心靈之窗作文15篇
在學習、工作乃至生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那要怎么寫好作文呢？下面是小編為大家整理的心靈之窗作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心靈之窗作文1
六月六日是第十四個全國愛眼日。今年的主題為：“珍愛視界之窗”。
同學們，眼睛是心靈的窗戶，由于過重的課業(yè)負擔，及豐富的電視、電腦網絡，很多同學的`眼睛不如以前清澈、明亮。預防近視，從現在開始吧！
我建議：
1�！耙蝗淮缫怀摺币浝危x書看報半小時要遠眺；
2。堅持每天做兩次眼保健操，記住，要規(guī)范、認真喲；
3。不要過長時間看電視，不要沉溺電子游戲和上網；
4。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，養(yǎng)成正確讀書和寫字習慣；
5。不要在車上看書，不要躺著看書，不要在強光下看書。
愛眼日，你我共行動！珍愛光明，健康用眼，讓“心靈之窗”煥發(fā)光彩！做一個新時期的健康少年！
大家都來保護我們心靈的窗戶吧！
心靈之窗作文2
如果可能，我想化作您的微笑；笑靨綻放的剎那，我能穿過您的每一條神經，直通到那顆真實而溫暖的赤子之心一顆凝聚著“茍利國家生死以，豈因禍福避趨之”之精神的愛國之心；一顆沉淀著“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”之品質的責任之心；一顆飽含著“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”之情懷的大愛大義之心……
是的，我想化作您的微笑，以皺紋勾勒的動人線條，感受一國總理用歲月編織的藝術品所傳達的深沉與美好。
我想化作您的.微笑，像一團烈火燃燒在茫茫雪野，讓寒冷中的人們感到溫暖；似一首雄歌回蕩在蜀川大地，讓悲傷中的人們看到希望。有人說，在華夏大地上，哪里有災難，哪里就有您的微笑鼓舞著人民同災難斗爭�；蛟S稱您為英雄并不合適，但我知道，您的偉大絲毫不比英雄吉爾伽美什遜色。您沒有高大的身軀，沒有強大的外在力量，但您有獨一無二的微笑。我想化作這微笑，觸摸它傳達的種種同情與安慰，信任與鼓勵……每一份感情都是真實的流露，承載著無盡的精神力量。
心靈之窗作文3
我有一個心靈之窗，在那里，我可以釋放我的情緒，放飛自己。它，就是我的書。
我家的書種類很多，有科普書、兒童文學作品、漫畫……這些書，是我的精神食糧，也是我的心靈之窗，還是我緩解小情緒的“神器”，我有時候會在房間看，因為這樣不會被父母發(fā)現；我也會在客廳看，邊聽著新聞，邊看著書，能讓我汲取更多知識。
書不僅僅是心靈的小窗，還非常有用。在上學期期末測試中，出現了附加題，而附加題正是課外書的內容。我家的《小屁孩日記》中，主人公的`舉動也常常使我心里開心，讓我不禁會心一笑，我很喜歡《小屁孩日記》。
有一次，我與同學在課室玩棋，我一直處于劣勢，最后，他們再次讓我交出道具，我輸了。我有點不開心，放學回來以后，我飛快地跑到房間里，拿出我喜愛的那本書，在房間里悄悄看。當我看到了主人公的怪異舉動時，我心里不開心的情緒便不知不覺地散去了�？磥�，書還真的有打開“心靈之窗”、緩解情緒的作用。
我很喜歡看課外書，你喜歡嗎？你愿意將有用的書作為你的心靈之窗，緩解心情的“神器”嗎？
心靈之窗作文4
“眼睛”是心靈的窗戶。每個人都有一顆純潔無暇的心靈，去打開心靈之窗去面對世界。你也會覺得這個世界是多么的美好啊!
記得有一次，小明嘲笑小剛戴著眼鏡，還說小剛是“四眼魚”。上眼保健操時，別人都在做，而小明不做，非說自己眼睛好，不用做。上自習時，老師要求寫作文，小剛眼睛離書一尺左右，胸里桌子一拳頭，手離筆尖一寸遠，但是小明彎著腰，偏著頭寫一會兒，玩一會兒，沒有一個正確的姿勢。
日復一日，三個月過去了。小剛仍保持這種壞習慣。慢慢地，小明的眼睛花了，戴上了眼鏡，而小剛卻不戴眼鏡慢慢好了。
從這件事告訴我們:我們的眼睛非常嬌嫩，一不小心就容易生病。那怎樣保護我們的眼睛呢?我給大家提出以下意見:
1、正確使用眼睛，預防近視。
2、看書寫字時姿勢要好，距離不能太近，時間不能太久，光線要好。
3、胸離桌子一拳頭，眼離書本最少保持30厘米。
4、每天下課，向遠處眺望，多觀看一些綠色植物。
5、不能在陰暗等地方看書、寫字。
同學們，讓我們保護好我們的`眼睛，讓眼睛更加健康、明亮!用我們的眼睛開創(chuàng)美好未來，用我們的眼睛看透世界每一個角落!從現在開始，從我做起，保護好我們的心靈之窗吧!
心靈之窗作文5
周五下午，我們班的同學們在舞蹈教室上了一節(jié)別開生面的班隊課——《呵護心靈之窗》。這節(jié)班隊課圍繞”愛護眼睛，保護視力“展開，通過小品、歌曲、辯論、小劇場等題材展現了現實生活中存在的種種問題，提出了多個保護視力的建議及方法，真實且生動有趣，讓人看時嘴角忍不住流露出笑意。小品《近視是怎樣煉成的》再現了一些同學”覺得近視好酷，好有學問，像大人一樣，于是便邊走路邊看書，很晚的時候不睡覺，躺在床上蓋著被子打著手電筒看書，最后終于如愿以償，戴上了近視眼鏡�！暗膱鼍�。小品內容豐富精彩，十分有趣，令同學們笑得前仰后合。
來自校內外聽課的`老師，也被我們歡樂的氣氛帶動了。他們樂呵呵地看著我們，我們的心情愈發(fā)得晴好。歡聲笑語默默地留在了心里，我們于不知不覺間明白了很多很多�！北Ｗo好眼睛，別讓近視加深�！啊北Ｗo好眼鏡，絕不能當近視眼�！啊@樣的種子，已在我們的心中深深扎根。
心靈之窗作文6
“小小玻璃片，串在架子上，掛在耳朵上�！辈虏驴�，這是什么？對了，是眼鏡。人們常說：“眼睛是心靈的窗戶，而我這雙觀察世界的心靈窗戶如今不如往日那般明亮。我?guī)狭搜坨R。這一切的罪魁禍首是電腦、電視和書。
于是，我不得走進眼鏡店，這里的眼鏡琳瑯滿目。顏色各異。一位叔叔帶我去驗光，我的.眼前出現一座座山峰。一會兒模糊，一會兒清楚，害得我腦子里橫七豎八，亂成一團。我心中叫苦連天：這怎么回事？一會而，叔叔說好了。我不由的感嘆：科技真發(fā)達。幸好是假近視，只要上課時帶就好了。接著，我選了一副紅色的眼鏡架。戴上眼鏡，感覺世界被一個架子給架住了似的。我看上去就像一位學者，變老了許多。我決定痛改前非，糾正自己的壞習慣。讓自己不跟眼鏡打交道，把自己那”心靈窗戶“擦得一干二凈，不讓它有任何細小的斑點，讓心靈的窗戶重新綻放出它的光彩。
心靈之窗作文7
我們的生活越來越郁悶了，這就需要我們打開心靈之窗來分享啊！讓我們打開它，以展現我們絢爛的人生吧！
如果不打開心靈之窗，就會使我們的"人際關系樹輪"萎縮，使我們自己陷入孤立。那是一個真實的故：一個小女孩平常總是太文靜，內向，總是不與人交往。一年赴一年，終于形成了可怕的`“閉鎖心理”。不開心的事也一件件地憋著不與他人分擔。一次語文老師布置了一篇作文：一件最傷心的事。小女孩回想過去，不開心的事實在是太多了。想著想著小女孩傷心極了，因為想不開，最后跳河死了。這個故事告訴我們：要正確意識到閉鎖心理的危害，敞開自己的心扉，打開心靈之窗。良好的人際關系是相互選擇的結果。做到這些，我們的性格才會更開朗，人生才會更精彩。
還有你們知道人類的第一架飛機是誰發(fā)明的嗎？那就是著名的布萊克兄弟發(fā)明的。他們通過打開心靈之窗，互相溝通。并通過他們兒時玩的竹蜻蜓中學到“竹蜻蜓原理。"
心靈之窗作文8
沒有眼睛，這個世界會怎么樣呢？沒有眼睛，太陽、月亮已經沒有了它們的價值，星星也失去了它閃光的魅力；沒有眼睛，世界將一片黑暗；沒有眼睛，再也看不見紅花綠草、清澈見底的小溪、湛藍深遠的天空、高高大的山巒……
眼睛還是心靈之窗，善惡美丑從這扇“窗戶”中透露出來。善良的人，你會發(fā)現他的眼睛如小溪般清澈，如一顆寶石般圣潔；惡毒的人，你會看到他的眼睛黯淡、骯臟，像灰塵一樣令人乏味。同時眼睛還能幫你辨認人的品學。愛看書的'孩子目光總是炯炯有神，身上也有不凡的氣質；愛撒謊的孩子，目光就像小偷一樣躲躲閃閃、飄然不定。同學們，世界上有許多東西為眼睛發(fā)明，如眼鏡，防近視書薄，可這些都不能將你的眼睛變得健康又有氣質。就健康吧，眼鏡只能暫時將物體變清晰。防近視書薄只能在你看書時預防近視。但你的生活不能只看書，就算科技再怎么發(fā)達、先進，做出來的東西也有美中不足。所以愛眼鏡只能靠自己。同學們平常應該多做做眼保健操，注意用眼衛(wèi)生。另外，我教大家一個妙點子，先把受挫熱，再把熱熱的手敷在眼睛上，持之以恒，有助與眼睛健康哦！
愛眼吧！它給我們光明，給我們美麗的世界！
心靈之窗作文9
每一個人都有一顆心，如果你可以打開那一扇心靈之窗，那么呈現在你眼前的將是一個紛繁的世界。
感恩人生，用美好的心靈看世界，用樂觀的精神面對人生，將會多一份感激，少一份抱怨。你快樂讓你的心放松，這個世界就會因你而精彩。即使你無比憂郁，苦惱壓抑，煩躁不安，痛苦至極，只有你靜心釋放，想排解，那么就放棄一點奢望，驅除一點躁動，看見一絲微笑，得到一個安慰，體驗一小成功，享受一下收獲，得到一個啟發(fā)，知足者常樂，感恩人生！人生對于每一個人都是公平的，只要你確定了自己的一生，那么就請用心，認真的走完它，不要因為一時的挫折而放棄它，我們都要以感恩的心態(tài)面對自己，面對自己的人生！
風和日麗，陽光燦爛的`日子，心情固然愉快；打開心靈之窗，觀察小草發(fā)芽，鮮花開放，大雁南飛，雪花飛舞，亭臺樓閣，日出日落，你會發(fā)現自然給予人類的美景是那么的有規(guī)律，有詩意，自然的美是那么的不可擋！
打開心靈之窗，觀察我們最愛抱怨的生活，你會發(fā)現在那平平淡淡的生活中有著恬靜的美。人生是酸，苦和辣的，只有嘗過了，才知道甜的滋味，只有經歷過了才能得到人生真諦，這些都是有一顆感恩的心的人可以得到的，這是人生對他們的饋贈。
心靈之窗作文10
經過十幾分鐘的檢查、調試，一次一次地換鏡片，一次又一次地讓我在走廊上走走，往遠處望望。后來，孫醫(yī)生終于決定給我配眼鏡了（原來計劃要等到初中再戴），我的心里樂開了花，可是孫醫(yī)生說：“要是戴了眼鏡，就拿不下來了，一生都要和眼鏡在一起了，并且起碼一年增加100度。”醫(yī)生還說，要是成了近視眼，高考時一些高科技的專業(yè)都不錄取的，比如科學家、考古學家，當兵……都不會要你的，不管你的學習怎么樣，成績多么的好，只要你一近視，統(tǒng)統(tǒng)不要。聽了孫醫(yī)生的.話，我一開始沾沾自喜的心情立刻消失得無影無蹤了。
臨走時，孫醫(yī)生給了我一張紙條，上面列了一些關于預防近視眼的要點。我在心里暗下決心，一定要認真做好眼保健操，一定要把真正的好視力挽回來，要把眼鏡上那個堅硬的鐵鎖砸得粉碎，讓我的心靈繼續(xù)呼吸新鮮的、令人賞心悅目的空氣！
心靈之窗作文11
最近入秋了，可是秋天的正午還是悶的要命，空氣好似凝住了，辣辣的太陽下，小鎮(zhèn)就像熱騰騰的蒸籠。
去往補習班的路終究是艱難的，我站在太陽下暴露的公交站旁，望著遠處的汽車，我心里樂開了花。
我一個健步，踏上了公交車，搶了個座，好舒服，車里的`空調吹著我的額頭，一個稚嫩又甜美的聲音傳來：“媽媽，可以將窗戶打開嗎？”我暗暗調侃道：“車里開著空調，開什么窗戶�！憋@然那位母親也是這么想的，并沒有同意。
紅綠燈漸漸地將車攔住了，一位拾破爛的老人漸漸靠近公交車，他參差不齊的胡渣上是一張黝黑的臉，他的手臂上青筋暴露，臉上皺紋滿面，好像一顆老樹。
女孩奮力的打開車窗，向車外遞出一瓶晶瑩剔透的礦泉水，我愣住了，我絕沒想到區(qū)區(qū)一個五歲小孩竟然不是為了玩才打開車窗的，我沒有想到她竟會那樣高的覺悟，那一刻我感到十分慚愧，老人給了他一個“甜美”的笑容后拄著拐杖走了。
小女孩打開的窗戶，同善良的心靈之窗般，我們應讓這種精神永恒傳承。
心靈之窗作文12
心靈是打開窗的的一道鑰匙，只有只把鑰匙才能讓你看到外面的世界，感受那溫暖的陽光。
我們無需去掩蓋心靈上的丑陋，我們無需去遮蓋心靈上的不足，我們可以拋棄一切心靈上的掩飾。用手在心靈的軌道上灑下無數亮點，讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處，填補，填補心靈的空白，讓無數的光芒點燃心靈的世界。
或許，我們可以親手推翻心靈的那堵高墻，但便可以重新架起一座心靈的橋，只要你用一顆透明的心去理解別人，理解自己，它便會姍姍而至，讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門，退去的`是黑暗，迎接的是曙光，你不必去經歷那狂風暴雨，邊可以看見那世界的彩虹。輕輕地邁出一步，它便會帶著你踏上那心靈的彩虹。，讓你快樂地奔跑著，在絢麗的陽光下，飄然而起，在彩虹瑰麗的影子上，留下美好的回憶
人生如夢，讓我們打開心靈之窗，去觀望那黎明中金色的的光芒，讓彩虹像一面旗幟矗立在我們心中。
心靈之窗作文13
針對班級同學視力下降，眼睛的保健狀況不容樂觀現象，三（2）班班委以“愛護眼睛，保護心靈之窗”為主題，本月25日召開了中隊班委會，專題討論從哪些方面做起，促進班級同學養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。班委會上，各位小干部踴躍發(fā)言，提出了很多對策。有的提出，利用黑板報、班會課，在班級普及科學用眼常識，強化同學們對眼睛保健知識的重視；有的說在班級各小組開展眼保健操的檢查評比，力求同學按準穴位，保證質量；有的指出，同學之間互相提醒讀寫姿勢，互相督促養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣；有的說，可以利用課間時間到室外活動或遠眺。大家各抒己見，提出了很多好的`建議。會上，大家對提出的對策達成了共識，并制定出班級用眼衛(wèi)生管理制度，由班級衛(wèi)生員負責，定期向班委會匯報執(zhí)行情況。
這次會議，激發(fā)了班委會成員強烈的護眼意識，紛紛表示今后一方面要注意保護自己的心靈之窗，，另一方面要以身作則，帶動全班同學，從細小行為開始，促進班級同學共同養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。
心靈之窗作文14
明亮水靈的雙眼，是我們臉頰上最亮麗的風景線。眼睛，被譽為心靈之窗，能讓我們?yōu)g覽大自然美麗的風景。
春天，盛開著五顏六色的鮮花;夏天，可愛的孩子們在碧藍的湖水中嬉戲;秋天，金燦燦的果園里瓜果飄香;冬天，雪花落在大地上，世界一片銀白。多么美麗的.大自然啊!可是，對于一個雙目失明的人，他什么也看不到，是多么痛苦和可憐呀!
保護好眼睛，可不是一件容易的事。就拿我們小朋友經常做的事來說吧：長時間的看電視、玩電腦;寫字姿勢不端正;在光線太強或太弱的地方看書和不認真做眼保健操，都會對我們的眼睛傷害很大。
保護眼睛一定要做好以下三點：一要注意用眼衛(wèi)生;二要多鍛煉眼睛，認真的做眼保健操;三要多吃保護眼睛的食物，補充營養(yǎng)。
同學們，讓我們行動起來，共同打開心靈的那扇窗。
心靈之窗作文15
人看東西，無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調節(jié)的。許多同學在看書、寫字的時候距離書本很近，而且一看就是很長的時間，弄得眼睛很疲勞；也有很多同學喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長地久以后，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球里面的晶壯體也變形了，這些同學也就變成近視眼患者�；剂私曆鄣腵同學，需要及時配戴近視眼鏡矯正視力，當然還得比常人更需要注意用眼衛(wèi)生，不要使近視加深。
同時，沒有患近視的朋友，要養(yǎng)成用眼習慣：
一、要端正讀寫姿勢，要保持讀書、寫字的姿勢端正，必須遵守三點要求：眼與書本一尺遠；胸與桌子距一拳；筆尖與手指一寸遠。
二、用眼不要持久，持續(xù)讀書寫字1小時左右要休息片刻。
三、看電視用眼要衛(wèi)生。明白長時間看電視會損害視力，會導致眼肌調節(jié)緊張和疲勞，造成近視。
其實，補鈣也可以防近視。眾所周知，維生素A缺乏時對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也同樣會造成兒童視力減退。
如果兒童膳食中缺鈣就會引起神經肌肉興奮性增高，使眼外肌處于高度緊張狀態(tài)，再加上少年兒童做作業(yè)時間長，不注意用眼衛(wèi)生，共同造成眼球調節(jié)的時間增加，增加了眼外肌對眼球的壓力。
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