跆拳道作文15篇(集合)
在平平淡淡的日常中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編整理的跆拳道作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跆拳道作文1
還記得那天，爸爸帶我去跆拳道館，還沒到門口，我就興奮不已，不知道為什么，我覺得跆拳道的動作很帥。
剛開始練“白帶”，動作輕松。咦？原來跆拳道也沒什么嘛！可晉級到“黃帶”，慢慢的，動作越來越難。尤其在練旋踢時，教練讓我扶著鏡子，提著腿一動不動。沒練多久，我就手痛、腳酸。我還是小看它了，帥的.背后需要巨大的付出。真想放棄呀！但是，周圍的學員即使汗流浹背還是繼續(xù)堅持著。在教練的鼓勵下，我咬緊牙關繼續(xù)忍耐。付出就有收獲，不斷地練習，我漸漸熟悉動作，反而輕松了。但是，還有難度，因為三七步、單手刀要注意手、頭、腳等其他部位的協(xié)調。
快到晉級考試了，我還在繼續(xù)鞏固動作，生怕通不過。到了考試那天，看著前面的學員一個一個打完。輪到我了，我的心怦怦跳個不停。我邊想著動作，邊把它們一個個標準地打出來�？荚嚱Y束，我反而更緊張，我很想知道我是否成功晉級。終于到了出成績那天，沒想到，我竟真是跆拳道“黃帶”啦！想想之前的淚水、汗水，真是不值一提。
跆拳道豐富了我的課余生活，更讓我懂得了一些道理：堅持、感恩、禮貌。
跆拳道作文2
有一年暑假，我在家里面感到十分的無聊，就和我的爸爸媽媽商量：“我想學習跆拳道”。剛好在我們村口開了一個新的跆拳道館，所以爸爸媽媽毫不猶豫的就答應了，我真是太幸運了。
我以為學習跆拳道就和玩耍一樣，十分的簡單愜意。等我真正的接觸之后，我才知道跆拳道并非是玩耍，而是一種磨煉和鍛煉自我的過程。從學習跆拳道的過程中，我明白了一個道理，那就是：保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
我去跆拳道館后發(fā)現(xiàn)有各種年齡段的學生，有的學員年齡比我小，有的學員年齡比我大，甚至還有幼兒園的學生也來這里練習跆拳道，真是有趣啊，看來無論年級大小，我們都對跆拳道有很大的.熱情。
剛開始進行訓練的時候，教練讓我們練習正踢腿，我開始以為這是一件十分簡單的小事，等我真正的聯(lián)系之后我才發(fā)現(xiàn)其實十分難練習。教練告訴我：“正踢腿首先是要把腿提上來，然后再彈上去，最后再收回來。”聽了教練的教誨，我感覺受益匪淺。
一天之后，教練又讓我們練習正踢腿，教練話音一落，我就就立馬想起了教練昨天對我說的話。于是我馬上抓緊練習，然后進步頗大，連教練都表揚我真棒。
跆拳道可以用來防身，但是絕對不能用跆拳道來欺負他人。學習跆拳道讓我明白了只有經(jīng)歷磨礪和鍛煉，并且堅持不懈，才能夠取得好的結果。
跆拳道，讓我鍛煉的身體，提升的自我，因此我愛上了跆拳道。
跆拳道作文3
放暑假了，媽媽問我要學什么，我想了一下，媽媽說：要不跟表弟一起去學跆拳道好了。我說：那明天先去看一下。
第二天，媽媽就帶我跟表弟到體育館去報名了，一到體育館就看到很多小朋友在那學了，看他們一身潔白的服裝，呼之有聲的踢腿，多么威武�。《酁t灑��！懷著它的美好的遐想，我和表弟在暑假里踏上了學跆拳道的路途。
首次上課，一位男教練早已在等我們了。他說：“學跆拳道很辛苦，但堅強的人就一定會學好它，所以，大家再累也一定要堅持下去，大家加油！教練把這番話說完，就教我們跆拳道的預備式。
“敬禮”話還沒說完，我們就跟著教練來了個90度的鞠躬。然后，他開始教我們跆拳道的`實戰(zhàn)式。教練說：“我說一聲實戰(zhàn)式準備時，你們先將腳向后挪一步，右腳不動，兩腳距離不能太大。身體微微向右側轉，左手握拳放在頭部側，右手放在頭部的正前方，明白了嗎？我試著練了一會兒，教練便走過來幫我糾正姿勢，就這跆拳道的禮儀和預備式學完了。
一個半小時終于到了，好累啊！但我告訴自己一定要堅持下去。
跆拳道作文4
四年級的一個暑假，媽媽為了讓我的時間過得更加充實，而讓我去上了一個俱樂部，在里面我選擇了學習跆拳道，我覺得跆拳道既能鍛煉身體，也能學習自衛(wèi)的招式。
第一天，就相當辛苦，新生必須先鍛煉體力，要繞著整個場地跑十圈，當我跑到第五圈的時候就氣喘吁吁了，可我還是堅持跑了下來，接下來是仰臥起坐，俯臥撐鍛煉手臂力量和腰部的`一系列運動各20下，累的我是再也不想爬起來了，這些都做好后，就是教基本動作的時候了，對于新生來說，這些基本動作就已困難相當了，教完后要一遍一遍的練習，練習到熟能生巧為止，到了進級考試的時候才可以通過，如果考試通過就可以進升到下一個階段，比如從最底層的白帶到黃帶，從基本動作到考試的提高動作，標準動作、高級動作。雖然上課的時候訓練非常的辛苦，可我卻樂在其中，跆拳道使我得到了一個全身心的放松�，F(xiàn)在，經(jīng)過我堅持不懈的努力，我已是第五階段了，也就是藍帶。
跆拳道已融入我的生活，我在沒事的時候和遇到不順心的事之后，都會打跆拳道，我覺得只要一打跆拳，我的心情就會變得十分愉快，讓我忘記所有不開心的事情。我在周末更是會找在課上認識到的伙伴一起出來探討招式，互相講出練跆拳得到的心得，這些都讓我獲益匪淺，這是我在學校的課上學不到。
我愛跆拳道�。�！
跆拳道作文5
自從我開始學習跆拳道，我的手腳每天都非常酸。因為學跆拳道必須用力地踢打，時間長了，就十分酸痛。
有一次，我去學跆拳道，腳本來就很酸，剛進去就開始訓練了。教練就叫我們熱身一下，做高抬腿50次。平時，我做高抬腿50次是很輕松的，可是我今天腳很酸，剛做了幾十個就不行了，我停了下來。真倒霉，被教練看見了，以為我偷懶，便叫我罰做50次。天，我哪做得動？沒有辦法。于是，我強忍著酸痛，做了50次。雖然我覺得有點委屈，但因為我知道學跆拳道本來就很辛苦，如果不忍一下那就沒辦法練好。
接下來，我們又學了幾種腿法，然后開始踢腳把。我腳太酸了，實在做不動。我偷偷看著教練，好！沒有在看我們這邊，我在那里裝模做樣地踢。不好，他在看我們了，我馬上“見風使舵”，認真一點。等教練走開了，我又裝模做樣了。“哈哈，我的小聰明還真管用！”我暗暗得意。
終于結束了，我以為輕松了�？山叹氄f：“剛剛沒敬禮的`罰做20個俯臥撐�！卑�？我沒敬禮！20個！苦��！做了20個，我連站的力氣都快沒了，幸好可以下課了，我才脫離“苦�！�。
到了第二天，我的全身酸痛，特別是腳，酸得連每移動一步都很困難，每挪動一步都要裂開嘴叫道：“好酸啊！”哎，學跆拳道真辛苦！
跆拳道作文6
這個暑假我是在跆拳道俱樂部度過的。
第一節(jié)是理論課，教練首先給我們講解了跆拳道的起源和精神，并教我們怎樣扎腰帶。每個初學者都是白帶，然后一級一級考，依次的黃帶、綠帶、藍帶、紅帶、黑帶，黑帶上面是一段到十段。
第二節(jié)正式訓練劈叉、壓腳背，保你大叫“娃哈哈”。劈完叉教練又趁熱打鐵來個正鐵腿，要求踢到頭上。我的天哪！踢不到就要挨罰，蹲馬步幾十分鐘，還要在手上、兩腳上放上“嗨腳板”，不能掉下來，不然的話就前功盡棄了，看著還真有點恐怖。
過一次次的摔打和刻苦訓練，我學會了平行準備姿勢、實戰(zhàn)勢、前踢、上中下防、旋踢、馬步?jīng)_拳、太極一型和二型。因為我的'動作到位，質量高，教練還叫我給學員們做示范呢。
有一次，教練叫我們踢橫踢，可我總是踢不好。教練告訴我橫踢的要領，然后讓我扶著護欄單腳獨立，另一只腳做翻跨二分鐘。我一邊翻跨一邊數(shù)數(shù)，“1、2、 3、4……”半分鐘過去了，“58、59、60……”快了還有一分鐘，。汗水不停地從額頭和背上流了下來，滲透了雪白的道服……結束后，練對我說：“踢踢看！”我用心踢了幾下，教練說：“嗨！真棒！”
功夫不負有心人，我出色的表現(xiàn)得到了許多教練的一致好評，我和其它四個小朋友在一千多個學員中脫穎而出，并被評為優(yōu)秀學員，我們還有幸免費去嘉興觀摩了浙江省跆拳道比賽。
跆拳道作文7
我對跆拳道情有獨鐘，因為它讓我變得健康和堅強。
幾年前，媽媽把我這個小胖墩兒送進了跆拳道館。我第一次來就喜歡上這里了。跆拳道踢腿有三個要求：準、快、狠。剛開始時我也不知道這些，只管踢到靶子就可以。教練耐心地指導我，踢靶子時左腳要轉，把腿部力量和腰部力量合起來才可以把靶子踢好。當我快要堅持不住時，教練鼓勵我，給我信心，把我從一點不會教成一個熟練兵。
記得20xx年的夏天，那時我才9歲，榮幸地被選去參加縣級比賽。我來到賽場上，心中涌起一陣異常的激動與興奮。開始比賽了，我擺好姿勢，迎接對手。對手見狀，以迅雷不及掩耳之勢沖了過來。我心里想：我一定要節(jié)省體力，等到最后使。隨即我靈活地往旁邊一閃，對手落空了�！昂脵C會！”我大聲喊道，趕緊一個飛腿，哇！爆頭！得3分！太棒了!全場一片沸騰，尤其是教練，激動萬分。
接下來，我過五關斬六將，一直殺到?jīng)Q賽。“功夫不負有心人”，我最終以9比7的分數(shù)奪得冠軍！
以后的幾年里，我陸續(xù)獲得了許多跆拳道證書。我將它們擺在書架最醒目的'地方，每次回家看到都感到很自豪。
“自強不息之樂觀向上，尊師重道之百折不撓”這是我們的道規(guī)，也是我人生的信條。我勇敢，我快樂，我愛跆拳道！
跆拳道作文8
暑假里，媽媽說要鍛煉鍛煉我的身體，要讓我的身體棒棒的，她特意給我報了跆拳道班，今天是開學的'第一天，我心里很期待。
早上我起得很早，吃過早飯后，我迫不及待得換上了跆拳道服，媽媽笑著對我說，穿上跆拳道服的我真是精神極了，我也感覺真的有點不一樣，渾身充滿了力量。因為媽媽要在家照顧妹妹，所以是爺爺送我去，跆拳道館在春秋廣場的一角，很快我們就到達目的地，同學們一個個的都很精神，今天因為是第一天，我們有個開班儀式，老師教我們禮儀和一些處理事情的方法，比如來晚了該怎么辦，當然是先鞠一個90度的躬，然后大喊一聲“報告”，經(jīng)老師同意后再快步跑到自己的位置上等等。然后下面開始學習了，首先老師教我們怎么出拳有力度，在出拳的時候雙腳要岔開還要大喊一聲“哈”，兩圈同時向前伸去，當大家都做好時，教練開始檢查，做得不好時要一個個糾正動作，因為我以前沒有練過，感覺時間長了胳膊還真是又點累，但當教練因為我做得好專門表揚我時，我心里美滋滋的。
我暗暗下定決心，一定要努力，好好練習跆拳道，讓自己做到最好，讓自己的身體棒棒的。
跆拳道作文9
大家都應該知道，我既是一個膽小鬼，又是一個經(jīng)常生病的家伙。為此，媽媽很是苦惱！今年暑假，媽媽決定讓我學習跆拳道，為增強我的身體素質，還為不再受別人的欺壓。
放假的第二天，我就踏進了光華武校的大門。光華武校位于街心花園的舞臺上。那里的學員都在刻苦的操練著，在所有的學員中大的'有19歲，小的才只有三歲，還有女學員，他們個個都汗流浹背 ，連道服都濕透了。教練把我安排在隊伍的中間，我跟著練了上中下格檔，下中上走步，馬步?jīng)_前準備，當練到格斗士正拉腿的時候，我已經(jīng)汗流浹背，手都麻了，腿也發(fā)軟，馬教練吆喝說：“倪灃麓 ，你是怎么站的，把你的手抬起來�！庇谑牵以谝淮未蔚耐戳R挨打中學會了格斗士正拉腿。
通過跆拳道學習，我原以為是為了強身健體，不受欺負。我還從中學到了做人的道理，禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神，學習跆拳道是為了修煉自我，并不是以技壓人。黑帶 是我的目標，我為選擇跆拳道而感到自豪！
跆拳道作文10
我叫耿耀宇，是一個活潑開朗的小女孩。沒練跆拳道之前，我一直在較胖的體形上“流浪”，媽媽總是擔心我會不會再胖下去，而爸爸擔心的倒不是這個，而是怕我身體不夠健康，成“東亞病夫”，受別人欺負，所以讓我去練跆拳道。我第一次走進霸王跆拳道的大門，就被現(xiàn)場的'局面給牢牢的拴住了，那高大寬敞的教室，鮮艷的綠紅色墊子，給跆拳道籠上了五光十色的大彩衣�？墒亲钜俗⒛康倪�是那些穿著雪白道服的跆拳道學員們。在那兒，我下定決心，一定要參加跆拳道。
一開始練跆拳道的時候比較苦，特別是練劈叉的時候，我的叉離地足足有十厘米那么高，教練給我壓叉，痛得我直想哭，之后一段時間，我都盼著早上不要來到。爸爸、媽媽看出了我的心思，就開始給我鼓勁，而且開導我，跆拳道場的楊教練幫我克服了這個困難，到后來我就適應了這些。我很有信心把跆拳道練好，雖然在練的時候很苦，但是我很快樂，我交了很多朋友，如朱珠、劉覲瑤、于金山、于樂等許多好朋友。休息的時候，我都找她（他）們玩呢！
每當我穿著雪白的道服在街上行走，總是會招來好奇、羨慕的眼光，我特別開心，我已經(jīng)考到七級，腰間佩帶著黃綠帶�；叵肫疬@一年的訓練，我不知流了多少淚，灑了多少汗。我相信我會把跆拳道練得更好！
這就是我喜歡的跆拳道，請你們快快參加吧！
跆拳道作文11
星期五晚上，好朋友姜洲來我們家，找我去打跆拳道。因為我爸回來了，所以我在玩電腦。姜洲一見電腦，眼睛就直發(fā)光，說：“要不……我們先玩上一盤吧�！蔽艺f：“可以。”于是我們瘋狂地玩起了電腦游戲。
姜洲選了一個格斗的游戲，還說他很厲害，叫我小心點。我們各選出了一個人物，開始了戰(zhàn)斗。
一開始他就被我打得落花流水，我得意地說道：“如果你很厲害，那我不就是天下無雙了？”姜洲被我說得啞口無言，反駁道：“我是給你面子，如果我不手下留情的話，你一開始就死了�！�
第二局開始，我就使了必殺技，我的`那個角色分成了幾個人，一起把他的人殺死了。哈哈，我大笑道：“果然一開始就死了呀�！�
我們有說有笑地玩了幾個游戲，一看時間，快到上跆拳道的時候了，我就拿了衣服，各自拿著雨傘，一起出去了。
我們下樓，看到下很大的雨。我苦笑道：“上一秒開開心心，下一秒，唉。”姜洲也說：“早知道就不玩電腦了�！蔽覀冎缓么蛑鴤銢_進了雨里，到跆拳道教室的時候衣服還是濕了。
我真是啞巴吃黃連——有苦說不出。
跆拳道作文12
周六上午，應一個哥們兒邀請，到體育館觀一場看跆拳道演出和比賽。在八點鐘入場以后我才知到，果然不是單純的跆拳道表演，其主要目的應該是德陽跆拳道協(xié)會成立大會，我立即由喜轉憂，肯定要講一系列我所不耐煩的東西。其后才是真正的表演。我也在煎熬了半小時后，聽見了一句令人激動的話：“德陽跆拳道協(xié)會成立大會到此結束。”跆拳道表演終于開始了。但表演者竟然不是南朝人，是北朝的人。表演起來絕對沒有南朝表演的視覺享受更好。前面的節(jié)目都沒多少值得觀看的地方。打套路，一直在“哧哧哧”，時不時的還吼一聲。防身術，盡是一個或兩個女的單挑三四個黑帶高手，然后所有黑帶高手全被打趴下。
劈木板，幾乎都是同兩個人在劈。只有最后一個節(jié)目和另一節(jié)目，我個人認為還可以。倒數(shù)第三個節(jié)目，是一個黑六段位高手，徒手開目測大概有15厘米的木板（應該說是木塊）。只見他大喝一聲，另外四個持木塊的'人回了一聲大喝，他就突然前沖，一拳打過去，木塊在拳到達時，隨著一聲脆響，木塊裂成兩半。
而最后一個節(jié)目，是一個黑八段位的高手，連續(xù)開磚。每次都是好幾塊磚頭重疊在一起，一拳或一肘下去，一堆磚就會斷裂開來，憑我的目測，至少得有三四塊磚。一共有八重磚，只見他一路從頭沖到尾，在每一重磚都打一下，最后一塊磚竟然用手掌劈開。我不得不說一句，這人比前面劈木板都要劈兩次的好百倍不止。
跆拳道作文13
跆拳道這三個字對我而言太熟悉了，每個星期天我都會去練跆拳道。
我對跆拳道有很多種情感，有時對它非常厭惡，有時又非常喜歡。有時無緣無故就想起有關跆拳道的事，好像跆拳道是我的生活中必不可少的，甚至做夢都會夢到有關跆拳道的事。
有一次，我做了一個非常可怕的.夢，這個夢跟跆拳道有關。我夢見自己來到道館，突然滑了一跤，隨后就感覺身體變得很輕，好像風一吹就能飄起來。后來，當我醒來發(fā)現(xiàn)自己還在道館，好像什么事都沒有發(fā)生。
暑假里，每天我都在練習空翻，因為每次都翻不好，所以經(jīng)常被打。于是心里就有了退縮的想法。但是經(jīng)過教練和家人的勸說，最終我還是堅持了下來。這個星期天里，我們練的是腿法和體能，腿法是我最討厭的，而體能是我最喜歡的。所以這星期的訓練也不是太差。前半個小時我們先活動一下，之后就開始練習腿法。第一節(jié)我們先踢腳靶，因為踢得不響亮，沒有氣勢還說話，教練就讓我們趴下，人人打三棍，打得屁股紅彤彤的。于是我們趕緊好好練，若是有人反抗，反抗的人就被教練又多打好幾下，最后還是得好好練。第二節(jié)課練習體能，我們練了背人、蛙跳、開火車、鴨子步等，做這些游戲，大家開心極了。
放學時，教練告訴我們紅黑帶的快要考級了，要加強訓練。我不敢懈怠，發(fā)誓一定要努力考過！
跆拳道作文14
這個周六下午我去市民中心的體育部參加“第八屆浙江省跆拳道公開賽”。
我到那里的時候，人山人海，熱鬧非凡。我就開始從茫茫人海中找我的教練和隊友。找到他們拿到運動員證后就等待檢錄。剛開始教練說：“你來遲了！”我很傷心，因為之前教練讓我2點到，我也在這之前就到了，怎么還是遲到了呢？原來是比賽提前了，很多參賽隊都沒有趕上，后來教練去與組委會商量還是決定讓我們參加比賽。我就穿上了護具，過了大概15分鐘左右，檢錄處就報到我的名字了。進入運動員等待區(qū)，等待進場比賽。我是紅方，青方那個是“道魂”的，就是這次主辦方的賽手。我們都精神飽滿，對比賽充滿了信心！輪到我們的時候，我們都雙眼注視著對方，想贏得這場比賽。
比賽開始了，我猛踢了一腿，沒有想到的是他用膝蓋頂了我的`大腿，當時疼得要命。這時裁判叫暫停，我們回到各自教練處。我的教練問我：“還能不能打，要不要棄權？”我說：“我再堅持會�！毙菹⒘�30秒我們又繼續(xù)比賽。由于腿疼的緣故，踢腿的時候腿抬不高，結果我輸了這場比賽，但是我還是很開心。因為比賽總是有贏的一方也有輸?shù)囊环剑荣愐彩且环N鍛煉，結果并不是最重要的。
跆拳道作文15
周六早上，我懷著愉快的心情再次來到品冠跆拳道館。這次我們和韓國教練一起學習跆拳道。
中國跆拳道和韓國跆拳道有什么不同？你真的有韓國外教嗎？我?guī)еN種疑慮來到跆拳道館。當你到了那里，看，嘿！真的有一個韓國教練。他看起來就像我們中國人，唯一的區(qū)別是我們不明白他說了什么。幸運的是，一位漂亮的.女老師幫助他翻譯。
韓國的跆拳道不同于中國的跆拳道。教練先教我們一些簡單的動作，然后我們慢慢地跟著他們。如果你精通學習，再次改變你的動作。我覺得這些動作就像我們每天早上做的廣播體操，但是我媽媽透過玻璃窗看著我們的動作，說他們就像一群瘋子。唉！和這些不懂跆拳道的人交流真的是不可能的。
我們已經(jīng)學完韓國跆拳道，并將繼續(xù)學習中國跆拳道。上次我在這里的時候，我已經(jīng)學會了左右旋轉踢腿和直拳。在這項研究中，我學到了另外兩個動作：格斗風格和蹲馬步。當教練說準備戰(zhàn)斗時，我們一起做了正確的姿勢，發(fā)出了有力的“哈哈哈”聲。這個聲音在跆拳道館大廳上空飄蕩。與韓國跆拳道相比，我仍然認為中國跆拳道不僅容易理解，而且更健康。
我希望小記者團能為我們安排更多這樣的活動。再見，品冠跆拳道，我會再來的。
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