和同學(xué)一語言不合他競把寢室熱水器砸爛

和同學(xué)一語言不合他競把寢室熱水器砸爛　　
　　【典型案例】
　　
　　小林長相英俊，身材高大。雖然才17歲，他身高達(dá)1.75米。小林是高二年級的一名住宿生，平時沉默關(guān)寡言，脾氣古怪，好走極端。周三下午的最后一節(jié)課是體育課，由于激烈運(yùn)動大家都出了一身的汗。下課后同學(xué)們都回宿舍洗澡，可能小林洗的時間長了些，外面等的同學(xué)有些急，就催他快點。沒想到小林洗完一出來就和同學(xué)發(fā)生了爭吵，他罵人家“催命鬼”，同學(xué)回罵他“瘟神”，小林聽了后橫眉立眼，把毛巾一摔，拿起身邊的一把椅子，沖進(jìn)寢室就把熱水器砸了個稀巴爛。
　　
　　平時小林就和寢室同學(xué)相處不好，這次更是因為口角把寢室的熱水器砸爛了，此事最后鬧到了學(xué)校學(xué)生處。小林為什么會這樣？學(xué)生處主任深入了解后才得知：小林在小學(xué)階段父母就離異了，父親脾氣暴躁，動不動就砸東西，打罵小林更是家常便飯。初中時父親和另一位離異女子結(jié)合了。新媽媽自己有孩子，因此對小林的生活也是不管不顧。小林和父親的溝通更是無從談起，他的內(nèi)心十分痛苦。
　　
　　【心理分析】
　　
　　小林和同學(xué)一語不合竟沖動性地把寢室熱水器砸爛，這是小林自我保護(hù)意識過強(qiáng)而產(chǎn)生的一種極端行為。
　　
　　父母離異，家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生重大變化，親情缺失，這些都會給小林的心靈帶來極大的傷害。小林一直生活在壓抑的空間里，父親的打罵更是讓他成天處在恐懼、焦慮之中。新家庭的成立，也沒讓他獲得安全感。這樣長期的、生活上的折磨很容易使他產(chǎn)生逆反、敵對情緒，稍有不順心就容易沖動。小林的性格基本特征屬于自我保護(hù)過于強(qiáng)烈，不易與人交往，有著強(qiáng)烈的自我意識和性格特征。這類性格的未成年人在成長過程中，如果受到某些沖擊和刺痛，反應(yīng)強(qiáng)烈，容易做出意想不到的事情來。
　　
　　我們知道，適度的設(shè)防心理在人際交往過程中有一定的積極作用，但像小林這樣過度的設(shè)防心理又會在社交過程中產(chǎn)生負(fù)面作用，它會使周圍人對他產(chǎn)生心理距離而敬而遠(yuǎn)之，從而阻礙正常的人際交往。
　　
　　【心理處方】
　　
　　只有當(dāng)小林能夠平等地看待自己和他人，能夠放棄對別人的敵意時，他的過強(qiáng)的自我保護(hù)意識才能迎刃而解了。對小林而言關(guān)鍵在于掌握一個度，如果在任何時間，任何場合都不愿與人交往，不敢與人交往，特別對人敵視，這就屬于不良的個性表現(xiàn)，需要加以克服和改變的。
　　
　　因此，小林必須加強(qiáng)社交技能的學(xué)習(xí)和強(qiáng)化，克服回避行為，努力做到：
　　
　　1．學(xué)會正確認(rèn)識自己，愉快地接納自己，以自我評價為主，正確對待他人評說。不否定自己，不斷地告誡自己“我是最好的我”，“天生我材必有用”。
　　
　　2，不回憶不愉快的過去，過去的就讓他過去，沒有什么比現(xiàn)在更重要的了。
　　
　　3．友善地對待別人，助人為快樂之本，在幫助他人時能忘卻自己的煩惱，同時也可以證明自己的價值存在。
　　
　　4．鍛煉人際交往中的親和力，在社會交往中，讓自己坦然、真誠、自信、充滿生命的活力，充分展示自己的人格魅力。如可到人多的地方去，讓不斷過往的人流在眼前經(jīng)過，試圖給人們以微笑。
　　
　　另外，像小林這種離異家庭的孩子，還要注意：
　　
　　1．面對現(xiàn)實，換個角度看問題。你可能為父母作出的離婚決定感到氣惱，認(rèn)為家庭解體是父母的過錯二有時，你可能會認(rèn)為家庭破裂的罪魁禍?zhǔn)资悄骋环健．a(chǎn)生這種情緒是十分自然的。然而，隨著年齡的增長、閱歷的增加，你會逐漸懂得，如果夫妻雙方長期無力解決他們之間的沖突，那么雙方及時分手或許是修正錯誤的最佳選擇。盡管父母離婚會給你帶來一些麻煩。但該來的總歸要來，該面對的總歸要面對。你要學(xué)會面對現(xiàn)實，站在父母的立場想一想，理解父母的決定。
　　
　　2．樹立目標(biāo)，明確自己前進(jìn)的方向。世界潛能大師安東尼曾經(jīng)這樣說：“有什么樣的目標(biāo)，就有什么樣的人生�！碑�(dāng)你給自己訂下目標(biāo)之后，目標(biāo)就會在兩個方面起作用：一是你努力的動力，二是對你懈怠的鞭策。比起初中，高中階段的學(xué)習(xí)要求要高出許多。你與其把時間、精力放在自怨自艾、自我嘆息之中，還不如把能量統(tǒng)統(tǒng)投入學(xué)習(xí)中，設(shè)立一個明確、合理的目標(biāo)。向著目標(biāo)傾盡全力、不懈努力，在酣暢淋漓之時收獲成功和幸福．
　　
　　3．努力在日常生活中積極自主，瀟灑自在，為自己尋求快樂，需知焦慮、煩躁等消極情緒對于解決任何問題都無濟(jì)于事，要學(xué)會心平氣和、樂觀、勇敢、自信，這些都是克服焦慮、逆反、沖動的精神良藥。
　　
　　

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