【精品】寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)模板匯總十篇
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，可以記錄在心得體會(huì)中，這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫呢？下面是小編為大家收集的寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇1
今年寒假，我在重慶市紅鼎豆撈餐飲公司應(yīng)聘上了服務(wù)員這一職業(yè)，并進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)踐工作。作為一名大學(xué)生，第一次參加工作，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，與社會(huì)零距離接觸，雖然時(shí)間短暫，但感觸頗多。在這一個(gè)月中，我增長了見識(shí)，讓自我的性情得到了磨練，增強(qiáng)了韌性，沒有卑微的工作，僅有卑微的心態(tài)。
寒假工作兼職了27天，回望過去，時(shí)間過得真快，自我竟然能熬過來，就這樣一個(gè)月了，可過程卻異常艱難，異常是最終幾天，簡直度日如年。其實(shí)任何事，過程中的感覺都是漫長的，時(shí)間仿佛停滯不前，每一天都盼著那個(gè)點(diǎn)下班，天天應(yīng)對同樣的事，無聊，辛苦，可事后回望，也可是如此。任何人都是從平凡的崗位做起，重復(fù)是在所難免的事，哪個(gè)工作又不重復(fù)呢，要用心，有所獲，貴在堅(jiān)持。原先，只要我們堅(jiān)持下來，一切艱難困苦可是爾爾，沒有什么大不了，堅(jiān)持就是勝利，挺過來，任何事都顯得那么渺小，甚至蒼白，不值一提。
剛開始，那是與世隔絕的日子，從早忙到晚，幾乎沒有剩余的時(shí)間去關(guān)注外面的世界。沒有報(bào)紙，沒有新聞，天天背菜譜，背價(jià)格，站崗，迎客。之后，我認(rèn)識(shí)到，我們獲取信息的渠道有很多，不僅僅限于報(bào)紙，思想?yún)R報(bào)專題電視。每個(gè)人，或者說每個(gè)顧客都是活生生的新聞直播，從他們的穿著，你能夠了解最新的時(shí)尚潮流，從他們的言談，你能夠了解最新的新聞資訊。世界上沒有封閉的新聞，僅有封閉的嘴巴，只要你會(huì)交流，會(huì)溝通，沒有什么事你會(huì)不明白。
在做這個(gè)工作時(shí)，因?yàn)橐郧皬奈唇佑|過，什么都不懂，一問三不知，眼看著別人忙前忙后，自我只能傻傻的站在旁邊干看著，幫不上忙，最怕的是幫倒忙，別人煩，自我也煩，恨這樣的自我。所謂師父領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人，這話一點(diǎn)不假，師父沒有義務(wù)為你的錯(cuò)誤負(fù)責(zé)，也沒有義務(wù)對你傾囊相授，他有他的脾氣，修為在個(gè)人，很多時(shí)候需要我們自我慢慢探索。任何一個(gè)人進(jìn)入任何一家公司，都是從新員工起步，一個(gè)公司的工作流程并不是從一開始就能掌握跟了解，必須多向別人學(xué)習(xí)，三人行，必有我?guī)�，善于觀察，看別人怎樣做，而不是等別人來告訴你怎樣做，不要依靠任何人，相信自我，最最重要的是相信自我能搞定。勤動(dòng)手，勤動(dòng)口，不斷琢磨，不斷學(xué)習(xí)和不斷積累，吃得苦中苦，方為人上人，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，相信自我，依靠自我。
在這個(gè)小小的餐飲店，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人沒有三六九等，但顧客的'素質(zhì)卻參差不齊，說話要注意措辭，素質(zhì)是自我的，借不到，別人也強(qiáng)加不了。在交往中，如果我們不能去改變什么，我們就要采用各種方法去適應(yīng)。要明白，他們的出現(xiàn)和存在是為了讓你了解，原先世界上有這種人，而幸好，你不是這種人。
許多人說娛樂圈是個(gè)大染缸，各形各色的人都有，其實(shí)餐飲業(yè)又何嘗不是呢，或者能夠說，又有哪個(gè)行業(yè)不是呢，無論是什么地方，什么樣的人都會(huì)有，大家為了工作，為了生活，為了不一樣的目的走到一齊，每個(gè)人都有自我的思想，個(gè)性，脾氣，要想與他們搞好關(guān)系，需要許多技巧，為人處世之道在于隱忍，少說話，多做事，管好自我，盡量不做有損他人利益的事。我信奉人之初，性本善，也不否認(rèn)人都是自私，關(guān)鍵在于如何把握一個(gè)度。不可忽視，小覷身邊的任何一個(gè)人，無論是什么時(shí)候，任何情景，都要真誠對人，熱誠待人，不要求別人有所回報(bào)，只要求自我問心無愧，只要自我是真誠的，我們的心就會(huì)是殷實(shí)的。
這一個(gè)月的兼職生活讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，生活的不易，或許，這種真切的體會(huì)，才是最寶貴的收獲。
寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇2
由于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，參訓(xùn)老師盡職盡責(zé)，本次活動(dòng)組織有力，有條不紊，取得圓滿成功�；顒�(dòng)內(nèi)容豐富，形式多樣，使參訓(xùn)學(xué)生獲益頗豐。
(一)活動(dòng)準(zhǔn)備充分細(xì)致。
此次學(xué)生校外實(shí)踐基地活動(dòng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以何兆生校長為組長，政教處主任為副組長的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，召開專門會(huì)議，研究活動(dòng)方案和具體措施。主要開展了以下幾方面工作：1、確定參訓(xùn)學(xué)生名單，按規(guī)定足額收取活動(dòng)費(fèi)用;2、召開初二班主任會(huì)議，落實(shí)責(zé)任，明確活動(dòng)具體方案和組織要求;3、召開班長會(huì)議，布置各班文藝節(jié)目，確定通訊員名單;4、召開全體參訓(xùn)師生會(huì)議，進(jìn)行活動(dòng)組織紀(jì)律教育和安全文明教育;5、準(zhǔn)備活動(dòng)用品。
(二)活動(dòng)過程組織有力。
整個(gè)活動(dòng)實(shí)行軍事化管理。每天活動(dòng)前，各連隊(duì)按時(shí)在操場集合，整隊(duì)前往各活動(dòng)室;活動(dòng)過程中，各班主任盡職盡責(zé)，自始自終跟班活動(dòng)，協(xié)助基地活動(dòng)指導(dǎo)老師，指導(dǎo)學(xué)生按規(guī)程進(jìn)行活動(dòng)和操作，活動(dòng)進(jìn)行得有條不紊，富有成效，受到基地老師高度評價(jià)。在生活管理上，班主任全面指導(dǎo)和監(jiān)管。從學(xué)生起身到就餐、就寢，嚴(yán)格按基地作息時(shí)間和紀(jì)律要求，集體行動(dòng)，杜絕參訓(xùn)學(xué)生脫離集體，放任自流。宿舍管理也井然有序，學(xué)生按時(shí)整理內(nèi)務(wù)，始終保持宿舍干燥整潔。
(三)活動(dòng)成果豐厚殷實(shí)。
由于組織有力，紀(jì)律嚴(yán)明，整個(gè)活動(dòng)過程嚴(yán)謹(jǐn)高效，收到良好的教育效果。豐富多彩的手工制作等實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生們豐富了知識(shí)，開闊了視野。在活動(dòng)中，學(xué)生學(xué)會(huì)了合作，增進(jìn)了友誼。在實(shí)踐中，培養(yǎng)了創(chuàng)新的精神和實(shí)踐的能力。兩天離開父母的生活，也讓學(xué)生們學(xué)會(huì)了生活，培養(yǎng)了自理自立的生活能力，增強(qiáng)了集體意識(shí)和紀(jì)律觀念，懂得了團(tuán)結(jié)友愛、樂于助人的道理。一場自編自演精彩的文藝晚會(huì)，更讓學(xué)生盡情展示了藝術(shù)才華，充分享受了生活的美好。
兩天的.課外實(shí)踐基地活動(dòng)，讓同學(xué)們鍛煉了能力，增強(qiáng)了自信，感受了歡樂，衷心感謝實(shí)踐基地老師們?yōu)榇烁冻龅男燎诤顾�。郭村中學(xué)的師生們將乘著實(shí)踐基地創(chuàng)新實(shí)踐的春風(fēng)，在生活的大舞臺(tái)上去創(chuàng)新，去實(shí)踐，譜寫出美好的人生篇章。
寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇3
這個(gè)寒假，我在我們家附近的一個(gè)商場里，找到了一份寒假工。這份寒假工來之不易，是我跟商店的老板懇求了很久之后，他才答應(yīng)讓我進(jìn)去工作的。也可能是因?yàn)槲业倪\(yùn)氣好，碰到了一個(gè)好老板。不然像我這個(gè)年紀(jì)，要在商場里找一份暑假工是很不容易的一件事情。但是我既然足夠幸運(yùn)的得到了這份工作，老板也愿意相信我，那我就要對得起這份工作，對得起老板對我的信任。
在寒假的每一個(gè)清晨，別人還在睡夢中的時(shí)候，我已經(jīng)早早的起床，踏上了上班的路程。要知道，我在假期里最難改變的一件事情就是賴床，更何況還是在冬天這么冷的天氣里，我只想要躺在暖暖的被窩里舒服的睡到大中午。但是在這個(gè)假期里，我為了做好這份寒假工，我強(qiáng)迫著自己每天七點(diǎn)之前就必須要起床，硬生生的改掉我這個(gè)賴床的壞毛病。還養(yǎng)成了一個(gè)早起早睡的好習(xí)慣，所以我要感激這次的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷。
同時(shí)，這次的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷增強(qiáng)了我的溝通能力，鍛煉了我的應(yīng)變能力。因?yàn)樵谏痰昀�，老板給我的職位是導(dǎo)購員，所以我的'主要工作是銷售工作。一開始，我根本不知道怎么跟顧客去進(jìn)行交流和推銷。但是通過其它店員姐姐對我的教導(dǎo)，和我自己的努力學(xué)習(xí)，我開始有模有樣的跟著她們售賣了起來。從剛開始的羞澀變成和顧客們有說有笑，從剛開始的害怕溝通變成了自來熟。很多顧客看在我既真誠又熱情的服務(wù)份上，也都紛紛讓我給他們進(jìn)行服裝款式的介紹和推銷，最后在這一個(gè)月里，我為店里做出了不少的業(yè)績，不僅得到了自己相應(yīng)的報(bào)酬，還收獲了一份社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)。這個(gè)假期對于我來說，意義重大。
寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇4
我們都一樣，普通而又獨(dú)特，我們充滿著朝氣。我們積極向上，夢想著創(chuàng)造自己的一片天地，在老師和學(xué)長學(xué)姐的領(lǐng)導(dǎo)下，我們茁壯成長。
我們有活力，什么事情都愿意去嘗試。在今天的xxxx市“新青年下鄉(xiāng)”活動(dòng)暨大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐出征儀式上，我看到很多，也學(xué)會(huì)很多。在學(xué)姐的提醒下我少犯了很多錯(cuò)誤。在儀式上我觀察到很多的細(xì)節(jié)，這些細(xì)節(jié)告訴我，在這種場合下，我的一舉一動(dòng)不只是單單代表自己，而是代表學(xué)校，代表著xxxx職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)校的形象，我們的隊(duì)服也是印著xxxx職業(yè)技術(shù)學(xué)院的字樣，我們必須注意自己的舉止言行，不犯下低等的`錯(cuò)誤。在儀式上，聽到很多關(guān)于怎樣建設(shè)社區(qū)服務(wù)隊(duì)和怎樣開展服務(wù)隊(duì)活動(dòng)的意見和要求。這些寶貴的意見和要求記在我心里，我想我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明我可以在服務(wù)隊(duì)里做的更加的優(yōu)秀。和隊(duì)員一起把這支社區(qū)服務(wù)隊(duì)做的更加的優(yōu)秀。
我明白學(xué)長學(xué)姐為什么天天都說我們哪里做的不夠優(yōu)秀，這他們想讓我們這群人明白只有自己更加的強(qiáng)大才能在未來有重大任務(wù)時(shí)不會(huì)手忙腳亂，穩(wěn)穩(wěn)的解決一切的困難。很多很多事情需要我們自己去摸索，不能都靠著學(xué)姐學(xué)長的幫助，努力讓自己變的更加優(yōu)秀就是一個(gè)方面。
寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇5
最后離別的時(shí)刻，不期而遇。孩子們天馬行空、精心制作的畫，一個(gè)個(gè)飽含離別不舍之情的.氣球，組成了操場上一道唯美的風(fēng)景線。今天在這里，我們要與這些讓我們又愛又恨，給我們?nèi)橇颂嗦闊�，卻帶給我們無數(shù)笑聲的孩子們告別了，其實(shí)真的，還是挺舍不得的，因?yàn)橐粋�(gè)實(shí)踐中沒有他們，可能是枯燥無味的。
早晨八點(diǎn)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開展，九組孩子們在老師們的帶領(lǐng)下，信心滿滿地出發(fā)去比賽，從五人六足，看到了孩子們的團(tuán)結(jié)，此時(shí)口號(hào)聲在操場上響起，伴隨孩子們的歡笑聲，那么悅耳。很多孩子們不會(huì)跳長繩，但沒有孩子說我不行，大家都在心底里給自己力量，在運(yùn)動(dòng)場上絢麗綻放。踢毽子，一個(gè)緊接一個(gè)，孩子們也是蠻拼的，爭先恐后地沖上去。最后的接力賽，那種心底里渴望勝利的情感表現(xiàn)地淋漓盡致。我想說，孩子們，縱使你們沒有拿第一，你們已經(jīng)很棒了，這個(gè)寒假，感謝有你們的陪伴。
寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇6
來到商超做起了推銷，商超規(guī)模挺大的，并且有新產(chǎn)品推出，我和同學(xué)商量了一下，決定做推銷，這個(gè)對跳不是到處走，而是直接在商超門口推銷新產(chǎn)品，我們兩個(gè)人一起，在門口放好產(chǎn)品，并且拿著一個(gè)擴(kuò)音器在哪里大喊，因?yàn)橐婚_始臉皮薄不敢去面對，但是工作需要，我們必須要完成多少任務(wù)量才算完成工作，被工作所迫，不得已，只要拉下臉大吼，因?yàn)槭堑谝淮巫鐾其N，整個(gè)臉都紅的發(fā)燙，都感到非常不適應(yīng)，不過我們因?yàn)檫x擇的時(shí)間不較好，人流量非常多，雖然客戶看到我們兩個(gè)有些磕磕絆絆的在哪里推銷但是好奇之下也開始向我們詢問。
第一天沒有多大的收獲，第二天同樣沒有多大的收獲，經(jīng)過了一個(gè)星期的努力我們已經(jīng)把臉皮練厚了不在害怕害羞，從容的面對任何客戶，做好自己的工作，這讓我們有了記過，推出的.產(chǎn)品得到了大量的銷售，同時(shí)給了我們信心讓我們有膽量繼續(xù)做下去。
工作不止歲月，時(shí)間悄然流逝，這次的實(shí)踐活動(dòng)讓我體會(huì)到了工作的喜悅，雖然說這是學(xué)校給我們的一次鍛煉機(jī)會(huì)，同樣也是我們自己愿意參加的結(jié)果，給了我不一樣的感受，讓我知道了一點(diǎn)工作不輕松，在寒冷的冬天工作經(jīng)常會(huì)冷的發(fā)抖，但是工作的忙碌卻讓自己全身發(fā)熱。工作總也明白了做事情尤其是銷售，就必須要敢做敢拼，不要在乎一時(shí)的臉面，臉皮薄不利于工作，同時(shí)讓我知道了交流的重要性，如果一個(gè)人不交流就算你的東西在好也不會(huì)有人來買的，因?yàn)闆]有把產(chǎn)品的信息傳遞出去，別人也不知道是什么，所以在工作的時(shí)候，要勇敢的去做，不要擔(dān)心工作的問題，不要害羞，在加上來來往往的行人很多都是只有一面之緣，能夠再見到的機(jī)會(huì)不多，就算見到了也忘了。
能夠吃苦能夠堅(jiān)持才會(huì)有結(jié)果，因?yàn)槲覀円恢眻?jiān)持下來了熬過了前幾天慘淡的成績，到了后面一段時(shí)間適應(yīng)了工作之后工作效率就提升上來了。讓我清楚了一件事情，不管是學(xué)習(xí)還是工作都要勇敢的去拼搏都要堅(jiān)持到最后，學(xué)習(xí)雖然枯燥，但是卻沒有工作困難，我們想要學(xué)好就要有吃苦耐勞的心，就要有能夠拼命學(xué)習(xí)的勇氣，在大的能關(guān)都能夠走過，只要能夠下定決心一直努力堅(jiān)持下去總會(huì)讓自己的學(xué)習(xí)成績大幅度提升，在今后學(xué)習(xí)中我會(huì)發(fā)揚(yáng)自己工作的斗志用在學(xué)習(xí)上，讓自己取得好成績。
寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇7
學(xué)校對我們每一個(gè)學(xué)生都有著非常重視的培養(yǎng)安排，不僅僅是在學(xué)習(xí)上面有著分?jǐn)?shù)的要求，還在我們的實(shí)踐能力有著要求。所以這一個(gè)寒假我并沒有宅在家里面，而是到了一家酒店做服務(wù)員的寒假工。雖然這一次的實(shí)踐時(shí)間并不是很長，僅僅一個(gè)月的時(shí)間，但是給我的幫助卻非常的多，讓我收獲到了學(xué)校學(xué)習(xí)之外的東西，這是我在學(xué)校里面學(xué)習(xí)不到的東西。
因?yàn)閷W(xué)校要求我們寒假必須要參加社會(huì)實(shí)踐，加上我自己也不想一直呆在家無所事事，所以我家在家人的介紹下，進(jìn)入到了一家酒店進(jìn)行寒假工社會(huì)實(shí)踐。在酒店里面，因?yàn)槲沂羌媛毴藛T，所以安排給我的工作不是什么難的工作，就是酒店服務(wù)員。其實(shí)一開始的時(shí)候，我對這一份工作還是信心滿滿地，覺得沒有什么難度，覺得能輕而易舉就完成好，說不定還能得到領(lǐng)導(dǎo)的贊善�？墒俏医佑|之后，才發(fā)現(xiàn)我是小瞧了這份工作。
我在酒店里面的工作就是在餐飲部擔(dān)任一名兼職服務(wù)員，在客人來的時(shí)候，我需要引導(dǎo)好客人落座，之后做好客人的點(diǎn)餐工作。因?yàn)槊鎸Σ煌目腿�，再加上酒店比較嘈雜，所以有時(shí)候會(huì)給客戶點(diǎn)的菜給忘記了。所以我在一開始的時(shí)候沒少被客戶和領(lǐng)導(dǎo)指責(zé)。再就是因?yàn)榭腿吮容^多，而我又不怎么細(xì)心，所以經(jīng)常有客人點(diǎn)好單上菜的時(shí)候我就忘記是哪一桌客人的菜。所以這一次的.工作給我的其中一個(gè)收獲，就是對待任何的事情，一定要細(xì)致，對待每一件事情我都要記到心里去，千萬不能停留于表面。
在做服務(wù)員的一個(gè)月里面，因?yàn)槭呛伲槎Y和同學(xué)見面會(huì)都是扎堆的在辦，所以酒店的客源量十分的多，我的工作也就特別的忙，這一次的工作讓我知道了工作的艱辛，知道了父母工作的不容易。特別是我在拿到這一次實(shí)踐的工資的時(shí)候，我特別的珍惜，對待每一分錢都重視，因?yàn)檫@是我辛辛苦苦工作得來的。這一次實(shí)踐還教會(huì)了我工作的不容易，讓我一定要珍惜在學(xué)校里面的生活，一定要好好對待學(xué)習(xí)。我們在學(xué)校里面學(xué)習(xí)到了多的知識(shí)，才能夠進(jìn)到社會(huì)的時(shí)候，才能夠找到一份相對于輕松的工作，才不會(huì)這么艱辛。
這一次的寒假社會(huì)實(shí)踐，除了讓我有了不少心得感想之外，還收獲到了一些工作經(jīng)驗(yàn)，相信會(huì)給我以后的工作提供不少的助力！
寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇8
因?yàn)槲抑熬陀羞^從事服務(wù)員的工作，銷售員需要的自信和服務(wù)能力，我都有一定的底子，所以在剛剛進(jìn)入到銷售的時(shí)候，我并沒有碰到不好意思向客戶推銷的問題，所以我比其他的兼職人員進(jìn)入崗位更快。做銷售員需要有很強(qiáng)的自信心，很多的朋友就是在接待來我們這里買手機(jī)的時(shí)候，會(huì)不好意思，原本熟悉的詞匯，都變得卡殼了，面對客戶問的問題，都變的不知道怎么回答了。跟我一起來做社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)就是這也，把我們門店的各種手機(jī)型號(hào)和性能都記得滾瓜爛熟，我們自己模擬買賣手機(jī)的時(shí)候，非常的流利，可是在客人來問問問題的時(shí)候，就變得不知道怎那么回答的，客人問個(gè)問題，心里的臺(tái)詞全忘記了。看到同學(xué)的這種狀況，我就跟她說，一定要自信，把客戶當(dāng)成自己的朋友就好。朋友自己也是嘗試了一番，后面才有所改善。
雖然我有一定的自信，不過對待工作依舊不能夠算作很好，也經(jīng)常受到領(lǐng)導(dǎo)的批評——因?yàn)槲覍Υぷ饔幸稽c(diǎn)的散漫，所以對我們手機(jī)的性能之類的沒有記牢，所以跟客戶銷售的時(shí)候，我不能很好的答出客戶的`問題，再就是我遲到了好幾次。因?yàn)樽约汗ぷ鞣e極性和態(tài)度的問題，所以沒少挨罵。為了不再挨罵，我嚴(yán)格要求自己，必須要認(rèn)真對待工作，用更加積極的態(tài)度對待每一件事情。所以我更加努力地去學(xué)習(xí)這些手機(jī)的名稱與型號(hào)。所以后面，我的銷售業(yè)機(jī)瞬間就上來了，在第三周的時(shí)候就完成了店里給我們的業(yè)績。
這一次的實(shí)踐學(xué)習(xí)，給我最大的收獲不是那一個(gè)月的銷售工資，而是幫助我端正了自己的態(tài)度，讓我知道無論是什么事情，都需要認(rèn)真去對待，千萬不能抱著無所謂混日子的心態(tài)，這樣不僅對自己的的形象有損傷，還讓我的學(xué)習(xí)受到影響。所以我的態(tài)度得到了端正，相信我回到學(xué)習(xí)中去的時(shí)候，一定能夠幫助我在學(xué)習(xí)上面有更大的收獲！
寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇9
走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應(yīng)學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)，慢慢變得成熟。
幼年的時(shí)候，總是被爸媽強(qiáng)制要學(xué)著早睡早起，盡管我是十分的不愿意，但就是不會(huì)反抗。以后，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上、呼吸著輕松的空氣、用臉面對清爽的藍(lán)天、一個(gè)人慢慢的渴望。童年的時(shí)候，我渴望我可以瞬間長中，離開所有人的庇護(hù)，獨(dú)自成長。后來啊，我一直渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時(shí)候不要爸媽的決定；我渴望有一天我成為“能人”，什么都會(huì)做；我渴望我能在爸媽不知道的情況下進(jìn)行一次中膽的嘗試！
今天，我終于成了長硬翅膀的小鳥，自己決定自己的事情；今天，我終于邁開了走向社會(huì)的第一步，自己面對自己的燦爛未來；今天，我終于拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙。
這次實(shí)踐活動(dòng)的工作是在學(xué)校的幫助找到的。在上學(xué)期期末時(shí)，我收到老師的通知說是希望參加寒假社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)可以報(bào)名參加。我當(dāng)時(shí)一驚，興奮得不得了。這不就是我一直渴望的嗎？我報(bào)名了。中概三天后，我又接到通知說是要去參加寒假實(shí)踐活動(dòng)的培訓(xùn)及動(dòng)員中會(huì)。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的心情，但是，同時(shí)他們又擔(dān)心說：過年的時(shí)候怕中家都在休息，只有我在工作，這樣我會(huì)不高興。我很自然的跟他們說：關(guān)于這點(diǎn)我不在乎。
參加寒假社會(huì)實(shí)踐的培訓(xùn)及動(dòng)員中會(huì)我是極其的高興，在高興之余，我又有些擔(dān)心，因?yàn)槲乙郧皼]有參加過社會(huì)實(shí)踐，我很害怕在實(shí)踐過程中會(huì)出現(xiàn)些差錯(cuò)，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會(huì)做。因此，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經(jīng)驗(yàn)的傳授。我也認(rèn)真的`寫下要點(diǎn)，生怕有漏掉的。在培訓(xùn)中，我知道了自己的實(shí)踐地點(diǎn)和時(shí)間伙伴，我也麻煩了我們的指導(dǎo)老師。可我還是很開心，因?yàn)槲壹磳㈤_始我的夢幻生活。
一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實(shí)踐活動(dòng)中。我還有一位“實(shí)踐伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實(shí)踐單位（萬州區(qū)雙河口街道辦事處）上，做的第一件事就是報(bào)到。在完全陌生的一個(gè)環(huán)境，我們有些不知所做，并且還是這樣一個(gè)嚴(yán)肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。可以沒辦法，我們反正都要面對的事情，無法有實(shí)踐與地點(diǎn)讓我們來躲避。于是，我們按照老師說的，一點(diǎn)點(diǎn)的摸索，開始了我們二十多天的“實(shí)踐生活”。
短短二十幾天的實(shí)踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識(shí)，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認(rèn)識(shí)。參加寒假實(shí)踐活動(dòng)，留給了我更中的空間鍛煉自己，讓自己更早的認(rèn)清世界冷暖，為自己以后能更好的服務(wù)社會(huì)打下基礎(chǔ)。在實(shí)踐中，我必須得做到時(shí)時(shí)警惕，凡事細(xì)心。因?yàn)�，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因?yàn)椴簧闲膬涸斐刹豢蓮浹a(bǔ)的錯(cuò)誤，傷害到單位、部門等·····因?yàn)楹ε拢局兄羞诌值奈议_始轉(zhuǎn)向細(xì)致、成熟。
（一）、告別了幻想的年紀(jì)，就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)、勇敢面對現(xiàn)實(shí)，學(xué)著生活。
由于我實(shí)踐的部門是社會(huì)事務(wù)科，所以中多數(shù)的事情就會(huì)和普通群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉(xiāng)鎮(zhèn)級，所以我們也會(huì)和很多的農(nóng)村居民交流。從這個(gè)方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自己動(dòng)手，生活才會(huì)變得充實(shí)，有價(jià)值。另外，我也意識(shí)到：工作沒有高低之分，思想?yún)R報(bào)專題只有價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與否。
農(nóng)民伯伯們沒有高的學(xué)歷，沒有高人的才智，每年就重復(fù)同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收獲，冬天取暖。可是，就是因?yàn)樗麄兊暮唵闻c淳樸，才使得人間有播種時(shí)的期待，秋收時(shí)的喜悅��！他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，可是，他們重來都不放棄自己的生活，踏踏實(shí)實(shí)做平凡而不平庸的人。
農(nóng)民伯伯們的真實(shí)生活態(tài)度，深深的感染著我。他們可以為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家里的困難，那么的堅(jiān)持，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長中的我們，可能還不知道，在農(nóng)村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機(jī)呢。而我們呢？在生活中，有時(shí)還會(huì)為某樣?xùn)|西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什么？真的是應(yīng)該好好珍惜、把握我們擁有的幸福。
我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍(lán)色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時(shí)看不清她的容貌，白白的頭發(fā)蓬亂著。她提著一個(gè)塑料袋，里面有一中把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下，這個(gè)，住院報(bào)賬在哪兒弄��？這時(shí)，有一中群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著搖晃了幾下，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下。這時(shí)的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然后讓她坐下�？吹竭@一幕，我的心又驚又抖：她為什么會(huì)自己來？她的兒女呢，去哪兒了？我轉(zhuǎn)過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很傷心，我媽媽以后也會(huì)是這樣嗎？我暗暗地下決心，不能這樣。
體會(huì)了那么多不同的人，才知道，生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他遠(yuǎn)比戰(zhàn)爭要?dú)埧岬枚�。我想，走出社�?huì)，面對現(xiàn)實(shí)，接受生活，這會(huì)是我們的又一課程吧！
（二）、作為“人民的奴隸”，就必須掌握堅(jiān)定地崗位知識(shí)，憑著實(shí)力，團(tuán)結(jié)同事，踏踏實(shí)實(shí)為人民服務(wù)。這對我以后可能選擇的工作崗位有很中的幫助。
1、耐心、靜心、細(xì)心“三心”必須有。這是我的認(rèn)識(shí)，也將是我培養(yǎng)自己的一個(gè)方面。
接觸了他們才知道：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很中。在我的腦海里，一直都認(rèn)為“人民的公仆”工作很多，但是會(huì)很簡單。沒想到，他們的工作原來很考驗(yàn)一個(gè)人意志。
我所在的社會(huì)事務(wù)科，不明思議就是處理社會(huì)家庭事務(wù)等瑣碎小事件的。每天會(huì)有很多不同的、相同的問題、情節(jié)在辦公室里發(fā)生，但是，科室里的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決�？赡芸跁�(huì)說的很干，嘴皮會(huì)摩擦的很軟，但他們也只能接受。有些話，有些原因，在辦公室里實(shí)踐的我就學(xué)會(huì)了，有時(shí)還會(huì)幫忙解釋呢�？墒牵鳛椤肮汀钡乃麄儫o權(quán)反抗，必須接受，一點(diǎn)一點(diǎn)的解釋給群眾們聽。我想，他們的耐心一定不差吧。
因?yàn)槭翘幚憩嵥殡s事，作為辦公人員，他們必須很小心，不容許有半點(diǎn)差錯(cuò)。在他們心中：人民的事情出了半點(diǎn)差錯(cuò)，人民的丁點(diǎn)兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的責(zé)任他們不愿擔(dān)當(dāng)，也擔(dān)當(dāng)不起。因此，在平常工作中，應(yīng)該更加的細(xì)心才是。
2、初次接觸了打印機(jī)、復(fù)印機(jī)的應(yīng)用；中膽的在實(shí)踐中應(yīng)用所學(xué)的關(guān)于word、excel的知識(shí)；學(xué)會(huì)了簡單的文件歸檔知識(shí)······
寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì) 篇10
自14年6月23日開始為期一個(gè)多月的國民體質(zhì)測試工作于14年7月底宣告圓滿結(jié)束。這次由湖北省體育局指導(dǎo)、宜昌市體育局國民體質(zhì)監(jiān)測中心的工作人員們帶領(lǐng)我們進(jìn)行的體質(zhì)測試工作旨在通過抽樣的方式系統(tǒng)的了解宜昌市伍家區(qū)及下轄各縣人民的體質(zhì)狀況，通過打印結(jié)果使人們更好地了解自身身體素質(zhì)的優(yōu)缺點(diǎn)，給出有針對性的鍛煉計(jì)劃以及建議，是國民的身體素質(zhì)得到普遍提升。
本次工作大致分為三個(gè)階段：
1、準(zhǔn)備階段，主要工作內(nèi)容包括施方案制定、機(jī)構(gòu)設(shè)立、測試隊(duì)組建并接受培訓(xùn)、受測單位人員確定、經(jīng)費(fèi)落實(shí)等。
2、測試階段，幼兒、成年人、老年人群的測試。
3、8月底前完成測試數(shù)據(jù)收集、整理與檢驗(yàn)，并按時(shí)將測試樣本的有效數(shù)據(jù)上報(bào)湖北省國民體質(zhì)監(jiān)測中心，做好數(shù)據(jù)和有關(guān)資料的歸檔工作。
本次測試經(jīng)由漁陽關(guān)進(jìn)入五峰，再到宜昌市伍家崗區(qū)，最后至宜都為止。歷經(jīng)漁陽關(guān)二中、五峰縣體育館、宜昌市伍家崗區(qū)體育健身中心、燕師科技有限公司、天臺(tái)包裝廠、宜昌精細(xì)化工業(yè)園、五峰縣機(jī)關(guān)幼兒園、好苗苗幼兒園及宜都楊守敬幼兒園等二十多個(gè)測試點(diǎn)的測試工作。測試分3~6歲幼兒組、20~59歲成人組和60~69歲老年組，共有大約十幾項(xiàng)，按組別不同，測試的項(xiàng)目也不盡相同；其中幼兒組測試的項(xiàng)目有身高、坐高、體重、坐位體前屈、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、10米折返跑、雙腳連跳、立定跳遠(yuǎn)、走平衡木、胸圍、上臂部、肩胛部及腹部皮褶厚度還有安靜心率等十二個(gè)項(xiàng)目；成年組有身高、體重、握力、選擇反應(yīng)時(shí)、縱跳、背力、閉眼單腳站立、血壓既安靜心率、肺活量、臺(tái)階試驗(yàn)、三圍及上臂部、肩胛部和腹部皮褶厚度、俯臥撐（男）/仰臥起坐（女）等十二個(gè)項(xiàng)目（其中39歲以上人群沒有縱跳和背力項(xiàng)目）；老年組：身高、體重、握力、選擇反應(yīng)時(shí)、血壓和安靜心率、三圍及上臂部、肩胛部和腹部皮褶厚度、肺活量、閉眼單腳站立等八個(gè)項(xiàng)目。
按照測試要求，本次測試任務(wù)是3600人，檢測內(nèi)容包括問卷調(diào)查和體質(zhì)監(jiān)測兩部分，本次監(jiān)測采取隨機(jī)整群抽樣的原則抽取監(jiān)測對象。
這次監(jiān)測工作的重要內(nèi)容是測試階段，如何保證數(shù)據(jù)的真實(shí)可靠，是檢驗(yàn)我們監(jiān)測工作是否優(yōu)質(zhì)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。這也就要求我們在測試時(shí)一定要做到耐心、細(xì)心和認(rèn)真。
測試前局領(lǐng)導(dǎo)就做好了測試點(diǎn)的聯(lián)系工作，同時(shí)要求各縣區(qū)測試點(diǎn)做好組織和發(fā)動(dòng)群眾的工作，使群眾積極地參加到這次的監(jiān)測工作中來。同時(shí)要協(xié)調(diào)好各方的工作，比如幼兒的問卷我們會(huì)委托幼兒園的老師提前將表發(fā)給家長們，讓家長們在前來測試之前把孩子的基本信息、通過字面能夠理解的條目先行填好，在統(tǒng)一安排出時(shí)間來單獨(dú)測試幼兒組樣本，這樣會(huì)比較快一些，也會(huì)省去很多繁瑣的程序。另外每到一個(gè)縣區(qū)的測試點(diǎn)當(dāng)?shù)販y試點(diǎn)的人員都會(huì)盡力協(xié)助我們的工作，并組織出一名專業(yè)的醫(yī)生參加到我們的測試工作中來。每個(gè)測試點(diǎn)都會(huì)派兩名隊(duì)員負(fù)責(zé)詢問，協(xié)助測試對象填好調(diào)查表。
測試中出現(xiàn)的問題：農(nóng)村測試樣本中，老人及婦女普遍文化水平不高，理解能力有限，我們要不厭其煩的逐項(xiàng)向他們解釋，以力求每份表格都能達(dá)到要求，并在測試過程中遇到理解不了的測試項(xiàng)目，要一遍遍的.從旁示范并解釋測試要求及要領(lǐng)，使每項(xiàng)測試數(shù)據(jù)力求準(zhǔn)確。剛開始的時(shí)候由于沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有明確分配任務(wù)，導(dǎo)致測試時(shí)有時(shí)有的隊(duì)員無事可做，而有的隊(duì)員忙的腳不沾地，這就難免會(huì)使忙的隊(duì)員心理出現(xiàn)不平的情緒，直接導(dǎo)致了測試時(shí)的工作質(zhì)量，部分原因還有對每個(gè)測試項(xiàng)目的測試沒有深入的認(rèn)識(shí)，還好我們及時(shí)對此做出了調(diào)整。在測試期間測試儀器故障的問題在后期的時(shí)候由于使用者未能盡善盡美的按照要求操作而時(shí)有發(fā)生，比如閉眼單腳站立的測試板總是連接不到數(shù)據(jù)顯示器上，后來只能用秒表來計(jì)時(shí)進(jìn)行測試；再比如肺活量測試儀從五峰縣回宜昌測試之后不久就頻出故障，還是老師找出運(yùn)行穩(wěn)定的舊儀器替代了壞掉的儀器。再有，由于農(nóng)村中、青年大部分都在外打工，留在家中的多是老弱病殘者，給取樣造成了一定的困難，另外，測試也會(huì)耽誤他們的工時(shí)，部分人也不愿參加。在面對這些問題是，我們將測試點(diǎn)設(shè)在里多數(shù)人比較近的地方，再通過鄉(xiāng)村干部為基點(diǎn)，從親戚朋友開始拉人，互相介紹鼓勵(lì)的方式，取得了很好的效果。
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