關(guān)于游泳日記匯編六篇

　　時(shí)間過得真快，一天又過去了，我們對(duì)人和事情也有了新的看法，這也意味著，又要開始寫日記了。相信許多人會(huì)覺得日記很難寫吧，下面是小編整理的游泳日記7篇，希望對(duì)大家有所幫助。

游泳日記 篇1

　　暑假來了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長(zhǎng)方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的'。剛開始學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開始教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們?cè)趺磽Q氣，這也是最重要的一點(diǎn)呢。過不了幾天我也學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。

游泳日記 篇2

　　這是我第二次學(xué)游泳。不過這次我上的是提高班，學(xué)會(huì)仰泳及自由泳。

　　第一次，我以為老師會(huì)給我交一些高難度的動(dòng)作，可是老師竟然讓我先游5個(gè)蛙泳，再說。我懷著忐忑不安的心情下水了。結(jié)果我還不會(huì)游了，所以只能綁一個(gè)浮板。

　　5個(gè)蛙泳游完以后，老師教我了自由泳打腿及仰泳大腿。仰泳的`打腿是把浮板抱在胸前，腿像波浪一樣打起來。自由泳的大腿就是把手伸直，拿好浮板，腿像仰泳打腿一樣。老師教完了這一切動(dòng)作要領(lǐng)，給我布置了任務(wù)：先游5個(gè)自由泳打腿及5個(gè)仰泳打腿，再加上前面5個(gè)蛙泳就是15個(gè)來回。游到最后，教練都去休息了，我還得在游泳池里把老師布置的任務(wù)游完!

游泳日記 篇3

　　20xx年X月X日 晴

　　炎熱的暑期到了，不去游泳池清涼一下怎么行呢？所以我爸媽就給我報(bào)了游泳班，想讓我學(xué)游泳。

　　今天，我懷著激動(dòng)又興奮的心情來到賀龍廣場(chǎng)學(xué)游泳。一開始教練讓我們第一天來的先下水學(xué)憋氣。下了水，水下可真冷，我的心里不由得緊張起來。還好，教練對(duì)我們很好。

　　開始練習(xí)憋氣了，我把手抓在扶桿上，將頭埋了下去，過了五、六秒我就覺得很不舒服，就將頭抬出了水面。教練說：“不錯(cuò)，如果你在水里吐氣的話，那你可能還會(huì)憋得更長(zhǎng)一點(diǎn)�！蔽艺战叹氄f的'做了一下，在水里吐氣，果然比上次憋得更久了。我就這樣練了幾次，教練說：“你試著將腿漂起來�！蔽以嚵艘淮危�腿并沒有完全漂起來，我又試了一次，但也沒有成功。教練看了看說：“你要將頭沉下去，臀部向上抬，腿就自然漂上來了，把這個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)后，你就可以將手慢慢松開了。”我又試了一下，將頭沉下去，臀部往上抬，我的腿終于漂上來了。我又練了幾次，終于將這處動(dòng)作學(xué)會(huì)了。后來我慢慢松手，竟然會(huì)漂了。教練對(duì)我說：“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，心想我一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。

　　接下來是學(xué)蹬腿、換氣、劃手，這些我都學(xué)得不錯(cuò)，但我在學(xué)劃手時(shí)出了點(diǎn)小問題。我學(xué)劃手之后，總是游不那么遠(yuǎn)，這點(diǎn)使我心情很失落。我盡力游了幾次，還是沒有游到教練要求的那條白線。教練對(duì)我說：“你的耐力還不夠，需要多多練習(xí)�！甭犃私叹毜脑捄螅�我下了決心，不到筋疲力盡，決不停下。經(jīng)過不懈的努力，我終于能游到那條白線了。我現(xiàn)在還能堅(jiān)持游25米不休息呢！

　　經(jīng)過十天的苦練，我學(xué)會(huì)了蛙泳。通過學(xué)游泳讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我喜歡游泳這項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，它不但能享受清涼，還能強(qiáng)身健體，更能煅練意志。

游泳日記 篇4

　　爸爸媽媽要帶我去學(xué)游泳，我既緊張又激動(dòng)。

　　學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，人們穿著五顏六色的'泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會(huì)游泳的人們?cè)谒�中來回穿梭著，而不�?huì)游泳的小朋友們則在淺水區(qū)打水仗，看得我眼花繚亂。

　　第一課先要熟悉水性，走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個(gè)冷顫。教練叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。

　　第一次學(xué)憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。

　　學(xué)會(huì)了憋氣，又要學(xué)蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號(hào)：收翻蹬夾，同學(xué)們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳很快就學(xué)會(huì)了，原來學(xué)游泳也不是很難啊。

　　又要學(xué)劃了，在岸邊學(xué)劃，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于我很膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞爪。經(jīng)過反復(fù)等練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　從此以后，我愛上了游泳。學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味.

游泳日記 篇5

　　今天，我很高興，因?yàn)槲覌寢屢獛�我去游泳池�?/p>

　　過了一會(huì)兒，我們來到了游泳池。我很快換了泳衣，泳帽，穿上我的泳鏡開始游泳。

　　看到的只是在看到水藍(lán)色的結(jié)束，海浪拋起來，不時(shí)鱗片像波浪。我有第一手入水，迅速縮了回去，水是冰冰，涼爽，當(dāng)我想到奧運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員，勇氣在我的心臟激增，我閉上眼睛，拉著她的氣后腿一蹬： “哇真冷��！”仿佛水冰只是融化的水。我想：只是在一點(diǎn)點(diǎn)水更長(zhǎng)的時(shí)間將有所回暖。要完成，我會(huì)用微笑游泳開始。

　　一開始，這是我自己游泳風(fēng)格的結(jié)合。這是一種蛙泳手型和自由泳腿。水里的水就像一個(gè)可愛的小浪花在和我玩耍。后來，媽媽親切地對(duì)我說：“你不是游泳運(yùn)動(dòng)員。有四種常見的.泳姿：蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳。你可以選擇你自己的方式，我會(huì)告訴你的�！拔液芸煺f，”我選擇蛙泳�！皨寢屨f，”那么你必須看清楚�！爸�后，我開始。我媽媽的手向前劃，腿向后踢。我看了一次就開始學(xué)游泳。我沒想到這是對(duì)的，但動(dòng)作并不漂亮。經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的練習(xí)，我有點(diǎn)像個(gè)模特。不幸的是，時(shí)間到了，我又想游泳了。我媽媽答應(yīng)明天再帶我去游泳。我真高興！

游泳日記 篇6

　　20xx年7月21日 星期日 晴

　　炎熱的夏天，太陽(yáng)把大地烤得滾燙，似乎風(fēng)扇出吹的風(fēng)都是熱的，蟬兒激情地唱著“命運(yùn)交響曲”，我沒精打采地趴在桌子上，望著窗戶出神。

　　媽媽突然破天荒要帶我去游泳，我心里暗想：“太陽(yáng)打西邊出來了呀？”我立刻眼前一亮，精神一振，興奮得像只小兔子一樣蹦蹦跳跳，歡天喜地地跟著媽媽去游泳。

　　我像一只剛學(xué)會(huì)飛行的小鳥，迫不及待地從鳥巢飛向廣闊無垠的天空。一路上，我和妹妹嬉戲打鬧，一會(huì)兒跑步，一會(huì)兒跳躍，玩得不亦樂乎，連大樹向我們揮手點(diǎn)頭都沒注意到。瞧，小花和小草正載歌載舞呢，風(fēng)兒拂過，小草“簌簌”地唱，小花扭著腰，盡情搖擺。

　　不知不覺，我們走到了承平盛世游泳池，我興奮地穿上泳衣，戴上泳帽，圍著泳池飛快地跑了三圈。但是當(dāng)我走到泳池梯子上時(shí)，激動(dòng)的心情卻煙消云散了。我開始忐忑不安，想到自己已經(jīng)兩三年沒有游泳了，我還會(huì)游泳嗎？我會(huì)不會(huì)像塊石頭一樣沉下去，浮不起來呀？我會(huì)不會(huì)被淹死呀？我被自己嚇得瑟瑟發(fā)抖，想下水又害怕，不下水又會(huì)挨罵，真是進(jìn)退兩難啊！短短的幾分鐘，卻讓我有了度日如年的感覺。后來媽媽建議我先練憋氣，我心一橫：來都來了，大不了就嗆口水，為什么不試試呢？于是我鼓足勇氣下了水，先在靠邊的地方練憋氣：吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……像做深呼吸一樣。然后我努力回憶游泳的要領(lǐng)，心中默念：伸手劃水——抬頭吸氣——蹬腿吐氣——滑行3秒。于是我扶著泳池的邊沿，一手劃水，腳用力地蹬，感覺手一松就會(huì)沉到水里。游著游著，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題：我根本浮不起來，找不到時(shí)間換氣。在我愁眉苦臉的時(shí)候，一位阿姨指點(diǎn)了我：“劃水的時(shí)候，有一股浮力，這個(gè)時(shí)候就可以用來吸氣”。聽了這番話，我重拾了信心，借助一塊浮板游了起來，并且也找到了換氣的`方法，我有點(diǎn)沾沾自喜、得意忘形，像一條活蹦亂跳的魚，一不留神又嗆了一大口水，鼻子一陣酸痛，感覺鼻腔里的水怎么都清理不干凈，好像鼓膜也在隱隱作痛，我也不知道這是不是幻覺。我又游了兩個(gè)來回，媽媽就催促我回家了。

　　雖然今天游泳經(jīng)歷了種種波折，但是我再次找到了游泳的快樂。我覺得首先要愛它才能做好它，還是那句老話——堅(jiān)持就是勝利！

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