體育課心得體會(huì)
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，可用寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的體育課心得體會(huì)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
體育課心得體會(huì)1
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，緊張地初中學(xué)習(xí)即將結(jié)束了，體育課也伴隨著我三年了。學(xué)校豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們的身體素質(zhì)，特別是臨近畢業(yè)和中考的來臨，體育更能減緩學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心放松，心情舒暢的同時(shí)又大大的提高了同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，在動(dòng)感中讓人煥出青春的朝氣，以飽滿地精神去迎接中考地到來。
生命在于運(yùn)動(dòng)，健康是每個(gè)人最大的財(cái)富，擁有健康的體魄又是每個(gè)人最大的愿望與夢想。而我們現(xiàn)在最直接鍛煉身體的方式主要就是學(xué)校內(nèi)的體育活動(dòng)也基本上是體育課上的活動(dòng)了。因此，上好每一堂體育課是師生共同的愿望。
回顧三年的體育課，我們的體育教師認(rèn)真上好了每一堂體育課，她積極調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的主動(dòng)性，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)們的指導(dǎo)，努力地提高同學(xué)們的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，教學(xué)方法多樣化，選擇符合同學(xué)們心理和生理特點(diǎn)的教學(xué)方法，努力提高同學(xué)們的興趣，使我們明確了體育課的目的，積極投身于各項(xiàng)體育活動(dòng)之中，身體素質(zhì)也有了明顯的提高。教師在平時(shí)的課程中，不單單是教我們簡單的肢體運(yùn)動(dòng)，通過身體練習(xí)來掌握體育基本知識(shí)、技術(shù)和技能，同時(shí)也有意培養(yǎng)我們的'團(tuán)隊(duì)精神，激發(fā)同學(xué)們的運(yùn)動(dòng)興趣、鍛煉的意識(shí)、習(xí)慣與能力，把紀(jì)律、意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌、集體主義等教育也融入于其中，比如：選擇難度較大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：如800米長跑，培養(yǎng)了同學(xué)們的頑強(qiáng)意志；采用團(tuán)隊(duì)游戲的方式，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)合作精神，并發(fā)展了同學(xué)們良好的行為習(xí)慣，促進(jìn)了我們心理的健康發(fā)展。
李老師不僅僅上好每一堂體育課，并處處為人師表，言傳身教，和同學(xué)們建立了良好的師生感情。她認(rèn)真貫徹課堂常規(guī)，科學(xué)地安排教學(xué)過程，規(guī)范準(zhǔn)確的講解示范動(dòng)作技術(shù)，并且加強(qiáng)練習(xí)方法的指導(dǎo)。讓每一個(gè)學(xué)生每一節(jié)課，都經(jīng)受一個(gè)科學(xué)鍛煉身體的過程，并且能體驗(yàn)到成功的愉悅。通過明示和暗示的綜合效應(yīng)，來培養(yǎng)同學(xué)們良好的鍛煉習(xí)慣。李老師在教學(xué)中十分注意師生感情，常與我們進(jìn)行心與心的交流，是同學(xué)們的知心朋友。當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活和鍛煉中出現(xiàn)困難時(shí)，要多關(guān)心、鼓勵(lì)我們，以增強(qiáng)我們戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。
通過初中三年的體育課，使我充分地認(rèn)識(shí)到了學(xué)校體育不僅為保證學(xué)生在校期間有健康的身體來完成全部學(xué)業(yè)，而且為走向社會(huì)自身繼續(xù)成長和發(fā)展身心素質(zhì)打好堅(jiān)實(shí)體育理論和技能基礎(chǔ)。認(rèn)識(shí)到健康的身體是未來事業(yè)成功的支柱，認(rèn)識(shí)到自己的健康不僅是個(gè)人的事，而且是關(guān)系民族興衰的大事，從而增強(qiáng)積極參加體育學(xué)習(xí)和鍛煉的欲望、動(dòng)機(jī)和興趣，使體育鍛煉成為自覺行動(dòng)。
體育課心得體會(huì)2
以前，體育課都是一個(gè)樣子，預(yù)備部分，基本部分，結(jié)束部分，而且也習(xí)慣了學(xué)習(xí)的方式——教師教，學(xué)生學(xué)。而這次新課程改革則不同，它真正體現(xiàn)了教育的注意實(shí)效，以學(xué)生為本，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展的精神。也真正促動(dòng)了我的思維發(fā)展。下面，我談一下對(duì)體育新課程理念的一些熟悉及思索。
一、以“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
新課程對(duì)體育課進(jìn)行了進(jìn)一步完整的科學(xué)化的定義和闡釋：體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力以及整體健康水平的提高為目標(biāo)，構(gòu)建了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、心理健康、社會(huì)適應(yīng)等領(lǐng)域，真正關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，并將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過程。鮮亮的指導(dǎo)思想在給我們體育教師指明方向的同時(shí)，對(duì)傳統(tǒng)的重競技的單一的體育教學(xué)提出了新的要求。
二、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培育學(xué)生終身體育的意識(shí)
談到學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，我們以前較少考慮到學(xué)生的`興趣問題，只是想把要教的內(nèi)容快速地教給學(xué)生，自己過癮了，但是也很累，可是學(xué)生真正學(xué)到了多少，感興趣嗎？我沒有考慮過�，F(xiàn)在想想，學(xué)生們的學(xué)習(xí)效率一定不高，因?yàn)樗麄兛偸桥沃杂苫顒?dòng)。這說明，上課的內(nèi)容根本沒有吸引住他們，他們不感興趣。我覺得，教師應(yīng)當(dāng)通過一些新奇的教學(xué)組織方法激發(fā)起學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性，在學(xué)習(xí)到體育學(xué)問的同時(shí)也對(duì)體育產(chǎn)生了深厚的興趣，并且使其做為自己終生的習(xí)慣。
三、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位
體育新課程標(biāo)準(zhǔn)始終把學(xué)生主動(dòng)，全面的發(fā)展放在中心地位。在留意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，特殊強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn)，以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。這一點(diǎn)，我也是深有體會(huì)的，發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生得到充分展示自己的機(jī)會(huì)，才能使學(xué)生真正成為課堂的”主人翁”。
體育教學(xué)改革改到現(xiàn)在，改革思想不斷地落到實(shí)處，開頭留意到學(xué)生的心理和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展，開頭真正注意學(xué)生的差異性，開頭注意學(xué)生的性格發(fā)展。日趨完善的體育課程標(biāo)準(zhǔn)使學(xué)生見到了矚光，也使人們體育教師的工作方向日益明朗。
體育課心得體會(huì)3
時(shí)間過得挺快的，轉(zhuǎn)眼我就在瑜伽班待了快一學(xué)期了。與瑜伽的邂逅可謂是陰差陽錯(cuò)，連續(xù)兩學(xué)期體育選課被刷，狼狽補(bǔ)選，上學(xué)期去了太極班，這學(xué)期補(bǔ)選時(shí)也就不再考慮太極班了，最后只能選了健美操班，對(duì)于我來說這已經(jīng)挺無奈的了，只想著就這樣吧，跳跳也就過去了。奈何計(jì)劃總是趕不上變化，健美操班轉(zhuǎn)身一變又成了瑜伽班，挺糾結(jié)的一事兒，那會(huì)就只能想著“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要難過。”，就這樣開始了我與瑜伽的緣分。
在進(jìn)入瑜伽班之前，我對(duì)于瑜伽的認(rèn)識(shí)僅限于在某些書籍中一閃而過的字眼，在電影里夸張的動(dòng)作。我的腦海中唯一與之聯(lián)系的字眼就是印度。而且在我狹隘的認(rèn)識(shí)中，瑜伽是女性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于男生而言，做這些動(dòng)作，首先是挺難為情的，其次是難度實(shí)在有些大，那樣夸張的扭曲自己的身體，咱們這粗胳臂硬腿的，怕是一不小心就折了。
在上瑜伽課的過程中，我們男生首先得做到的是放開手腳去學(xué)習(xí)動(dòng)作，然后再是跟上節(jié)奏去將動(dòng)作做到位。由開始的扭捏生澀到后來的自然隨意，我享受這個(gè)過程，享受那舒緩的旋律，享受每一次運(yùn)動(dòng)后的全身大汗的暢快。而后期的.團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)考試組合則給我?guī)砹肆硪环硎�，大家各抒己見，提出了不少新奇有趣的點(diǎn)子，而在排練修改的過程中就有了更多的樂子，各種奇妙的錯(cuò)誤，各種不協(xié)調(diào)，各種驚心動(dòng)魄的“美”！尤其是在鏡中看到自己那嬌嬈的姿態(tài)，怎么也沒那興趣欣賞這“非同一般”的美。
關(guān)于瑜伽，我沒有更深層次的認(rèn)識(shí)，于我而言，它讓我多少找回了一點(diǎn)曾經(jīng)失去的肢體柔韌度，也讓我在為了居高不下的體重而煩惱時(shí)給我提供了減肥的一個(gè)好方法，一個(gè)學(xué)期下來，雖然沒能減下來，但至少也沒再增長。近兩個(gè)學(xué)期的大學(xué)體育教育給我最大的教訓(xùn)是不能忽視自身體能訓(xùn)練。高中三年由于課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重，加之高考?jí)毫�，一直忽視了體能的訓(xùn)練，三年之中幾乎沒有參加任何體育活動(dòng)，導(dǎo)致體能一直在下降，如今連1000m要跑下來也夠嗆的，俯臥撐也做不了多少個(gè)，有時(shí)候真為自己的體能狀況憂心忡忡。因此，我在進(jìn)入大學(xué)之后積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，以期能夠提高自己的體能，近一年下來自我感覺體能稍有改善，故還會(huì)堅(jiān)持下去，以期以一個(gè)強(qiáng)健的體魄畢業(yè)，迎接新生活的開始。
作為大學(xué)生的我們已經(jīng)經(jīng)歷過小學(xué)、初中和高中，每周都有體育課，而我們對(duì)于體育課的概念無非就是，首先熱身運(yùn)動(dòng)跑兩圈步，然后做一下體操，再然后就是自由活動(dòng)了。
現(xiàn)在進(jìn)入了人生中最重要的階段大學(xué)，沒有了學(xué)校的束縛和老師的管制，我們的生活本該更加豐富多彩了�？墒遣蝗�，空閑的時(shí)間越多，就感覺生活越空虛，沒有了像高中那樣的激情和奮斗的目標(biāo)。于是，我們便對(duì)大學(xué)體育課充滿了憧憬，希望體育課可以給我們帶來更多不一樣的東西，就象排球和籃球自己從未接觸過，卻有濃厚的興趣。所以，大學(xué)體育對(duì)我們來說，不僅僅是跑跑步什么的，更多的是對(duì)自身的塑造，氣質(zhì)的培養(yǎng)。
關(guān)于大學(xué)體育的認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為其核心在于德育與體育的結(jié)合，在大家接受體育技能教育的同時(shí)接受體育道德及競技道德的修養(yǎng)。大家在集體中接受體育教育，然后通過團(tuán)隊(duì)合作讓大家體會(huì)體育中的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，這種意識(shí)無論在哪個(gè)領(lǐng)域都是不可或缺的，孤掌難鳴，一個(gè)好漢三個(gè)幫，這種意識(shí)的培養(yǎng)會(huì)對(duì)我們今后的人生產(chǎn)生重大的影響。而大學(xué)體育的內(nèi)容更是重要，尤其是對(duì)于游泳的硬性要求，這無疑很重要，近年來，大學(xué)生就落水孩童而犧牲的事例屢見不鮮，足以看出很多大學(xué)生不會(huì)游泳卻不缺少一顆見義勇為的心，因而學(xué)校非常有必要幫助學(xué)生獲得游泳的能力，避免類似的悲劇再發(fā)生。
總而言之，大學(xué)體育教育對(duì)大學(xué)生好處良多，我們應(yīng)該認(rèn)真接受這兩年的體育教育并積極參加課外體育活動(dòng)。
體育課心得體會(huì)4
3月13號(hào)，我非常榮幸參加了由開平區(qū)教育局組織的體育學(xué)科優(yōu)質(zhì)課聽課活動(dòng)，作為一名新教師，對(duì)我來說是一次非常寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，聽了三位主講老師的課和專家的講解后更是受益匪淺，下面談一下聽課后我的一點(diǎn)心得體會(huì)。
在這次優(yōu)質(zhì)課展示中，課程內(nèi)容有：跪跳起、瑜伽、三門球。跪跳起課中，陳老師通過清晰的技術(shù)講解和規(guī)范的技術(shù)示范、層次分明的教學(xué)方法、把不同體質(zhì)的.學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，很巧妙的為學(xué)生創(chuàng)設(shè)特定的教學(xué)情境，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力，把學(xué)生帶到課堂里，并收到了很好的教學(xué)效果。瑜伽課中，宋老師把當(dāng)前流行的騎馬舞進(jìn)行改編并引入到課堂帶領(lǐng)學(xué)生一起進(jìn)行熱身，通過親切自然的語言和舒展的技術(shù)展示，很好的抓住學(xué)生的心里，激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)的參與運(yùn)動(dòng)練習(xí)。蔣老師突破了教材本身的限定，開拓發(fā)展教材內(nèi)容，選取了三門球進(jìn)行教學(xué)。
三門球?qū)W(xué)生來說是一項(xiàng)陌生的體育運(yùn)動(dòng)，但針對(duì)一些場地條件差、器材比較貧乏、學(xué)生人數(shù)多的學(xué)校來說既豐富了學(xué)校體育教育，又豐富了學(xué)生課余體育生活。蔣老師通過投射、傳接球和比賽規(guī)則的講解，并通過以賽代練的方式進(jìn)行教學(xué)，使學(xué)生在掌握基本的技、戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生的快速反應(yīng)能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。三位老師的構(gòu)思都非常巧妙，巧妙的設(shè)計(jì)和新穎的創(chuàng)意使我看到了他們確實(shí)認(rèn)真的在“備教材、備學(xué)生、備場地”上下了一番苦功。在教師儀表、心里、語言、動(dòng)作示范等方面都表現(xiàn)出了良好的素質(zhì)。
最后授課教師、聽課教師和教育局請(qǐng)來的三位體育教育專家還進(jìn)行了研討，三位專家還分別為我們講解了如何備好一節(jié)課、上好一節(jié)課和在哪些方面去評(píng)價(jià)一節(jié)課。使我學(xué)到了寶貴的體育教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)。從此次活動(dòng)中，我深刻的認(rèn)識(shí)到，我作為一名新教師，看到了和其他教師的差距，需要學(xué)習(xí)的知識(shí)還有很多。我會(huì)在以后的教學(xué)工作中努力學(xué)習(xí)，不斷汲取優(yōu)秀教師的經(jīng)驗(yàn)，虛心向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，努力完善自己，使自己早日成為一名合格的教師。
體育課心得體會(huì)5
高三我們被剝奪了上體育課的時(shí)間，步入大學(xué)之后，我很喜歡我的體育課。
我選擇籃球，跟我的身高有很大關(guān)系。我認(rèn)為我的身高是很占優(yōu)勢的，所以在選課時(shí)我毫不猶豫的選擇了籃球。我沒有什么運(yùn)動(dòng)的天賦，所以學(xué)的時(shí)候很吃力，我想在學(xué)的每個(gè)人學(xué)起來都不是很輕松吧，因?yàn)楫吘勾蠹叶际桥�，接觸籃球的時(shí)間比較少。
但是這半學(xué)期籃球課下來，可謂是收獲頗豐。這并不是說自己可以媲美NBA了，但是不得不肯定還是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其詞，對(duì)于我這種菜鳥來說的確是如此。從剛開始時(shí)的笨手笨腳到現(xiàn)在能夠穩(wěn)妥地運(yùn)球，傳球，順利三步上籃，不可不說是一種進(jìn)步。從剛開始對(duì)籃球的懷疑到現(xiàn)在的喜愛，不可不說是質(zhì)的改變。盡管自己喜歡看NBA比賽，但是要自己親自打球?qū)崙?zhàn)，要是放在從前我壓根沒想過。但是經(jīng)歷了半學(xué)期的訓(xùn)練和老師指導(dǎo)后，我已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了。這真是一項(xiàng)美妙的運(yùn)動(dòng)，每次在籃球場上灑汗下來后，不僅覺得身體內(nèi)充滿了能量和活力，而且學(xué)習(xí)過程中積累的`負(fù)面情緒也發(fā)泄出來了，可謂是十分有利于身心健康。但是除了能力上的提高之外，籃球課還給我?guī)砹诵闹巧系臍v練。老師在課堂上不僅傳授了關(guān)于如何打籃球的知識(shí)，還給予了人生的指導(dǎo)和勸言。我覺得后者顯得更加重要和珍貴，因?yàn)楹苡锌赡茉谌舾赡旰笪覀儠?huì)對(duì)籃球生疏，但是老師給予的箴言卻是終生受益的。
無論做什么事，不管能不能成功都要用心，無論是不是心甘情愿都要認(rèn)真去完成。如果因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔驎簳r(shí)達(dá)不到要求而放松自己，得過且過，不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間而一事無成，而且會(huì)形成惰性繼而影響整個(gè)人的行為和思想。久而久之就會(huì)成為性格的一部分，等到那時(shí)就不僅僅不做不好某件事，而是能辦好的事沒幾件了。不可掉以輕心，也不可漫不經(jīng)心，更不可三心二意。反向觀之，如果用心做某事，不管最后的結(jié)果如何，在這個(gè)過程中還是會(huì)學(xué)到很多東西，并且會(huì)受益匪淺。用心就會(huì)專注，會(huì)仔細(xì)體會(huì)其中的每個(gè)細(xì)節(jié)，并從中學(xué)到許多。用心的人不僅會(huì)學(xué)有所成，無論是大成還是小成，都比不用心的人高上一截，堅(jiān)持以往就會(huì)達(dá)到一個(gè)新的高度。況且兩相比之，用心的人顯得更加踏實(shí)可靠，而不用心的人卻稍顯浮躁，任務(wù)重?fù)?dān)往往是交給前者。也就是說用心意味著機(jī)遇和肯定以及信任，而這些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在籃球課上得到了充分證明。在歐陽修的《賣油翁》一文中，賣油翁“乃取一葫蘆置于地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕”而讓康肅折服，憑的就是其精巧的倒油技藝。上籃球課也是這樣，堅(jiān)持練習(xí)會(huì)使得手法漸漸熟練。盡管是動(dòng)作的簡單重復(fù)，但是等掌握了其中的要領(lǐng)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)似乎這一系列動(dòng)作是多么流暢和優(yōu)美，一氣呵成。這是放諸四海而皆準(zhǔn)的。每一次的學(xué)習(xí)鍛煉都是從不熟練到較熟練的，沒有人一開始就是深諳此道的。即使是天才也是經(jīng)過勤奮才能造就的。俗話說羅馬不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不斷地學(xué)習(xí)實(shí)踐才能熟練運(yùn)用，也才能嶄露頭角。
體育課心得體會(huì)6
學(xué)習(xí)乒乓球已經(jīng)兩年，回想當(dāng)初選擇這門課程的原因，很簡單，只是因?yàn)橐郧耙蚕喈?dāng)喜愛這項(xiàng)國粹，并且感覺還蠻簡單易學(xué)的。不過，兩年已去，我的乒乓球技術(shù)還算是在入門階段，如此看來，學(xué)習(xí)任何東西都不是很容易的。
剛開始上體育課時(shí)，便感覺和高中的不太一樣。中學(xué)時(shí)代的體育課，除了教授一些廣播體操，跑步，跳遠(yuǎn)外，其余大部分時(shí)間都是在和同學(xué)們閑聊打發(fā)時(shí)間，算是繁忙生活中的調(diào)味劑。但大學(xué)的課程則是排得很滿，時(shí)間被充分利用起來，也因此能學(xué)到更多知識(shí)，掌握更多技巧�，F(xiàn)在的'大學(xué)生絕大多數(shù)都很少主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，所以我個(gè)人覺得如果把課程設(shè)置成每周兩講，不一樣的兩講也許更好，這樣一來，除了可以加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，也更能拓展興趣。
兩年中，我逐步了解正確的乒乓球規(guī)則和打法，也初步掌握了老師所傳授的推擋、攻球、滑步、搓球的技法和技巧，不過還是相當(dāng)汗顏，也許是天生沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，亦或是疏于練習(xí)，我的技術(shù)實(shí)在太差。即便如此，我自己對(duì)體育課還是很熱愛，我深知，學(xué)會(huì)一種技術(shù)遠(yuǎn)沒有比學(xué)會(huì)歡樂來得重要，體育課帶來的輕松快感與歡欣往事實(shí)在太多，并切實(shí)地感受到體育運(yùn)動(dòng)給人帶來的積極向上的希望和奮斗感。
我覺得乒乓球打得好的話，觀看時(shí)便覺得是一種很美的藝
術(shù)，每一次旋轉(zhuǎn)，每一次落下，每一次彈起都很有韻味。當(dāng)然，要練到這種球技太難，所以實(shí)在很羨慕那些將乒乓球打出藝術(shù)感的人。另外，上乒乓球課非常輕松，老師很友善、和藹，每次講的理論都不太多，非常注重實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，我手感不太好，有很多不足之處，老師都經(jīng)常過來指導(dǎo)，這使我改進(jìn)不少，對(duì)此非常感謝。還有就是，老師對(duì)紀(jì)律的要求很高，每次都點(diǎn)到，請(qǐng)假就需要給出緣由，也許這一點(diǎn)很多學(xué)生不喜歡，但我覺得這是很應(yīng)該的，是一個(gè)老師有責(zé)任感的表現(xiàn)，點(diǎn)到只是一種形式，但可以使學(xué)生的責(zé)任感和社會(huì)感加強(qiáng)，讓我們明白人生在世，不是想如何就能如何，世界有我們必須遵守的規(guī)則。
縱觀我歷次體育成績，在球技這一方面還算良好，其他的，如體質(zhì)測試就太差了，每次都剛好跨過及格線，所以希望在這些方面，老師以后能給出更多些的建議和練習(xí)。每個(gè)人的特點(diǎn)和擅長方面都不一樣，中國教育從很早以前便注重因材施教，關(guān)于這一點(diǎn)，我覺得在體育課上體現(xiàn)得不是很明顯，當(dāng)然首先時(shí)間就限制了老師的發(fā)揮。乒乓球課以乒乓球?yàn)橹黧w，考試也以此為重，這當(dāng)然是應(yīng)該的，但其余考試項(xiàng)目可選擇性太少，似乎就只有跳繩和長跑，這在一定程度上限制了學(xué)生和減少了我們的熱情，因此，若是能多些選擇也許會(huì)更好。
以上便是兩年乒乓球課下來的收獲與感悟。受教于嚴(yán)肅認(rèn)真卻又和藹可親的老師，結(jié)交了一些給予我?guī)椭呐笥�，懂得了更多關(guān)于乒乓球的知識(shí)與技巧，不可謂收獲不大。對(duì)于我的拙見呢，當(dāng)然也希望老師們能考慮一下。
最后，多謝老師，辛苦了！
體育課心得體會(huì)7
在幾年的新課程改革中，我們是摸索著前進(jìn)的，我們是在探索中總結(jié)，一邊學(xué)習(xí)一邊教學(xué)。通過總結(jié)，我們舍去了不合理的方法，發(fā)揚(yáng)光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善，不斷地走向成熟。
在幾年的探索中，我個(gè)人認(rèn)為，新課改應(yīng)是在圍繞著體育課未進(jìn)行的，我們應(yīng)在課前，課中，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌，新思路。
一、備課
要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的，課改前應(yīng)備課，課改時(shí)也應(yīng)備課，但備課的重點(diǎn)卻不一樣，我認(rèn)為，課改中的備課，應(yīng)備教材、備教法，但更應(yīng)備學(xué)生，應(yīng)充分考慮學(xué)生是否對(duì)教材有興趣，如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，如何針對(duì)學(xué)生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓(xùn)練手段。
二、上課
上好一節(jié)課，首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù)，但是，在上課過程中，單單為了完成任務(wù)而完面任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在新課標(biāo)的要求下，我們應(yīng)變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，變學(xué)生服從指揮到自覺行動(dòng)。在體育課中，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)學(xué)習(xí)，對(duì)生活，對(duì)身體的好處，使他們學(xué)會(huì)如何自覺，自主地鍛煉身體，從而能讓他們?cè)诓煌攸c(diǎn)，不同時(shí)間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上。
在課堂中，教師應(yīng)改變指揮者的角色，參與到學(xué)生的活動(dòng)中。在課堂中與學(xué)生一起活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)，更重要的是和學(xué)生一起探索，使學(xué)生體會(huì)到平等、民主的師生關(guān)系，在學(xué)習(xí)中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉。
應(yīng)該說，體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài)，更有著堅(jiān)強(qiáng)的意志、堅(jiān)韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的`精神，有團(tuán)隊(duì)合作精神等等。
三、課后反思。
課后反思是體育課的一個(gè)必要環(huán)節(jié)，沒有反思，就不會(huì)提高，沒有反思就不會(huì)看到長處及短處。反思有多種形式，一堂體育課應(yīng)反思的問題是很好的。但我認(rèn)為，一堂體育課更應(yīng)該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認(rèn)可嗎？這堂體育課中，學(xué)生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與；學(xué)生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應(yīng)該只是反思。你的講解是否清晰易懂，學(xué)生是否學(xué)會(huì)了動(dòng)作技術(shù)。
課程改革才剛剛開始，我們的探索是任重而道遠(yuǎn)，特別是中學(xué)體育的改革，更是一路坎坷，體育課是一門特殊的學(xué)科，更有著沉重的任務(wù)和特別的意義，作為體育老師，更應(yīng)該積極地探索，不斷地積累經(jīng)驗(yàn)，不斷地進(jìn)步。
體育課心得體會(huì)8
這學(xué)期的課就要結(jié)束了回想這學(xué)期的籃球課，感覺收獲頗多的。老師既有講到理論的知識(shí)也教授我們實(shí)用的技術(shù)。比如老師問了一個(gè)很簡單的問題可是很多經(jīng)常打籃球人都不知道，那就是標(biāo)準(zhǔn)的籃球場大小是多少？這很簡單吧，你知道嗎？場地的尺寸是28X15m。老師要我們不止會(huì)打籃球，還要會(huì)懂得籃球的知識(shí)，不要到時(shí)有人問我們的一些簡單問題都不會(huì)。這一點(diǎn)自己做得比較差很多籃球的知識(shí)都不知道，今后應(yīng)該要好好加強(qiáng)。
這學(xué)期課感受頗深的是老師每節(jié)課都會(huì)教授不同的內(nèi)容，所以每節(jié)課上來都感覺很新鮮，雖然有的自己都會(huì)做了可是三十幾個(gè)人一起做感覺不一樣。老師強(qiáng)調(diào)基本功是很重要的，有些細(xì)節(jié)也要注意不然很討厭違例或者犯規(guī)。老師教我們運(yùn)球、傳接球、投籃，三步上籃等。像運(yùn)球，老師強(qiáng)調(diào)運(yùn)球的最基本要求得不掉球，還有當(dāng)有防守隊(duì)員的時(shí)候要會(huì)保護(hù)球，這就有技巧了。首先你要讓球遠(yuǎn)離你的防守隊(duì)員，背對(duì)著防守球員，你要注意防守你的球員是用左手還是右手，然后讓球遠(yuǎn)離他的慣用的那只手，這樣防守球員就不容易斷掉你的球。當(dāng)然自己的運(yùn)球技術(shù)得練好，這又是基本功的問題了。還有一些打球時(shí)應(yīng)該要注意的細(xì)節(jié)，比如，當(dāng)你接到隊(duì)員傳球時(shí)落地的兩腳，很多人會(huì)兩只腳一前一后落地，這樣你就只能有一個(gè)選擇了。如果是兩只腳同時(shí)著地，那么你就可以隨意出哪支腳了，這樣還不容易走步，可以減少失誤。
老師和我們講了傳球的重要性，一個(gè)好的傳球又省時(shí)又有效，可以讓你的隊(duì)友很輕松的得分，避免讓對(duì)方斷球。老師教我們傳球的時(shí)候最好的方式就是直線傳球。傳球需要傳接的'兩個(gè)人有默契，不然就很容易失誤，特別是長傳。還有就是多打少快攻時(shí)需要注意的傳球問題，我們要多傳擾亂防守者的判斷，這樣我們就可以輕松進(jìn)球了。既然有進(jìn)攻就有防守，攻防我們都要注意不能嚴(yán)重偏離，不然我們的籃球永遠(yuǎn)都打不好，成功的防守相當(dāng)于一次進(jìn)攻。
老師教完我們籃球的理論知識(shí)后，就組織了我們進(jìn)行了一次宿舍之間的對(duì)抗賽。比賽采用了循環(huán)方式和積分方法，讓每個(gè)宿舍都能遇到不同的對(duì)手，并做到公平公正。在比賽過程中老師也在一邊指導(dǎo)，比如某個(gè)隊(duì)伍的優(yōu)勢和不足，要怎樣怎樣去打，要如何利用自己的優(yōu)勢。以及如何避免打籃球時(shí)遇到的傷害。
總之，這學(xué)期的課上得又輕松又開心，還有學(xué)到了很多東西。當(dāng)然師傅領(lǐng)進(jìn)門修行還得靠個(gè)人，要想打好籃球還得多多練習(xí)和進(jìn)行一些比賽。
體育課心得體會(huì)9
體育課作為學(xué)校課程的一部分，對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康的培養(yǎng)起著重要作用。在體育課堂中，教師有一系列基本要求，以確保學(xué)生能夠充分參與并獲得最大的收益。在我多年的參與和觀察中，我深刻認(rèn)識(shí)到這些要求的重要性，并從中得出了一些體會(huì)與感悟。
首先，課前準(zhǔn)備是確保體育課順利進(jìn)行的關(guān)鍵。在體育課之前，教師需要做好準(zhǔn)備工作，包括檢查器材，確保場地的安全性以及制定合理的課堂計(jì)劃。這樣的準(zhǔn)備工作能夠提高課堂效率，確保學(xué)生能夠最大程度地參與到活動(dòng)中。例如，教師在課前檢查跑道的完好性，以防止學(xué)生在活動(dòng)中受傷；教師提前安排好活動(dòng)的流程和目標(biāo)，使學(xué)生在課堂上了解到自己的目標(biāo)和進(jìn)步。
其次，資源的有效利用是體育課要求的'另一方面。教師應(yīng)該充分利用現(xiàn)有的資源，幫助學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能，提高協(xié)調(diào)能力。例如，在一個(gè)籃球課上，當(dāng)籃球場地有限，教師可以通過分組輪流使用籃球場地和球，使得每個(gè)學(xué)生都能有機(jī)會(huì)進(jìn)行實(shí)際的運(yùn)球和投籃練習(xí)。此外，教師還可以通過組織游戲和賽事等形式，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。
第三，課堂的秩序和紀(jì)律是體育課要求中最基本的要素之一。在體育課堂中，學(xué)生們通常會(huì)面臨一些挑戰(zhàn)和難題，比如如何合理分配時(shí)間，如何幫助隊(duì)友等等。一個(gè)良好的課堂秩序和紀(jì)律可以幫助學(xué)生更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，并保持集中注意力。為了營造良好的體育課堂環(huán)境，教師應(yīng)該設(shè)立規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)懲措施，以保持秩序的穩(wěn)定性。
最后，評(píng)價(jià)的合理性是體育課堂要求中不可忽視的一部分。在每一堂體育課結(jié)束后，教師都需要進(jìn)行合理的評(píng)價(jià)，以檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和進(jìn)展。合理的評(píng)價(jià)不僅可以讓學(xué)生了解自己的不足，并通過及時(shí)的反饋得到教師的指導(dǎo)，進(jìn)而提高。同時(shí)，教師還應(yīng)該給予學(xué)生一些肯定和鼓勵(lì)，以增強(qiáng)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情。
通過對(duì)體育課堂基本要求的思考與探索，我深刻認(rèn)識(shí)到這些要求對(duì)于學(xué)生全面發(fā)展的重要性。在體育課堂中，教師要充分發(fā)揮自己的作用，引導(dǎo)學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，樹立正確的運(yùn)動(dòng)觀念，提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)，學(xué)生也應(yīng)該樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極參與體育課，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣，并從中獲得成長與收獲。
總之，體育課堂基本要求的落實(shí)能夠提高學(xué)生的體育水平和綜合素質(zhì)。體育是一個(gè)全面發(fā)展人才的重要手段，只有通過務(wù)實(shí)而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)捏w育教學(xué)，才能培養(yǎng)出健康、積極向上的新一代。因此，我將一直努力學(xué)習(xí)與實(shí)踐，以更好地推動(dòng)體育事業(yè)的發(fā)展，并為學(xué)生的身心健康做出積極貢獻(xiàn)。
體育課心得體會(huì)10
有人說：“學(xué)生上了12年的體育課，最后什么運(yùn)動(dòng)技能都沒掌握�！本科湓蛴泻芏�，如“低級(jí)重復(fù)”“蜻蜓點(diǎn)水”“放羊教學(xué)”等問題。新課標(biāo)中“教會(huì)、勤練、常賽”課程理念能引領(lǐng)廣大一線體育教師實(shí)現(xiàn)體育課育人實(shí)質(zhì)，幫助學(xué)生練出強(qiáng)健的體魄，并通過各種形式的比賽賽出運(yùn)動(dòng)水平，切實(shí)通過提升課堂教學(xué)質(zhì)量，解決課堂教學(xué)存在的若干問題。
在教學(xué)中，體育教師應(yīng)遵循“精講、多練、多賽”，讓學(xué)生“少站立、少等待，讓體育課“有強(qiáng)度、有難度、有對(duì)抗”。提高課堂教學(xué)的技術(shù)質(zhì)量，夯實(shí)基礎(chǔ)技能和體能，加強(qiáng)專項(xiàng)技術(shù)。
教出育人實(shí)質(zhì)，提高“教”的質(zhì)量
首先，“教會(huì)”需要了解狀態(tài)、把握過程，遵循體育教育規(guī)律，根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，循序漸進(jìn)、因材施教，并根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異進(jìn)行分層教學(xué)；“教會(huì)”，是理解、掌握和能用的綜合體現(xiàn)。教會(huì)的最終體現(xiàn)的是能用，而不是簡單地掌握了知識(shí)與技能。
學(xué)生通過集體、小組、個(gè)人學(xué)練逐步掌握單個(gè)技術(shù)與組合技能，如：運(yùn)球+傳接；運(yùn)球+投籃。運(yùn)動(dòng)技能綜合運(yùn)用主要是面對(duì)日常生活中具體情境的運(yùn)用，如：摔倒時(shí)利用前滾翻化解危險(xiǎn)；比賽中的運(yùn)用，如：足球帶球射門。從中能夠看出綜合運(yùn)用不僅需要學(xué)生掌握熟練的動(dòng)作技能，還要有臨場的反應(yīng)應(yīng)變能力，這些都需要在課堂教學(xué)中培養(yǎng)實(shí)現(xiàn)。
練出強(qiáng)健體魄，提升“練”的效果
從體育與健康課程以身體練習(xí)為主要手段的性質(zhì)上理解，體育課需要學(xué)生堅(jiān)持“勤練”。提升體育課的質(zhì)量要提升“練”的`效果�！扒诰殹辈恢皇橇康姆e累，還要注重質(zhì)的保障。引導(dǎo)學(xué)生“勤練”，應(yīng)拓寬練的時(shí)間，需要課內(nèi)外、校內(nèi)外開展練習(xí)活動(dòng)。開展好大課間、課外活動(dòng)和家庭體育鍛煉，彌補(bǔ)課上練習(xí)之不足�！扒诰殹钡慕Y(jié)果指向養(yǎng)成習(xí)慣、掌握技能、增強(qiáng)體能。
賽出運(yùn)動(dòng)水平，享受“賽”的樂趣
“常賽”究竟要達(dá)到何種頻次，教育部辦公廳頒發(fā)的《<體育與健康>教學(xué)改革指導(dǎo)綱要（試行）》明確提出：“面向全體學(xué)生，根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容合理組織每堂課上的教學(xué)比賽，可以以游戲化的比賽形式或者正規(guī)比賽經(jīng)過教學(xué)化改造后的比賽形式為主。學(xué)生學(xué)習(xí)一項(xiàng)單項(xiàng)技術(shù)就可以隨學(xué)隨賽，兩人可以賽，小組可以賽，組合技能也可以賽。課外比賽可以舉辦班級(jí)賽、年級(jí)賽等，可以組織單項(xiàng)籃球賽、足球賽等，以賽促練，掀起體育鍛煉的浪潮，使學(xué)生享受競賽樂趣、更加牢固地掌握專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)�！�
“教會(huì)、勤練、常賽”對(duì)課堂教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施的指導(dǎo)價(jià)值是實(shí)用有效的。從結(jié)構(gòu)上看，層次是分明的，即：“教會(huì)”是目的，“勤練”是手段，“常賽”是平臺(tái)；從實(shí)際操作上看，路徑是互通的，即：“教會(huì)”是基礎(chǔ)，“勤練”是根本，“常賽”是歸旨。
“教會(huì)、勤練、常賽”的提出，為體育課程教學(xué)改革確立了新方向，為體育教師專業(yè)發(fā)展明確了新要求，認(rèn)真把握其內(nèi)涵，一體化推進(jìn)才能更好地將其落細(xì)、落實(shí)、落全，從而更有效地促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
體育課心得體會(huì)11
上體育課，本來是件很輕松的事情，到戶外活動(dòng)活動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，何樂而不為呢？但這事到了我們班，可就有點(diǎn)麻煩了，為什么這么說呢？就拿今天的體育課來說吧。
上體育課了，我們連忙收拾好乒乓球拍等，三步并做兩步趕到了操場。
不多時(shí)，我們的體育老師來了，不出意外，體育老師用“冷靜”的語氣和我們說：“跑五圈�。ㄎ覀兊牟賵鍪�400米操場，五圈就是20xx米）然后男生、女生各測一組400米，男生1分35秒算合格，女生1分40秒算合格，跑不過重跑，向左轉(zhuǎn)，跑！”一些同學(xué)馬上將準(zhǔn)備已久的假條交上了，果然，體育老師皺了皺眉，（共有十幾個(gè)請(qǐng)假的呢�。┱f：“怎么這么多請(qǐng)假的？你們班是集體傳染了？”但體育老師又想了想，才不情愿的同意了，讓那十幾個(gè)同學(xué)去休息去了。
我們開始慢吞吞地跑起來了，一圈下來，我們還能勉強(qiáng)支持，有余力和旁邊的人說笑，兩圈下來，話頓時(shí)少了不少，三圈下來，我們更是把嘴緊緊的閉上以保存體力，看著坐在看臺(tái)上談笑風(fēng)生的“請(qǐng)假生”們，我們頓時(shí)產(chǎn)生了不平衡心理，心中極為不爽的想：哼！我們?cè)谶@里要死要活的'跑圈，你們卻用一張假條把老師瞞天過海過去，怡然自得的玩耍，真是不公平！
沒想到跑到第四圈的時(shí)候，人頓時(shí)少了一大半，都干什么去了？我留心觀察，到了第五圈，人又回來了不少，這是怎么回事？我連忙逮住一個(gè)就像憑空出現(xiàn)的同學(xué)詢問，只聽見他壓低聲音和我說：“別和別人說，我們躲到廁所里去了，少這么一圈老師發(fā)現(xiàn)不了的！”我一聽這話頓時(shí)暈倒，這叫什么？地下工作者？
沒想到，快要跑完的時(shí)候，老師卻把那幾個(gè)躲到廁所里的同學(xué)拉住了，說：“別以為你老師我?guī)�(gè)眼鏡就是近視眼，你們幾個(gè)也真是勇敢，寧肯躲到廁所里也不跑，行，我讓你們躲，一人跑十圈！“看著老師威嚴(yán)的模樣，幾個(gè)同學(xué)馬上開始跑起來。
沒想到“屋漏偏遭連日雨”，就在這時(shí)侯，我們的班主任竟然來到操場視察，幾個(gè)請(qǐng)假的同學(xué)頓時(shí)慌了，（不用想就知道，假條是偽造的）果然，老板大人逐個(gè)詢問了之后，將幾個(gè)同學(xué)的“陰謀”揭穿了，讓班主任重新罰一人跑十圈，看著他們氣喘吁吁、叫苦連天的樣子，我們的心中頓時(shí)樂開了花：真是自找苦吃��！
上體育課，本來是一件很輕松，很高興的事情，只要按照老師的意圖，嚴(yán)格要求自己，既能鍛煉身體，又能用剩余時(shí)間做自己喜愛的事，還開拓了視野，雖然說跑圈的時(shí)候比較累，但只要咬咬牙堅(jiān)持下來就可以了，何必搞得這么麻煩呢？我真不明白有些同學(xué)是怎么想的，寧可用假條欺騙老師，也偷一點(diǎn)懶，當(dāng)時(shí)覺得靠自己的小聰明少跑了幾圈，可是長期以往下去，終究會(huì)自欺欺人、聰明反被聰明誤的。
體育課心得體會(huì)12
在體育課堂教學(xué)中，為了讓孩子集中注意力，表現(xiàn)一致，我們通常用簡單的密碼來組織課堂教學(xué)。對(duì)于大班的孩子來說，他們有一定的理解能力，哨子是常用的課堂教具之一。使用獨(dú)特的哨子可以表現(xiàn)出“齊步走”、“立定”密碼，用獨(dú)特的哨子可以表現(xiàn)出“向前看”、“放手”，用哨子吹“左轉(zhuǎn)”、“右轉(zhuǎn)”，哨子不僅在交替行走中使用，而且在課堂開始和結(jié)束時(shí)使用，而且在上下肢活動(dòng)中發(fā)揮作用。簡而言之，在教學(xué)中使用哨子結(jié)合游戲情境，師生合作的興趣會(huì)更強(qiáng)烈，也會(huì)給教師的教學(xué)帶來方便。
體育課有兩種哨聲：一種是短哨聲（嘟嘟，稱為短哨聲），另一種是長哨聲（嘟嘟，稱為短哨聲）――，稱為長哨）。如果經(jīng)常使用，會(huì)影響孩子的身心健康。在實(shí)際操作中，哨聲的音量和長度應(yīng)合理安排，并正確應(yīng)用于教學(xué)中。課堂上使用的哨聲大多是由老師和孩子約定的。在約定習(xí)俗之前，老師需要做好備課工作。什么樣的安排是最好的，最能發(fā)揮它的作用？我們來談?wù)勎以诖蟀囿w育課上用哨子教學(xué)管理的幾種方法：
第一種：一短哨一長哨配合使用。應(yīng)用環(huán)境：在課堂開始時(shí)集合隊(duì)伍。應(yīng)用原理：短哨更有力，注重提醒孩子，從分散狀態(tài)將注意力轉(zhuǎn)移到老師身上。哨子，建議孩子不要著急，注意安全，老師會(huì)給我們足夠的時(shí)間聚集。一短一長相結(jié)合，快而不擁擠，不僅提醒孩子，還給他們時(shí)間完成即將到來的內(nèi)容。預(yù)期效果：在短哨的特殊效果下，孩子們會(huì)停止自己的活動(dòng)，然后根據(jù)長哨和老師的手勢，孩子們會(huì)盡快判斷下面要做什么，并迅速完成相應(yīng)的隊(duì)形站立。
第二類：連續(xù)短促響亮的“短哨”。應(yīng)用環(huán)境：兒童分散隊(duì)形，在小組或個(gè)人單位練習(xí)時(shí)，教師應(yīng)集中糾正動(dòng)作或講解。應(yīng)用原則：當(dāng)孩子們?cè)谛〗M或個(gè)人單位練習(xí)時(shí)，無論動(dòng)作是否正確，可以說他們所有的注意力都集中在他們的活動(dòng)上。交流聲、練習(xí)聲等聲音混合在一起，聲音很大。這時(shí)，孩子們用連續(xù)的.短哨和響亮的哨聲不斷受到強(qiáng)烈的刺激，使他們立即平靜下來，把注意力轉(zhuǎn)移到老師身上。預(yù)期效果：在持續(xù)強(qiáng)烈的哨聲刺激下，孩子們自然會(huì)停止所有的活動(dòng)，把注意力轉(zhuǎn)移到老師身上，接受新的任務(wù)。
第三：一個(gè)輕而清晰的短哨。應(yīng)用環(huán)境：兒童在開始短跑或開始各種比賽時(shí)。應(yīng)用原理：當(dāng)孩子們開始短跑或參加各種比賽時(shí)，這些項(xiàng)目是有競爭力的。孩子們知道，只有保持安靜，把所有的注意力都集中在項(xiàng)目上，他們才能取得好成績。這時(shí)，只要輕而清澈的短哨就能得到很好的效果。輕的目的是讓孩子冷靜下來，把注意力轉(zhuǎn)移到老師的命令上。清晰的短哨是給孩子果斷開始活動(dòng)的暗示。當(dāng)孩子保持安靜時(shí)，聲音大了就會(huì)形成噪音，影響孩子的發(fā)揮。預(yù)期效果：提高兒童在復(fù)雜情緒下集中注意力的能力，提高兒童反應(yīng)速度和活動(dòng)質(zhì)量。
第四：短而響亮的短哨。應(yīng)用環(huán)境：孩子在練習(xí)投擲項(xiàng)目時(shí)，從安全的角度考慮孩子分散的比較開放，分組輪流投擲時(shí)，應(yīng)使用投擲命令。應(yīng)用原理：投擲項(xiàng)目應(yīng)用于球、沙袋等運(yùn)動(dòng)器材。在組織這些項(xiàng)目活動(dòng)時(shí)，稍有不慎就會(huì)形成教學(xué)事故，尤其是在投資環(huán)節(jié)。在投擲活動(dòng)中，當(dāng)孩子準(zhǔn)備好后，用一個(gè)短而響亮的哨子，通知孩子把手中的設(shè)備扔出去。哨聲短是指孩子投擲時(shí)不要猶豫，響亮的目的是讓每一個(gè)持有器械的孩子都能聽到。預(yù)期效果：孩子聽到哨聲后，立即將手中的所有設(shè)備全部投出，既保證了他人的安全，又保證了自己的安全。
第五：一個(gè)強(qiáng)烈的長哨。應(yīng)用環(huán)境：當(dāng)兒童分散在小組或個(gè)人活動(dòng)中時(shí)，當(dāng)兒童身體不適、受傷等特殊事件急需解決時(shí)。應(yīng)用原理：當(dāng)孩子們分散練習(xí)時(shí)，他們所有的注意力都集中在他們練習(xí)的項(xiàng)目上。此時(shí)，特殊事件已經(jīng)發(fā)生。老師用強(qiáng)烈的哨子強(qiáng)烈刺激，迫使孩子們立即停止所有活動(dòng)。預(yù)期效果：由于哨聲強(qiáng)烈而持久，對(duì)兒童進(jìn)行強(qiáng)烈的長期刺激，形成了加強(qiáng)哨聲興奮和抑制活動(dòng)的過程，從而形成對(duì)哨聲的刻意關(guān)注。孩子們立即停止所有的活動(dòng)，把所有的注意力都轉(zhuǎn)移到老師身上，為老師及時(shí)準(zhǔn)確地處理各種特殊事件提供了必要的準(zhǔn)備。
第六：用短哨代替密碼。應(yīng)用環(huán)境：全班兒童進(jìn)行徒手操、學(xué)習(xí)廣播操等八拍運(yùn)動(dòng)。應(yīng)用原理：體育教師的課堂主要在操場上，這種特殊的課堂相對(duì)開放。當(dāng)孩子們練習(xí)體操隊(duì)形時(shí)，老師盲目地用密碼練習(xí)，老師的喉嚨壓力相對(duì)較大。用短哨代替密碼可以減輕喉嚨的壓力，讓孩子們默默地?cái)?shù)節(jié)拍，提高孩子們的節(jié)奏感，細(xì)化每一個(gè)動(dòng)作。預(yù)期效果：能有效防止體育教師喉嚨過度疲勞造成的傷害，提高兒童節(jié)奏感和動(dòng)作與節(jié)拍一致的能力。
第七：輕而長的哨聲。應(yīng)用環(huán)境：投擲項(xiàng)目，特別是球、飛鏢、沙袋等危險(xiǎn)投擲項(xiàng)目，教師經(jīng)常使用分組輪流練習(xí)的方法，此時(shí)哨聲主要用于撿球。應(yīng)用原理：孩子們對(duì)一切都感到新鮮。此外，由于飛鏢在日常生活中很少見到，孩子們總是希望自己是第一個(gè)拿到飛鏢的人。這樣，他們可以多玩一會(huì)兒，就會(huì)有搶飛鏢的現(xiàn)象。通過輕而長的哨聲，暗示他們不用擔(dān)心，慢慢走過去撿飛鏢和人人都有飛鏢的信息。預(yù)期效果：孩子們走過去撿球，從而消除了投擲項(xiàng)目中撿飛鏢環(huán)節(jié)的安全隱患。
第八類：不規(guī)則排序的長短哨結(jié)合使用。使用環(huán)境：兒童從教室通過樓梯進(jìn)入操場或從操場通過教室返回教室時(shí)使用。應(yīng)用原理：許多幼兒園將體育課的安全延伸到課前和課后，教師將孩子從教室?guī)У讲賵�，課后送到教室。在這個(gè)時(shí)候，通常是兩個(gè)縱隊(duì)。由于隊(duì)伍長，老師只能照顧一些孩子。難免會(huì)有一些調(diào)皮的孩子離開老師的視線后打架，存在安全隱患。這時(shí)，通過不規(guī)則的哨聲，提醒少數(shù)孩子，老師離你不遠(yuǎn)，注意你，認(rèn)真行走，注意安全。預(yù)期效果：由于哨聲不規(guī)則，樓梯走廊聚音，孩子們聽得很清楚，孩子們會(huì)認(rèn)真走路，上下樓梯，確保孩子們上下樓梯的安全。
體育課心得體會(huì)13
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)硪环N樂感。它會(huì)使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的.“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。
體育課心得體會(huì)14
新課程方案從有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)三個(gè)方面，明確義務(wù)教育階段時(shí)代新人培養(yǎng)的具體要求。作為一名體育教師如何清晰把握新課程標(biāo)準(zhǔn)理念、明確課程目標(biāo)、了解實(shí)施辦法，在體育教學(xué)實(shí)踐過程中落實(shí)培養(yǎng)體育學(xué)科核心素養(yǎng)運(yùn)動(dòng)能力、體育品德、健康行為，是需要我們接下來用心去解讀與思考的方面。下面我從大單元教學(xué)學(xué)科評(píng)價(jià)兩個(gè)方面談一談個(gè)人見解。
強(qiáng)化素養(yǎng)本位的大單元教學(xué)意識(shí)
過去的單元教學(xué)設(shè)計(jì)我們往往過度聚焦于知識(shí)和技能教學(xué)，忽視學(xué)生發(fā)展。如在以往籃球教學(xué)中會(huì)將“原地運(yùn)球”作為一個(gè)單元進(jìn)行教學(xué)，將原地運(yùn)球單個(gè)技術(shù)動(dòng)作割裂分開分配到相應(yīng)的課時(shí)教學(xué)中。整個(gè)單元教學(xué)都圍繞原地運(yùn)球單個(gè)技術(shù)動(dòng)作開展單元教學(xué)。在單元的課時(shí)計(jì)劃中圍繞籃球原地運(yùn)球知識(shí)與技能的教學(xué)達(dá)成三維目標(biāo)。進(jìn)行單一運(yùn)動(dòng)技能或把一個(gè)完整的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目割裂開來的教學(xué)方式難以培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)。核心素養(yǎng)是一個(gè)復(fù)雜的`、高級(jí)的、人性化和社會(huì)化的綜合表現(xiàn)，素養(yǎng)形成是不能依靠單一的知識(shí)點(diǎn)或某個(gè)課時(shí)就能實(shí)現(xiàn)的。體育學(xué)科素養(yǎng)形成需要學(xué)生通過較長時(shí)間的學(xué)習(xí)，是在知識(shí)內(nèi)化、行為養(yǎng)成、品德修為基礎(chǔ)上逐漸形成的。是學(xué)生在體育與健康活動(dòng)和情境中體驗(yàn)、探索、感悟和解決問題的結(jié)果。這就意味著素養(yǎng)本位大單元教學(xué)應(yīng)當(dāng)建立知識(shí)的“肌肉模型”，即打破碎片化學(xué)習(xí)，讓知識(shí)從孤立零散走向關(guān)聯(lián)，從無序走向有序，通過結(jié)構(gòu)化統(tǒng)整使學(xué)習(xí)內(nèi)容聚類為“塊狀”。清晰認(rèn)識(shí)到每一個(gè)單元都是一個(gè)完整的學(xué)習(xí)事件或一段微課程，而不在是某一個(gè)孤立的片面的缺乏聯(lián)系的單元教學(xué)。我們應(yīng)當(dāng)摒棄以課時(shí)或知識(shí)點(diǎn)為單位的碎片化設(shè)計(jì)，走向完整而相對(duì)獨(dú)立的學(xué)習(xí)歷程設(shè)計(jì)。
構(gòu)建學(xué)校特色評(píng)價(jià)體系，合理利用評(píng)價(jià)結(jié)果幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)
�。ㄒ唬┓e極探究，構(gòu)建學(xué)校特色評(píng)價(jià)體系
新課程標(biāo)準(zhǔn)鼓勵(lì)我們積極探索增值評(píng)價(jià)，健全綜合評(píng)價(jià)。崔允漷教授認(rèn)為一個(gè)好的評(píng)價(jià)系統(tǒng)它能讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么，將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是什么，清楚哪些問題已經(jīng)解決，還有哪些未解決的問題，通過評(píng)價(jià)不斷修改學(xué)習(xí)問題最終達(dá)成目標(biāo)，學(xué)生清楚自己目標(biāo)在哪里，自己努力的方向，從而知道自己的進(jìn)步幅度，這能很好的激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。新課標(biāo)鼓勵(lì)教師們對(duì)評(píng)價(jià)的積極探究及專家對(duì)好評(píng)價(jià)的定義呼吁我們應(yīng)當(dāng)積極探究、構(gòu)建學(xué)校特色的體育與健康評(píng)價(jià)體系。
（二）合理利用評(píng)價(jià)結(jié)果，幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)
在過去教學(xué)中對(duì)評(píng)價(jià)運(yùn)用主要在于課時(shí)或單元結(jié)束時(shí)進(jìn)行總結(jié)性評(píng)價(jià)，而忽視評(píng)價(jià)在課堂教學(xué)過程中的運(yùn)用，導(dǎo)致出現(xiàn)評(píng)價(jià)滯后或不匹配等情況。在新課程標(biāo)準(zhǔn)要我們合理利用評(píng)價(jià)結(jié)果，在課堂教學(xué)中教師充分發(fā)揮評(píng)價(jià)的反饋、導(dǎo)向、激勵(lì)和改進(jìn)功，采用口頭評(píng)價(jià)、記錄表呈現(xiàn)等不同方式，及時(shí)將評(píng)價(jià)結(jié)果反饋給學(xué)生幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)。
作為一線教師，我們應(yīng)當(dāng)清晰理解新課標(biāo)的變化，強(qiáng)化素養(yǎng)本位的大單元教學(xué)意識(shí)。同時(shí)在課堂教學(xué)上轉(zhuǎn)變教與學(xué)觀念，由‘以教為主’向‘以學(xué)為主’進(jìn)行轉(zhuǎn)變。在評(píng)價(jià)運(yùn)用上積極探究、構(gòu)建學(xué)校特色的體育與健康評(píng)價(jià)體系，合理利用評(píng)價(jià)結(jié)果幫助學(xué)生改進(jìn)學(xué)習(xí)。
體育課心得體會(huì)15
這是我第二個(gè)學(xué)期上體育課了，二個(gè)學(xué)期意味著我與體育一起走過了一年的時(shí)間。起初參加乒乓球是因?yàn)槟菚r(shí)候沒得選了，曾經(jīng)看著別人打乒乓球只是一個(gè)觀察者，全然沒想到我也會(huì)成為其中的一員。
過完這學(xué)期，我們?cè)趯W(xué)校就很少有機(jī)會(huì)再上體育課了。恩，想起這一年的時(shí)光，有一種很親切的感覺，在沒有感情的情況下進(jìn)入一個(gè)陌生的體育班級(jí)，漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依賴，更多的是不舍。
我本不是一個(gè)很勤奮的孩子，有的時(shí)候會(huì)有甜甜的笑，有的時(shí)候不是很開心，但是在體育課間我永遠(yuǎn)能保持那份一開始就有的微笑，說不出原因?yàn)槭裁磿?huì)這樣，只有體育課才有的微笑，一種對(duì)生活很積極的態(tài)度。有的時(shí)候肚子疼，有的'時(shí)候很沒精神，我就不想跑步，經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。
對(duì)于乒乓球，我不是很了解，我說過我是一個(gè)不勤奮的孩子，雖然這樣，但我會(huì)用最少的時(shí)間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng)，然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練，自己也順便在心里復(fù)習(xí)，有的時(shí)候會(huì)盯著燈光籃球場發(fā)呆，其實(shí)也不算發(fā)呆，因?yàn)槔锩嬗衅渌蠋熁蛲瑢W(xué)在打網(wǎng)球或籃球。老師不要生氣哦。我是一個(gè)熱愛體育的男生，雖然自己的體育不怎樣。
老師是一個(gè)很可愛的人，剛看到他時(shí)還覺得他可能會(huì)有點(diǎn)兇，不過后來相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面，他對(duì)待自己的工作也很認(rèn)真。給人很好的感覺。我向他請(qǐng)過假，有一次穿了牛仔褲，現(xiàn)在想起來當(dāng)時(shí)蠻不應(yīng)該的，那時(shí)候是沒褲子穿了才穿那一條的，還說了謊說生病了，雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以現(xiàn)在還是告訴老師的好。
現(xiàn)在學(xué)的怎么說呢？算好嗎？這是我第二次學(xué)了，輕松一點(diǎn)那是肯定的，但做的質(zhì)量會(huì)不會(huì)比上次好，我想應(yīng)該會(huì)吧。寫心得體會(huì)。有的時(shí)候真的不知道自己要怎么寫好，寫自己的感受，有的時(shí)候人的感受或感覺是無法言語的，只能很機(jī)械的把一句一句話串在一起，寫出來的東西，可能會(huì)東一點(diǎn)西一點(diǎn)，讓人看了暈乎暈乎的。
體育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己雖然做的不是很好，但也多多少少從中明白了一些道理，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，有人會(huì)問堅(jiān)持什么呢？對(duì)于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩，堅(jiān)持，堅(jiān)持快樂，對(duì)于我而言，誰都看不出，心里面并不快樂，有人對(duì)我說大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)了，人與人之間的關(guān)系不再單純，其實(shí)自己也很深刻的感覺到這一點(diǎn)，付出的和收獲的并不可能相等，你對(duì)別人好，別人不一定對(duì)你好，有的時(shí)候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時(shí)候，看著一張張單純的臉，心中就會(huì)有一股說不清的喜悅，才感覺到那么一絲溫暖與安慰。
不知怎么回事，怎么寫體育心得寫著寫著好像就有那么一點(diǎn)離題了，但這真的是我最真的感受，我是一個(gè)很感性的孩子，真的只是一個(gè)孩子，不想長大，卻還是在慢慢長大，在生活中一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué)，不想學(xué)他或她口中所謂的做人，為什么人活著就不能活得真實(shí)一點(diǎn)呢？體育，是最后的希望嗎？結(jié)束了，是否意味著我的人生從此應(yīng)該有一個(gè)轉(zhuǎn)折呢？
再見，偶親愛的體育課，再見我親愛的老師。
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