吸煙有害健康作文

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編精心整理的吸煙有害健康作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

吸煙有害健康作文1

　　吸煙是一種極為流行、遍及全世界的社會現(xiàn)象，吸煙對健康的危害已引起越來越多的重視。近幾十年來的研究成果表明，吸煙的確危害健康，甚至使人早亡。許多青少年對此不甚了解，在學生時期就養(yǎng)成吸煙的習慣，甚至上癮。對此，確實值得我們注意，認真對待。

　　1：戒煙使你長壽

　　戒煙十五年以后，戒煙人的死亡率降到和不曾吸煙的人一樣。

　　戒煙能減少你患肺癌、心臟病、中風、慢性肺病、和氣管疾病的危險。

　　2：戒煙使你省錢

　　健康是戒煙的第一個理由，但是也有其他理由使你戒煙。那就是吸煙很花錢。要算一算你花在香煙上的.錢不是很困難：將你每天吸的淤包的數(shù)目（你必須誠實）與每包的價錢乘一下，然后乘365天，這就是你每年花在香煙上的錢。

　　3：你要做一個好榜樣

　　如果你有小孩，你必須做一個好榜樣。如果你問吸煙的人，幾乎每個人都說他們不希望自己的小孩子吸煙。但事實上吸煙者的小孩比較容易自己開始吸煙。請你現(xiàn)在就戒煙，做一個孩子們的好榜樣。

　　吸煙與健康的關(guān)系是一個嚴肅的科學問題。為達到戒煙目的，首先要學習一些吸煙有害的資料，把吸煙的危害搞清楚，這樣在提高認識的基礎(chǔ)上戒煙是會成功的。

　　青年學生是祖國的寶貴財富，為保證身體健康，廣大青少年要自覺戒煙。

吸煙有害健康作文2

　　以前總是特別納悶，那些煙草制造商明明知道“吸煙有害健康”，而且還把這個標語印在了煙盒上，可是他們還是沒有停止生產(chǎn)煙草啊。后來學過了政治，才知道什么東西都是有矛盾對立的兩面的，吸煙雖然有害健康，但是它具有一定的市場，可以發(fā)展經(jīng)濟，所以國家并沒有明令禁止生產(chǎn)。所以說啊，有些事情不只是我們想象的那么簡單，換個角度看問題，可能就會迎刃而解了。

　　吸煙有害健康。記得之前有一次，快到六一兒童節(jié)的時候，作為節(jié)目的`小組長，我?guī)е�隊員們在一間教室里練習。這時候，有一個沒課的老師轉(zhuǎn)到這邊，進來看了看進度。我們那邊是比較小的學校，老師也大部分都認識，尤其我從小就是努力學習又聽話懂事的好學生，所以老師自然是對我有印象的。

　　他進來坐了會兒，跟我們嘮了會兒嗑，后來可能覺得無聊，也可能習慣性的，就拿出了一支煙點火抽了起來。那時候我還小啊，哪懂那么多人情世故的東西，而且我覺得有錯誤就是應該給指出來。于是在那個老師抽煙搞得教室里烏煙瘴氣的時候，我很認真的給他講了一堆吸煙的危害，并告訴他二手煙對我們的危害，他大概覺得沒面子，什么都沒說就離開了。之后其實也覺得自己那樣說有些過了，想過找他道歉，礙于面子還是沒去。這件事情已經(jīng)過去許久了，但是現(xiàn)在想來還是有些好笑，不管怎么說，吸煙確實有害健康，尤其二手煙會對人體造成很大的危害，希望大家能夠更多一點公德心，做社會的好公民。

吸煙有害健康作文3

　　吸煙有害健康，這是眾所周知的道理，可我的爸爸就是屢教不改。盡管他也知道吸煙的種種壞處。逢到爸爸的同事來到家中里，就遞上一支煙；親戚來到家里，遞上一支煙。仿佛煙成了待人禮貌的特征。

　　放學回到家中，“咳！咳！”爸爸又在“動工”了，這時媽媽就不厭其煩的說：“你吸那么多煙，也不見得有一點好處��！再說了，你又不是不知道煙的危害，你吸一支煙，讓我們也不得不“被動吸煙”了，還不如趁早放棄吸煙�！蔽衣爧寢屵@么說，當然也幫助隨聲附和了。爸爸見我和媽媽一起向他“開火”，當然招架不住了，只得落荒而逃，可是還是沒有下停止吸煙的決心。媽媽又會說：“沒辦法，你爸爸是不是要靠他自己的覺悟��？”誰都拿爸爸沒辦法。

　　一天，我看見《少年兒童百科全書》上面的一篇有關(guān)吸煙的文章使我嚇了一跳。上面寫到：吸煙的'危害很大，煙草中含有多種有害物質(zhì)，煙草燃燒所產(chǎn)生的煙氣中，大約有一千多種有害成分，其中尼古丁的危害最大。據(jù)測定，一支香煙所含有的尼古丁足可以毒死一只小白鼠！根據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料，世界上每年約有250萬人死于和吸煙有關(guān)的疾病，也就是說，約每13秒鐘，就有一人被煙草奪去生命。再據(jù)測算，吸一支煙，生命會縮短5分30秒，大約和吸一支香煙的時間相等。天��！好可怕！

　　吸煙真是有害而無益��！所以，我們應該大聲疾呼：“吸煙危害健康！”

吸煙有害健康作文4

　　吸煙是世界上一種非常普遍的社會現(xiàn)象，吸煙對健康的危害越來越引起人們的關(guān)注。近幾十年的研究結(jié)果表明，吸煙確實有害健康，甚至導致過早死亡。許多青少年對此不太了解，養(yǎng)成了吸煙的習慣，甚至在學生時期就上癮了。在這方面，確實值得我們關(guān)注和認真對待。

　　1：戒煙使你長壽

　　戒煙十五年后，戒煙者的死亡率已下降到與未吸煙者相同的水平。

　　戒煙可以降低患肺癌、心臟病、中風、慢性肺病和氣管疾病的風險。

　　2：戒煙省了你的錢

　　健康是戒煙的首要原因，但戒煙還有其他原因，那就是，吸煙要花很多錢。不難計算出你花在香煙上的錢：每天吸的淤泥量(你必須誠實地)乘以每袋的價格，然后乘以365天，這是你每年花在香煙上的錢。3：你必須樹立一個好榜樣。

　　如果你有孩子，你必須樹立一個好榜樣。如果你問吸煙者，幾乎每個人都說他們不想讓自己的孩子吸煙。但事實上，吸煙者的孩子更有可能自己開始吸煙。請現(xiàn)在就戒煙，為你的`孩子樹立好榜樣。

　　吸煙與健康的關(guān)系是一個嚴重的科學問題，要達到戒煙的目的，首先要了解一些有關(guān)吸煙的有害信息，清楚吸煙的危害，這樣才能在提高認識的基礎(chǔ)上成功戒煙。

　　青年學生是祖國寶貴的財富，為了保證健康，大多數(shù)年輕人應該自覺戒煙。

吸煙有害健康作文5

　　據(jù)分析，煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香煙里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個人如果每天抽20~25支香煙，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。

　　煙草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機體排出異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物附在香煙煙霧的.微小顆粒上，到達肺泡，并在那里沉積，彼此強化，結(jié)果又大大加強了致癌作用。每天吸煙10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外，吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

　　吸煙會使心血管病加劇，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，導致心律不齊，甚至突然死亡。有的學者研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者由冠心病引起的瘁死，要比不吸煙者高四倍以上。

　　吸煙會損害神經(jīng)系統(tǒng)，使人記憶力衰退，過早衰老。

　　吸煙會損害呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常吸煙的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張等呼吸道疾病。

　　吸煙者容易得胃潰瘍，因為香煙煙霧中的煙堿，能破壞消化道中的酸堿平衡。

　　總之，吸煙對身體健康危害甚大。據(jù)世界衛(wèi)生組織的一項報告，全世界每年至少有100萬人由于吸煙而過早地死亡。報告中還提供了一些驚人數(shù)字：肺癌患者的90%以及各種癌癥患者的1/3是吸煙引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由于吸煙所致。

　　女性吸煙可導致嬰兒畸形，吸煙對正在發(fā)育中的青少年危害很大！而被迫吸煙（吸入別人吸煙時呼出的煙霧），相等于吸煙時產(chǎn)生的毒素的四倍！

吸煙有害健康作文6

　　吸煙有害健康，可為什么還有那么多人喜歡吸煙呢？廠家既然知道吸煙有害健康，那就不應該生產(chǎn)這些害人的煙��！況且，吸煙可引發(fā)多種疾病，例如：肺炎、癌癥心、血管、冠心病等。80%的慢性肺阻塞都是由吸煙引起的。據(jù)研究，煙里有二十多種致癌物質(zhì)。而且，煙中含有一氧化碳，刺激物質(zhì)，致癌物質(zhì)，尼古丁等，這些物質(zhì)都對我們的身心健康造成了很大的威脅。從而想之，吸煙是多么可怕。它猶如一個惡魔，既掠取我們創(chuàng)造的財富，同時又剝奪了我們的健康，甚至剝奪了我們的生命。

　　上世紀30年代，美國科學家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不吸煙者活過60歲的人占66％，而嗜煙者的比率就低得多。德國、巴西的調(diào)查表明，煙廠女工、吸煙婦女的懷孕率明顯低于一般婦女，早產(chǎn)、流產(chǎn)率則明顯高于一般婦女，吸煙的男子患性功能衰退、呼吸道和心臟疾病者明顯高于一般男子�？茖W家發(fā)現(xiàn)，香煙中含有的有害物質(zhì)，能對人的呼吸道和大腦、心臟等器官造成永久性的傷害。肺癌等25種危害人類生命健康的疾病都與吸煙有關(guān)。

　　因此，人們將5月31日定為世界無煙日�？墒�，無煙日對我們來說，是遙不可及的。因為煙對人們的誘惑了太大了，大得讓人們不可抵擋。

　　中國近年的調(diào)查結(jié)果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發(fā)現(xiàn)，在1992 ～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關(guān)的疾病，死亡率為9.9%。在40歲以上的.中國人群中，吸煙導致的死亡已經(jīng)達到總死亡人數(shù)的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到2000年，死于吸煙的人數(shù)將為100萬，到2025年為200萬，到2050年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發(fā)生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。目前全球共有11億吸煙者，煙草每年造成的死亡估計為1000萬人，每10秒就有一人死于香煙危害。其中二手煙的危害遠遠大于直接吸煙。如何減輕二手煙危害，關(guān)系著煙民的自身健康以及社會環(huán)境的可持續(xù)健康發(fā)展。

　　希望全國的人民都應該盡量少吸煙或戒煙，不吸煙者也應防止因他人吸煙所產(chǎn)生的二手煙對自己的危害，珍惜生命，遠離香煙！以免對自己和他人的身體與環(huán)境造成危害。

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