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學(xué)游泳日記

時(shí)間:2024-10-16 11:34:45 日記大全 我要投稿

關(guān)于學(xué)游泳日記范文匯編五篇

  一天終于結(jié)束了,想必大家都學(xué)習(xí)了不少新知識(shí),此時(shí)此刻我們需要寫一篇日記了。相信許多人會(huì)覺得日記很難寫吧,以下是小編精心整理的學(xué)游泳日記5篇,歡迎大家分享。

關(guān)于學(xué)游泳日記范文匯編五篇

學(xué)游泳日記 篇1

  20xx年7月26日星期二多云還沒放暑假,爸爸就答應(yīng)讓我這個(gè)假期里去學(xué)游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學(xué)校游泳訓(xùn)練班報(bào)了名。我在心里暗下決心:一定要學(xué)會(huì)游泳!剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進(jìn)池里游它個(gè)痛快!誰知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學(xué)游泳不是一件簡(jiǎn)單的事,要想學(xué)會(huì)游泳,就得先學(xué)會(huì)有關(guān)游泳的岸上動(dòng)作。教練先教我們?cè)诎渡洗蛩?動(dòng)作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊(duì)來往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵(lì)下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……

  20xx年7月28日星期四晴今天,我早早地來到學(xué)校學(xué)游泳。圍著操場(chǎng)慢跑三圈以后,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動(dòng)作。先學(xué)手上動(dòng)作:兩只手要伸直,一只手在前的時(shí)候,另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車輪狀”。學(xué)會(huì)以后,每個(gè)人做200次,中間不能停頓休息。接著又學(xué)腿上動(dòng)作,我們一個(gè)個(gè)趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達(dá)的訓(xùn)練任務(wù)。真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學(xué)游泳最基本的東西嘛……

  20xx年7月29日星期五陰來到游泳場(chǎng),有幾個(gè)和我一起學(xué)游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了,可我還不會(huì)游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習(xí)鱉(Bie)氣。我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進(jìn)了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法?!我頭扎進(jìn)水里,腿往上抬,兩手伸直,整個(gè)身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。我心里真高興,終于學(xué)會(huì)了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……

  20xx年8月5日星期五晴下了整整一個(gè)星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學(xué)游泳了。來到游泳池,有好幾個(gè)小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的命令下,我先進(jìn)行了慢跑訓(xùn)練,然后飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。!真涼快,好舒服!按照教練的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個(gè)能吃苦的好孩子,我聽了心里美滋滋的……

  20xx年8月21日星期一晴經(jīng)過這段時(shí)候的訓(xùn)練,我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠(yuǎn)了,教練告訴我主要是因?yàn)槲夷挲g偏小,體力還不是很好,等我再長(zhǎng)大一點(diǎn)就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后,要多加強(qiáng)體力方面的訓(xùn)練,那樣我會(huì)游得更棒的。今天爸爸剛好休假,也來到了學(xué)?次矣斡,為了使爸爸看到我的成績(jī),我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……通過游泳班的訓(xùn)練,不僅使我學(xué)會(huì)了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人!钡牡览怼

學(xué)游泳日記 篇2

  今天,我的心情十分好,想知道為什么嗎?那是因?yàn)榻裉煳艺綄W(xué)游泳后的.第一次下水。

  今天,老師先讓我們練憋氣。我?guī)Ш糜剧R,深吸一口氣,聽到哨子聲立馬把頭浸入泳池里。哇!真涼快,這回我才知道為什么夏天大家都喜歡來游泳。一入水,就聽見老師開始數(shù)數(shù):“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10!辈缓茫疫@次沒憋足氣,上來吧!啊,回到水面的感覺可真好。

  接著老師讓我們漂浮。我按老師的方法,先憋氣,再把整個(gè)頭浸入水中,放松,放松,再放松。哈哈!浮起來了。我正沉浸在喜悅中時(shí),老師讓我們背對(duì)池壁用一只腳蹬壁,漂出去,腳一勾站起來,回來時(shí),整個(gè)人下蹲,雙腳仍然一蹬漂回來。天哪這不是要我的命嘛!

  怎么辦?現(xiàn)在是叫天天不應(yīng),叫地地不靈。只好冒險(xiǎn)一試。我“晃晃悠悠”地漂了出去,又“晃晃悠悠”地漂回來。

  一天的課程一晃眼就結(jié)束了。真快呀!

學(xué)游泳日記 篇3

  20xx年8月5日星期五晴

  下了整整一個(gè)星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學(xué)游泳了。

  來到游泳池,有好幾個(gè)小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的命令下,我先進(jìn)行了慢跑訓(xùn)練,然后飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進(jìn)了游泳池里。!真涼快,好舒服!

  按照教練的'要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個(gè)能吃苦的好孩子,我聽了心里美滋滋的……

學(xué)游泳日記 篇4

  經(jīng)常聽人說游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,堅(jiān)持游泳可以強(qiáng)身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能,當(dāng)洪災(zāi)到來的時(shí)候可以自救生還,甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁著暑假征求爸爸媽媽的意見參加了游泳少兒培訓(xùn)班。學(xué)游泳日記300字

  開課了,我懷著無比激動(dòng)的心情,在爸爸媽媽的陪同下來到了訓(xùn)練場(chǎng)地。剛到的我就迫不及待的想下水,被我們的霍老師攔住了;衾蠋熚⑿χ鴮(duì)我們說:別心急,等會(huì)跟著我大家一塊訓(xùn)練。接下來老師讓我們做了下水前的熱身運(yùn)動(dòng),然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點(diǎn)害怕,呆在那一動(dòng)不動(dòng),老師發(fā)現(xiàn)后對(duì)我說:先適應(yīng)一下,要堅(jiān)持,很快就習(xí)慣了。只要你能堅(jiān)持住,就會(huì)成功的。聽著老師的話,我在心里對(duì)自己說,堅(jiān)持,我會(huì)成功的'。憋氣三秒,感到?jīng)]氣了,趕緊把頭往上抬;接著繼續(xù)鉆進(jìn)水里五秒、十秒,如此反復(fù)的練習(xí),最后功夫不負(fù)有心人,我終于會(huì)憋氣漂浮了。

  兩節(jié)課后,我已經(jīng)熟練掌握了憋氣和漂浮,老師便開始教我們的手上動(dòng)作和腿上動(dòng)作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練著從開始游到兩根水線,到最后我可以一次性游到對(duì)岸了。沒有白吃的苦,沒有白費(fèi)的功,通過自己刻苦和不懈的努力我學(xué)會(huì)了游泳。

  經(jīng)過十幾天的游泳訓(xùn)練使我明白了一個(gè)道理,堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持,功夫不負(fù)有心人。只要堅(jiān)持,長(zhǎng)長(zhǎng)的道路一步一步也能夠走完,相反,很短的路,不走,也不會(huì)完。只要堅(jiān)持一定可以把困難解決。

學(xué)游泳日記 篇5

  8月4日 星期日 晴

  夏日炎炎,怎么來消暑呢?噢,我想到了!那就是學(xué)游泳!

  一路上,我的心一直在怦怦亂跳,又喜又怕。喜呢,就是終于可以學(xué)游泳啦!怕呢,就是因?yàn)槲抑坝斡颈凰畣苓^,至今難忘。爸爸嚴(yán)肅地說:“學(xué)游泳一定要聽教練的話,認(rèn)真學(xué)習(xí),不斷練習(xí)!

  一進(jìn)游泳池,教練看到我,問:“你是來學(xué)游泳的`嗎?”“是的!”爸爸點(diǎn)了點(diǎn)頭!昂!小朋友,不要怕,先下水用水拍拍身體。”教練和藹可親地說。過了一會(huì)兒,我一下子跳進(jìn)水里帶上游泳鏡。教練過來了,笑瞇瞇地說:“我們先來潛水,我先做示范!”他帶好游泳鏡,“撲通”一聲,潛下去了。我在心里想:也不是很難嘛!我也行!于是,我也潛下去了,沒想到,我連5秒鐘的時(shí)間都不夠就上來了!我不斷練習(xí)在水里閉氣,5秒……10秒……12秒……啊!我終于達(dá)到了目標(biāo)!第一節(jié)課我一直練這個(gè)動(dòng)作……

  8月9日 星期五 晴

  我蹦蹦跳跳地跑向游泳池,教練看到我,急忙走過來,說:“小朋友,昨天練得不錯(cuò),今天要學(xué)新動(dòng)作啦!你看我的!闭f著,便做出蛙泳的動(dòng)作,蛙泳是我夢(mèng)寐以求的游泳的方式。我看教練游得很快,就跟著學(xué),很快我嗆了一次水,但是,我太執(zhí)著蛙泳了,我下定決心戰(zhàn)勝恐懼,繼續(xù)向前游。我照著教練說的要領(lǐng)拼命地練習(xí),不知被水嗆了多少次,也不知自己喝了多少口水,我不知不覺中掌握了蛙泳的技巧了。蹬!按!劃!上!蹬!按!劃!上!我忽上忽下,在水里自由自在、翩翩起舞,像一條小魚一樣活動(dòng)自如。太好了,我終于學(xué)會(huì)蛙泳了!

  我試著下了較深的泳池里游泳,我剛開始我扶著池邊,一步一步往前游。我一放手,就沉下去了。我拼命掙扎,用腳一蹬,我一下子就浮出水面。接著我施展了前幾天的蛙泳技巧,像在淺池一樣,優(yōu)雅地游著蛙泳……

  學(xué)蛙泳真好玩!最后,我要告訴大家一個(gè)秘訣,那就是無論是什么東西都要認(rèn)真學(xué),這樣你會(huì)收獲更多的快樂。

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