學游泳優(yōu)秀作文【薦】
在日常學習、工作或生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編為大家整理的學游泳優(yōu)秀作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
學游泳優(yōu)秀作文1
夏天,天氣非常熱。每個人都想跳進游泳池去游泳,因為水里太涼快了,還不會出汗。可我不會游泳,只能呆在家里,我真羨慕那些會游泳的人,如果我也會游泳那該多好!于是我就讓哥哥來教我游泳,哥哥就答應了。
我們換完衣服之后,哥哥先下了水,看見哥哥像魚兒一樣,在水里自由的游來游去。我心里更發(fā)癢了,可一見到水,我就像見到貓的老鼠一樣直哆嗦。只聽哥哥說:“第一步,你要先練習憋氣,在水上浮起來!”水很淺才到我的脖子,又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用哥哥叫我的方法去練習,嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過氣來,也沒能浮上水面。一次又一次的失敗,讓我快失去了信心,這時,哥哥對我說:“游泳的時候要放松自己的心情,這樣才能游好!甭匚艺莆樟似胶,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。接下來哥哥又教我洼泳腿的動作:收、翻、蹬、并;劃水的動作:胸前抱水;以及換氣的動作。哥哥還親自下水給我們作示范,看著哥哥輕松自如地游泳動作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習,像哥哥游得一樣好。 經(jīng)過我好長時間的努力,我已經(jīng)基本會游泳了,雖然我的`動作沒有哥哥的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來游去的了。
學會了游泳我非常高興,不僅因為在游泳池里,感覺自己成了一條快樂的魚兒,自由自在,同時也明白了一個道理:無論學什么,都有要有毅力,堅持就是勝利。
學游泳優(yōu)秀作文2
學游泳時我夢寐以求的愿望,終于,這個暑假我的愿望實現(xiàn)了。
一放暑假,我就報了游泳班。那天一大早,我來到游泳池,教練讓我們先做熱身運動,然后就下了水。
首先要學會憋氣,必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸,一不小心鼻子就會進水。耳邊聽不到別人說話的聲音,只能聽見呼啦呼啦的水聲,我實在憋不住像小魚一樣“騰”的一聲鉆出水面,就這樣反復練習,終于通過了憋氣這一關。
接著就是練習浮力。有兩種動作:第一個動作是抱腿浮,用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個動作時在水面漂浮,站在墻邊,把手舉起來貼在耳邊,然后把臉埋在水里,頭發(fā)露在水面,最后把腳蹬墻,就可以在水面漂浮起來,這兩種動作被我輕松搞定.
通過這兩個基本動作,就可以正式學習游泳了,因為學是是蛙泳,所以教練讓我到岸上做腿部動作,動作要領是:先鉤腳,把腿彎曲并叉開,再向外滑一個圈然后合起來,停兩秒繼續(xù)練習,直到熟練后,才可以下水練習。為了安全起見,我們每一個人都拿一個浮板。我趴在浮板上,雙腳不停的`向后蹬,像青蛙一樣一伸一縮,靠著浮板的力量,再配上呼吸,真的可以劃行啦!接著教練開始教手型,當腳在蹬的時候兩手往下劃動,在腰中間那里合起來,在水中就像劃出來一個愛心,合在一起,再往前伸。在做手部的過程中,要抬頭呼吸,漸漸的我越練越好也越滑越快,竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。
經(jīng)過我不懈的努力,我終于學會了游泳,想象著自己像小魚兒一樣在海里自由自在的游泳,再也不用套著肥大的游泳圈感覺真是太好了!
學游泳優(yōu)秀作文3
咦!爸爸媽媽準備泳衣干嗎?原來是要去游泳我們一家三口坐上了車,興高采烈地向游泳館駛去,進了游泳館的大門,我不禁贊嘆起來,哇!游泳館真大,人多得像人山人海。我們換了泳裝,準備下水,而我卻站在岸上,爸爸對我說:“你是不是不會游泳啊?”我說:“我不是不會,我現(xiàn)在在做熱身運動呢!”說完,我就跳下了水,剛跳下水,我就大喊:“救命啊,救命。 卑职职盐依松蟻,對我說:“我看你是真的不會吧!蔽艺f:“不,剛才是失誤,這次我一定可以游得非常好!痹捯魟偮,我又跳下了水,幾個水泡子升了上來,我又大喊:救命啊,救命啊!”爸爸又把我拉了上來,我抱住爸爸的腿,說:“不是游泳恐怖,是你自己不會游泳,我來教你吧!
媽媽首先教我手的姿勢,他說:“手盡量往前伸,然后有力地往兩邊劃開,就像火箭一樣!比缓笪野凑諎寢尩闹更c去做,把手伸直,再把手往兩邊劃開,媽媽夸贊我:“不錯,好樣的`!蔽衣犃酥,心里甜滋滋的,我更加認真了。
然后,媽媽教我腳的動作:“腳往兩邊打開,膝蓋彎曲,像青蛙一樣,強有力地往后一蹬!蔽野凑諎寢尩姆椒ㄗ,首先游得不是很好,但媽媽對我說:“別放棄,只要有恒心,一定可以成功,”媽媽的話讓我感觸很深,我便更加努力練習,不久,我便學會了游泳。
從此,我明白一個道理:只要有恒心,什么事都可以成功。
學游泳優(yōu)秀作文4
這是暑假的第二個月第二日,我參加了夏令營,天氣酷熱難耐,老師讓我們?nèi)ビ斡境赜斡。我是一只十足喜歡水的“旱鴨子”。來到游泳池,我們都大汗淋漓了,我們換上了泳衣,邁著愉快的步子來到池邊。頓時,我被眼前的'景象吸引住了,那清澈的池水與天空互相掩映。我高興極了,立馬根據(jù)老師說的做,到著進入水中,我們站在水里看見男生們在水里歡快的游著,我們女生的心里又是羨慕又是嫉妒,恨不得馬上學會游泳超過他們,可是,我們現(xiàn)在只能在水里“泡澡”了。
老師看見我們女生在水里“泡澡”,就教我們在水里憋氣時間長,我們開始練時,感覺聽不到外面的聲音了,也看不見老師了,我們趕緊把頭伸出水面?墒抢蠋熀苡心托模瑴睾偷亟涛覀儾灰ε,勇敢一點。慢慢地我們就覺得好多了,老師就讓我們盡量在水里多呆一會。后來,老師還教我們飄浮、滑行,還跟我們玩了游戲,
之后,我們開始練習學游泳了,我一直在練憋氣,功夫不負有心人,終于,我會憋氣了,然后我試著游了一下泳,竟然游出了4米多遠,我得意洋洋的說:“哈哈,我現(xiàn)在不是縮頭烏龜了!笨墒,得意太早了,剛游出4米多遠就成了泥菩薩過河——自身難保了,男女生們哈哈大笑起來,這讓我再也不敢驕傲了,驕傲只會取得失敗。
時間一分一秒的與我們再見,沒過多久,游泳的美好時光過去了,雖然我還是不會游泳,但我體會到了“世上無難事只怕有心人”的道理
我現(xiàn)在想說:“我愛游泳”。
學游泳優(yōu)秀作文5
在人生中,一定會有許多的第一次,比如第一次做飯,第一次騎車等等。而最讓我難忘的是我第一次學游泳。
從小我去游泳,要么套著游泳圈,要么抓個浮板,我在水里“游”得很開心?墒前职终f:“這是玩水,不是游泳!蔽液懿环䴕猓瑳]用板,果然直往下沉。我只好老老實實從頭開始,先學悶水。
我吸一口氣,頭猛得向下一扎。只聽見水“嘩啦嘩啦”的流動。五秒左右我就站起來了,大口吸氣,心想:天吶,第一次覺得能喘氣是這么幸福!爸爸對我說:“多練幾次,慢慢領悟竅門!蔽矣侄嗑毩藥状危谝淮挝迕,第二次七秒……到了第十次,我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的時候發(fā)現(xiàn),悶水的時候大概10秒之后就會浮起來,頭越向下,身體就浮起來了。于是我就又開始練習用手腳劃水,不料,我“咕嚕咕!焙攘藥卓谒,差點吐。不過二十分鐘后,我就成功的不沉下去了,我已經(jīng)學會了找到了手腳和氣的平衡點。我把這二十分鐘的經(jīng)驗總結成一句話:不怕不沉,一怕就沉。
我已經(jīng)準備好學真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說:“要雙手的手指并攏,這樣劃水面積大。手腳動作要有協(xié)調(diào)性。”我照做了,雖然嗆了幾口水,但是我真的學會游泳了!我很開心,爸爸看著我,也笑了。
人生中的'第一次,一定是難忘的。讓我們永遠記住它,它一定會成為我們心中最美好的回憶。
學游泳優(yōu)秀作文6
我的童年是快樂的,是天真爛漫的,是無憂無慮的.,是五彩繽紛的。說起童年,倒不禁使我想起了一件事——學游泳。
暑假期間,爸爸決定帶我去學游泳,我興奮極了,我終于可以去學游泳了。
爸爸和我還沒有到游泳池,就已經(jīng)聽到了哥哥姐姐們的歡聲笑語。爸爸買了兩張票以后,我迫不及待的沖進游泳館。只見游泳池內(nèi)人山人海,人們穿著五顏六色的泳衣,在水里嬉戲。
在更衣室里我急忙換上游泳褲,一個箭步奔向游泳池,用腳試了一下水溫,清清涼的,真舒服。我心一動,用力地跳了下去,一下水,渾身涼快極了。我急忙叫爸爸教我游泳。爸爸告訴我,游泳時腿要用力往后蹬,頭要抬起來,就不會喝到水了。不知怎么的,我的身體總也浮不起來,喝了幾口涼水,喪氣極了。
于是我給自己打氣,深吸一口氣,一頭扎進水里,游了起來?墒,那姿勢也太狼狽了,你瞧,腦袋沉進水中,屁股翹得老高,撲哧撲哧打著水,在原地游來游去。爸爸在一旁不停地鼓勵我,我的信心更加充足了。漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽。速度也越來越快了,我高興地從一頭游到另一頭,我終于學會游泳了。
天漸漸暗了下來,我和爸爸戀戀不舍地離開了游泳池,我要爸爸下次還帶我來,爸爸欣然接受。
這次收獲很大,不僅學會了游泳,還明白了,什么事都不能一學就成,要經(jīng)過不懈的努力,才會取得成功。
學游泳優(yōu)秀作文7
20xx年7月18日 星期一 晴
看到別人在水中像小魚一樣游來游去,我羨慕極了。于是,我央求媽媽給我請了一個教練教我游泳。
第一天,教練先領著我們做準備活動,然后又教我們在水中憋氣和換氣,反復練習,學會這個之后,教練才開始教我們漂浮的要領。
要下水練習了,我兩腿打顫,怎么也不敢下水,媽媽和教練便在一旁鼓勵我?吹胶臀乙黄饏⒓优嘤柕男∨笥讯季毜檬终J真,我也只好咬牙試試。沒想到,幾次嘗試之后,我居然可以像木板一樣浮在水面上了。
20xx年7月20日 星期三 晴
接下來的'幾天,教練教了我們蛙泳的技巧,腿的動作是:收、翻、蹬、夾;手的動作是:向外劃水(手肘伸直,手掌由向下轉(zhuǎn)為向外,邊轉(zhuǎn)手掌邊將全臂向外伸出)。教練特別提醒我們注意:蹬兩次腿換一次氣。在岸上模擬練習了無數(shù)次之后,教練又親自下水給我們做了示范?吹浇叹氂蔚媚敲摧p松,我在心里暗暗為自己加油。
這幾天,我白天在游泳池下水練習,晚上在床上模擬練習,教練和媽媽都說我進步很大。
20xx年7月22日 星期五 晴
經(jīng)過五天的認真學習和刻苦訓練,我終于學會了蛙泳,現(xiàn)在我也可以像小青蛙一樣在水中自由暢游了。
學會了游泳我很高興。因為我不僅學會了一樣本領,而且也明白了一個道理:無論做什么事都要堅持,堅持就是勝利。
學游泳優(yōu)秀作文8
夏天是一個很炎熱的季節(jié),許多人都去游泳解暑,可是也有許多人不會游泳,比如說我就是其中之一。所以,我要去揚子江康樂中心學游泳。
今天早上,我爸帶我到了游泳館。一進門,只見柜臺周圍人山人海,連一只蒼蠅也飛不進去。這時我看見了王宇軒,我喊了他一聲,然后我便和他一起進去了。我們來到更衣室,換完衣服后就又一起來到了大廳,幾分鐘后我們就下了水,全身都感覺非常涼。教練要教我們練漂浮,教練先做示范給我們看,手伸直抓住游泳池邊,然后把頭低下去憋氣,這時整個身體就會漂在水面上了。接著教練又教了我們怎么收腿,先要漂在水面上,再松手漂一段距離后,手繞一個四分之一個圓,腳向前一蹬,腳就成功地收回來了。教完后教練讓我們練二十遍。幾分鐘后,我們練完了,教練又教我們練打水,練打水有三個注意點:腳要繃直、大腿帶動小腿、幅度小、速度快。我們掌握要點后,教練便教我們坐在泳池旁練打水七百下,我們一開始覺得很輕松,可打到七十下就覺得大腿又酸又麻。十分鐘過去了,我們已經(jīng)打完了,這時,我們就像泄了氣的皮球一樣躺在了水池旁邊。又過了幾分鐘,我們終于聽到了期盼已久的`下課鈴——哨子聲,我們便開心地回家了。
游泳不僅好玩有趣,還能鍛煉我們的身體,真是一舉兩得!
學游泳優(yōu)秀作文9
寒假的一天傍晚,爸爸像被設了什么魔法,對我說:“捷捷,我們?nèi)ァ昂i熢铺臁睂W游泳,好嗎”?我興奮地說:“好啊,好啊!
我和爸爸開著汽車來到那里。一進門就看到里面人山人海。有的.在游泳,有的靠在海綿“床”上休息。爸爸迫不及待地跳進了“巨型浴缸”里,我身上也起了雞皮疙瘩,急忙跑到“浴缸”旁邊,可害怕又把我縮了回去。爸說:“下來吧,不要怕”。爸爸邊拉我邊鼓勵我。我猛地跳下了水,“好險啊!”
開始學游泳了。爸爸憑他那“高超”的技術給我做了一個示范,對我說:“你也來試一試!庇捎谖覜]有經(jīng)驗,剛松開手,就喝了一口水,緊接著,慢慢地下沉。我心慌了,不斷地從嘴里“吐”出泡泡來。爸爸連忙“跑”過來,把我從水底抱了出來,說:“想學會游泳,第一步要學會憋氣!”然后,爸爸抓住我的雙手,我把頭伸入水里。突然之間,我感覺呼吸急促,有一種說不出的滋味流入我的心里。我猛地仰起頭,說道:“實在太難了,我學不會!”爸爸嚴肅地說:“做每一件事都要有耐心!”于是,我又試了一次,果然比第1次憋得時間長了一點。當時我已疲備不堪了。就在這時,爸爸說:“下次再來!”我高興得一蹦三尺高。
雖然我還不會游泳,但我從這次體驗中懂得了一個道理:做事要有毅力,只要有毅力,世上就沒有辦不成的事。我相信,我一定會學會游泳。
學游泳優(yōu)秀作文10
今天晚上,爸爸媽媽帶我到中央公園游泳池里學游泳。
剛進到游泳池,哇!這里的游泳池好大耶,水也很干凈。1米40的深度,淹不到我?梢驗橹坝羞^嗆水的經(jīng)歷,所以現(xiàn)在還心有余悸。怎么也不敢放開手腳,總想借助泳池旁的.扶手。爸爸在岸上看著焦急地說:“不用怕,只要手和腳同時動就不會沉下去的,大膽點!蔽以嚵艘幌,可是,好恐怖!我只敢兩邊手伸直,一邊腳抬起,另一邊腳卻仍站在池底。爸爸媽媽不斷的在岸上鼓勵我,可望著清澈見底的池水,我不禁打了個寒顫,仍不敢。過了好一會,覺得爸爸有些生氣的樣子,我在心里告訴自己,“勇敢點,勇敢點,豁出去了!”于是我鼓足勇氣,深吸了一口氣,猛地扎進水里,手腳同時不斷的劃水,居然能游兩下了,可很快感覺身體往下沉,我撲騰著,腳想撐住地站起來,可因為有水,加上太著急了,腳下一滑,“哎喲!”我一個踉蹌,差點摔了,咕咚咕咚喝了一口水,頓時慌了神,趕緊又撲騰幾下,終于站起來了。好難喝的水呵,嗆得我直咳嗽。
“對了,你這不是沒沉下去嘛!不錯不錯。”爸爸媽媽在一旁鼓勵我。
嗯?我沒死啊,剛剛“求生”欲望強烈的那秒,我麻木了,拼命地撲騰,沒想到浮上來了。
我雖然不算“學會”,但還是“敢學”了,我邁出了成功的第一步。Oh~yea!
學游泳優(yōu)秀作文11
以前,我只敢在“淺淺”的水池里走來走去,或把頭輕輕的埋在清澈的水里。偶爾,請爸媽扶著我,讓我扶在水面上?吹狡渌四茏杂傻脑谒嫌,讓我打從心里羨慕,決心要會游泳。
我喜愛在水里享受那冰涼的感覺,媽媽細心的教我學自由式,我認真的學,慢慢的我抓住了游泳的'技巧,能潛進水里了。哇!水中的世界好不一樣!我踢著水,慢慢的前進,可是,不小心喝了一口水,讓我不得不站起來吸口氣,水珠調(diào)皮的從臉上溜了下來,感覺癢癢的,好舒服。雖然還不會換氣,但已經(jīng)更上一層樓了。
那天,爸爸又帶我們?nèi)タ释逵斡荆职终f:“既然你會游自由式了,那么,我今天來教你換氣吧!”一到游泳池,我迫不及待的跳下水,卻喝了一口水,好不甘心啊!爸爸也下水教我換氣,游第一、二次的換氣時,總是換不到氣,也一直喝到水,有些灰心,像一只學不會飛的小鳥一樣,但游得越久,就漸漸抓住了訣竅,也終于學會真正的自由式啰!
原來,自由式這么簡單,我也學到了新的游泳方式了!現(xiàn)在的我不再像以前一樣,只會在水中走路、跳舞,而是已經(jīng)會自己游仰式、自由式、蛙式……等等,一想到自己的進步與成長,我就禁不住的一直在心里偷笑,現(xiàn)在我也嘗到成長的喜悅了。
如今,我能把整個身體泡在水里,享受那無限的涼爽,那感覺真好,這件事讓我知道,做什么事遇到困難都不要灰心,要持之以恒,這樣事情才做得好。如果灰心而自暴自棄,什么事情物可能成功,大人也會對我們有所失望。我也希望今年夏天能再到渴望村游泳,再和爸爸學習更多泳技。
學游泳優(yōu)秀作文12
緊張的學習階段結束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的`暑假作業(yè)之外,我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去,我十分羨慕.我想:我決不做旱鴨子,要爭當游泳能手,我就要學習游泳!
媽媽送我去學游泳.我們一進到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧,我恨不得馬上跳進游泳池去,可是不行呀!我不會游泳,有危險,會淹死人的.
媽媽看著我跟教練學游泳.我去很多次才能學會游泳.第一次學閉氣和潛水.我跳進游泳池,水就進了鼻孔,鼻子酸酸的,有點害怕.教練說:怕水還能學游泳我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會了.第二次學打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學會了打水和夾水,第三次學蛙泳,就像青蛙那樣在水里游,可是我不會換氣,只能閉一口氣游,游不遠.第四次學換氣,先站在水里,在水面上吸一口氣,把頭潛入水里呼氣來,可是一邊游一邊換氣就難了,這次沒有學會換氣,下次我一定要學會.我就堅持練下去,有了很大的進步.
我看見有的小朋友帶著游泳圈游,覺的很好玩.教練說:靠游泳圈很難學會游泳.我覺得有道理,我沒有買游泳圈.
暑假里,我既學會了游泳,又鍛煉了身體和意志,全家人都很高興,說我長大了!
學游泳優(yōu)秀作文13
“藍屋子,藍帳子,水上漂著個白胖子。”白胖子是誰呀?哦!那不就是我嘛!先翻個身,像螃蟹一樣站穩(wěn)了,咳幾聲,又游了過去。這就是這個暑假令我印象最深刻的經(jīng)歷。
8月5日的早上,媽媽接到了我的朋友——薛玉偉的'“邀請函”,去威尼斯水城游泳。我滿懷期待的去了。
到了池邊,我小心翼翼地扶著欄桿下水了,可半天碰不著底兒。我心里一緊:完了完了!這下完了……沒等我想完,腳碰到水底了!我這才長長地呼了一口氣。媽媽先教我憋氣,能在水中待10秒鐘就合格,我深吸一口氣,一下子潛入水中,哇!一片藍汪汪的,咦?還有好幾雙腳丫哩!不好!憋不住了!我如箭一般沖出了水面,但還是嗆著了:“咳咳!咳!媽!幾……幾秒鐘?”我呼呼喘著氣問道,媽媽說才5秒鐘。這5秒鐘看起來微不足道,可對我來說,已經(jīng)是個大成就了。接下來,媽媽又教我如何浮在水面上,身子伸直,憋住氣,全身放松,我按照要求反復練習,果然浮了起來。要知道我可是個旱鴨子,有這樣的進步,真不容易啊!
現(xiàn)在我就是一條白胖魚,在水中游來游去。不時的在水中劃水,白白胖胖的腦袋常常在水中起伏,多神氣啊!
以前,我害怕水,所以一直不敢學游泳,F(xiàn)在會游了,才體驗到水的樂趣。游泳實在是太有趣了!游泳令我的暑假增添了一份新的快樂。
學游泳優(yōu)秀作文14
暑假一開始,媽媽就問我:“你想學游泳嗎?”我說:“好呀,好呀,我早就想學游泳了!”學會了游泳,等我回姥姥家的時候,就可以更好的到大海里玩兒了。第二天媽媽就給我報了名。
每天下午,我都會去游泳館學游泳。剛開始,老師教我們做熱身運動,做完熱身運動就讓我們坐到池邊教我們用腳不停地打水。十幾個小朋友的腳一起打水,水面激起一朵朵漂亮的水花,我們一邊打水,一邊哈哈大笑。腿上的動作練完了,終于可以下水了!我們戴上水袖來到水里,啊,涼颼颼的水真舒服呀!老師先教我們怎么浮起來,讓身體慢慢躺下,然后放松,因為有水袖,我很輕松地浮了起來。然后再加上打腿的.動作,我們就像小蝌蚪一樣游了起來。
老師一天一天的給我們的水袖放氣,我覺得自己越來越重。第六天,老師說:“從今天起都摘了水袖游泳!崩蠋熣f完,我興奮地試了一次,結果剛游了幾下,一不小心就沉了下去,我趕緊站了起來,太狼狽了:我的鼻子嗆了水酸酸的,耳朵也像是被堵住了。這時,我有些氣餒,但是,我又想起老師說過的話“世上無難事,只怕有心人!鳖D時,我又充滿了自信,給自己加油。通過不停地練習,我終于可以浮在水面上了,再加上打腿的動作,我能往前游了,我真的學會了!
接下來的幾次課,我不停地練習,一次比一次熟練。在第十次課的考試中,我取得了好成績,順利地拿到了結業(yè)證書。
通過這次學游泳,我明白了:只要付出努力,就一定會有收獲。明年我還要學習蛙泳,挑戰(zhàn)自己。
學游泳優(yōu)秀作文15
在童年,往往有很多有趣的事情。小時候,最讓我印象深刻的有趣的事情就是第一次學游泳。
我七歲開始學游泳。游泳班里,只有我和我姐還有兩個孩子是新來的,其他人都上了一個學期的課。所以對游泳知識和動作一無所知。
開始上課。教練讓我們在水中練習憋氣。因為是第一次下水游泳,所以沒有勇氣把頭沉入水中。這時,我探出頭,看向教練!鞍?”我忍不住哭了出來。我看到教練往這邊走來,對著不敢往水里沉頭的同學潑水,甚至把一些人的'頭壓進水里。我不敢再往那邊看,我能想到的只有怎么辦。我的教練離我越來越近,我的心跳也越來越快!皼]時間了!蔽掖叽僮约。就在教練向我走來的時候,我脫口而出,“蔻馳,我想去洗手間!苯叹氁宦牐饬。我立刻跑上岸,轉(zhuǎn)身跑進浴室。
自從進了衛(wèi)生間,就一直不敢出來。雖然浴室里的味道不太好,但我只能忍著避開“恐怖”的游泳。就這樣,45分鐘過去了,我還躲在衛(wèi)生間里。這時妹妹跑進來說:“快出去。教練讓我們?nèi)\水池練游泳!甭犕曛,我慢慢走了出來。來到淺水池,看到的時候真的很開心。淺水池分為兩邊。一邊的水只有10厘米深,而另一邊的水只到膝蓋。我走進水里!疤娣。”
于是,我先試著深呼吸,然后把頭沉入水中。經(jīng)過幾次練習,我成功了。
幾個星期后,我學會了游泳,覺得游泳并不可怕;叵肫鸬谝淮螌W游泳,我忍不住笑了。
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