第一次學(xué)游泳作文(通用15篇)
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡,即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言,向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,下面是小編幫大家整理的第一次學(xué)游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
第一次學(xué)游泳作文1
同學(xué)們,你們會(huì)游泳嗎?快來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我第一次學(xué)游泳的事吧!
暑假的時(shí)候,我和妹妹以及曼雯一起報(bào)了游泳班。早晨天一亮,我迫不及待地?fù)Q上泳衣,戴上泳帽、泳鏡,著急地催促還在吃早飯的媽媽,“我的好媽媽,別吃了,走吧!媽媽無(wú)奈只好放下碗筷,帶著三個(gè)小呆呆出門(mén)了!
終于到了游泳館,我激動(dòng)地跳進(jìn)淺水區(qū),三人玩起了水仗,突然,妹妹喊道,”老師來(lái)了!”哇塞,我們的老師居然是個(gè)不折不扣的.大美女,高挑勻稱的身材,飄逸的長(zhǎng)發(fā),只是皮膚有點(diǎn)黑!等她換好衣服,就帶著我們來(lái)到了一米五的教學(xué)深水區(qū)。我心里十分擔(dān)心自己會(huì)沉下去,就問(wèn)老師,“老師請(qǐng)問(wèn)水深不深呀”?老師溫柔地說(shuō)“有點(diǎn)深,不過(guò)我教你,就覺(jué)得沒(méi)什么了!”聽(tīng)了老師的話,我好像吃了顆定心丸,這才安心地下水!“哎呀”,我又叫了起來(lái),”水好冰,牙齒都要掉啦!”曼雯和妹妹聽(tīng)了哈哈大笑。
終于開(kāi)始學(xué)游泳了,一開(kāi)始我不敢游,怕老師沒(méi)扶好我。這時(shí)老師再次溫柔的說(shuō):“別怕,我們一步一步學(xué)!”老師給我做了一遍示范,只見(jiàn)她深吸一口氣,然后在嘴里鼓成一個(gè)球,接著,慢慢把頭伸到水里,過(guò)了幾秒鐘,老師把頭從水里伸來(lái),然后老師讓我試著做。我按照老師的方法,先吸一口氣,然后鼓成一個(gè)球,慢慢伸進(jìn)水里,可是,沒(méi)過(guò)一秒鐘,我馬上抬起頭,不停地跳著水中鴨子舞,盡量讓自己浮在水面上,老師來(lái)了,她把我從水中抱了出來(lái),好嗆!看來(lái)我是學(xué)不會(huì)了,唉!我嘆了一口氣,坐在地上,我開(kāi)始泄氣了,低著頭,眼眶里全是眼淚,這時(shí),老師可親可愛(ài)地我說(shuō):“加油!一定可以的,”聽(tīng)了老師的話,我站起來(lái),一步一步地問(wèn)老師怎么學(xué)。果然,沒(méi)幾天,我就不需要老師的幫助了。游泳課最后一天,我和老師說(shuō):“老師,謝謝你教會(huì)我游泳!”
這次學(xué)游泳對(duì)我有了很大的啟示,每個(gè)人都要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,不要遇到困難就放棄!
第一次學(xué)游泳作文2
今年暑假,舅舅為了讓我掌握多一項(xiàng)救生技能,幫我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。聽(tīng)別人說(shuō),游泳既是一種娛樂(lè),又能鍛煉身體,于是,我希望開(kāi)班的日子快點(diǎn)到來(lái)。
到了那一天,我懷著興奮的心情跟著媽媽來(lái)到杏磊灣游泳池。剛開(kāi)始,教練教我們憋氣。我第一次憋氣潛到里,就嗆了幾口水。后來(lái)教練對(duì)我說(shuō):“在水里不能呼吸,也不能吹泡泡!蔽野唇叹氄f(shuō)的去做,果然學(xué)會(huì)了憋氣。
此后幾天里,教練又先后教了我們換氣,蹬腳,劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但每次游不到十米遠(yuǎn),就覺(jué)得手腳無(wú)力,身子不能由自己控制,稍有不小心,就又喝了一口水。
一轉(zhuǎn)眼八天過(guò)去了,教練叫游得比較遠(yuǎn)的同學(xué)去考試,許多同學(xué)都通過(guò)了,可是我連考試的`機(jī)會(huì)都沒(méi)有,因?yàn)槲矣蔚煤芙赡苁翘o張的緣故吧。不過(guò),雖然一期培訓(xùn)班只有九天,但沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳的同學(xué),還可以繼續(xù)學(xué)。
這次,教練手把手地教我。教練邊教邊給我指點(diǎn):“蹬腿要寬一些,換氣時(shí)不要把頭抬得太高。蹬三次腿就劃一次手,劃手的時(shí)候要吹泡泡,吹泡泡要用力!苯叹毢苡心托牡亟涛,但我好像都沒(méi)什么進(jìn)展。在回家的路上,我對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,我不想學(xué)了,太難學(xué),我是學(xué)不會(huì)的!眿寢尮膭(lì)我說(shuō):“無(wú)論做什么事都要有信心,不能半途而廢,萬(wàn)事開(kāi)頭難嘛!被氐郊依铮瑡寢層肿屛一貞涍@幾天教練教我學(xué)游泳的訣竅。于是,我努力回憶教練說(shuō)過(guò)的話,默默地記在心里。
第十天,我一下水,就按照教練這幾天教過(guò)的訣竅去練習(xí),果然有了一點(diǎn)進(jìn)展。再想著媽媽這些天辛苦的陪伴和鼓勵(lì),我鼓足勇氣,不停地練習(xí)。在第十一天,我終于通過(guò)了考試,真是“功夫不負(fù)有心人”。
這次學(xué)游泳,不僅讓我學(xué)會(huì)了游泳的本領(lǐng),還讓我明白了一個(gè)道理:萬(wàn)事都沒(méi)有一蹴而就的,必須經(jīng)過(guò)自己的不懈努力,才能獲得成功。堅(jiān)持不懈,就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山。
第一次學(xué)游泳作文3
我有過(guò)許多第一次:第一次學(xué)騎自行車,第一次學(xué)跳繩,第一次學(xué)打羽毛球,第一次學(xué)游泳等等。但我記憶最深的還是第一次學(xué)游泳。
有一天,爸爸帶我去學(xué)游泳。到了游泳館,我迫不及待地?fù)Q上游泳衣,戴上帽子和游泳鏡,高興地走到游泳池邊,慢慢地下到水里。我不會(huì)游,只得在水里小心翼翼地走動(dòng)。爸爸對(duì)我說(shuō):“我來(lái)教你,先學(xué)憋氣,然后練蹬腿,最后用手劃水來(lái)配合,只要能游起來(lái)就可以了!卑职纸涛覍W(xué)蹬腿,一伸一縮,一伸一縮。然后學(xué)憋氣,爸爸用手拖著我,學(xué)了好一會(huì)兒,效果還不錯(cuò),我想自己學(xué),于是對(duì)爸爸說(shuō):“讓我自己試一試吧!
“好,慢點(diǎn)。 卑职中χ谖。我 “撲通”一聲跳下水,還沒(méi)來(lái)得及伸出頭就喝了一口水,我想站起來(lái),可是腳下一滑,又翻到了水里,“咕咚”一大口水又被我喝了下去,鼻子頓時(shí)被嗆得酸酸的,眼淚直往外冒。好不容易才從水里出來(lái),我一邊抹眼淚一邊說(shuō):“我不想學(xué)了。”爸爸語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō):“很多事說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)可不簡(jiǎn)單呀!做什么都不可能一蹴而就。多次練習(xí),就會(huì)找到方法,熟能生巧嘛!用心堅(jiān)持練習(xí),一定會(huì)學(xué)會(huì)的.,加油!”說(shuō)著把一個(gè)鼻夾拿給我。我用鼻夾把鼻子夾住,再次跳入水中。一次,兩次,三次……慢慢地,我可以浮在水面上了;我加緊練習(xí),!終于能夠游走了,我從這邊游到那邊,從那邊游到這邊,左游一會(huì)兒,右游一會(huì)兒,感覺(jué)自己就像小魚(yú)一樣從容自如!終于學(xué)會(huì)了,我使勁用手拍打著水,恨不得從水里蹦到月球上去。
第一次學(xué)游泳,讓我明白了:做什么事都要堅(jiān)持不懈,不能半途而廢,耐心地練習(xí),定能進(jìn)步提高。
第一次學(xué)游泳作文4
萬(wàn)事都有第一次,而發(fā)生在我身上,令我難忘的第一次就是學(xué)游泳。
當(dāng)爸爸媽媽說(shuō)要帶我去游泳館游泳時(shí),我的牙齒不禁開(kāi)始“打架”了,我可是從沒(méi)游過(guò)泳也不會(huì)游泳的呀,萬(wàn)一被水嗆個(gè)好歹的那可怎么辦呀?媽媽看出了我的心思就對(duì)我說(shuō):“你緊張什么呀,不會(huì)就學(xué),不學(xué)永遠(yuǎn)也不會(huì)的,有你爸爸這位游泳大師的指導(dǎo),你還怕學(xué)不會(huì)嗎?”聽(tīng)了媽媽的話,我的心才不那么緊張了。
到了游泳館,我看到了一個(gè)被分成兩個(gè)區(qū)——淺水區(qū)和深水區(qū)的游泳池,兩個(gè)池子里的人都很多,有的在學(xué)蛙泳、有的在練自由泳、還有的在玩水球。因?yàn)橛邪职衷?我決定在深水區(qū)游。
換上泳衣后,我就學(xué)著爸爸的樣子做跳水前的`熱身運(yùn)動(dòng),之后我戴上游泳眼鏡和游泳圈一躍跳入了泳池中,雖然水還有些涼,但是我的興奮卻占了上風(fēng),爸爸夸獎(jiǎng)我說(shuō):“第一步跳水成功!”
第二步:學(xué)游泳。因?yàn)槲沂谴髦斡救ο滤?所以在水中我可以游刃有余地游來(lái)游去?蛇@樣卻起不到我學(xué)游泳的作用了,于是我決定取掉游泳圈讓爸爸教我學(xué)游泳。
爸爸說(shuō),我可以先偷偷地游泳游得好的人學(xué)習(xí),我見(jiàn)一個(gè)叔叔游的可好了,只見(jiàn)他一會(huì)仰泳,一會(huì)蛙泳,又一會(huì)潛到水底,那樣子真像一條魚(yú),可羨慕死我了。可我剛劃了一下,就沉到了水底,幸虧爸爸在我身邊用手拖起了我,否則……
爸爸對(duì)我說(shuō)先別著急向前游,學(xué)游泳的關(guān)鍵是,首先要學(xué)會(huì)全身放松,然后憋一口氣,把臉埋在水面下,這樣你的身體就會(huì)漂在水面上。我照著爸爸的話去做,然后爸爸用手拉著向前走,我忽然感覺(jué)到了水的浮力,于是我就用雙腳在水面上拍打,真是功夫不負(fù)有心人,在我堅(jiān)持不懈的練習(xí)下,竟然真的學(xué)會(huì)了游泳!
我快速地游到岸邊,激動(dòng)對(duì)岸上有“泳池恐懼癥”的媽媽說(shuō):“媽媽,媽媽,我學(xué)會(huì)游泳了,我真的學(xué)會(huì)游泳了,奧耶!”
通過(guò)我的第一次學(xué)游泳,我悟出了這樣一個(gè)道理:萬(wàn)事開(kāi)頭難,但只要用心,你就能成功!
第一次學(xué)游泳作文5
想起第一次學(xué)游泳,真是太興奮了。
那是放暑假時(shí),爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡荆乙宦窔g唱,高興的手舞足蹈,記得小時(shí)候去海邊,因?yàn)椴粫?huì)游泳,只能被浪打歪,或干脆在水里走,這次去水上樂(lè)園學(xué)游泳,我怎不激動(dòng)。
到了水上樂(lè)園,我們穿好泳衣,帶上救生圈,就跑向水池,先來(lái)到大池子前,可是水太深了,我的腳碰不到池子底兒,頭剛露出來(lái),只好去了小水池。小水池里,還有瀑布,滑梯,蹦蹦床,站在瀑布下,水嘩的一下從頭上澆下來(lái),我頓時(shí)成了落湯雞。水上滑梯也好玩,砰的一聲,我就從高處掉進(jìn)了水里,就連爸爸也擋不住誘惑,滑了起來(lái)。還有蹦蹦床,我一坐下來(lái)就起不來(lái)了,因?yàn)榘职值膹椞μ珡?qiáng)了,我站都站不起來(lái),弟弟則干脆趴在那不敢動(dòng)了。
最好玩的是爸爸用腳拖住我的腰,一上一下的托舉我,我伸開(kāi)手臂就像飛機(jī)一樣,弟弟則和爸爸面對(duì)面站著手拉手,然后他使勁就往爸爸身上走,走到爸爸肚子上,這也得需要勇氣啊,不過(guò)摔下來(lái)也沒(méi)關(guān)系。
接著我們來(lái)到一個(gè)八十厘米深的.池子里,爸爸要教我們憋氣,可是,還沒(méi)幾秒鐘我就憋不住了,試了幾次就是覺(jué)得喘不上來(lái)氣,只好帶著游泳圈在水里游,趴在水上,兩只胳膊左右開(kāi)滑,兩腿上下翻動(dòng),雖沒(méi)有魚(yú)兒游得那么輕松自在,但躺在水里,身體輕飄飄的,自由自在,好不愜意。有時(shí),我還故意往弟弟身上潑水,他的身子似泥鰍靈活,馬上就追上我,撲通撲通濺我滿臉都是水珠。
這中間還有一個(gè)小插曲,一個(gè)大約三歲的小弟弟,因?yàn)樘√荩瑳](méi)有大人扶著他,幾個(gè)大孩子從他身邊游過(guò)去之后,可能波浪太大,他一下從游泳圈里脫落了,幸虧旁邊的爸爸眼疾手快,一把托住了他,有驚無(wú)險(xiǎn)。
雖然沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳,但是玩的很開(kāi)心,同時(shí)讓我知道玩水很危險(xiǎn),沒(méi)有大人陪伴,大家可不要隨便下水哦。
第一次學(xué)游泳作文6
有一次媽媽帶我去天天浴樂(lè)園玩,那時(shí)的我很無(wú)知。我跑到游泳池旁,看到游泳池中有許多人在游泳:有帶游泳圈的,有不帶游泳圈的,有潛泳的有仰泳的……
我心里想:哎,他們?cè)趺磳W(xué)會(huì)的呀?人一下去不就沉下去了嗎?可他們?yōu)槭裁催漂在水上呢?好奇心驅(qū)使著我,想親身體驗(yàn)一下。
我跑回去找媽媽,讓媽媽把我的游泳衣和游泳圈拿出來(lái)。我換好后,拿著游泳圈就忘水池方向跑。媽媽在后面追我。
起初我不敢下水,拿腳一蹬水,!真涼!真害怕!媽媽對(duì)我說(shuō):“沒(méi)事,你帶著游泳圈,媽媽拉著你的手,你慢慢下去,好嗎?再說(shuō)了這水池的深度還沒(méi)有你個(gè)子高呢!”我慢慢下去,呀,真涼!可不一會(huì)兒,就覺(jué)得很溫暖了。
我一直盯著旁邊的.一個(gè)大哥哥,他正在潛泳。我問(wèn)媽媽:“媽媽,我們?cè)谒履芎粑鼏?”媽媽笑著說(shuō):“不能,但我們可以憋氣呀!”媽媽拉住我的手,我深吸一口氣,把頭鉆入水中,一會(huì)兒又探出頭來(lái),啊哈,我學(xué)會(huì)憋氣!下面就學(xué)游泳了,媽媽也換好了衣服,下來(lái)教我游泳。媽媽告訴我:“游泳時(shí)手和腳要一起動(dòng),手從兩跨過(guò)去,再?gòu)膬蛇吇貋?lái),腳也是這樣的。不用怕,你會(huì)自動(dòng)浮起來(lái)的!蔽覈L試著游,猛吸一口氣,扎入水中。剛開(kāi)始媽媽扶我也只能游二三米,在媽媽和大哥哥的鼓勵(lì)下,我一口氣能游十來(lái)米了,進(jìn)步很大。我還解決了我前面我不懂的問(wèn)題。
旁邊的大哥哥告訴我,學(xué)會(huì)了潛泳,再學(xué)仰泳,狗刨就跟簡(jiǎn)單了。我不僅學(xué)會(huì)了仰泳和狗刨,還自己研創(chuàng)了倒泳、抱球泳、腳蹬、螺旋泳等多種游泳方法,媽媽和大哥哥還夸我呢!
后來(lái)媽媽還多次帶我去游泳館游泳,我總將媽媽和大哥哥的話牢記在心中。第一次學(xué)游泳,讓我明白了只有堅(jiān)持不懈、一心一意認(rèn)真學(xué)習(xí),才可能取得成功。不僅是學(xué)游泳,學(xué)習(xí)也是這樣,只有堅(jiān)持不懈、一心一意認(rèn)真學(xué)習(xí),將來(lái)才會(huì)成為有用之才,才會(huì)為母校、為家庭、為國(guó)家爭(zhēng)光添彩!
第一次學(xué)游泳作文7
我每當(dāng)看到別人在水里游泳像魚(yú)一樣游來(lái)游去,我就很羨慕真希望也能去學(xué)游泳。
期末考試剛結(jié)束,媽媽就在市體校給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,!我終于如愿以償了。我非常開(kāi)心,因?yàn)槲倚斡安浑x的伙伴李夢(mèng)臻和我一起學(xué)游泳。今年暑假生活一定開(kāi)心愉快。
6月22日,是我們學(xué)游泳的第一天,今天天氣很熱,烈日炎炎學(xué)游泳一定適合。我盼望已久的日子終于到了。我做了充足的準(zhǔn)備,還不到9點(diǎn)我們四人(我和李夢(mèng)臻,媽媽,阿姨)就來(lái)到了游泳館。培訓(xùn)時(shí)間:9:20——10:20,一個(gè)小時(shí),9:10我們換好游泳衣,排隊(duì)等教練吳泳。教練過(guò)來(lái)把我們帶到游泳池邊,我看見(jiàn)鮮艷的國(guó)旗在飄揚(yáng),!寬敞明亮,好大的游泳池展現(xiàn)在我們眼前。池水好清啊!清的可以看見(jiàn)池底。游泳池分淺水區(qū),深水區(qū)。
教練先讓我們?cè)诔剡呑鰺嵘砘顒?dòng),做完又叫我們下身入水趴在池邊練蛙泳的動(dòng)作,我們都很認(rèn)真地練習(xí),因?yàn)槲覀兊慕叹毢車?yán)厲。練了一會(huì)兒,教練就讓我們戴上游泳圈下水自己學(xué)游了。因?yàn)槲沂堑谝淮蜗滤,心里緊張又害怕,心砰砰亂跳。沒(méi)游幾下鼻子就嗆了水,好難受啊!這時(shí)我猛蹬幾下水,我的身體就在水里游動(dòng)了。我心里就放松多了,這時(shí)我聽(tīng)見(jiàn)媽媽在觀眾席上給我加油!我更有勁了,在水里不停地做蛙泳的動(dòng)作,身體不停地向前游動(dòng)。漸漸地我感覺(jué)在水里游很舒服,因水的`浮力能讓身體不由自主地漂起了,那感覺(jué)真爽,真好玩。時(shí)間過(guò)得真快,眨眼一個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)結(jié)束了,我們依依不舍地離開(kāi)了游泳池。
今天學(xué)游泳真開(kāi)心,我一定要學(xué)會(huì)游泳的本領(lǐng)。因?yàn)閶寢岉斨胰账臀覍W(xué)游泳很辛苦,決不能辜負(fù)媽媽的愛(ài)。
第一次學(xué)游泳作文8
天氣越來(lái)越熱了,經(jīng)過(guò)我的強(qiáng)烈要求哥哥終究同意了我請(qǐng)求,帶我去游泳。
晚飯過(guò)后,我和哥哥帶著各自的游泳設(shè)備向游泳館動(dòng)身,我提心吊膽的來(lái)到了游泳池,心里像揣了一只小兔子似的,歡蹦亂跳,望著深深的游泳池,我不由打了個(gè)寒戰(zhàn),我連連往后退,哥哥看出去我的心思,對(duì)我說(shuō):男子漢有啥好畏懼的,有我呢,放心吧,我會(huì)保護(hù)你的。望著水中有很多的人魚(yú)在潛泳,有的在玩水仗,有的像泥鰍一樣在水中鉆來(lái)鉆去,好熱烈,看得我心里也癢癢的,我鼓足勇氣,爬下了臺(tái)階,一下水,我不由打了個(gè)寒戰(zhàn),我牢牢抓著哥哥,向條八爪魚(yú)似的牢牢黏在哥哥身上,哥哥樂(lè)壞了:?jiǎn)磫,這是淺水區(qū),你不用畏懼的!聽(tīng)了哥哥是話,我把腳用力一蹬,碰到了水底,我的頭還能露在水面,這下我放心了。哥哥開(kāi)始教我游泳了,先教我潛水,哥哥說(shuō):潛水就是把頭扎到水里,屏住呼吸。我知道了!我知道了!還沒(méi)等哥哥說(shuō)完,我喊道。那好吧。哥哥說(shuō),現(xiàn)在開(kāi)始練習(xí)潛水,讓我看看你能潛多長(zhǎng)時(shí)間!我把頭扎到水里,固然我把頭扎到了水里,可兩只耳朵,卻暗暗偷聽(tīng)哥哥數(shù)數(shù):1,2,3我起來(lái)以后,哥哥說(shuō):好,不錯(cuò)18秒!我聽(tīng)了,興奮得都快跳起來(lái)了。開(kāi)始進(jìn)行游泳練習(xí)了,哥哥拖著我的'肚子讓我練習(xí)狗刨式,我的手上下?lián)]動(dòng),腿也拍打著水,頭盡可能保持在水面,一步一步向前進(jìn),固然游得不快,但還是游向前了。經(jīng)過(guò)半小時(shí)的練習(xí),我總算可以自己游一小段了。
世上無(wú)難事,只要肯攀登。經(jīng)過(guò)這第一次的游泳,我知道了凡事只要有信心,有勇氣,經(jīng)過(guò)自己的努力就一定能夢(mèng)想成真。
第一次學(xué)游泳作文9
每個(gè)人都有許多的“第一次”,第一次動(dòng)手做飯,第一次走夜路,第一次養(yǎng)小動(dòng)物,第一次得獎(jiǎng)……我也不例外,我就來(lái)講講我第一次學(xué)游泳吧。
游泳,對(duì)很多人來(lái)說(shuō)就是輕而易舉,而我卻是個(gè)“旱鴨子”。每次和同學(xué)結(jié)伴去游泳,我都不敢把頭潛下去,一是因?yàn)槲液ε,二是因(yàn)槲覍?shí)在想不出水底世界是怎樣奇妙有趣。為此,我不止一次遭同學(xué)嘲笑了。這個(gè)暑假我下定決心,一定要去學(xué)游泳。
交了錢(qián),報(bào)了名,教練領(lǐng)著我來(lái)到泳池邊。教練姓王,是個(gè)奔四的女老師,她的臉上擦滿了防曬霜,把頭發(fā)高高的盤(pán)起來(lái),肌肉發(fā)達(dá),健壯黝黑。第一天,教練讓我潛下水,多沉十幾秒,就可以慢慢浮上來(lái)。
我戴上游泳鏡,卻總不敢沉下去。底面的'水看起來(lái)很湛藍(lán),誰(shuí)知道潛下去會(huì)不會(huì)淹死呢。哎呀,不是說(shuō)好不準(zhǔn)打退堂鼓嗎?快去水下看看吧,多好玩啊!一時(shí)之間,各種各樣的思緒從我腦中掠過(guò)!皳渫ā,“撲通”,看著身邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)都潛下水去,我越來(lái)越著急。旁邊的同學(xué)都來(lái)鼓勵(lì)我:“看,我給你示范一遍。”“潛吧,這有什么呀!”
正當(dāng)我左右為難時(shí),教練走了過(guò)來(lái),她要來(lái)檢查同學(xué)們的練習(xí)情況了。到我了,我不得不硬著頭皮潛下去。沉下去之后,我的耳朵聽(tīng)不到附近的吵鬧了,大聲的喧嘩變成了細(xì)小的聲音。
第二天,開(kāi)始練習(xí)滑行了。教練把可以自動(dòng)浮起來(lái)的人歸為一列,又把還在練習(xí)浮潛的人歸為一列。我在第二行列,每次都差那么一點(diǎn)點(diǎn),我要快點(diǎn)學(xué)!“撲通”,我又一次沉下去,這次雖然比上次好一些,但還要抓緊練習(xí),再來(lái)一次吧!耙幻、兩秒、三秒……”我在心里默默地?cái)?shù)著,十五秒過(guò)后,我感覺(jué)下肢漸漸上浮,我終于浮起來(lái)了!
現(xiàn)在,我常常會(huì)想起初學(xué)游泳時(shí)的那份激動(dòng)、驚喜。只要你初心不悔地執(zhí)著練習(xí),就能有收獲和回報(bào)。
第一次學(xué)游泳作文10
我從小就有一個(gè)愿望,就是學(xué)會(huì)游泳。今年暑假我終于可以參加游泳培訓(xùn)班,實(shí)現(xiàn)自己的愿望了,我非常高興。
我盼望已久的游泳班開(kāi)始了,下午2點(diǎn),我用背包裝了潛水鏡,泳衣,大毛巾,礦泉水,就迫不及待的.讓媽媽送我來(lái)到游泳館,我換好泳衣,在泳池旁邊做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)后,就拿著浮板下水,老師教我們蛙泳,今天老師先教我憋氣,他說(shuō)今天你就學(xué)憋氣,學(xué)會(huì)就可以下水了。先深深的吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。記住在水中鼻子不能呼吸,一呼吸的話,鼻子就會(huì)灌滿水,酸酸的很難受。如果憋不住,就把剛才吸的氣呼出來(lái),氣呼完了頭就抬上水面。我按著老師的話去做,先深深的吸一口氣,閉上眼睛,然后把頭潛入水下。憋了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,就慢慢的往外吹泡泡,把氣泡吹完了,抬頭上去,把水吐開(kāi),再呼吸,有的時(shí)候也嗆到水。過(guò)了一會(huì)兒我已經(jīng)可以在水下呆半分鐘了,老師來(lái)了問(wèn)你練得怎么樣了?我說(shuō)我可以憋半分鐘了。那試試,我吸一口氣,閉上眼睛潛入水下。對(duì)很好,自己再練一練。第二天老師教我蹬蛙詠腿。第一個(gè)動(dòng)作是收,把腳往里收,兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離;第二個(gè)動(dòng)作是翻,把小腿往外翻;第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾,把腿王外蹬,然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個(gè)動(dòng)作就下水了。
這次游泳我收獲很大,不僅學(xué)會(huì)了在水中憋氣,而且明白了一個(gè)道理,什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過(guò)自己的不懈努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難”就是這個(gè)道理,同學(xué)們讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,相信沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山。
第一次學(xué)游泳作文11
今天,我在書(shū)房收拾東西。忽然,翻出了以前的相冊(cè),看到一張?jiān)谏碁┑恼掌钗仪椴蛔越南肫鹆说谝淮蔚胶@镉斡镜那榫啊?/p>
那一年我7歲,在一個(gè)風(fēng)和日麗的下午,我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車,展現(xiàn)在眼前的是無(wú)邊無(wú)際蔚藍(lán)色的大海和金黃色的`沙灘。頓時(shí)我感到心曠神怡,我連忙換上游泳衣,從爸爸的手上奪過(guò)游泳圈。一邊跑向海邊,一邊想:我去遨游大海啰!
下了水,水里涼快極了,爸爸游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“整天抱著游泳圈不行的,來(lái),爸爸教你游泳!闭f(shuō)完爸爸把我的游泳圈拿開(kāi)了。他托著我的雙手,可我很害怕嗆到水,就拼命的掙扎,兩條腿不停的蹬著水,慢慢地我感覺(jué)到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我,笑著說(shuō):“你這樣怎么可以游出大海呢!”我心有余悸,連忙套住游泳圈,艱難的漂到沙灘上。媽媽遞過(guò)來(lái)一個(gè)蘋(píng)果,安慰我說(shuō):“別害怕,爸爸會(huì)保護(hù)你的,吃完蘋(píng)果繼續(xù)練!蔽乙贿叧蕴O(píng)果,一邊想:是啊,好不容易來(lái)一次,真應(yīng)該學(xué)會(huì)游泳。不一會(huì)兒,蘋(píng)果吃完了,我又沖了下去,請(qǐng)求爸爸教我,爸爸耐心地說(shuō):“游泳時(shí),你自己要放松,不要緊張。先學(xué)潛水吧!”于是我跟著爸爸學(xué),可是我還是不敢,動(dòng)作老是做不好。突然一個(gè)浪頭打過(guò)來(lái),我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面,把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來(lái),我心里可真不服氣。
爸爸游的真棒,可以在水里呆那么久,我再試一試于是我憋足了氣,潛到水里,可是不到十秒鐘,我憋不住了,一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來(lái)。但我不灰心,模仿著爸爸的動(dòng)作,一次。兩次……終于能潛水了。
就這樣,一下午,我終于學(xué)會(huì)了游泳的“入門(mén)篇”——潛水,別提心里有多高興啦!
第一次學(xué)游泳作文12
人生中會(huì)經(jīng)歷許許多多的第一次,而讓我印象深刻的,便是我的第一次游泳,當(dāng)時(shí)學(xué)校剛開(kāi)設(shè)游泳課,給我留下了不可泯滅的回憶。
在隨著上課鈴打響了,我們便開(kāi)啟了一項(xiàng)令人興奮的課程——游泳課,所有人都懷著一顆激動(dòng)的內(nèi)心來(lái)到了體育館,我們快速的換好了衣服物,也在熟悉老師的過(guò)程中做完了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),接下來(lái),就是所有人都期待的環(huán)節(jié)了——下水游泳。老師也在觀察了我們每個(gè)人的情況后分了淺水區(qū)與深水區(qū),我也因?yàn)椴粫?huì)換氣而被分到了淺水區(qū)。當(dāng)深水區(qū)的小伙伴們都開(kāi)始游了的時(shí)候,我們淺水區(qū)的人就呆呆地望著卻又力不從心,林老師也看出來(lái)我們的窘迫,忙不失迭的開(kāi)口:“你們要是努力,加油,也能像他們游的一樣好,他們比你們先付出了汗水,自然也先嘗到了甜頭,現(xiàn)在,所有人去那里拿一個(gè)板,擺成一排做到上面,我們現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)!闭f(shuō)著林老師給我們做了一個(gè)加油的手勢(shì),讓所有人斗志昂揚(yáng),心里添了一把火燭照亮內(nèi)心:“來(lái),像我這樣,一二三四!來(lái),一二三四……“老師敬業(yè)的一步步向我們剖解動(dòng)作,爭(zhēng)取讓所有人都跟得上,因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)的原因,我顯得十分艱難,在隊(duì)伍中的動(dòng)作整齊劃一的.時(shí)候,我顯然跟不上動(dòng)作,老師說(shuō)一句:“繼續(xù)練”之后,便走到我的身邊,拿起我的手在空中合上又向外大力的劃開(kāi),給我演示了幾遍之后看我做的思路越來(lái)越清晰,很開(kāi)心的告訴我可以開(kāi)始腳部動(dòng)作了:“對(duì)了!你想手掌向外劃開(kāi)的時(shí)候,你縮緊了腳腿部就可以這樣……對(duì)!所以手上面在做這個(gè)的時(shí)候,腿和腳也是要學(xué)會(huì)搭配,幫襯,懂嗎?”我激動(dòng)地點(diǎn)了點(diǎn)頭開(kāi)始埋頭苦練。
俗話說(shuō)得好,萬(wàn)事開(kāi)頭難,當(dāng)我沉下心來(lái)付出比別人更多的汗水的時(shí)候,我便離成功不遠(yuǎn)了,現(xiàn)在,我的蛙泳已經(jīng)大大提升,而這離不開(kāi)老師對(duì)我的嚴(yán)格要求與悉心教導(dǎo),同時(shí),這段我最認(rèn)真努力訓(xùn)練的時(shí)光便深深埋在了我的腦海里,顯得彌足珍貴。
我始終堅(jiān)信努力的樣子最美。
第一次學(xué)游泳作文13
自打從電視上得知,某地某處又發(fā)洪水了,媽媽就整天念叨著要我去學(xué)游泳?蛇@分明是“趕鴨子上架”呀!一向不敢下水的我堅(jiān)決不同意,但禁不住媽媽的軟磨硬泡下,我只得勉為其難了。
來(lái)到游泳場(chǎng)所,媽媽拽著我換上游泳衣。我不好意思地走向游泳池,站在池邊硬是不愿下水。教練鼓勵(lì)我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,下去吧!要勇敢些,我看著你的,不用怕!”我只得慢吞吞地爬下梯子。到了水里,我緊抓住一旁的.欄桿不敢動(dòng),哪怕是走一步。教練就讓我看其他人如何打水,然后讓我自己練習(xí):手握著欄桿,大腿帶動(dòng)小腿直得上來(lái),又直得打下去。一開(kāi)始,我的腿怎么也打不起來(lái),看著旁邊的人都得心應(yīng)手,一種自卑感和羞恥感在我心中蔓延開(kāi)來(lái)!胺接钔,你也太沒(méi)用了吧,這么一點(diǎn)困難都承受不住,!”我在心里對(duì)自己說(shuō)。于是我的腦子里反復(fù)回憶著教練教我打水的方法,咬著牙,一遍又一遍地練。嘿,這回有進(jìn)展了,我能兩條腿交換著連續(xù)打水了,教練直夸我。
教練讓我休息了一會(huì)兒之后,變拿來(lái)一個(gè)救生圈,他讓我趴在救生圈上腿打水,手打水?蛇@救生圈套滑了,我半天也趴不上去。教練在一旁說(shuō):“你不要指望別人幫你,自己想辦法上去,哉想辦法讓自己游起來(lái)”。我聽(tīng)了,腿都軟了,“碰上這么個(gè)教練,算我倒霉!”我便站在梯子上,然后整個(gè)人往救生圈上趴,結(jié)果救生圈浮走了,我撲了個(gè)空,整個(gè)人便往水里載,幸虧我的腳及時(shí)勾住梯子。沒(méi)想到,教練倒是開(kāi)心地笑了,我紅著臉,繼續(xù)嘗試,這回,我趴在救生圈上,雙腿用力地打水,手也用力劃著水,竟然向前游動(dòng)起來(lái)了。但我停下來(lái),整個(gè)人便隨救生圈向后退。我趕緊打水劃水。教練朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
第一次學(xué)游泳,你還記得嗎?
第一次學(xué)游泳作文14
暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,我第一次上游泳班,非常興奮,我催媽媽快點(diǎn)出發(fā)。
到了游泳館,教練首先給我進(jìn)行了游泳注意事項(xiàng)和要點(diǎn)的培訓(xùn),給我普及了游泳的鍛煉身體的好處,并注意游泳時(shí)要保護(hù)好自己。然后,教練開(kāi)始教我最基本的憋氣動(dòng)作,我練習(xí)了好幾遍,能憋20多秒了。教練看我練得差不多了,就開(kāi)始教我蛙泳的要點(diǎn):手向前伸,向兩邊撥,回到胸部,吸氣,憋氣,頭埋進(jìn)水里,抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬。
經(jīng)過(guò)我在水上的.反復(fù)練習(xí),我認(rèn)為我可以下水了,一下子跳入水中,我慌了神兒,在水上練習(xí)的全忘了,在水中掙扎起來(lái),教練趕快把我拉了出來(lái),我的心都到嗓子眼里了。教練給我套上了泡沫板,可我的心還在“怦怦”直跳。媽媽給了我勇氣,我跳下水:手向前伸,向兩邊撥,回到胸部,吸氣,憋氣,頭埋進(jìn)水里,抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬,經(jīng)過(guò)一番練習(xí),我把板摘下來(lái),試著游了幾下,可我還是不會(huì),我趕緊抓住旁邊的扶梯爬了上去,媽媽在岸上鼓勵(lì)我按照教練的要求多做練習(xí),不要?dú)怵H。
教練又給我詳細(xì)講了一下游泳的要點(diǎn),要求我不帶泡沫板游個(gè)來(lái)回,我鼓足了勇氣,憋了口氣,跳了下去,我認(rèn)真地重復(fù)做著教練教我的動(dòng)作,我?jiàn)^力地游到了對(duì)岸,我探出頭大口吸氣休息了兩分鐘,教練催促我趕緊下水,這次我動(dòng)作嫻熟多了,很輕松地游到了終點(diǎn)。我大喊:“我終于學(xué)會(huì)游泳了!”感謝媽媽的鼓勵(lì),感謝教練的細(xì)心指導(dǎo)。
這個(gè)暑假,我最大的收獲是學(xué)會(huì)了游泳,這讓我懂得了:做什么事情不能半途而廢,一定要堅(jiān)持。
第一次學(xué)游泳作文15
我非常羨慕別人總能在水里像魚(yú)兒一樣自由自在的游泳,雖然我畏懼水,但我還是很想能學(xué)會(huì)游泳。今年的暑假我鼓足了勇氣,讓媽媽給我報(bào)了短期游泳班。
我懷著期待又忐忑的心來(lái)到了游泳館。教我們學(xué)游泳的是一位男老師,他有一個(gè)大大的啤酒肚,戴著一副眼鏡,看起來(lái)兇巴巴的。首先,老師讓我們熱熱身,然后下水。剛下去不禁打了個(gè)哆嗦,大夏天的這水怎么這么涼!熟悉了一會(huì)兒的水性,老師便教我們憋氣,只見(jiàn)老師“唰”的一下就把頭伸到了水里憋了幾秒,給我們做了個(gè)示范。老師讓我們雙手都扶著桿子,既不許捏鼻子,也不能用嘴吐氣,一遍兩遍反復(fù)的練習(xí),好在時(shí)間都不長(zhǎng),慢慢的`老師加長(zhǎng)了在水里憋氣的時(shí)間,老師一秒一秒地?cái)?shù)著,到了20秒時(shí),我實(shí)在憋不住氣,無(wú)奈中在水下嗆了一口氣,頓時(shí)鼻子里、嘴巴里都“裝”滿了水,媽呀!嗆得真是難受極!頓時(shí)眼淚唰唰的掉了下來(lái),老師見(jiàn)狀,便安慰我說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,剛開(kāi)始是這樣,多練練就會(huì)了”。我擦干淚水,照著老師教的要領(lǐng),反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。
接下來(lái)的幾天,老師便教我們?nèi)绾蔚拍_,劃手,整個(gè)過(guò)程對(duì)我們來(lái)說(shuō)堪比是“魔鬼訓(xùn)練”。
就這樣,我“痛苦”地度過(guò)了12天,最后一天,我已經(jīng)掌握了游泳的技巧,已經(jīng)可以在水里自在地游泳了,我還學(xué)會(huì)了花樣玩水,可以在水中翻跟斗,跟同學(xué)在水底玩起了石頭、剪刀、布,用自由游的方式游 5-10米,我們利用課間上岸休息的時(shí)間,會(huì)和小伙伴們一起玩仰泳、蝶泳和蛙泳等各種花式游泳,或者還可以大膽地在較深的區(qū)域潛水10秒至20秒……
利用暑假的機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)了游泳,不僅克服自已的心理上對(duì)水的恐懼,還學(xué)會(huì)了游泳,這種感覺(jué)可真好!
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