（精華）減肥記作文15篇
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的減肥記作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
減肥記作文1
每個人都有自己的煩惱，當(dāng)然，我也不例外。我的煩惱就是減肥。
媽媽常說：“你要減肥了，再不減肥的話就連衣服也買不到了。”這句話讓我聽得耳朵都長繭子了。我想，世界上那么多胖子，多我一個少我一個也沒關(guān)系的。可每當(dāng)我看到別的小女孩穿上漂亮的公主裙時，就會情不自禁地贊嘆道：“真漂亮啊�！庇谑俏乙怖p著媽媽也給我買一條公主裙。可得到了心愛的公主裙卻怎么也穿不上，只好送給堂妹了。
不僅連裙子也穿不上，就連在家也要聽爸爸媽媽給我取得五花八門的外號。如爸爸喜歡叫我小豬，媽媽也說我是虎背熊腰，聽著這些外號我心里很不是滋味，于是我下決心一定要減肥。
經(jīng)過幾天的苦思冥想，我想出了一套減肥計劃，每天轉(zhuǎn)100個呼啦圈，做25個仰臥起坐�？晌遗伦约簳祽校阏垕寢屪�"項目經(jīng)理”，請爸爸做"監(jiān)督員”。
減肥第一天，我提起呼啦圈，隨著“項目經(jīng)理”一聲“開始”，我迅速扭動起“熊腰”，可還沒轉(zhuǎn)幾圈就掉下來，我又迅速提起呼啦圈接著轉(zhuǎn)起來，可沒轉(zhuǎn)幾圈又掉下來了。我毫不氣餒，又接著轉(zhuǎn)了起來，一上午過去了，終于完成100個呼啦圈的任務(wù)。
到了午餐時間了，我沖到餐桌前夾起一塊肉就往嘴里送，這時"監(jiān)督員”大叫一聲：“停，別動。你不想減肥了？”在爸爸媽媽甜言蜜語的勸說之下我只好不情愿地吃起了蔬菜�？晌疫�是抵擋不住美食的誘惑，爸爸看我可憐巴巴的樣子夾了一小塊肉給我吃。唉，吃了總比沒吃好，我也心滿意足了。
吃完后又繼續(xù)做仰臥起坐。我的肚子圓圓的.，而且腰也不靈活，只好把肥胖的身軀慢慢往上移。額頭上豆大的汗珠順著臉頰滴落下來。終于完成任務(wù)了，抬頭一看鬧鐘，差不多做了40多分鐘呢。唉，還得抓緊了鍛煉才行啊。
暑假終于結(jié)束了，我這哪是過的暑假啊，簡直是在魔鬼訓(xùn)練營中生活。功夫不負有心人，還是有點收獲的，減了10斤。我相信，只要我控制自己的飲食，天天鍛煉，同學(xué)們就不會說我是fat·pig，而是我跟fat·pig·say·good—bye。
減肥記作文2
森林里，有一只小熊，他太愛吃肉了，所以長得很胖很胖，遠遠看去，就像一個黑色的圓球在滾動，他也特別愛美，可是因為他實在太胖了，不管什么漂亮的.衣服都穿不下，為此小熊下定決心減肥。
“哎”怎么辦呢？對了，小猴這么瘦，肯定經(jīng)過什么“減肥”方法吧，我去找他吧！
到了小猴家，小熊對小猴說：“小猴你這么瘦，是不是有什么瘦身秘方呢？”小猴說：“沒有呀，我看你并不需要減肥呀！人人都有自己的特點呀！”小熊不甘心，碰到小梅花鹿，就有大聽減肥方法，小梅花鹿說：“狐貍那里開了家美容瘦身店，你可以去那里試試。”小熊聽了開心極了。
他跑到狐貍那，狐貍老板見了說：“是哪陣風(fēng)把您給吹來了�！毙⌒苷f：“你這減肥嗎？”狐貍說：“減，我這里的藥特別有療效，只用一療程就能瘦多斤呢�！毙⌒苈犃苏f：“多少錢呀！”狐貍說：“3000元一療程，你得用三療程左右就行，大約要10000元呢。”“這么多錢呀？”小熊撓撓頭說。“那你想變漂亮嗎？”小熊想了一會說：“那好吧�！焙偸樟隋X，就拿出了“減肥藥”
小熊拿回了家，第一天，吃完減肥藥就開始往廁所跑，一天過去了，他跑了六七次廁所。兩天過去了，他渾身軟綿綿的。到了第三天小熊受不住了，昏了過去。
小兔來找小熊出去玩，發(fā)現(xiàn)小熊正躺在地上，小兔趕緊把小熊送往醫(yī)院，小熊醒來，正聽見山羊醫(yī)生對小兔說：“幸好這時間送來，如果在玩一個小時的話小熊生命就不保了，現(xiàn)在脫水比較嚴(yán)重，得輸液，希望他不要再吃瀉藥了。”“什么？難道那些減肥藥是瀉藥？”山羊醫(yī)生說：“小兔帶來了你吃的藥，我化驗過了，那就是瀉藥。要減肥應(yīng)該加強鍛煉，飲食合理，靠吃瀉藥可不行啊！”
幾天后小熊出院了，剛一到家就奔去狐貍那說：“你差點讓我失去性命，你把錢退回來！”狐貍說：“你不是想減肥嗎？吃了我的藥絕對有效。沒按我說的方法去做，這不能怪我呀！”小熊說不過他，小熊就把狐貍告上了法庭，之后小熊再也不盲目減肥了。
減肥記作文3
同學(xué)們，你們知道嗎？八戒最近減肥了！想知道這是怎么回事嗎？請聽我細細道來。
叮鈴鈴，叮鈴鈴�！拔梗糇�。起床了，你看看現(xiàn)在都幾點了�！睂O悟空揪著八戒的耳朵說到�！昂锔�，輕點，疼！，疼��！”八戒摸著那只被悟空揪紅了的耳朵�！按糇�，你再不減肥就胖成什么樣子了，所以，從今天起我要給你制定一個減肥計劃�！蔽蚩諏ψ诖采系陌私湔f到�！昂锔�，你也知道我老豬天生就是這樣子，也減不下來了。要不，這事就這么算了吧！”說著就想往被子里鉆。讓他減肥，那可不是要了他的命嗎！他才不要受這個罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，悟空就拖著八戒去操場了。
星期一（跳繩減肥法）
“猴哥，我真的跳不動了，要不咱們明天再繼續(xù)吧！”大汗淋漓的八戒對著一旁優(yōu)哉游哉的猴哥說到�！安恍�，你才跳了135個”孫悟空斬釘截鐵的把八戒的話給拒絕了�！安恍辛�，我不跳了”，說著八戒就一屁股坐在了地上。減肥，第一種方法失敗。
星期二（跑步減肥法）
“哎呦，哎呦。猴哥你可饒了我吧！我實在是跑……跑……跑不動了。”八戒已經(jīng)是168次跟我們的大教練孫悟空說這句話了。當(dāng)然，我們的孫教練一如既往的說著“不”。那猴哥，我可以喝點水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之際消失在操場上。孫悟空愕然“跑步時怎么沒見他這么快”于是，減肥的第二種方法失敗。
第三天
豬八戒再也受不了了減肥的'痛苦，決定跟我們的孫教練商量一下�！昂锔纾憧纯刹豢梢赃@樣，我每天少吃一頓飯，你可不可以不讓我減肥了呀！”經(jīng)過八戒的一番心理斗爭，痛苦的決定了這個方法�！斑@可是一個好主意。好，從今天開始每天飯菜減半，每天1000個俯臥撐，20xx米跑步……”經(jīng)過這一決定，八戒痛苦的倒在了地上。
八戒的減肥之旅還在繼續(xù)……順便告訴一下同學(xué)們，千萬不要像八戒一樣做事半途而廢哦！
減肥記作文4
“我的媽呀！不好了！”剛走上體重秤，我就情不自禁地大呼小叫起來。
媽媽一路小跑過來，著急地問：“怎么了……”我?guī)е耷唬骸安缓昧�，不好了，我快�?公斤了！怪不得她們說我長胖了！我完了！”媽媽笑了笑：“照你這樣說，那些胖人都不活了？再說，你根本就不胖。”我不理她，一轉(zhuǎn)身跑進房里，兩分鐘后又跑了出來，把一張告示貼在家里最顯眼的地方。
晚餐前，爸爸、媽媽、奶奶齊聚在告示前：即日起，本大小姐開始減肥。減肥主要措施是節(jié)食，一周后，要求達到減肥 公斤的效果。凡干預(yù)、反對、諷刺、挖苦者，家法伺候。媽媽一邊看，一邊發(fā)出“嘖嘖”聲，奶奶邊看邊搖頭，爸爸在一旁拉長了聲音說：“這下可有好戲看了�！�
今天的晚餐好象故意和我作對似的`格外豐盛，糖醋排骨，青椒炒蛋……都是我愛吃的。我只盛了小半碗飯，歪著身子坐在桌前，根本不敢去看那些令我“口水直流三千尺”的佳肴。我在心里努力地對自己說了一遍又一遍：這些東西都是毒藥，碰不得。可是菜香不斷飄入我的鼻孔，只好放棄吃飯，鉆進房里。
夜幕降臨了，我坐在床上，饑餓在殘忍地折磨著我。胃一陣陣地怪叫，嘴里不斷地冒著酸水。輕輕的，門開了。奶奶端著一碗香噴噴的面條走了進來。我咽了一口口水，恨不得馬上撲上去，可是想到自己貼的告示，又忍住了。奶奶摸著我的頭，說：“先吃吧，否則不等你對別人家法伺候，就把自己給結(jié)果了�！闭f著，把面放到桌上，轉(zhuǎn)身關(guān)門出去了。我顧不上許多了，撲向面碗狼吞虎咽起來，喝完最后一口面湯打個飽嗝后，躺在床上美美地睡了一大覺。
就這樣，三天打魚，兩天曬網(wǎng)的一個星期過去了。我知道這樣的效果不會好，但還是心存僥幸地站在了秤上。指針搖擺了幾下后停了下來，穩(wěn)穩(wěn)地落在 . 公斤上。
“我的媽呀！”我大叫一聲，只覺得眼前一黑，差一點暈過去。
減肥記作文5
五年級的最后一個學(xué)期快要過去了，我的體重卻直線飆升，我和爸爸媽媽共同簽署了他們?yōu)槲抑谱鞯摹皽p肥計劃”，我也是被逼無奈呀，真是不得不接受。
早上起床后爸爸媽媽都上班去了，但床頭還不忘貼上他們的第一號法令：“由于是第一天減肥，所以給你個優(yōu)惠，早上的跑步免除！”“耶，太棒了！”我暗自竊喜，還好今天的計劃是人性化的。
我洗漱完畢后進了餐廳，桌上只有一塊小的可憐的面包和一杯牛奶！要知道平時我必須得吃三四塊這樣的面包才剛剛填飽肚子呢！蒼天呀，大地呀，這日子叫我怎么過呀！
我剛寫了會兒作業(yè)就覺得頭暈眼花，四肢無力，肚子還在“咕嚕咕嚕”地抗議著。我突然想起我的“小金庫”里還有點“余糧”，我便急忙跑過去，沒想到竟發(fā)現(xiàn)我的錢包里空空如也，只有一張紙條，上面寫著：“由于這幾天你在減肥，所以凍結(jié)你三十元的零花錢，以防你買零食�！崩蠇屨媛斆餮剑媸窍氲弥苋�，看來我這次是在劫難逃了。
中午，爸爸媽媽回到家，我們來了個“全素大餐”，這根本不符合我這個“食肉動物”的習(xí)慣呀。這都不算，還沒來得及午睡，媽媽就讓我開始腦力勞動了。
減肥計劃的一上午過去了，還有一天多的時間等著我呢！如果這幾天過去了，我非得折騰得面黃肌瘦，骨瘦如柴不可。
我終于忍不住了，只有一條出路，那就是和他們抗議！不管有沒有效果，但總要試一試。
我把爸爸媽媽叫到客廳，跟他們來了一場“抗議戰(zhàn)”。首先我對他們說：“我真是忍不住了，每天都這樣，還讓不讓人活了？”爸爸皺了皺眉頭，對我說：“我們寫的`減肥計劃都是為了你好，你看看你，現(xiàn)在都95斤了，如果再不減肥，長大不就成了95公斤了呀，長這么胖，誰會喜歡你呀？”我想：老爸說的有道理呀。我慚愧地低下了頭，悄悄地說：“對不起啊，我剛才不該用這樣的語氣來說話�！�
雖然這場“抗議站”最終我還是被說服了，但我覺得父母都是對我好，他們是愛我的，所以我只好乖乖地服從他們的“減肥計劃了”。
減肥記作文6
話說，八戒被封為了凈壇使者后，吃了睡，睡了吃，導(dǎo)致他現(xiàn)在肚子一鼓就可以把人彈飛出108萬里，比孫悟空的筋斗云還要快，而他的腿卻只有一點點，看起來頭重腳輕。天宮里的人也要讓他減肥，可他有一句話：“吃自己的東西，讓別人說去吧。”
這不有一天，孫悟空去了八戒那兒，一看見他那么肥，轉(zhuǎn)身要走，八戒把他攔住了，“猴哥，你那么快就走啦？留下來坐會吧！”“唉，本來要告訴你個好事！可見你這這么肥，我看是說了也白說�！薄笆裁词卵�？”“高老莊的高小姐要找丈夫，便想找你做丈夫，可她說，要你減到150斤，可我估摸著你最少也要50噸吧！”“猴哥，你可別小看我�。∥乙欢ㄐ械�！”“好吧，祝你減肥成功！”
第二天，豬八戒開始實行他的減肥A計劃：晨跑，這一跑不得了，據(jù)沈昊然電視臺報道，距八戒5000里以內(nèi)的居民都有強烈的震感，2500里以內(nèi)被夷為平地，1000里以內(nèi)沒有任何的生命跡象。結(jié)果政府向八戒索賠10億美元的賠償。
A計劃失敗，八戒實行B計劃，次日，八戒早上吃減肥餐，吃減肥藥，喝減肥茶......結(jié)果八戒不小心吃了包過期的減肥藥，拉了五天五夜，結(jié)果由于沒有去上班（他的任務(wù)就是吃貢品）被罰了三個月工資。
后來，他又實行C計劃，向氣功山上的氣功大師，學(xué)氣功，師傅告訴他了個口訣：一二三四五，上山打老虎。他念了遍口訣果然有奇效，便心滿意足地回去睡覺了，次日，他一大早起來準(zhǔn)備去高老莊成親，“哎呀，把口決忘了。”他便去找氣功大師，可沒想到氣功大師正在漫游全世界呢！結(jié)果C計劃失敗。
八戒下了狠心決定用科技的力量來減肥。他花了1億美元請來的.糊涂博士，糊涂博士用超級減肥機，把八戒體內(nèi)的脂肪給抽了出來，所以八戒種于減了肥，當(dāng)上了高小姐的丈夫。
從此八戒過上了幸福的生活。
減肥記作文7
同學(xué)們，你們一定都認識那個長鼻子、大耳朵、胖胖的的豬八戒吧！在人們的印象里，豬八戒是一個好吃、懶惰、肥胖的家伙，正是因為這些原因，好多人都不喜歡他。
眾所周知，豬八戒非常喜歡嫦娥姐姐，可因為他胖得太丑了，嫦娥看都不想看他一眼，還諷刺他說：“等你下輩子減到150斤再來見我吧�！辨隙鸬脑捝钌畹卮掏戳素i八戒的自尊心，他下定決心一定要去減肥。
心動不如行動，豬八戒離開嫦娥的天宮就直往孫悟空的減肥中心奔去。孫悟空看到豬八戒，笑著說：“幾年不見，你了發(fā)福不少了啊”豬八戒氣得無話可說，請求孫悟空幫他減到150斤。孫悟空說：“導(dǎo)致你肥胖的原因有兩個：一個是好吃；一個是懶惰怕運動。我這里有兩種方法，第一種是日常減肥法，方法是控制飲食，需要半年才能成功；第二種是魔鬼減肥法，方法是控制飲食與體育鍛煉相結(jié)合，二十天就能減到150斤�！边�沒等悟空說完，豬八戒就連聲說：“第二種、第二種，我做夢都想早日見到嫦娥啊。”
于是，孫悟空把豬八戒帶到一間房子前，讓他每天繞房子跑50圈，否則就不給吃飯。豬八戒開始跑步，剛開始還比較輕松，可好景不長，由于太胖，才跑了不到十圈，就累得下氣不接下氣。正想停下來休息，不知從什么地方傳來了孫悟空的聲音：“你不想見嫦娥姐姐了嗎？”豬八戒一聽，連忙說：“我跑，我跑�！�
該吃飯了，一碗飯被餓得頭昏眼花的豬八戒兩三口就吃光了，正想去添飯，又傳來了悟空的.聲音：“每頓只能吃一碗飯�！必i八戒再也忍不住發(fā)火了，“啪”的一聲把碗摔碎了，要知道，他以前都是用大盆吃飯的啊，沒個三、五盆哪能填飽他的大肚子。這時，一張畫卷飄到他的面前，豬八戒定睛一看，上面畫著美麗的嫦娥，正微笑地看著他。豬八戒一看，頃刻間，忘記了一切饑餓和疲勞，立即自覺地投入了鍛煉……
世上無難事，只怕有心人。二十后，豬八戒終于如愿減肥成功。許多人都不相信800斤豬八戒竟然能減到了150斤，紛紛從四面八方趕來看個究竟�？墒撬麄冊趺匆舱也坏截i八戒，原來，豬八戒早就迫不及待地趕去會見嫦娥姐姐了。
減肥記作文8
小豬嘟嘟早上起來，它照了照鏡子，呀！太胖了！大大的腦袋像個大西瓜，鼓鼓的肚子像一只大鼓，這讓嘟嘟很煩惱。于是，小豬嘟嘟?jīng)Q心去減肥。
嘟嘟的功課比較多，只有晚上七點到八點這一個小時有空去鍛煉。它給自己制定了一個詳細的計劃：七點到七點二十分：跳繩。七點二十到七點四十分：打籃球。七點四十到八點：快跑。
減肥的`第一天，嘟嘟信心滿滿地在院子里跳繩。跳了一會兒，它聽見隔壁的鴨婆婆苦惱地說：“哎！家里沒水了。其他人又不在，我又挑不動水，怎么辦呀？” 嘟嘟心想：如果我不運動，倒是可以幫你挑水的。于是，它就繼續(xù)跳繩。跳了一會，嘟嘟覺得渾身不舒服，它轉(zhuǎn)念又一想：還不如先去幫助別人呢！運動可以等會再做嘛！
水井離得有點遠，等嘟嘟把鴨婆婆家的水缸挑滿水，已經(jīng)是八點了。它不能運動了，這是睡覺的時間，明天還要上學(xué)呢。
減肥的第二天，嘟嘟剛拿出跳繩就被小狗皮皮喊去教數(shù)學(xué)題。嘟嘟有點著急，可它轉(zhuǎn)念一想：想幫助別人吧！運動可以再等等。
從小狗皮皮家回來的路上，嘟嘟傷心地自言自語：“唉！如果幫助別人能瘦幾斤那該有多好呀！”這句話被在躺在樹上睡覺的蝴蝶仙子聽見了。它變了一只大灰狼，又把自己變成了小兔子向嘟嘟走去。它假裝害怕地說：“小豬哥哥，前面有一只大灰狼，快救救我呀！”小豬嚇得驚魂未定，它定了定神，心驚膽戰(zhàn)地問：“大灰狼在哪里？”小兔指了指前面說：“就在前面�！毙∝i設(shè)了一個捕獸夾，就連忙躲在了巖石后面，等待大灰狼的到來。
過來一會兒，大灰狼被捕獸夾夾住，嘟嘟又用網(wǎng)兜把大灰狼吊了起來。小白兔看見嘟嘟這么善良，這么機智勇敢，就拿出魔法棒，念了咒語。
嘟嘟驚訝地發(fā)現(xiàn)自己瘦瘦的，可它抬頭的時候，早已找不到蝴蝶仙子的蹤影了。
減肥記作文9
說起我家的大花貓，用“懶”形容它真是再貼切不過了。它來我們家整整兩年了，老鼠一只也沒抓著過，自己卻吃成了只名副其實的“肥貓”——足足有10斤重，我都快抱不動它了。
記得兩年前它剛來到我們家時，那小小的毛茸茸的一團，放在爸爸的掌心剛剛好。那時的它頑皮好動，對什么都很好奇。一個小線團、一只小鈴鐺都能讓它撲抓、玩耍很久。就連睡覺時，它都不甘心被困在紙盒里，探著個小腦袋使勁往外鉆，那樣子真逗人喜愛。我們?nèi)胰硕际痔蹛鬯Ｄ�、小魚、小餅干……每天變著花樣喂給它好吃的'。
冬去春來，小花貓慢慢長大了。我們都盼望它能做個捉鼠英雄，可是萬萬沒想到它竟然在我們的精心呵護下變成了一只大懶貓。一天到晚不是吃就是睡，也不愛出門，成天躺在桌子底下守著它的小飯盆，最多也就是到陽臺上看看風(fēng)景、伸個懶腰。日子長了，它吃得整個身子都圓滾滾的，遠看就像一只充氣太足的花氣球。就它這副身架，哪兒還能抓老鼠？
經(jīng)過商議，我們決定幫它節(jié)食減肥。不給它吃魚了，每天只給它吃一小碗貓糧，最多再拌上幾勺魚湯。誰知，它抓老鼠的本事不高，爬到桌上偷吃的本事倒還不小。一不留神我們放在廚房桌上的剩魚、剩肉就會神秘失蹤，只剩下幾根魚刺、幾滴醬漬被懶貓甩在角落里。沒辦法，我們只好用一根繩子套住它的脖子，拴在陽臺上。來家里做客的親戚朋友們看到它蹲在陽臺上，對著桌上的美食望眼欲穿的樣子無不笑彎了腰。
一天放學(xué)后，我突發(fā)奇想：人家遛狗，我何不遛貓呢？于是晚飯后，我信心滿滿地帶著我家的懶貓上街散步去了。不料，這遛貓可比遛狗難多了，我又催又拉折騰了半天，懶貓才不情愿地往前挪動了兩步又重新臥了下去，還抗議似的沖我“喵喵”叫了兩聲，仿佛在說：“走兩步是給你面子，想讓我再動彈，沒門兒！”可憐我一邊牽著繩子繼續(xù)跟懶貓斗智斗勇，一邊還要躲避眾人投來的好奇看熱鬧的目光。
唉，要不是想給這只大懶貓減肥，我才不會帶它出來給我丟臉呢。
減肥記作文10
小白兔生日，小豬瓜瓜去參加生日派對�？伤亩亲臃史实�，連門都進不了。于是，它下定決心要減肥。
它首先想到的就是節(jié)食，本來每頓飯吃三碗飯的它現(xiàn)在只吃一碗，經(jīng)常餓得頭暈眼花。爸爸媽媽勸它多吃點，減肥的事情慢慢來。可它一心只想減肥，怎么也聽不進去。
鄰居山羊博士看見白白胖胖的瓜瓜減肥減得一副無精打采的樣子，就和瓜瓜說：“瓜瓜，你想既吃飽飯，又達到減肥的.效果嗎？”瓜瓜眼前一亮：“這世界上有這種減肥方法嗎？”山羊博士笑了笑說：“當(dāng)然有，你往西走，翻過兩座山，那邊有座小木屋，這是花仙子的家。它有根魔法棒，能揮一揮就幫你減肥成功。不過，它喜歡躲在花骨朵里睡覺。你到那邊后不要吵鬧，多幫花兒澆澆水，你感動了花仙子，它就會幫助你的。”瓜瓜聽了，開心地直拍手。
第二天，瓜瓜就開始翻山越嶺，尋找花仙子去了。果然，翻過兩座山，有一間種滿鮮花的小木屋。瓜瓜輕輕地給花兒們澆水，它想：我終有一天會感動花仙子的。
第三天，第四天……無論刮風(fēng)還是下雨，瓜瓜都堅持去小木屋。它要等花仙子，更重要的是它慢慢喜歡上了這開滿鮮花的世界。
十天后，小豬瓜瓜發(fā)現(xiàn)自己的褲子有點大了，它沒在意，收了收皮帶繼續(xù)去小木屋。二十天后，瓜瓜發(fā)現(xiàn)褲子大到能伸進一個拳頭了。它興奮地跑去山羊博士家，語無倫次地說：“山羊博士，我雖然沒遇到花仙子。可小木屋真有仙氣，你看看我瘦了許多�！鄙窖虿┦恳卜浅８吲d，鼓勵瓜瓜繼續(xù)去小木屋。
一個月過去了，瓜瓜足足瘦了二十斤。它又去山羊博士家報喜，這次山羊博士卻對它說：“瓜瓜，其實小木屋里沒花仙子，也沒什么魔法棒！那是我的實驗基地。你現(xiàn)在每天爬山就是非常大的運動，你看看肌肉結(jié)實了吧！”
瓜瓜楞了一下，不過還是不好意思地笑了。原來，能這樣減肥呀！
減肥記作文11
胖墩是一塊肥皂，也是這里的主人公之一，還有他的爸爸媽媽，胖墩一家都長得很胖，去年被肥皂村長列入肥皂村最胖家庭。
有一天，肥皂爸爸跟肥皂媽媽說：“我們該減肥了，肥皂村長公告下個月是一年一屆的評選‘最佳身材家庭’，我們也去參加吧！可別像去年那樣被列入最胖家庭了。”肥皂媽媽點點頭說：“嗯，是該減肥了�！�
胖墩一家開始實行第一個方案：絕食。早上，胖墩起床了，來到廚房喝了一碗水后就匆匆忙忙地上課去了。肥皂爸爸無奈地看看空空的餐桌，連水都沒喝就去上班了。而肥皂媽媽一個人在家里，經(jīng)常偷偷摸摸地想吃蛋糕，可想到要參加比賽也就忍住了。早上就這樣過完了。中午，肥皂爸爸回來了，他只看到一個盤子中裝著一塊面包說：“好想吃��！今天餓死我了�！彼h(huán)視四周，看沒人，就想拿的'時候，肥皂媽媽以箭一樣的速度跑來，用胖嘟嘟的手拍了一下他：“胖墩都沒回來，你就知道吃吃吃�！闭f胖墩，胖墩就來了。肥皂媽媽吧面包分成三塊，肥皂爸爸以風(fēng)一樣的速度把面包吃完了，可覺得肚子還是空空的。不過沒辦法，還得撐住了。胖墩是全校有名的好吃鬼，他可撐不住，就一口氣把媽媽和自己的面包給吃完了。肥皂媽媽看到自己的面包沒有，急了，我們知道肥皂媽媽是怎樣撐過早上的吧�？膳侄詹恢腊�，就對他說：“胖墩啊，你怎么把我。的也給吃完了？你知道我們?nèi)绻麥p肥不成功就去參加比賽，人家會笑話我們的。所以你要堅持�！迸侄拯c點頭回答：“哦，我知道了。下次會注意的。對了，你的面包哪買的，好好吃哦！”下午，他們都餓暈了，體重不但沒減少還略增一些。胖墩沒勁地說：“媽，我眼前全是星星，一閃一閃的……”然后他伸手一抓，胖墩摔倒了，但也抓到了六七個星星：“爸媽，我們吃了它們吧！”肥皂媽媽見兒子餓得可憐，點點頭。胖墩就把那六七個小星星一口吞掉。開始并沒覺得飽，眼前又冒出許多星星，胖墩又抓了一些吃……肥皂媽媽挪到廚房拿出一塊香噴噴的蛋糕，遞給兒子：“吃吧！”胖墩狼吞虎咽地吃完了。
第一個方案失敗了。
減肥記作文12
一天，豬八戒一邊看電視，一邊津津有味地啃著一個大西瓜，突然，他看到了一則新聞：玉皇大帝要舉行一年一度的“天堂舞會”,嫦娥姑娘會選中一名男士，與她跳舞！豬八戒一聽到嫦娥姑娘這四個字就放下手中的西瓜，大喊道：“嫦娥姑娘萬歲！嫦娥姑娘萬歲……”
聽到這則新聞，豬八戒準(zhǔn)備立即減肥。他試著少吃食物，可大家都知道，豬八戒十分貪吃，哪能堅持住呢！沒過幾天，八戒就受不了了，于是，他改練跑步。八戒呀，八戒，你可真笨，明明知道自己怕動。還選擇運動。第一天，八戒圍著天庭跑了兩圈，跑起步來，兩只大大的耳朵一扇一扇的，好似西瓜的肚子一抖一抖的，真讓人覺得好笑。第二天，八戒就累得上氣不接下氣，但他還是不放棄。
八戒動了動腦子，突然想起了華山上的那棵減肥樹。于是，準(zhǔn)備好行李。往華山出發(fā)。到了華山腳下，八戒對著山高喊：“為了與嫦娥跳舞，我跟你拼了！”八戒不顧尖利的樹枝把衣服劃破，不怕饑餓和疲勞，只顧著爬上華山。他這不屈的精神把華山感動，于是，路變得寬敞，八戒很快就爬了上去。當(dāng)他看到那棵樹已經(jīng)枯萎，八戒想：那我這幾天的辛苦不就白費了嗎？不過，八戒看到上面還有張紙條，上面寫著：勇敢的.英雄，你遇到重重艱難爬上華山，來找你所需要的東西，不過我告訴你，爬上華山，你就減肥成功！
八戒高興極了，一路跑下山，來到天庭，他到體重秤上一稱，和孫悟空的重量差不多！這下八戒可樂了，一整天都沒睡著。到了那天，嫦娥沒見八戒，大吃一驚，可她看見那兒有個年輕小伙子，就與他跳舞。
八戒拉起嫦娥的手，翩翩起舞，掌聲隨即響起，嫦娥突然覺得他有點眼熟，于是便問八戒：“請問你叫什么名字？”“我叫豬八戒”。全場都安靜下來，因為大家都納悶：一個超級肥胖人，怎能變得如此之瘦呢！
減肥記作文13
“哎呀，好飽啊，肚子里連空氣都塞不下了，呃——”文具帶妹妹哭訴起來。也是哦，一開始，文具袋里的筆僅僅只有一兩只，漸漸地，鉛筆，水筆、鋼筆；白的、黑的、藍的、紅的；粗的、細的，高的，矮的、長的、短的'……最后，文具袋逐漸變成了一個圓鼓鼓的大西瓜。我的心開始顫抖，丟掉哪一只，都舍不得啊。
“眾心小姐”是絕不可以棄掉的，還記得那天晚上，北風(fēng)呼嘯，周祉劍的媽媽為了感謝我和曹茜淳在周祉劍生病時對他的照顧，冒著大風(fēng)，去買了這支筆。瞧，粉色的腦袋，兩個突出的圓耳朵，中間凹進去一點，多么像兩把小勺子呀。小貓的腿趴在筆帽上，似乎在欣賞著五顏六色的世界。打開筆蓋，就可以看見它纖細的腿和黑乎乎的口袋，把口袋掀開，就露出了筆芯。逼真的貼畫是好朋友劉書宇送的，每次傷心的時候，看到“睡覺睡到自然醒，數(shù)錢數(shù)到手抽筋”，心情就會好起來。這么可愛的小貓，一定要留下，怎么舍得丟棄呢。
還要留下誰呢？我撓撓頭，對了，“父心叔叔”“二心姐姐”。
“父心叔叔”是前兩年爸爸送給我的生日禮物。曾經(jīng)，它幾次從7500多毫米的懸崖摔下，還被路過的同學(xué)踩上一腳，筆身被壓扁了，筆帽還經(jīng)常調(diào)皮地把嘴里的“飲料”吐出來，雖然如此，但我依然把它當(dāng)成我最好的伙伴。
“二心姐姐”是上學(xué)期被表揚的時候，媽媽送給我的，還記得媽媽為了買這支筆，排了很長時間的隊，當(dāng)時只剩下最后一只了，媽媽把它塞到我的手里時說：“你可要好好珍惜哦。”
這三支筆，一定要留下，我握緊了拳頭。
“檸檬小姐”與“調(diào)皮鬼”不得不棄掉了，我心里一顫，雖然調(diào)皮鬼給我?guī)磉^許多麻煩，但是它依然是我的好伙伴，“檸檬小姐”幫我記了那么多重點，我居然要把它丟掉。
有些東西擁有時不知道珍惜，失去了才知道它的可貴。
減肥記作文14
同學(xué)們，你們知道嗎？八戒最近要減肥了！想知道是怎么回事嗎？請聽我細細道來……
“呆子，起床了�，F(xiàn)在都幾點了，你還睡。”一旁的悟空揪住八戒的耳朵喊道�！昂锔纾p點，疼啊，疼！”八戒摸著被悟空揪紅了的耳朵�！按糇幽阍俨粶p肥都胖成什么樣了，所以，從今天開始，我要給你實施一個魔鬼減肥法。”悟空對著坐在床上的八戒說道�！昂锔缒阋仓�，我可天生就是這樣，也減不下來了。要不這是咱就算了！”說著八戒就想往被子里鉆，讓他八戒減肥可不是要了他的命嗎！他才不要受這個罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，也不管豬八戒愿不愿意拖著就往操場上走。
星期一（跳繩減肥法）
“猴哥，我真的跳不動了，要不咱明天再跳吧”大汗淋漓的豬八戒對著一旁悠哉悠哉的孫悟空說道。“不行，你才跳了135個”這時的猴哥，還不是一般的嚴(yán)呀！“不行，我不跳了”八戒一屁股坐在地上，任憑孫悟空怎么拽，八戒也不起來。唉，第一種減肥方法宣告失敗。
星期二（跑步減肥法）
“哎呦，哎呦，猴哥你可饒了我吧！我可實在跑……跑……跑不動了。”八戒可是第168次跟我們的孫大教練——孫悟空。說這句話了。當(dāng)然，結(jié)果都是被駁回了�！澳俏液赛c水可以吧！”“好”對于這點條件，孫悟空還是答應(yīng)滴。突然八戒趁孫悟空不注意時，一溜煙的'，消失在了悟空的視線內(nèi)。第二種減肥方法失敗。
……（過去了，三天）
終于在，星期五，八戒再也忍受不了這樣的折磨，決定和孫悟空商量一下�！昂锔�，要不這樣，我每天飯菜少吃一半，你可不可以不要再讓我在減肥了呀！”這個辦法可是八戒經(jīng)過多次心理斗爭決定下來的。“這個主意不錯，好，從現(xiàn)在開始。每天飯菜減半，200次跳繩。3000米慢跑……”經(jīng)過這一決定八戒終于知道什么叫做自掘墳?zāi)沽恕?/p>
八戒的減肥之旅還在繼續(xù)……
減肥記作文15
從前有一只貪吃的小豬胖胖，他嘴特饞，一看見什么東西都想吃。結(jié)果，他變成了一只圓滾滾的胖豬。他想到了一個減肥計劃。
第一天，胖胖決定今天不吃食物。早上，小猴皮皮把水果送給了胖胖，還溫馨地提示胖胖：“這可是我剛才摘到的新鮮水果，可新鮮了，我嘗過了。”皮皮話音剛落，胖胖的口水已經(jīng)“飛流直下三千尺，疑似銀河落九天”了，可是胖胖抵制住了誘惑，自言自語地說：“自己在干些什么呀？不是說好今天要減肥�。〔荒艹�，不能吃�！迸峙謧牡貙ζてふf：“對不起皮皮哥，從今天起我要減肥，所以我不能吃你給我的水果。謝謝你！”皮皮聽完胖胖的話，失落地接過水果走了。從下午到晚上，胖胖的肚子一直咕嚕咕嚕的叫個不停，可是他為了減肥只喝了一杯水。晚上，胖胖覺得今天的減肥計劃失敗了，明天再換一個。
第二天，胖胖覺得今天去鍛煉身子會更有利于減肥。胖胖從家里跑到了小溪邊，跑著跑著，胖胖跑累了，就坐在了一顆不規(guī)則，銀色的石頭上。這時，兔子跳跳急急忙忙地跑了過來，對胖胖說：“胖胖，你幫我把快遞送去給袋鼠蹦蹦。”說完又火急火燎地跳走了。胖胖只好跑去找蹦蹦了，他一路上堅持不懈地奔跑，終于跑到蹦蹦家。“咚咚”他敲了敲蹦蹦家的門。沒人在。胖胖只好把快遞放在蹦蹦家門口。胖胖又跑了起來，跑到了家里他氣喘吁吁，喝了一杯水，自言自語地說：“哎！這可這么辦呀？我不能一直這么胖下去呀！”晚上，胖胖三更半夜地睡不著，在想明天要怎么辦呀？
第三天，胖胖決定今天關(guān)于減肥的`問題做一個小調(diào)查。他從遠到近，挨家挨戶地咨詢了下小動物們，從頭到尾地做了一本小筆記。他回到家，總結(jié)了一下所有動物說的話，胖胖覺得熊貓鼓鼓說的話是最好的，鼓鼓說：“其實你沒必要減肥，因為你天生又胖又可愛，胖其實并沒有那么丑陋，胖顯得你更可愛�！睆拇伺峙衷僖矝]有減肥。胖就胖唄，只要能夠給別人帶來快樂，自己也過得快樂就好了。其實，胖也是一種可愛。
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