相約星期二讀書(shū)心得

　　當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后，相信大家的視野一定開(kāi)拓了不少，現(xiàn)在就讓我們寫(xiě)一篇走心的讀書(shū)心得吧。那么我們?cè)撛趺慈��?xiě)讀書(shū)心得呢？以下是小編整理的相約星期二讀書(shū)心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　第一次聽(tīng)到“要學(xué)著與生活和解”這句話(huà)是在研究生階段，由于心情煩悶，總是郁郁寡歡，好友超洋告訴我要與生活和解，與自己和解，坦然面對(duì)真實(shí)的自己，接受自己的情緒發(fā)泄。那時(shí)，感覺(jué)這句話(huà)真是靈丹妙藥，越品越有滋味，越品越厚重。自此，遇事嘗試不抱怨，不僅接受自己，接受別人，也接受生活中突如其來(lái)的事。

　　第二次見(jiàn)到這句話(huà)，是在閱讀這句話(huà)的出處——《相約星期二》——這本書(shū)�！断嗉s星期二》是一本紀(jì)實(shí)作品，記錄了老教授莫里對(duì)學(xué)生米奇就人生、婚姻等諸多問(wèn)題展開(kāi)的探討。不過(guò)，與其說(shuō)是探討，米奇更認(rèn)為這是臨終前的老教授為學(xué)生上的最后一門(mén)課程——人生。翻閱這本書(shū)，找到這句話(huà)的出處，倍覺(jué)親切：“是的，原諒自己應(yīng)該做而沒(méi)有做的事。你不應(yīng)該陷在遺憾的情緒中無(wú)法自拔，這對(duì)你是沒(méi)有益處的，尤其是處在我這個(gè)階段。我一直希望自己工作得更出色些，希望能多寫(xiě)幾本書(shū)。我常常為此而自責(zé)。現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)這毫無(wú)幫助。跟它和解。跟自己和解。跟你周?chē)�的人與事和解。原諒自己，原諒別人……”

　　回想自己的日常，何曾不是在懊悔中度過(guò)：我要是再多下點(diǎn)功夫就好了，我要是用另外的方式處理就好了，我要是早上早起一會(huì)兒就好了……千萬(wàn)遍“我要是……”捶打著自己的心，過(guò)電影般播放著遺憾的片段，到頭來(lái)除了流下自責(zé)的淚水，別無(wú)他用，反而挫傷了自己的自信和勇氣，倒不如爽快地原諒過(guò)去的自己，跟壞情緒和解，再迎頭趕上。

　　再一次品味這句話(huà)，閱讀這本書(shū)，是在回杭的火車(chē)上。四個(gè)小時(shí)足以讓我看完這本不足200頁(yè)的薄書(shū)，細(xì)細(xì)品味其中的佳句圣言。一路邊讀邊想，在頭腦中凝結(jié)成文字，警醒自己。

　　“……但超脫并不是說(shuō)不投入到生活中去。相反，你應(yīng)該完完全全地投入進(jìn)去。然后你才走得出來(lái)。接受所有的感情——對(duì)女人的熱戀，對(duì)親人的悲傷，或像我所經(jīng)歷的：由致命的疾病而引起的恐懼和痛苦。如果你逃避這些感情——不讓自己去感受、經(jīng)歷——你就永遠(yuǎn)超脫不了，因?yàn)槟闶冀K心存恐懼。你害怕痛苦，害怕悲傷，害怕愛(ài)必須承受的感情傷害�？赡阋坏┩度脒M(jìn)去，沉浸在感情的汪洋里，你就能充分地體驗(yàn)它，知道什么是痛苦，什么是悲傷。只有到那時(shí)你才能說(shuō)，‘好吧，我已經(jīng)經(jīng)歷了這份感情，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)了這份感情，現(xiàn)在我需要超脫它。’”

　　讀到這段話(huà)，我想到了蘇軾，這位常被冠以“灑脫、豪放”之名的文人。喜歡他，是因?yàn)樗麕捉?jīng)貶謫，卻仍心懷天下，坦然面對(duì)，寫(xiě)出“一蓑煙雨任平生……歸去，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”這樣的豪邁之句。這不正是歷經(jīng)風(fēng)雨之后的超脫嗎？可見(jiàn)，“超脫”不是避而不談，不是浮于表面看生活，更不是遠(yuǎn)離是非，自命清高，而是“以出世之心做入世之事”，是看遍了人世間的真善美、假丑惡，經(jīng)歷了喜怒哀樂(lè)之后仍有的樂(lè)觀(guān)和善良。涅槃重生，也許就是這個(gè)意思吧。

　　“在生命的起點(diǎn)，當(dāng)我們還是嬰兒時(shí)，我們需要?jiǎng)e人活著，對(duì)不對(duì)？在生命的終點(diǎn)，當(dāng)你像我現(xiàn)在這樣時(shí)，你也需要?jiǎng)e人活著，是嗎？可還有個(gè)秘密：在生命的中途，我們同樣需要?jiǎng)e人活著�！�

　　總害怕麻煩別人，總是擔(dān)心自己給他人帶來(lái)負(fù)擔(dān)，殊不知我們也在讓別人麻煩，替他人承受些許負(fù)擔(dān)。既如此，都應(yīng)該坦然接受，接受自己有弱小的一面，別人對(duì)自己的愛(ài)意；接受他人對(duì)自己的依賴(lài)，相信自己有能力助人。這也是莫里教授提及的另一條至理名言：“人生最重要的是學(xué)會(huì)如何施愛(ài)于人，并去接受愛(ài)。愛(ài)是唯一的理性行為�！�

　　對(duì)自己來(lái)說(shuō)，最困難的事莫過(guò)于與自己講和，只要自己能坦然接受，好事一定值得欣喜若狂，壞事也僅是壞事，煩躁一時(shí)。

　　你應(yīng)該發(fā)現(xiàn)你現(xiàn)在生活中的一切美好、真實(shí)的東西，樂(lè)于接受自己賦予我的一切權(quán)力。