【精選】小學(xué)生健康的作文三篇
在我們平凡的日常里，許多人都寫過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編收集整理的小學(xué)生健康的作文3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生健康的作文 篇1
西方有句諺話說(shuō)：“財(cái)富并非永久的健康，但健康卻是永久的財(cái)富�！鄙倌陼r(shí)代，眼前有無(wú)限美好的未來(lái)，卻有不良的習(xí)性在身邊誘惑著，使自已誤入歧途。
昔日，人們?cè)诔砷L(zhǎng)發(fā)育、鍛煉體魄、培養(yǎng)健全人格的時(shí)期，總是不斷的提醒自已，除了知識(shí)的汲取之外，還要建立良好的生活習(xí)慣、鍛煉自已的體能、儲(chǔ)存一生的健康資本、珍惜親人師長(zhǎng)朋友的完美互動(dòng)、提升自已的正面能量、培養(yǎng)幾件可全心全意、樂(lè)在其中的專長(zhǎng)，為青春留下健康、光輝的一頁(yè)，讓生活充滿快樂(lè)。
如今，人們?cè)诔砷L(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，吃喝玩耍、混吃混玩、不斷讓惡習(xí)環(huán)顧周圍、感染他人，除了沾染煙酒之外，還常糟蹋生命、時(shí)間，讓罪行成惡習(xí)、踐蹋一生的健康本質(zhì)、隨意的怒罵朋友以及師長(zhǎng)，一再的降低自已的正面能是，甚至無(wú)法全心全意、全神貫注的看待某件事，總是“三分鐘熱度”，侵犯他人的青春。
一來(lái)前者愛(ài)待生命、珍惜生命，二來(lái)后者踐蹋生命、浪費(fèi)生命，不愛(ài)待自已的健康，不為自已的健康著想，忽略“為有健康才能把持生命”的重要原則。富蘭克林曾說(shuō)：“愛(ài)待健康的人，不可浪費(fèi)時(shí)間，健康是組成生命的重要原素�！彼^：“懶隋敗壞一切�！辈痪褪歉嬖V告位，健康是生命的重要源頭，沒(méi)了主使者，誰(shuí)來(lái) 掌控世界的一切呢？
一言以蔽之，一碧萬(wàn)頃的.天空，要有云在，才會(huì)美麗；一望無(wú)際的草原，要有花草樹(shù)木，才會(huì)清新；無(wú)邊無(wú)際的大海，要有水生動(dòng)物，才會(huì)融為一體；相同的，一個(gè)人的生命，要有健康，才會(huì)榮光煥發(fā)；相反的，一個(gè)人的生命，沒(méi)了健康，就不會(huì)有下一道曙光。
小學(xué)生健康的作文 篇2
10月29日上午，我和爸爸如約來(lái)到位于老中醫(yī)院西側(cè)的尚佳購(gòu)物，參加德州晚報(bào)組織的小記者室內(nèi)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)活動(dòng)。
可是一進(jìn)門，就有點(diǎn)讓我大失所望。在一間不大的屋子里擺著兩臺(tái)電視機(jī)，很多小記者正在認(rèn)真的體驗(yàn)著，不時(shí)傳來(lái)陣陣歡呼聲�！熬驮谶@里，怎么體驗(yàn)？”我心里半信半疑。按照要求，今天主要體驗(yàn)三個(gè)項(xiàng)目，分別是：打乒乓球、打網(wǎng)球和滑雪。
不一會(huì)兒，就輪到我了。先是體驗(yàn)打乒乓球，“這可是我的強(qiáng)項(xiàng)。”我暗自高興，因?yàn)槭罴俚臅r(shí)候我就學(xué)過(guò)，這個(gè)我肯定能贏。先是我發(fā)球，我把球高高拋起，然后使勁一打，就把球發(fā)過(guò)去了，還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái)，球又被打了回來(lái)，我沒(méi)接住。1比0，我先輸了一分。在接下來(lái)的比賽中，雖然我左推右擋，但最后還是輸?shù)袅诉@一局。
接下來(lái)，我又去體驗(yàn)打網(wǎng)球。對(duì)于這個(gè)陌生的項(xiàng)目，我真有點(diǎn)摸不著頭腦。輪到我了，我硬著頭皮上了場(chǎng)。學(xué)著叔叔的.樣子，手往上高高一抬，再往下使勁一甩，球“嗖”的飛了出去，對(duì)方竟然沒(méi)接住，15：0，我贏了一局。這大大鼓舞了我的士氣。我更加努力了，目不轉(zhuǎn)睛的盯著對(duì)手，生怕把球打出界。打到平局，一不小心，我把球打飛了，可我并未灰心。重新振作精神，接連兩個(gè)球，對(duì)方都沒(méi)接住，我取得了最后的勝利。
還剩下最后一個(gè)項(xiàng)目“滑雪”。這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)人的反應(yīng)能力。否則，一不小心，就會(huì)被障礙物絆倒，摔個(gè)鼻青臉腫。出發(fā)了，我雙手不停向后擺動(dòng)，速度越來(lái)越快，既要躲避障礙物，又要“吃到”加體力的“藥箱”，真是令我手忙腳亂。一不留神，我重重地摔了一跤。時(shí)間一分一秒的過(guò)去，滑雪結(jié)束了，最后我只過(guò)了5關(guān)。
所有的體驗(yàn)項(xiàng)目結(jié)束了，通過(guò)這次活動(dòng)，我深深地感受到高科技給我們的生活帶來(lái)的快樂(lè)。從現(xiàn)在起，就讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)，樹(shù)立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，感受運(yùn)動(dòng)帶給我們的健康和快樂(lè)，享受多姿多彩的生活吧！
小學(xué)生健康的作文 篇3
據(jù)了解，忽視兒童心理健康是當(dāng)前家長(zhǎng)普遍存在的一個(gè)誤區(qū)。他們錯(cuò)誤的以為，小學(xué)生不懂事就不會(huì)有心理問(wèn)題，事實(shí)上心理疾病近年來(lái)有明顯低齡化的趨向。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)有20%的兒童有抑郁癥狀，其中4%的兒童被診斷為臨床重癥抑郁。重癥抑郁最大的潛在危險(xiǎn)是自殺行為，這便是現(xiàn)在青少年自殺事件不斷發(fā)生的重要原因之一。這些問(wèn)題不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)這些學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重的會(huì)使這些學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。
剖析當(dāng)今小學(xué)生生活的社會(huì)現(xiàn)狀，就不難發(fā)現(xiàn)為什么有那么多的小學(xué)生會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。他們大都是獨(dú)身子女，父母的溺愛(ài)，加上爺爺奶奶、外公外婆的過(guò)分寵愛(ài)，使他們養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)、自私任性的性格，且依賴思想特別嚴(yán)重。同時(shí)他們又正處在身心發(fā)育時(shí)期，對(duì)任何新事物感到新奇，電視游戲的驚險(xiǎn)刺激，他們都想去嘗試模仿，但他們又缺乏理性的判斷能力，腦海里還沒(méi)有形成正確的表象，只是隨著自己的意愿行事，遇到順心的事就開(kāi)懷大笑、遭受一丁點(diǎn)的挫折就萎靡不振，甚至還與家長(zhǎng)鬧矛盾。而家長(zhǎng)在此時(shí)若缺乏正確的引導(dǎo)，缺乏與孩子的溝通、交流，那他們?cè)谛睦砩贤菀桩a(chǎn)生盲目的自滿、自卑、厭煩等反常現(xiàn)象;在行為舉止上出現(xiàn)暴躁、偏激、易怒等情緒的變化;在知識(shí)學(xué)習(xí)上往往出現(xiàn)時(shí)好時(shí)壞的現(xiàn)象;與同學(xué)的交往上也存在著難以相處的局面。其實(shí)，學(xué)生碰到問(wèn)題而產(chǎn)生的憂愁苦悶，都是心理問(wèn)題的表現(xiàn)。因此，我們作為基層的教育工作者更應(yīng)該有責(zé)任、有義務(wù)做好正確的引導(dǎo)工作，增強(qiáng)他們心理健康的意識(shí)，促使他們正確對(duì)待自我、學(xué)習(xí)與生活，從而有效地促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，更好地幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)，快樂(lè)成長(zhǎng)。針對(duì)這些現(xiàn)狀下面我談幾點(diǎn)我粗淺的看法：
一、給學(xué)生一個(gè)自信
德國(guó)教育家第斯多惠曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“教育的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞�！毙撵`的交會(huì)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和斗志。青春期的教育本是心靈對(duì)心靈的啟迪、精神對(duì)精神的感化。而愛(ài)是開(kāi)啟孩子心靈之門的鑰匙，愛(ài)又是相互的，老師只有愛(ài)學(xué)生，才能得到學(xué)生的尊敬和愛(ài)戴。教師對(duì)學(xué)生的'愛(ài)是一種豐富多采的精神食糧，愛(ài)需要溝通，老師的贊美和鼓勵(lì)則是溝通的橋梁。給予學(xué)生肯定和賞識(shí)，不僅讓學(xué)生得到心理上的滿足，而且能增強(qiáng)學(xué)生的自信心。融洽的師生關(guān)系可以使學(xué)生感到老師可親、可信、可傾訴。這樣學(xué)生就會(huì)樂(lè)于接近你，向你敞開(kāi)心靈的大門，說(shuō)出自己的真實(shí)感受。當(dāng)老師微笑地走上講臺(tái)，用明亮有力的眼神注視著每一個(gè)學(xué)生，學(xué)生就會(huì)覺(jué)得老師在注視著我，老師重視我，尤其是一些學(xué)困生，老師更應(yīng)讓他們感覺(jué)自己并沒(méi)有被冷落，從而挖掘?qū)W生的心理潛力，使他們樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心。因而給膽怯的學(xué)生一個(gè)鼓勵(lì)的目光;一個(gè)自信的微笑;一個(gè)“你能行”的暗示，讓他們戰(zhàn)勝自卑的心理，與同學(xué)們平等相處，以競(jìng)爭(zhēng)、樂(lè)觀的精神面貌共同參與學(xué)習(xí)。
二、自我教育時(shí)常抓
開(kāi)學(xué)一星期后，我為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍班級(jí)的學(xué)習(xí)氣氛，實(shí)行“這星期我當(dāng)家”的制度。每周一個(gè)值日班長(zhǎng)，讓每一個(gè)同學(xué)都嘗試“當(dāng)官”的榮耀和責(zé)任，值日班長(zhǎng)采用輪流或競(jìng)爭(zhēng)上崗的形式。首先，有競(jìng)爭(zhēng)者自我介紹，接下來(lái)就怎樣管理班級(jí)所采取的一系列措施給大家呈現(xiàn)，一周后班會(huì)課上利用五分鐘時(shí)間給大家做一個(gè)總結(jié)，再由同學(xué)表?yè)P(yáng)其優(yōu)點(diǎn)，指出其不足，勉勵(lì)其他學(xué)生在以后的工作中能再接再厲，更加出色。一月后評(píng)比一個(gè)最佳班長(zhǎng)，且可以再延續(xù)當(dāng)一周的班長(zhǎng)，這樣一來(lái)，學(xué)生的積極性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)了，都爭(zhēng)先當(dāng)上值日班長(zhǎng)為快。同樣，學(xué)習(xí)委員等其它職務(wù)(包括組長(zhǎng))也是如此。我還大膽放手，主題班會(huì)也由小組承辦，課余時(shí)間與他們確定好主題，把握尺度，內(nèi)容、形式都由他們自己定，他們主持。同樣每月評(píng)出一個(gè)最佳小組，并給予適當(dāng)?shù)男—?jiǎng)勵(lì)。這樣學(xué)生在具體的工作中真正體會(huì)到了工作的辛苦，同時(shí)也讓學(xué)生增強(qiáng)自我管理的能力，增添班級(jí)的青春活力。除此之外，利用晨會(huì)課的時(shí)間開(kāi)展讀書(shū)樂(lè)活動(dòng)，充分拓寬學(xué)生的知識(shí)空間，還培養(yǎng)了學(xué)生積極大膽、善于表達(dá)的綜合能力。為了獲得更廣博的知識(shí)，我們積極主辦心理健康手抄報(bào)、心理健康黑板報(bào)等，逐步培養(yǎng)了學(xué)生的生活自理能力和行動(dòng)自律的習(xí)慣。讓學(xué)生自己來(lái)想，做自主思考的主人;讓學(xué)生自己來(lái)學(xué)，做自主探索的主人;讓學(xué)生自己來(lái)做，做實(shí)踐的主人;讓學(xué)生自己來(lái)管，做管理的主人;讓學(xué)生自己來(lái)創(chuàng)，做創(chuàng)造的主人。
三、多方結(jié)合的心理滲透
在教學(xué)中，教師充分運(yùn)用心理輔導(dǎo)的原則，在各科教學(xué)中滲透心理教育。盡可能多的尊重每個(gè)學(xué)生，千方百計(jì)維護(hù)學(xué)生的自尊和自信。在教學(xué)過(guò)程中必須關(guān)注學(xué)生的情緒，重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并運(yùn)用積極的評(píng)價(jià)方法，讓學(xué)生盡量體驗(yàn)成功的快樂(lè)。
學(xué)校各科的教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標(biāo)為依據(jù)，結(jié)合自身教育、教學(xué)的內(nèi)容、要求等特點(diǎn)，建立相應(yīng)的心理素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo)，使各科教學(xué)過(guò)程和學(xué)校心理教育相互滲透、相互促進(jìn)，并通過(guò)促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展來(lái)真正提高各科教學(xué)的質(zhì)量和效益，充分挖掘?qū)W校各科教學(xué)中蘊(yùn)含的豐富的心理教育因素�！端计贰氛n，只要時(shí)時(shí)刻刻結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際來(lái)講解，如“遵紀(jì)守法”、“學(xué)會(huì)守信”等內(nèi)容和學(xué)生的思想品德有機(jī)結(jié)合起來(lái)。我想只要老師處處挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn)，及時(shí)贊美和賞識(shí)，我們的學(xué)生個(gè)個(gè)都是可造之才。
四、辦好家長(zhǎng)學(xué)校
由于小學(xué)生年齡小，自控能力差，他們的不良行為經(jīng)常會(huì)反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)。因而培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，不僅要靠學(xué)校老師的主觀努力，更要靠家長(zhǎng)和社會(huì)的密切配合和大力支持，幾方面結(jié)合對(duì)學(xué)生進(jìn)行多方位的教育，通過(guò)分析、比較哪種是對(duì)的、哪種是錯(cuò)的，進(jìn)而辨真?zhèn)�、明方向�?/p>
五、融入大自然
學(xué)校心理健康教育也是幫助學(xué)生克服心理困擾，發(fā)展健康心理的有效途徑。學(xué)校開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生情感產(chǎn)生共鳴的情境，讓學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)，培養(yǎng)和發(fā)展良好的心理品質(zhì)。由于外界因素的干擾，加上家庭成員的影響，個(gè)別學(xué)生顯得過(guò)于嬌嫩、自私，甚至冷漠。因而僅靠學(xué)校的課堂教學(xué)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況組織學(xué)生走出課堂，走向社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)。精心組織有趣的課外活動(dòng)，在實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證、體會(huì)、運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，調(diào)適學(xué)生身心健康的藝術(shù)、文化、體育、智力等活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中加強(qiáng)同學(xué)的友誼，鍛煉學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力，進(jìn)而加強(qiáng)心理健康教育的培養(yǎng)，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)。每年清明節(jié)“祭掃烈士墓”，讓學(xué)生知道我們今天的幸福生活來(lái)之不易，是無(wú)數(shù)先烈用生命和鮮血換來(lái)的，我們時(shí)時(shí)緬懷他們，更加勤奮學(xué)習(xí)，把祖國(guó)建設(shè)得更美好。同時(shí)組織學(xué)生觀看愛(ài)國(guó)主義題材的影片、錄像，引導(dǎo)他們觀察、思考影片中主人公的言行，寫好觀后影評(píng)，教育學(xué)生學(xué)習(xí)英雄人物的高尚品質(zhì)，從小樹(shù)立崇高的理想，做一個(gè)對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)有用的人。且學(xué)校每年都開(kāi)展“體育節(jié)”、“科技節(jié)”，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，挖掘?qū)W生的聰明才智，在活動(dòng)中增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
小學(xué)是一個(gè)人心理形成的朦朧階段，小學(xué)教育在重視文化素質(zhì)教育的同時(shí)必須重視心理健康教育。我們以賞識(shí)教育為理念，讓學(xué)生信心飛揚(yáng)。如果每個(gè)教師把“開(kāi)心教學(xué)，愉快學(xué)習(xí)”的賞識(shí)教育理念運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中，從給學(xué)生一句溫暖的問(wèn)候、一張?zhí)鹛鸬男δ�、一個(gè)信任的眼神、一次熱情的鼓勵(lì)開(kāi)始，認(rèn)真地傾聽(tīng)學(xué)生的心聲，平等地尊重學(xué)生的感受，悉心關(guān)愛(ài)、真心賞識(shí)每一個(gè)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望，形成寬松、和諧的環(huán)境氛圍，讓學(xué)生產(chǎn)生在校學(xué)習(xí)的幸福感、認(rèn)同感。
總之，現(xiàn)代教育迫切需要我們教育工作者多了解一點(diǎn)兒童心理健康的知識(shí)，善于捕捉教育的契機(jī)，講究教育的藝術(shù)，通過(guò)多渠道、多方位把學(xué)生引向正確的健康發(fā)展的軌道。它不僅能使我們的工作開(kāi)展得得心應(yīng)手，而且還能為促進(jìn)學(xué)生身心健康做出有益的貢獻(xiàn)。但愿我們的老師人人都能成為青少年心理健康的“保健醫(yī)生”。我們應(yīng)該本著“學(xué)習(xí)著，快樂(lè)著”的理念，從關(guān)注學(xué)生的心靈入手，將心理健康教育融合在日常的教育教學(xué)中，讓學(xué)生在快樂(lè)學(xué)習(xí)的同時(shí)，促進(jìn)了學(xué)生身心的健康發(fā)展。
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