【必備】學游泳日記四篇

　　忙碌而又充實的一天又過去了，我們對人和事情也有了新的看法，是時候抽出時間寫寫日記了。日記怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編收集整理的學游泳日記4篇，希望能夠幫助到大家。

學游泳日記 篇1

　　暑假里，我決定去雅典娜游泳館去學游泳。

　　第一天上課，我們學習游泳的內(nèi)容是換氣。教練先讓我們在水面深深吸口氣，潛到水里面后用鼻子使勁吐口氣。我第一次嘗試發(fā)現(xiàn)十分難受。經(jīng)過幾次訓練，我已經(jīng)不嗆水了。

　　到了第二天，教練該教我們蛙泳了。剛開始，教練對我們講解了蛙泳的`腿部動作，首先把腳往里收，然后再把小腿往前彎曲，接著把腳向兩邊翻，最后把腳蹬開，再并攏。教練講解了腿部動作之后，我們開始下水練習了。我們用浮板游，又把手搭在浮板上游。一邊換氣，一邊做腿上動作。我剛開始游得笨手笨腳的，后來教練幫助了我，不一會我就學會了。教練看我學得快，于是讓我學蛙泳的手上動作。其實這就是劃臂，每做兩組腿上動作就換一口氣，而換氣的時候就要做一組這個劃臂動作。很快，我就學會了游泳。

　　經(jīng)過多次訓練，我終于比較熟練的游泳了。游泳真是個辛苦的運動，要做那么多訓練，果然真累！雖然累，但堅持就是勝利！

學游泳日記 篇2

　　8月4日星期六雨

　　今天，我和爸爸、媽媽一起去游泳館游泳。我此行的目的只有一個，就是為了學會游泳。

　　到了游泳館，望著水面我忐忑不安，用腳試了無數(shù)遍，直到確保自己不會被水淹著，這才放心地走下泳池。媽媽讓先學憋氣，我鼓起勇氣，猛吸一口氣，蹲到水里一動不動。這時，我忽然覺得我的身體飄浮了起來！媽媽高興地說：“不錯！第一步完成了！”我頓時有了信心。

　　然后，媽媽托我在水面上做動作。她讓我繃著手向兩邊劃，就像一個船漿，兩腳向兩邊蹬，像一只在水中游動的青蛙。等到我的.動作規(guī)范的天衣無縫了后，媽媽才讓我開始游泳。

　　我憋著氣潛入水中，重復著青蛙一樣的動作，期待著奇跡的發(fā)生。但是，等我把頭探出水面看時才發(fā)現(xiàn)，我仍然站在原地紋絲不動。我不甘心，又試了無數(shù)次，但還是如此，我不禁有些泄氣了，有些無精打采。

　　媽媽見了，鼓勵我說：“你劃時手臂再用些力，腳蹬時也不能放松，就一定能夠游起來�！蔽艺罩鴭寢屨f的去做，手用力地劃著，幅度比原來大很多，氣也盡量多憋一會兒，等氣力用盡了，我才抬起頭來，這時，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，我居然前進了四五米！我終于可以像青蛙一樣游泳了！我興奮地咧開大嘴笑著，就象一個裂開的大石榴。

　　毛主席說過：“世上無難事，只怕有心人�！痹谶@次學習游泳的過程中，我鼻子進了無數(shù)次的水，肚子也被水灌得飽飽的，我這個原本怕水的人，終于學會了游泳，這是個多大的突破呀！這使我領(lǐng)悟到了：功夫不負有心人，只要你肯努力，就一定會成功！

學游泳日記 篇3

　　20××年8月21日星期一晴

　　經(jīng)過這段時候的訓練，我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠了，教練告訴我主要是因為我年齡偏小，體力還不是很好，等我再長大一點就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后，要多加強體力方面的.訓練，那樣我會游得更棒的。 今天爸爸剛好休假，也來到了學�？次矣斡�，為了使爸爸看到我的成績，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲…… 通過游泳班的訓練，不僅使我學會了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人�！钡牡览�。

學游泳日記 篇4

　　今天是我學游泳的第一天。去的時候我很興奮，因為這是第一次學游泳，但是我又很害怕，因為我很怕憋氣。到了以后，我和媽媽先找到教我的王教練，王教練叫我先到兒童戲水池里玩幾分鐘，然后再開始教我游泳。玩好之后，教練開始教我憋氣，教練說：“憋氣前要先張開嘴吸口氣，然后再把鼻子憋牢，然后把頭伸進水里�！蔽揖拖窠叹氄f的一樣做了，由于我的`游泳鏡沒帶，我的眼睛就被水浸得濕淋淋的。王教練叫我?guī)�上游泳鏡，再像剛才那樣做一遍，就是不要把頭伸到水里去。做好了之后，教練就潑了一把水，然后問我：“有沒有水到鼻子里去？”我說：“沒有�！苯叹氄f：“很好，再來一次�！叭缓蠼叹氂纸涛以鯓拥磐�，這天我學得很開心。

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