練跆拳道作文集錦15篇

　　在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的練跆拳道作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

練跆拳道作文1

　　這個假期，我除了要按計劃完成假期作業(yè)外，還上了兩個輔導(dǎo)班，一個畫畫，一個是跆拳道。我喜歡這兩個輔導(dǎo)班，尤其跆拳道班。因為學(xué)習(xí)跆拳道，不但可以鍛煉體質(zhì)，還可以磨練意志，學(xué)習(xí) 禮儀。我想把身體練得棒棒的，不生病。生病太難受了！我還會背跆拳道精神呢：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。

練跆拳道作文2

　　我從小喜歡打拳，身體又不好，所以媽媽給我報了跆拳道班。

　　剛開始我很興奮，可是后來的艱苦訓(xùn)練讓我想放棄。那天教練給我們講了跆拳道精神：禮義、廉恥、忍耐、克己、百折不撓。教練對我們說，練習(xí)跆拳道不僅僅是為了鍛煉身體，增強體質(zhì)，更是為了培 養(yǎng)一種堅忍不拔的意志，要養(yǎng)成不怕困難的.精神。

　　聽了教練的話，我咬牙堅持下來了。各種動作現(xiàn)在我做得都很好，經(jīng)常受到教練的夸獎。特別是跆拳道精神，我牢牢地記在了心中，長大后我一定成為一個為國爭光的人。

　　我越來越喜歡練跆拳道了。

練跆拳道作文3

　　你聽說過跆拳道嗎？告訴你，我已經(jīng)練了兩年了。

　　我們的教練有：謝教練、王教練。在我們不認真練習(xí)的時候，教練就會變得很兇！我們要練很多動作：正踢腿、彈踢腿、橫踢、雙飛踢……每一次，我都累的滿頭大汗。

　　初學(xué)者是白帶，不過我現(xiàn)在可是黃綠帶了。這帶子可不是說有就有的.，還得經(jīng)過一次次的考試才升級。我就是經(jīng)過白黃帶、黃帶、才拿到現(xiàn)在的黃綠帶的，好辛苦�。�

　　我要一直考到黑帶，我要繼續(xù)努力，為我加油吧！

練跆拳道作文4

　　今天上午9：30分，爸爸帶我去全民健身中心報名學(xué)習(xí)跆拳道。下午就能正式上課了， 我心里即開心又緊張。終于到了下午1：45分，我換好衣服，脫掉鞋子光著腳急急忙忙得走進教室。在教練的 安排下我們排好了整齊的隊伍，望過去像一條美觀的`龍。開始訓(xùn)練了，教練先教我們?nèi)绾蜗笛鼛�，把衣服褲子穿著好。然后從基本動作熱身開始，一個又一個動作的跟著教練做。最后我們一起躺下做仰 臥起坐和俯臥撐各25個。累得我們個個東倒西歪趴在地上不動了。終于到下課了。我和爸爸高興的回家了。

練跆拳道作文5

　　今天，婆婆。媽媽和我在市場上轉(zhuǎn)。我看見了一家九龍跆拳道館。以前，媽媽都沒答應(yīng)我練跆拳道，今天媽媽同意了�？吹胶芏嗳嗽诰�，我也想練。道館的人給了我一套道服，上面寫著“九龍跆 拳道”，我剛練現(xiàn)在還是白帶。我們先活動一會兒就開始訓(xùn)練，這家道館有三個教練，分別是李教練，孫教練，王教練。我們跟李教練學(xué)習(xí)品式準(zhǔn)備。馬步?jīng)_拳。我報的是長期班，只有星期六。星期天上 課，周一。三。五我去西格爾學(xué)習(xí)英語。練跆拳道真好。

練跆拳道作文6

　　我最喜歡的`運動要屬跆拳道了，今天下午像往常一樣去練跆拳道。

　　我一定要把跆拳道練得好好的。我希望我能成為一名教練。我也希望能成為打跆拳道最棒的人。如果有一天我能打敗天下無敵手該多牛啊。今天，我練得格外用心，為實現(xiàn)我的愿望，我要努力！

練跆拳道作文7

　　今天晚上，我在家練跆拳道了，我先熱熱身，再壓腳面，踢腿，活動了一會兒，就開始練了。

　　我先練了腿法，有橫踢，旋橫踢、側(cè)踢、前踢、后旋踢。然后，我就和爸爸。實戰(zhàn)了。我先用橫踢踢了一下爸爸，爸爸就向左躲，可惜沒躲好，爸爸又用重重的腳踢了我一下，“哎呦，疼死 啦！”我大叫起來。爸爸還在一旁樂呵呵地笑了起來。我很生氣，連踢了爸爸幾腳，爸爸只是躲。我們練了一會兒，就開始做俯臥撐了，累得我們滿頭大汗。爸爸說，結(jié)束吧，我們就去歇息了。

練跆拳道作文8

　　今天下午，我和弟弟在大拇指教育里練跆拳道。

　　教練讓我們先坐好，然后放音樂要我們安靜放松。

　　我們先學(xué)了坐姿和跑姿，后來學(xué)了馬步、沖拳、前行步、躹躬禮、國旗禮和基本形。我們還在跑步中學(xué)到了鴨子步。

　　我們學(xué)完后，教練要我們玩一下游戲。玩什么呢？最后我們決定玩“老狼，老狼，幾點了？”

　　弟弟當(dāng)老狼，他每次都說一點了，結(jié)果我們?nèi)�部被老狼吃掉了�?/p>

練跆拳道作文9

　今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級，跆拳道是我最喜歡的一種體育運動，他共分十級，我已經(jīng)從白帶、黃帶、黃藍帶、升到藍帶了。

　　我每星期都抽時間去練習(xí)，爭取考上紅帶和黑帶。跆拳道重品德教育，要愛祖國、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

　　我要做一個全面發(fā)展的好孩子。

練跆拳道作文10

　　暑假里我和哥哥一起去練跆拳道，教練說誰練的不好就讓誰頂?shù)兀�我�?jīng)常練的不好，教練光罰我頂?shù)�，誰亂教練用木棍打誰屁股。

　　跆拳道有很多種練法，比如：提膝、換jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的還是跳舞的'基本功呢。這些技能是最難學(xué)會的，想要真正學(xué)會它，必須把這三點用上“忍耐、堅持、永不放棄”， 教練還說堅持不住的人，遲早滾蛋。

　　這里的總教練很好是從國家隊來的，還得過全國跆拳道冠軍呢，沒有來的人趕快來��！

練跆拳道作文11

　　今天上午，媽媽開車拉著我去練跆拳道。

　　來到道館，玩了一會兒就開始上課。練跆拳道可真復(fù)雜，先得跟國旗敬禮，再跟教練敬禮。要做準(zhǔn)備活動了，頭部、肩部、腰部、膝蓋、手腕都要做。做完后，教練讓我們在后面集合，說歇一會兒后 ，要做沖刺，高提膝跑步、抱膝跳、蛙跳等等。我沒有想到，還要壓腿。更沒有想到，教練要趴在我們身上壓。

　　最后，我可以考黃帶了，我非常興奮，可是沒考過關(guān)。教練說：“興奮過頭了，就考不過關(guān)�！蔽衣犃艘院螅�覺得很慚愧。

練跆拳道作文12

　　夠厲害！放心！我默默道。腦瓜里已制定出家里自練計劃，內(nèi)容如下：

　　清晨起床兩遍，早飯前一遍，上午作業(yè)做好一遍，午飯前一遍，下午抽空兩遍，晚飯前一遍，洗澡前一遍，睡覺前一遍，共十遍。

　　怎么樣？安排得很合理吧？

　　八月份，也就是下個月就要考級了，我一定要順利闖過第一關(guān)。祝我馬到成功！

　　謝謝啦！

練跆拳道作文13

　我今年五月份開始學(xué)跆拳道，投師學(xué)武有三個月了......從進入中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)以來，我先后已經(jīng)學(xué)會9種跆拳道方法，它們是1.前滾翻；2.側(cè)手翻；3.單手翻；4.太極一章；5.踢腳靶；6.劈叉；7.立臥蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。

　　我正在學(xué)第9招握拳翻是最難的。但是，我勇往直前.....

　　記得，我學(xué)太極一章時是學(xué)過的幾種拳法難度的.89.5%。結(jié)果我終于練成功了！教練說：不許遲到、不許放棄！還說：我們要勇往直前....

　　走過這一關(guān)，再難的挑戰(zhàn)都難不到我。

練跆拳道作文14

　　今天是十月六號，我的快樂假期即將結(jié)束。今天下午我要去練習(xí)跆拳道，我在家里換道服，換完道服我們就出發(fā)了，不一會兒我就到練習(xí)跆拳道的地方了，爸爸送完我就走了，我在哪里玩了一 會兒就開始上課了。第一節(jié)課是運動，輕輕松松的就上完了。第二節(jié)課是腿法，也是很輕松的就上完了。第三節(jié)課打?qū)崙?zhàn)，也是最有意義的'一節(jié)課，我們輪流打?qū)崙?zhàn)，終于輪到我了，我們二個同時上場 ，教練說：“開始”我就開始練習(xí)對打。我非常勇敢，也很厲害，結(jié)果我把他的嘴打流血了，我們打了兩局，我獲得了勝利。很快就到了下課時間，我好開心呀！

練跆拳道作文15

　　這天，我和媽媽去報名學(xué)跆拳道。一路上，我的'心怦怦地跳個不停，暗想：“練跆拳道難不難？我能不能學(xué)好？”開始上課了，我們先是練熱身運動，熱身運動有蛙跳、大跨步、沖刺跑、高提息跑 步……我覺得這些動作都很難，很費勁，但是努力練一定會練好的。然后我們進行的項目是窗臺壓腿和橫叉豎叉，我覺得我腰都快散架了，但我還是努力地去練。

　　時間一分一秒地過去了，下課了，我覺得雖然有些累，但很開心，因為學(xué)跆拳道不但鍛煉了身體，又讓我結(jié)識了很多新伙伴。

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