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融入職場(chǎng)能力培訓(xùn)心得
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，好好地寫(xiě)一份心得體會(huì)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面是小編為大家整理的融入職場(chǎng)能力培訓(xùn)心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
融入職場(chǎng)能力培訓(xùn)心得1
今年五月份我在新疆工程學(xué)院參加了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，在結(jié)業(yè)后有參加了新疆高校畢業(yè)生融入職場(chǎng)通用能力的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，在這個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中我學(xué)到了很多，也收獲了很多，深深懂得了創(chuàng)業(yè)的來(lái)之不易和創(chuàng)業(yè)的艱苦。
在學(xué)校獲得了學(xué)員證號(hào)之后，我便注冊(cè)進(jìn)入了融入職場(chǎng)通用能力國(guó)家級(jí)遠(yuǎn)程培訓(xùn)的官網(wǎng)。點(diǎn)開(kāi)視頻后開(kāi)始了學(xué)習(xí)，前兩課是關(guān)于自信的，分別是：自信面面觀和增強(qiáng)自信面向成功，我學(xué)習(xí)到了有關(guān)于自信的知識(shí)。了解到自信是指自己相信自己。自信對(duì)我們的生活非常重要，我們的事業(yè)、我們的愛(ài)情、我們的生活、我們的工作，不管是哪一個(gè)領(lǐng)域，自信都是無(wú)比重要的。
接下來(lái)又學(xué)習(xí)了有關(guān)壓力的課程，心理壓力是個(gè)體在生活適應(yīng)過(guò)程中的一種身心緊張狀態(tài)，源于環(huán)境要求與自身應(yīng)對(duì)能力不平衡，這種緊張狀態(tài)傾向于通過(guò)非特異的心理和生理反應(yīng)表現(xiàn)出來(lái)。人生在世不可能沒(méi)有壓力，壓力源于各個(gè)方面，壓力是壓力源和壓力反應(yīng)共同構(gòu)成的一種認(rèn)知和行為體驗(yàn)，沒(méi)有壓力的人只會(huì)擁有空虛。所以，我們應(yīng)該積極的面對(duì)壓力，將壓力看做動(dòng)力，激勵(lì)自己，勇敢向前。后面還有時(shí)間的管理，讓我學(xué)會(huì)了如何更加合理的規(guī)劃自己的時(shí)間。
其中我覺(jué)得最重要的是后面的職業(yè)生涯規(guī)劃，從各個(gè)方面講述如何計(jì)劃細(xì)節(jié)的將來(lái)，讓我對(duì)未來(lái)有了一個(gè)明確的方向和目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)�(gè)人與組織 相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
后面還講述了面試技巧，從“學(xué)生”到“員工”的蛻變，新員工-從平凡到優(yōu)秀，思維導(dǎo)圖入門(mén)，營(yíng)建個(gè)人關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，提高工作效率。再就是與人溝通的方式方法，讓我明白了對(duì)于不同的人要有不同的面對(duì)方式和風(fēng)格，達(dá)到滿意的效果。
對(duì)我另一個(gè)感覺(jué)重要的方面是儀態(tài)、禮儀的.課程，視頻中講述了職場(chǎng)儀容的重要性，職場(chǎng)著裝的四要素，職場(chǎng)儀態(tài)的重要性和商務(wù)禮儀的原則。學(xué)習(xí)掌握了職場(chǎng)儀容的修飾技巧，職場(chǎng)著裝的基本要求和技巧，目光、微笑、站姿、坐姿、行姿和蹲姿等一些基本的舉止禮儀，商務(wù)交往中稱(chēng)呼他人、介紹自己、商務(wù)交談以及商務(wù)會(huì)餐等基本禮儀，收獲良多。禮儀的學(xué)習(xí)，讓我知道禮儀是人們生活和社會(huì)交往中約定俗成的，人們可以根據(jù)各式各樣的禮儀規(guī)范，正確把握與外界的人際交往尺度，合理的處理好人與人的關(guān)系。最后又學(xué)習(xí)了辦公軟件的使用，讓我學(xué)會(huì)了很多以前不知道的方便方法。
總結(jié)這次的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)自己抓住了一個(gè)來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，在這個(gè)融入職場(chǎng)能力的學(xué)習(xí)中我學(xué)到了平時(shí)接觸不到的東西，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)和工作中將我學(xué)到的融入生活，更好的改變生活，盡最大的努力為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
融入職場(chǎng)能力培訓(xùn)心得2
一直來(lái)我都說(shuō)過(guò)，進(jìn)行一項(xiàng)素質(zhì)拓展活動(dòng)/游戲/項(xiàng)目，進(jìn)行活動(dòng)的關(guān)鍵點(diǎn)是：玩后的分享!今天我們就一起來(lái)分享一下素質(zhì)拓展活動(dòng)的感想。只有實(shí)踐后才有親身的感想，才有感言可發(fā)。有句話說(shuō)得好：親眼見(jiàn)得不一定是真的，親耳聞的也不一定是真的，旁聽(tīng)的也未必是真的，只有親身體驗(yàn)，用心體會(huì)，用心思考過(guò)，分析過(guò)才是真的!有人這樣說(shuō)過(guò)：“人都一樣,只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題,由此啟迪我們的思維�！蓖ㄟ^(guò)此次訓(xùn)練，我感悟頗深。
首先，團(tuán)結(jié)的力量是強(qiáng)大的。一個(gè)人的力量是單薄的，幾個(gè)人的力量集合起來(lái)將解決艱難的困境。項(xiàng)目——求生墻，也稱(chēng)“畢業(yè)墻”。對(duì)我來(lái)說(shuō)就是感動(dòng)，甚至我覺(jué)得男生在可愛(ài)的同時(shí)，也是偉大的。當(dāng)最后一個(gè)隊(duì)員被大家齊心協(xié)力從四米五的高墻下拉上來(lái)的時(shí)候，那一刻的感動(dòng)豈能用言語(yǔ)表達(dá)。一個(gè)個(gè)會(huì)心的微笑，一個(gè)個(gè)深情的歡呼都不足以淋漓盡致表現(xiàn)當(dāng)時(shí)大家的'心情。徒手翻越四米五的高墻，名隊(duì)員全部要到達(dá)墻頂，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，一開(kāi)始的反應(yīng)是“很難”，但是在大家的共同努力和彼此的出謀劃策下，我們成功的“獲救”，在全部逃離“危險(xiǎn)地帶”到達(dá)頂端的那一刻我們是最自豪的，因?yàn)槲覀兘M成了最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。我不禁感嘆：力量的源泉來(lái)自于團(tuán)結(jié)。同時(shí)，我要說(shuō)的是，男生在此項(xiàng)目中發(fā)揮的作用是無(wú)可取代的。因?yàn)闆](méi)有他們，我們就很難成功。過(guò)程中，男生們都主動(dòng)彎下腰來(lái)讓女生踏著他們堅(jiān)實(shí)的肩膀向上攀爬，每個(gè)男生承受著的是重力的壓迫與責(zé)任，就算受傷了他們也堅(jiān)持到最后�！芭壬稀保斑�有嗎”，“加油啊”是這個(gè)項(xiàng)目中聽(tīng)到的最多的話語(yǔ)，簡(jiǎn)單而充滿了責(zé)任感，男生所表現(xiàn)出來(lái)的勇氣與責(zé)任感，讓每個(gè)女生感到欣慰。我不禁想為自己鼓掌，為整個(gè)大家庭鼓掌!
其次，勇氣和拼搏。提起勇氣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)并不是那么困難的一件事情，這是我在完成高空抓杠的感想。在下面，作為一個(gè)觀看者，覺(jué)得那非難事，但是當(dāng)我爬上高柱，在要站立起來(lái)的一瞬間，說(shuō)也奇怪，我其實(shí)不害怕，也沒(méi)想過(guò)退縮放棄，但是兩條腿就是不聽(tīng)使喚。也許是我恐懼吧，我猶豫了將近十幾秒，但是在家庭成員的鼓勵(lì)下，我對(duì)自己說(shuō)“我行的，沒(méi)有什么事情我是做不到的!”，那一瞬間，我突然感到充滿了力量，勇敢的跨出了那一步。我成功了。其實(shí)，一件很簡(jiǎn)單的事情，在極端的條件下變得困難重重，此時(shí)如果也能擁有一顆平常心去面對(duì)，困難就會(huì)迎刃而解了，而平常心也是需要不斷培養(yǎng)歷練的，這也許就是我們所說(shuō)的素質(zhì)之一吧。
最后，信任。在玩盲人和啞子游戲后，我發(fā)現(xiàn)信任很重要。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們往往缺少的就是信任。其實(shí)，只要我們彼此互相相信，我們獲得的將是源源不斷的幫助，也會(huì)少走彎路。當(dāng)自己被遮住眼睛后，總覺(jué)得缺乏安全感。在被握著手往前行進(jìn)的過(guò)程中，我告訴自己，我要相信，相信身邊的人，要信任對(duì)方。在對(duì)方貼心的指引下，我們順利踏過(guò)凹凸不平的小路，穿過(guò)一道道“防線”，也就是障礙。當(dāng)自己擔(dān)當(dāng)另一角色時(shí)，我想到的就是如何能夠讓對(duì)方信任自己，如何讓對(duì)方不受傷害，如何引導(dǎo)并讓對(duì)方理解你的意思。
短短一天的素質(zhì)拓展生活讓我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了自己，每一個(gè)項(xiàng)目、每一次游戲之后的溝通，都會(huì)讓我有新的收獲，帶給我無(wú)窮的啟迪，啟迪我們每個(gè)人在今后的工作生活中，不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我，將自己融入到團(tuán)隊(duì)中去。
所以，大家在做完一件事后，在進(jìn)行一個(gè)素質(zhì)拓展活動(dòng)后不要忘了，大家坐下來(lái)好好分享下感想!這樣你的體會(huì)才會(huì)更多，更深，明白的才會(huì)多，活動(dòng)進(jìn)行得才有意義!
融入職場(chǎng)能力培訓(xùn)心得3
中小學(xué)教師素質(zhì)提高培訓(xùn)學(xué)習(xí)已接近尾聲，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我受益匪淺。下面把我的學(xué)習(xí)情況總結(jié)如下：
網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)讓我們隨時(shí)隨地不受地區(qū)、時(shí)間與空間的限制，能夠快捷、方便地接受更多的新的知識(shí)。在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中我與同行們互相交流，互相學(xué)習(xí)，在互動(dòng)中雖然好多學(xué)員都是三言兩語(yǔ)，但也讓我在互動(dòng)中受益，每個(gè)人對(duì)同一個(gè)問(wèn)題，對(duì)不同問(wèn)題，都有自己的見(jiàn)解和看法，老師們的答疑解惑讓我學(xué)到了更多的教學(xué)方法，這讓我能更廣泛地了解問(wèn)題的解決途徑。也為我的教學(xué)工作教育增加了信心。教學(xué)工作有了動(dòng)力和努力的方向。
通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我的理論知識(shí)水平有很大的不足，是自己在駕于課堂、解決問(wèn)題等方面都或多或少的存在著缺陷。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)研修，是自己的理論水平有了很大提高，在學(xué)習(xí)上，我保證學(xué)習(xí)時(shí)間，根據(jù)計(jì)劃自己安排學(xué)習(xí)時(shí)間，認(rèn)真觀看視頻。并作好學(xué)習(xí)筆記，及時(shí)寫(xiě)心得體會(huì)，認(rèn)真寫(xiě)學(xué)習(xí)日志，是自己每天的學(xué)習(xí)都能獲得一定的收獲，每天用一定的時(shí)間在網(wǎng)上學(xué)習(xí)，并結(jié)合自己的教學(xué)，進(jìn)行自我剖析。逐步把學(xué)到的知識(shí)逐步運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。
在網(wǎng)絡(luò)研修和交流活動(dòng)中，每一次學(xué)習(xí)，每一次交流都會(huì)讓我有新的收獲。通過(guò)學(xué)習(xí)和交流不斷積淀知識(shí)，充實(shí)自己、完善自己，使自己在教學(xué)中充滿信心。
通過(guò)這次學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到：學(xué)無(wú)止境。科學(xué)教師只有不斷學(xué)習(xí)，掌握新的科學(xué)理念，才能勝任科學(xué)教學(xué)。想成為一名真正合格的科學(xué)教師，就要不斷的通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)給自己充電，不斷提高自身的理論水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)。只有不斷的更新自己的知識(shí)，不斷提高自身素質(zhì)，不斷的完善自己，才能教好學(xué)生。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)是財(cái)富，同時(shí)也可能是羈絆。教師僅靠那點(diǎn)舊有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，自然會(huì)導(dǎo)致各種能力的下降甚至是缺失，這時(shí)舊有的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)就成了阻礙教師教學(xué)能力的發(fā)展和提高的障礙。
用全新的、科學(xué)的、與時(shí)代相吻合的教育思想、理念、方式、方法來(lái)武裝教育者的頭腦，在此基礎(chǔ)上建立起來(lái)的新的知識(shí)結(jié)構(gòu)和教學(xué)理念必然充滿生機(jī)和活力。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了“合作學(xué)習(xí)”、“主動(dòng)探究”、“師生互動(dòng)”、“生生互動(dòng)”等新型的教學(xué)模式的.內(nèi)涵。這些新的教學(xué)模式給學(xué)生更加自由的學(xué)習(xí)空間，為課堂注入了新的生機(jī)與活力，體現(xiàn)了以學(xué)生為本的理念。
在今后的教學(xué)中我會(huì)自覺(jué)地把新的教學(xué)模式引入課堂，改變課堂的面貌，使課堂氣氛活躍，教學(xué)民主，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，挖掘?qū)W生的潛力，做到師生關(guān)系融洽，充分體現(xiàn)素質(zhì)教育的根本目標(biāo)。今后的工作中，我要更努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等，這就需要我付出更多的時(shí)間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，努力提高自己的業(yè)務(wù)水平，繼續(xù)向優(yōu)秀的教師學(xué)習(xí)，來(lái)更好地適應(yīng)現(xiàn)在的科學(xué)教學(xué)。我會(huì)努力將所學(xué)的新課程理念應(yīng)用到課堂教學(xué)實(shí)踐中，立足“培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)�！绷η笞屛业慕虒W(xué)更具特色，形成獨(dú)具風(fēng)格的科學(xué)教學(xué)模式，更好地體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高教學(xué)質(zhì)量。
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