挑戰(zhàn)自我作文(精選15篇)
在日常學習、工作和生活中，大家都接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編為大家收集的挑戰(zhàn)自我作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
挑戰(zhàn)自我作文1
今天下午我們襄陽晚報小記者來到學校門口集合，去上德青少年素質(zhì)教育培訓中心。
聽說這次活動要攀巖，好激動。一路上我們有說有笑特別開心。不知不覺車停了，“我們到了！”一位同學大聲說。于是大家都立刻沖下車，但眼前的一幕把我們驚呆了：一塊大概十米高的石壁豎在我們面前。
這就是今天我們要挑戰(zhàn)的項目——攀巖。教練給我們介紹了挑戰(zhàn)規(guī)則�！肮 蔽页榈搅艘粋�幸運數(shù)字，太好了，它一定會讓我挑戰(zhàn)成功的，我的心中充滿了自信。
輪到我了，教練給我穿上護具，系上安全繩，戴上安全帽，全副武裝的`我出發(fā)了。第一次嘗試，我壓根兒都上不去，我本以為很簡單，可是不試不知道，一試嚇一跳。第二次我總算爬了兩步，不過還是摔了下來。經(jīng)過兩次失敗的我特別郁悶，我心想，不信今天我爬不上去，最后第三次機會，我終于爬到一半，但因為我實在沒有力氣了就兩手抓住安全繩降了下來。
雖然我這次沒有挑戰(zhàn)成功，但我挑戰(zhàn)了自我。
挑戰(zhàn)自我作文2
生活多彩多樣，像個萬花筒，有時很有趣，有時卻很悲傷……我就挑一件有趣的事給你講講吧！
有一天，媽媽帶我去蹦床館玩。進了蹦床館，我看見了20多個蹦床，有的是打籃球的，有的是比跳高的，還有的是玩花式跳躍的。
我看見了攀巖墻，很是激動，就叫媽媽帶我去玩，我穿上鞋子，帶上安全繩，我又激動又緊張，走了幾步腿就情不自禁地發(fā)抖了，我很害怕，心想：我會不會摔下來？會不會摔死，我剛想下來，媽媽卻說：“不要怕，繼續(xù)爬！”這種力量使我爬了上去，但爬的`時候不知為什么，我的腿一直在發(fā)抖�？匆娏俗约弘x離地十幾米，媽媽還在下面叫，媽媽的聲音好輕啊，她離我實在太遠了！而且凹凸不平的把手變成一個個凹進去的圓圈，感覺腳根本踩不進去，我在這種情況下竟然爬上了頂，我摸到了掛在頂上的鈴鐺，感到無比自豪。但，有個問題：我該怎么下去？
如果你想挑戰(zhàn)自我，記��！一定要勇敢！
挑戰(zhàn)自我作文3
上周六，我參加了作文班組織的拓展訓練活動，一路上，我們歡聲笑語，大家懷著激動和喜悅的心情來到了“自由人拓展訓練基地”，來這兒的目的就是讓我們挑戰(zhàn)自我。
迎接我們的是嚴肅的小飛教練，教練把我們領到挑戰(zhàn)區(qū)，挑戰(zhàn)器材是一個綠色的背摔臺。我一看，高度大概2米多。教練說要讓我們從2米多高的臺上背對大家倒下來，下面的人搭成一個“單人床”，前題是這個單人床要結(jié)實。我一聽，心想：這回可慘了，我恐高，怎么辦啊?喜悅的心情頓時被恐懼占領了。
要排隊了，按照個子高低我只好乖乖地站在了第3個。很快輪到我上了，我順著梯子上了臺，往后一看：��！好高�。∪绻姨上氯]被接住，肯定會摔得很疼，恐懼再一次讓我打起了退堂鼓。我趕緊面朝天空做了個深呼吸，不停地給自己壯膽、鼓勁兒，心里默默地告訴自己：加油，你能行的'！想到這里，我把雙手一扣，大聲喊道：“我準備好了！你們準備好了嗎?”下面的隊友聲音非常洪亮：“我們準備好了，請相信我們！”聽到大家有力的回答，我堅定的數(shù)：“1、2、3”，緊接著身體往后一躺，穩(wěn)穩(wěn)地落在了大家為我搭好的“單人床”上。
隊友們小心翼翼地把我放下來，站在旁邊的丁洺雨說：“你真棒！”我的臉上露出了勝利的笑容，頓時感到輕松無比。
挑戰(zhàn)自我，我成功了！我知道了，面對困難只要勇敢、自信，就一定能獲得成功。
挑戰(zhàn)自我作文4
在上個星期的周末，我參加了火炬銀獎的第14期爭章活動。早上，我懷著崇高的心情來到了長樂林場。接下來的兩天時間，盡管過的充實而又辛苦，但卻令我受益匪淺。
剛到那后，領完資料，我便找隊員去了，結(jié)果我被分到了第六隊。中隊輔導員給我們四十分鐘的時間，設計好隊名、隊呼、隊帽、隊旗。大家自我介紹后，便開始分工了，我和“才女”曹思玥一起設計帽子，因為隊名是sunny，所以在帽子上畫上了太陽。而男生們則是在設計隊旗，他們先畫上了太陽，然后再在周圍寫下了我們的隊呼：晴天晴天，陽光無限！通過這一環(huán)節(jié)，鍛煉了我們的能力。
下面一個環(huán)節(jié)是大家最懼怕的，同時也是最期待的——野炊。我們先拿著100元錢去買了菜，買完菜后便上山準備煮飯。我們隊的洪元由于出生在廚師世家，所以就由她掌勺。經(jīng)過一番折騰，終于可以開吃了。有涼拌黃瓜、番茄蛋湯、筍干炒肉、炒青菜……盡管這些菜不是很美味，我們還是吃得津津有味，我想，大家喜歡的不是那菜的味道，而是一顆真摯的心！
而尤老師的三句話更是使我受益匪淺：
1、無論遇到什么事，都要對自己說：“太好了！”。
2、在遇到困難時，對自己說：“我能行！”。
3、在別人有困難時，對他說：“你有困難嗎？我來幫助你！”而這第三句話則讓我想起了那天套被套的事。
我是我們宿舍中第一位套好的人。套完后的我便去幫助了其他人，從她們生疏的動作中，我也感受到了她們的'嬌生慣養(yǎng)。
這次比賽，讓我挑戰(zhàn)了自己，那些看似簡單的事，做起來卻很難。在這次活動中，我也體會到了父母平時做家務活的辛苦，隨著年齡的增長，我們應該為家長做一些力所能及的事！
挑戰(zhàn)自我作文5
挑戰(zhàn)，是一件非常有趣的事，因為成功后會感覺十分自豪�？捎行┨魬�(zhàn)也不是那么容易，成功的就比如說是五校，我因為從小養(yǎng)成了一個習慣，就是中午不睡覺，可那又怎樣呢？不，我錯了，因為我發(fā)現(xiàn)每到中午，我仿佛處在一個山洞，只有我一個人，周圍怪寂靜的'，偶爾只有幾聲搖桌子和翻身聲。我下定決心要離開這個“寂靜的山洞”，開始不與眾不同了。
開始我是信心滿滿，可是一到床上，看到周圍亮堂堂的，信心減掉了一半（我有時就連睡覺都要關上窗簾再在上面蓋一層布）。我看到爸爸媽媽已經(jīng)沉沉入睡了，我開始猶豫不決。心里便想：算了，還是睡吧，誰叫你和姐姐打賭，輸了可慘了。
我閉上了眼睛，換了一個最舒服的姿勢躺下，心里一直在默念：什么都不要想了，什么都不要想了……
不久，果然功夫不負有心人，這一心里默念法似乎有用，一下子我就“起來”了，從哪里起來呢？從那嚇人的山洞的地上站了起來，邁出了第一步。
我起床后（鬧了好久才沒辦法起來了），我問媽媽：“媽，這個秘訣似乎有用呀！”
“有用的不是這個秘訣，”媽媽語重心長的對我說“有用的是是你自己的心平靜下來了。”
“噢，謝謝媽媽！姐姐，去吃肯德基，我贏啦！”我直接跑到姐姐那里，跟他談這事。
我們現(xiàn)在就是要挑戰(zhàn)自我，取長補短，不要放棄，把這件事堅持下去總是好事！
挑戰(zhàn)自我作文6
一天，蘇老師帶我們?nèi)ヌL繩。我心想，我從來都沒有跳過長繩，一定不會跳，怎么辦呢？
我一邊走路，一邊犯愁，走著走著，我們來到了操場上。蘇老師把我們分成了兩隊，一隊是男生，一隊是女生。蘇老師讓每隊的隊員一個一個。我仔細觀察了一下前面的同學是怎么跳的。他們先是緊緊靠著甩繩子的同學，再看準時機，快速跑到長繩的中間，然后跟著長繩甩動的節(jié)奏跳起來，最后趕緊跑出去。看了這些侯，我心里稍微放下了一些心來，沒有那么害怕了，其實也是蠻簡單的嘛！我自己稍微練習了一下，覺得熟練了以后，終于要輪到我上場了。但是，之前的心里預設，都只是紙上談兵呀，并沒有真實行動。過了一會兒，終于輪到我了。我站在甩繩子的同學的'旁邊，看著這甩來甩去的繩子，我有點兒害怕，繩子會甩到我自己。一秒，兩秒，三秒，四秒……時間一晃就過去了，如同白駒過隙一般，后面的同學一個勁兒地催我快點兒。于是，我鼓足勇氣，壯著膽子，看準時機，跑上去，輕輕一躍，再趕忙跑出來。哈！我竟然成功了！我高興極了，好比自己吃蜂蜜一般。
那一次的跳長繩活動，讓我明白了，只要敢于嘗試，細心觀察，一定會取得成功！
挑戰(zhàn)自我作文7
以前，我只要一看到狗，就會立刻躲得老遠，繞道而行。即使有十萬火急的事，也要找人陪我走過去，如果被狗追，我會剎那間逃得無影無蹤，但后來發(fā)生的一件事，使我徹底改變了。
那天，我和媽媽去阿姨家串門，剛進院子，一條棕色的狼狗直奔我來，我頓時毛孔悚然，急忙跑到媽媽身后，跺著雙腳，哆哆嗦嗦的說：“別過來，去、去、去，不然我打死你�！卑⒁炭吹竭@一幕，笑著對我說：“冰冰，你是不是怕狗呀？”我瞬間臉紅的像一個熟透的紅蘋果。吃晚飯時，狗狗也跑了過來，張著血盆大口，犬牙交錯，低著腦袋在桌下面找吃的，這時，我的心懸在了空中，光吃米不吃菜，媽媽看出了我的害怕，抓住我的手輕輕撫摸著狗狗的身體，我閉上眼睛，連看它的勇氣都沒有，狗狗轉(zhuǎn)過身子，歪了歪頭，用鼻子在我的腳上嗅了嗅，水汪汪的`大眼睛原來如此有神，看著它，不知不覺我懸著的心回歸到了原位。
從那以后，我再也不害怕狗狗了。無論做什么事情都要勇敢的去面對它，就會有意想不到的收獲。
挑戰(zhàn)自我作文8
生活中挑戰(zhàn)無處不在，但在種種的挑戰(zhàn)中，我認為最了不起的，便是挑戰(zhàn)自己。
兩歲時，不小心將手絹弄臟了，怕媽媽批評我，就將自己的手絹放進水里，還把滿滿的'一袋洗衣粉倒進水中，想將自己的手絹洗干凈，雖然弄得泡沫到處都是，但畢竟是自己第一次洗手絹。這次，我挑戰(zhàn)了自己。
九歲時，因為數(shù)學競賽，我在沒家人陪同下自己一人去了石家莊。在石家莊的日子里，我自己打飯，自己洗衣服，晚上關著燈睡覺，這一切的一切，在原來根本不敢。這次，我挑戰(zhàn)了自己。
十歲時，我去達活泉公園，原來我不敢玩勇敢者大轉(zhuǎn)盤，好幾次買了票就是不敢上，這次我鼓足勇氣上了勇敢者大轉(zhuǎn)盤，。在上面的感覺，不只是刺激，更多的是勇氣。這次，我挑戰(zhàn)了自己。
十一歲時，我去龍泉湖玩，這里有一個很刺激的游戲——滑草。高十米左右，不是很高，但很陡，我有些害怕，但那么多人都滑下去了，我也鼓足了勇氣，滑了下去。這次，我挑戰(zhàn)了自己。
在湖邊，水很深，我不敢往深處走，只好在岸邊玩。姐姐鼓勵我說，走，大膽地向中間走。水不是很深，我聽了姐姐的話鼓足勇氣，走了過去。的確，水不是很深，我慢慢地走過去，雖然不是很害怕，但我感覺到我的心跳很快。我為了挑戰(zhàn)自己，努力地向前走去。這次，我挑戰(zhàn)了自己。
我將升入初中，以后人生的道路還長，處處都有挑戰(zhàn)。只要我勇往直前，相信自己，努力地去挑戰(zhàn)自己，就一定會成功。
挑戰(zhàn)自我作文9
“爸！這題數(shù)學題好難，我不會啦！”“媽，鋼琴術語好多，再加上升降記號順序以及音名都要背得滾瓜爛熟，一字不漏。等到我背好的那一天，我的小腦袋瓜已經(jīng)裝不下任何東西了”。我的生活是多采多姿的，因為有了知識伴隨著我，使我不再無聊。但學習有時會遇到瓶頸，不可能從頭到尾都很順利。
路，一定會有許多小石子，幸運的時候，就能夠越過；倒楣的時候，就會被絆倒，但不能輕易舉白旗投降。跌倒乃正常之事，每個人遇到跌倒時是不同的心態(tài)，有人認為是件害羞的事，有人認為只要勇敢站起來，迎向美好的未來，一切就會過去。困難，并不是所有人都能夠克服的，恒心、堅定、意志力就是打敗困難的最大武器。
很多同學非常羨慕一年級的小朋友，原因很簡單，那就是他們的課業(yè)壓力很小，一碰到月考，他們只要準備兩個科目就好了，而且數(shù)學題目只要加加減減……；語文生字又很簡單，困難找上門的機率簡直微乎其微。人畢竟會成長，學習的'東西愈來愈難、愈來愈多，甚至還要補英文，而且學音樂、才藝的人逐漸增加，目的就是要充實自己。我熱愛音樂，也愛學習語言，所以我除了學�？颇繌土曂�，鋼琴、英文也要兼顧。困難已經(jīng)在冥冥之中找上了我，有時我忍受不住，因此一再的想放棄，但有了家人的力挺，使我有勇氣去學習。
困難，不是用逃避的，而是用克服的。只要努力一定能夠過關的。打敗了困難，獲得的掌聲就是屬于自己的。
挑戰(zhàn)自我作文10
在我八歲的一天，媽媽說：朵朵，你已經(jīng)長大了，應該學會自己睡覺了，今晚，你就開始自己睡吧。可我卻死活不同意，非要媽媽陪我睡。最后，在媽媽的勸說下，我終于決定嘗試一次。
我洗漱好后，準備上床睡覺。我從廁所扭扭捏捏、躡手躡腳地上床，不安地把燈關了。我躺在床上怎么也睡不著，心里想：會不會有鬼啊？會把我抓走嗎？會不會有小偷進來？我怕失去爸爸媽媽，情不自禁地流了幾滴眼淚，突然看見一道亮光映在了墻壁上，我心想：鬼不會真的來我家了吧？它是不是先隱形，再飄進我的房間里來吧？這亮光是不是鬼照亮的.？一連串的問題出現(xiàn)在我的腦海中，我連忙鉆進被窩里，大氣也不敢出，生怕一不小心驚動了鬼。過了一會兒，我實在被蒙得喘不過氣，想出來透透氣。最后，我終于戰(zhàn)勝了自己，小心翼翼地探出了頭。天很晚了。沒有鬼，沒有小偷，只有溫柔的月光撫摸著我的臉。呀，我忽然覺得，一個人睡覺也沒有什么可怕的。我慢慢地進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。
那一天，我戰(zhàn)勝了膽小，戰(zhàn)勝了恐懼，也戰(zhàn)勝了黑暗。那一天，我長大了！
挑戰(zhàn)自我作文11
當春天的號角吹走寒冷的冰封；吹暖向前奔流的河水；吹綠光禿禿的大地……新的學期開始了！
我背上書包，帶著愉快的心情向?qū)W校進發(fā)了！
一來到教室，老師就發(fā)出了一顆”重磅炸彈”——這學期的班干部將由競選演說并在全班投票產(chǎn)生。
班里一下子炸開了鍋：有的摩拳擦掌，躍躍欲試；有的不屑一顧，一副事不關己的樣子；還有的已在評論誰能被選上了……看著許多同學的興奮樣兒，我也有些心動了。但我還是有些害怕，怕自己說不好讓同學笑話，怕讓老師失望，怕自己選不是班委……
我猶豫著便回家把我的想法告訴了媽媽誰知卻引來她的'一番長篇大論：“孩子現(xiàn)在是競爭社會，你不去爭取，難道等機會自己送上門來嗎？”聽了媽媽的話我終于下定決心去參加競選了。
終于到了這一天，看著同學們胸有成竹的樣子，我的額頭沁出了一絲絲冷汗。
到我了!我的心狂跳不止，像一頭小鹿在亂撞。我暈暈乎乎地走向講臺，半天都說不出一句話來，早已背得滾瓜爛熟的稿子，也像和我作對似的玩起了“躲貓貓”，我急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉(zhuǎn)！沒辦法，我只好深吸幾口氣，平復下心情，再一一把那些“躲”起來的文字揪出來。幸好我終于一字不落地背了出來。老師投來了贊許的目光，同學們也都報以熱烈的掌聲……
成功，需要大膽抓住機會。今天，我戰(zhàn)勝了自己！
挑戰(zhàn)自我作文12
經(jīng)過幾天的刻苦訓練，我終于可以在一米二的泳池中自由自在地游來游去了。教練對我說：“言言，今天你可以到一米八的泳池里去鍛煉鍛煉了。”我聽了，頓時傻了眼，心里嘀咕道：“一米八，一米八，太可怕了，它比媽媽的身高都高出好多啊，何況是我！我能行嗎？”
正當這時，教練催促我快點，可我的雙腿就像灌了鉛似的，沉重無比，怎么也邁不開腳步。教練看我慢騰騰的，便拉著我的手直奔一米八的泳池。來到泳池旁，看著碧藍碧藍的池水，就好像一片汪洋大海出現(xiàn)在我面前，我心跳加速、兩腿發(fā)軟。教練把我抱入水中，并叫我站在一個紅色的.階梯上。我站在階梯上發(fā)現(xiàn)水剛到我的下巴，只要我稍稍低頭就會喝到水。我害怕極了。難怪古人說：“人要倒霉，喝涼水都會塞牙，放屁也會砸到腳后跟�！贝藭r的我就是個倒霉蛋，腳一滑，整個人都沒入了水中。更倒霉的是，手腳也失靈了，怎么也不聽我這個主人的使喚了，結(jié)果我喝了好幾口水。教練見狀連忙把我抱到岸邊，鼓勵我道：“你太緊張了，其實游一米八和一米二是一樣的，你在游時，不能只想著水深，而是應該想著怎么游起來。萬一你真的有危險，我肯定會救你的。你完全可以放心大膽地游�！甭犃私叹毜脑挘胰玑屩刎�，就壯著膽子游了起來。
在游的過程中，教練一直在一旁為我鼓勁，我也默默地告訴自己有教練在沒什么好怕的。結(jié)果我游完了全程，教練夸獎我棒極了。我聽了心里美滋滋的。
今天真的好開心，我又一次戰(zhàn)勝了自我，挑戰(zhàn)自我成功。
挑戰(zhàn)自我作文13
以前的我，在期末考試中我總能得前三�？墒堑搅怂哪昙墸械囊磺卸甲兞�。我慢慢地從第一名降到了第十名。一想到馬上就要開學了，我的心就有一種說不出的恐懼和壓力！
我是一個廣播員。學校規(guī)定，到了六年級就不能再當廣播員了，因此，我到了五年級后就要當廣播員的站長，那是一個重要的任務，當廣播員很辛苦，我真怕我的一時大意會影響到學校的名譽。
我是語文科代表，可是我更本就不是最棒的，在班里比我強的人有很多，我不懂老師為什么要選我當科代表。到了五年級后，我們就要換新的語文老師了，這位語文老師姓黎，是學校的`語文科組長，我真怕到了五年級后連一個組長都當不上。
我是音樂科代表，雖然在唱歌上稍有成績，可是班里也有幾個唱歌很好的人啊，況且在音樂考試中我只得了第二名。
未來的校園世界我不知會是怎樣的，但我堅信，只要努力就一定會成功！
媽媽老是在我身邊念叨：“韻韻，你退步了，你要加把勁，要不考不上重點初中就只能回老家讀書啦�！�
我也知道，光說沒用，要用實際證明才有用。但是我在學校太活潑了一點，連校長室都敢闖，我想，老師們應該對我的印象很不好吧。
我的數(shù)學老師對我說過：“余韻，你什么都好，就是你不敢勇于承認自己犯的錯誤！”
師說的沒錯，每當我哪題做錯我就會懷疑是不是改錯了我總以為自己很聰明，很了不起，但是事實證明：我不是不聰明，而是我不肯努力。雖然老師布置的作業(yè)我會盡力完成的最好，但是還是因為一點點馬虎成不了大器。
因此，我要向明天挑戰(zhàn)，爭取做到最好的自己和最好的成績！
挑戰(zhàn)自我作文14
今天下午，我為了完成和陌生人打招呼，在小區(qū)旁的林蔭道挑選著形形色色的人們。
我一向喜歡走別人沒走過的路，這次也要有點新意，我琢磨著。突然我眼前一亮，就你了！——只見不遠處走來了一個金發(fā)碧眼的.外國女人，她悠閑地散步著，我向前走了幾步，可是涌上來的勇氣卻瞬間消失了，我不禁想要放棄，慢慢地，那個女人離我越來越近了，我的心也隨之加速，好像有一塊大石頭壓得我喘不過氣。不行，我不能放棄，勇敢向前沖吧！我在心里大聲地為自己加油鼓勁，于是，我不再彷徨猶豫，快步向前，展出了一個微笑，響亮地對那個外國女人說：“Nice to meet you！”那個女人始料未及地看著我，臉上滿滿的驚訝，我以為自己失敗了，臉頓時漲得通紅，但突然，她也對我報以了一個燦爛的笑容，笑瞇瞇地說：“Nice to meet you too！”她的笑容猶如春天的微風，吹散了我心頭的疑慮。耶，任務完成，我在跟那個女人告別后，美滋滋地回到家里。
在任何困難面前，只要你跨過內(nèi)心那道坎去挑戰(zhàn)自己，你就會收獲意想不到的驚喜。
挑戰(zhàn)自我作文15
曾經(jīng)，我是一個不愛鍛煉的懶惰小胖子，但是，自從上了那節(jié)體育課，我就徹底地改變了這種性格，戰(zhàn)勝了自我。
那個下午，同學們因天熱的原因，都躲在樹蔭下乘涼。這時，被我們稱為“地下飛馬”的體育老師馬老師捧著一個籃球走了過來。吼道：“五（3）班的同學！干嘛縮在樹蔭下面?快過來集合！”我們老大不情愿地挪了過去。馬老師大聲喊：“現(xiàn)在做拍球比賽，要在三分鐘內(nèi)拍著球跑一個來回，超時的`話，繞操場跑十圈！”聽了這話，同學不禁發(fā)出了一陣哀嚎……
很快，大部分人已經(jīng)被罰跑操場，望著他們汗流浹背的樣子，我的心里猶如十五個吊桶打水——七下八下。正擔心我會不會像他們一樣的時候，已經(jīng)到了故意排在后面的我。我深呼了一口氣，膽戰(zhàn)心驚地接過了球。頂著烈日拍球，對不愛鍛煉的我來說，確實是個不小的挑戰(zhàn)，以至于我回頭的時候，已經(jīng)過了將近兩分鐘�！叭⒍�、二十八……”還剩半分不到的時候，有人給我倒計時。數(shù)到“二十”的時候，有人喊：“白面饃饃（本人昵稱）加油！白面饃饃加油！”在同學們的鼓舞下，我不知從哪兒來的力量，速度隨著我的力量正比例地增長，在最后第二秒時到達，終于擺脫了噩運，戰(zhàn)勝了自己。
這件事讓我想起了一首童謠：“困難像彈簧，看你強不強；你強他就弱，你弱他就強�！钡拇_如此，我借著自身的力量，戰(zhàn)勝了困難這個“彈簧”，獲得了勝利。
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