- 相關(guān)推薦
學(xué)游泳作文600字
在我們平凡的日常里,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡,即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言,向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,下面是小編收集整理的學(xué)游泳作文600字,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學(xué)游泳作文600字1
今天是我第一次學(xué)游泳,媽媽開(kāi)著車(chē)送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué),我穿好泳衣,戴好泳帽泳鏡,大家都集合在一起做完熱身后才能下水。
剛開(kāi)始,老師讓我們每個(gè)人沿著池邊來(lái)回走,首先老師教我們憋氣,我學(xué)著老師的示范動(dòng)作,先深深地吸一口氣,然后迅速將頭鉆入水中,頓時(shí),水灌進(jìn)了我的耳朵,等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著,老師教我們漂浮,我們手抓著池邊,將雙腳并攏,身體放松慢慢就浮起來(lái)了。第一天雖然只有簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作,可我還是非常緊張。
第二天,老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來(lái)。我多次練習(xí),基本上學(xué)會(huì)了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)幾天的`練習(xí),老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作,先要記住口訣,收、翻、蹬夾,提醒我游的時(shí)候想著口訣就不會(huì)做錯(cuò)了?墒抢蠋熯是說(shuō)我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了,老師要求所有同學(xué)一口氣游到,就只有我還拿著浮板不敢放手。
媽媽希望我能在這個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì),于是讓我又跟另外一個(gè)黃老師學(xué),他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作一個(gè)個(gè)的糾正,把我抱住怕我冷,非常親切地在我耳邊教我背口訣,還在我前面手把手的教我。沒(méi)過(guò)幾天,我不知不覺(jué)居然會(huì)游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí),到了最后一節(jié)課,我終于一口氣游到了50米,媽媽對(duì)著水中的我,微笑著向我翹起了大拇指,我心里美滋滋的。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力,功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳,我非常感謝教我游泳的兩位黃老師,還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會(huì)像小魚(yú)兒一樣在泳池里自由自在地游來(lái)游去。
學(xué)游泳作文600字2
天氣越來(lái)也熱,要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺(jué)。這讓我想起了游泳。于是,我和媽媽講,我們今天晚上去游泳好嗎?媽媽答應(yīng)了。
傍晚,我們?cè)缭绲爻院昧送盹,?zhǔn)備好游泳物品。我真是又激動(dòng)又開(kāi)心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。
來(lái)到游泳館,我們排了很長(zhǎng)的隊(duì)伍,我們耐心地等啊等,功夫不負(fù)有心人,終于輪到我們了。
我們換好泳衣,坐在游泳池的岸邊,先試了試水溫,我已經(jīng)迫不及待地想下去了。于是,我套上我的游泳圈,開(kāi)始學(xué)游泳了。
媽媽說(shuō),一開(kāi)始學(xué)游泳就是玩水,跟水混熟了才開(kāi)始正式學(xué)。一開(kāi)始,我還不會(huì)游泳姿勢(shì),爸爸就教了我自游泳的動(dòng)作,手要成”S”型,腿要用力打水,我照著爸爸說(shuō)的去做,一開(kāi)始還有點(diǎn)別扭,慢慢的,我的手腳就協(xié)調(diào)起來(lái)了。
我用力向前游去,心理還很有成就感呢。突然,不知道是誰(shuí)不小心向我潑了很大的水,弄得我滿臉都是水,像剛洗過(guò)了臉一樣,我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進(jìn)水了,酸酸的',很不舒服;驚訝的是,怎么突然會(huì)有水來(lái)襲擊我呢?于是,我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見(jiàn)了,用手給我擦了擦臉,叫我跟爸爸去玩,忘掉滿臉是水的事。于是,我對(duì)老爸說(shuō):“咱們來(lái)玩玩高難度的動(dòng)作吧”。老爸答應(yīng)了。
我在水中練習(xí)舞蹈動(dòng)作,擺了一個(gè)橫叉。爸爸裝作很驚訝地說(shuō),:“哇,這么厲害。”我笑嘻嘻地對(duì)爸爸說(shuō):“那當(dāng)然。我可是套著游泳圈的哦!蔽覀冇滞媪撕芏嘤螒颉1热,比賽水中行走,抓著泳衣游,在爸爸的背上休息。我自己還來(lái)仰泳,側(cè)泳玩呢。此刻的我開(kāi)心無(wú)比,好想在水中不停的玩下去!可是,時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地過(guò)去,哨聲想起,到了閉館的時(shí)候了,我依依不舍地上了岸。對(duì)媽媽說(shuō)下次一定還要來(lái)。我上岸的時(shí)候,又冷又重,不過(guò)我還是很開(kāi)心。這真是我一天中最快樂(lè)地時(shí)刻。
學(xué)游泳作文600字3
今年暑假的一天,媽媽鄭重地對(duì)我說(shuō):“孩子,防溺水是你們學(xué)生假期的安全大事。為了安全著想,你應(yīng)該去學(xué)習(xí)游泳了,我為你報(bào)了培訓(xùn)班。走,去體驗(yàn)一下吧!”我聽(tīng)到“游泳”兩個(gè)字,不禁打了個(gè)冷顫。心想:不會(huì)吧!我可是“旱鴨子”,萬(wàn)一掉進(jìn)水里……盡管我不太愿意,但媽媽還是拉著我急匆匆來(lái)到游泳館。
一切準(zhǔn)備就緒,我穿著泳衣慢吞吞地走到泳池旁。仔細(xì)打量周?chē),?chǎng)內(nèi)環(huán)境很干凈,有不少大人和孩子在泳池里嬉戲,歡笑聲一片。眼前的池水也清澈見(jiàn)底,不時(shí)有波浪蕩漾開(kāi)去……
我不知不覺(jué)來(lái)到入池口,雙手緊緊握住欄桿,順著梯子一步一步往下走。剛剛觸到水面,一股清涼隨之襲來(lái),我嚇得腿都軟了。突然,一個(gè)黑色身影像箭一般飛速游來(lái),只見(jiàn)這個(gè)黑影猛一抬頭,嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō):“以后,我就是你的男教練了!”原來(lái)是教練。他皮膚偏黑,身材高大,更顯得嚴(yán)厲。我又不禁緊張起來(lái),生怕學(xué)不好,會(huì)受教練批評(píng)。不過(guò)教練剛才游泳的樣子,可真像水里的魚(yú)兒,真讓人羨慕不已。
第一節(jié)課很快開(kāi)始了,只聽(tīng)教練喊道:“現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)習(xí)憋氣,先深吸一口氣,再把頭鉆進(jìn)水里,吐氣!”一邊說(shuō)一邊示范給我們看,水里不時(shí)冒出許多小巧玲瓏的泡泡。不一會(huì)兒,教練抬起頭說(shuō):“好,現(xiàn)在你們自由練習(xí),不許偷懶,我會(huì)檢查的!苯K于輪到我們“大展身手”了,我激動(dòng)得手舞足蹈,學(xué)著教練的.樣子把頭埋進(jìn)水中,在水下吐著泡泡。一串串泡泡猶如一顆顆珍珠,美不勝收;眨眼間,就分裂破碎了。我沉浸在泡泡中,突然覺(jué)得有些呼吸困難、異常難受,只好抬頭又回到水面上。
后來(lái),我從容通過(guò)了“憋氣”這一關(guān),竟還得到教練的夸獎(jiǎng),心里別提多高興了,臉上洋溢著快樂(lè)的光彩。之前的緊張就像過(guò)冬的燕子,消失得無(wú)影無(wú)蹤了。接下來(lái)的訓(xùn)練,我將努力學(xué)會(huì)更多的游泳技能,絕不能為一次小成功而驕傲!
學(xué)游泳作文600字4
夏天游個(gè)泳,是再爽不過(guò)的事情。我們到那里充了一張?jiān)驴,買(mǎi)了泳鏡,泳帽等裝備,換完衣服,我便迫不及待地沖了進(jìn)去了。
游泳館里有兩個(gè)池子,一個(gè)大泳池和一個(gè)小泳,大的里面是深水區(qū),小的里面是淺水區(qū)。人還挺多呢!有大人也有小孩,大池子里面很是熱鬧,大人在水里游泳,小孩子們則是在水里盡情的'嬉戲。我也趕快跳入池子,擁抱清涼的溫泉水。
泳池里的水不深不淺,剛剛好。我看到別人游得那么開(kāi)心,自己也想學(xué)他們。于是我也傾斜著,準(zhǔn)備游泳。但我忽然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,就是我不會(huì)游泳呀!我想到有人說(shuō)過(guò)只要放松就能浮起來(lái),我學(xué)著別人的樣子,躺在水上,腿腳伸直,雙臂在水里輕輕劃動(dòng)。哇!我竟然向前游了幾米,意外的學(xué)會(huì)了仰泳,真是出其不意呀!
這個(gè)時(shí)候,我看到游泳教練在教兩個(gè)女生游泳,我悄悄的湊了過(guò)去,開(kāi)始側(cè)耳傾聽(tīng),我聽(tīng)到教練說(shuō):“游泳時(shí),最重要的就是換氣。怎么換氣呢?首先吸一口氣,在水里一邊游一邊將吸進(jìn)的氣在水里吐出來(lái),游幾秒要伸出頭換氣,換完氣再游!
我暗暗記下重點(diǎn),開(kāi)始練習(xí)。以前我只會(huì)在水里亂撲騰,亂拔拉,F(xiàn)在聽(tīng)了教練說(shuō)的幾個(gè)重點(diǎn),就在水里一邊游泳一邊吐泡泡,大概幾秒就伸出頭換氣,然后再把頭伸下去游泳。我的水性好,一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了,能游一小段兒了,真不錯(cuò)呀!我要像魚(yú)兒一樣盡情的游泳,只是我的速度有一點(diǎn)慢,我得多加訓(xùn)練。
游泳很費(fèi)力氣的,我從游泳館里出來(lái)以后,腿都站不穩(wěn)了,全身上下酸疼酸疼的,這是缺乏鍛煉導(dǎo)致的。我要繼續(xù)努力,加強(qiáng)鍛煉,爭(zhēng)取在這個(gè)暑假熟練掌握游泳這一項(xiàng)技能。
學(xué)游泳作文600字5
說(shuō)來(lái)慚愧,今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個(gè)游泳圈來(lái)游泳,看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游,我那個(gè)真是眼紅。寢屧谑罴俾(tīng)說(shuō)XX公園要辦個(gè)培訓(xùn)班于是便帶我去報(bào)名。
報(bào)名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課:換氣。我們的王教練給我們做示范:先吸一口氣,把氣吐在水中,然后仰起頭來(lái)?yè)Q氣,再吐在水中。別看“魔鬼教練”(太兇了,我們暗地里都這么叫她)做得這么輕松,可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水,看這我的表現(xiàn),教練把她的臉拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的,就像是一個(gè)長(zhǎng)頸鹿,還不耐煩的說(shuō)“你苯!可不可以不吸水呀!”唉,竟當(dāng)重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里,只可惜沒(méi)那個(gè)膽,要是我會(huì)游泳的話我一定要鉆下去!當(dāng)我自尊心受挫時(shí)心里有了一股大大的氣,我于是試這不用鼻子;侍觳回(fù)有心人,我竟學(xué)會(huì)了!別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢!~~
倒數(shù)第二節(jié)課,教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游!聽(tīng)了這個(gè)消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下,驚呆了,我怎么也沒(méi)想到會(huì)去深水區(qū)心想:“這下完了,我在淺水區(qū)還過(guò)得了關(guān),游不動(dòng)了還可以走一小段,濫竽充數(shù),而深水區(qū)比我不知道高多少!萬(wàn)一腳一停,那我的小命可就保不住了!陛喌轿伊耍仪懊娴耐瑢W(xué)都在安慰我說(shuō)“別怕,一會(huì)就到拉”可我的雙腳在不聽(tīng)話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時(shí)候,也不知道是誰(shuí)這么缺德,把我這么一推就推下去了,沒(méi)辦法我只好硬這頭皮游下去,反正游也是死不游也是死。這時(shí),游泳板仿佛就是我的`救命稻草我的腳不停的瞪,生怕一停下來(lái)世界末日接會(huì)來(lái)臨。那時(shí),我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎,經(jīng)過(guò)了“十八層地獄的煎熬”,突然游不走了,象碰到什么東西似的,難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也!腳底忽然輕飄飄的~~
學(xué)游泳作文600字6
今天是個(gè)特殊的日子,暑期游泳班要開(kāi)班了。想到就要和媽媽同事家?guī)讉(gè)孩子一起度過(guò)快樂(lè)的假期,我心里樂(lè)開(kāi)了花。
一進(jìn)游泳館,我一眼就看見(jiàn)了楊皓宇,他正悠閑地躺在椅子上。很快,曹鳴揚(yáng)也來(lái)了?匆(jiàn)他已經(jīng)換上泳衣,光著膀子,我和楊皓宇哈哈大笑。曹鳴揚(yáng)火了,對(duì)我和楊皓宇拳打腳踢。我們只好舉手投降。這是李博廣也來(lái)了,我們一起換好泳衣,戴上泳鏡,打打鬧鬧走進(jìn)泳池。
我們東張西望,沒(méi)有找到上次報(bào)名時(shí)接待我們的杜教練,招呼我們的是一個(gè)壯壯實(shí)實(shí)陌生的教練。他讓我們用腳來(lái)拍打一下水。我一把腿伸進(jìn)泳池,一股清涼傳遍了全身,大水的時(shí)候,濺起的水花像淘氣的小孩子一樣飛向我們的身體,冰涼冰涼的。
拍完水,我們就要下水了。由于我去年學(xué)過(guò)蛙泳,教練就讓我直接下水游泳。于是,我開(kāi)始復(fù)習(xí)起了蛙泳的收、翻、蹬、夾四個(gè)動(dòng)作?刹恢趺吹模覅s游得很慢。教練看我游得那么慢,就讓我上來(lái)趴在地上練習(xí)。很快,教練便發(fā)現(xiàn)了我的問(wèn)題,原來(lái)是我動(dòng)作做得太慢才導(dǎo)致游得太慢。我改正了錯(cuò)誤,游得漸漸好起來(lái)。
練完蛙泳,我累的骨頭都要散架了,可教練還不放過(guò)我們,竟然讓我們?cè)谒卤餁。我們鼓足了氣,把頭往水里一沉等我睜開(kāi)眼睛,發(fā)現(xiàn)自己正在清涼的水中,真舒服!可是憋氣也不是好受的.,才過(guò)了五秒,我就有一種要窒息的感覺(jué)。一浮出水面,我就大口大口地呼吸新鮮空氣,那感覺(jué)比憋氣要好多了。
憋完氣,教練又讓我們跳水。一聽(tīng)要跳水,我嚇得腿都發(fā)軟了,遲遲不敢去跳,在教練的一再鼓勵(lì)下才向池邊走去。我閉上眼睛,鼓足勇氣,做好準(zhǔn)備,可就是不敢跳。教練趁我不注意,一把把我退了下去。直聽(tīng)撲通一聲,水花四處迸濺。從水里浮上來(lái)后,我手忙腳亂地游到梯子前,扶著梯子趴上游泳板。教練又讓我們跳了兩次,我真想抱怨兩聲呀。
快樂(lè)而又刺激的游泳課結(jié)束了,下周六我還要按時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)。
學(xué)游泳作文600字7
今年的夏天非常炎熱,熱得蟬在樹(shù)上不停地“唱歌”,熱得看門(mén)的大黃狗不停地伸舌頭,我和媽媽來(lái)了一次短暫的逃離逃到了游泳館來(lái)避暑。
我本來(lái)想帶游泳圈的,但是媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳,就把游泳圈放到家里了。
我穿上游泳衣,戴上泳鏡,路小跑地來(lái)到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分為深水區(qū)和淺水區(qū),深水區(qū)的水深一點(diǎn)五米,淺水區(qū)的水深一點(diǎn)一米。游泳池里人頭攢動(dòng):有人在蛙泳,他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在自由游,他的手拍在水面上擊起高高的浪花;有人在仰泳,他悠閑自得地浮在水面上;還有人在教練的指導(dǎo)下學(xué)游泳。
媽媽也給我請(qǐng)了個(gè)教練,教練在我的后背上綁了四塊海綿板,又讓我手中拿了一塊海綿板,之后教練讓我身子往下趴,手臂向前伸,腿向上抬,讓身體浮在水面上,教練又告訴我怎么站起來(lái),把手往回收,身體抱團(tuán),兩腿向下睬。我開(kāi)始練了起來(lái),過(guò)了一會(huì)兒教練看我練得差不多了,就把我后背上的海綿板摘了下來(lái),叫我收、翻、蹬,夾。收是把腿收回來(lái),翻是把腳翻過(guò)來(lái),蹬是用腳去用力地蹬水,夾是把雙腿并攏。
我認(rèn)真地學(xué)著,仔細(xì)地練著。我把這四個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)連貫地做了一遍,感覺(jué)向前推進(jìn)了一下。但是在練的過(guò)程中也出了不少差錯(cuò):比如把“收翻蹬夾”,做成了“收蹬翻夾”。有一次我沒(méi)有抓住海綿板,掉到了水里,我喝了好幾口水,撲騰了好一會(huì)兒才站起來(lái)。站起來(lái)后鼻子酸酸的,由于我沒(méi)有戴游泳鏡,所以眼睛進(jìn)水了非常痛,不但眼睛進(jìn)水了,而且耳朵也進(jìn)水了,聽(tīng)不清說(shuō)話聲。媽媽幫我把耳朵里的.水弄出來(lái)時(shí),我打算放棄了,可是我的目光不知不覺(jué)地看向了那些會(huì)游泳的人們,心里有種說(shuō)不出的羨慕。我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳,于是我練習(xí)起來(lái),連著幾天,我和媽媽都會(huì)來(lái)練習(xí),終于功夫不負(fù)有心人,我學(xué)會(huì)了游泳。我和媽媽都感到無(wú)限的自豪,臉上有掩蓋不住的笑容,現(xiàn)在,我像一條小魚(yú)一樣在水中穿梭。
學(xué)游泳作文600字8
在20xx年暑假,我在蛙泳培訓(xùn)班用了5天學(xué)會(huì)了游泳。每天都有每天的味道,就像一個(gè)五味瓶。
第1天,天氣很晴朗。我起了個(gè)大早,吃了點(diǎn)早餐,就興致勃勃地來(lái)到游泳池邊。我望著碧藍(lán)透底的池水,暗下決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。這天,教練先給我們做腳部動(dòng)作的示范:坐在池邊上,上體稍后仰,兩手支撐于體后側(cè),兩腿伸直并攏,身體成一條直線,念著“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來(lái)我們一邊反復(fù)練習(xí),教練一邊幫我們糾正動(dòng)作。就這樣,2的小時(shí)過(guò)去了。我雖然練熟了,但覺(jué)得十分的累。剛開(kāi)始學(xué)游泳,苦。
第2天,大家先復(fù)習(xí)了腳部動(dòng)作。接著在深水池里做了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,剛下水我覺(jué)得有些胸悶氣短、站立不穩(wěn)、搖晃的感覺(jué),禁不住害怕起來(lái)。接下來(lái)我?guī)е×Π迮渖夏_部動(dòng)作游了5個(gè)來(lái)回。因?yàn)槲遗挛鼩獠蛔悖窒胍枚嗟峙聠芩,就盡量抬頭伸脖子,盡量保持頭在外面,結(jié)果很累很緊張。但為了有足夠的力氣,我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時(shí),“免費(fèi)飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳,辣。
第3天,我們學(xué)習(xí)在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣,然后頭朝下,慢慢呼氣,直到你憋不住為止。但由于老天不作美,剛練不久,便下起了小雨,小雨越下越大。忽然,電閃雷鳴,今天的培訓(xùn)受到了影響;氐郊依,我按教練的吩咐,趴在床上練習(xí)腳部動(dòng)作,洗澡時(shí)在水盆里練習(xí)吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳,酸。第4天,先學(xué)習(xí)手部動(dòng)作,并且按照“低頭伸臂慢呼氣,劃臂抬頭快吸氣”練習(xí)。然后,自己來(lái)回游了10次,終于游完了。咸啊!
第5天,游泳班結(jié)束了,我學(xué)會(huì)了游泳。最后的測(cè)試,在24名學(xué)員中,我名列前茅。我心里感到無(wú)比的`高興,取得了如此的成績(jī),甜。
通過(guò)這次蛙泳培訓(xùn),使我真正體會(huì)到“滴水能把石穿透,萬(wàn)事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓(xùn)練是離不開(kāi)的。只要你能吃苦,什么事都能辦得成。
學(xué)游泳作文600字9
“哈哈,旱鴨子,連游泳都不會(huì)。”每當(dāng)別人說(shuō)起“游泳”這兩個(gè)字,我就會(huì)臉紅,因?yàn)槲沂呛枚嗤瑢W(xué)里唯一不會(huì)游泳的。所以今年暑假,我鼓起勇氣,讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
一到游泳班,我一下子愣了,原來(lái)我是里面最高的,天!最矮的竟然只到我腰的位置!最高的,就意味著我應(yīng)該起到帶頭作用,第一個(gè)學(xué)會(huì)!壓力真大啊!
第一天,教練教我們基本功。每個(gè)學(xué)員趴在塑料躺椅上,雙腳騰空聽(tīng)著口哨聲反復(fù)練腳的動(dòng)作,沒(méi)一會(huì)兒就覺(jué)得渾身酸痛,我以為游泳直接下水就行了,可教練說(shuō)這個(gè)是最重要的,只有動(dòng)作準(zhǔn)確規(guī)范,才能學(xué)得快,游得好。接下來(lái),還是沒(méi)下水,趴在池邊練怎么在水里呼吸,一呼一吸,一不小心鼻子就進(jìn)水了,嗆得眼淚直流,有一個(gè)學(xué)員還流鼻血了呢。只上了一節(jié)課我就有放棄的念頭了。
第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板,手里再拿塊浮板在水里自己結(jié)合學(xué)過(guò)的動(dòng)作自由發(fā)揮,可是任憑我用盡力氣,還是游不快。但我還是開(kāi)心的.,至少我不怕水了,借助浮板可以在水里漂了。
第四天的時(shí)候,居然有人學(xué)會(huì)了!我非常驚訝,難道她比我聰明?問(wèn)了才知道,原來(lái)她去年已經(jīng)學(xué)過(guò)了,于是我便請(qǐng)教,她也認(rèn)真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣,真是受益匪淺。
第五天,教練讓我把兩塊浮板都扔掉,不借助外力自己慢慢游,一開(kāi)始真的很害怕,因?yàn)槟_踩不到池底,生怕淹死。但教練一直在耳邊教導(dǎo),讓我放開(kāi)思想包袱,手、腳、換氣動(dòng)作要一致。在老師的鼓勵(lì)下,沒(méi)過(guò)多久,確實(shí)會(huì)游了,只不過(guò)速度還很慢。
接下來(lái)的幾天,就一直練速度。不過(guò)已經(jīng)能在水里穿梭自如了,真是太開(kāi)心了。
最后,一輪課下來(lái)學(xué)會(huì)了四個(gè),當(dāng)然我是其中這人。我覺(jué)得,學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)是多么辛苦而又是多少快樂(lè)的一件事!
學(xué)游泳作文600字10
漫長(zhǎng)而快樂(lè)的暑假終于來(lái)臨了,這個(gè)暑假是提優(yōu)補(bǔ)差的好機(jī)會(huì),也是一個(gè)開(kāi)拓視野、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、學(xué)習(xí)本領(lǐng)的小天地。
我曾經(jīng)是一只“旱鴨子”,很害怕水,更別提游泳了。但學(xué)游泳又是我夢(mèng)寐以求的事情,因?yàn)闀?huì)游泳不但可以預(yù)防溺水,又可以強(qiáng)身健體,假期第二天奶奶就幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
這一天早上,風(fēng)和日麗,我興高采烈地來(lái)到華僑大酒店游泳館。我們這一班一共十二個(gè)小學(xué)員,教練先讓我們?cè)诎渡献鰺嵘磉\(yùn)動(dòng),教練教了我們幾個(gè)必學(xué)的要點(diǎn),接著我們開(kāi)始在淺水區(qū)里學(xué)習(xí),教練叫我練習(xí)憋氣、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋氣十秒,第二次能憋氣二十秒。然后,教練教我練吐泡泡,我憋到水底下連續(xù)吐了二十個(gè)泡泡。接著,教練教我練習(xí)蹬腿。蹬腿的主要?jiǎng)幼魇牵菏、蹬、夾。第一節(jié)課和第二節(jié)課都是練習(xí)蹬腿。
到了第三節(jié)課,教練叫我們到中水區(qū)去練習(xí),教練給了我一塊浮板,我深吸一口氣,還真的.不會(huì)沉下去了,這節(jié)課我還是扶著池邊努力地練習(xí)收、蹬、夾。這個(gè)課程我一直堅(jiān)持練到第六節(jié)課。
第七節(jié)課以后,教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)讓我們自己試著游泳看看,看著這一池湛藍(lán)湛藍(lán)一米八的深水,我心驚膽戰(zhàn),拉著扶手不敢下水,教練在離我一米的水中伸出手用鼓勵(lì)的眼神看著我,我終于鼓足勇氣,跳進(jìn)深水區(qū),把頭潛入水里,游了幾米再伸出頭換氣,經(jīng)過(guò)教練的言傳身教和我的反復(fù)練習(xí),到第八節(jié)課,我終于學(xué)會(huì)了游蛙泳,并縣能輕松地游幾十米了,心里感到非常開(kāi)心!
學(xué)游泳讓我品嘗到了先苦后甜的滋味,真是“不經(jīng)一番風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹!蔽覑(ài)游泳!
學(xué)游泳作文600字11
說(shuō)起游泳,要源于去年十一的時(shí)候,給小女兒辦的游泳班。當(dāng)時(shí),也就是想讓孩子學(xué)一門(mén)技藝。
陪著孩子一起去游泳館。剛開(kāi)始,我就坐在旁邊,觀看,看到她不會(huì)時(shí)候,心急,時(shí)不時(shí)呵斥她。總覺(jué)得她不用心。但是,幾節(jié)課后,她就能很順暢像小魚(yú)一樣自由自在游來(lái)游去。那么輕松,那么歡快。我也產(chǎn)生學(xué)游泳的念頭。
于是,陪練的時(shí)候,我也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢試著下水,學(xué)憋氣,誰(shuí)知道,頭剛下到水里,就嗆得連連咳嗽。不敢再下了!原來(lái),聽(tīng)那么多理論,和實(shí)踐之間,還是有天壤之別!這時(shí)候,女兒過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我,讓我堅(jiān)持,交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終于練會(huì)憋氣了。然后練動(dòng)作,看著簡(jiǎn)單,就是,收翻蹬夾,做的時(shí)候,就是不到位,光蹬,不會(huì)走!就再仔細(xì)觀察,看看別人的練法。動(dòng)作會(huì)了,還是覺(jué)得走的慢,看見(jiàn)教練不太忙,趕緊去請(qǐng)教走的慢原因。教練看看我的動(dòng)作,一針見(jiàn)血指出來(lái),蹬翻的時(shí)候要盡量慢,夾的時(shí)候,要快速,我的原因是這三個(gè)動(dòng)作,是一樣的速度,所以抵消了,不會(huì)走了!我按教練說(shuō)的,還真是那樣!憋著氣,能一口氣游個(gè)十幾米,就剩最后一關(guān),換氣。每次都試著換氣,但是,每次都是頭抬不起來(lái),就喝水嗆住了。每次去,也很虛心的問(wèn)別人,觀察別人的動(dòng)作,但是。自己就是做不成!失望,想放棄。每次只能憋著氣游一會(huì)兒。這樣的.狀態(tài)有兩三個(gè)月的時(shí)間。再后來(lái),又試著換氣,嗆水,堅(jiān)持,在嗆水,再堅(jiān)持。有一次,居然能抬起頭,換一下氣,沒(méi)嗆住,又連續(xù)換了幾次氣,會(huì)了!那興奮勁兒,無(wú)法用語(yǔ)言形容!到此時(shí),才算是真正學(xué)會(huì)了游泳!!
學(xué)會(huì)游泳,很開(kāi)心!也明白,只有不斷的實(shí)踐,堅(jiān)持下去,才會(huì)學(xué)到本領(lǐng)!這也是個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程!堅(jiān)持,堅(jiān)持。沒(méi)有做不成的事~~
學(xué)游泳作文600字12
利用假期的時(shí)間,媽媽讓我去學(xué)習(xí)游泳。
我們來(lái)到了星牌游泳館,這里游泳的人真多啊。游泳池大約有1000平方米的占地面積。池水是淺藍(lán)色的。一些小孩子身邊都有教練陪伴。媽媽毫不猶豫的給我教了學(xué)費(fèi),我也成了一名小學(xué)員。
老師先帶我們這些孩子到了淺水區(qū),淺水區(qū)的水深是50厘米,我們?cè)谶@里先試著戲水,我一看,是我們學(xué)校的體育老師,我高興極了。這下,我不用害怕教練了。
我剛剛下了池水了,頓時(shí)感覺(jué)身體輕了好多,似乎要漂浮到水面上來(lái)。教練先教我們先憋氣,往水里蹲,
平時(shí)看著溫順的水,這時(shí)候可調(diào)皮多了。一會(huì)池水因?yàn)橥娴娜硕嗖煌5氖幯_(kāi)去,我順著水流,竟然漂浮起來(lái),由于害怕,腳不由自主的踩到了水池地面。上身直直的露出了水面。老師生氣了:“我說(shuō)的'你聽(tīng)明白了嗎?憋氣,雙手扶助池邊的欄桿,讓整個(gè)身子飄起來(lái),頭要沉到水里……”我膽子小,教練說(shuō)的話不敢不聽(tīng),有些害怕,可不知道啥時(shí)候有了感覺(jué),身子輕飄飄的,雙手抓著欄桿,擺動(dòng)著雙腳,整個(gè)身體的動(dòng)作像一條魚(yú)。
在我沾沾自喜的時(shí)候,教練又說(shuō):“抓住欄桿,雙腿收縮,在用力的蹬出去。你們腦海中想象青蛙游泳的樣子”按照教練的要求,我又屈腿,蹬腿。伸出雙臂,劃水,腦海中是一只青蛙的游泳圖。哦,這就是蛙泳啊。我怎么還是覺(jué)得自己的身體像一條漂浮在水里的小魚(yú)呢?
盡管我害怕水,可教練的兇狠比水還可怕,所以,我就認(rèn)真按著教練的要求一個(gè)個(gè)動(dòng)作來(lái)完成。
天啊,當(dāng)我真的克服了恐懼,在水里自由自在的游泳的時(shí)候,我還是覺(jué)得我是一條快樂(lè)的小魚(yú)。
經(jīng)過(guò)了3節(jié)課,我就學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的蛙泳。
學(xué)游泳作文600字13
放暑假?zèng)]多久,媽媽便給我報(bào)了游泳班,我又興奮又激動(dòng)。以前看到別人在游泳池里暢快地游著,感覺(jué)很好玩,我也好想像他們一樣游泳。
終于盼到學(xué)游泳第一天,我心里非常高興,我在家里穿好泳衣,去到游泳班,我們有十多個(gè)小朋友排了一個(gè)隊(duì)伍。跟著老師到游泳池邊,老師講每天一個(gè)小時(shí)的練習(xí),回到家里,每天做500個(gè)劃手,250個(gè)蹬腿,20分鐘勾腳,還要在水盆里憋氣。都要認(rèn)真練習(xí)。我們帶上游泳圈后,老師讓我們跟她學(xué),吸氣,吐氣。過(guò)一會(huì)兒,又教我們蛙泳腿,并念到:“收勾,蹬夾,收勾,蹬夾。”我們?cè)诎渡暇毻曛,老師讓我們下水。我心里非常開(kāi)心,心想:終于如愿了。下水之后,老師就繼續(xù)讓我們做呼吸,老師說(shuō):“吸氣,吐氣,吸氣,吐氣!币?yàn)槲沂堑谝淮蜗滤斡,還以為很簡(jiǎn)單,我剛吸一口氣,進(jìn)到水里就嗆著了,很難受,還好吐出來(lái)了。一會(huì)兒,老師讓我們上岸,并練習(xí)蹬腿,我們一直這樣反復(fù)練習(xí)。感覺(jué)游泳不像我想象的那么有趣。
終于下課了,老師給我們布置了作業(yè),我一回到家,就給媽媽說(shuō):“我不想學(xué)了!眿寢寙(wèn)我為什么,我說(shuō):"太難了,太累了,堅(jiān)持不住。"媽媽說(shuō):“堅(jiān)持到底就是勝利,萬(wàn)事開(kāi)頭難,臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。每個(gè)小朋友剛開(kāi)始學(xué)都是這樣。你如果現(xiàn)在放棄的話,越大越難學(xué),那可能永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)了,媽媽相信你一定能戰(zhàn)勝困難。”
我聽(tīng)了媽媽說(shuō)的話之后,下定決心要好好學(xué)。在家里堅(jiān)持了幾天的練習(xí)后,感覺(jué)腿酸,胳膊酸。非常難受。有天,竟然做夢(mèng)還在跳水呢。我剛開(kāi)始害怕跳水,慢慢地我發(fā)現(xiàn)跳水之前先吸一口氣,在水里吐了一些氣,很快身體就浮起來(lái)了。然后迅速加上練習(xí)的`動(dòng)作,很快就能向前游了。經(jīng)過(guò)十四天的刻苦學(xué)習(xí)和練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
從學(xué)游泳這件事上,讓我懂得了遇到困難不能輕易放棄。尋找克服困難的方法。貴在堅(jiān)持,現(xiàn)在我真開(kāi)心!我也會(huì)游泳了,而且感到很好玩!
學(xué)游泳作文600字14
今天,天氣十分炎熱,爸爸帶我到游泳池游泳,這是我第一次游泳,心中又高興又緊張。
到拉游泳池,這里熱鬧呢!我看見(jiàn)好多人都在游泳,有大人。小伙子,小孩子。還有老人呢!看他們?cè)谒邢褚粭l條快樂(lè)的魚(yú)兒自由自在地游來(lái)游去,我的心癢癢的,非常羨慕他們。
這時(shí)爸爸對(duì)我說(shuō):“咱們也去游泳哦,先做下準(zhǔn)備動(dòng)作。”于是,我跟著爸爸在岸上先做熱身動(dòng)作。等做完,我趕緊套上救生圈,看到爸爸撲通一下跳到水里,在水中不停地向我招手,示意我也跳下水?晌乙豢吹剿孀笥覔u擺,還不時(shí)沾起水花,心里有一種說(shuō)不出的害怕。爸爸對(duì)我說(shuō):“勇敢點(diǎn),水不深,又有救生圈,不要害怕,水是淹不到你的!甭(tīng)了爸爸的話,我給自己壯了壯膽,眼睛一閉跳下水。
慢慢地水和救生圈把我浮起來(lái),我一個(gè)勁兒地啪水,可就是游不遠(yuǎn),老是在原地轉(zhuǎn)圈圈?吹脚赃叺陌职钟蔚眠@么自如,心想游不動(dòng)是不是帶著救生圈的`緣故。這時(shí)爸爸就像我肚子里的小蟲(chóng)子“宇航,把救生圈拿掉看看,注意不要著急,兩手并攏,向后撥水,兩腳用力向后蹬,手腳動(dòng)作要協(xié)調(diào)!蔽尹c(diǎn)了掉頭,小心地拿掉救生圈,可沒(méi)想到一拿掉我就像一條掉進(jìn)水里就沉下去的“小香腸”我嚇的就想叫爸爸救我,可一張開(kāi)口就咕咕地喝了好多水,嚇得我雙眼緊閉,只好手腳不停的亂動(dòng)……正當(dāng)我不知道怎么辦的時(shí)候,一上大手把我從水中 托了出來(lái),我才睜哭眼睛,喘著氣說(shuō):“我拿掉救生圈就是不行,好可怕啊,不想學(xué)習(xí)拉。”爸爸說(shuō):“只要功夫深,鐵棒磨成針,為什么鐵棒都能磨成針,你卻不行啊,來(lái),這次爸爸用手托著你,我們慢慢學(xué)習(xí),一定會(huì)成功的!睗u漸地,我終于不用爸爸自己一個(gè)人也可以游了。
這件事讓我明白了一個(gè)道理:只要克服困難什么都做的到。
學(xué)游泳作文600字15
每當(dāng)看到別人學(xué)游泳,我會(huì)情不自禁地想起我學(xué)游泳時(shí)的情景……
一個(gè)暑假的周末,我發(fā)現(xiàn)媽媽拿著泳衣,又要去游泳,于是央求媽媽帶我去。可媽媽拿眼角瞟了我一眼說(shuō):“你?算了吧!一見(jiàn)水就怕,還是不要學(xué)了吧?而且今天的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒(méi)完成呢!”我軟磨硬泡,媽媽終于招架不住,只好答應(yīng)帶我去。我像一個(gè)得勝將軍,跟隨媽媽來(lái)到游泳池。
“!水可真綠啊,真美!”我站在池邊不住地贊嘆著!跋聛(lái)吧!”媽媽喊道!昂谩蔽易焐洗饝(yīng)得挺干脆,可一見(jiàn)到那深深的水池,我便立刻緊張起來(lái),換衣服的動(dòng)作也變得緩慢了。換好衣服后,我在池邊踱起步來(lái)。這時(shí),媽媽走過(guò)來(lái),拉著我進(jìn)泳池。我的腳剛接觸到水便“呀”地叫了起來(lái),身體也“騰”地奔回了原處。媽媽一見(jiàn)我那狼狽樣大笑起來(lái)?粗鴭寢尦靶Π愕难凵瘢液脛俚'勁頭從體內(nèi)冒了出來(lái),于是,我三步并作兩步走到泳池邊,套上救生圈,“撲通”一聲跳了下去。
這一下來(lái)才知道不好受,雖然套著救生圈,可身體還是不由自主地往下墜。媽媽游過(guò)來(lái),扶住救生圈,不慌不忙地說(shuō):“身體放平,腳要在后面來(lái)回蹬,胳膊要……”媽媽像老師一樣邊說(shuō)邊讓我跟著做。一次次的嘗試后,我的動(dòng)作也變得嫻熟了,身體也基本能受自己控制了。
過(guò)了一會(huì)兒,媽媽說(shuō):“摘下救生圈,自己試一試!”我爽快地答應(yīng)了。媽媽松開(kāi)了我的手,這下可糟了,我的身體又開(kāi)始往下沉。我趕緊劃水、蹬腿,頭也隨著一會(huì)兒露出水面,一會(huì)兒鉆進(jìn)水里。剛游出幾米,我感覺(jué)到支撐不住了,慌亂中“咕嚕!焙攘撕脦卓谒瑔艿梦曳浅ky受,還好媽媽及時(shí)把我從水里拽了起來(lái)。
這就是我的第一次游泳,多么艱險(xiǎn),多么珍貴的第一次。通過(guò)學(xué)游泳,我也明白了一個(gè)道理:看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要通過(guò)不停的學(xué)習(xí)和嘗試才能做到更好。同時(shí),學(xué)游泳也克服了我的恐懼心理,讓我做任何事情都更加有恒心,有毅力。
【學(xué)游泳作文600字】相關(guān)文章:
學(xué)游泳作文(精選)07-04
學(xué)游泳的作文04-12
學(xué)游泳作文06-30
學(xué)游泳02-20
學(xué)游泳作文【薦】09-03
學(xué)游泳作文【熱】09-06
【精】學(xué)游泳作文09-03
【推薦】學(xué)游泳作文03-17
【薦】學(xué)游泳作文03-17
學(xué)游泳作文【熱門(mén)】09-12