精選體育課日記范文錦集九篇
時間過得真快，一天又過去了，相信大家一定感觸頗深吧，這時候十分有必須要寫一篇日記了。那么日記有什么格式呢？下面是小編收集整理的體育課日記10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
體育課日記 篇1
這幾天的體育課上，張老師帶著我們投籃。太陽火辣辣的，老師帶我們到籃球場，分成四組，一個一個投。
我們這組第一個投球的是王銳，她扎著神氣的.小馬尾，眼睛牢牢地盯著籃球筐，雙手捧著籃球前后擺動著，雙腿也來回曲直著，一副蓄勢待發(fā)的樣子。王銳能不能投中，給我們個“開門大吉”呢？大家的心弦都繃得緊緊的。突然，王銳以迅雷不及掩耳之勢猛地一跳。球“活力四射”地飛了出去，穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)拇┻^了“神圣”的球網(wǎng)。“耶！我投中了！我投中啦！”王銳欣喜若狂地喊道，手舞足蹈的。
終于輪到我了，我屏住呼吸，拿起了籃球，一額頭的汗珠，看著那高高的球網(wǎng)，我不禁有幾分灰心�？粗竺娴睦钤鲁吭诠膭钗遥骸凹佑�，你行的！”我才緊緊的閉上了眼睛，用力一跳，使出渾身解數(shù)把籃球往外一推，劃出了一道美麗的弧線，一定要進啊……我睜開了眼睛，籃球竟在框框上玩起了轉(zhuǎn)圈圈，唉唉，別皮了！往里掉�。∥掖舐暯辜钡慕兄骸斑M！進！進！”噢！不！籃球從外邊“砰”地掉了下來，蒼天不長眼��！我垂頭喪氣地把球傳給了下一個同學。
體育課日記 篇2
10月20日星期一晴
今天是星期一，下午第一節(jié)課是體育課。上課了，我們真搞不懂，星期四下午是兩個班一起上課，周老師看了看，選了我當組長，我現(xiàn)在頭腦里亂七八糟的，因為我是第一次當體育隊長，我們來玩“丟手絹”，我們開始玩了我先丟的`，我看來看去不知道丟給誰，我想呀想，就丟在周敏的后面，過了一會兒，我們都哈哈大笑起來，她一看，原來在她后面。她就跑呀跑，想抓到我，可是我已經(jīng)蹬下來了，我就告訴周敏丟在誰的后面，他們都學著我的方法，去丟給人家，這真是一節(jié)有意義的體育課呀！
體育課日記 篇3
就在這個星期二，我們迎來了“百年一遇”的體育課。我們非常高興，因為我們已經(jīng)有三個星期沒有上體育課了。
同學們一邊歡呼一邊跑到了操場上，誰知體育老師來了一句：“先跑一千六百米”，我和同學們都嚇得不輕，直接出了一身汗。
我們開始跑了，一開始，我們跑得很快，可是王勝林和王慶粼卻吃不消了，我們跑到第二圈時，他們才跑了一半，他們倆在體型上可都是巨無霸呀！能跑這么遠已經(jīng)很不錯了�？偹闩芡炅艘磺Я倜�，我轉(zhuǎn)頭看了看他們“兄弟倆”，那兩位的臉紅彤彤的，好似熟透的西紅柿。他倆癱坐在草地上呼哧呼哧地喘氣，渾身的肉也跟著一抖一抖的，真是讓人不忍直視。誰知剛跑完一千六百米，又要跑其他的，這下王勝林和王慶粼直接嚇蒙了，好一會兒才緩過神來，并且體育老師要求一分三十秒以上的再跑一次，這下可有好戲看了。
王勝林和王慶粼，他們一個是五分十一秒，另一個是五分零九秒，他們的身影一次又一次的`出現(xiàn)在操場上，在大家焦急的等待中，老師終于忍無可忍，只好丟下他們，帶著我們?nèi)プ鲅雠P起坐。
同學們做仰臥起坐的方式還真不少，最有特點的是呂浩冉，他起一次換一個動作，鯉魚打挺式、神龍擺尾式、張牙舞爪式，他臉上的表情有點嚇人，皺著眉，瞪著眼，咬著牙，旁邊圍觀的女同學都被他嚇跑了，這時，他來了一個張牙舞爪式，一下子就把給他壓腿的李鳳晨的褲子撕了一個洞，真是讓人哭笑不得，李鳳晨伸出手來準備反擊，沒想到呂浩冉來了一個鯉魚打挺式，自己毫發(fā)無損，李鳳晨的臉上卻多了一個明顯的鞋印，李鳳晨無可奈何，只好走了。
這次體育課雖然很累，但很有趣，真希望下節(jié)體育課快點到來！
體育課日記 篇4
黃綠相間的草地上，一個班的全體學生整齊排列成正方形，精神飽滿地做著俯臥撐，微風拂過，送來淡淡的不知名的花香，輕柔的陽光依偎在他們身旁，擦干額頭上的汗，老師雙手交叉抱著，站在最前面來回走動，嘴里數(shù)著：“一，二，三……十，好，停！”熱身運動結束，大家起身伸展手臂，扭扭腰桿，拍掌解散，然后紛紛到老師跟前挑選喜歡的運動器材：籃球、足球、乒乓球、跳繩、羽毛球、羽毛毽……于是，我下午的第一節(jié)體育課正式拉開帷幕。
時間寶貴，且行且珍惜，男生們呼朋喚友，迅速組隊，不一會兒，籃球場、足球場、乒乓球臺……充滿著緊張激烈的比賽氣氛。一個個漂亮的`三分投籃，在空中劃出美麗的弧線，應聲入網(wǎng)。好球！一個個充滿威力的射門被守門員急速的反應攔截，頂出，抱死。漂亮！加油聲、吶喊聲、歡呼聲此起彼伏，接連不斷，“戰(zhàn)士們”盡情揮灑汗水，斗志昂揚�？吹竭@一場景，我仿佛去了另一個世界，周圍的一切變得幻麗無比，竟然能看見火影的石像。凱皇帶著小李、寧次、天天和其他伙伴們笑著朝我走來。凱皇拍著我的肩說：“看見了嗎，孩子？這就是青春，充滿生氣的青春！加入他們，去燃燒你的青春吧！”我閉上眼，握住凱皇的手說：“我知道了，大叔�！薄澳阒朗裁戳�？還有，你這么親熱地握著我的手不放干嘛？雖然我不介意�！蔽乙豢�，摸著的是蘇羽的手，他奇怪地看著我。我摸了摸后腦勺，傻笑說：“啊，沒事，手牽手，好朋友嘛！”蘇羽說：“我向老師借了一副象棋，咱倆來幾局吧！”我說可以。我們找了一張長椅坐下，開始擺放棋局，旁邊是女生運動的地方。她們圍成一圈坐著，在玩“擊鼓傳花”游戲，一會兒有女生出來唱歌，一會兒有女生出來跳舞，很是輕松優(yōu)雅。
時間過得飛快，下課了。同學們有的朝教室跑去，有的朝商店跑去，有的朝廁所跑去，體育課代表熊猛可就慘了，一大堆東西要送到器材室，葉妍、我和蘇羽看他太可憐，就一起幫他拿，他感動得眼淚都快要出來了，連說謝謝。四個小伙伴慢慢地離開操場，熱鬧的操場也安靜了下來，激動人心的比拼消失了，取而代之的是揮散不去的，濃濃的友情。
體育課日記 篇5
今天下午的第二節(jié)體育課，我們上課的時候竟然下雨了。
我們一開始都找不到遮雨的地方了，我們慌忙失措，讓雨淋得都不知該怎么辦了。我想起了媽媽給我講的一個故事：遇到什么困難都不要慌，慢慢的思考，總會想出辦法來的。最后我終于找到了避雨的地方，我們高興不已。我們像小鳥一樣一起擁到了能遮到雨的地方�？墒俏覀兊娜颂嗔�，有的人都被雨淋濕了，有的人想出辦法到大樹下去躲一躲，可是班長說：“要是有雷把你們打著我可不負責任啊！”聽了這番話大家都不敢到大樹下去躲了。最后，我們還是又找到了一個又寬又能躲許多人的地方。這樣，一些人在小的地方躲一躲，另一些人在大的地方躲一躲，這樣就不能被雨淋著了。
一開始有的人都沒找到躲雨的地方，就被淋得濕漉漉的。這時下課鈴打響了，雨的“脾氣”還沒有發(fā)完呢。體育老師不讓我們打傘也不讓我們穿雨衣，我們只好把身上的衣服脫下來蒙到頭上，作為雨傘用了�；氐浇淌椅业�'衣服已經(jīng)淋濕了，濕得像媽媽洗過的衣服。我不算是我班淋得最濕的一個人，回到教室我的同桌把頭發(fā)一甩，甩了一桌子的水，他的頭好像蓮蓬頭正在灑水一樣，我說我現(xiàn)在不需要洗澡，同桌聽了哈哈大笑。程楊還說他在雨中洗了個涼水澡呢，把我們笑得不得了。
體育課日記 篇6
昨天晚上媽媽跟我約好去吃小籠包，我開心得不得了。
今天早上我和媽媽就一起去吃小籠和餛飩，小籠，我吃了一半就給媽媽吃了，餛飩我全吃完了。正好我的同學坐在我旁邊也在吃早飯，吃的也是餛飩。我吃完以后就走了，黃俊杰還在那里吃。
吃完我就直接到了學校，我看見凱文比我來得還要早，我就把自己的書全放進桌子里。
今天我表現(xiàn)很乖，被老師夸獎了5次左右吧。我坐得端端正正。
老師的平臺是不一樣的平臺，你知道那里面有什么嗎？里面有電腦，可以放碟片的！
最后一節(jié)是體育活動，我們在操場上踏步，2路縱隊變成4路縱隊。我們做了體操，我做得很好，我都記下來了。我們還去玩了游戲，游戲是石頭剪刀布，是用腳的，我是第四個去的。老師說過去集合的時候，我沒聽見，玩得正開心，被人叫了以后，我們才快快的跑回去，變成2路縱隊。老師說沒讓我們弄成2路縱隊，應該是4路縱隊！老師說1不動，2動！我是2，所以我動了。老師說：不對，重新再來！又來了一次，還是我自己動了，別人都沒動。老師說：再重新來！
最后一節(jié)體育課我覺得真舒服，我們玩了石頭剪刀布游戲，我開心得不得了，而且我還是贏的！我們的游戲是這樣的：如果我滿十個，他不滿十個的話，我就要去抓他，還有倒計時的`。就是十、九、八。。。。一、零，時間到，就再石頭剪刀布。如果抓住的話，他們就輸了，如果沒抓住的話，那我就輸了。
就這樣我們排著隊上了樓，外面開始下起雨來，本想自己到維多利華庭去游泳的，我還以為媽媽不會來接我呢。媽媽在游泳館里等我，不知道外面有沒有下雨，所以，媽媽是不會來的。結果媽媽來了，媽媽一定是等了這么長時間還沒等到我，所以媽媽就來接我了。
我正在游泳考試呢，第一個蛙泳，第二個自由泳，第三個跳水�？荚嚩己芗案瘢。ㄆ鋵嵤瞧桨钟H臨現(xiàn)場，阿平覺得這就是平爸對他的考試。）最后一個跳水，跳得很遠很遠，一下跳了半個游泳池那么遠。
考完了，我就去玩，我只要一到游泳池，我就全是都是勁兒，小游泳池的水是熱的！冷水里面，再泡到熱水里面，真舒服！
小游泳池到大游泳池，我就像是喝了冰水一樣，渾身冰冷，實在是太冷了，我再也不想下去了。
體育課日記 篇7
今天數(shù)學課上，我們班有個同學身體不舒服，嘔吐了。所以到了體育課，可能是詹老師想讓我們好好鍛煉，增強我們的體質(zhì)吧，讓我們好好“累”了一番。詹老師讓我們沿著體育場跑道先慢跑三圈，然后快跑一圈，這幾圈下來，同學們個個氣喘吁吁，滿頭大汗的，甚至有的人直接就坐那起不來了，個個嘆氣連天�？磥�，一個寒假下來，同學們都沒好好鍛煉，只知道“吃、喝、玩、樂”了。熱身運動結束后，詹老師讓我們玩起了游戲，雖說是游戲，可也把我們大家累的.夠嗆呢！第一個游戲叫做：“青蛙蹲”，大家四個人一排四個人一排接二連三地出發(fā)了，你瞧，大家的樣子可真好玩，活蹦亂跳的，活像一只只大大小小的兔子，應該改名“兔子跳”呢！第二個游戲叫做“追逐賽”，我把它叫做：“小貓捉老鼠”，我是“小貓”，可我拼命拼命的追啊追，還是沒能抓住那只機靈的“老鼠”，哎！我可要好好鍛煉身體了。
體育課日記 篇8
體育課，不僅僅是強身健體，更是對我約束已久的心一次小小的放縱。
臨近期末，各科老師都在“搶課”這場戰(zhàn)爭中奮勇殺敵，浴血搏殺。數(shù)學老師屢屢得勝，“俘獲”了五、六節(jié)體育課。每次面對數(shù)學老師“口若懸河”的“數(shù)字大浪”，我感覺，約束我心靈的“枷鎖”越累越緊，越收越緊，勒出了一道道的“深溝”。
這回，可能是老天爺可憐可憐我們，難得開了次太陽。瞧，窗外陽光明媚萬里無云。幾只麻雀在陽光下俏皮地打鬧著。風輕悄悄的'，吹過綠葉，綠葉頻頻擺動，像向我們招手的手掌，誘惑我們前往�？晌覀儏s在教室里考試！
上課了，我們無奈地靜候數(shù)學老師“大駕光臨”。不曾想到，沒有老師搶這節(jié)課，這節(jié)課仍是體育課！我們個個像充滿能量的渦輪加速器，啟動后，火箭似的沖到了操場上。我們瞬間從沒氣的氣球變成了“飄飄欲仙”的熱氣球！
好久沒這么自由了！在草地上打個滾兒，踢幾腳球，賽幾趟跑。摔倒了，也不疼，灰塵草屑都不彈，“騰”的一下站起來，繼續(xù)玩；累了，可以用手枕著頭躺下，或者坐下，欣賞天上云兒悠悠地飄動，聆聽植物們對第一次陽光的激動；瞧同學們樂在其中的神情。
足球，在枯草上滾動，身后撒下一片草屑；籃球，在橡膠上跳動，發(fā)出聲聲鏗鏘有力的呼喊；毽子，在空中起起落落，留下道道七彩繽紛的色條；跳繩，在光輝下閃閃發(fā)亮；賽跑，同學們模糊的身影閃過，快得幾乎難以辨認，只瞧見飛揚的紅領巾飄過，像極了超人身后的披風。
我時而加入足球營，帶球左沖右閃，一個吊門，進球！播的一片喝彩；時而鉆入籃球營，可一般五步還沒邁出兩步，手中的球早已落入敵對，引來一陣哀嘆；時而又進毽子營，可通常因用力過猛，把毽子踢沒了影兒，大伙只看見了一道迅速的彩影兒；時而又加入賽跑組，拼盡全身解數(shù)拔得頭籌……
快樂的時光總是十分短暫，一眨眼，40分鐘過去了。我深吸一口氣，開始平靜并約束那顆仍放縱的心。適當?shù)姆趴v，不僅不會使人更加放縱，反而會使人更滿足，更平靜呢！
體育課日記 篇9
今天我們上了一節(jié)有趣的體育課，我們走完一圈之后我們就做操，做操真麻煩做振臂運動手要弄直，真的`非常麻煩。
后來老師讓第一排和第三排一人拿一個足球，我是第三排的我拿的是一個比籃球軟一點點的足球，后來我和劉建豪一起，可是劉建豪總是踢斜球。
我們都接不住老師每人站一個點踢球，可是他們沒經(jīng)過老師用以就解散了，后來我和劉建豪也覺得這樣踢沒意思就解散玩足球，后來我見到象棋班的人了他說讓我玩兒玩兒足球，我說不他說行一腳把球踢飛了，我說他你賤不賤呀，我再也不給你玩了！
【體育課日記】相關文章：
體育課日記01-03
體育課跑步日記02-10
精選體育課日記三篇04-10
體育課日記10篇02-28
體育課日記四篇03-06
【精選】體育課日記三篇02-26
精選體育課日記四篇02-26
精選體育課日記4篇03-02
【精選】體育課日記四篇03-31
體育課日記三篇03-10