǘ┦轮醒e辦了楓林杯籃球賽此次活動(dòng)豐富同學(xué)們的第二課堂，也讓大家得到了鍛煉，得到了同學(xué)們的一致好評(píng)。次活動(dòng)的長處和不足有益于以后更出色的完成各種工作。最后，我還要感謝校領(lǐng)導(dǎo)和老師們的指導(dǎo)及對(duì)此次活動(dòng)的.支持。正是因?yàn)槟銈兊闹笇?dǎo)和支持，加之我們的共同努力，球場上才會(huì)有如此多的笑臉在綻放，也感謝支持和幫助此次活動(dòng)的各部門和個(gè)人，期待以后籃球比賽活動(dòng)能完成的更加完美和出色
不足之處：由于一些原因,導(dǎo)致協(xié)會(huì)開展的活動(dòng)比較少,未能使得會(huì)員盡情享受進(jìn)入?yún)f(xié)會(huì)的樂趣;以后，我們會(huì)通過球場上的行動(dòng)，讓同學(xué)們多接觸它、認(rèn)識(shí)它、感受它……
這一年來，我們協(xié)會(huì)雖然沒有舉行過一些大型的活動(dòng)，但在上述工作中，我們協(xié)會(huì)的每一位會(huì)員都多多少少有了一定的收獲，同時(shí)也對(duì)我們籃球協(xié)會(huì)的發(fā)展起了一定的推動(dòng)作用。當(dāng)然，也存在一些不足之處，是好是壞都已經(jīng)過去了，在接下來的日子里，我們協(xié)會(huì)總結(jié)過去一年的經(jīng)驗(yàn)，好的繼續(xù)保留，不好的及時(shí)改正過來，努力的把我們籃球協(xié)會(huì)推進(jìn)更高檔次。
籃球工作計(jì)劃14
新學(xué)期新氣象新規(guī)則新玩法，我們籃球協(xié)會(huì)又迎來了一個(gè)嶄新的開始，同時(shí)也迎來了新的挑戰(zhàn)。回顧上學(xué)期，我們有許多不足，但仍取得了優(yōu)異的成績。本年度的工作計(jì)劃依靠團(tuán)委下達(dá)的以校園文化建設(shè)為主線，深入推進(jìn)項(xiàng)目化管理的運(yùn)做方式，開展以“建設(shè)校園文化，培育學(xué)校精神，構(gòu)建和諧校園”為主題的指導(dǎo)精神。主要以項(xiàng)目化管理的運(yùn)作方式來開展體育活動(dòng)，配合團(tuán)委繼續(xù)深入推行校園文化活動(dòng)的項(xiàng)目化，將校園文化活動(dòng)的重心進(jìn)一步下移，切實(shí)調(diào)動(dòng)各級(jí)團(tuán)、學(xué)體育組織的積極性、主動(dòng)性。努力提高工作效率，有序的做好工作，更要體現(xiàn)活動(dòng)的成本節(jié)約型和資源的整合性。多舉辦學(xué)生涉及面廣，參與性高的體育活動(dòng)。
本學(xué)期，為了彌補(bǔ)上學(xué)期的遺憾，為了更好地做出成績，我們本學(xué)期籃協(xié)計(jì)劃如下：
作為一個(gè)豐富廣大學(xué)生課余生活的組織，首先我們要從內(nèi)部抓起，因?yàn)槲覀兿嘈乓粋�(gè)有組織性、有紀(jì)律性的隊(duì)伍才會(huì)不斷壯大，所以協(xié)會(huì)內(nèi)部我們的工作重點(diǎn)有：
1、為促進(jìn)本學(xué)期活動(dòng)的順利進(jìn)行，我們會(huì)爭取做到使用最少的會(huì)費(fèi)，獲得最多的訓(xùn)練機(jī)會(huì)；
2、重點(diǎn)選拔有能力的會(huì)員，重點(diǎn)培養(yǎng)。一是為了今后活動(dòng)更好的開展；二是為了培養(yǎng)下屆接班人，讓他們真正了解我們的協(xié)會(huì)，貢獻(xiàn)于我們的協(xié)會(huì)，使協(xié)會(huì)有一個(gè)良好的發(fā)展。
3、調(diào)動(dòng)會(huì)員的積極性，每周至少一次訓(xùn)練，主要放在周六周日，避免與會(huì)員的正常課程相沖突；
4、邀請(qǐng)學(xué)校的籃球教師前來指導(dǎo)，我們將邀請(qǐng)指導(dǎo)老師對(duì)籃球方面的知識(shí)、裁判員的工作，判罰、常見犯規(guī)、進(jìn)攻、防守、戰(zhàn)術(shù)等方面進(jìn)行指導(dǎo)。
5、挑選一些球技比較好的同學(xué)，組織在一起，進(jìn)行訓(xùn)練，為以后的活動(dòng)提供一些球技表演，充分體現(xiàn)當(dāng)代籃球的極大魅力，也更好的使我們的協(xié)會(huì)融入學(xué)校的其他組織和活動(dòng)。
6、定期組織內(nèi)部會(huì)員進(jìn)行籃球?qū)官�，一是能夠使�?huì)員在實(shí)戰(zhàn)中更好的消化學(xué)到的東西，提高經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)水平；二是為了給會(huì)員提供一個(gè)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，吸引球迷，也提高協(xié)會(huì)的知名度；
7、購買或下載一些有關(guān)籃球的電影或比賽，周末為所有喜愛的同學(xué)進(jìn)行播放，激發(fā)和增加他們對(duì)籃球的了解、認(rèn)識(shí)。
8、我們的.特色活動(dòng)新老生對(duì)抗賽，校園三vs三等比賽會(huì)如期舉行，本著“友誼第一，比賽第二”的原則，促進(jìn)籃協(xié)的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)了會(huì)員之間的了解及友誼，展現(xiàn)出大學(xué)生朝氣蓬勃，積極向上的精神面貌。
以上就是我們這學(xué)期的工作計(jì)劃，可以想象到我們這學(xué)期任務(wù)的艱巨，不過我們一定會(huì)作好充分的準(zhǔn)備，很好處理我們可以預(yù)料到的困難，沉穩(wěn)的面對(duì)和妥善的處理我們在以后工作中無法預(yù)料的困難，也會(huì)在計(jì)劃中尋探更高的計(jì)劃，為把我們的協(xié)會(huì)推向更高的層次而不斷的努力。
籃球工作計(jì)劃15
通過長期的訓(xùn)練我校籃球的訓(xùn)練，已經(jīng)有了一定規(guī)模。隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。
為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
1、一般身體訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的'一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。
2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練
籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練；一種是直接
結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。
三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長技術(shù)，使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。四、四個(gè)注意事項(xiàng)
每個(gè)人都有自己的任務(wù)，但從全局考慮，每位隊(duì)員還應(yīng)完成以下四個(gè)方面的使命：
1、隨時(shí)注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。
2、隨時(shí)注意傳球，傳給機(jī)會(huì)最好的隊(duì)友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。
3、隨時(shí)準(zhǔn)備進(jìn)攻，進(jìn)會(huì)稍縱即逝，要抓住機(jī)會(huì)完成任務(wù)。
4、隨時(shí)準(zhǔn)備為隊(duì)友創(chuàng)造良好的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。
在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在今后的訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
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