地震科普攜手同行心得
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，寫(xiě)心得體會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣有利于我們不斷提升自我。那么寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編整理的地震科普攜手同行心得，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
地震科普攜手同行心得1
無(wú)情的地震，災(zāi)難的惡魔，你為什么會(huì)如此的殘忍與無(wú)情，你可知道你掩蓋的是多少人的生命，那些天真無(wú)邪、可愛(ài)純真的學(xué)生也未逃劫此難，他們是祖國(guó)的未來(lái)，是每個(gè)家庭的寄托。
“512”下午5點(diǎn)多，四川省汶川地區(qū)發(fā)生7.8級(jí)地震時(shí)，電視、網(wǎng)絡(luò)不斷出現(xiàn)觸目驚心的一幕，殘酷的現(xiàn)實(shí)就這樣擺在我的面前。一座座樓房化為虛墟，多少鮮活的生命被埋在下方。幾座樓舍殘?jiān)珨啾�，搖搖欲墜可能就在傾刻間倒塌化為廢堆。一條條道路被堵塞，有的道路嚴(yán)重開(kāi)裂活像像張開(kāi)血盆大口一樣隨時(shí)吞噬著生命，顯出它猙獰的面孔。一群群受傷的人們露出無(wú)奈的神情，眼睜睜看著自己的家園就這樣被無(wú)情的剝奪。妻離子散，家破人亡，上萬(wàn)條生命被奪走，上萬(wàn)人下落不明，生死未卜……
屏幕中的一付付痛心的畫(huà)面，一一雙雙驚恐的眼睛，一張張哭天呼地的悲痛。一付操場(chǎng)上，并排擺放著的孩子們的尸體畫(huà)面，讓人揪心，舉國(guó)人民為之動(dòng)容。此時(shí)，我的眼睛也濕潤(rùn)，如一塊大石堵住喉口，哽咽難止，心情沉重。
無(wú)情的地震，災(zāi)難的惡魔，你為什么會(huì)如此的殘忍與無(wú)情，你可知道你掩蓋的是多少人的生命，那些天真無(wú)邪、可愛(ài)純真的學(xué)生也未逃劫此難，他們是祖國(guó)的未來(lái)，是每個(gè)家庭的寄托，家長(zhǎng)的希望，他們的童年就這樣在廢墟中化為泡影，還未享受到人間的美好時(shí)，就這樣悄悄的走了。他們像小草一樣剛剛出芽，就這樣被你無(wú)情的雙手折斷、抹殺。而你有沒(méi)有想到，你這龐然天地需要這些年輕的一代去創(chuàng)造更好的未來(lái)，為何如此無(wú)情、殘酷、草率的'對(duì)待這些年輕的生命呢?
可憐的孩子們，愿你們?cè)谔焯美镞^(guò)的安享快樂(lè)，沒(méi)有天災(zāi)沒(méi)有地震!
驚慌失措的人們?cè)趶U墟中等待親人生還的消息，渴求的眼神，無(wú)所適從地慟哭，哭聲震天動(dòng)地，震撼著多少同胞的心，牽動(dòng)著多少華人的心!
電視中一位醫(yī)生在接受記者采訪，他的孩子還被埋在廢墟中，至今下落不明。但他忍痛極大的悲傷，仍然堅(jiān)持在自己的崗位，醫(yī)治受傷的人們。這位父親面對(duì)鏡頭，落淚了。
地震科普攜手同行心得2
地震?毫無(wú)疑問(wèn)，5.12大地震就是一個(gè)鮮活的例子。而今天，我們也進(jìn)行了一場(chǎng)地震演習(xí)……
上午升旗儀式上，毛校長(zhǎng)嚴(yán)肅地對(duì)全校師生說(shuō)：“今天我們要做一次地震演練。大家如果聽(tīng)到了警報(bào)就快點(diǎn)躲到桌子底下，如果聽(tīng)到了第二聲警報(bào)就迅速排隊(duì)到內(nèi)操場(chǎng)來(lái)�！蔽衣�(tīng)了有點(diǎn)興奮，地震演習(xí)，挺好玩的嘛。不過(guò)，毛校長(zhǎng)又補(bǔ)充說(shuō)警報(bào)隨時(shí)都有可能拉響，大家要提前做好準(zhǔn)備�；氐浇淌�，同學(xué)們你一言我一語(yǔ)，都在議論什么時(shí)候會(huì)拉響警報(bào)。有的'說(shuō)，會(huì)不會(huì)中午吃飯時(shí)拉響警報(bào)?有的說(shuō)，會(huì)不會(huì)下午才拉響?……我也一心盼望著隨時(shí)都有可能來(lái)的警報(bào)。
第一節(jié)課是語(yǔ)文課，開(kāi)始上課了，我卻聽(tīng)得心不在焉，總覺(jué)得時(shí)間過(guò)得真慢。但是上完了第一節(jié)課，并沒(méi)有聽(tīng)到警報(bào)聲，我們漸漸對(duì)那警報(bào)失去了興趣。
第二節(jié)課是數(shù)學(xué)課，我們又開(kāi)始專(zhuān)心致志地聽(tīng)課了。聽(tīng)到一半，警報(bào)出其不意地響了，全班炸開(kāi)了鍋，我有些手足無(wú)措。只聽(tīng)到蔣老師說(shuō)：“大家安靜!快躲到桌子下面去，用書(shū)包護(hù)住頭!”全班還是有些亂，有的人甚至大聲喊：“地震了!地震了!”接著是第二聲警報(bào)，“全班出去排隊(duì)，別擁擠!”鐘老師十分鎮(zhèn)定地說(shuō)。我被一種不可名狀的恐懼感所包圍了，只顧往外沖，下樓梯時(shí)，我的腳開(kāi)始不停地發(fā)抖。原來(lái)人類(lèi)在災(zāi)難面前竟是如此脆弱和膽小。到了操場(chǎng)，一切都過(guò)去了。
在回到教室的路上，我一直在想：像我們這些城市的花朵們，災(zāi)難來(lái)臨時(shí)該怎么辦?是一味地哭泣，還是逃避嗎?5.12地震發(fā)生時(shí)，那些在廢墟中活著的人們又是怎樣堅(jiān)強(qiáng)地從死亡的魔爪下逃出來(lái)的?我想，我們不也應(yīng)該具備一種精神嗎?
地震科普攜手同行心得3
鐺、鐺、鐺”隨著幾聲長(zhǎng)鈴響，緊接著傳來(lái)了“地震了!地震了!”的緊急呼喊聲，只見(jiàn)正在上課的學(xué)生在老師指揮下趕緊雙手抱住頭，緊閉嘴巴，迅速蹲在墻腳下，或是桌子底下，并把身邊的書(shū)包等物品拿起放在了頭頂上，保護(hù)頭部不受損傷。正在戶(hù)外活動(dòng)的學(xué)生馬上在教師的組織下到空曠地集合。這是怎么回事呢?
哦!原來(lái)是宜昌市實(shí)驗(yàn)小學(xué)在開(kāi)展防地震演習(xí)。
5月11日下午我們看了防地震知識(shí)錄象片，老師也告訴我們了演習(xí)時(shí)要注意的事項(xiàng)，我們的一切行動(dòng)必須聽(tīng)從老師的指揮。要抱頭蹲在桌子下面，不要蜂擁往教室外跑，以免擠傷或發(fā)生踩事件。5月12日上午老師又一次的'給我們強(qiáng)調(diào)了下午演習(xí)時(shí)須要注意的事項(xiàng)，叮囑我們千萬(wàn)要注意安全，畢竟是生命第一嘛!
下午，寫(xiě)字課上，警報(bào)突然拉響了，我們迅速鉆到桌子底下，在桌子底下我發(fā)現(xiàn)我班張溯拿了個(gè)球，準(zhǔn)備頂在頭頂上當(dāng)頭盔，但又鉆不進(jìn)桌子下面。我剛想笑出聲來(lái)，一想，雖然我們現(xiàn)在是演習(xí)，沒(méi)有那么嚴(yán)肅，萬(wàn)一要是地震真正的來(lái)了，我們還會(huì)為這一點(diǎn)事而笑出來(lái)嗎?
警報(bào)解除了，我們趕快跑到操場(chǎng)上去，我看見(jiàn)我班的王墨竹“王大學(xué)士”手里竟然還拎著一個(gè)包，我想：他可真是的，一個(gè)演習(xí)還把包給帶著，是保護(hù)包重要還是保護(hù)人重要啊。我又一想，他還挺對(duì)的，如果地震要是真的來(lái)了，我們能拿點(diǎn)什么東西還是要拿點(diǎn)什么東西哦!
這次防地震演習(xí)，讓我知道了許許多多的自救方法。比如說(shuō)，挪開(kāi)臉前、胸前的雜物，消除口、鼻的灰塵;用可移動(dòng)的物品支撐身上的物體;當(dāng)聽(tīng)到外面有聲響是應(yīng)進(jìn)行呼救;若無(wú)法脫險(xiǎn)，應(yīng)保存體力，等待求援等等。
我一定要向更多的人宣傳地震來(lái)了以后應(yīng)該怎樣自救，萬(wàn)一地震來(lái)了就不會(huì)有更多人茫目的亂跑了。
地震科普攜手同行心得4
為了提高學(xué)生的安全防范能力，應(yīng)對(duì)各種突發(fā)緊急事件的發(fā)生，我校組織學(xué)生進(jìn)行了防震演習(xí)，每個(gè)班在進(jìn)行班隊(duì)會(huì)時(shí)，按照不定時(shí)的防震逃生演練方案進(jìn)行了演練。
防震演習(xí)程序?yàn)椋壕瘓?bào)響起、各班自救、組織撤離、操場(chǎng)整隊(duì)、清點(diǎn)然拉響警報(bào)，班主任聽(tīng)到警報(bào)迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導(dǎo)學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場(chǎng)。人數(shù)、活動(dòng)總結(jié)。
防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書(shū)包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開(kāi)教室，撤離過(guò)程中，所有教師各負(fù)其責(zé)，維護(hù)秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。
這次安全防范演習(xí)，全校師生齊動(dòng)員，教師準(zhǔn)時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來(lái)位置站好。
但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真；下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠；個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。
通過(guò)這次演習(xí)，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，桌子能為你承受重量。盡量避開(kāi)玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開(kāi)教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起大火、爆炸�？傊�(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施。
我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來(lái)時(shí)，就會(huì)驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對(duì)突如其來(lái)的災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。
地震的形成是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生了一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到一定程度時(shí)，會(huì)使巖層彎曲、變形，巖層一旦承受不了這種變化的時(shí)候，就會(huì)發(fā)生急劇的破裂錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大的能量，產(chǎn)生強(qiáng)烈振動(dòng)。地震主要分為天然地震和人工地震兩大類(lèi)，其中天然地震包括構(gòu)造地震、火山地震和陷落地震。地震帶來(lái)了地表破壞、崩塌、滑坡、泥石流、生命線破壞、人員傷亡、心靈創(chuàng)傷、火災(zāi)、建筑結(jié)構(gòu)破壞等災(zāi)害。
地震給我們帶來(lái)了那么多災(zāi)害，我們要做好抗震措施。加強(qiáng)建筑物及公共設(shè)施的抗震能力是減輕地震災(zāi)害最有效的方法。我們現(xiàn)能做的就是學(xué)習(xí)地震知識(shí)，不輕信謠言；制定家庭防震計(jì)劃，準(zhǔn)備防震應(yīng)急包，按時(shí)檢查和加固住房。
地震雖然是自然災(zāi)害讓我們防不勝防，但是隨著科學(xué)的發(fā)展，相信人們能探索出更好的防震“武器”。
汶川大地震使我們知道了大地不光有溫柔的一面，還有可怕的一面。
3月，是春回大地的季節(jié)，也是我們大南關(guān)小學(xué)的.“安全月”，這不，馬上要防震演習(xí)了。
第二節(jié)課是數(shù)學(xué)，我剛做完一道題，警報(bào)聲就響了起來(lái)。我趕快往桌子底下鉆，一分鐘后，警報(bào)聲停止了，我以劉翔沖刺的速度“嗖”的一聲沖出教室。同學(xué)們有的像蝸牛，有的談笑風(fēng)生，都把這件事當(dāng)成了兒戲。有的同學(xué)最快用了兩分二十一秒，有的同學(xué)最慢用了兩分四十秒，老師說(shuō)成績(jī)還不錯(cuò)，要是真的地震跑這么快就好了。
這次防震演習(xí)讓我跑的上氣不接下氣，聽(tīng)老師說(shuō)每月都有一次不定期的演習(xí)，我聽(tīng)了很高興，因?yàn)榉勒鹧萘?xí)可以鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)精神，還可以提高我們的應(yīng)變能力。
這次演習(xí)覺(jué)得自己表現(xiàn)得還不錯(cuò)，在很短的時(shí)間逃離了出來(lái)。讓我們?cè)俳釉賱?lì)，隨時(shí)提高警覺(jué)，都能以最快的速度逃生。
地震科普攜手同行心得5
地震就像一頭猛獸，時(shí)刻危機(jī)著我們的生命，我們不希望它來(lái)到，但是也要有遇到突發(fā)事件時(shí)的安全疏散意識(shí)。2008年5月12日汶川地震震碎了我們的心，有多人在這一天失去了親人、朋友，有多少家庭在這一天破裂，多少人在這一天經(jīng)歷生死離別。同時(shí)也要我們對(duì)地震有了更高的警惕性和防備知識(shí)。2021年5月12日我們?cè)陟`璧師范學(xué)校舉行了一次安全疏散演練，這是我第一次參加真實(shí)的.防災(zāi)演練。
這次演練是我長(zhǎng)這么大第一次那么真實(shí)的演練。九時(shí)三十分第一次警報(bào)響起班里人已經(jīng)按耐不住了，但四五六層同學(xué)安排在第二次警報(bào)才能逃離教學(xué)樓。第一次警報(bào)班里同學(xué)就開(kāi)始避險(xiǎn)，然后準(zhǔn)備有序逃離了，但我們班被門(mén)口老師攔在班門(mén)口！四層的其他班級(jí)都已經(jīng)逃離了就只剩我們班了唉！
我在窗口旁站著看別的班逃離，他們跑的周?chē)际菬熿F起初我以為是地上的土灰，然而第二次警報(bào)響起我們開(kāi)始有序的從兩個(gè)門(mén)逃離，我從前門(mén)逃離，剛出去就被煙霧嗆到了，我連忙用手捂住口鼻，飛奔跑下樓，越到下面樓層煙霧越濃越嗆人，快跑到一樓的時(shí)候好似看見(jiàn)了火光，我還以為學(xué)校真的放火了呢！結(jié)果這次演練用到了高級(jí)武器——煙霧彈。
緊接著跑向操場(chǎng)，后面我們班的人都喊著“你們跑得真快，要真發(fā)生了你們幾個(gè)絕對(duì)都能跑出去”我和幾個(gè)朋友就笑了。
跑到操場(chǎng)我開(kāi)始咳嗽了，咳嗽咳嗽就想干嘔真難受，得虧不是真的地震火災(zāi)，但是我內(nèi)心是真的緊張不像以前就只有個(gè)警報(bào)抱頭捂鼻子就好了。到了操場(chǎng)消防員為我們演示了頭部、手臂受傷和心肺復(fù)蘇的搶救知識(shí)。
同學(xué)們，演練就是為了當(dāng)事情真正發(fā)生的時(shí)候我們能夠做出正確的應(yīng)對(duì)，從而保護(hù)自己的安全。
地震科普攜手同行心得6
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震!地震分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是天然地震，另一類(lèi)是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
戶(hù)外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。
地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖>參觀防震減災(zāi)科普展心得體會(huì)。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。 地震科普攜手同行活動(dòng)直播心得體會(huì)8
2008年，罕見(jiàn)的“5·12汶川大地震”發(fā)生了。在那場(chǎng)無(wú)情的天災(zāi)中，無(wú)數(shù)中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道……
一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個(gè)人的'本能反應(yīng)就是逃生。只有逃，才會(huì)有一線生存的希望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。
下午第三節(jié)課，班主任先說(shuō)了說(shuō)“逃生”的幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡(jiǎn)單，可實(shí)際練起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一系列的“小問(wèn)題”，比如：鉆到課桌下面時(shí)，凳子碰著頭。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等。這一些“小問(wèn)題”我們練了好幾遍才克服了。
終于正式開(kāi)始了。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下，等了10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級(jí)的小朋友，他們擋著我們的路了，同學(xué)們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒!快點(diǎn)兒我快沒(méi)命了，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒!我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色，心中只想著自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去，終于平安的到達(dá)了樓下。
在那個(gè)下樓的過(guò)程中，我心里除了緊張還有害怕。通過(guò)這次演練我終于體會(huì)到了當(dāng)“5·12大地震”來(lái)臨時(shí)，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心情。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因?yàn)槲覒{著自己的力量保護(hù)了自己!
“逃生”一個(gè)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭。只有用自己最大的力量猛沖下去，才會(huì)救得生存的希望。
地震科普攜手同行心得7
“地震來(lái)了，地震來(lái)了!”新區(qū)小學(xué)的學(xué)生們邊說(shuō)邊有序“逃”往操場(chǎng)等空曠地帶�？吹竭@里，大家可不要驚慌，不是真的發(fā)生地震了，這是我們學(xué)校開(kāi)展的防震演練。
周一下午第二節(jié)課后，我們學(xué)校將組織一次防震演練。聽(tīng)此消息后，我和我們班的同學(xué)非常興奮，盼望著這一刻快點(diǎn)到來(lái)。
“滴，滴，滴”三聲短哨響起，三、四、五、六年級(jí)的學(xué)生立即鉆到課桌底下，一二年級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹們?cè)诶蠋煹囊龑?dǎo)下，以飛快的速度沖向教學(xué)樓前面的.空地。我偷偷環(huán)顧了一下四周，除了我，大約有十幾個(gè)同學(xué)的頭露在了課桌的外面，如果真的地震來(lái)了，我們會(huì)被砸到嗎?
“滴——”第一聲長(zhǎng)哨響起，只見(jiàn)我們班的同學(xué)抽出一本書(shū)，護(hù)住腦袋，依次站了起來(lái)。我們?nèi)缤淙牖⒖诘母嵫颍瑵M(mǎn)懷渴望地看著門(mén)口�！暗巍钡诙曢L(zhǎng)哨響起，這一次比第一次的哨音還要響亮，從第一排同學(xué)起，在老師的指揮下，依次跑出教室，想樓下操場(chǎng)飛奔。
來(lái)到操場(chǎng)上，我們都長(zhǎng)長(zhǎng)地出了一口氣，蹲下，用雙手抱住頭部，等待下一步的指令。過(guò)了一會(huì)兒，校長(zhǎng)朗聲說(shuō)道：“地震危險(xiǎn)解除，各位起立!”同學(xué)們紛紛站起，懸著的心也放了下來(lái)。接著，校長(zhǎng)又給我們講了一些防震知識(shí)。
這次的地震演練，令我難忘!通過(guò)這次活動(dòng)，我們又學(xué)到了一些安全防護(hù)知識(shí)，它為我們的生命安全增添了一層保障!
地震科普攜手同行心得8
地球內(nèi)部物質(zhì)不停運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大能量。當(dāng)這股能量積累到一定程度時(shí)，一些巖層就會(huì)彎曲、變形，繼而在某些脆弱地帶發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，瞬間釋放出巨大能量。這些能量以地震波的形式向四面?zhèn)鞑�，地震就發(fā)生了。
地震時(shí)避險(xiǎn)的方法
從發(fā)生地震到房屋倒塌，一般只有十幾秒的時(shí)間。這就要求我們必須在瞬間冷靜地作出正確的抉擇。強(qiáng)震襲來(lái)時(shí)人往往站立不穩(wěn)。如果一時(shí)逃不出去，就近找個(gè)相對(duì)安全的地方蹲下或者趴下，同時(shí)，盡可能找個(gè)枕頭、坐墊、書(shū)包、臉盆或厚書(shū)本等護(hù)住頭、頸部，待地震過(guò)后再迅速撤離到室外開(kāi)闊地帶。
1、在住宅(樓房和平房)：要遠(yuǎn)離外墻及門(mén)窗，可選擇廚房、浴室等開(kāi)間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下旁邊，也可選擇堅(jiān)固的家具旁或緊挨墻根的地方。住樓房的千萬(wàn)不要跳樓!
2、在教室：學(xué)生應(yīng)用書(shū)包護(hù)頭躲在課桌旁，地震過(guò)后由老師指揮有秩序地撤出教室。
3、在工作間：迅速關(guān)掉電源和氣源，就近躲藏在堅(jiān)固的機(jī)器、設(shè)備或者辦公家具旁。
4、在商場(chǎng)、展廳、地鐵等公共場(chǎng)所：躲在堅(jiān)固的立柱或墻角下，避開(kāi)玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險(xiǎn)物。地震過(guò)后聽(tīng)從工作人員指揮有序撤離。
5、在體育館、影劇院：護(hù)住頭部，蹲、伏到排椅旁。
6、在車(chē)輛中：司機(jī)要立即駕車(chē)駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險(xiǎn)地段，在開(kāi)闊路面停車(chē)避震;乘客不要跳車(chē)，地震過(guò)后再下車(chē)疏散。
7、在開(kāi)闊地：盡量避開(kāi)擁擠的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和兒童，避免走失。
8、特別提醒：地震時(shí)，許多習(xí)以為常的東西都可能成為致命“殺手”，必須予以高度提防。遠(yuǎn)離高層建筑、煙囪、高大古樹(shù)等，特別要避開(kāi)有玻璃幕墻的建筑物。躲開(kāi)變壓器、電線桿、路燈、高壓線、廣告牌等高處的.危險(xiǎn)物。躲開(kāi)危房、危墻、狹窄的弄堂、修有高門(mén)臉和女兒墻的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危險(xiǎn)物。不要使用電梯。
地震科普攜手同行心得9
自然界，極力掙扎的飛蛾，在石縫中絕處逢生的杉樹(shù)，在老鷹爪子下脫逃的小雞，都有著頑強(qiáng)的生命力。
說(shuō)到生命，在我腦海中浮想到的就是汶川大地震的場(chǎng)面，雖然過(guò)去好幾年了，但還是讓人感嘆人類(lèi)對(duì)生命的頑強(qiáng)付出。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌，洪水威脅著嬌嫩的生命之花，天空中彌漫著死亡的氣息。有的人被壓在了沉重的石板下，有的人無(wú)家可歸。還有的人被那可怕的洪水沖得無(wú)蹤影。無(wú)論走到哪，天空總是灰暗的，河水也都變兇猛暴烈起來(lái)。在陸地上，到處都能聽(tīng)到人們的叫喊聲，叫喊親人生還的希望聲。在廢墟里的生命也在回應(yīng)這種希望，強(qiáng)烈的求生欲 望。
一位母親在挖著石塊，正在尋找自己的`孩子，可是找了整整好幾天，孩子還沒(méi)有找到，這位母親已經(jīng)筋疲力盡，但是還是不聽(tīng)人們的勸告，繼續(xù)尋找著她的孩子。那孩子大概也感應(yīng)到一定會(huì)有人來(lái)救他的，他要活著，只要能活著，他還可以上學(xué)，還可以吃媽媽做的菜，還可以有美好的事情等著他。最終，解放軍來(lái)救他了，抬出來(lái)睡到單架上的那一刻，他情不自禁地行了個(gè)少先隊(duì)禮。當(dāng)場(chǎng)感動(dòng)了所有圍觀的叔叔阿姨。
人類(lèi)永不放棄生命，他們依然努力著，希望能逃出困境，永遠(yuǎn)的在這個(gè)世界上生存下去。沒(méi)錯(cuò)，生命只有一次，是非常寶貴的，我們都要好好地去珍惜它，完美它，一切全由自己決定。我們必須對(duì)自己負(fù)責(zé)，雖然生命是有限度的，但是我們要在短暫的生命里，做出許多有意義的事情，讓生命永恒。
地震科普攜手同行心得10
發(fā)生地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽(tīng)專(zhuān)家的。地震局官員介紹說(shuō)，萬(wàn)一地震，身處不同場(chǎng)所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門(mén)而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過(guò)后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶(hù)邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開(kāi)大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺(tái)、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛?yáng)臺(tái)、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形，跳樓無(wú)論怎樣，最后的結(jié)局都會(huì)一樣恐怖。
如果在學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應(yīng)避開(kāi)玻璃門(mén)窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶(hù)外發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)迅速離開(kāi)各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開(kāi)電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開(kāi)闊地避震。如果在野外，就要飛速避開(kāi)水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開(kāi)山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的'方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開(kāi)變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無(wú)法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬(wàn)人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過(guò)自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無(wú)可替代的作用�！兜卣鹂破諗y手同行活動(dòng)儀式》優(yōu)秀觀后感1
地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開(kāi)裂、鐵軌變形;它還能使地面出現(xiàn)裂縫、塌陷，噴水冒砂;而更嚴(yán)重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡;它甚至還會(huì)引起海嘯，造成沿海地區(qū)的破壞。地震過(guò)后還會(huì)引起火災(zāi)，水災(zāi)和瘟疫。比如說(shuō)5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥幸活了下來(lái)，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子所不能體會(huì)到的，他們承受了多大的痛苦啊!
地震的危害雖大，可也不是不可預(yù)測(cè)的。地震前牛、馬趕不進(jìn)圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩躁不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩躁不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進(jìn)窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹(shù);魚(yú)驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚。
(1)地震發(fā)生時(shí)，如果我們?cè)诮稚献�，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無(wú)物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，并應(yīng)該迅速離開(kāi)電線桿和圍墻，跑向比較開(kāi)闊的地區(qū)躲避，
(2)如果我們?cè)谑覂?nèi)，地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過(guò)處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。
(3)地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周?chē)质且黄岷�，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉著，樹(shù)立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
(4)我們應(yīng)設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。
(5)我們還應(yīng)設(shè)法維持生命。.如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
地震科普攜手同行心得11
防震演習(xí)程序?yàn)椋壕瘓?bào)響起、各班自救、組織撤離、操場(chǎng)整隊(duì)、清點(diǎn)然拉響警報(bào)，班主任聽(tīng)到警報(bào)迅速指揮學(xué)生
不要慌亂并引得學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場(chǎng)。人數(shù)、活動(dòng)總結(jié)。
防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書(shū)包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開(kāi)教室，撤離過(guò)程中，所有教師各負(fù)其責(zé)，維護(hù)秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。這次安全防范演習(xí)，全校師性齊動(dòng)員，教師準(zhǔn)時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來(lái)位置站好。
但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真；下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠；個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。
通過(guò)這次演習(xí)，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，好能為你承受重量。盡量避開(kāi)玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開(kāi)教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起火、爆炸�？傊�，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施。我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來(lái)時(shí)，就會(huì)驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對(duì)突如其來(lái)的災(zāi)害，采取科學(xué)的.方法自救的非常重要的。
地震科普攜手同行心得12
一、如果你住樓房
地震時(shí)不能滯留在床上，不能站在房間中央。因?yàn)檫@都是身體最暴露、最不安全的地方。應(yīng)立即躲在牢固的桌下或床下;低矮、牢固的家具邊;開(kāi)間小、有支撐的房間，如衛(wèi)生間;內(nèi)承重墻墻角。千萬(wàn)不能跳樓，不要到陽(yáng)臺(tái)、外墻邊或窗邊去，也不要到樓梯去，更不要去乘電梯。如果你住平房，地震時(shí)應(yīng)立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮、牢固的家具邊。不要躲在屋頂大梁下、窗戶(hù)邊;不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體;不要破窗而逃，以免被玻璃扎傷或摔傷。如果你正在學(xué)校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，震時(shí)千萬(wàn)不能慌亂擁擠外逃，待地震過(guò)去后再由老師帶領(lǐng)，有組織地疏散;如果教室是樓房，一定要記住不要跳樓，不要擁向樓梯。當(dāng)你在操場(chǎng)或室外時(shí)，若在開(kāi)闊地方，可原地不動(dòng)，蹲下，雙手保護(hù)頭部;注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物;千萬(wàn)不要回到教室去;不要亂跑、亂擠，待地震過(guò)去再按老師指揮行動(dòng)。
二、如果你在影劇院、體育館等處時(shí)
就地蹲在排椅下，用書(shū)包等保護(hù)頭部;避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。等地震過(guò)后，聽(tīng)從服務(wù)員指揮，有組織地撤離。在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭;避開(kāi)玻璃的門(mén)窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái);避開(kāi)高大不穩(wěn)和擺放重物、易碎品的貨架;避開(kāi)吊燈、廣告牌等懸掛物。
三、如果你在戶(hù)外
注意避開(kāi)高大建筑物和構(gòu)筑物。如樓房，特別是玻璃幕墻的'建筑、高煙囪、水塔等。注意避開(kāi)危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物、變壓器、電線桿、廣告牌等。注意避開(kāi)其他危險(xiǎn)場(chǎng)所，危舊房屋、狹窄的街道、墻等。
四、如果你在野外
應(yīng)迅速離開(kāi)山邊、水邊等危險(xiǎn)場(chǎng)地，選擇開(kāi)闊、穩(wěn)定地方就地避震;蹲下或趴下，以防摔倒;背朝風(fēng)向，以免吸進(jìn)有毒氣體。避開(kāi)河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。避開(kāi)陡峭的山坡、山崖，變壓器、高壓線及生產(chǎn)危險(xiǎn)品的工廠或危險(xiǎn)品倉(cāng)庫(kù)，以防發(fā)生意外事故時(shí)受到傷害。地震發(fā)生后，如果被埋壓不能自行脫險(xiǎn)時(shí)，一定要沉住氣。先試著把雙手從壓埋物中抽出來(lái)，保護(hù)自己不受新的傷害。震后，余震還會(huì)不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化，這時(shí)你要保持呼吸暢通，盡量挪開(kāi)臉前、胸前的雜物，清除口、鼻附近的灰土;設(shè)法避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物或其他危險(xiǎn)物。如果暫時(shí)不能脫險(xiǎn)，就要保存體力，不要大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)，盡量閉目休息，維持生命。同時(shí)還要與外界聯(lián)系，當(dāng)聽(tīng)到人聲時(shí)用石塊敲擊鐵管、墻壁以發(fā)出呼救信號(hào)，耐心等待救援。
地震科普攜手同行心得13
通過(guò)這次演練我知道了生命對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分寶貴，失去了就沒(méi)有第二次了，地震給人們帶來(lái)的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財(cái)產(chǎn)安全。我們每一個(gè)人都要樹(shù)立防震減災(zāi)意識(shí)。
還需了解一些地震自救的方法例如將i ]打開(kāi)，確保出口，躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處。地震發(fā)生時(shí)不要驚慌失措，不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。如果是一樓靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書(shū)包或者書(shū)本護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過(guò)這次演練活動(dòng)，大大增強(qiáng)了我們學(xué)生的安全知識(shí)，大大提高了學(xué)生的逃生、自救、自護(hù)意識(shí)，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。這次地震逃生演練不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物；在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的.課桌下，后再有組織地撤離；在樓。上發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不要跳樓，不能站在窗外和陽(yáng)臺(tái)上。另外，還讓我們身體會(huì)到了在逃生過(guò)程中，不能只顧個(gè)人安跪，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師及時(shí)安排好撤離的路線和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護(hù)師生的生命安全。
地震科普攜手同行心得14
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一.在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)難題的情況下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
為了提高自救能力，在校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，6月12日，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。
上午九點(diǎn)，演習(xí)正式開(kāi)始。當(dāng)警報(bào)突然響起，同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，迅速拿著書(shū)或者是書(shū)包，來(lái)保護(hù)自己的頭部，蹲在桌子底下�？拷T(mén)口的同學(xué)，將教室門(mén)打開(kāi)后，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物品。整個(gè)動(dòng)作要一步到位。嘈雜聲過(guò)后，師生們按照事先計(jì)劃的秩序有序的從教學(xué)樓逃離。這次的演習(xí)很成功，大家表現(xiàn)的都很不錯(cuò)。
通過(guò)這次地震演習(xí)的親身體驗(yàn)，真的是很受益匪淺。面對(duì)地震災(zāi)害我們無(wú)法阻止它的'到來(lái)，但是我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)逃生技能來(lái)保衛(wèi)自己的安全。通過(guò)這次演習(xí)，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力，當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，我們可以把災(zāi)難控制到最低，而不再是什么都不懂，這個(gè)演習(xí)真的是很有必要。
地震是不可預(yù)測(cè)的，如果人類(lèi)能夠預(yù)測(cè)地震的發(fā)生時(shí)間、震級(jí)和地區(qū)，如果我們學(xué)會(huì)了自救，就不會(huì)有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們不可以預(yù)測(cè)地震的到來(lái)，但我們卻可以用防震知識(shí)武裝自己，來(lái)準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來(lái)的傷害。
那么，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難降臨時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢?
災(zāi)難是人們預(yù)測(cè)不到的，只能靠我們自己來(lái)防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。
地震太可怕了，它像一個(gè)魔鬼，使多少家庭變得妻離子散，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內(nèi)變成了廢墟，它獰笑著，毫不留情的奪走了數(shù)十億人生命，同時(shí)，它也使我們認(rèn)識(shí)到了自己有多么的脆弱，多么無(wú)助。
但是，它也有弱點(diǎn)，既然它是魔鬼，我們就應(yīng)該像那個(gè)聰明的農(nóng)夫一樣，把它關(guān)到瓶子里去，讓它不能再作惡，防震演練就像那個(gè)瓶子。不要以為防震演練只是個(gè)兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶，只要我們認(rèn)真對(duì)待，記住老師說(shuō)的每一句話，我相信，即使它有三頭六臂，也不能把我們?cè)趺礃印?/p>
地震科普攜手同行心得15
在生活中，我們會(huì)遇到各種危險(xiǎn)，如交通事故，遇上壞人，燒傷，被電等等，所以我們要保護(hù)好自己，這也就是所謂的“自我保護(hù)”，就是用自己所學(xué)過(guò)的知識(shí)來(lái)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)自我保護(hù)是很重要的。
就在去年夏天，四個(gè)十二歲的小男孩在中午時(shí)到龍?jiān)春ビ斡�，可他們并不知道危險(xiǎn)的來(lái)臨。突然其中一個(gè)被水草纏住了，怎么也動(dòng)不了，眼看就快要淹死了，其余三個(gè)趕緊過(guò)去想吧同伴救上來(lái)，可是他們畢竟也小，再說(shuō)那是是中午，周?chē)粋�(gè)人也沒(méi)有，沒(méi)有辦法請(qǐng)求救援，于是便發(fā)生了四人全部被淹死的悲劇。
這說(shuō)明了學(xué)會(huì)自我保護(hù)的重要性，也突出了孩子們的安全意識(shí)還太少，要知道并不是所有的河流都是可以游泳的，也許下面水草雜亂會(huì)纏住你的腳，也許下面有很深的淤泥，會(huì)把你陷進(jìn)去，也許這水有好幾米深，讓你的腳還夠不到水底。這都是有可能發(fā)生的危險(xiǎn)，所以我們要有自我保護(hù)的意識(shí)。
記得有一年，我和鄰居小朋友一起放炮，我們用粗香點(diǎn)燃了各種各樣的花炮，后來(lái)，夜深了，我們趁著火光互相追逐嬉戲起來(lái)，我忘了手里還拿著點(diǎn)燃的粗香，于是樂(lè)極生悲的事情發(fā)生了：玩的時(shí)候，她開(kāi)玩笑的似地做出向我身上潑水的動(dòng)作，我也習(xí)慣性的伸手去擋，結(jié)果粗香便一下子戳到了我的臉上，起了一個(gè)泡。
這就說(shuō)明了我自我保護(hù)的意識(shí)還不夠多，做事應(yīng)該小心，要思前想后，而真正遇到困難時(shí)，我們不要自作主張，而應(yīng)該像大人們求救，比如打“110”，找家長(zhǎng)，找老師來(lái)幫我們解決困難。
寫(xiě)在前面的'話：孩子剛踏進(jìn)校園學(xué)期過(guò)半有余，應(yīng)班主老師的要求，家長(zhǎng)要提交教育意見(jiàn)建議和心得體會(huì)。作為家長(zhǎng)，深感當(dāng)前孩子學(xué)習(xí)的壓力，每天都在完成作業(yè)中度過(guò)，而課堂甚少專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)或教會(huì)孩子如何學(xué)會(huì)做人處事，注重德行的修為和品格的健全等知識(shí)課程，又談何全面發(fā)展能應(yīng)對(duì)未來(lái)復(fù)雜環(huán)境競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的高素質(zhì)人才。對(duì)當(dāng)前教育存在的不足，甚為憂(yōu)慮。故而即興略談點(diǎn)滴，以之共勉。
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