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實用的體育課日記錦集8篇
不知不覺中一天又要結(jié)束了，這一天里，大家身邊一定有一些有趣的見聞吧，是時候用心地寫一篇日記了。那么你真的懂得怎么寫日記嗎？以下是小編幫大家整理的體育課日記8篇，希望對大家有所幫助。
體育課日記 篇1
今天的.體育課里我當(dāng)了領(lǐng)操員，還有另外兩個領(lǐng)操員，黃嘉儀和我負(fù)責(zé)一起領(lǐng)第一節(jié)，另外一個同學(xué)就領(lǐng)預(yù)備節(jié)。我上來的時候有點緊張，所以做得不是很好。老師說我們?nèi)齻�都有缺點，我就是手交叉上來的時候手不能往外斜。
今天我們還學(xué)了一個站立起跑姿勢，右手空心拳在身前，左手空心拳在腰部，左腿在前彎曲，右腿在后伸直點地。我們還比了賽，看誰最先起跑，誰就贏。
體育課日記 篇2
期待已久的下課鈴又響了，我們像往常一樣擁出教室，到操場上體育課。
沒一會兒，體育老師來了，領(lǐng)著我們跑了兩圈，做了一遍操，就開始進(jìn)行體育課上的精品重點了。所謂精品重點也就是每節(jié)課上的一個游戲，每節(jié)課的游戲都不一樣，今天是什么游戲呢？我們耐心地聽老師介紹游戲規(guī)則：每一個小隊有三個球，第一個人先把三個球分別放在指定的圓圈兒里，然后迅速地跑回來，由第二個人把三個球再撿起來傳給第三個人，以此類推，哪一小隊先傳送完，哪一個隊獲勝。
一聲哨響，比賽開始了，我們這一隊的第一個人王亞靜開師得利，順利地傳送完了球，我們一片喝彩，就這樣，一會兒就該我了。我前一個人宋萌剛把球給我，我就抱著球飛奔了出去，我看見了第一個圈，立刻把球放了過去，沒想到第二個圈兒離第一個圈有這么遠(yuǎn)“加油！史博慧！”不知誰喊了一聲，這一聲就像一只催速劑，讓我加快了速度，我放完了三個球后立刻一轉(zhuǎn)身，抬起腿，埋著頭，手臂彎著，擺動著，我一下子跑了回去，說是遲、那是快，不過幾秒鐘，我就又跑回了起點。我們隊最后一個人馬上就要回來了，可另一對還沒玩呢。
“我宣布，第四小隊贏！”
“歐耶，太好了！”我們喊到。老師宣布了比賽結(jié)果，第四小隊贏，也就是我們隊勝利了，我心里像參加奧運會，我們中國贏了似的，每個隊員無不歡呼，而另一隊卻有些愁眉苦臉了。
可男生就不一樣了，比賽還沒進(jìn)行一半，就出問題了：當(dāng)?shù)谝恍￡犚烨驎r，第二小隊的人把他們的'球一腳踢出去了，雙方爭吵了起來。老師見了，十分惱火，就讓我們回教室了，每個人心里都有怨氣，都埋怨王建，因小利而失大利，不應(yīng)該意氣用事。
哎呀，我們班同學(xué)這是怎么了？怎么會這樣呢？體育課本來是活動身心，鍛煉身體的課，現(xiàn)在卻變成了生產(chǎn)不高興，埋怨的課堂了。
本來玩就是玩嘛，以后千萬不能再這樣了，這節(jié)課真是一節(jié)掃興的體育課呀！
體育課日記 篇3
下一節(jié)就是我期待已久的體育課，雖然只剩幾分鐘就下課了，但我總覺得度“分”如年，老師還一直滔滔不絕的講課，而我的心卻已經(jīng)飛到操場上了。
當(dāng)老師一喊：“下課!”全班同學(xué)立刻三步并二步的直奔操場。體育股長先帶我們做暖身操，但有一些喜歡作怪的同學(xué)，一直故意擺些奇怪的'動作，弄得大家捧腹大笑，結(jié)果全班亂成一團(tuán)，體育股長氣得面紅耳赤，老師一來，他馬上向老師告狀，結(jié)果老師罰我們多跑兩圈操場，大家邊跑邊罵，跑完之後，每個人都?xì)獯缗�，說不出話來。
跑完操場後，老師決定讓我們打躲避球，大家都拍手叫好!分組後，哨聲響起，一場龍爭虎斗的比賽就展開了。一開始，我們這隊率先搶到球，一下子就把對方打得落花流水，不過有好幾次球都向我直撲而來，幸好我的閃躲功夫很好，都能逃過一劫，經(jīng)過激烈的廝殺後，“嗶─”哨聲響起，我們這隊贏了!大家高興得手舞足蹈。
下課前老師對大家說：“勝不驕，敗不餒，才是運動家的精神�！蔽矣X得老師說得很有道理，上體育課的目的不是在比賽輸贏，能夠藉著運動來鍛鏈身體，才是最重要的。
體育課日記 篇4
一首歡快的上課鈴響起,我們頓時安靜下來,因為——這是一節(jié)體育課!1
體育走了進(jìn)來,這個體育高1米7左右吧,由于這是第一節(jié)體育課,體育老師講了一些上課要求,以及這學(xué)期主要干什么,后來,老師教我們一下玩轉(zhuǎn)筆的方法,先把手展開,雙手合并,大姆指插開中間放上一只筆,然后老師不知怎么做到的,現(xiàn)在手心朝下,兩個大姆指在筆的下面撐著,我一點兒也看不明白,老師放慢動作,做了一遍,可是我們還不會,老師就又做了一遍,做了十幾遍后,我們才學(xué)會,誰知老師又變了回去,我們一下子就蒙了,現(xiàn)在這變回去可難了,直到下課我也沒明白怎么變回去的,這時我的同桌會了,我不甘心,想老師剛才怎么做的'。
二十幾分鐘前,老師是先教我們變過去,先把筆向右推,讓筆旋轉(zhuǎn)一圈,變過去,變回來不就再倒轉(zhuǎn)一圈嗎?我終于變回來了。
下課鈴響起,看著老師走向遠(yuǎn)處的身影,我心里充滿了佩服之情。
體育課日記 篇5
就在這個星期二，我們迎來了“百年一遇”的體育課。我們非常高興，因為我們已經(jīng)有三個星期沒有上體育課了。
同學(xué)們一邊歡呼一邊跑到了操場上，誰知體育老師來了一句：“先跑一千六百米”，我和同學(xué)們都嚇得不輕，直接出了一身汗。
我們開始跑了，一開始，我們跑得很快，可是王勝林和王慶粼卻吃不消了，我們跑到第二圈時，他們才跑了一半，他們倆在體型上可都是巨無霸呀！能跑這么遠(yuǎn)已經(jīng)很不錯了�？偹闩芡炅艘磺Я倜�，我轉(zhuǎn)頭看了看他們“兄弟倆”，那兩位的臉紅彤彤的，好似熟透的西紅柿。他倆癱坐在草地上呼哧呼哧地喘氣，渾身的肉也跟著一抖一抖的，真是讓人不忍直視。誰知剛跑完一千六百米，又要跑其他的'，這下王勝林和王慶粼直接嚇蒙了，好一會兒才緩過神來，并且體育老師要求一分三十秒以上的再跑一次，這下可有好戲看了。
王勝林和王慶粼，他們一個是五分十一秒，另一個是五分零九秒，他們的身影一次又一次的出現(xiàn)在操場上，在大家焦急的等待中，老師終于忍無可忍，只好丟下他們，帶著我們?nèi)プ鲅雠P起坐。
同學(xué)們做仰臥起坐的方式還真不少，最有特點的是呂浩冉，他起一次換一個動作，鯉魚打挺式、神龍擺尾式、張牙舞爪式，他臉上的表情有點嚇人，皺著眉，瞪著眼，咬著牙，旁邊圍觀的女同學(xué)都被他嚇跑了，這時，他來了一個張牙舞爪式，一下子就把給他壓腿的李鳳晨的褲子撕了一個洞，真是讓人哭笑不得，李鳳晨伸出手來準(zhǔn)備反擊，沒想到呂浩冉來了一個鯉魚打挺式，自己毫發(fā)無損，李鳳晨的臉上卻多了一個明顯的鞋印，李鳳晨無可奈何，只好走了。
這次體育課雖然很累，但很有趣，真希望下節(jié)體育課快點到來！
體育課日記 篇6
今天下午，學(xué)校舉行了跳長繩比賽。然而比賽卻不盡人意，只得了第五名，為此，我們?nèi)喽己芫趩�。畢竟為了這個比賽，我們練習(xí)了近一個學(xué)期了。然而比賽里卻出現(xiàn)了好多意想不到的情況，例如：有的小朋友跳不過去，有的跳了一半被繩子勾住了，更出乎意料的就是我的.鞋掉了……
回到教室，大家面對著這個成績，都提不起精神來了，我也感到十分內(nèi)疚�；氐郊依�，媽媽和我分析了原因，總結(jié)如下：首先是媽媽不知道今天下午要比賽，中午把運動鞋換成了休閑鞋。因而，媽媽希望我以后多主動講講學(xué)校里發(fā)生的事情，無論開心或難過，被表揚的或被批評的，以及各種活動。讓爸爸媽媽幫忙參考一下并注意一些細(xì)節(jié)就像今天的活動，若是早早和媽媽說過，媽媽一定會幫我配好合適的服裝。其次是在我們練習(xí)的時候，就已經(jīng)出現(xiàn)過這種狀況，應(yīng)該及時匯報給老師，和老師一起想辦法，盡快解決，這樣就可以在正式比賽的時候，避免這種不應(yīng)該的失誤。
細(xì)節(jié)決定成敗，往往被我們忽視的一些小問題，在意想不到的時候，會給我們迎頭痛擊，會讓我們的努力大打折扣。通過這次活動，我們要吸取教訓(xùn)，面對挫折，不抱怨不放棄，下次的比賽，我們一定會取得更好的成績！
體育課日記 篇7
今天，上體育課既倒霉，又幸運。因為……，看了下面就知道了。
下課了，我們都往外跑，因為是體育課。下去的時候我正和同學(xué)玩著，忽然背后傳來說話聲，我“啊!”了一聲，回頭一看，原來是跳舞隊長，我說：“你怎么神不出鬼不覺的，把我嚇了一跳�！彼f：“我給你報信的，你可以加入我們舞蹈組了�！蔽衣牭竭@話，高興的一蹦三尺高，差一點兒就把舞蹈隊長抱起來了。上課了，因為我和其他同學(xué)跳的是西域風(fēng)情，還有一些同學(xué)跳的是no ba zei ，所以我和和我跳的一樣的同學(xué)下午排練，她們這節(jié)課跳。
體育老師來了，我們整好隊行，她們?nèi)ヌ枇�。我們先做了徒手操，又跑步�?/p>
跑步的'時候，我們第一次跑了兩圈，沒對齊，又從跑，第二次就跑三圈沒對齊，又跑四圈。跑完這四圈我們都累的氣喘吁吁了，有的男生都罵開老師了，老師聽到了，又讓男生跑了兩圈。男生跑完正好下課了。
下課了，老師走了的時候，男生說：“下一次，我一定要寫請假條。”
今天，真實既倒霉，又幸運的一天啊!
體育課日記 篇8
今天下午的第二節(jié)體育課，我們上課的時候竟然下雨了。
我們一開始都找不到遮雨的地方了，我們慌忙失措，讓雨淋得都不知該怎么辦了。我想起了媽媽給我講的一個故事：遇到什么困難都不要慌，慢慢的思考，總會想出辦法來的。最后我終于找到了避雨的地方，我們高興不已。我們像小鳥一樣一起擁到了能遮到雨的地方�？墒俏覀兊娜颂嗔�，有的人都被雨淋濕了，有的人想出辦法到大樹下去躲一躲，可是班長說：“要是有雷把你們打著我可不負(fù)責(zé)任�。 甭犃诉@番話大家都不敢到大樹下去躲了。最后，我們還是又找到了一個又寬又能躲許多人的地方。這樣，一些人在小的地方躲一躲，另一些人在大的地方躲一躲，這樣就不能被雨淋著了。
一開始有的人都沒找到躲雨的地方，就被淋得濕漉漉的。這時下課鈴打響了，雨的“脾氣”還沒有發(fā)完呢。體育老師不讓我們打傘也不讓我們穿雨衣，我們只好把身上的衣服脫下來蒙到頭上，作為雨傘用了�；氐浇淌椅业腵衣服已經(jīng)淋濕了，濕得像媽媽洗過的衣服。我不算是我班淋得最濕的一個人，回到教室我的同桌把頭發(fā)一甩，甩了一桌子的水，他的頭好像蓮蓬頭正在灑水一樣，我說我現(xiàn)在不需要洗澡，同桌聽了哈哈大笑。程楊還說他在雨中洗了個涼水澡呢，把我們笑得不得了。
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