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我的教練作文

時(shí)間:2022-06-30 13:32:00 優(yōu)秀作文 我要投稿
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我的教練作文(精選26篇)

  在學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編為大家整理的我的教練作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

我的教練作文(精選26篇)

  我的教練作文 篇1

  我的足球教練姓汪,身體非常壯,不過我們都以為他非常胖,所以看起來行動(dòng)很遲緩。但是事實(shí)并非如此,汪教練跑起來,就連我們學(xué)校的體育老師都有可能跑不過他。

  汪教練長相一般,全校任何一位體育老師都長得比他好看。他經(jīng)常換發(fā)型,如果他的發(fā)型不好看的話,那他就會(huì)帶著一頂帽子給我們上課。他的臉看起來非常粗糙,經(jīng)常穿運(yùn)動(dòng)服,很時(shí)間他穿其他類型的衣服,除了在室內(nèi)上課的時(shí)候偶爾會(huì)穿,其他時(shí)間基本上不會(huì)穿。

  我們足球隊(duì)里的人都覺得汪教練有一點(diǎn)兒兇,但是他還是有高興的時(shí)候。

  比如說上次我們隊(duì)里打練習(xí)賽,汪教練把我們分成兩隊(duì),每隊(duì)兩個(gè)六年級(jí)的,其他三個(gè)都是隨便選,還有三個(gè)替補(bǔ)。我被分到黃凱那一隊(duì)去了,我們運(yùn)氣不好,我們隊(duì)長黃凱石頭剪刀布輸了,所以汪教練就去協(xié)助對(duì)面的球隊(duì)去了,這場(chǎng)比賽就打得十分艱難。

  比賽備開場(chǎng)了,一開始我們還覺得很順利,但是汪教練去了之后,我們就覺得十分艱難了。汪教練打八人制和十一人制都可以,五人制又有什么難的呢?賽前的時(shí)候我們看了一下對(duì)方的陣容,基本上是這樣的.:左邊鋒是張瑞,右邊鋒是陳浩,中鋒是汪教練,后衛(wèi)是何波,守門員是婁俊。我方陣容是這樣的:左邊鋒是張濤略,右邊鋒是我,中鋒是隊(duì)長黃凱,后衛(wèi)是戟宇涵,守門員是劉宇韓。這個(gè)陣容我們幾乎只占一點(diǎn)優(yōu)勢(shì)。

  果不其然,對(duì)面的主攻手就是汪教練,他們幾乎每個(gè)球都傳給汪教練。而汪教練覺得這很爽,自己可以隨心所欲地發(fā)揮了,我們拼盡全力去防守他,可是他當(dāng)我們是空氣,立馬過掉我們,打進(jìn)一顆球。這可能對(duì)他來說都沒有發(fā)力。還有一顆球更讓我們窒息,我們費(fèi)盡全力打進(jìn)了一顆球,但是汪教練竟覺得無所謂,開中場(chǎng)球的時(shí)候,張瑞把球傳給汪教練,汪教練一腳把球踢進(jìn)了我方球門。我們打的這場(chǎng)比賽最終比分是5:3,光是汪教練就進(jìn)了四顆球,上演了大四喜。賽后,汪教練高興地對(duì)我們說:“謝謝你們,讓我打了一場(chǎng)這么刺激的比賽!

  現(xiàn)在我明白了,每個(gè)人都有高興的時(shí)候,不管是誰,積極樂觀地面對(duì)生活,這樣的人生才有價(jià)值!

  我的教練作文 篇2

  他有一個(gè)高高的鼻梁,在又濃又黑的眉毛下鑲著一雙炯炯有神的大眼睛,他身材槐梧,對(duì)我們十分嚴(yán)厲,讓人感到很害怕。他就是我的跆拳道教練王東智教練。別看他上課對(duì)我們很嚴(yán)厲,在課余時(shí)候他卻是我們的“鐵哥們兒”,經(jīng)常和我們切磋跆拳道,打乒乓球,高興時(shí)還會(huì)教我們散打、摔跤,大家給他起了個(gè)外號(hào)叫“溫柔虎”。

  記得今年暑假我去學(xué)跆拳道,已是黃帶的我雖然有一些基礎(chǔ),但在學(xué)習(xí)時(shí)還是力不從心。因?yàn)槟切⿴熜、師姐很早就來學(xué)了,并且我不懂的他們都會(huì),我懂的他們都很精。我下決心要趕上他們。沒想到第一節(jié)課王教練就給我們來了個(gè)下馬威:下叉。要知道我最不拿手的就是下叉,所以只有盡全力往下壓。這時(shí)王教練突然走到我面前停了下來,我想:糟了!糟了!被老師盯上了,今天肯定沒有好果子吃了。不出所料,王教練一只手按住我的頭,另一只手拿著我的腳,一邊慢慢地把我的腳往兩邊移,一邊不住地說:“慢慢壓,一步一步來,好,堅(jiān)持……”盡管我鉆心地疼,但還是忍著,終于熬到了下課。我正想逃跑,卻聽見教練大喊:“宋武喬,過來。”我害怕極了,生怕老師會(huì)把我訓(xùn)一頓。沒想到他居然耐心地說:“你比他們晚一些來,一定要加倍努力,但也不能急于求成啊!”接著又手把手地教我今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容,教到最后一個(gè)下叉時(shí),他讓我一定要放松,可是這種方法效果不明顯。他便給我講笑話,當(dāng)我哈哈大笑時(shí),他用雙手輕輕地把我往下壓。這次竟然比以前進(jìn)步了不少。王教練豎起大拇指連聲夸我:“好樣的.,繼續(xù)努力!迸R走時(shí)王教練讓我每次早去30分鐘,晚回家30分鐘,把落下的內(nèi)容全補(bǔ)上。以后,不管再苦再累,他都堅(jiān)持給我補(bǔ)課。我慢慢趕上了其他同學(xué)。在最后的考級(jí)中,我不負(fù)重望,居然脫穎而出,得了唯一一個(gè)滿分。

  我的教練就是這樣一個(gè)熱愛事業(yè),樂于奉獻(xiàn)的人。

  我的教練作文 篇3

  我的人生中有很多重要的人,有親人朋友,也有老師同學(xué)。我的年紀(jì)雖然還小,但也見過許多不同的老師,同時(shí)也遇到過幾位不錯(cuò)的老師。對(duì)我而言,現(xiàn)在的游泳教練是一位非常重要的老師。

  從七歲加入游泳隊(duì),到現(xiàn)在我十四歲了,我的教練一直都是他。剛加入游泳隊(duì)的時(shí)候,一切都非常地陌生,不同的教練,不同的同學(xué)……我雖然一直生活在意大利,但因?yàn)樯系亩际怯⑽膶W(xué)校,所以意大利語不是特別的好。記得當(dāng)時(shí)教練給我留下的第一印象就很好。他不會(huì)歧視我,會(huì)給我耐心講解。當(dāng)時(shí)我們隊(duì)里和我一個(gè)組的只有另外兩個(gè)同學(xué),其他的.隊(duì)員都是比我們大好幾歲的大哥哥大姐姐,教練把他所有的精神全都集中在我們身上,一點(diǎn)點(diǎn)教我們。

  教練什么事情都會(huì)為我們著想。去年,我和另一個(gè)同學(xué)需要買比賽用的專業(yè)的游泳衣時(shí),教練特意幫我們?cè)诰W(wǎng)上找好了合適的尺寸和價(jià)格(這種泳衣挺貴的)又教我們?cè)趺创、怎么清洗,不是像其他?duì)的教練一樣讓我們自己琢磨。還有很多次,教練會(huì)幫我們買訓(xùn)練用的器材,F(xiàn)在網(wǎng)上的東西很多,有時(shí)分不清哪個(gè)質(zhì)量好,哪個(gè)質(zhì)量差,教練不想讓我們天天用質(zhì)量差的器材,因?yàn)樗墙叹殻碳也粫?huì)坑他,所以他就會(huì)幫我們買,同時(shí)他也知道哪些商店的東西物美價(jià)廉。

  令我印象最深的是教練的堅(jiān)持。教練今年28歲了,我跟了他7年,說明他剛開始教我的時(shí)候才21,這么多年來,他一直都在。我小時(shí)候,去的游泳池因?yàn)槟撤N原因關(guān)了,那里的教練們大多數(shù)都離開了,教練帶著我們到了另外的游泳池繼續(xù)訓(xùn)練?上О肽旰螅境氐墓芾韱T提出,如果想讓我們繼續(xù)在那里訓(xùn)練,教練就必須教其他人,而他們那里的教練會(huì)負(fù)責(zé)訓(xùn)練我們。教練不想妥協(xié),我們也不舍得,所以我們又換了泳池(就是現(xiàn)在的)。有一次,聽到同學(xué)的媽媽們講起來,說可能又要換泳池,因?yàn)檫@個(gè)健身房給教練的工資很少,相當(dāng)于給他們白干,但教練一次都沒有說過、抱怨過。特別是疫情期間,教練更是想盡辦法讓我們繼續(xù)訓(xùn)練。

  教練為我們做了太多,雖不能說他是最專業(yè)的教練,但他是我們心目中最好的教練。我希望他為我、為我們做的這一切,能讓所有的堅(jiān)持都不白費(fèi)。我要努力提高自己,讓他為我驕傲!

  我的教練作文 篇4

  這個(gè)暑假,我來到了鄞州游泳中心,開啟了我的游泳之路。我幸運(yùn)地遇到了游泳教練王教練,他把我從一個(gè)游泳“小白”變成了一個(gè)能量滿滿的蛙泳小將。

  身高在1.73米左右的王教練,眼睛不大不小,眉毛有點(diǎn)兒粗,鼻子英挺,面部表情豐富極了。

  每次我去游泳,王教練總會(huì)在一旁耐心地指導(dǎo)我。記得我第一次去上課時(shí),才剛學(xué)會(huì)憋氣,能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領(lǐng)著我,拉著我的兩只手甩著,對(duì)我說:“放松。你看你的手硬邦邦的,在水里,你越是放松越能漂。”可我還是那么緊張,一下水,腳就不由自主地顫動(dòng)著。王教練讓我憋著氣漂起來,他松開手,看著。一會(huì)兒,他又耐心地對(duì)我說:“放松一點(diǎn),你的腿都緊張得發(fā)抖了。放松,就像你躺在家里的.床上一樣。”慢慢地,我終于不那么緊張了,可到了第六節(jié)課,我已經(jīng)能自己在游泳池里暢游了,自如地抬頭換氣時(shí),我的老毛病又犯了。那天,王教練在我前面幫我“探水”,我游著蛙泳緊隨其后。又到了換氣的時(shí)候,我還沒在水上邊吸飽空氣,就急著又把頭埋回了水中。在水里不久,還沒做完游泳動(dòng)作,我的氣已經(jīng)不夠用了,于是只好在水里用鼻子吸了一口氣!翱!咳!”結(jié)果可想而知——我嗆水了!王教練溫柔地對(duì)我說:“別緊張。換氣的時(shí)候慢慢抬頭。不要急,你有充足的時(shí)間換氣,吸飽了氣再到水下去。”說完,王教練再次讓我憋氣到水下,他教我擺腿的動(dòng)作,兩次后,提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭,吸足了氣,再到水下。“對(duì)了!”耳邊傳來王教練的聲音!巴炔n再抬頭吸氣換氣!”“再放松一點(diǎn)!先漂一會(huì)兒再抬頭!蔽以接卧竭h(yuǎn),王教練站在原處看著我,時(shí)不時(shí)提醒我動(dòng)作要領(lǐng)。

  我的游泳本領(lǐng)一天比一天強(qiáng)。到了第十天,我在深水區(qū)游出了令我自己都不敢相信的成績,我趴在岸邊,將泳鏡拉到泳帽上,看著媽媽,看著教練,笑了。

  這個(gè)令我自豪的成績離不開王教練的悉心指導(dǎo)和我付出的努力,是王教練的耐心點(diǎn)撥,才有了我第十節(jié)課上的笑容。

  我的教練作文 篇5

  我的羽毛球老師是只“聰明虎”,有時(shí)她非常嚴(yán)厲,像個(gè)發(fā)怒的大老虎。可是她總有好辦法教會(huì)我們每個(gè)人,她就是我們的主教練張教練。

  張教練有一頭烏黑的頭發(fā),已經(jīng)有六十多歲了,可是看著非常精神,動(dòng)作非常敏捷。她總是穿著一身羽毛球訓(xùn)練服,在球場(chǎng)上來回穿梭,認(rèn)真的指導(dǎo)我們訓(xùn)練。如果有訓(xùn)練不好的同學(xué)會(huì)被她批評(píng),那宏亮的聲音能穿透整個(gè)體育館。

  記得在我剛?cè)腙?duì)時(shí),我還不會(huì)高遠(yuǎn)球揮拍,張教練老遠(yuǎn)看見了走過來對(duì)教我的老師說:“讓我來教他吧”。張教練把這個(gè)動(dòng)作分解成了3個(gè)部分,讓我一邊做揮拍,一邊在嘴里喊著“架拍,擊球,收回”,一遍又一遍。我終于學(xué)會(huì)了怎么揮拍但還是會(huì)打不到球。聰明虎張教練不但有聰明的腦子還有一雙智慧的`眼睛,一下就看出了我的問題。首先她給我做了個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的示范,讓我模仿她的動(dòng)作,于是我架起拍,看準(zhǔn)了教練發(fā)的球,使勁一揮,居然打了過去。我高興極了?蓮埥叹氝是眉頭緊皺,搖了搖頭,她掏出手機(jī)說:“你再打幾個(gè)球,我給你錄下來,讓你看看你自己動(dòng)作的問題在哪?”我又開始打球,張教練舉起手機(jī)給我錄像。等我打完球,張教練揮手讓我過來,讓我看看自己有什么錯(cuò)誤,怎樣改正。張教練指著每一個(gè)照片和視頻,又細(xì)致的給我講了一遍高遠(yuǎn)球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。我以為這下張教練就會(huì)放過我讓我開始自己練習(xí)了,但結(jié)果證明這只是她羽毛球教學(xué)的開始。

  接著,她讓另外一個(gè)教練過來和她一起拉高遠(yuǎn)球,讓我在邊上仔細(xì)的觀察,一邊打一邊向我喊動(dòng)作的要領(lǐng)。不一會(huì),張教練已經(jīng)累得滿頭大汗,要知道拉球是羽毛球最累的訓(xùn)練項(xiàng)目了,可她為了教會(huì)我,還親自示范,累得氣喘吁吁。我心里很感動(dòng),下定決心一定要學(xué)會(huì)高遠(yuǎn)球才能對(duì)得起張教練的心血。后來經(jīng)過我不斷努力的練習(xí),就慢慢掌握了怎樣打高遠(yuǎn)球,雖然揮拍練習(xí)很枯燥,但是掌握了本領(lǐng)心里可開心了?吹轿业倪M(jìn)步,老師也露出了欣慰的微笑。

  從那以后我真正的開始了學(xué)習(xí)羽毛球的征程,一路上有我的努力也有“聰明虎”張教練的精心指導(dǎo)。雖然現(xiàn)在張教練已經(jīng)不教我打球了,可是在訓(xùn)練場(chǎng)上還能看到她忙碌的身影,聽到她那回蕩在體育館里的聲音。

  我的教練作文 篇6

  走進(jìn)“永威家苑”的大門,首先映入眼簾的是幾棟高聳入云的單元樓,走到單元樓的盡頭,還有一棟樓,上面寫著游泳館三個(gè)大字,我將會(huì)在這個(gè)游泳館里連續(xù)上12天的游泳課。

  記得第一天上課時(shí),大家的基礎(chǔ)都不太好,所以教練讓我們練習(xí)的動(dòng)作比較簡單。練習(xí)的`內(nèi)容是水中閉氣,難度也是由易到難。最初只需練習(xí)水中閉氣3秒就OK了,可到了后來卻要練習(xí)15秒,這對(duì)于我這個(gè)新手來說還是有些困難了。于是我就瘋狂的在下課時(shí)利用休息時(shí)間練習(xí),好在后來過關(guān)了。

  到了離放學(xué)大概只有15分鐘左右時(shí),教練又讓我們練習(xí)了蛙泳步驟,我覺得這還是比較簡單的,流程是這樣的:先翹腿,再勾腳,接著放下,最后合攏。

  到了第二天,我覺得自己真的愈加期盼每天的游泳課了。這一節(jié)課我學(xué)會(huì)了如何使用手漂和背漂,手漂成“A”字形,名如其物,它是用手拿著輔助自己漂浮的。而背漂則是由四個(gè)方塊海綿組成背在背上的,每個(gè)海綿都可以與其它海綿分離。

  隨著訓(xùn)練的難度加大,使用的片數(shù)也在逐漸減少。到了后來,教練發(fā)號(hào)施令:讓我們?nèi)w徒手游一個(gè)來回,這未免也太難了吧。“魔鬼教練”這個(gè)稱號(hào)他絕對(duì)當(dāng)之無愧,這才第二天啊……

  到了第三天,當(dāng)我跳入訓(xùn)練池時(shí),正和一個(gè)同學(xué)聊的起勁,聲音很小?稍傩〉穆曇舳继硬贿^我那“魔鬼”教練的那雙雖沒兔子耳朵長,但也毫不輸給兔子聽力的耳朵。他讓我倆在整節(jié)課中來回游夠30圈才可以放學(xué)。瞬間,我的心情變得很糟糕。

  這讓我想起在情商課中老師說的話:在生氣時(shí),是“動(dòng)物腦”在控制著我們。所以我冷靜了下來,但心中還是對(duì)教練有很大不滿,心想:游泳課還是趕緊結(jié)束吧,這個(gè)老師也太厲害的吧。

  12天的課程轉(zhuǎn)瞬即逝,我收獲了很多游泳的知識(shí)與技巧。但在最后一節(jié)課合影留念后,我突然覺得又有些舍不得教練,舍不得離開了。

  在學(xué)習(xí)上我們會(huì)遇到很多老師,正是因?yàn)樗麄兊呢?fù)責(zé)和嚴(yán)厲,才使我們不斷成長,成為更好的自己。

  我的教練作文 篇7

  教我們游泳的謝教練大概有40歲了,個(gè)兒挺高,一雙炯炯有神的大眼睛,一個(gè)鷹鉤鼻,看上去非常嚴(yán)肅。他非常嚴(yán)格,你游泳的時(shí)候,他連一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都跟你指出來,在他看來,一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作都會(huì)影響游泳成績。

  有一次,教練細(xì)心地教我們劃手換氣的動(dòng)作,說:“劃手的時(shí)候手要伸直,在空中的時(shí)候,手掌迅速彎曲!迅速換氣!”我換氣的時(shí)候,手是劃了起來,但是彎曲了,腳卻一點(diǎn)也沒有打起來,而且頭仰起來老高老高的,水花又打得不好。教練馬上走過來說:“打腿不要求打快,最好打慢,劃手的時(shí)候,腳也要一直在打,頭只用側(cè)過來,不能太高!”聽了這些話,我把這些方法記在了心里,我打得越來越好,劃手劃得更像樣子了,我游到了泳池一邊,教練召集全部同學(xué),說:“我們現(xiàn)在練打腿!”于是,教練給每個(gè)人拿來了一個(gè)打水板,說:“你們把打水板放在前面,腿一直的打,換氣的`時(shí)候把浮板往前推,可以做一次換氣,一直游到另一邊,聽敲打聲,敲打聲一響全部人都游出去!”于是,教練把打水板敲了一下,我們?nèi)咳硕加瘟顺鋈,我打得不怎么好,一下子,打腿的速度很慢,而且換氣把打水板像劃船似的,往后推,再往前推。教練在一旁一路小跑,仔細(xì)地看每個(gè)人的打腿的動(dòng)作對(duì)不對(duì)?戳丝,等到我們游到了,教練又把浮板敲了一下,我們又迅速出發(fā),回到了目的地。教練嚴(yán)肅的說:“打得不是很好,下次再來的時(shí)候,把打腿動(dòng)作做得好一些!”然后讓我們休息2分鐘,在這時(shí)間里,教練跟我說:“板只用往前推,不需要把浮板往后退!”我們?cè)偃ビ?xùn)練的時(shí)候,我還是這樣,仿佛中了邪似的,怎么也改不過來;而教練在一遍遍的教我,關(guān)心我,讓我把浮板弄好了,但腿打得不好。一節(jié)課結(jié)束了,教練的嚴(yán)肅的面目給了我們提示和告誡著我們:“回家趕快把打腿練好!”

  教練雖然要求非常嚴(yán)格,但我們依然喜歡他,因?yàn)樗麑?duì)我們特別關(guān)心,我們犯了一個(gè)錯(cuò)誤的時(shí)候都會(huì)鼓勵(lì)我們慢慢地去改正它,修正他,把動(dòng)作做的更好,把游泳游得更完美!這一期的游泳即將結(jié)束了,我有些舍不得離開,辛苦你了,教練!

  我的教練作文 篇8

  當(dāng)我煩惱時(shí),總是媽媽用溫馨的話語化解我的憂愁;當(dāng)我犯了錯(cuò)誤時(shí),總是媽媽以諄諄教誨給予我做人的道理;當(dāng)我遭遇挫折時(shí),總是媽媽用縷縷陽光引領(lǐng)我找回信心……十三年來,媽媽一直陪伴著我快樂成長。

  小時(shí)候,我長得又矮又瘦,經(jīng)?人愿忻啊寢屜矏鄞蛴鹈蚪∩,為了讓我變成一個(gè)健壯的男子漢,媽媽一有空就帶我外出運(yùn)動(dòng)。那天,我第一次拿著羽毛球拍,那么長的一把球拍在我手里好生稀奇。見到我對(duì)羽毛球如此感興趣,媽媽樂呵呵地給我講述羽毛球的起源與發(fā)展,以及中國羽毛球運(yùn)動(dòng)員這幾年創(chuàng)下的輝煌。講到羽毛球健兒“林丹”時(shí),我的小眼睛里滿是崇拜的之情。媽媽笑了,她堅(jiān)定地說:“我們家的的行行只要肯下功夫,也一定能站上冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)!”我瞪大雙眼,驚喜地點(diǎn)了點(diǎn)頭,并提出要求,讓媽媽當(dāng)我的羽毛球教練。

  從那天開始,媽媽成為了我的“私人教練”。由于我剛接觸羽毛球,媽媽首先為我講解羽毛球的基本招式。例如“羽毛球瞄準(zhǔn)法”,當(dāng)羽毛球飛來時(shí),為了更精準(zhǔn)的擊打,運(yùn)動(dòng)員必須以左手跟隨球的飛行路線,從而判斷球的落點(diǎn)。對(duì)這一技能的使用,我一直抱以疑惑,媽媽為了更準(zhǔn)確地讓我理解掌握,便特地找來線把羽毛球拴在燈上,向我實(shí)體演示。我心領(lǐng)神會(huì),牢記了這招要點(diǎn),并經(jīng)常在家揮舞球拍瞄準(zhǔn)擊打羽毛球。媽媽又循序漸進(jìn)地教我發(fā)球,跑位等必備的技能。跟媽媽學(xué)打羽毛球的'過程中,我體會(huì)到了辛勞和失敗。多少次我們揮汗如雨在烈日下練習(xí),就有多少次我與媽媽面對(duì)面的加油與微笑。有幾次我覺得打羽毛球太難了,便賭氣扔掉球拍。媽媽總會(huì)循循善誘,鼓勵(lì)我不要失去信心。每當(dāng)我成功戰(zhàn)勝媽媽的出招時(shí),媽媽總會(huì)為我倍感自豪。一番苦煉后,我打羽毛球的技術(shù)已突飛猛進(jìn)。班里、小區(qū)里沒有同伴能戰(zhàn)勝我。

  媽媽是我值得信賴的長輩,更是我敬佩不已的教練。媽媽教我打羽毛球,與我一起在球場(chǎng)上揮灑汗水的情景,深深烙印在我童年的記憶里。

  我的教練作文 篇9

  我和我弟弟同時(shí)加入我們學(xué)校的足球隊(duì)已經(jīng)有八個(gè)月了,認(rèn)識(shí)我的足球教練也八個(gè)月了。他是一位50歲出頭的大高個(gè)山東漢子,戴著一副眼鏡,看起來很很嚴(yán)肅,皮膚長期被曬比較黝黑。其實(shí)他是一個(gè)非常有素養(yǎng)、有責(zé)任心、有愛,還是一位非常善良非常幽默的導(dǎo)師。

  剛開始認(rèn)識(shí)他時(shí),他總是在集隊(duì)時(shí)很自豪的說:“我們那年代中國足球隊(duì)員比現(xiàn)在的梅西、c羅都強(qiáng),孩子們你們要努力呀,得從小把動(dòng)作到到位。我教了半輩子球,我在17歲之前都是全國排前幾名,我是真喜歡足球,所以我到在還在從事足球那一行。”訓(xùn)練中他總對(duì)我們講:“腳不要搭啦!蔽覀儧]有一個(gè)人聽懂,經(jīng)過他做示范時(shí)才知道原來他們山東話“腳不要搭啦”是說腳不要松的意思。

  我的教練他是一個(gè)不“守時(shí)”的人,特別是在暑假里的早上,他總是六點(diǎn)就到校等著我們七點(diǎn)開始訓(xùn)練,八點(diǎn)半結(jié)束他總是九點(diǎn)多了還沒有結(jié)束,一直到今天他都是至少晚半個(gè)小時(shí)才放學(xué),外面接我們放學(xué)的家長個(gè)個(gè)都非常愿意在校門口等上半個(gè)小時(shí)或更多長時(shí)間。訓(xùn)練時(shí)他總是蹲在地上抓著我們一個(gè)又一個(gè)的臭腳練習(xí)腳法,累了他就干脆坐在地上繼續(xù)用手抓著我們的臭腳訓(xùn)練。

  有一次我們那天主要練傳球,我弟弟傻呼呼先做幾個(gè)過人動(dòng)作再傳球。教練幽默地說:“你這個(gè)叫脫褲子放屁,不需要練過人,懂了沒有”全隊(duì)哈哈大笑起來。

  我的教練也是一位非常嚴(yán)格的教練。就說前幾周吧,他說:“足球要講究團(tuán)隊(duì)合作,一個(gè)人再厲害也比不過十一個(gè)人!蹦翘,我們練的一個(gè)項(xiàng)目是關(guān)于集體合作的動(dòng)作,我們一個(gè)一個(gè)傳球,直到所有的人都連續(xù)傳好四腳,如果中間一但有人踢輕、踢重、踢偏,所有隊(duì)員當(dāng)中只要有一個(gè)沒有踢好,那么全隊(duì)都跟著倒霉。我們那天前面踢好的人不知道有多少次再次變成0腳。這就是團(tuán)隊(duì)合作的'訓(xùn)練。

  上周有一天,學(xué)校的場(chǎng)地占用了,我們講完了一些戰(zhàn)術(shù)后放學(xué)是最早的一次。那天家長們都沒有來,我們?cè)趯W(xué)校玩老鷹捉小雞的游戲,有個(gè)隊(duì)友突然說他好餓,餓的肚子疼。教練就去學(xué)校旁邊的超市買了一些面包給我們分著吃,大家都高興的搶著吃,真是好吃極了!

  我的教練的一言一行都影響著我,我有個(gè)夢(mèng)想,我想成為像我的偶像王霜那樣有球技的人,我想讓教練找回他青少年時(shí)那份自豪……

  我的教練作文 篇10

  今年夏天天氣特別炎熱,爸爸經(jīng)常帶我去游泳,我不會(huì)游泳,爸爸就耐心的教我游,沒用幾天我就學(xué)會(huì)了仰泳和蛙泳,每次游完泳回家后,我就會(huì)向媽媽炫耀游泳有多好玩在水里有多舒服。時(shí)間長了媽媽也想和我們一起去游泳。 我告訴媽媽去游泳需要帶哪些東西,嚯!原來媽媽早就買好了泳衣、泳帽、還有眼鏡了!

  第二天下午,我和爸爸媽媽來到了游泳館,我們迅速的換上了泳衣來到了泳池邊,媽媽不會(huì)游泳不敢下水,我先下了水,接著爸爸也下了水,爸爸對(duì)我說媽媽就交給你了,你教媽媽游,啊!我突然覺得壓力山大, 好......吧!我鼓勵(lì)媽媽下水說:“媽媽下來沒事的,水里可舒服了!”媽媽猶豫著慢慢的下了水,她先把一只腳慢慢的伸進(jìn)水里,好像有點(diǎn)適應(yīng)了,又把另一只腳伸進(jìn)水里,我拉著媽媽的手在淺水區(qū)走了一圈說:“看沒事吧!

  從哪開始教呢!我回憶著爸爸是怎樣教我的,我是個(gè)小胖子,爸爸說胖子浮力大,讓我躺在水里說不會(huì)沉的,結(jié)果真的沒沉水,對(duì)!我也這樣教媽媽,媽媽是個(gè)大胖子肯定也不會(huì)沉。我讓媽媽躺在水里,媽媽說不敢,我就鼓勵(lì)她說:“沒事的!胖子浮力大不會(huì)沉的,你只要?jiǎng)e緊張呼吸均勻就不會(huì)沉的!”媽媽慢慢的想試試可是還是不敢,媽媽沒事兒,你躺下我扶著你的.頭和腰肯定不會(huì)沉的,媽媽又慢慢的躺下去,我扶著媽媽的頭和腰,媽媽你用腳上下打水試試!媽媽照我說的做果然沒沉,我把手放開說:“媽媽你什么都不要想,均勻的呼吸!眿寢層瘟舜蟾庞袃扇走h(yuǎn)了,我拍著手大聲的說噢!媽媽會(huì)游了媽媽會(huì)游了!媽媽也很高興看了我一眼,呀!這一看不要緊,只見媽媽的身體沉進(jìn)了水里,然后臉也沉浸到水里,我趕緊游過去把媽媽扶出水面,哎!這個(gè)教練還真不好當(dāng)呀!接下來的幾天里我們天天去游泳,在我細(xì)心的教導(dǎo)下,媽媽不但學(xué)會(huì)了仰泳還學(xué)會(huì)了蛙泳呢!

  經(jīng)過這次給媽媽當(dāng)教練的經(jīng)歷后,我覺得不管什么事,沒有絕對(duì)不行,只要你去做了就有可能成功!

  我的教練作文 篇11

  今年暑假我被迫去學(xué)武功,在那里我結(jié)識(shí)了一位武功教練。 我的武功教練方臉、寸頭。兩只大眼睛炯炯有神,使他整個(gè)人顯得格外精神。教練胳膊和腿上那一塊塊突起的肌肉,使人聯(lián)想起香港功夫明星李小龍。我的教練不足一米七的精小個(gè)頭,讓他看起來更加敦實(shí)強(qiáng)壯。我的武功教練不僅武功高強(qiáng)而且幽默風(fēng)趣、正義感十足,讓我佩服的五體投地。

  我剛到的時(shí)候,聽師哥說我的武術(shù)教練去年在焦作一個(gè)人制服了三個(gè)劫匪。那是一個(gè)炎熱夏天的傍晚,我?guī)煾等ベI東西,在回來的路上,遇到三個(gè)劫匪正在搶劫一個(gè)女士的手提包。女士大喊“搶包了,搶包了”師傅聽了沖過去把女士推到一邊,便和劫匪打了起來。一個(gè)劫匪舉拳頭就向師傅胸前襲來,師傅只左一拳,右一腳就把劫匪摔倒在地。第二個(gè)劫匪立馬沖去,師傅在他面前做出踢腿的樣子,劫匪以為要踢他,可師傅在他鼻子上打了一拳,打的他鼻青臉腫,流了好多血,暈死過去。最后一個(gè)見勢(shì)不妙,立馬拔腿就跑,被師傅一腳絆倒,嚇暈了。

  我的武功教練不僅正氣浩然,而且對(duì)我們練習(xí)武術(shù)要求十分嚴(yán)厲。在我們練習(xí)的過程中,一招一式來不得半點(diǎn)馬虎,無論天氣多么炎熱,無論刮風(fēng)下雨,我們的教練總是嚴(yán)格要求。 假如我有一個(gè)攝像機(jī)我將拍下我們練武的場(chǎng)景。教練給我們做一個(gè)踢腿出拳的動(dòng)作,我們也要做一個(gè)這樣的動(dòng)作,每做一個(gè)動(dòng)作,教練都會(huì)仔細(xì)檢查一番,要是有誰不愿意做或者搗亂,他就會(huì)罰我們?nèi)慷甲鋈畟(gè)俯臥撐,任何人在練習(xí)的時(shí)候都不要抱著蒙混過關(guān)的'思想,一個(gè)動(dòng)作一丁點(diǎn)的偏差都會(huì)被他的火眼金睛發(fā)現(xiàn)教練對(duì)我們練習(xí)的要求是:1,聲入雷聲,2,快如閃電3,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)4要象狼一樣團(tuán)結(jié)5,嚴(yán)格執(zhí)行命令。在教練的嚴(yán)格訓(xùn)導(dǎo)下,我們的聲音由原來的綿羊聲變成了野狼的嚎叫聲,由毫無秩序的散沙變成了有執(zhí)有序的團(tuán)隊(duì)。在課堂上,他總是把我們帶的井井有條。 這就是我的教練。

  他有正義感、武功高強(qiáng)、對(duì)我們嚴(yán)格要求······我愛我的武功教練。

  我的教練作文 篇12

  以前我很胖,小小年紀(jì)就有了一個(gè)微型的啤酒肚。自從加入了學(xué)校田徑隊(duì),啤酒肚慢慢變小了,現(xiàn)在都已經(jīng)蕩然無存了。

  媽媽看到我從小胖子變成了一位肌肉型男后,特羨慕我,說:“兒子,老媽以前很很瘦,但自從生了你以后就胖得一發(fā)不可收拾。以前也減過肥,可是不但沒有瘦下來,反而還胖了幾斤。”媽媽一邊咬著蘋果,一邊說:“兒子,你有什么好辦法嗎?”

  我瞧了媽媽一眼,走上前去,一把奪走蘋果,并把她從沙發(fā)上拉了起來!稗k法是有,但是,您一定要聽從我的指令。從今天開始,請(qǐng)您先把柜子里的所有零食封存起來,不許再碰了!

  就這樣,我成了媽媽的瘦身教練。

  第二天一大早,爸爸起床去買菜了,媽媽還躺在床上呼呼大睡。我隨手卷起一本書來放在媽媽耳邊:“大懶貓,起床了!大懶貓,起床了!”媽媽被我嚇得從被窩里跳起來,拍著胸口說:“死小子,嚇?biāo)牢伊恕F鹆,起了!”就這樣,我們開始了晨練。

  我們計(jì)劃在小區(qū)里跑步一小時(shí)。剛開始,媽媽充滿了體力,一會(huì)兒就跑了三圈。可是,半小時(shí)后,媽媽體力透支了,汗流浹背,腳步也慢了下來,一走到小區(qū)門口的小吃店,就控制不住地想往里走。我急忙拉住媽媽:“克制自己哦,胖的原因之一是貪吃,原因之二就是缺少運(yùn)動(dòng)。您必須要控制自己,管住嘴,邁開腿!”媽媽一聽我說的很有道理,就默默無聲地邁開大腿繼續(xù)跑起步來。

  一天天就這么過去了,媽媽每天晚上都上稱稱體重,每天都能瘦了二三兩,經(jīng)過一個(gè)月的努力,竟然真的瘦了十斤。她激動(dòng)地?fù)ё∥艺f:“兒子,謝謝你,你的`計(jì)劃真有用哦!”我不好意思地推開了媽媽:“繼續(xù)加油哦!”

  看到媽媽瘦了,肥胖的爸爸也羨慕了起來,但礙于大男子主義的面子,又不好說要和我們一起減肥,晚上乘我和媽媽跑步鍛煉的時(shí)候,偷偷地跟在我們后面一起跑步。我和媽媽對(duì)視一笑,加大了跑步的速度。

  爸爸也慢慢地瘦了下來,身體也變得強(qiáng)壯了起來。

  由此,我明白了一個(gè)道理:世上沒有不可戰(zhàn)勝的困難,要相信自己,堅(jiān)持不懈,勇往直前,一定會(huì)取得勝利。

  我的教練作文 篇13

  瞧,對(duì)面走來一個(gè)人,看上去大約四十來歲,中等身材,雖然略微胖了一點(diǎn)點(diǎn),但毫不影響他的帥氣。炯炯有神的眼睛里透著慈愛,他,就是我的老爸,也是我的自行車教練。

  說起老爸,最讓我佩服的是他騎自行車的技術(shù),那可是絕對(duì)的高超。你瞧,他穩(wěn)穩(wěn)地坐在車上,雙手抱在胸前,看上去悠閑自在,如雜技演員一般脫手騎車。身下的自行車就像一匹被馴服的烈馬,可乖巧了,讓拐彎它絕不直行。我很羨慕老爸嫻熟的車技,便纏著他讓他教我。別看他是個(gè)粗線條的人,當(dāng)起老師來還真是像模像樣,很有耐心。

  爸爸微笑著跟我一遍又一遍講騎車的要領(lǐng),像唐僧念經(jīng)一般煩人。開始練習(xí)了,即便是爸爸扶著車,可車還是不聽使喚地東搖西擺,如同醉漢一樣。“噗通”一聲,我狠狠地摔在了地上。此時(shí)爸爸的表情變得很嚴(yán)肅,“叫你仔細(xì)聽要領(lǐng)你不好好聽這下摔了吧!”他痛愛地摸了摸我的頭,耐心地說:“孩子,做什么事情都要一步一步來,不能急于求成,你一定能行的!”聽了這番鼓勵(lì)我又信心十足,扶起自行車?yán)^續(xù)練習(xí)。一次又一次地摔跤,爸爸見我還沒有掌握技巧心急如焚,不厭其煩地吩咐“騎的時(shí)候要握緊把手,正視前方,使勁蹬,才能掌握平衡,不容易摔倒!币粋(gè)下午快過去了,我還是沒有學(xué)會(huì)爸爸沉思了很久,再次耐心的對(duì)我說:“你要掌握平衡,車朝左倒,你要向右轉(zhuǎn)把手,要是向左你就向左轉(zhuǎn)把手!庇谑俏以僖淮巫献鴫|,按照爸爸說的要領(lǐng)再練習(xí)了一遍。在爸爸的耐心指導(dǎo)和幫助下,我終于學(xué)會(huì)了騎車。爸爸臉上露出了欣慰的'笑容,朝我投來贊許的目光,我的心里就好像吃了蜜一樣甜。我扔掉自行車投入爸爸的懷里,爸爸撫摸著我的頭親切地說:“孩子,你是最棒的!不管做什么事情,只要堅(jiān)持不懈一定會(huì)成功!”

  這就是我的自行車教練,一個(gè)有耐心的好爸爸!

  我的教練作文 篇14

  我的姑姑體健貌美,是一名乒乓球教練。她非常熱愛自己的工作,姑姑有許多學(xué)生,經(jīng)常一大早就起床上班,到了晚上十點(diǎn)左右才能回到家。

  上個(gè)星期天,姑姑沖我笑笑問:“你想不想跟我學(xué)打乒乓球呢?”我不敢相信自己的耳朵,興奮得一蹦三尺高,滿懷激動(dòng)的心情反問她:“你真的.有時(shí)間教我打球嗎?”可誰知一向溫柔的姑姑突然變得嚴(yán)肅起來:“你愿意學(xué),我就樂意教。但是一定要認(rèn)真學(xué)!”

  握著姑姑給我的球拍,來到球桌旁,姑姑先教我發(fā)球,看著那球從姑姑秋拍下劃過了一道優(yōu)美的弧度,我頓時(shí)看呆了!那躍躍欲試的小手不斷地提醒我:“你也去試試吧!”我鼓起勇氣拿起球拍學(xué)著姑姑的模樣,將球扔到空中,可卻與姑姑那優(yōu)美的弧度截然不同。我還沒準(zhǔn)備拍,球就“嘭”的一聲掉在地上,我不服氣,一而再再而三地試,可依舊還是那樣。姑姑見我有點(diǎn)灰心,緩緩地走過來,笑瞇瞇地說:“你剛才動(dòng)作不對(duì),我現(xiàn)在給你做示范,你學(xué)著我做!”只見姑姑揚(yáng)起手,將球扔到空中那刻,球拍立刻重重的一擊。我跟著姑姑學(xué),將球扔到空中,立刻將拍子拍住球。終于,隨著球與拍的撞擊的聲音,我高興地歡呼起來,姑姑看著我高興的樣子,也不約而同地笑了!后面姑姑還教會(huì)了我許多動(dòng)作,在一次次的練習(xí)后,我終于學(xué)會(huì)了發(fā)球的技巧。

  姑姑工作中是負(fù)責(zé)認(rèn)真,工作之余也非常喜歡和小朋友們做游戲。比如比賽跳跳繩,一起做仰臥起坐,她每次都會(huì)輸!我也不知道是她故意讓我們放松開心,還是因?yàn)楣霉糜悬c(diǎn)兒胖,比著比著就累得氣喘吁吁,最后就讓小朋友們贏了?傊,大家都樂得開懷大笑可歡暢啦!

  累了一天的姑姑,當(dāng)她回到家我都能從她臉上看到很疲憊的樣子。我心疼得要給她捶捶背,總是聽她這樣說:“雖然教孩子們很辛苦,但我非常喜歡這份工作!”

  我的教練作文 篇15

  我的跆拳道教練有三個(gè),一個(gè)是沈館長,年紀(jì)輕輕自己開了一家道館,他可能就二十多歲吧,他是朝鮮族,他們一家因?yàn)槭浅r族會(huì)說朝鮮話,于是他考大學(xué)去了韓國體育大學(xué)學(xué)習(xí)跆拳道,他的爸爸媽媽也一起去了韓國。他們正是移民到了韓國,所以他算半個(gè)韓國人吧,但是他的根基還是中國人。他會(huì)說韓語,每次上課都是韓文和中文一起使用,因?yàn)閲H,所以有很多日本學(xué)員,為什么是日本學(xué)員好奇怪啊,反正日本也是喜歡學(xué)習(xí)跆拳道的,他們都是在這上學(xué),會(huì)一點(diǎn)中文,教練有時(shí)和他們溝通都是動(dòng)作,偶爾用手機(jī)翻譯。所以我們上課中日韓語混搭,問我聽得懂嗎,迷迷糊糊吧,就是憑感覺,我們之間的交流都是電波溝通。

  沈館長有一些微胖,他總是喜歡吃夜宵,烤肉啤酒,還總是嚷嚷著要減肥,但是肥胖也并不耽誤他靈巧的身手,他總是在道館表演他的絕技,劈木板,踢腿,側(cè)翻,不會(huì)誤學(xué)。疫情期間沈館長又飆升了,于是他夏天決定免費(fèi),捂著羽絨服跑步,不中暑都不是他啊,哈哈哈,終于減肥成功。

  沈館長有一只小泰迪,他的韓文名字叫牛奶,但是它是巧克力色啊,牛奶很聽話,每次我們訓(xùn)練他就在一旁趴著觀望,不一會(huì)就睡著了。媽媽很喜歡小泰迪,她其實(shí)很怕狗,但是她很喜歡牛奶,牛奶也是每一次看見媽媽就過來趴在她身邊,真是耐人極了。

  還有一個(gè)每次教我們的教練陳教練,陳教練是武術(shù)學(xué)校畢業(yè)的,身手也不簡單,高高瘦瘦,踢腿利索,像飛刀一樣就踢到頭頂,對(duì)我們也都很嚴(yán)格,他說他小時(shí)候的條件很艱苦都是在大馬路上訓(xùn)練,夏天柏油馬路多燙啊就在地上壓腿,青蛙趴,沒人敢矯情,沒人敢嬌氣,他們都是這樣過來的,現(xiàn)在的每一步都是他們一點(diǎn)一點(diǎn)吃苦挺過來的。現(xiàn)在的`生活好了,一定要珍惜,雖然他也不大,說話很成熟呢。

  還有一個(gè)教練是教小低年級(jí)的,那個(gè)教練散打很厲害,有一次參加散打爭霸賽,腳踝都腫了,我們都很擔(dān)心他,一定不要受傷啊。教練訓(xùn)練也很辛苦啊。他們也是不停地讓自己進(jìn)步提高自己的能力。

  雖然我只是一周去一次,偶爾偷懶還不去,但是一到那里就有一種精神支撐著我,讓我堅(jiān)持到底的勇氣。

  我的教練作文 篇16

  我們班是一個(gè)未“統(tǒng)一”的多民族班級(jí),各路“豪杰”群雄并起,“各領(lǐng)風(fēng)騷者”不可計(jì)數(shù)。

  在這個(gè)充滿競(jìng)爭的班級(jí),也不缺乏團(tuán)結(jié)互助的例子。我與強(qiáng)哥(阿不力江)就是這方面的“典范”。

  在得知運(yùn)動(dòng)會(huì)即將到來時(shí),N久沒有踏上賽場(chǎng)的我心中有了莫名的沖動(dòng),報(bào)了800米。在我說完之后,我的內(nèi)心崩潰了——“我瘋了嗎?”我問我自己。

  為了不讓我自己“死”得太慘,我執(zhí)“經(jīng)”叩問于長跑名將強(qiáng)子哥。此后,我就開始了歷經(jīng)“三十九道天雷”“十九道光火的考驗(yàn)”!鞍!快一點(diǎn)撒,你這么慢,烏龜都比你快!”“去你的!我要是連龜都跑不過,就分分鐘代表星星詛咒你!”我暗想道。

  最近的一件事,讓我感觸頗深。

  “沖呀!別走路!哎!聾子嗎?”“哎!沒用!我得讓你有點(diǎn)信心!庇谑,強(qiáng)子哥減速,直至我追上他,在我之后超過終點(diǎn)。

  唏噓一片:“放了幾噸水了,強(qiáng)子?你怎么搞得!說好的第一呢?”我默不作聲,只是看著這一切。一個(gè)長跑的“榮耀王者”敗給了一個(gè)“青銅小弟”,這可是濤哥都不信滴。

  當(dāng)然,“強(qiáng)者”之所以為王,一定是有能力者。隨后的4x100米接力練習(xí)中,最后一棒的強(qiáng)子“王者歸來”,追風(fēng)的光影,離弦的弓箭,飛奔的`速度,沖過終點(diǎn)。“睡獅”夢(mèng)醒只因勝利之光,照亮了他的眼睛!用行動(dòng)詮釋了“強(qiáng)者恒強(qiáng)”的道理。

  最終,我還是從800米男子個(gè)人賽名單中備“無情”的刷去了。

  不過沒關(guān)系,終有一天,我要踏上賽道,終有一天,我也會(huì)是運(yùn)動(dòng)員中的一個(gè)。

  奔跑,一個(gè)美好的理想,一個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)。一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的背后,是一個(gè)“教練”的辛勞。

  強(qiáng)哥的諄諄教導(dǎo),只因?yàn)槭敲褡鍒F(tuán)結(jié)的力量,使我們緊緊相連。

  一場(chǎng)穩(wěn)贏的比賽,你卻干落最后。一個(gè)本該奔跑的運(yùn)動(dòng)員,應(yīng)該載有“榮耀”,盡管這是倒數(shù)第一。

  一個(gè)小小的夢(mèng)想,一個(gè)冷酷的現(xiàn)實(shí)。一個(gè)盡心的教練,一股團(tuán)結(jié)的力量。

  我的教練作文 篇17

  每個(gè)人在學(xué)習(xí)道路上都有自己的導(dǎo)師,我最敬佩的是我的跆拳道李玉輝教練,他人高馬大,威武雄壯,讓人看了不寒而栗,我想用古文形容他就是:“此壯士身寬三尺,棗丹鳳眼,身著道袍,氣膽沖天”。他非常負(fù)責(zé)任,人很正能量。上課認(rèn)真嚴(yán)厲,只要碰到上課不認(rèn)真的學(xué)員,他會(huì)毫不手軟地進(jìn)行懲罰,當(dāng)然都是為我們好的俯臥撐,別看這一罰,那些正在竊竊私語的學(xué)員全部都老實(shí)了,個(gè)個(gè)都像正在被檢閱地士兵一樣筆直地立正站好。李教練有時(shí)候也很和顏悅色,只要今天大家都認(rèn)真上課,他就會(huì)在下課或中場(chǎng)休息的.時(shí)候和我們打成一片,不過只要一上課,就立馬威嚴(yán)起來了。

  記得我剛?cè)腴T還是白帶的時(shí)候曾觀摩過一次考級(jí),我悄悄地溜到考場(chǎng)的后面看李教練做示范動(dòng)作。瞧!他的動(dòng)作快似蛟龍,招招到位,有著無形的勁道,令我在心里暗暗佩服。我在心里暗暗發(fā)誓,我一定要好好練習(xí),爭取考到紅黑帶。

  于是,之后開始了各種汗水訓(xùn)練:劈叉,踢腿,品勢(shì)(美女楊教練主要教)。我的劈叉原先似小橋一樣怎么也下不去,只要有時(shí)間,我都會(huì)在床上劈叉,慢慢地,慢慢地,我練成了一字馬,現(xiàn)在教練壓我,我也可以堅(jiān)持得住。

  李教練是個(gè)很負(fù)責(zé)任的教練。為了完成我考完紅黑帶的重任,他有時(shí)候會(huì)隨機(jī)抽考1~8章,甚至有時(shí)候我會(huì)享受到VIP的待遇——一對(duì)一。當(dāng)然,我是絕對(duì)不會(huì)浪費(fèi)的這么好地機(jī)會(huì),有時(shí)候動(dòng)作沒做好,李教練會(huì)耐心慢慢糾正,我都沒想到他會(huì)有這么大的耐力。每一次考級(jí),等于是考驗(yàn)李教練對(duì)我付出的汗水。一句話,只要有李教練和楊教練的幫助,我離紅黑帶就越來越近了。

  我的教練作文 篇18

  一個(gè)板寸頭,一雙犀利的小眼睛,一個(gè)挺立的鼻子,他就是我的跆拳道教練——李教練。

  李教練性格古怪,讓我們常常手足無措。

  上品勢(shì)課時(shí),李教練會(huì)經(jīng)常拿出手機(jī),把鏡頭對(duì)準(zhǔn)我們,一本正經(jīng)地說:“都認(rèn)真點(diǎn),我要拍抖音了,讓你們火起來!”每次,我們都會(huì)被他的這番話逗得合不攏嘴。于是,我們一個(gè)個(gè)擺好架勢(shì),認(rèn)真地做動(dòng)作,而李教練就會(huì)把鏡頭對(duì)準(zhǔn)一個(gè)個(gè)同學(xué),仔細(xì)地拍起來。如果我們有哪些地方做得不好,達(dá)不到他的要求,就要重來。記得有一回,一個(gè)動(dòng)作,我們反復(fù)操練了好幾次,才讓他滿意。

  上競(jìng)技課時(shí),李教練就會(huì)換了個(gè)人似的,與之前截然不同。你瞧,他拉著一副大黑臉,對(duì)我們十分嚴(yán)厲。當(dāng)我們起步慢了一點(diǎn),他就會(huì)用他那散發(fā)著犀利的目光注視著我們,讓我們一個(gè)個(gè)心驚膽戰(zhàn)。有時(shí)候,我們要是惹得他不高興了,他就會(huì)拿出他的“尚方寶劍”——戒尺,來震懾全場(chǎng)。接著,就是一頓思想品德教育課了。

  李教練為了教好我們,常常會(huì)把嗓子喊啞了,這讓我們感受到了他的辛苦,也讓我們從心里感激他。

  學(xué)跆拳道是一件吃苦的事,我們常常會(huì)在教練的.引導(dǎo)下苦中作樂。如果沒有教練辛苦地付出,也就沒有我們的優(yōu)異成績。我相信“嚴(yán)師必出高徒”,在李教練的教導(dǎo)下,我們會(huì)越來越好!

  謝謝你,李教練!

  我的教練作文 篇19

  記得我上學(xué)前班的時(shí)候,曾經(jīng)有一個(gè)傻傻的夢(mèng):把不會(huì)游泳的蟲子訓(xùn)練成潛水員。因此,我經(jīng)常抓螞蟻丟到水里“訓(xùn)練”他們。直到現(xiàn)在,我仍有這傻傻的夢(mèng)。

  看,有位“勇敢”的蟲子,“自告奮勇“參加了我的“培訓(xùn)班”。我立刻就對(duì)它開始“訓(xùn)練“。

  要想學(xué)會(huì)游泳,就必須要有足夠的體力。所以,我給這位“勇者”的第一項(xiàng)訓(xùn)練就是拖重物。我把一個(gè)5克的砝碼綁在一根線上,線的另一頭綁在這只蟲子身上。我原以為他會(huì)拖不動(dòng),沒想到他六腳并用爬了起來,把砝碼拖了2厘米遠(yuǎn),早已超出我的意料!“好!你可以下水了!“

  雖然它很“勇敢”,但畢竟是“初學(xué)者”,所以得從淺水開始。呵!別說,他還真有當(dāng)“游泳運(yùn)動(dòng)員”的潛力,前腳劃,后腿蹬,中間兩只腳保持平衡。游得雖然不快,但卻令我十分有“成就感”。

  隨著它技術(shù)的“成熟”,我逐漸加深水位。2厘米、3厘米、4厘米、5厘米!現(xiàn)在視為已漲到了5厘米!我見時(shí)機(jī)已到,就開始對(duì)它進(jìn)行“潛水訓(xùn)練”。我嚴(yán)肅地對(duì)著它說:“憋氣!”說著用棒子把它摁到了水底。嘿!到了水下還能動(dòng),真是塊“優(yōu)等木材”。

  正當(dāng)我“訓(xùn)練”著它的'時(shí)候,媽媽喊我吃飯了。饑腸轆轆的我趕緊下樓吃飯。到了晚上9點(diǎn),我才想起我的“弟子”還在水中。此時(shí),它已經(jīng)魂歸西天了。

  我的教練作文 篇20

  我有一個(gè)溫柔可親的乒乓球教練,而且她非常善良、有耐心。她個(gè)子高高的、有一雙炯炯有神的眼睛、一頭短發(fā),很精神!

  韓教練今年已經(jīng)59歲了,但因?yàn)槭求w育工作者,心態(tài)又特別平和,顯得很年輕,精神頭也很足。我和韓教練特別有緣分,她對(duì)我比對(duì)其他同學(xué)有更多地關(guān)心和耐心,正因?yàn)橄矚g教練,我慢慢地喜歡上了乒乓這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),每次訓(xùn)練我都會(huì)認(rèn)真對(duì)待。每周星期五下午有一次一對(duì)二的訓(xùn)練,每次我開始打球教練就認(rèn)真地待在旁邊看我的動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn),哪里做得不好,她會(huì)及時(shí)給我指出,手把手教我,還經(jīng)常不厭其煩地一次次示范給我看,每當(dāng)看我我有了進(jìn)步她臉上會(huì)露出燦爛的笑容,有時(shí)會(huì)給我一個(gè)大大的擁抱;訓(xùn)練中場(chǎng)休息的時(shí)候,她怕我會(huì)肚子餓,常常給我一些點(diǎn)心吃;訓(xùn)練結(jié)束后教練會(huì)提醒我把衣服穿上,對(duì)我的'關(guān)心真是無微不至!每學(xué)期我們都會(huì)有大循環(huán)賽,我性子急,比賽時(shí)教練會(huì)不停地提醒我要沉住氣、看準(zhǔn)球的位置再街球,我輸了教練安慰、鼓勵(lì)我,贏了她為我鼓掌吶喊,在韓教練2年多的指導(dǎo)下,我從C組進(jìn)入了A組,今年還拿了第7名。

  我的點(diǎn)滴進(jìn)步離不開教練,很幸運(yùn)能遇到韓教練這樣的人師!

  我的教練作文 篇21

  “哈哈……”網(wǎng)球場(chǎng)里又爆出了一陣陣快樂的笑聲,肯定是咱們的花栗鼠教練又在逗同學(xué)們了。對(duì),你沒聽錯(cuò),“花栗鼠”就是我們的網(wǎng)球教練。而這個(gè)外號(hào),就是我取的,為什么取名叫“花栗鼠”呢?因?yàn)檠,我的教練有花栗鼠似的臉,花栗鼠似的牙,以及跑得快到與花栗鼠一樣的速度。

  有一次,教練為了讓我們明白要瞄準(zhǔn)目標(biāo),親自當(dāng)標(biāo)志物。“花栗鼠在這兒,打中一次給五個(gè)積分!”大家馬上來了興致。“啪啪啪……”“打中了五次!”“打中了三次”……教練走過來,翻了個(gè)白眼,怪聲怪氣地說:“花栗鼠我都要被打成金剛了!看來……看來以后我得買保險(xiǎn)和72米的超級(jí)網(wǎng)球拍了。哦,對(duì)對(duì)對(duì),還得買一頂硬得不行的帽子……”話還沒說完,大家都在笑了,笑完,大家也明白了,自己的球技有了很大的長進(jìn)。

  我們的課余生活也總少不了他的'身影。下課時(shí),我們?cè)谕妗袄销椬叫‰u”,花栗鼠教練也加入了我們,他好似又回到了他的童年。瞧,他的大牙都“毫不遜色”的露了出來。

  這就是我的花栗鼠教練,你喜歡他嗎?

  我的教練作文 篇22

  我有許多長毛絨的“小動(dòng)物”,它們是卡通明星米奇、肯德基奇奇和小白兔菲菲等。今天,我要讓它們來一次大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練活動(dòng)。

  一大早,我就把它們“叫醒”了。然后,我要求它們?cè)谝环昼妰?nèi)“穿好”衣服。接著,做“早操”!耙、二、三、四、五、六、七、八……”我喊著。動(dòng)物們做過操后累得“精疲力竭”,都躺下“休息”了。我想:連這點(diǎn)活動(dòng)都吃不消,后面的訓(xùn)練可要把你們給累死了!

  過了一會(huì)兒,我又讓它們進(jìn)行一個(gè)帶有刺激性的活動(dòng)項(xiàng)目——水里“翻跟頭”。我讓它們“坐”在洗衣機(jī)里,特別關(guān)照:“別使勁‘推門’!當(dāng)心‘摔死’!”我關(guān)上門,擰開開關(guān)!皣W”的.一聲,水沖到了動(dòng)物們的身上,它們個(gè)個(gè)成了“落湯雞”。這時(shí),洗衣程序啟動(dòng)了,它們“翻”了一個(gè)又一個(gè)跟頭。就這樣,它們?cè)谶@一場(chǎng)“洗禮”中,一會(huì)兒“沐浴”在雕牌洗衣粉溶液中,一會(huì)兒“享受”金紡柔軟劑的芳香,足足“翻”了二十多個(gè)跟頭。我這個(gè)“教練”透過玻璃門看到它們一個(gè)個(gè)都無所畏懼,很為它們感到自豪。

  跟頭“翻”完了,我又讓它們曬了日光浴。望著它們一個(gè)個(gè)都容光煥發(fā),我想我這個(gè)教練當(dāng)?shù)貌诲e(cuò)吧!誰知在一旁的奶奶冷不丁嘀咕了一句:“今天你怎么啦?折騰個(gè)沒完!唉!學(xué)校里的考試真的會(huì)把人搞得神經(jīng)兮兮,連小孩也這樣!”

  我的教練作文 篇23

  體育課,孫老師教我們四面轉(zhuǎn)法。不一會(huì)兒,我就熟練掌握了動(dòng)作要領(lǐng)。老師夸獎(jiǎng)我說:“動(dòng)作規(guī)范,方向感強(qiáng),棒極了!”受到了老師的表揚(yáng),我心里樂開了花。后來,老師又請(qǐng)我當(dāng)教練,單獨(dú)教連方向都搞不清楚的周軍同學(xué)練習(xí)四面轉(zhuǎn)法。

  我神氣活現(xiàn)地把徒弟帶到操場(chǎng)的一角,賣力地喊著口令:“向左轉(zhuǎn)!向右轉(zhuǎn)!向后轉(zhuǎn)!”在我急促的口令聲中,徒弟手忙腳亂地轉(zhuǎn)了起來?墒侵苘娨捶较蚋沐e(cuò),要么就像不倒翁似的,轉(zhuǎn)的.時(shí)候身體搖來晃去。我不滿意極了,一個(gè)勁地命令他挺直身子,注意方向不要弄錯(cuò),但寶貝徒弟就是錯(cuò)誤百出。

  怎么辦呢?我有點(diǎn)泄氣了,回頭望望孫老師,只見老師正專注地在教其他幾個(gè)不會(huì)的同學(xué)練習(xí)四面轉(zhuǎn)法,還不時(shí)地示范一下。我心一動(dòng),改變了策略,要徒弟先聽著口令跟我轉(zhuǎn)。然后在他面前一遍一遍地做示范動(dòng)作。最后我放慢口令速度要徒弟轉(zhuǎn)給我看,偶爾還表揚(yáng)他一兩句。周軍認(rèn)真地學(xué)著,終于有點(diǎn)像模像樣了。

  看著周軍的動(dòng)作越來越熟練,我激動(dòng)地拍了拍他的肩膀,鼓勵(lì)他說:“學(xué)得不錯(cuò)!”周軍笑了,滿頭大汗的我也開心地笑了。

  我的教練作文 篇24

  我的足球教練是一位帥氣的人。他踢球很歷害,對(duì)我們非常嚴(yán)格。現(xiàn)在的我已經(jīng)是一位“足球小猛將”了。每當(dāng)練球時(shí),我就會(huì)想起在我剛練球時(shí)那抹不去的記憶。

  想起那一天,我剛剛加入校園足球隊(duì)。那時(shí)的我是一個(gè)圓滾滾的小肥子。隊(duì)員們都嘲笑我,說我真是胖子,就連教練都有點(diǎn)兒不喜歡我。我的自尊心受到了很大的打擊。就在這時(shí),教練對(duì)我說:“雖然你很胖,但是我相信,你一定會(huì)瘦下去來!蔽液芨袆(dòng),為此我下定決心,一定要瘦下去,不讓教練失望。

  就這樣,我開始天天練球了。雖然剛開始我很笨,但我越練越好,也變瘦了,教練很高興地對(duì)我說:“你真的'沒有讓我失望。”現(xiàn)在,操場(chǎng)上到處是我踢球的身影,每次踢球都少不了我。通過訓(xùn)練讓我變得陽光,自信,強(qiáng)壯,讓我明白了什么是快樂,什么是團(tuán)結(jié)。

  在這里,我要對(duì)我的教練說一聲謝謝,是您讓我變得快樂,是您讓我變得健康,是您讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。謝謝您,我的教練。

  我的教練作文 篇25

  楊老師是我的田徑老師。他個(gè)子不是很高,還有一個(gè)名副其實(shí)的“啤酒肚”,但是卻精神抖擻;他的眼睛不是很大,但炯炯有神;他性格幽默,愛開玩笑,還喜歡打游戲,但是訓(xùn)練時(shí)就會(huì)很嚴(yán)肅。

  記得四年級(jí)剛加入田徑隊(duì)時(shí),老師讓我們熱身跑五圈。可是,跑著跑著,我就覺得累了,腰酸腿疼?纯措x老師還挺遠(yuǎn)的,心里想著這么遠(yuǎn)老師估計(jì)也看不清是我,于是,我就漸漸放慢腳步。突然,聽到老師大喊:“楊浩東!重新跑!”不是吧!老師你有千里眼。∵@么遠(yuǎn)你都看得到?我心里念叨著。跑到了老師面前,老師對(duì)我說:“你不要以為熱身是給我熱的,是給你自己熱的!你要是想偷懶還不如去旁邊休息,你要休息何必來田徑隊(duì),回家休息去!”聽了這番話,我臉紅了,低下頭來。從那以后,我再也不敢偷懶了。我明白了訓(xùn)練不僅可以鍛煉我們的體魄,增強(qiáng)我們的身體素質(zhì),還能鍛煉我們的意志。以后的每次訓(xùn)練我都會(huì)全力以赴,完成每一項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。

  雖然楊老師帶我們訓(xùn)練時(shí)很嚴(yán)格,但我仍然很喜歡他。有一次,我們出去比賽,我忘帶水了。老師毫不猶豫地把他的水遞給我,望著老師干裂的'嘴唇,我想拒絕?墒窃诶蠋煵蝗菥芙^的眼神下,我還是接過了水。之后,我在比賽中拿了全區(qū)定向越野三等獎(jiǎng),后來的訓(xùn)練也更加努力了。

  在楊老師的嚴(yán)格訓(xùn)練下,我跑得越來越快,也拿了越來越多的獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)狀。每一次站上跑道時(shí),我總會(huì)想起他。

  我的教練作文 篇26

  今天下午,媽媽說帶我們?nèi)ンw育館游泳,一聽去游泳,我萬分興奮。

  去之前媽媽交代了我一個(gè)任務(wù):“毛梓舒表姐也跟我們一起去,她學(xué)過游泳,只是兩年沒游了,可能會(huì)不熟練,今天你要負(fù)責(zé)帶好她,多幫助她,鼓勵(lì)她!蔽议_心得滿口答應(yīng):“沒問題!”

  我一到體育館,換好泳衣就迫不及待地往泳池沖去。游泳對(duì)我來說簡直就是張飛吃豆芽——小菜一碟。我一跳下水就先來了個(gè)悶水,像小魚兒一樣一口氣游出去幾米遠(yuǎn)。我回頭看了看表姐,她正在岸邊走來走去,連水都不敢下。我趕緊游到表姐身邊:“表姐,快下來呀,游泳很簡單的,你看,就幾個(gè)動(dòng)作,快下來,我教你。”

  表姐深吸了好幾口氣,遲疑了很久,才慢吞吞地下水了。到了水里,她一直站在那里發(fā)抖?吹贸鰜恚浅>o張,眼睛看看這兒,看看那兒,一副手足無措的模樣。我見了,笑著鼓勵(lì)她:“表姐,不要緊張,要放松,我們先想想教練是怎么教的,先練習(xí)悶水,克服對(duì)水的恐懼。”我拉著她的手一起練習(xí)悶水、換氣、水上漂。慢慢地,表姐的'緊張情緒有所改善,動(dòng)作也變得大起來。接著,我又帶著她練習(xí)蹬腿、劃水等動(dòng)作,我還拉著她的手,我推著她游,幫她慢慢找到游泳的感覺。我一遍又一遍地給她示范游泳動(dòng)作,鼓勵(lì)她像我一樣游起來。

  過了好一會(huì)兒,表姐才完全放松下來,也能游幾米遠(yuǎn)了。看著她游泳有所進(jìn)步,我心里別提有多高興了。

  今天是我?guī)椭龖?zhàn)勝了對(duì)水的恐懼,是我教會(huì)了她游泳,我這個(gè)游泳教練是不是很稱職啊?