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學(xué)游泳
學(xué)游泳1
爸爸帶我到體育館去學(xué)游泳，一路上，我既開心又緊張。很快地我們就到了體育館門口。換上游泳褲，走進(jìn)里面，我看到許多小朋友，他們有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、還有的在休息。
開始我很高興，后來我看見游泳池就怕害怕起來。這時，爸爸叫我做準(zhǔn)備動作，我就做了，可我還是害怕下水。后來，我終于自動告奮勇地同爸爸說：“下水吧！”第一次到水里，覺得還挺好玩的，就把頭鉆到水里，當(dāng)時我還不知道水里沒氧氣，就吸了一口氣。“哇！鼻子好酸��！”我問爸爸：“怎么回事？”爸爸告訴我說：“水里面是沒有空氣的，你要學(xué)會憋氣�！甭犃税职值脑�，我憋了口氣，身體一下子就浮了起來。爸爸以為我出事了，馬上就游了過來。一看我沒出事，爸爸豎著大拇指連聲夸我：“兒子好樣的！”受到了表揚(yáng)，我開心的`笑了。
就這樣慢慢地我學(xué)會了。于是，我有仰泳，浮在水面上，看到了藍(lán)藍(lán)的天空，越看越美麗；有時我自由泳；有時我青蛙泳；透過游泳鏡看見小朋友的雙腳和雙手；有時我還和旁邊的小朋友比賽呢！
今天學(xué)游泳后，我明白了一個道理，做任何事情遇到困難，都要勇敢的堅持下去，相信一定會學(xué)好的。
學(xué)游泳2
今年的暑假真是一個有意思的暑假，媽媽給我報了一個游泳學(xué)習(xí)班。
今天是我上課的第一天，教練說游泳有四個步驟：一、練習(xí)基本動作和憋氣；二、帶著游泳圈在水里游；三、帶著背漂游然后逐個去掉背漂；四、完全去掉背漂在水里游。
第一天我們先練習(xí)了動作和憋氣。憋氣的`要領(lǐng)是要張大嘴巴深深地吸一口氣，把氣吸到肺里，再把頭扎進(jìn)水里。然后教練又讓我們練習(xí)吹泡泡，緊接著教練又讓我們練習(xí)動作。
我們首先練習(xí)的是手臂動作，我們要把手臂向外撥開，腳要勾著向外蹬，手腳配合好，身體才會向前游動。
練習(xí)完動作之后，我們就帶上游泳圈跳進(jìn)水里游。一開始我總是嗆水非常難受，但是我不服氣，一直練習(xí)，終于我不會再嗆水了。慢慢的，我也游得越來越好。去掉背漂之后，我也可以像魚兒一樣自由自在地在水里游。
時間過得真快，游泳班結(jié)束了，通過這十多天的學(xué)習(xí)，我懂得了一個道理，那就是做什么事情只要你認(rèn)真努力，就一定可以成功。
最后媽媽說再送我一個禮物，我很興奮，原來她又給我報了一個游泳提高班，我要學(xué)得更好！
學(xué)游泳3
一轉(zhuǎn)眼，我現(xiàn)在已經(jīng)是一名四年級的學(xué)生了。從一個什么都不懂的嬰兒到現(xiàn)在的我，過程中我學(xué)會了很多的本領(lǐng)和知識。雖然我也碰到了一些困難，但我都成功克服了。每當(dāng)我翻開相冊，看著一張張以前的照片，發(fā)現(xiàn)我真的.成長了很多。其中有一張照片是我學(xué)游泳時拍的，看著它不禁使我想起學(xué)游泳時的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
前年暑假，媽媽帶我去學(xué)游泳。我很興奮地去上游泳課，可是一兩節(jié)課下來，讓我很害怕，因?yàn)樵趯W(xué)游泳的過程中，我被嗆到了好幾口水，感覺難受極了，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，都不想學(xué)了。但在媽媽的鼓勵下，我堅持了下來。在中途學(xué)的時候也有一度想打退堂鼓。后來，我會游一點(diǎn)了，能游一段距離了，但體力不夠，每當(dāng)教練讓我游出去，我就很害怕，于是我又不想學(xué)了，心里想：“游泳真是太難了！”可是每次上游泳課前，我還是鼓足勇氣，告訴自己要堅持。在我的堅持下，我終于學(xué)會了游泳。后來，只要我一有空閑的時間就經(jīng)常去練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)可以像魚兒一樣自由自在地在水中游來游去，可以游好幾個來回了呢！
從學(xué)游泳這件事，不僅僅使我學(xué)會了游泳這項本領(lǐng)，也讓我明白當(dāng)我們在做每一件事情，遇到困難的時候，不能輕易放棄，要想辦法去克服困難，堅持到底，那么最后的勝利才屬于我們。成長，就是在一次次失敗后堅強(qiáng)地爬起來。
學(xué)游泳4
去年暑假，姑姑和姑父帶著我和表弟來到了岳陽的一個室外游泳池玩。
剛進(jìn)門，就看見了五顏六色的泳衣和各式各樣的游泳圈，真是無與倫比的美麗!我們倆也迫不及待地?fù)Q上了自己喜歡的泳衣和游泳圈。
這里的泳池是斜坡形的，一個深一個淺，分為深水區(qū)和淺水區(qū)。我們首先來到了浪花往低處打的淺水區(qū)，但我和表弟選擇來到了深一點(diǎn)的地方。這時我聽到了一聲尖叫，還沒等我們反應(yīng)過來就被一個一個的`浪沖回了原點(diǎn)，玩了一會以后，我和表弟轉(zhuǎn)場來到了深水區(qū)，本以不怎么深，結(jié)果剛下去正好到頭頂，很不幸的喝了一口水。
在姑父的提醒下，我牢牢的抓住了游泳圈，生怕再喝水。后來淺水區(qū)來打了浪，我們趕快跑向淺水區(qū)。在姑姑姑父和表弟的鼓勵下，我終于壯著膽試著把頭扎下水游了幾下，加上爺爺教我的動作，不一會兒我便學(xué)會了游泳。我便開始得意地游了起來，才玩了一會兒姑姑就喊我回家了，這時已經(jīng)八點(diǎn)多了，是該回家了。我們換好自己的衣服，又回頭看著平靜的游泳池，才戀戀不舍的回了家。
我學(xué)會了游泳，感覺真棒!
學(xué)游泳5
學(xué)游泳孫伊然三年級暑假的一天，驕陽似火，知了在樹上直叫。爸爸見我的'幾位好朋友在暑假之前就已學(xué)會了游泳，便想讓我也去學(xué)一學(xué)，既可以增強(qiáng)體魄，也多一項生存技能。要知道，我那時最怕鼻子下水了，可鼻子不下水怎么游呢？我害怕得不得了，苦苦地向爸爸哀求不去，可他仍然毫不氣餒地繼續(xù)做我的思想工作，我只好硬著頭皮勉強(qiáng)答應(yīng)了，但心里還是大大地不情愿。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館，我一路上故意磨磨蹭蹭，他們就把我連拖帶拉地“架”過去，隨后幫我報了名，請了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的教練，他說他姓畢，看起來慈眉善目的樣子，我心里踏實(shí)了一些。我與畢教練一同下了水，他首先給我下了第一道指令：“憋住氣，頭埋到水下�！蔽以嚵撕枚啻味疾恍�，心想：早知道游泳有這么難，我說什么也不會答應(yīng)爸爸來學(xué)了。這時，旁邊另一位年輕教練對我很不滿意，指著我說：“你怎么搞的？這么簡單的動作都不會！”我心里委屈地想：你不也是這樣走過來的嘛，那么兇干嗎？幸好畢教練沒多說什么，我心里才稍稍好些，同時也暗自有幾分慶幸：幸好他不是我的教練，否則我真要崩潰了。接下來的幾天里，我都有意無意地躲著那位年輕教練，但是很認(rèn)真地跟畢教練學(xué)習(xí)，他也很滿意……終于有一天，我會游泳了，而且游得還不錯，可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)，再從深水區(qū)游到淺水區(qū)。事后想想，覺得那年輕教練講得也對，因?yàn)榱妓幙嗫凇⒅已阅娑�，如果沒有那幾句話，估計我現(xiàn)在還是“旱鴨子”一個，嘿嘿！
學(xué)游泳6
每個人都會游泳吧，而我卻還不會游泳，具體說應(yīng)該是只會一點(diǎn)。
有一天，我們和表弟家去游泳，這時，我還不會游泳，具體的動作還會一些，所以我便自學(xué)了，但我沒有游泳的.設(shè)備，就叫爸爸買了回來。先下水，看著弟弟怎么游，我就學(xué)著他這樣：前手做動作，一只腳抵著墻，用力往前一蹬，手在使勁的劃，但不久，又沉了下去，，就這樣反反復(fù)復(fù)練了許多次，不過，會一些了。
我開始和表弟還有他的同伴們一起玩“水上鬼抓人”。剛開始，我們石頭剪刀布，知道表弟是“鬼”，我便戴上泳鏡等設(shè)施，又到了一群人旁邊，躲了起來，突然表弟從我的身旁游過，我心了就“咚咚”“咚咚”地響，不過表弟根本沒看到我，心這才平靜下來，所以我便向其他地方游了過去，趁機(jī)轉(zhuǎn)移到了水下，但不料撞到了人，我對那人說一聲對不起，但聲音太大，被表弟聽見了，他就像“鯊魚”盯上了“獵物”，不過，我經(jīng)過種種方法擺脫了他，偷偷的喘了口氣，便又潛入水中，休息了一會兒，又開始“流浪”。到最后，我一直沒被抓到，天黑了，我就只好和表弟他們回家了。
就是因?yàn)檫@樣，我不僅學(xué)會了游泳還體驗(yàn)了游泳的樂趣，真是一舉兩得啊。
學(xué)游泳7
每當(dāng)我在游泳池里像魚兒一樣飛快、自由地游泳時，就會不由得想起我初學(xué)游泳時的經(jīng)歷。
那時，我只能套上游泳圈在水里狗刨式亂劃，有一天，媽媽告訴我她正準(zhǔn)備給我報個游泳班，我高興地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻來覆去怎么也睡不著，腦子里光想老師是男的女的？長什么樣子？會教我什么游泳動作？自由泳？蛙泳第二天上午，老師給我一一揭曉了答案。我們的老師是個帥男，身上長著硬硬的肌肉，手很大，游起泳來快得像飛魚。
第一節(jié)課，我覺得很簡單，只要在水里帶著浮袖漂在水上，然后在水里做游泳動作就可以了�？珊竺娴恼n就越來越難了。我的倒數(shù)第五節(jié)課練的`是我最害怕的不帶浮袖游泳。剛開始，我一連嗆了好幾口水，可還是只能在水里掙扎著像個溺水的人一樣。休息時，我趴在岸邊，眼巴巴地瞅著別的小朋友像小鴨子一樣在水里歡快地游著。我不服輸，心想別人行我肯定也能行。后面的幾節(jié)課，我慢慢掌握了鳧水技巧，身體的重心移到上半身上，手在水面上有規(guī)律地劃，后身也就會漂起來了。
功夫不負(fù)有心人，在我的努力下，我終于可以像魚兒一樣在水里自由地游來游去了�，F(xiàn)在，每當(dāng)我在游泳池里游泳時，就會不由得想起之前學(xué)游泳的經(jīng)歷。
夏天學(xué)游泳
學(xué)游泳8
暑假里，天氣很悶熱，我和表哥一起去游泳。
我們來到游泳場，哇！真是熱鬧��！小游泳池里，小朋友們在戲嬉，大游泳池里真是人頭攢動。
我們買了票，換上游泳衣，由于我泳技不高，還得請教表哥。我不好意思地對表哥說：“你可不可以教我游泳？”表哥毫不猶豫地說：“可以�！蔽覀冏隽艘粫䞍哼\(yùn)動，就下了水。我先戴著游泳圈劃水、打水，游的`姿勢不對時，表哥就幫我糾正，表哥還做示范給我看。表哥耐心地對我說：“游泳首先要學(xué)會憋氣，使身體能夠漂浮在水面上；然后要學(xué)習(xí)蛙泳，這是最簡單和最基本的泳姿；最后要學(xué)會在水里呼氣和抬頭換氣�！闭f著就手把手地教我，我也認(rèn)真的學(xué)，可是游泳圈拿掉了，手腳都不聽使喚，就像被水草纏住一樣，怎么劃也劃不走，就有點(diǎn)不耐煩，不想學(xué)了，要放棄。表哥語重心長地說：“別灰心，每個人開始游的時候都這樣，加油�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，繼續(xù)練習(xí)，雖然嗆了幾口水，學(xué)了一段時間，我能像一只小魚一樣游一段距離了。
不管怎樣，我在表哥的幫助下，終于學(xué)會了游泳，這也讓我明白了一個道理：“世上無難事，只怕有心人�！�
游泳真有意思呀！
學(xué)游泳9
一天下午，媽媽帶我去學(xué)游泳。
來到游泳館，我看到游泳池里到處都是晃動的人頭，真有點(diǎn)像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了，走過來說：“晨晨，你要學(xué)游泳，就不能再帶著游泳圈了�！蔽矣悬c(diǎn)怕，但還是聽表叔的話，把游泳圈交給了媽媽。
接著，表叔開始教我先學(xué)憋氣，還給我做了一個示范動作。看到表叔在水里憋這么久，我羨慕極了。來不及等他出來，我一下把頭扎進(jìn)了水里�！巴弁弁邸教幰黄诎担涫裁匆猜牪灰�，我就快死了嗎？全部的水都躥進(jìn)了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎，終于站起來了。水嗆得我呼吸都困難，滿臉通紅，想哭，但我覺得人太多就忍住了。表叔對我豎起大拇指說：“晨晨很勇敢，每個學(xué)游泳的孩子都嗆過水�！闭f完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之后，鼓起勇氣，戴好眼鏡，深吸一口氣，閉起嘴巴，慢慢把頭往水里沉。一邊沉還一邊告訴自己：放松，絕不張嘴。目標(biāo)憋氣五秒。耳朵里傳來媽媽數(shù)數(shù)的聲音，五、六、七……哇!十秒！當(dāng)我看到媽媽的'那一刻，媽媽興奮地告訴我：“寶貝真棒！十秒、十秒�！蔽乙布訕O了，興奮地說：“媽媽，我能憋得更久，你再數(shù)數(shù)……”
不等媽媽反應(yīng)過來，我又按照剛才的方法，沉到水里。一次，兩次，三次……終于，我能在水里手腳都能自然漂起來了，竟然還能游動一小段距離。
今天我是那樣的高興！因?yàn)槲页晒α耍?/p>
學(xué)游泳10
緊張的學(xué)校生活結(jié)束了，愉快的暑假來到了。我除了每天完成的暑假作業(yè)之外，我還能做些什么呢？有一天，我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我不做旱鴨子，要爭當(dāng)游泳能手，我也要學(xué)習(xí)游泳！
媽媽送我去學(xué)游泳。我們一進(jìn)到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的'，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會游泳，我怕會有危險，我怕會淹死。
學(xué)游泳要先學(xué)會憋氣和潛水。我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕。教練說：“怕水還能學(xué)游泳�！蔽夜钠鹩職�，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會了。接著學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會了打水和夾水，第三步學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會換氣，只能憋一口氣游，游不遠(yuǎn)。第四步學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學(xué)會換氣，下次來我一定要學(xué)會。我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩。教練說：“靠游泳圈很難學(xué)會游泳�！蔽矣X得有道理，我沒有買游泳圈。
暑假里，我既學(xué)會了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長大了！
學(xué)游泳11
最近我在學(xué)游泳了，因?yàn)榘职謰寢層X得我必須要會一項和鍛煉有關(guān)的課外班，所以經(jīng)過我們一家人的討論之后，最后決定學(xué)游泳，啊呀，我實(shí)在太開心了，因?yàn)檫@讓我想起來以前我們一家人一起出去旅游的時候我穿著美美的泳衣，戴著可愛的`泳帽和游泳圈，在水里漂啊漂��！一想到這，我不自覺的臉上樂開了花！可是這種美夢在我第一天學(xué)習(xí)當(dāng)中就把我打回了現(xiàn)實(shí)，枯燥的學(xué)習(xí)，以及沒完沒了的練習(xí)，還有教練兇兇的訓(xùn)斥聲，我不想學(xué)了，我的腦袋里一下蹦出來這個想法，可是我不敢和媽媽說，因?yàn)槲遗滤⌒ξ遥瑸槭裁磳W(xué)習(xí)任何一件事怎么那么難啊，于是我露出了一臉的不高興，可能媽媽察覺出來了，她摟著我，輕聲的對我說，寶貝是不是覺得太難了，和自己想象中的不一樣，我委屈的眼里含著淚點(diǎn)了點(diǎn)頭，媽媽說沒事兒，任何事開頭都很難，等你克服了，后面就容易了！做什么事都不能半途而廢，一定要堅持，聽了媽媽的話我立馬來了精神，媽媽說的對，我一定要堅持，等我到了學(xué)會那一天我一定驕傲大聲的告訴每一個人！我學(xué)會游泳了！
學(xué)游泳12
今天，天空下著毛毛細(xì)雨，天空朦朦朧朧的，我感覺冷颼颼的。我一點(diǎn)也不想去游泳，因?yàn)樘淞�。哎！可是奶奶一定要�?qiáng)迫我去，我的心情和今天的天氣一樣糟糕，但是，我還是去游泳了。
我來到游泳館，故意慢吞吞地?fù)Q上游泳衣，戴上泳鏡和泳帽，像只蝸牛一樣挪到泳池邊。鐘教練喊到：“小檸檬！快來做熱身運(yùn)動�！庇谑�，我像一個機(jī)器人一樣重復(fù)著自由泳劃手的動作，手要先劃到大腿，再提到頭的'上面，最后把手指頭插進(jìn)水里。我連自己做了幾個都不知道了，但我覺得沒那么冷了。
終于，鐘教練喊到：“小檸檬！下水啦！”我戴上泳鏡，“撲通”一聲跳下了水。我開始游蛙泳，我的手不停地劃，腳不停地蹬，五圈蛙泳很快就游完了。接下來要游自由泳了，我的腳上上下下地打著，我的嘴快速地吸氣。鐘教練在對面叫到：“水花打得大一點(diǎn)！”于是我的腳打得更快了，水面上涌起了大大的水花，我就像一條靈活的小魚。
轉(zhuǎn)眼，三十圈就游完了，今天的目標(biāo)也達(dá)到了，我的心里暖洋洋的。
學(xué)游泳13
暑假是一年一度最美好的時光，能做自己想做的事情，能去很多地方旅行，還能學(xué)到很多知識。
我在暑假里面學(xué)會了一項運(yùn)動——游泳，這是我第二次學(xué)游泳了。我來說說我是怎么樣學(xué)會游泳的。
一天早晨，外婆陪我去少年宮游泳，在更衣室換好衣服之后，游泳老師領(lǐng)著我們下了水，下了水之后，我覺得水冰冷冰冷的，過了一會兒，我覺得好一些了。
第一節(jié)課開始了，老師先教我們練悶水，我只能5秒鐘就抬頭了。經(jīng)過多次練習(xí)，我慢慢地可以悶到10秒多鐘了。然后老師在我腰上系上了一塊板，手上套了兩個保護(hù)圈，再抓著一塊浮板學(xué)。老師教了我蛙泳的姿勢，我就按照老師說的去做。學(xué)習(xí)了一個星期，我有了很大的進(jìn)步。
第二個星期，老師發(fā)現(xiàn)我游得還不錯，就鼓勵我把板子和保護(hù)圈拿掉了。我終于可以像大人一樣游了，我很高興。我在泳池里面像條自由的.小魚一樣游來游去。
這個暑假除了學(xué)會了游泳，我還觀看了倫敦奧運(yùn)會的游泳比賽。我看到中國的游泳健將孫楊取得了兩枚金牌，一枚銀牌和一枚銅牌。我真佩服他，如果我能游得像他一樣好，那該多好啊。
學(xué)游泳14
今天，媽媽帶我去中山公園體校參加游泳訓(xùn)練班，這是上課的第一天。
到了游泳館，我見到了很多人，也是和我一樣來學(xué)游泳的小學(xué)生。我們班一共有23人，年紀(jì)大小不一。其中一對胖兄弟，長得很可愛。最小的一個才五歲，長得黑黑實(shí)實(shí)，膽子非常大。
我們換好游泳褲，在教練的`帶領(lǐng)下開始了準(zhǔn)備運(yùn)動，點(diǎn)點(diǎn)頭，彎彎腰，伸伸腿。要下水了，我往游泳池一看，水很深，也很涼。我鼓起勇氣，扶著池邊，慢慢地把腳伸下去，在教練的指導(dǎo)下練習(xí)蛙泳動作。我記住教練的教導(dǎo)，身子要放松，腿要浮起來，動作要平穩(wěn)，認(rèn)真練習(xí)。忽然，教練站在五米遠(yuǎn)的地方叫我游過去。我心里真害怕。這時，耳邊又傳來教練的聲音：不要怕，快點(diǎn)游過來。我什么也不想了，閉上眼睛，腳一蹬，使勁往前游。等我再睜開眼睛時，就看見教練笑吟吟地望著我。
經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練，我已經(jīng)能游上幾米了。明年暑假，我還要來學(xué)游泳，爭取游得更好。
學(xué)游泳15
放暑假了，對于我來說一段快樂的日子來了，因?yàn)槲铱梢曰乩霞矣斡玖恕?/p>
暑假里的一天，我和媽媽一起回老家了，我的老家在溫州的一個叫山門的小鎮(zhèn)，我的家鄉(xiāng)是個山清水秀、綠樹成蔭的好地方。
一天，陽光明媚，天氣十分炎熱，我和姑丈、媽媽、弟弟等七個人一起去山泉游泳。山泉的水清澈見底，可以清楚地看到水底的'鵝卵石。我們換上游泳衣，套了救生圈，一腳踩到水里感覺很清涼，沁人心脾，真舒服啊！我和弟弟們在水里打鬧，玩得忘乎所以，突然發(fā)現(xiàn)我離媽媽很遠(yuǎn)了，我十分害怕，怕被水淹，趕緊向媽媽靠攏。
媽媽讓我跟姑丈學(xué)游泳，媽媽說：“如果你不學(xué)會游泳，下次就不帶你來玩。”我忘記剛才的害怕，趕緊說“我學(xué)，我學(xué)！”姑丈讓我先學(xué)浮水，可我沒有勇氣自己在水里浮起來，姑丈就讓我抱著水邊的石頭練習(xí)，大家一直替我加油。漸漸地，我不再害怕，對自己有了信心，在腳能夠到地的淺水中，會自己浮起來。姑丈又教我雙腳擺動的方法和劃水的動作，我練習(xí)了一小時后，我們就回家了。
雖然我還沒有學(xué)會游泳，但是我不再怕水了，相信不久的將來我一定會學(xué)會游泳的。
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