【實(shí)用】體育課日記4篇

　　時(shí)間過(guò)得真快，一天又過(guò)去了，你有什么總結(jié)呢？讓我們今天做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇日記吧。如何把日記做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編精心整理的體育課日記4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

體育課日記 篇1

　　周二的體育課上，老師告訴我們：“這周三排球考試。”聽(tīng)完了這句話我驚呆了。老師說(shuō)過(guò)排球考試墊20個(gè)滿分。我們練習(xí)墊球都一個(gè)多月了，這么多天里，我只有一次墊了二十次以上，考試的時(shí)候一緊張可就完了。但排球是三大球中我唯一的希望。上學(xué)期三步上籃不合格，踢好足球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)更是天大之難。

　　只有這一節(jié)課的練習(xí)機(jī)會(huì)了！我拿起排球開(kāi)始練習(xí)。這節(jié)課我異常認(rèn)真努力，再三提醒自己要注意壓腕，夾緊手臂。可前幾次排球被墊起個(gè)忽高忽低，每次只墊七八個(gè)。我很快調(diào)整了手腕的力度和墊球的高度。接下來(lái)幾次球雖然沒(méi)有忽高忽低，但沒(méi)墊幾下球就跑了。于是我開(kāi)始分析失敗的原因。我想可能是墊球時(shí)手腕沒(méi)有放平，并暗示自己一定要記住兩個(gè)字：投入。

　　接下來(lái)一次我十分投入的開(kāi)始?jí)|球。我絲毫不敢使太大的勁，絕不手抖。但墊到11個(gè)的時(shí)候，我小臂沒(méi)有控制好，不小心輕輕地往上揮，球就被墊到后面去了。但我馬上反應(yīng)過(guò)來(lái)趕緊轉(zhuǎn)身，可是我的手臂還沒(méi)有及時(shí)反應(yīng)，胡亂一墊又把球墊到了左前方。我“嗖”地一下跑過(guò)去，由于手臂太用力，球又被墊到了后面。我趕緊轉(zhuǎn)身救到了球。之后幾下由于每次力度把握的都不是很穩(wěn)，我居然開(kāi)始轉(zhuǎn)著圈墊球。雖然許多次墊得很偏，球左右亂跑，但這次我十分投入，沒(méi)有放棄每一個(gè)機(jī)會(huì)，既使球墊得再偏，我都對(duì)下一次的成功懷有一絲希望。每當(dāng)球被墊到空中，我都盡最大的努力去追逐。

　　很快，我已經(jīng)整整轉(zhuǎn)了5圈，墊了29個(gè)球。體能已經(jīng)幾乎全部耗盡，但我又用最后的力氣墊了兩個(gè)球。這次居然墊了31個(gè)球。盡管我累得氣喘吁吁，感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn)，但此時(shí)此刻就別提有多興奮了。我做夢(mèng)都想不到我能墊三十多個(gè)球。對(duì)于體育十分差的我來(lái)說(shuō)，這是一次極大的`鼓舞，使我增加了信心，認(rèn)識(shí)到只要我努力了別人能做到的事情我也能做到。我明白了投入的重要性。接下來(lái)幾次我都?jí)|了20多個(gè)。每次我都盡力抓住每一次機(jī)會(huì)，盡力墊到每一個(gè)球，十分投入小心，不敢有一點(diǎn)閃失。

　　周三的考試我拿了滿分。是呀！每一次墊球就像是一場(chǎng)人生。每一次把球墊到空中就仿佛人生中一次實(shí)現(xiàn)自己理想的機(jī)會(huì)。有時(shí)排球被墊得直上直下，有時(shí)被墊得前后左右來(lái)回跑。沒(méi)錯(cuò)，人生中有些機(jī)會(huì)抓住它稍一努力就會(huì)成功，有些機(jī)會(huì)卻很難把握。但是我決不會(huì)放棄人生中每一次機(jī)會(huì)，既使再難把握我也要嘗試。每把握住一次機(jī)會(huì)就離理想、離成功更近了一步。但前提是你要盡最大努力去追逐、去嘗試。

　　我喜歡排球，因?yàn)樗�使我學(xué)會(huì)了分析失敗；因?yàn)樗鼮槲业捏w育帶來(lái)了信心；更因?yàn)閴|球使我領(lǐng)悟到了人生哲理。

體育課日記 篇2

　　今天下午是兩節(jié)體育課，我興高采烈地沖出了教室。

　　一些男生帶著足球坐在草地上，好像在等誰(shuí)。我過(guò)去問(wèn)：“你們?yōu)槭裁匆恢弊�在草地上，不去玩�?”王浩然說(shuō)：“我們?cè)诘饶惆职�。”我告訴他：“我爸爸說(shuō)了，足球訓(xùn)練下個(gè)星期四才開(kāi)始呢!”男生們都失望了。

　　這是，幾個(gè)女生來(lái)找我比賽跑步。我說(shuō)：“男生們，我們一起去玩吧!”于是，我們就開(kāi)始玩了。

　　先是張昊當(dāng)裁判，我一點(diǎn)都不害怕，因?yàn)槲业膶?duì)手是馬欣宇。比賽開(kāi)始了，先是我和她一樣，后來(lái)我漸漸變快了，最后我勝利了。第二次比的時(shí)候馬欣宇勝利了，因?yàn)槲医O了一下，但是沒(méi)有摔跤。第三次比賽還沒(méi)開(kāi)始，就下課了。

　　雖然今天非常熱，讓我不好呼吸，但我還是很開(kāi)心。

體育課日記 篇3

　　體育課上，毫無(wú)預(yù)兆的，老師說(shuō)要考試，而考試內(nèi)容竟然是跑400米！我就想：既然是考試，那就無(wú)論如何也要跑完了�？墒�，跑是跑完了，累的我又是頭痛，又是腳軟的，還吐了。好在是考試通過(guò)了。緊接著又上了一堂數(shù)學(xué)課，本來(lái)數(shù)學(xué)就不是很好，本該是要認(rèn)真聽(tīng)的，怎奈實(shí)在是太累了，沒(méi)辦法只能是趴在桌子上，趴了一節(jié)課，所導(dǎo)致的后果是什么也沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。值得慶幸的'是，我有一位如此仁慈的的老師，我向她說(shuō)明了原因，她義無(wú)反顧的幫我補(bǔ)習(xí)上了。謝謝您老師，我決心期末以優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)您！

體育課日記 篇4

　　今天上午，我們要上一節(jié)體育課，我可高興了，體育課是我最喜歡的學(xué)科了。

　　上課鈴響了，今天的體育課有些出乎我意料，原先的體育課除了站就是站，而這次，老師帶領(lǐng)我們向后操場(chǎng)走去。

　　走著走著，我們看見(jiàn)一條跑道，這條跑道被印在后操場(chǎng)上，貫穿全操場(chǎng)。到了這里，老師才告訴我們：“同學(xué)們，今天要比賽跑步”。聽(tīng)到這兒，我興奮地擦掌磨拳，準(zhǔn)備一決高下了。比賽開(kāi)始了，場(chǎng)上的同學(xué)賣(mài)力的奔跑，他們跑得真快，像離弦的'箭一樣，場(chǎng)下的同學(xué)不住的加油助威。我是最后一組比賽的，槍響了，別人還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，我已經(jīng)沖了出去，我急速奔跑，沒(méi)幾秒鐘就到達(dá)了終點(diǎn)。班級(jí)隊(duì)伍立刻爆發(fā)出了歡呼聲。

　　這時(shí)下課鈴聲響了，我們高興地回到了教室。

【體育課日記】相關(guān)文章：

體育課日記01-03

體育課跑步日記02-10

體育課日記15篇01-09

體育課日記(15篇)01-09

體育課日記4篇03-18

體育課日記5篇03-22

【精選】體育課日記三篇02-26

精選體育課日記四篇02-26

【精選】體育課日記四篇03-31

【精選】體育課日記4篇03-13