戶外拓展培訓(xùn)心得體會15篇

　　我們有一些啟發(fā)后，可以記錄在心得體會中，從而不斷地豐富我們的思想。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編為大家整理的戶外拓展培訓(xùn)心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會1

　　20xx年6月2號，沒有風(fēng)和日麗的天氣，我們本著風(fēng)雨無阻的心情，踏上了開往靈川青獅潭的大吧車，這是經(jīng)過公司管理組半個月的策劃與組織決定好的一次企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練，畢業(yè)至今，參加工作已經(jīng)有3年多了。但是從沒有參加過類似的活動，因此對戶外拓展的概念并不是很了解，所以在到達(dá)目的地之前我還是抱著是公司組織的娛樂活動，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是帶著這樣的心情，當(dāng)我們下車的時候，接待我們的是一個穿著跟正式的一個教練，大學(xué)軍訓(xùn)之后，我們再一起站軍姿，列隊(duì)，我們的團(tuán)訓(xùn)也在我們的迷茫、疑惑跟不知所措中開始了當(dāng)天的拓展訓(xùn)練。

　　剛剛開始教練通過一些小游戲，活躍了氣氛也糾正了我們是去玩的想法，告訴了我們此行的目的是為了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的目的改變，我們不停的重復(fù)著念著這一句話，但是心底并不知道我們今天到底能學(xué)到什么，改變什么。

　　經(jīng)過簡單的分組。60個人被分成了雪豹跟奮進(jìn)兩組，我成為了雪豹中的一員，分組之后我們進(jìn)行了相應(yīng)的比拼，跟工作中拼業(yè)績一樣，我們的想法就是一個字嬴，在這一點(diǎn)上，我覺得我們一直帶著工作中的那種激情。

　　這次活動中，我們有支援前線、荒島求生，信任摔背，數(shù)字游戲，穿越紅繩，盲人與啞巴等游戲。讓我感觸很深的是信任摔背，穿越紅繩，跟盲人啞巴三個項(xiàng)目。

　　信任摔背是拓展訓(xùn)練中比較經(jīng)典的一個項(xiàng)目，當(dāng)人站在1米多的跳臺上直挺挺的向后倒下的時候，臺下的同事用自己的雙手托起成一個人床把臺下摔下來的人接住，我們大都是一些人均年齡在22左右的年輕人，很多的同事處于本能的恐懼，都很害怕往下倒，包括我，進(jìn)入這個游戲的初次時間，我的想法就是我這么胖，我往下倒的時候我能不能被成功的接住，所以我沒有做初次批往后倒的人，我是初次批在下面托起人床的人之一，我們?nèi)舜驳闹髁Σ筷?duì)都是我們的男同事，每一個往下倒的同事都會事先問一句你們準(zhǔn)備好了嗎？然后我們下面的同事就會回答：時刻準(zhǔn)備著，請相信我們。我也初次次體會到了團(tuán)隊(duì)合作的巨大能量，體會到了男生們很man的一面，我們雪豹隊(duì)也順利于奮進(jìn)隊(duì)完成了我們的摔背項(xiàng)目。

　　我對跨越紅繩項(xiàng)目感觸深的原因，初次個是因?yàn)槲矣X得這個是不可能完成的，第二個在經(jīng)歷了荒島求生的游戲之后我有點(diǎn)覺得好像是被教練耍的感覺，將近60個人跨越一根塑料帶，還不能碰，沒有任何外物可以借助，還得所有人手牽手，我潛意識里就認(rèn)為是不可能的，也許不只我一個人有這樣的想法，這個項(xiàng)目剛剛開始的時候大部分的人都有這樣的想法，在教練的言語刺激下，我們開始整隊(duì)，抱著試一試又或者是不服輸?shù)男膽B(tài)，我們開始嘗試，我始終覺得此次訓(xùn)練，走在很前面的都是我們的男同事們，我們一個個都是踩著男生的大腿膝蓋跨過紅繩，也并不順利，好幾次都是半途因?yàn)樽驳骄�又被迫全員重來，很多男生的膝蓋都通紅了，再經(jīng)歷了3次跨越失敗之后，總算是完成了此次項(xiàng)目，我開始意識到不是我們沒有能力完成，而是我們沒有做到做人一落千金，做事全力以赴，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是不應(yīng)該在任何困難面前卻步的，因?yàn)槲覀儾皇且粋�人在戰(zhàn)斗。

　　本以為吃飯完就可以自由活動了，老實(shí)說一天的訓(xùn)練讓我們這些平日里不曾運(yùn)動的孩子們著實(shí)有點(diǎn)傷不起啊，很累，7點(diǎn)集合之后，我們也就是在這個時候喊著不怕苦不怕累不怕臟的口號開始了一天下來很觸動人心的項(xiàng)目，啞巴跟盲人的共存亡，我的角色是一個啞巴，我不能說話，只能用我的'肢體語言跟我的力量攙扶著一個被蒙上了眼罩的盲人，我們要通往的是一條有階梯，有火堆，有水溝，有跳臺，沙網(wǎng)的一段需要上山涉水的路程，而且是在晚上的8點(diǎn)鐘，只有教練拿著小手電在前面給我們引路跟照明，我們是不能說話的，而盲人是看不見的，這樣組隊(duì)完成這段路程單獨(dú)靠我們兩個是不可能的，所以在跨越大的障礙物的時候，我們這些啞巴不僅要幫助我手上牽著的這個盲人，我們還有團(tuán)結(jié)起來幫助其他人帶領(lǐng)的盲人，我們是一個將近60個人的團(tuán)隊(duì)，我們沒有時間去猶豫我現(xiàn)在要做什么，而是我們看到哪里需要幫忙的就需要初次時間大家一起攜手將所有的盲人跨越每一個障礙物，我們不再有不同部門的隔閡，男女之間的隔閡，平日里我們只懂得把自己的工作做好，也只懂得一個勁的拼業(yè)績，這是我們初次次這樣手拉手，初次次這樣不怕臟不怕累的去完成同樣的一個目標(biāo)，我們真正的學(xué)到了東西。也改變了自我。

　　可以說，通過一天的游戲，我們從很初的懶散，沒有集中精力，不用心，沒有合作精神慢慢的在教練的教導(dǎo)，在隊(duì)長們的一次次被懲罰中開始意識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并不是游戲太難，也不是教練刻意的刁難，是我們一直處于一個太自我，沒有團(tuán)隊(duì)合作意識的心態(tài)，也沒有從一開始認(rèn)識到公司給我們這次訓(xùn)練的目的。

　　回到生活中，記得我總喜歡說一句話，別人對我好，我肯定加倍對別人好，現(xiàn)在想想，或許這句話我應(yīng)該倒過來，只有我先主動的去對別人好，或許別人才能加倍的對我好，就像我們一直都在問公司給了我們什么，這個月有沒有獎品？有沒有活動？可以去哪里吃飯？往往卻忘記問自己，我們又給公司創(chuàng)造了什么，我們總是怪別人哪里沒有做好，卻不曾想到底是自己還有哪里做的不夠。

　　這次拓展訓(xùn)練，讓我體會到這樣的精神，讓我更深刻的去體驗(yàn)我們的人生，我的工作，我的家庭，也讓我們同事與同事，上級與下級，部門與部門之間更核心的凝聚到了一起。讓我們的團(tuán)隊(duì)更富有凝聚力跟戰(zhàn)斗力。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會2

　　20xx年6月30日，我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動，在訓(xùn)練過程中，笑翻天樂園的教練教會我們在任何時候都不忽視鼓勵和信任的作用，從而激發(fā)出每一個成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，從氣勢上為成員鼓足勇氣，并保證合作的順利進(jìn)行。

　　在這次訓(xùn)練中，以簡單的游戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中，做好自己份內(nèi)的每一件事就是對自己對公司很大的回報(bào)！下面就這次拓展訓(xùn)練的體會簡單的介紹一下：

　　在“孤島求生”這個不太起眼的項(xiàng)目中，我卻有著極其深刻的體會。這個項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較成功的，配合默契，動作迅速。但令我感觸很深的還是教練的一席話。

　　教練分析了我們成功的原因，大家都沒有以個人為中心，考慮的都是整體，因此能夠及時發(fā)現(xiàn)問題，以很快速度找到解決的'辦法，并得到了大家的認(rèn)同，才能使工作能夠有條不紊地開展下去。

　　但同時也有不足之處，很高指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達(dá)不清，與他人溝通不夠；中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置（啞人島），因而難于得到其他人的理解；很底層只顧發(fā)表自己的見解，議論過多，沒有注意聽從指揮。

　　由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個人的角度出發(fā)，總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體，必須各守其職，各盡其責(zé)，及時溝通，排解矛盾，使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識，共同朝著一個目標(biāo)而努力，這樣才會取得成功。真有聽君一席話，勝讀十年書之感。

　　通過“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是：

　　其一，集體的協(xié)作精神非常重要，一個人的力量是有限的，個人要服從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。

　　其二，任何一個團(tuán)隊(duì)，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力，大家都應(yīng)該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開展工作。

　　其三，在做任何事情之前，要有個詳細(xì)的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)很后的系統(tǒng)決策，才會避免做些無用功。其四，團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的。

　　與實(shí)際工作相聯(lián)系，我很大的感受就是：其實(shí)每個人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來；有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù)，能不能超越的一個困難，實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的坎。

　　同時我還認(rèn)識到：自己在困難面前，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快，自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時刻提醒自己：相信自己，勇于把握機(jī)會，時時保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神！

　　拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了，但我相信參與其中的每一個人，都會從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)，我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項(xiàng)工作任務(wù)，我們將攻無不克！

戶外拓展培訓(xùn)心得體會3

　　在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項(xiàng)內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動看起來似乎很平常，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊(duì)友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的每一個成員，做事情成功的機(jī)會就會越大。“空中云梯”這項(xiàng)運(yùn)動是對我們體力和毅力的考驗(yàn)，也是對我們團(tuán)隊(duì)在困難中能否團(tuán)結(jié)互助，相互鼓勵最終完成任務(wù)的一次考驗(yàn)，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運(yùn)的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗(yàn)，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊(duì)友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊(duì)友給了我一句鼓勵的話，看著她堅(jiān)定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的心情無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻�！翱罩袛鄻颉边@個項(xiàng)目是個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。

　　在實(shí)際工作中，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難�！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)就會出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好，以便達(dá)到勝利的彼岸。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的.考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運(yùn)用我們的智慧，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團(tuán)隊(duì)便會日益壯大。

　　團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。最后我要感謝xx公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會，讓我們受益匪淺。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會4

　　20xx年12月我們班級組織一起去廣州明陽天下拓展公司拓展訓(xùn)練。說起了拓展訓(xùn)練我們已經(jīng)很熟悉了，因?yàn)樵谌ツ甑闹星镂覀儼嗉壱步M織過一次拓展訓(xùn)練。那一次拓展給我們的感受非常的深刻，至今還記憶猶新。

　　這一天我們班級來得比較早，所以來到的時候并不多團(tuán)隊(duì)在進(jìn)行拓展訓(xùn)練。進(jìn)入了明陽天下拓展公司我們就被教練帶領(lǐng)著來到了雷鋒廣場，在這里教練跟我們講述了拓展訓(xùn)練的紀(jì)律及注意事項(xiàng)，然后我們就開始了拓展訓(xùn)練。

　　我們的第一個拓展訓(xùn)練項(xiàng)目就是“珠行萬里”，這個項(xiàng)目我們沒有玩過，所以對此非常感興趣。班級150人被分成了5個小組，每一個小組都可以得到30個軌道板和兩個目標(biāo)圓球，還有一個小鐵桶。拿到了工具之后，教練給我們十分鐘的時間進(jìn)行商討攻略。在十分鐘的時間里，團(tuán)隊(duì)的每一個人都非常努力想辦法，最后通過共同認(rèn)定選出了兩個最可行的方法。眾人的智慧是可怕的，我們團(tuán)隊(duì)剛剛開始的就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越其他的'團(tuán)隊(duì)。經(jīng)過一番努力，最后我們團(tuán)隊(duì)獲得了冠軍。雖然這次項(xiàng)目競爭贏得比較輕松，但是我們都明白這是團(tuán)隊(duì)努力的成果。如果沒有團(tuán)隊(duì)相互合作、共同努力，根本就不可能獲得冠軍。這個拓展項(xiàng)目讓我們明白了一個道理，“無論做什么事情，都要明白我們是一個團(tuán)隊(duì)，要相互幫助、共同努力、共創(chuàng)未來”。

　　“孤島求生”這個拓展項(xiàng)目是令我最難于忘記。我們小組的25個人站在那個只有1平方米的水中小臺里，最外圍的人手拉手形成包圍桶，人擠人根本無法動彈，想要從站臺中返回到起點(diǎn)好像根本就是不可能的事。這時候我們再次發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的智慧，一起想辦法離開站臺返回起點(diǎn)。我們嘗試了十幾種辦法還是沒有人可以離開站臺，但是我們沒有絲毫的放棄，彼此之間鼓勵對方，對他說“你是最棒的”。之后我們不斷地嘗試每一種方法，十分鐘過去了，我們終于找到過關(guān)的關(guān)鍵，最后我們成功離開了水中站臺。

　　經(jīng)過了這一天的拓展訓(xùn)練，我們同學(xué)之間的感情更好了，團(tuán)隊(duì)精神也得到了強(qiáng)化。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會5

　　20xx年5月14日，公司為了增強(qiáng)員工凝聚力，培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作，思維創(chuàng)新能力，特選定在寧夏永寧縣鶴泉湖進(jìn)行了野外拓展培訓(xùn)活動。本次活動我們主要參加了流程管理、高空作業(yè)、冰海乘船、爬畢業(yè)墻等一系列拓展活動，大家度過了緊張而富有意義的一天�？鞓返臅r光是短暫的，但蘊(yùn)涵的意義對我的影響卻是深遠(yuǎn)的。

　　在這短短的一天時間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺。本次培訓(xùn)首先是對我思想覺悟的一種拓展，其次是對我思維潛能的一種激發(fā)。我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有人員在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神而感動。經(jīng)過此次拓展訓(xùn)練，對工作態(tài)度，自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。雖然只有短短的一天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。

　　在本次拓展訓(xùn)練中讓我感受最深的有兩個活動，一個是高空作業(yè)，另外一個是畢業(yè)墻。

　　高空作業(yè)這個訓(xùn)練，模擬演練了在高空作業(yè)時所遇到的險、難、峻，更增強(qiáng)了同事們的團(tuán)隊(duì)合作精神和個人的心理素質(zhì)。在這個項(xiàng)目中，大家都是第一次做這種具有挑戰(zhàn)性的活動，當(dāng)我爬到柱子上，慢慢向起站時，雙腿不停的顫抖，根本就無法控制內(nèi)心的恐懼，與在下面的感覺完全不同，只能慢慢的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行。等我站穩(wěn)要抓向單杠時，因離單杠太遠(yuǎn)，大概有一米五的距離，我一下抓空了，我忍不住的叫了出來。在重力的作用下一下就嘗到了失重的感覺，往下墜落的瞬間我腦袋一片空白，全然忘記了身上還有安全鎖。等我睜開眼睛，看到本隊(duì)隊(duì)友們那種緊張和關(guān)注的眼神，我才慢慢知道我是安全的'。這一切說明了我們，在工作或生活中遇到困難，不要畏懼，調(diào)整好心態(tài)，勇往直前，挑戰(zhàn)自我，最終就能成功。更讓我深刻體會到，很多時候我們自己把困難擴(kuò)大化了，自己如果不能克服自己的心理障礙，就會輸?shù)暮芸上А?/p>

　　其實(shí)我們離成功只有一步之遙，只是我們自己放棄了成功，不敢去嘗試，所以心理素質(zhì)是很重要的，要加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)和訓(xùn)練。人最可怕的敵人就是自己，所以我們要調(diào)整好心態(tài)，敢于嘗試，敢于實(shí)踐，要堅(jiān)信走過了無論是成功還是失敗，收獲的都是我們自己的財(cái)富。

　　在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時，一堵4米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過去，才算勝利。在這個項(xiàng)目中，我不想說我學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無窮的，也不想說集體的能力是偉大的，更不想說人的潛能是無限的……這個項(xiàng)目給于我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅(jiān)持救上一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候，于是，一個體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來，墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的腿。當(dāng)最后一人成功爬上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，大家都哭了……

　　通過這次拓展訓(xùn)練的體會，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會相互配合。

　　在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要求同存異。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊(duì)有利，有些對團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。

　　總之，在這次拓展培訓(xùn)中，讓我受益匪淺，所做的每個項(xiàng)目都有驚無險，但需要的是每個參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過本次拓展訓(xùn)練使大家對自己有了新的認(rèn)識，激勵大家勇敢面對壓力和挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝恐懼，超越自我，從而使個人的潛能得到更深層次的激發(fā)，團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識的增強(qiáng)。它不但給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!我會在以后的工作中，將這次培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中去，挖掘自己的潛力，為公司的發(fā)展付出全力!

戶外拓展培訓(xùn)心得體會6

　　這次，我參加了航程公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。通過這次活動，以游戲的形式體驗(yàn)了一個團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程，作為女生這個團(tuán)隊(duì)中的一分子參與其中，我受益匪淺，感觸良深！

　　短短一天的拓展訓(xùn)練，打開了一扇重新認(rèn)識自我和團(tuán)隊(duì)的大門，給了我受益一生的人生感悟！我真真切切感受到“團(tuán)結(jié)就是力量”——只有大家心往一處想，勁往一起使，才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡！

　　這次訓(xùn)練令我印象最深刻。就讓我談?wù)劇靶湃伪乘ぁ焙汀爱厴I(yè)墻”這2個訓(xùn)練項(xiàng)目吧。與大家一起分享一下這2項(xiàng)訓(xùn)練的心得！團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)，“信任背摔”需要每一個隊(duì)員為了共同的目標(biāo)無私的付出，盡職盡責(zé)全力以赴地去保護(hù)自己的隊(duì)友，依靠團(tuán)隊(duì)的力量，在相互信任的基礎(chǔ)上達(dá)到成功。當(dāng)我站在背摔臺上，帶著點(diǎn)恐懼地問:“我是韋秋耐,你們準(zhǔn)備好了嗎?”聽著隊(duì)友們高呼:“韋秋耐,我們時刻準(zhǔn)備著�！钡穆曇魰r，我的心里沒有了恐懼，更多的是對隊(duì)友的信任。假如沒有這一，任何團(tuán)隊(duì)的一分子就會失去信心，團(tuán)隊(duì)就會如同一盤散沙。做出這一，團(tuán)隊(duì)就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的集體，成為每個人賴以信任的'集體。這個活動結(jié)束后,我們圍做一圈,教練讓我們每人說一句話:”我就說：“因?yàn)橄嘈拍銈?我就什么也不怕了。”教練還特意地把我拉出來,他激動的說,我一直在觀察你,你和隊(duì)長一直在第三排接人,你們的位置是最關(guān)鍵的也是最累的,因?yàn)槟闳�心全力接你的陌生朋�?你就有勇氣相信漠視朋友一定會把你接住,這之間就形成了互相的信任。

　　“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)。要在盡可能短的時間內(nèi)，所有人成功翻越一面高約4米的光滑墻壁。沒有任何一個隊(duì)員接觸過或者了解這個項(xiàng)目，對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。隨著教練一聲令下，第一個伙伴非常成功的通過人梯奮力翻到了墻頂，隨即很快的去迎接下一個踩著人梯上來的伙伴。大家都毫無怨言主動去做人梯，讓別的伙伴踩在自己的腿上背上肩膀上爬上去。也有很多的人則是牢牢抱住被踩在腳下的伙伴，讓他能穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)支撐住每一個向上的力量。更讓我體會到的是我們的這個團(tuán)體是多末的優(yōu)秀，多末的成功，而畢業(yè)墻等正是體現(xiàn)于此。

　　一天的拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，盡管到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜——因?yàn)橥卣褂?xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。

　　我真的很喜歡這個活動,不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,還有隊(duì)友給我的支持和鼓勵、幫助，我們一起面對困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠(yuǎn)是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們一起迎接美好的未來。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會7

　　這次拓展訓(xùn)練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經(jīng)歷，否則你絕對不會相信團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團(tuán)隊(duì)。個人的成功不能算成功，團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。當(dāng)每個人喊著東田教育以及喊著隊(duì)伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現(xiàn)，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點(diǎn)：

　　一、明確責(zé)任，落實(shí)分工極其重要。

　　每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時，每個人開始尚能聽著隊(duì)長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

　　二、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。

　　在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

　　三、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂，意志和精神則是無形的力量。

　　因?yàn)橛腥诵蜗蟮胤Q它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團(tuán)體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。

　　四、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)。

　　在“信任背摔”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的'同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任；其實(shí)有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實(shí)是錯的，我們應(yīng)該做到當(dāng)加入一個集體的時候，就把他當(dāng)成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項(xiàng)目中需要團(tuán)隊(duì)里的人建立信任，相互支持，提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

　　通過這次拓展讓我深入了解到了；良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，拓展訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們很多快樂。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會8

　　通過兩天的駿發(fā)戶外拓展培訓(xùn)，我收獲良多。

　　拓展訓(xùn)練是一種自我突破的培訓(xùn)，能使人認(rèn)識自我潛能，磨練意志，又增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。通過這些訓(xùn)練使我真正了解了拓展的含義，是通過各種個人及團(tuán)隊(duì)的活動，使每個學(xué)員在今后的工作中表現(xiàn)出最佳的工作狀態(tài)和創(chuàng)造力，使我們的團(tuán)隊(duì)更為融洽、團(tuán)結(jié)、協(xié)作。

　　記得在第一天的歡迎儀式上，教練為我們講述了拓展的由來，并強(qiáng)調(diào)了拓展訓(xùn)練的目的關(guān)鍵在于“悟”。訓(xùn)練的時間是短暫而又緊迫的，在這短短的兩天的時間里教練共為我們設(shè)計(jì)了八個項(xiàng)目的活動。這次由于我自身的原因，我只參加了其中四個項(xiàng)目的活動，下面我就談一下我此次拓展的感悟。

　　空中斷橋是個人挑戰(zhàn)項(xiàng)目。當(dāng)想到要在八米的高臺上跨越，雖然知道有很完善的安全保護(hù)設(shè)備，但不免心里還是會害怕。其實(shí)在向上爬的過程中我覺得有些體力不支，可能是自己平時真的很少運(yùn)動，我是我們隊(duì)倒數(shù)第二個站上高臺的，在站上高臺的一剎那向下看，心里真是懸懸的，當(dāng)時真的有下去的沖動，最終我還是在教練和隊(duì)友們的幫助下完成了此次項(xiàng)目。通過這個項(xiàng)目使我突破了自己，使我學(xué)會了自信和勇敢，聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)生活中，如果遇到困難的事情就退縮，就永遠(yuǎn)沒有成功的可能，只有克服心理障礙，調(diào)整身心狀態(tài)，更樂觀地面對工作生活中的挑戰(zhàn)，才會成功，成功與失敗之間也許真的只有一步之遙。我想我能完成這個項(xiàng)目，與我們隊(duì)的每個隊(duì)友是分不開的，是他們給了我鼓勵，給了我信心和勇氣，使我感覺到了我有這么一個堅(jiān)強(qiáng)的后盾在支持著我。

　　驛站傳書和盲人方陣都是團(tuán)體合作項(xiàng)目。在這兩個項(xiàng)目中充分考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的配合與協(xié)作能力，在兩個項(xiàng)目中我感觸最深的就是要學(xué)會傾聽別人，其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣，一個人的思維往往是有限的，只有大家一起想辦法，各抒已見，才能在獲得最好的解決方法。但也需要一個最終的決定力量，這就像企業(yè)中的領(lǐng)導(dǎo)人是一樣的，一旦決定了方法，所有人都要遵從這個規(guī)范，也只有大家團(tuán)結(jié)在一起，擰成一股繩，團(tuán)隊(duì)才會進(jìn)步與發(fā)展。

　　從項(xiàng)目中我充分感受到了團(tuán)體溝通、合作的重要性，在企業(yè)中每個員工都要明白自己在企業(yè)中的位置，按照團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)及內(nèi)部分工，明確每個成員的工作任務(wù)，因?yàn)橹挥挟?dāng)你知道團(tuán)隊(duì)在做什么，又知道自己要做什么，才能充分的進(jìn)行合作。

　　在這兩個項(xiàng)目中也都啟發(fā)了我們的想象力與創(chuàng)造性，讓我們進(jìn)行了積極的思考，提高了解決問題的能力。

　　以前從沒覺得贊美一個人能有很大的效果，通過會上與隊(duì)友們的分享明白了贊美其實(shí)對每一個人都非常重要，每個人在工作生活中都要學(xué)會去尊重別人，體諒別人，贊美別人，我們的團(tuán)隊(duì)才會更團(tuán)結(jié)，更協(xié)作。

　　結(jié)合我現(xiàn)在的工作，一點(diǎn)一滴中都聯(lián)系著公司各個部門，起著紐扣的作用，只有明白自己的工作，嚴(yán)格按照自己的工作任務(wù)去開展工作，將公司內(nèi)部的建議意見合理化的歸納總結(jié)，傳遞給相應(yīng)的職能部門，所有人員加強(qiáng)交流與溝通，公司內(nèi)部的.工作流程才會運(yùn)轉(zhuǎn)得更為順暢。

　　其它的幾個項(xiàng)目我雖然沒有參加，但通過與隊(duì)友們的分享，還是能分享很多感悟，比如背摔就充分表現(xiàn)了信任的重要性，只有相信團(tuán)隊(duì)，相信一起戰(zhàn)斗的隊(duì)友，所有的人都遵循一個規(guī)范，達(dá)到一致，才能取得真的成功。

　　我想無論是個人項(xiàng)目還是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，對于每一個隊(duì)員來講都是一次極大的考驗(yàn)，個人項(xiàng)目是挑戰(zhàn)自我，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目培養(yǎng)了隊(duì)員間的相互信任、理解、默契與配合。拓展訓(xùn)練不像極限運(yùn)動那樣具有很強(qiáng)的挑戰(zhàn)性，極限運(yùn)動強(qiáng)調(diào)的是個人的意志，而拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。就像我們隊(duì)長最終總結(jié)的那樣：沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會9

　　我很榮幸參加了單位這次的戶外拓展訓(xùn)練，從上午的分組挑戰(zhàn)項(xiàng)目，到下午的真人CS鐳戰(zhàn)。使我不但從身體上得到了磨練，更從思想上和精神上得到了轉(zhuǎn)變和提升，現(xiàn)總結(jié)感想如下：

　　一，要有團(tuán)隊(duì)精神。

　　在拓展活動中，我們做的同心竿項(xiàng)目，就體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”。我們小組所有的隊(duì)員表現(xiàn)得都很認(rèn)真、努力，在活動項(xiàng)目中大家盡職盡責(zé)，心往一處想，勁往一處使，最終取得了較好的成績。其實(shí)我們在工作中也是這樣，“沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”“人心齊，泰山移”，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量，才能成就一些事。

　　二，要敢于承擔(dān)責(zé)任。

　　在拓展活動中可能會由于團(tuán)隊(duì)某個人的一點(diǎn)小過失，給整個小組團(tuán)隊(duì)帶來很大的懲罰。但是，我們沒有因此去埋怨，大家毫無怨言，勇于承擔(dān)，因?yàn)�，我們是個整體，我們是個團(tuán)隊(duì)。在工作中也是這樣，我們不能一出現(xiàn)問題，就相互推諉，相互埋怨，不去找原因，不去找解決問題的辦法。所以，我們以后要學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，要承擔(dān)自己的過錯，共同尋找解決問題的辦法，把工作做得更好，只有這樣，我們才能有更大的進(jìn)步，團(tuán)隊(duì)才能更加強(qiáng)大！

　　三，要有樂于奉獻(xiàn)的精神。

　　在拓展活動中，我們親身體驗(yàn)了“真人CS鐳戰(zhàn)”，為了完成“護(hù)送VIP”項(xiàng)目任務(wù)，我們的隊(duì)友不顧個人安危，沖在前沿一線，犧牲了自己，成全了整個團(tuán)隊(duì)，真是由于他們這種樂于奉獻(xiàn)，大功無私的精神，才使團(tuán)隊(duì)能夠順利地完成任務(wù)。結(jié)合我們的工作，也是這樣，我們每個人都要把企業(yè)當(dāng)做家，要樂于奉獻(xiàn)，做好自己的本職工作，努力把我們的大家庭建設(shè)好，所以我們在以后的學(xué)習(xí)工作中，要學(xué)會敢于擔(dān)當(dāng)，學(xué)會樂于奉獻(xiàn)，努力為企業(yè)的`發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

　　四，要有一顆感恩的心。

　　感恩父母、感恩伙伴、感恩那些在人生中幫助過我們的人，感謝企業(yè)和企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這個鍛煉的平臺，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對自己的人生。

　　通過拓展訓(xùn)練，我們每個人都是收獲頗多。心態(tài)，信念，團(tuán)隊(duì)，感恩這些必將植根于我們的心中，堅(jiān)信，我們共同努力，明天必將更加輝煌。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會10

　　早晨7點(diǎn)，所有參加培訓(xùn)的同事整裝出發(fā)，經(jīng)過一個小時歡快的旅程，我們來到了拓展訓(xùn)練基地――宿遷市拓展培訓(xùn)基地。下車休息10分鐘后，隨著一陣急促的哨聲，大家迅速地來到大操場集合。教練為了緩解大家的緊張情緒，讓隊(duì)員背一首唐詩，唐詩背完后，教練為我們簡單講解了拓展培訓(xùn)的由來，然后大家自由組隊(duì)，并要求選出團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長，取隊(duì)名隊(duì)訓(xùn)，選隊(duì)歌，接著即開始了真正意味上的訓(xùn)練。

　　首先進(jìn)行的是“信任背摔”。

　　在一個1。5米高的臺上向后倒下，落在同組隊(duì)員用手支起的人墻上。這種信任的心理能量來自何方，或許同組的15個成員每個人心里都有自己信任的理由。我的信任能量主要來自于團(tuán)隊(duì)的凝聚力，還有教練對團(tuán)隊(duì)隊(duì)員專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)。當(dāng)每個成員從高臺上倒下來的時候，所有隊(duì)員都用心用力準(zhǔn)確地把隊(duì)員接住。我想：若我上去的時候一定會得到同樣用心的“接待”的。訓(xùn)練進(jìn)行的很順利，每個人向后倒都表現(xiàn)的很放松，沒有發(fā)生隊(duì)員們所擔(dān)心的意外。項(xiàng)目結(jié)束后，教練非�？隙ǖ乇頁P(yáng)了大家。這個項(xiàng)目對于剛進(jìn)職場的我們來說很有啟發(fā)：不能光有工作熱情，還需要不斷提高自己的專業(yè)技能，這樣才能獲得病人的信任、同事的信任，更好地體現(xiàn)自我價值。

　　第二個訓(xùn)練是“穿越電網(wǎng)”。

　　雖然是一個虛擬的電網(wǎng)，團(tuán)隊(duì)精神在這個訓(xùn)練當(dāng)中卻被體現(xiàn)的淋漓盡致。這個訓(xùn)練要求全組15名成員從大小不等的的幾個電網(wǎng)交叉形成的洞里鉆過去，且不能觸碰到電網(wǎng)，哪怕你的身材和你身體的柔韌度再好，若沒有隊(duì)員們的`努力，也是很難穿越過去的，唯一有效的成功途徑就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作。我不算太胖，是較先被隊(duì)友抬出去的一個。鉆出電網(wǎng)的那一刻我有些感動、興奮。原來很多的不可能在大家合作幫助下，可以變成簡單而且可能。當(dāng)我們一個個隊(duì)員都在合作幫助下成功地穿越，驀然回首，我們看到在電網(wǎng)的對面僅剩下一直忙碌到最后的隊(duì)長，雖然隊(duì)長過來時因電網(wǎng)晃動，我們被教練罰做10個蹲起，我們還是分外的感動！電網(wǎng)“穿越”的成功，讓我認(rèn)識到：團(tuán)結(jié)的力量是無窮的。

　　第三站是“高空踏板”。

　　教練在第一堂課時問大家有沒有人“恐高”，我當(dāng)時沒有舉手，可來到訓(xùn)練場地，抬頭看了看8米高的高臺，還有高空中那兩塊木版80厘米晃動的木板，我還是倒吸一口涼氣，覺的它是那么的遙遠(yuǎn)。輪到我爬上高臺時，教練讓我看周圍的風(fēng)景時我的心跳已經(jīng)加快，兩腳不自主的開始顫抖，根本就沒心情看什么風(fēng)景，再一轉(zhuǎn)身就看到了那個在我心理上很難逾越的木板的距離，我慢慢走到了木板的邊緣，眼睛看著對面那塊木板，心里不斷斗爭著跳還是不跳，終于在隊(duì)員們助喊聲中的不顧一切地縱身一跳，我做到了，我跳過去了！那種成功的喜悅無以言表。站在高處也有心情欣賞周圍的風(fēng)景了。從高臺下來后，我興奮地對別人說沒什么可怕的——是的，每個人的潛能是很大的，關(guān)鍵是怎么樣打開心里潛能的那扇門，“勇氣”二字的意義在這個訓(xùn)練中得到了徹底地升華。我想，人生中在面對困難的時候，我們要對自己多說幾句“我能行！”多給自己一些勇氣去面對困難。機(jī)會不會等人，只有鼓足勇氣去爭取才會取得成功。

　　最后一個訓(xùn)練項(xiàng)目是翻越一面高4米的高墻。

　　同樣是一個團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的體現(xiàn)，但說實(shí)話，當(dāng)我看到這面高墻的時候，我依然想，即使是依靠協(xié)作估計(jì)也難跨越！這時，男隊(duì)員們開始商討對策，最終決定兩名體格健壯的男隊(duì)員當(dāng)柱子，其他隊(duì)員站在他們的肩膀上，再一個接一個翻越過去。在大家共同的努力下，就連我們這些身材矮小的女隊(duì)員也爬了上去，站在高空的瞬間，我得到另一個啟示：原來在困難面前有勇氣還不夠，還必須有謀略！經(jīng)過一天的訓(xùn)練，大家的勇氣肯定被激發(fā)出來了，但此時不單單是勇氣所能解決的，如果沒有大家共同的智慧和勇氣，翻越高墻只是一句空話。因此萬眾一心有勇有謀對一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)來說是何等的重要。

　　訓(xùn)練結(jié)束后，夕陽已經(jīng)悄悄落山了，余輝照在每個參訓(xùn)隊(duì)員的臉上，大家都面帶笑容，我想：這就是收獲的成功的喜悅吧。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會11

　　通過參加此次戶外拓展活動，使我感悟頗多，拓展訓(xùn)練以簡單的游戲，揭示了深刻的道理，讓我找回了生活以及工作中遺失了的許多美好的東西，比如：意志、挑戰(zhàn)、責(zé)任、信任以及感恩。這使我深刻的意識到：其實(shí)每個人都很堅(jiān)強(qiáng)，每個人在生活及工作中都有潛在能力未能發(fā)揮出來。那是因?yàn)榇蠖鄶?shù)的人長期處于一種安逸以及不思進(jìn)取的狀態(tài)。通過這次戶外拓展活動，告訴我們：只要勇于挑戰(zhàn)，擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，懂得合作共贏，同時保持一顆感恩的心。那么，沒有什么困難能夠擊敗我們！

　　當(dāng)走進(jìn)戶外拓展的訓(xùn)練基地，穿上迷彩制服，全隊(duì)一起高呼隊(duì)名、隊(duì)號的那一剎那，我的心靈被震撼了，這時我感覺到，我就是一名戰(zhàn)士，我必須為全隊(duì)的勝利，全隊(duì)的榮譽(yù)而戰(zhàn)。在教練的介紹下，我們逐漸了解到了“戶外拓展”的含義。這是一把能夠打開“挑戰(zhàn)自我、磨練意志、團(tuán)隊(duì)磨合”的鑰匙，它能夠激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了一切，全身心的.投入到了訓(xùn)練當(dāng)中。由于時間的關(guān)系，參加的項(xiàng)目不是很多，但是每個項(xiàng)目以及教練的教誨都給予我很深的感受，影響最深的是“進(jìn)化論”“同穿一雙鞋”“乒乓球接力賽”“高空跳”以及“畢業(yè)墻”。

　　“進(jìn)化論”，以全隊(duì)為挑戰(zhàn)對象，我們?nèi)��?duì)以“剪刀石頭布”的戰(zhàn)略模式進(jìn)行生存大ＰＫ，從最原始的雞蛋升級到小雞，由小雞升級到鳳凰，再由鳳凰升級到人，無論從什么級別輸了，最終都要被打回原形變成雞蛋。從教練說開始的那一刻，我們?nèi)��?duì)的人員都在努力的“剪刀石頭布”想贏得最終的勝利變成人。有的人一輪就變成了人，也有的人直到最后都還是雞蛋、小雞或者鳳凰。我也是經(jīng)過好幾輪的奮斗才變成人的。聽著很簡單的一個小游戲，卻讓我感觸頗深。這不正是我們社會的影射嗎？每個人都在努力奮斗，有的人爬到了頂層，有的人還是在底層或者中層。“物競天擇，適者生存”這不管在哪個年代都是亙古不變的真理。當(dāng)然，當(dāng)您處于最頂層的時候，回頭看看底層、中層的人，您是不是要抱著一顆感恩的心來看待他們，如果不是他們一直都在支持著您，您能有今天的成就嗎？

　　“同穿一雙鞋”，以團(tuán)隊(duì)為挑戰(zhàn)對象，通過“同穿一雙鞋”，感悟合作精神。要求比賽當(dāng)中允許說話以及不允許說話大比拼決定勝負(fù)。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進(jìn)，這一項(xiàng)目我很慚愧，因?yàn)槲覀冞@局墊底了。同樣，我也很自豪，因?yàn)槲覀冇啦谎詳�，�?jiān)持到最后。這個項(xiàng)目讓我們充分體驗(yàn)到競爭環(huán)境下主動溝通、掌握溝通技巧以及合理利用資源的重要性�！叭￠L補(bǔ)短”向來是成功者的秘密武器。

　　“乒乓球接力賽”，以團(tuán)隊(duì)為挑戰(zhàn)對象，通過“乒乓球接力賽”，培養(yǎng)協(xié)作能力。要求比賽中乒乓球不能落地，不能回流，最終接到小桶內(nèi)。以1球和2球同時進(jìn)行大比拼決定勝負(fù)。成功跟之前“同穿一雙鞋”一樣需要全體成員齊心協(xié)力來完成。這個項(xiàng)目讓我們充分意識到團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的重要性。

　　“高空跳”，以個人為挑戰(zhàn)對象，爬上半空中，要求站在20CM的圓盤上跳躍拉住上面的桿子。這無疑對大家來說是一個挖掘自身潛力的挑戰(zhàn)。起初，看著隔壁的團(tuán)隊(duì)的人員一個都沒拉住桿子，心里不免有幾分感嘆，難道那么難抓住嗎？我也要試試。這種心理打開了我心里的第一道防線。我不得不說我們團(tuán)隊(duì)是優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)榈谝晃粎⑴c者給大家打響了第一炮，我們?yōu)樗麣g呼。雖然我自己沒抓住，有點(diǎn)遺憾。一開始往上爬的時候帶著一種興奮的心情，快爬到圓頂需要站到圓頂上面的時候，往下忘了一眼，哇，好高��！最終可能是因?yàn)榕滤�，也可能是第一次跳躍，不知道怎么還沒跳起來就已經(jīng)over了。雖然有點(diǎn)遺憾，但最起碼自己嘗試了，如果有下次，一定要抓住。我們團(tuán)隊(duì)有33人，應(yīng)該有二十多個人都挑戰(zhàn)

　　成功了，我為你們感到自豪。這是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練。如果你不去嘗試，你永遠(yuǎn)不知道自己有多厲害！

　　“畢業(yè)墻”，以全隊(duì)為挑戰(zhàn)對象，這也是本次拓展訓(xùn)練最后一個項(xiàng)目。一面4.2米高的墻，不能借助任何的外力工具并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)，想想這是不可能完成的任務(wù)，但是我們做到了。16分鐘完成，33名隊(duì)友全部通過。這項(xiàng)任務(wù)包含了太多的意義。有領(lǐng)導(dǎo)、組織、配合、溝通、感恩。通過這個項(xiàng)目，我們充分感受到了一個團(tuán)隊(duì)在完成一項(xiàng)重要工作時所表現(xiàn)出來的團(tuán)隊(duì)精神及力量。試想：如果沒有即使被人把肩膀踩得血痕累累的人梯，我們不可能完成這個任務(wù)；如果沒有全隊(duì)人一雙雙高舉的防護(hù)墻，也將沒有這么讓人驚嘆的成績。可行性的方案，全隊(duì)的團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力讓我們?nèi)〉昧税寥说某煽�。久違的感動，模糊了多數(shù)人的雙眼。我們要感謝給我們一個階梯的人，我們要感謝在上面提拔我們的人，我們要感謝在下邊推了我們一把的人，我們要感謝在生活中給予我們幫助的人，我們要感恩父母。

　　通過這次戶外拓展訓(xùn)練，通過一次次的分享，使我充分領(lǐng)略到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要意義，同時也促進(jìn)了同事之間的友好、互助、信任以及關(guān)愛的和諧情感，加深了時間的統(tǒng)籌和管理�！皩W(xué)無止境”我會在不斷的學(xué)習(xí)當(dāng)中充實(shí)自己，彌補(bǔ)自己的不足，用心去完成每一件事情。

　　拓展訓(xùn)練雖然已經(jīng)結(jié)束，但拓展精神要一直延續(xù)到工作中的每一天，在此預(yù)祝公司明天會更美好！

戶外拓展培訓(xùn)心得體會12

　　一大早我們就來到了基地，下車后，教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行了訓(xùn)練前的熱身活動，一開始便給我們帶來耳目一新的感覺，大大激發(fā)出我們的興趣和熱情期待。平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機(jī)會，大家共同攻破一個又一個的困難。

　　短短的訓(xùn)練只有一天，項(xiàng)目不算多，但每一個項(xiàng)目都給我們留下深刻的印象。在訓(xùn)練后，有太多的經(jīng)驗(yàn)要和大家一起去交流；在訓(xùn)練后，有太多的收獲要和大家一起去分享。這次拓展訓(xùn)練使我們增強(qiáng)了自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。

　　記得七巧板這個項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)之間的成員被打亂了，互相組合在一起，在規(guī)定的時間、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過這個活動以及王老師的講解，我更懂得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要：

　　第一、規(guī)則。不管做什么工作，不管什么時候，我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律，遵守做人的基本原則和為人處事的原則。

　　第二、在完成一項(xiàng)任務(wù)的時候，要善于溝通，包括和你的上級、下級以及同事之間的溝通。

　　第三、要學(xué)會分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。

　　人生的道路是曲折而漫長的'，一次訓(xùn)練不能解決所有的問題，但它能給我們以啟示，感謝總公司給了我們參加此次訓(xùn)練的機(jī)會，感謝同事給予的支持與鼓勵，感謝這次拓展訓(xùn)練帶給我?guī)�來的啟迪與信心，愿我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)！其實(shí)我們這次活動的挑戰(zhàn)不是項(xiàng)目，而是我們自己，只有我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志，才能更解開一切束縛。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會13

　　我們XX月XX日去xxxx森林公園搞戶外拓展，早上6點(diǎn)多鐘就到順德港邊檢站，當(dāng)時心情有點(diǎn)興奮，我跟邊檢站的邊防兵一起去到目的地――xxxx森林公園。

　　出發(fā)前，教練員就現(xiàn)場發(fā)給我們指北針和地圖，并教我們怎樣使用，備足飲用水，做了準(zhǔn)備運(yùn)動，分2組，一起出發(fā)，開始還沒有什么難度，但有兩個人就說趕時間就走回頭路回去了，后面的天氣越來越熱，路超越走越難，又有分叉標(biāo)志物又少，教練還出考題，要我們繞路走，我的隊(duì)友因?yàn)橐詾楹苋菀�，�?zhǔn)備不足，出現(xiàn)體力不支；我還好，按照教練的指示準(zhǔn)備了2條登山杖，最后那一段路，就是我慷慨給了1條隊(duì)友，才度過難關(guān)，但最后還是到了目的地。

　　通過這次的徒步拓展體驗(yàn)，我也學(xué)到了不少東西。第一，在活動之前應(yīng)該認(rèn)真聽取教練的指示，帶齊各種裝備，做好攻略，不要自以為是。第二，要評估好自已的體能能否承受得這樣的運(yùn)動量，如果不行，我認(rèn)為還是暫時放棄，不競在野外出問題是很難照顧的。第三，要有團(tuán)隊(duì)精神，互相關(guān)心，看到隊(duì)友有困難要主動幫助，安全回家才是最重要的。第四，要學(xué)會分配好體力，不要爭強(qiáng)好勝，因?yàn)橐馔饪赡茈S時會發(fā)生。第五，要發(fā)揮每個隊(duì)員的作用。應(yīng)該盡可能給每個隊(duì)分工，如果我們最后那段路有人負(fù)責(zé)計(jì)算行走時間及觀察地形，可能就不會走錯路。第六，加強(qiáng)了我的環(huán)保意識。第七，磨練了我的意志，我雖然按照教練的'指示備了2條登山杖，但還是覺得很累，但還堅(jiān)持到結(jié)束。第八，增進(jìn)有誼，結(jié)交朋友。

　　以上就是我這次登山的體會。我還是很珍惜這次拓展的機(jī)會，給我學(xué)到了很多東西，鍛煉了自已，我想提一點(diǎn)建議，因?yàn)橛械膶W(xué)員可能在聽課時會不太認(rèn)真，或者估計(jì)不足，是不是可以備幾條登山杖，到真的有需要時給他們，以避免出意外。

戶外拓展培訓(xùn)心得體會14

　　我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理。

　　**月11—13日，**公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵，充分地體會來自團(tuán)隊(duì)的力量！

　　這是我們大部分同事初次次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。

　　旨在激勵人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

　　雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受很深的有以下三個方面：

　　一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作

　　訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等；幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。

　　大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當(dāng)時我就想著怎么過得去？肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。

　　只用我們的身體，無任何工具！這就是我們的潛能吧！這個項(xiàng)目給我很大啟發(fā)是：沒有完美的'個體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

　　二、樹立合作意識，合理分配資源

　　“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。

　　對個人來說看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊(duì)員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。

　　在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

　　三、突破創(chuàng)新、迎難而上

　　在訓(xùn)練中有一個很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時候每個人做出的總結(jié)與感想，鼓勵大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己很大的潛力。

　　平時，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個很好的機(jī)會。在這三天里，大家共同攻破一個又一個的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識。

　　我相信每一個人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀！

戶外拓展培訓(xùn)心得體會15

　　4月17日，我有幸與其他三十余名xx員工一起，參加了xx集團(tuán)工會組織的“創(chuàng)意20xx—四季之約”系列之春韻“20xx精兵強(qiáng)企

　　揚(yáng)帆起航”主題戶外拓展活動。通過本次活動，我不僅了解了自己，考驗(yàn)了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神，還從各個活動項(xiàng)目中受益匪淺，收獲頗多。

　　到達(dá)華山戶外運(yùn)動基地后，教練首先對我們講解了本次訓(xùn)練營要達(dá)到的目的，同時也介紹了拓展訓(xùn)練活動中的項(xiàng)目。隨后，教練將我們分成兩組并下達(dá)了第一項(xiàng)任務(wù)——選隊(duì)長、定隊(duì)名以及口號、會徽、隊(duì)歌等。緊接著開展了木森林、輪胎橋、青蛙跳板、攀巖等戶外活動等，感觸良多。這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：

　　第一，明確目標(biāo)，理性計(jì)劃。做任何事情都要有一個明確的目標(biāo)，同時制定切實(shí)可行的計(jì)劃。只要我們有堅(jiān)定的信念和合理的計(jì)劃，必然可以達(dá)到目標(biāo)。做事要先做計(jì)劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍 柴工”的道理。計(jì)劃性是一個團(tuán)隊(duì)取得成功不可忽視因素，會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費(fèi)時間，重復(fù)工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計(jì)劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長，我們就可以并且應(yīng)該為了這個目標(biāo)傾盡全力。 第二，要有責(zé)任心，也要協(xié)同作戰(zhàn)。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必須有責(zé)任心, 明確每個人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。個人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時，僅憑個人的能力已經(jīng)無法逾越，此時我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。通過有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關(guān)。

　　第三，合作與競爭�！澳旧�林”活動一開始是倆隊(duì)的競爭，競爭把伙伴們的積極性調(diào)動起來了。每一輪“傳竹竿”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步，策略在不斷地完善。團(tuán)隊(duì)活力來自于競爭，成功也源于競爭，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)更需要競爭！后來兩隊(duì)并為一隊(duì)，共同做游戲時即又成了一個團(tuán)體，合作的關(guān)系，有是新的目標(biāo)和新的伙伴，但是團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神是不變的。

　　第四，應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，發(fā)揮所長，充分調(diào)動每個成員的優(yōu)勢特長，不斷鼓勵對方，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

　　第五，在工作中，各單位之間、各崗位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任 務(wù)。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。大家在活動中分享經(jīng)驗(yàn)和心得，幫助后邊參與活動的同時掌握技巧，更好的通關(guān)，這是非常令人感動的。

　　第六， 懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長處與智慧，同時也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)，學(xué)會欣賞他人。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。

　　第七，講究方法論的人會少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費(fèi)盡周折才達(dá)到目的。應(yīng)保持一個積極上進(jìn)的.心態(tài)，還有一點(diǎn)就是我個人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。每一個人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內(nèi)將一個個項(xiàng)目成功地完成。

　　拓展培訓(xùn)是一項(xiàng)旨在激勵人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。通過這次拓展訓(xùn)練，首先我深深體會到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真的存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！最后，團(tuán)隊(duì)之間需要溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善，一個人強(qiáng)不叫強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)強(qiáng)才是真的強(qiáng)，大家團(tuán)結(jié)一心，協(xié)作努力，會取得更大的成功。

　　離開拓展訓(xùn)練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，我相信只要我們秉承著團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好。

【戶外拓展培訓(xùn)心得體會】相關(guān)文章：

戶外拓展培訓(xùn)心得體會02-21

戶外拓展培訓(xùn)心得體會05-04

戶外拓展培訓(xùn)心得10-01

公司戶外拓展培訓(xùn)心得體會02-20

戶外拓展培訓(xùn)心得體會11篇06-06

戶外拓展培訓(xùn)心得15篇04-07

戶外拓展培訓(xùn)工作總結(jié)02-27

戶外拓展心得體會01-16

戶外拓展的心得體會02-15