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不抱怨的世界讀后感優(yōu)秀
看完一本名著后，想必你有不少可以分享的東西，讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。你想知道讀后感怎么寫嗎？以下是小編整理的不抱怨的世界讀后感優(yōu)秀，僅供參考，歡迎大家閱讀。
不抱怨的世界讀后感優(yōu)秀1
首先感謝公司組織的這次讀后感交流的活動，讓大家能以此為契機(jī)更加深刻的交流在工作和日常生活中好的做法及更加先進(jìn)的思想�！恫槐г沟氖澜纭返淖髡哂萌舾蓚�小故事利用抱怨這一種普遍存在的行為，從側(cè)面再次的提醒了我們，只憑著專業(yè)知識及公司規(guī)章制度來領(lǐng)導(dǎo)部門是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，內(nèi)部關(guān)系和內(nèi)部的環(huán)境氛圍也是前提之一�！恫槐г沟氖澜纭芬粫怯米髡哂H身經(jīng)歷告誡著我們這一點，下面我就對《不抱怨的世界》一書的讀后感向大家談?wù)勎业母邢耄?/p>
一、要想改變別人首先得改變自己
書中反復(fù)提到的一個理念就是要有一個平和的心才能認(rèn)真客觀的分析出任何事件的真實本質(zhì)。在實際工作中我們在所難免的都會遇到任務(wù)緊、壓力大、幫助別人彌補(bǔ)漏洞或自身犯錯的情況出現(xiàn)，在這一的情況下迫于工作任務(wù)壓力很容易出現(xiàn)心煩氣躁的情況從而引起各種摩擦，這時一定要克制自己不要以抱怨這種形式來說某某人的不是，以此來宣泄和抱怨別人給自己造成的麻煩和舒緩自己心中的壓力。俗話說育人先育己，在部門管理過程中作為一個管理者其實就是下面員工的一個榜樣、一個風(fēng)向標(biāo)，我們抱怨別人一句下面的人就會埋怨十句，如果養(yǎng)成了習(xí)慣那么就會有百句、千句，到那個時候我們?nèi)绻岢龉ぷ魃系囊蠡蛐枰倪M(jìn)的地方，同樣我們也會遭到員工的抱怨，因為他們已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣、抱怨已經(jīng)成為一種風(fēng)氣、一個趨勢，他們會認(rèn)為抱怨會讓他們的工作來得更加輕松，這個趨勢的興起也就相當(dāng)于互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛、群策群力的消亡。到那時一個部門也不再會有生產(chǎn)效率和對部門的向心力，將成為一盤散沙。這樣的危機(jī)感提示了我們管理者應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)，在工作中運(yùn)用一些技巧：
1、溝通工作、交流感情時語氣親切、語調(diào)柔和、措辭委婉、談吐自然的柔性語言，可以對下屬表達(dá)足夠的尊重，從而獲得尊重和自我實現(xiàn)的高層次需求。再有，在處理矛盾和沖突時，真心誠意、心平氣和、商量式的解釋可以達(dá)到委婉拒絕和善意規(guī)勸的效果，既尊重了別人的自尊心甚至虛榮心，又可有效地化解矛盾，維護(hù)團(tuán)隊的穩(wěn)定與和諧。
2、和團(tuán)隊中的每一個人建立“朋友關(guān)系”，積極謀求他們的支持和配合，深入了解他們的需求，有針對性地提供必要的幫助。但在我們的“朋友關(guān)系”中一定要切忌“拉幫結(jié)派”，正所謂“三個臭皮匠，頂個諸葛亮”這句諺語從反面也警示了我們，當(dāng)你有意識親近群體中一個人時，那么也將會有三個人離你遠(yuǎn)去。
3、杜絕情緒管理，在工作中應(yīng)努力保持積極的情緒，盡量控制自己的情緒，也是創(chuàng)造“和諧”所必需。始終保持清醒頭腦，保持心理平衡。保持一顆平常心、平等心、平和心，始終做到精神飽滿、笑口常開，努力為每一個員工創(chuàng)造一個寬松的環(huán)境。
二、深入員工，營造信任和快樂，建立一個和諧的團(tuán)體，是我們工作中的一部分
沒有抱怨，或正確處理抱怨，才能構(gòu)建一個和諧的團(tuán)體。也才能加強(qiáng)團(tuán)隊的合作，如果一個團(tuán)隊缺少了協(xié)調(diào)、配合，任何一個環(huán)節(jié)產(chǎn)生問題的都會影響整體功能的發(fā)揮，可謂“一榮俱榮，一損俱損”。只有大家及時溝通意見，消除分歧和誤會，才能整體作戰(zhàn)，更好的解決問題。
正如書中寫到的幾個關(guān)于意識形態(tài)的故事，“珍的葬禮”和“如果你快樂，就按喇叭”故事中的兩個主人翁都應(yīng)病魔纏身，中風(fēng)不久便可康復(fù)的珍因為太過于自我的擔(dān)心造就了他的去世，令醫(yī)生們頗感意外以及“快樂提示牌”故事中，讓病痛折磨然而快樂去世的女主人。從這個故事中我們可以得到啟發(fā)，體會出在一定的空間一定的時間里氣氛是多么重要的。員工的積極性靠調(diào)動而工作中的快樂、和諧度更能穩(wěn)定員工情緒，對于一個管理者在實踐的工作中我們都有一種體會，那就是當(dāng)員工對待工作的態(tài)度熱情高漲時能夠創(chuàng)造出更高更加優(yōu)質(zhì)的效率。這種效率它與要求趕工或者單純的完成數(shù)量上來說更加有效、更加出色，能使我們產(chǎn)品一次合格的幾率提高。部門里的氛圍我們作為最主要的調(diào)劑人只有在多溝通多了解之后才能真正的扮演起這個調(diào)劑人的作用，按照預(yù)定的方向循序漸進(jìn)的發(fā)展。試想一下，每個員工都是大社會里的一員，來到我們小集體里規(guī)章制度遵守是必須的，但他們都有著不同的文化背景、不同經(jīng)歷、不同思想，如果當(dāng)員工出現(xiàn)一般問題的時候我們怎么辦�？隙ǖ玫谝粫r間上前做起教育、疏通思想。如果互相了解不深，給員工一種我們高高在上的感覺勢必做工作的難度會大大增加，而在這樣做完工作后員工受到的教育和認(rèn)識到的錯誤往往是微乎其微的。所以我們在這些事情來臨之前做好我們的感情鋪墊工作，至始問題來臨之時我們才能真正的做到動之以情、曉之以理，來調(diào)劑部門里來自于工作上、同事之間的問題和沖突。長期下去整個部門的員工有了凝聚力維系住良好的內(nèi)部關(guān)系和輕松的工作氛圍，從而引發(fā)出員工自覺尊規(guī)守紀(jì)和圍繞部門任務(wù)剛好各項工作的良好習(xí)慣，成為一個積極、快樂的`工作者。
三、把心放開，在制度的框架內(nèi)能讓自己快樂翱翔
作為公司的一名管理者為部門員工考慮很多甚至于為了保持良好的工作氛圍有所舍取，但我們必定是公司的中流砥柱，是連接高層領(lǐng)導(dǎo)和基層員工的重要橋梁。和公司員工之間，由于任務(wù)職責(zé)的分工本來就是處于一種管理和被管理相互沖突和矛盾的狀態(tài)里。那么我們對員工的關(guān)心愛護(hù)就不能等同于放松要求、一味的放任自流，一定要把這種愛護(hù)建立在國家的法律法規(guī)和公司的規(guī)則制度這平臺上面。在公司這個大舞臺上面難免會出現(xiàn)極個別的員工因個人感情色彩的緣故給我們出上道德觀念的難題，影響我們情緒甚至尊嚴(yán)。但我們一定要認(rèn)清管理與被管理者之間的差距和區(qū)別，要保持住一個成熟管理人員冷靜，盡量做到大事化小、小事化無。學(xué)會體諒員工的一時之錯畢竟他們在平時工作中為了公司發(fā)展比我們付出了更多的體力，而我們在管理之中也不是為了爭奪這一時之威。況且有了良好的風(fēng)氣以后，其實公道自在人心，管理者合理的讓步往往會換得更多的尊敬，然而這種尊敬往往比高姿態(tài)、高要求使員工獲得的工作動力大得多。讓我們大家在不斷的完善自我的過程中，踏著正規(guī)化管理不斷為公司創(chuàng)造更多財富的道路上成為一個真真正正的快樂工作者吧。
不抱怨的世界讀后感優(yōu)秀2
近日，公司組織大家學(xué)習(xí)了一本偉大的心靈勵志書——《不抱怨的世界》，據(jù)說，這本書改變了無數(shù)人的命運(yùn)！全世界有80個國家，600萬人參與了“不抱怨”活動！帶著萬分的好奇，我閱讀完本書，汲取了些許或深或淺的啟示。
書中給我影響較深刻的一句話是：任何人和團(tuán)隊要想成功就永遠(yuǎn)不要抱怨。因為抱怨不如改變。事實上我們總是在抱怨，生活中幾乎沒有什么不是我們抱怨的對象。我們總喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，從中獲得一種自我膨脹的優(yōu)越感。我們難以且不情愿意識到，所厭惡的種種問題，譬如身邊的人無休止的抱怨，同樣存在于自己身上。我們?nèi)菀讓χ茉獾囊磺休p而易舉的產(chǎn)生不滿，為此我們不開心。
作者說，抱怨是最消耗能量的無益舉動，“我們抱怨，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事�！�
我想，很多時候，我們并非意識不到這一點，但就是不愿意直面現(xiàn)實，并且積極做出改變，有時候，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。
看著書時，頭腦中總是浮現(xiàn)某些人某些事，想著自己其實就是在抱怨，不知不覺地在抱怨。很多不好的事都是因為說出了抱怨，很多時間也都浪費(fèi)在無謂的抱怨中。抱怨只會讓自己更煩躁，更沒安全感，沒自信，而這些我們卻一直都沒發(fā)覺。
《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品，而是一場“不抱怨運(yùn)動”的發(fā)起、描述、記錄與召喚�！安槐г埂边\(yùn)動主要圍繞一只手環(huán)，通過轉(zhuǎn)換手環(huán)位置，提醒自己，不要抱怨。作者通過各種例子告訴我們不抱怨的人同時也一定是最快樂的，正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例，展示了抱怨的普遍性，以及相似的蛻變流程。
但是書中的描述至多只是路標(biāo)，真正的開始總是握在我們自己手中——如果踐行，如果堅持，就已經(jīng)足夠造成改變的敞開，穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活。
人類的天性是拽引，是同步，會調(diào)整成與周遭相同的模式，當(dāng)你呆在其他抱怨者身邊的時候你會發(fā)現(xiàn)自己的抱怨也更多了，人生中最重要的就是把注意力放在我們想要的東西上，而不是不要的東西上。抱怨就是把焦點放在我們不想要的東西上頭，所談?wù)摰氖秦?fù)面的，出錯的事情。
我想“不抱怨”運(yùn)動對于目前的我們而言來的恰是時候，它正是我們現(xiàn)代人所需要的，是這個時代所需要的。
對于剛出大學(xué)校門不久的我們而言，經(jīng)常會在生活上，工作中遇到不順?biāo)�，所以我們�?xí)慣了發(fā)發(fā)小牢騷，吐吐苦水，總覺得這是一件理所當(dāng)然的事情，但恰恰就是在這時我們忘記了一個重要的理論“吸引力法則”，事實上，我們在說負(fù)面和不快樂的事的時候，就會接收到很多負(fù)面和不快樂的事，有時甚至影響到身邊的人�，F(xiàn)實生活中，值得我們抱怨的事情確實是太多了，遭逢天災(zāi)，背叛，貧富差距，精神悠慮，……我們抱怨是為了獲取同情心和注意力，以及避免做我們不敢做的事，我們總是把它當(dāng)作借口，以逃避自己向往的卻沒有完成的目標(biāo)，我們會抱怨，其實是自覺不配得到我們想要的東西，往往是我們自已讓自己變成受害者，受害者永遠(yuǎn)不會成為勝利者。我們總是用抱怨來為自己的缺點、害怕成長和改進(jìn)找借口。抱怨從表面上看，是會帶來暫時性的`“好處”，但它最終將我們的人生拖入絕望和混亂，抱怨困難并不能讓它得以解決，也不會減輕我們內(nèi)心的痛苦。
我們必須選擇自己想成為的那一種人，并一心一意地踐行，人生是不公平的，我們要習(xí)慣的去接受它，且永遠(yuǎn)都不去抱怨，我們有必要相信世界上唯一能做到的建設(shè)性永久改變，是自我的改變，我們有權(quán)利得到我們想要得到的，但不是靠抱怨。
當(dāng)然如果一個人一直在生氣或抱怨，別人也不會有空理你。長年抱怨的人最后可被周圍的人們放逐，因為他們發(fā)現(xiàn)自己的能量被這個抱怨者給榨干了。
當(dāng)較勁的態(tài)勢出現(xiàn)，抱怨就會成為一場競技運(yùn)動。但放下抱怨，卻并不等于在困境面前不作為，或者放棄對社會不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，才是最難能可貴的東西。
抱怨是容易的，正如心理專家所言，“抱怨帶來輕松和快感，猶如乘舟順流而下，那是因為我們是在順應(yīng)自己負(fù)面思考的天性，而停止抱怨，改而用積極的態(tài)度去欣賞事物美好光明的一面，卻需要意志力�！�
人生不可能總走上坡路，情緒也會有高峰和低谷，那么當(dāng)身邊的人都在抱怨時，我們該怎么辦？其實，覺得別人經(jīng)常在抱怨，是因為我們自己也一樣。我們注意到另一個人有這樣缺點，是因為我們自己也有。如果想指出別人的負(fù)面特質(zhì)，就先挖掘看看，自己是否也有同樣的傾向，然后要心懷感恩，慶幸自己有機(jī)會，能覺察這個缺點，并進(jìn)行療愈。
讀了這本書后，我認(rèn)識到人生是不公平的，同時生命是一個連續(xù)不斷的選擇過程，在每一個選擇的關(guān)頭都有前進(jìn)與倒退的沖突。在遇到挫折時我們要從容的面對，不抱怨，不放棄……永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。只要繼續(xù)努力，就一定會成功。每個人都面臨著挫折和失敗的可能，這是我們每個人人生經(jīng)歷的一部分。
抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求；抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望，我們必須活出想要其他人效仿的樣子，讓自己的世界充滿平靜喜樂、活力四射的正面能量，人生也會更加美好，圓滿。
如果我們對自己坦誠，就會發(fā)現(xiàn)生命中足以讓我們正當(dāng)抱怨（表達(dá)哀傷，傷痛或不滿）的事情，其實寥寥可數(shù)。我們的抱怨多半都只是一堆“聽覺污染”，有害于幸福與美滿。
最后讓我用甘地的話來結(jié)束這篇文字：我們必須活出想要讓其他人效法的樣子。如果你想要其他人改變，你自己就必須先改變。我相信你有著最崇高的理由，才希望他們改變，既然你也是這段關(guān)系里的參與者，就代表某種程度而言，你在這沸沸揚(yáng)揚(yáng)的抱怨中也參了一腳。你若想引導(dǎo)某人改變，就要記�。侯I(lǐng)袖應(yīng)該站在最前線。迎向邊界，開拓疆土，讓其他人追隨其后。
凡是我們所渴望的東西，我們都有資格得到。不要在找借口，超夢想前進(jìn)吧。
不抱怨的磁場將引來更多平安喜樂！
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