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小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案
“喜迎十八大 實(shí)現(xiàn)新跨越”市南區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
本次活動(dòng)我們將以“面向全體學(xué)生,人人參加體育鍛煉”為宗旨,以“喜迎十八大 實(shí)現(xiàn)新跨越為主題” 實(shí)施全國學(xué)校課外文體活動(dòng)工程為主要內(nèi)容,增強(qiáng)廣大學(xué)生的體質(zhì),提高健康水平,陶冶情操。全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神,廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國建國63周年,通過開展長(zhǎng)跑活動(dòng),磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
二、活動(dòng)主題
喜迎十八大 實(shí)現(xiàn)新跨越
三、開展時(shí)間及參加對(duì)象
2012年11月19日 全校各年級(jí)學(xué)生
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
1、領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng):張俊華
副組長(zhǎng): 閆 杰 韓秀磊
組 員:全體體育教師 全體班主任
2、由各班班主任認(rèn)真做好組織發(fā)動(dòng)工作,由大隊(duì)部做好各種宣傳和評(píng)比工作,由體育教師做好技術(shù)指導(dǎo)工作,由藝術(shù)教師做好協(xié)助工作。使廣大師生了解活動(dòng)的目的、意義、時(shí)間、內(nèi)容和要求,積極踴躍地參加到本次活動(dòng)中,讓學(xué)生“到陽光下,到操場(chǎng)上,到大自然中陶冶身心,鍛煉身體”。
五、具體活動(dòng)安排如下:
五、六年級(jí):
年級(jí)
活動(dòng)時(shí)間
活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)地點(diǎn)
周一
周二
周三
周四
周五
六
年
級(jí)
下午
3:50—4:00
長(zhǎng)跑(8圈)
操場(chǎng)跑道
6.1
6.3
6.2
6.4
6.1
6.3
6.2
6.4
6.1
6.3
跳繩(短繩)
籃排球場(chǎng)
6.2
6.4
6.1
6.3
6.2
6.4
6.1
6.3
6.2
6.4
五
年
級(jí)
下午
3:20—3:30
長(zhǎng)跑(8圈)
操場(chǎng)跑道
5.1
5.3
5.2
5.4
5.1
5.3
5.2
5.4
5.1
5.3
跳繩(短繩)
籃排球場(chǎng)
5.2
5.4
5.1
5.3
5.2
5.4
5.1
5.3
5.2
5.4
備
注
跳繩程序:
1、 跳3分鐘休息2分鐘。 2、跳2分鐘休息2分鐘。
一至四年級(jí):
。1)廣播操開始前,進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)(原地縱跳、原地高抬腿跑、立臥撐、),聽從體育組的統(tǒng)一指揮進(jìn)行練習(xí)。
。2)回家做跳繩和仰臥起坐,由家長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督。
年級(jí)
跳繩
仰臥起坐
一。二級(jí)部
100個(gè)
15個(gè)
三。四級(jí)部
200個(gè)
30個(gè)
六、評(píng)比辦法:
(1)由大隊(duì)部負(fù)責(zé)監(jiān)督各班的出勤情況,與規(guī)范班級(jí)評(píng)比掛鉤。
。2)由各班班主任負(fù)責(zé)進(jìn)行班級(jí)內(nèi)的評(píng)比工作,每周利用班隊(duì)會(huì)的時(shí)間進(jìn)行小結(jié),并于學(xué)期末的“爭(zhēng)星”評(píng)比相結(jié)合。
七、注意事項(xiàng)
。1)所有教師嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的活動(dòng)方案,精心組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。
(2)各班服從體育組和大隊(duì)部的統(tǒng)一指揮,對(duì)活動(dòng)情況認(rèn)真進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)。
。3)口號(hào)
五年級(jí):快樂體育,快樂成長(zhǎng)
六年級(jí):我健康,我快樂;健康快樂一起來。
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