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游泳小學(xué)日記15篇
忙碌而充實(shí)的一天結(jié)束了，相信大家都有不少體會(huì)吧，需要認(rèn)真地為此寫(xiě)一篇日記了。日記寫(xiě)什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？以下是小編整理的游泳小學(xué)日記，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
游泳小學(xué)日記1
今天下午，我和媽媽還有媽媽的朋友和她的女兒去游泳池游泳。
到了那兒，有三個(gè)游泳池，兩個(gè)淺水區(qū)，一個(gè)深水區(qū)。因?yàn)槲也粫?huì)游泳只好在淺水區(qū)玩，我媽媽就叫我學(xué)游泳，說(shuō)這是一種自救的本領(lǐng)，我也覺(jué)得是，就學(xué)起了游泳。
我媽媽的朋友的'女兒很會(huì)游泳，就叫她教我游泳。她跟我說(shuō)要先學(xué)憋氣，而且要整個(gè)人浸在水中，我一下去就喝了一口水，馬上起來(lái)，憋了不到5秒，而我媽媽的朋友的女兒可以憋很久，我每次都只能憋幾秒鐘，進(jìn)過(guò)我一番努力練習(xí)，終于能憋二十幾秒了，之后就憋得越來(lái)越久。我就開(kāi)始游泳，她跟我說(shuō)，游泳時(shí)全身要放松，身子要直，手要從前面伸去把水撥開(kāi)，腳要往后蹬。我學(xué)了很久，終于掌握了一點(diǎn)兒技巧，我就拿游泳圈練習(xí)，練一會(huì)兒就躺在游泳圈上面隨著水流飄來(lái)飄去。
我學(xué)了一下午終于學(xué)會(huì)了游泳，我迫不及待的把游泳技術(shù)展示給媽媽看，媽媽看了說(shuō)：“你是會(huì)游泳了，但是游泳的姿勢(shì)還不到位，得繼續(xù)努力�！边@時(shí)我已經(jīng)累了肚子餓了就上岸回家了。
通過(guò)學(xué)游泳這件事，我明白了不論學(xué)什么本領(lǐng)都要努力的去學(xué)，才能把本領(lǐng)學(xué)到家。
游泳小學(xué)日記2
炎炎夏日，游泳是我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。
學(xué)游泳是快樂(lè)的。還記得那天，我剛下水時(shí)全靠救生圈幫忙。突然，救生圈泄了氣，還好出現(xiàn)了一位好心的小姐姐，她耐心地手把手教我。我決心要學(xué)會(huì) 游泳！開(kāi)始潛水了，但是可惡的水花總是調(diào)皮地鉆到我的眼睛里，跑向我的`嘴巴里。小姐姐告訴我，在水里得學(xué)會(huì)憋氣，這樣就喝不到水了。３０秒，一分鐘，１分 ３０秒……最終我學(xué)會(huì)了憋氣，還想出了解決水花鉆進(jìn)眼睛里的辦法———泳鏡。在小姐姐的教導(dǎo)下，我一邊用手劃水用腳踩水，一邊在水下憋氣，慢慢地我可以浮 在水面上了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我終于體會(huì)到了小魚(yú)兒在水里游來(lái)游去的快樂(lè)，涼涼的，自由自在的，棒極了！
功夫不負(fù)有心人，通過(guò)多次的努力和堅(jiān)持，我學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳，還有更多的游泳姿勢(shì)等著我去學(xué)習(xí)呢。
游泳小學(xué)日記3
今天，我們游泳考試。
我們教練說(shuō)：“先讓參加比賽的同學(xué)先進(jìn)游泳池，比賽完了就讓404班和405班先進(jìn)去考試，考試完后，406、407、408再進(jìn)去考試。比賽完的同學(xué)可以去休息一下，也可以和其他同學(xué)聊一會(huì)天。現(xiàn)在404和405去換鞋子。”教練一說(shuō)完，我們就馬上換鞋子了，換完鞋子后有人匆匆忙忙地走進(jìn)了更衣室，也有人不慌不忙地才開(kāi)始穿鞋子。
我換好衣服后，就跟著同學(xué)一起做操了把操做完以后，我們就準(zhǔn)備比賽。
比賽開(kāi)始了，我們班級(jí)都大聲、拼命地為自己的班級(jí)加油，另外的班級(jí)也為自己班級(jí)加油。其中有個(gè)人游自由泳把水花都濺起來(lái)了，而且游得非�？欤遗d奮地看著。過(guò)了一會(huì)兒。我們班級(jí)獲得了男子游泳比賽第二名，女子游泳第三名，雖然女子游得有一點(diǎn)差，但是我還是高興得快說(shuō)不出話來(lái)了。
比賽結(jié)束后，就開(kāi)始考試了，我自信地想：我一定會(huì)成功游到50米的'。我戴好了泳鏡，慢慢地走到了游泳池，適應(yīng)了游泳池的溫度后，就開(kāi)始游了。大約游到40米的時(shí)候，腿有一點(diǎn)酸，我迅速地向終點(diǎn)游去。游到終點(diǎn)時(shí)我氣喘吁吁，我在水里恢復(fù)了一下就上岸去了。
我上了岸后想：今天我游泳游得還不錯(cuò)！能拿到優(yōu)秀。然后我就開(kāi)心地走去換衣服了。
游泳小學(xué)日記4
昨天，我們開(kāi)開(kāi)心心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，但是事與愿違，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，聽(tīng)我細(xì)細(xì)講來(lái)
今天，我們一換好衣服，準(zhǔn)備像昨天一樣高高興興的'就下水了，李老師卻兇狠地把我們叫了回來(lái)，還對(duì)我們說(shuō)：天我們先學(xué)好腿部動(dòng)作，大部分時(shí)間都在陸地上練習(xí)，先做準(zhǔn)備活動(dòng)：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個(gè)部位的練習(xí)。開(kāi)始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭，沒(méi)辦法，誰(shuí)叫他是老師呢？只有聽(tīng)天由命了。
做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們已經(jīng)筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上（臟死了！）說(shuō)：接下來(lái)我們要練習(xí)‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個(gè)技術(shù)要點(diǎn)。先收，就是先把腿在地上放平（太臟了），然后猛的一收腿，繼續(xù)翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側(cè)，挺簡(jiǎn)單的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（^-^），把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費(fèi)勁了（*_*暈了）！
終于可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉！
游泳小學(xué)日記5
前幾天，我學(xué)會(huì)了蛙泳，于是今天我又重新?lián)Q上泳裝。準(zhǔn)備鞏固一下自己那不扎實(shí)的游泳技術(shù)。
下水之后，我先做了一些預(yù)熱，比如：憋氣、換氣、準(zhǔn)備活動(dòng)等。接著我準(zhǔn)備從游泳池的一面游到另一面。隨之，我深吸一口氣，躍入水中。像青蛙似的猛地一蹬腿，我整個(gè)人就向前進(jìn)了好多。接著換氣，腦子里時(shí)刻記著教練的一句話：＂手動(dòng)就要抬頭！于是，我兩只手同時(shí)劃水。頭也朝上吸了一口氣。然后再將頭沉入水中，按照這樣的'步驟，重復(fù)了僅僅幾次，就抵達(dá)了岸頭。出水的那一刻，我的內(nèi)心突然感到輕松極了。不禁在內(nèi)心悄悄地感慨：原來(lái)我可以！看來(lái)之前擔(dān)心自己?jiǎn)芩嵌嘤嗟�！為什么我�?huì)對(duì)自己沒(méi)有信心，那是因?yàn)槲也幌嘈牛⑽易约海�。只有相信自己，才能做到最好！挑�?zhàn)自我，超越極限！
無(wú)論是為人處事，還是禮儀廉恥。只要想成功，就必須奠定一個(gè)基礎(chǔ)，這個(gè)基礎(chǔ)中一定包含著一份對(duì)自己的滿滿信心！和一些做事的耐心與精力。一次游泳竟可以告訴我們這樣一個(gè)道理！通過(guò)這件這件事后，我對(duì)自己就更加有信心了。做什么事情，我都知道了。
游泳小學(xué)日記6
回家鄉(xiāng)了，也終于學(xué)會(huì)游泳了�；氐郊亦l(xiāng)的我依然沒(méi)有失去對(duì)游泳的迷戀，依舊堅(jiān)持每天去游泳。但我不熟悉地形，一次驚險(xiǎn)的笑話就鬧出來(lái)了。
我和媽媽、幺媽、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳，別看我們?nèi)硕啵瑫?huì)游泳的就只有我、爸爸、幺爸、哥哥會(huì)。我們先在1米——1米6的水池游。還好我會(huì)游泳，不然我要被淹死了！最深的一端比我的頭還高20多厘米呢！
不過(guò)后來(lái)爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一個(gè)水池，雖然有著火眼金睛的'我會(huì)游泳，但我的火眼金睛并沒(méi)起上作用，沒(méi)有看到那個(gè)水池邊上寫(xiě)著“水深2米，請(qǐng)注意安全！”這就九個(gè)大字。不用想都知道，我喝了整整N口水。最后，我好不容易才游到另一邊，卻不小心又喝了一口水，也就是N+1口水了！終于上了岸大家看著我的狼狽的樣子，都忍不住大笑起來(lái)。我呢，真是恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去�。。�！
唉，這一次游泳真驚險(xiǎn)��！不過(guò)，我學(xué)會(huì)了勇敢和堅(jiān)持��！
游泳小學(xué)日記7
今天，我看到一本書(shū)上說(shuō)火柴會(huì)游泳？我懷著好奇心，馬上去查有關(guān)火柴的實(shí)驗(yàn)。
找到了！找到了！我們開(kāi)始做實(shí)驗(yàn)吧，首先要準(zhǔn)備的工具是：三根火柴，一些肥皂，一些洗滌劑和一把小刀、一個(gè)洗臉盆。實(shí)驗(yàn)開(kāi)始了，先用小刀將三根火柴的尾部都劈開(kāi)。再取一根火柴，在劈開(kāi)的火柴縫隙里放入少許的肥皂。再取一根火柴，在劈開(kāi)的火柴縫隙里放入少許的洗滌劑。在把三根火柴都放到盛滿水的洗臉盆里。當(dāng)火柴被放到水里后，放有肥皂和洗滌劑的火柴會(huì)迅速地向前游去。
呀！真神奇，可是火柴它為什么會(huì)游泳呢？我急忙打開(kāi)電腦開(kāi)始搜索起資料起來(lái)，原來(lái)啊逐漸花開(kāi)的肥皂能破壞水的.表面力。水的表面張力被破壞時(shí)，產(chǎn)生了水分子向后方的運(yùn)動(dòng)，這就使火柴受到一個(gè)向前的反作用力，所以火柴就可以向前運(yùn)動(dòng)了。如果不用肥皂，而用洗滌劑，那么火柴的運(yùn)動(dòng)會(huì)更加快捷。
��！我心中的謎終于被解開(kāi)了！
游泳小學(xué)日記8
6月7日 星期四 天氣 陰轉(zhuǎn)雨
今天是參加游泳訓(xùn)練的第三天了�？偹憷咸鞝旈_(kāi)始照顧我們這些游泳訓(xùn)練的孩子了，既沒(méi)有下雨，也沒(méi)有降溫，一下子變得很熱，非常適合游泳了。
今天一到游泳館，同學(xué)們很自覺(jué)地分好組，找到自己的教練。教練先讓我們復(fù)習(xí)昨天學(xué)的腳部動(dòng)作和手部動(dòng)作，再讓我們手腳配合著開(kāi)始練習(xí)。到了水里，我心里想著要按照教練的要求來(lái)做，可是手腳很不聽(tīng)話。我做了手部的劃水動(dòng)作，就忘記了腳部的蹬水動(dòng)作，真是困難重重��！
經(jīng)過(guò)教練的.指導(dǎo)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作。在游泳時(shí)，我的腳太用力了，踢到了同學(xué)，沒(méi)想到腳開(kāi)始抽筋了，不能動(dòng)了。我又緊張又害怕，心里開(kāi)始打退堂鼓了。可是，我想到了：“有志者，事竟成�！边@句名言，暗暗鼓勵(lì)自己：“沈嘉禾，加油，你一定行的！”水中的我雖然顯得更小了，但是，我的信心非常大。我相信自己一定能行的！
當(dāng)我投入學(xué)習(xí)時(shí)，時(shí)間就像小馬車(chē)一樣跑得飛快。快樂(lè)的游泳時(shí)光很快就過(guò)去了，我一步三回頭地離開(kāi)了游泳館。
游泳小學(xué)日記9
結(jié)束了第一段的蛙泳提高訓(xùn)練，就要開(kāi)始訓(xùn)練班的第二個(gè)階段——學(xué)習(xí)自由泳。別看自由泳游起來(lái)挺快，可難學(xué)了。
教程開(kāi)始了，教練先讓我們上半身趴在泳池邊上，下半身放入水中。然后把雙腳并攏，繃直，左右腳一上一下輪流拍打水面。本來(lái)把腳繃直就很累，還要并攏后再拍打水面，加上水的阻力，拍打起來(lái)很耗體力。果然，沒(méi)一會(huì)，就有好幾個(gè)同學(xué)把腳癱在水里，拍不動(dòng)了。教練看見(jiàn)了，對(duì)大家說(shuō)：“你們現(xiàn)在練得并不多，如果想把自由泳游得又好、又快、又標(biāo)準(zhǔn)，打腿得打幾個(gè)月!”大家一聽(tīng)，都很驚訝，一個(gè)勁的打起腿來(lái)。過(guò)了一會(huì)，教練讓我們拿著浮板在水里打自由泳腿。沒(méi)打幾圈，教練拿了根竹竿，見(jiàn)到不規(guī)范的.姿勢(shì)就用竹竿拍兩下提醒。我的腳沒(méi)繃直，挨了兩竿子，但我沒(méi)灰心，立刻把腳繃直了。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，我終于掌握了自由泳的打腿姿勢(shì)。但是在最后一節(jié)課，我因?yàn)榱鞅茄^多，不能游泳，沒(méi)學(xué)到自由泳的手部姿勢(shì)，留下了小小的遺憾。
游泳訓(xùn)練班，雖然留了小小的遺憾，但也讓我受益匪淺。
游泳小學(xué)日記10
我喜歡游泳，它是我的業(yè)余愛(ài)好，游泳讓我的暑假變得豐富了很多。
一天，我?guī)е鞓?lè)的心情和弟弟、爸爸、叔叔、嬸嬸又去游泳了，一到池子邊我就像一只小鴨子似的急著跳進(jìn)池子，像小魚(yú)一樣游了起來(lái)，不久，我就看見(jiàn)弟弟在和叔叔在水中練習(xí)憋氣，便得意地問(wèn)：“昊昊！叔叔！我們比賽憋氣吧！讓嬸嬸也參加這個(gè)比賽，怎么樣？”“好！好！太好了！”弟弟回答說(shuō)。“我去叫嬸嬸�！蔽蚁裥◆~(yú)一樣游到了嬸嬸身邊，“嬸嬸！我們要讓你參加我們的.‘憋氣比賽’！”“好啊。”我們一起游到池子的一角，爸爸當(dāng)裁判，說(shuō)好誰(shuí)先出水面誰(shuí)就出局，“預(yù)備，開(kāi)始！”我在水里憋著氣，不久，隱約地只聽(tīng)見(jiàn)爸爸先后宣布：“昊昊出局！”“嬸嬸出局！”，我非常得意，不過(guò)我同時(shí)在想：��？叔叔怎么這樣厲害，居然還沒(méi)撒氣！我想著想著，便著急了，快要堅(jiān)持不下去了�！笆迨宄鼍�！扈佐佩勝利！”一聲又從我耳邊響起，我激動(dòng)地跳出水面，大聲叫到：耶！我贏了！弟弟看我得了第一，又叫我教他憋氣、游泳，我都成游泳教練了。真是“功夫不負(fù)有心人”，弟弟就得非�？�。
回家的路上，我和弟弟興奮地不得了，因?yàn)樗麑W(xué)會(huì)了游泳，我也“培養(yǎng)”了一位游泳愛(ài)好者！
游泳小學(xué)日記11
在一個(gè)非常熱的日子里，我和姥爺一起去龍宮學(xué)習(xí)游泳。
剛開(kāi)始的時(shí)候，我心里非常害怕。我怕我學(xué)不會(huì)游泳，會(huì)淹死。我心里忐忑不安！下水的.時(shí)候，我戴上了泳鏡、鼻塞、泳帽，武裝齊全了，這才下水游泳。
我先練習(xí)踏水。準(zhǔn)備下去的時(shí)候，我有點(diǎn)小緊張，一直不敢下去，我生怕下去以后會(huì)被淹死。但是，我聽(tīng)到姥爺在岸上叫：“超超，只要你不張嘴，一定不會(huì)淹死的！”我聽(tīng)后半信半疑，我心里想，真的嗎？我又想：我就按照姥爺說(shuō)的去做吧！我又檢查了一下“裝備”，確實(shí)沒(méi)有壞，才慢慢地閉上嘴巴，開(kāi)始踏水了。果然，閉上閉嘴，就是淹不死。
學(xué)習(xí)完了踏水，第二個(gè)項(xiàng)目就是蹬腿、劃手。我在心里想，是不是為了讓我浮子水面上呀？姥爺好像看穿了我的心思，沖我點(diǎn)點(diǎn)頭。媽呀！這么難，我敢嗎？怎么辦呢？這時(shí)候，我想起了一句話：功夫不負(fù)有心人。于是我對(duì)自己說(shuō)：一定可以，只要努力，就有收獲！
果不其然，功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳。
可以，離真正的游泳還遠(yuǎn)著呢！我一定要努力，加油！
游泳小學(xué)日記12
假期里最令我印象深刻的一件事，可能就是那次游泳吧。
那天，我和康博涵、趙鵬程一塊去游泳館游泳。我們一見(jiàn)面，就去換衣服，換完了，我們就開(kāi)始游了。我把游泳帽從頭上拿了下來(lái)，然后說(shuō)：“拿這個(gè)玩耍猴吧�！蔽蚁犬�(dāng)猴，他們把我耍得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，我一會(huì)兒到這兒，一會(huì)兒到那兒，我拼勁全力，但還是沒(méi)有接住帽子。過(guò)了一會(huì)兒，趙鵬程沒(méi)接好，我抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，一下子就把帽子給接住了。yeah！我終于不是猴了。就這樣，剛才還是你當(dāng)著猴呢，現(xiàn)在又是他當(dāng)猴，我們玩累了，就在椅子上休息。休息片刻，我們又準(zhǔn)備玩潑水了。我和趙鵬程合作，康博涵和一個(gè)男孩合作，就這樣一場(chǎng)大戰(zhàn)開(kāi)始了。在我和趙鵬程的強(qiáng)烈攻勢(shì)下，那個(gè)男孩連連被潑，最后終于抵擋不住了舉手投了降。我們又開(kāi)始向康博涵猛攻，他雖然不行了，但他誓死不認(rèn)輸。我和趙鵬程的火力越加越大、越加越大，把康博涵潑的`是連連后退。誰(shuí)知這時(shí)，一個(gè)小女孩潛游過(guò)來(lái)，直奔康博涵，康博涵被撞以后，向后一仰，誒呀，一下子坐到了小女孩的頭上，我們見(jiàn)后哈哈大笑，那個(gè)小女孩起來(lái)后鼻子都?xì)馔崃�，還有種想哭的沖動(dòng)。
那天我們游得非常開(kāi)心，也非常的快樂(lè)。
游泳小學(xué)日記13
今天，我非常地開(kāi)心，因?yàn)槲野延斡救慷紝W(xué)會(huì)了，你們沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)，讓我重新給你們講一遍吧！
我今天一到游泳館，老師就把浮棍給我練習(xí)了，還對(duì)我說(shuō)：“今天練習(xí)的目標(biāo)是把浮棍拿掉換氣�！背美蠋熥咧笪彝低档卦嚵艘幌�，沒(méi)想到第一次換氣就嗆了一大口水，把我眼淚鼻涕都酸出來(lái)了，那滋味可不好受，誰(shuí)嗆過(guò)誰(shuí)知道。
我只能乖乖地等老師來(lái)教我，不敢再輕舉妄動(dòng)。一會(huì)兒，老師教給我簡(jiǎn)單的.秘訣，讓我把浮棍拿掉試一試。我跟老師說(shuō)我剛剛練過(guò)了，而且，還嗆了一口水。老師讓我按他教的方法再練練看，說(shuō)完就去教其他人了。
之后，我就開(kāi)始認(rèn)真地練，一剛開(kāi)始的時(shí)候時(shí)間很短，也不能很自然地?fù)Q氣，偶爾還是會(huì)嗆水。世上無(wú)難事只怕有心人，我一遍一遍地練習(xí)，終于可以很自然地?fù)Q氣了！
學(xué)會(huì)換氣就說(shuō)明我能自主游泳了，就可以結(jié)課了，教練讓我關(guān)照爺爺去結(jié)課，剩下四堂課學(xué)完了還想學(xué)的話，就要辦卡了。
今天的我可有成就感了！
游泳小學(xué)日記14
20xx年7月1日，媽媽給我報(bào)了游泳少兒初級(jí)興趣班。我原來(lái)以為人很少，沒(méi)想到那里人山人海！學(xué)游泳的第一步是憋氣，我憋了20秒，最長(zhǎng)的是24秒，最短的是3秒；學(xué)游泳的第二步是飄浮和蹬邊飄浮，飄浮是老師拉著我的手飄的，蹬邊飄浮是自己飄的；第三步就是游。
到7月12日初級(jí)班的最后一天，可以讓家長(zhǎng)進(jìn)去參觀我們學(xué)習(xí)成果，那天媽媽去了，我見(jiàn)媽媽來(lái)了特別開(kāi)心，一口氣游到了第四根線，是我們學(xué)的那一組最遠(yuǎn)的，媽媽說(shuō)我是她的驕傲。
7月13日媽媽又給我報(bào)了提高班，我又學(xué)會(huì)了換氣，真開(kāi)心！
到7月24日提高班最后一天的時(shí)候，本來(lái)爸爸、媽媽說(shuō)好都來(lái)看我游泳的，可是爸爸部隊(duì)有任務(wù)去蘇州了，媽媽開(kāi)會(huì)，都沒(méi)有來(lái)，只有外公來(lái)了，我很失望。在這一班里我年齡最小，游得不是最好，最好的小朋友能游到頭了，我有點(diǎn)不開(kāi)心。媽媽回來(lái)鼓勵(lì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的`，你還小，只要你盡力就行了，每個(gè)人都有好的一面，也有差的一面，你不可能樣樣都是第一，但一定要有爭(zhēng)做第一的精神！”我聽(tīng)了心里才舒服點(diǎn)。
學(xué)游泳真好玩，學(xué)會(huì)游泳不僅可以強(qiáng)身健體，還是一項(xiàng)救生的本領(lǐng)呢！
游泳小學(xué)日記15
我盼望已久的游泳課終于要開(kāi)始了。媽媽是提前一天給我報(bào)的名，從報(bào)名到開(kāi)課的這一天時(shí)間里，時(shí)間就像過(guò)了一年一樣長(zhǎng)。
學(xué)游泳的這天下午我就開(kāi)始在屋里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，終于到了晚上，我跟著教練進(jìn)了游泳館，我興奮極了。第一天教練先教了我們蛙泳腿，然后我們就下水了，開(kāi)始我浮不起來(lái)，喝了好幾口水，后來(lái)我的雙腿使勁蹬，慢慢就浮上來(lái)了。第二天，我又學(xué)了劃手和水中呼吸。第三天我有點(diǎn)慘，為了練水中呼吸，教練讓我把頭全部進(jìn)到水中，這一天我發(fā)誓以后再也不學(xué)游泳了。媽媽告訴我，學(xué)東西都要碰到困難的，只有堅(jiān)持下去，就一定能過(guò)去這個(gè)坎兒，學(xué)游泳最鍛煉人的.意志了。這以后的幾天里我都努力的堅(jiān)持練習(xí)。第九天教練讓我去掉了水漂，但是我喝了很多水，肚子感覺(jué)漲漲的，第十一天，半夜里我開(kāi)始發(fā)燒了。第十三天也是最后一天，媽媽說(shuō)，今天病剛好就別去了，我說(shuō)：“不行最后一天我一定要去”。這一天是我最高興的日子，爸爸媽媽都去了，爸爸給我錄了像，媽媽給我拍了好多照片，我興奮極了。
十三天的游泳課，我收獲了很多，我懂得了遇到困難不能退縮，堅(jiān)持下去就是勝利！
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