精選體育課日記錦集九篇

　　已到了一天的末尾，一定會(huì)有值得記錄的想法吧，這也意味著，又要開始寫日記了。日記寫什么內(nèi)容才新穎、豐富呢？以下是小編收集整理的體育課日記9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

體育課日記 篇1

　　體育本是一個(gè)來(lái)自于游戲，發(fā)展于游戲的學(xué)科，本應(yīng)受到學(xué)生的喜愛。但令人遺憾的是有許多學(xué)生在接觸了一段體育課后，就發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中正規(guī)的體育課和他們頭腦中一種歡樂的、玩的體育課之間的差距實(shí)在太大了。當(dāng)然，體育課是教育，應(yīng)有一些較正規(guī)的教學(xué)內(nèi)容。（如隊(duì)列和一些技術(shù)學(xué)習(xí)等），這無(wú)可非議，如果此時(shí)教師教學(xué)方法呆板、生硬就會(huì)使這種落差徒然增大。于是有些學(xué)生就會(huì)慢慢地疏遠(yuǎn)體育，上課處于被動(dòng)狀態(tài)，越是高年級(jí)越明顯。那么如何改變這種客觀存在的“厭學(xué)”現(xiàn)象呢？如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好、意識(shí)和能力呢？

　　體育課如何發(fā)揮學(xué)生的主體作用，如何體現(xiàn)學(xué)生為主體，確是一個(gè)令人深思的問題。我認(rèn)為在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的`學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。

　　首先是對(duì)于學(xué)生應(yīng)該是“哄”的教育還是用嚴(yán)格的要求使之達(dá)到良好的課堂紀(jì)律？低年級(jí)學(xué)生處于好動(dòng)的年齡階段，注意力不容易集中，過分嚴(yán)格的要求會(huì)使學(xué)生對(duì)課堂產(chǎn)生厭倦甚至恐懼，使得課堂過分的死板，從而無(wú)法達(dá)到鍛煉身體和放松身心的目的。從我本人的角度來(lái)說(shuō)應(yīng)該是采用上述兩種方式共同使用，使得課堂即活躍又有良好的紀(jì)律。那么如何“哄”呢？記得上課時(shí)，學(xué)習(xí)快速跑，一個(gè)學(xué)生說(shuō)：“老師，我跑太慢了，不跑了！”我就對(duì)她說(shuō)：“嗯！其實(shí)你跑得很不錯(cuò)的，你看，你都可以跑得很快了！”學(xué)生受到了鼓舞，練習(xí)也積極了。所以我覺得“哄”學(xué)生要及時(shí)，尤其是對(duì)于后進(jìn)生，但是不要盲目。在“哄”的同時(shí)一定要強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)和紀(jì)律問題，尤其是低年級(jí)學(xué)生，自控能力差，好動(dòng)，喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝，如果不及時(shí)的加以控制和強(qiáng)調(diào)，導(dǎo)致課堂更像是課外活動(dòng)，甚至是安全事故。

　　其次，要精講多練。記得有位名教師說(shuō)過：我上課講課時(shí)的時(shí)間不會(huì)超過15分鐘，其余的時(shí)間留給學(xué)生做作業(yè)和提問。這句話在體育教學(xué)中同樣適合。體育課本身是讓學(xué)生活動(dòng)身體的課，講的過多不僅浪費(fèi)了學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間，也大大減少了學(xué)生活動(dòng)的欲望。

　　第三，多讓學(xué)生自己研究教學(xué)內(nèi)容。這一點(diǎn)我也是在最近幾堂課中才發(fā)現(xiàn)的。如果總是老師在講，老師在教，學(xué)生站著聽，那么很可能就是學(xué)生不知道教師所講、或者幾個(gè)人湊在一起打鬧。所以在前幾次上課的時(shí)候，我在宣布了教學(xué)任務(wù)以后，先讓學(xué)生自己去想、去練，練了以后發(fā)現(xiàn)問題再問。這樣不僅有利于學(xué)生積極學(xué)習(xí)，也有利于抓住教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。最后是多給學(xué)生表演的機(jī)會(huì)。二年級(jí)學(xué)生的表演欲望很強(qiáng)烈，雖然很多時(shí)候的表演并不精彩，但是我們不能扼殺他們的愿望，能站出來(lái)就表明已經(jīng)成功一半了。多給學(xué)生表演機(jī)會(huì)不僅能活躍課堂氣氛，而且對(duì)課的順利進(jìn)行和學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性也有很大幫助。

體育課日記 篇2

　　一天下午，老師集合同學(xué)們站了隊(duì)，帶到場(chǎng)院里上體育課,這是上學(xué)后的第一次體育課。場(chǎng)院坐落在村子外,距離村子大約有一里路，是生產(chǎn)隊(duì)打糧食的地方，非常平整，面積有足球場(chǎng)那么大，只有麥?zhǔn)蘸颓锸諘r(shí)節(jié)用到，現(xiàn)在空閑著。這里是上體育課最理想的場(chǎng)地。

　　農(nóng)村的小學(xué)是沒有什么體育設(shè)施和體育器材的。記憶中好象有一根跳繩和拔河用的粗繩子，由于缺少器材，所以很少上體育課，體育課也多是做一些游戲。

　　今天，進(jìn)行的是丟手絹�，F(xiàn)在的幼兒園里也常玩這種游戲。體育課進(jìn)行了很長(zhǎng)時(shí)間，沒有課間休息，因?yàn)樯象w育課是很自由的，我不知道，憋了一泡尿，非常著急。同學(xué)們玩得興致正濃，老師和同學(xué)們一樣，有說(shuō)有笑的。我知道上課時(shí)間是不能上廁所的，再說(shuō)場(chǎng)院的周圍也沒的廁所，也總找不到與老師說(shuō)的機(jī)會(huì)，對(duì)于解手之類的'話羞于說(shuō)出口，感覺當(dāng)著那么多人的面說(shuō)出來(lái)就是流氓。就這么堅(jiān)持著，總想下課后看看同學(xué)們到哪里解手我就到那解手。

　　怎么還不下課。我雙腿夾緊，不停地打著冷戰(zhàn)。

　　實(shí)在堅(jiān)持不住了，尿到了褲子里，開始只想尿一點(diǎn)緩解一下的，可不曾想一發(fā)不可收了，想停也停不下，只好完成。礙于面子，還裝做若無(wú)其事的樣子，但地上已經(jīng)濕了一片，而且褲子上往下滴水。心想千萬(wàn)別被人發(fā)現(xiàn)了。

　　過了一會(huì)，老師看到了，笑著說(shuō)：“王寶峰，你的褲子怎么滴水呀，是不是尿褲了”

　　同學(xué)們都跟著笑了起來(lái)，羞得我不敢抬頭，只覺得臉上火辣辣的，一句話也說(shuō)不出，哭了起來(lái)。

　　老師說(shuō)：“你先回家吧”

　　同學(xué)們還在笑，我在同學(xué)們的笑聲中，回家去了。

　　在以后的很長(zhǎng)時(shí)間里，這件事成為了同學(xué)們的笑料。

體育課日記 篇3

　　碎了，殘缺的夢(mèng)，大地在顫抖，風(fēng)飄飄，雨瀟瀟。風(fēng)？沒有往日的溫和吻面；雨？沒有往日的潤(rùn)物無(wú)聲。風(fēng)飄飄，刮起的是滿天尸味，雨瀟瀟，下起的流血漂櫓。

　　這是一個(gè)夢(mèng)，一個(gè)痛苦的永無(wú)止境的夢(mèng)，13億心緊緊的攥在一起，閉上眼，看見的又是另一個(gè)夢(mèng)，幾天前的夢(mèng)，歷歷在目，在那里，有教師諄諄教導(dǎo)；在那里，有同學(xué)熟悉的笑容；在那里，有親人殷切的期盼�？扇缃瘢�如今，還在嗎？敞亮的教室在嗎？溫馨的家庭在嗎？家鄉(xiāng)院門前那顆龍眼樹下的老古井，還在嗎？大地?zé)o語(yǔ)，它用它憤怒的援給了我一個(gè)痛苦的答案，它要吞噬我們，吞噬我們禹羌后裔。

　　風(fēng)依舊在刮，雨繼續(xù)在下，風(fēng)聲雨聲哭泣聲；雨水，汗水，苦淚水，慢慢地融合在一起，匯成了一首豪邁的大地悲歌。忽然間，腦海里涌現(xiàn)了一系列極限數(shù)字。9秒75的杰克遜，12秒88的`劉翔……

　　他們，不斷創(chuàng)造，刷新人類極限的運(yùn)動(dòng)員們，他們的時(shí)間，很短很短，而就在那天它讓我明白了時(shí)間的可怕，在不到10秒時(shí)間內(nèi)，眼看著一幢幢教學(xué)樓應(yīng)聲而倒，里面……一個(gè)個(gè)鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬間魂歸長(zhǎng)天！一節(jié)體育課拯救了我和我的同學(xué)，給了我們一個(gè)痛苦的幸福瞬間。

　　風(fēng)停了，雨住了，煙籠大地。命懸九天，災(zāi)難無(wú)情人有情。感謝長(zhǎng)虹！感謝所有人，我們只有用我們的自信、團(tuán)結(jié)、毅力來(lái)回報(bào)你們，活下來(lái)就是回報(bào)，團(tuán)結(jié)一致，眾志成城！

體育課日記 篇4

　　今天數(shù)學(xué)課上，我們班有個(gè)同學(xué)身體不舒服，嘔吐了。所以到了體育課，可能是詹老師想讓我們好好鍛煉，增強(qiáng)我們的體質(zhì)吧，讓我們好好“累”了一番。詹老師讓我們沿著體育場(chǎng)跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，這幾圈下來(lái)，同學(xué)們個(gè)個(gè)氣喘吁吁，滿頭大汗的，甚至有的人直接就坐那起不來(lái)了，個(gè)個(gè)嘆氣連天�？磥�(lái)，一個(gè)寒假下來(lái)，同學(xué)們都沒好好鍛煉，只知道“吃、喝、玩、樂”了。熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，詹老師讓我們玩起了游戲，雖說(shuō)是游戲，可也把我們大家累的夠嗆呢！第一個(gè)游戲叫做：“青蛙蹲”，大家四個(gè)人一排四個(gè)人一排接二連三地出發(fā)了，你瞧，大家的樣子可真好玩，活蹦亂跳的`，活像一只只大大小小的兔子，應(yīng)該改名“兔子跳”呢！第二個(gè)游戲叫做“追逐賽”，我把它叫做：“小貓捉老鼠”，我是“小貓”，可我拼命拼命的追啊追，還是沒能抓住那只機(jī)靈的“老鼠”，哎！我可要好好鍛煉身體了。

體育課日記 篇5

　　人生有四怕：怕老師，怕家長(zhǎng)，怕作業(yè)，怕上體育課。

　　隨著一聲聲的“殺豬叫”，我無(wú)奈又恐懼地走出去，今天有節(jié)體育課。窗外小雨淅淅瀝瀝，凜冽的寒風(fēng)敲打在我的心頭，凄涼之感油然而生，唉，舊傷還沒好，就又要添新傷。

　　瞬間，隊(duì)伍整齊劃一，我仿佛感到面前的是一支“趕死隊(duì)”，大家表情肅穆，等待著嚴(yán)峻的任務(wù)和艱難的`考驗(yàn)。當(dāng)聽見“繞著樓梯跑十圈”的命令，并且還是上下五樓時(shí)，“趕死隊(duì)”立即原形畢露，一個(gè)個(gè)抱頭鼠竄，驚慌失措，儼然一幅“雨天驚慌圖”。而我則表面鎮(zhèn)定自若，內(nèi)心卻早已崩潰。

　　“往前沖！”，我不停地高速撞擊，邁開腿，一步三個(gè)臺(tái)階，拼命追趕前面的人�？墒恰�—這又有什么用呢？再努力，耐力上不去，也沒用啊。漸漸地，腿就軟綿綿的，腳也是軟綿綿的，有勁兒也時(shí)不出來(lái)的感覺。臺(tái)階也晃動(dòng)了起來(lái)，下樓只好一步一個(gè)，怕因?yàn)榛孟蠖�踩空，那就得不償失了。頭暈眼花也伴隨而來(lái)，像有只既柔軟又有力的大手抓住了我，身體也仿佛不聽使喚了，再也跑不動(dòng)了。無(wú)奈，只好氣喘吁吁，艱難的快走著，兩個(gè)肺都快憋炸了，空氣也根本不夠呼吸，每根頭發(fā)上都艱難的挑著豆大的汗珠，晃破了，就順著額頭滾下來(lái)，拖動(dòng)著身體，如一頭病牛，緩慢移動(dòng)，一圈，兩圈，三圈——到第十圈時(shí)，我頭皮發(fā)麻，衣服粘著汗水在抽動(dòng)，神情恍惚，但仍舊硬生生的走完了第十圈。

　　回到教室，洗了洗臉，喝了幾大口水，坐著，回想起剛才所經(jīng)歷的，真的不敢想象自己是如何堅(jiān)持下來(lái)的。于是，對(duì)自己的敬佩之情如江水般滔滔不絕。體育課，原來(lái)并沒有那么讓人害怕，只需要努力和耐力，終會(huì)獲得成功。

體育課日記 篇6

　　“叮鈴鈴”上課的鈴聲響了大家都站好了隊(duì)，我們跑了兩百米就休息了。

　　我們拿了籃球就往籃球場(chǎng)跑不一會(huì)兒就有好多人過來(lái)了要打，球賽就開始了我發(fā)球程寰宇和徐框迪搶球。程一搶到球就給我，我過了吳又過了易，球給了程，程用力一投沒投進(jìn)，球到了劉的手上，劉又把球給了我，我用盡了全身的`力氣一投，一個(gè)空心球。

　　就這一球讓我們隊(duì)勢(shì)氣大陣我們?cè)酱蛟剿�最后�?0比4我們?nèi)〉昧藙倮��?/p>

體育課日記 篇7

　　今天是上學(xué)的日子，不過心情卻不怎么好。平時(shí)多動(dòng)的我今天變得無(wú)精打采，大家都很納悶，連我自己都不知道這是怎么了。

　　我是一個(gè)活潑好動(dòng)的女孩，自然很喜歡上體育課，還有一點(diǎn)是這個(gè)老師很幽默，而且在我們?yōu)檫@操場(chǎng)跑幾圈他就會(huì)讓我解散。今天的體育課也是如此，很快就解散了。我們的體育老師很寵女生，他經(jīng)常和我們一起玩游戲。今天，他又提議玩扔沙包，參賽的所有女生打老師一個(gè)人。聽了這個(gè)建議，我立刻說(shuō)：“Ｔｈｉｓ ｉｓ ｇｏｏｄ ｉｄｅａ！”原來(lái)不好的心情化為烏有，又像平常一樣活力四射，大家都說(shuō)這才像我嘛！“老師想一個(gè)人打我們這么多人，真是不自量力！”正當(dāng)我“哈哈”大笑時(shí)，一個(gè)沙包向我飛來(lái)，打得我“滿地找牙”，我火冒三丈，真是老虎不發(fā)威，你當(dāng)我是病貓�。∥液敛还�(jié)約子彈，更不會(huì)手下留情，一個(gè)個(gè)沙包向老師扔去，可誰(shuí)知他一只手抓住了兩個(gè)，并有向我扔來(lái)，我也不是吃素的，一個(gè)閃躲，靈活的躲過了飛馳過來(lái)的沙包，但是我沒有想到后面竟然還有一個(gè)人，我一閃，后面的人就只能挨打了，而且還弄得“鼻青眼腫”。

　　看見我們這邊這么熱鬧，那邊打籃球的`男生也來(lái)觀戰(zhàn)了，可看著看著就要和我們一起玩，老師見有這么多人就退出了。我們女生和男生向來(lái)都是勢(shì)不兩立的，所以這一仗一定要好好打！我們商量著計(jì)策，男生們也毫不示弱，進(jìn)入了激烈的討論。雙方子彈都很少，我們都向?qū)Ψ教襞�，想引得她們把沙包扔出�?lái)，這樣我們就可以撿起來(lái)扔他們。“你們有本事就扔呀！”“我們偏不扔！”最后還是男生忍不住了，隨后，他們的子彈就用完了，女生則是子彈充足，一股火藥味彌漫開來(lái)，我們動(dòng)了，在這“彈雨紛飛”的戰(zhàn)場(chǎng)上，男生們接二連三的“倒下了”�？粗�他們那副狼狽樣，我們都不由自主的笑了。

　　這真是一節(jié)有趣的體育課！

體育課日記 篇8

　　今天下午第三節(jié)課，是我最喜歡的課一體育課。這次體育課跟上節(jié)課差不多，先慢跑兩圈，然后就開始玩抬花轎了。

　　本來(lái)抬花轎只要3個(gè)人的，可是偏偏多一個(gè)人，所以，我們就換了一種方法玩。因?yàn)槲易钶p，所以我把手搭在兩個(gè)同學(xué)的身上，一個(gè)同學(xué)把我的兩只腳抬起來(lái)，就去“攻打”別的`人了。正巧，我們碰上了一艘“軍艦”，兩軍艦碰在一起了，結(jié)果都“散架”了。

　　后來(lái)，我們接二連三地碰毀了幾艘“軍艦”，就去玩別的了。這堂體育課真好玩！

體育課日記 篇9

　　這周沒有什么特別的事情，只有一件事令我難忘。

　　星期四上體育課，老師沒有讓我們拿跳繩，本以為老師良心發(fā)現(xiàn)，會(huì)給我們多一點(diǎn)時(shí)間打球，心中充滿了對(duì)老師的感激，結(jié)果還是我們太年輕了，老師多加了幾個(gè)新的動(dòng)作讓我們做。讓本來(lái)就不富裕的打球時(shí)間雪上加霜。我的心中很是著急，一直盯著球網(wǎng)里的籃球，回頭看看平時(shí)一起打球的幾個(gè)同學(xué)，他們也和我一樣，不停地望著籃球，恨不得沖過去打球。想著自己和同學(xué)平時(shí)打球帥氣的身影，想著籃球在自己手中靈活運(yùn)轉(zhuǎn)，一次次的沖過防守得分�，F(xiàn)在只能干著急。老師讓我們跑完操場(chǎng)，做完準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　接著就開始讓我們分組做幾個(gè)新的動(dòng)作：行進(jìn)間高抬腿、行進(jìn)間后踢腿、行進(jìn)間開合跳以及加速跑。在做前兩個(gè)動(dòng)作時(shí)，還沒有什么問題，到了行進(jìn)間開合跳時(shí)，所有同學(xué)仿佛都失去了控制。平時(shí)的開合跳都是原地的，雙腿只有開合的動(dòng)作，而現(xiàn)在要加上向后等等動(dòng)作，而且老師只是紙上談兵，沒有給我們演示，導(dǎo)致怎么跳的都有，更有直接跑過來(lái)的同學(xué)，像一群叫花子，向籃球場(chǎng)對(duì)面蹦跶。

　　到了最后環(huán)節(jié)——加速跑（其實(shí)也就是快速跑到籃球場(chǎng)的對(duì)面去），我看見時(shí)間剩的.不多了，就在最后一組時(shí)跑得飛快，導(dǎo)致到了終點(diǎn)也停不下來(lái)，我只能順勢(shì)來(lái)一個(gè)滑鏟，滑出了兩三米遠(yuǎn)，當(dāng)我再站起來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)膝蓋那個(gè)部位的褲子被磨了一個(gè)四五厘米寬的洞，被hrq嘲諷一番，還把膝蓋擦傷了，中午只能一瘸一拐的走回家，媽媽才用碘伏給我消毒，直到現(xiàn)在還隱隱作痛。沒想到一做完這些動(dòng)作，就下課了，我只能戀戀不舍地看著空蕩蕩的球場(chǎng)和那一網(wǎng)籃球。不能打籃球，只能回去看地球了。

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