[熱門]健康成長作文6篇

　　在我們平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的健康成長作文8篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

健康成長作文 篇1

　　全國愛眼日，看這幾個字就明白，這一天是眼睛的保護日。每年的六月六日，都會掀起一陣愛眼、護眼的熱潮。

　　眼睛是五官之首，這說明眼睛對我們很重要�？墒�，眼疾卻讓許許多多的人痛苦不堪，看了以下的報道，讓我不寒而栗。

　　據(jù)調(diào)查，我國現(xiàn)有盲人500多萬人，近視患者已超過三億人，低視力近千萬人。尤其是兒童及青少年中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視發(fā)病率為22。78%，初中生為55。22% ，高中生為 70。34% 。令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。

　　看了這報道，我的心情很沉很沉。為什么近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的.眼睛到底是怎么近視的呢？據(jù)我觀察，我們同學(xué)中的近視眼大多都是因為平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致的。如，看電視距離太近、時間長;寫作業(yè)姿勢不正確;喜歡在強烈的陽光下看書，或躲在陰暗的房間里看書;長時間上網(wǎng);不認真做眼保健操等。我的表哥就是一個例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，兩個眼眸似兩個黑葡萄，加上學(xué)習(xí)成績好，人見人夸：看眼睛就知道是個聰明的孩子、可從六年級開始，他就迷上了電腦游戲。一有空就坐在書房打電腦游戲，有時一坐就是幾個小時。姑媽在拿他沒轍了，只好把寬帶取消了�？筛绺缦莸锰�深了，千方百計剩下零用錢，甚至“拿”媽媽包里的錢去網(wǎng)吧。姑媽為了杜絕他去網(wǎng)吧，又把寬帶給裝上了。哥哥更是肆無忌憚的玩。雙休日或者假期里，遇上姑父姑媽不在家的日子，便整天整夜的玩。結(jié)果呢，成績一落千丈就不用說了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼鏡。原來他很喜歡打籃球，可帶著眼鏡不方便，也只好放棄了。哥哥現(xiàn)在讀高二，也懂事了，他對自己的無知追悔莫及。每當(dāng)他看見我坐在電腦前時，時常會用自己的經(jīng)歷教育我。

　　向我表哥這樣因不懂事又不聽別人勸告而付出慘痛代價的不勝枚舉。就說咱們班的李欣悅同學(xué)吧，眼睛大大的，眼皮雙雙的，戴上眼鏡真是太可惜了。李欣悅的外號叫“書蟲”。她的這個外號是怎么來的呢？是因為她非常喜歡看書。課余，不管什么時間、什么地點，什么環(huán)境，都可看到她抬著書如饑似渴地看。她去同學(xué)家玩，一進門就直奔書房。不管你怎么鬧她都能鬧中取靜津金有味地看自己的書。連上廁所也要帶上一本書。李欣悅喜歡看書這無可非議，我們還應(yīng)該學(xué)習(xí)她呢！糟糕的是，她不僅用眼時間長，還不注意看書姿勢。她看書時要么趴在書桌上，要么躺著，要么趴在沙發(fā)上或床上。結(jié)果呢，才五年級，眼鏡便五百多度。

　　就像我表哥和李欣悅一樣，許多近視眼的形成以及眼疾都是因為平時不注意正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生造成的。據(jù)醫(yī)生說：近視和近視引起的眼疾不同程度地使眼睛出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、疼痛、腫脹、流淚、畏光、視物模糊等癥狀，嚴重的還會引起惡心、嘔吐、失明等。

　　同學(xué)們，既然我們知道了礙眼護眼如此重要，那我們從現(xiàn)在起就樹立科學(xué)愛眼護眼的思想，改正平時不良的用眼習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，認真做眼保健操，讓我們健康成長。

　　祝愿我們每個人都有一雙美麗而又健康的眼睛！

健康成長作文 篇2

　　這是一本很好的書，告訴了我們青少年學(xué)生應(yīng)加強自身素養(yǎng)和意志品質(zhì)。

　　《把失敗當(dāng)成暫時的考驗》中，有一個小故事：一只蝴蝶在蛹里掙扎著想要出來，天真的孩子看到蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。這個孩子用剪刀把蛹殼剪開了。誰知這種蝴蝶由于沒有經(jīng)過破蛹前必須經(jīng)過的痛苦掙扎，出殼后根本飛不起來，不久就死了。

　　在人生的路上，無論我們走得多么順利，但只要遇上一些不順的事，就會習(xí)慣性地埋怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們渡過難關(guān)。但實際上，老天是最公平的，每個困境都有其存在的正面價值，就像拿破侖希爾所說：“每種逆境都含有等量利益的種子�！�

　　一個障礙，就是一個新的已知條件；一次失敗，就是一次不可多得的鍛煉；只要你愿意，任何一個障礙和失敗，都會成為一個超越自我的契機。

　　《為什么不要與人攀比》中，有很多例子都說明，盲目攀比只會讓自己從此背上沉重的負擔(dān)。人有七情六欲，偶爾眼紅是正常的。但若總是這樣，久而久之，很容易走進誤區(qū)。這時，就會像戴了有色眼鏡一樣，總是對身邊的人和事選擇性地記憶和評判。最后變得愛攀比，喜歡較勁，凡事愛往壞處想;對身邊人的優(yōu)點視而不見，對生活中的收獲熟視無睹。事實上，這種比較是沒有意義的。首先，別人不見得比你好。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人都容易看不到別人的'“不好”，因此，總覺得自己活得沒別人好。其次，“面對陽光，你就把影子留在了身后;背對陽光，你永遠沉默在陰影之中�！币虼�，多想想優(yōu)點，給自己積極的心理暗示，事情就會朝著你期望的方向發(fā)展。如果總是拿自己的弱勢和別人的長處比，只能讓自己越發(fā)喪失信心。

　　這是一本值得一看的好書，希望你也能去看看。

健康成長作文 篇3

　　對于生命的活力正在熊熊燃燒的我們來說，擁有一個強壯的體魄是一筆失不可得的財富。對于青少年來講，身體健康是第一位的，學(xué)習(xí)還應(yīng)該排在第二位。因為沒有健康的身體，學(xué)習(xí)再好，將來工作事業(yè)都很難有一番大作為。家庭也很難幸福。既然天公給了我們生命，那我們?yōu)楹尾蛔屔�命有意義，為何不讓它更加永久。讓我們從強健體魄開始吧！

　　改革開放三十多年來，隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平和健康水平不斷提高。但是，由于各種復(fù)雜因素的作用，一個不容忽視的社會問題出現(xiàn)―中國人的健康狀況令人擔(dān)憂！目前，中國有1.6億人患有高血壓，高血脂的疾病，有兩億人體重超重，高血壓、高血脂、高血糖等疾病正逐漸成為國民健康的殺手。

　　我們的領(lǐng)袖毛澤東曾經(jīng)說過：“世界是你們的，也是我們的，歸根結(jié)底是你們的。你們青年人朝氣蓬勃，正是興旺時期，好像早上八九點鐘的太陽，希望寄托在你們身上。少年要把“身體好”放在“ 學(xué)習(xí)好”、“工作好”的前面，是首要重要的事。

　　生命在于運動，青少年時期是人生最為重要的時期，后天因素在這個階段對機體的影響是一生中最大的'。體育能大大的促進青少年健康的生長發(fā)育。你想知道有哪些嗎？那就張大耳朵聽我說吧！第一，體育鍛煉能改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。而神經(jīng)系統(tǒng)是人體的司令部。神經(jīng)系統(tǒng)尤其是大腦的功能，關(guān)系到人體各器官系統(tǒng)的功能調(diào)節(jié)，對人的體質(zhì)強弱起著決定性的作用；第二，體育鍛煉能提高循環(huán)系統(tǒng)的功能。人體的循環(huán)系統(tǒng)由心臟、血管和淋巴管組成。心臟是人體的動力器官，血管和淋巴管是運輸器官，淋巴管還具有防御的功能；第三，體育鍛煉能提高呼吸系統(tǒng)的功能。呼吸的過程是人體和環(huán)境進行氣體交換的過程，也就是供給人體數(shù)萬億細胞新陳代謝所需的氧氣并排除二氧化碳的過程；第四，體育鍛煉能增強人體運動系統(tǒng)的功能。青少年經(jīng)常從事體育鍛煉能促進骨骼的生長，使骨骼長長，橫徑變粗，骨密度增大，骨重量增加。現(xiàn)在知道運動的好處了吧!青少年時間是人生瑰麗的時光，同學(xué)們應(yīng)該積極參加體育鍛煉，“文明其精神，野蠻其體魄，強身健體，健康成長，為漫長的人生打好身體的基礎(chǔ)吧！

　　許多疾病的發(fā)生，是由我們的不良生活習(xí)慣，行為習(xí)慣，飲食愛好和不健康的心理因素導(dǎo)致的，為了健康永常在，我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，形成健康的生活方式。生活、飲食、有規(guī)律，沒有不良嗜好，講究衛(wèi)生，信科學(xué)不迷信，有病及時醫(yī)治，積極參加體育活動……

　　俗話說的好，身體是革命的本錢。所以，我們一定要共同努力，到球場上去，到運動場上去，到游泳池去，跑起來，跳起來，游起來，強筋壯骨，以健康的身體，投身到中華民族偉大復(fù)興的壯麗事業(yè)中，為祖國更美好，更燦爛的明天一起努力吧！

健康成長作文 篇4

　　去年的“六一”兒童節(jié)因為一場災(zāi)難的突降而變得不同尋常。“5·12”四川汶川特大地震奪去了災(zāi)區(qū)幾百萬群眾的家園，也讓四川等地災(zāi)區(qū)的少年兒童經(jīng)受了災(zāi)難的磨礪。在孩子們的節(jié)日，讓我們擦干淚水，忘卻傷痛，一起在災(zāi)難磨礪中前行。相信，經(jīng)歷災(zāi)難的洗禮，孩子們的人生從此會更多一層堅韌的色彩。

　　在5月12日以來發(fā)生的這場災(zāi)難中，災(zāi)區(qū)的孩子展現(xiàn)了超出想象的頑強與勇敢。北川不滿7歲的小姑娘任思雨，在幼兒園的廢墟中被發(fā)現(xiàn)時已身受重傷，卻對救援隊員說：“叔叔，我不怕，你們不要擔(dān)心。”這些死里逃生的孩子，其堅毅、沉著的性格，純真、感恩的心靈，讓我們肅然起敬。

　　孩子們在災(zāi)難中表現(xiàn)出的互助友愛更讓人感動。在都江堰聚源中學(xué)的廢墟下，4個不滿16歲的孩子，在黑暗中相互鼓勵，“團結(jié)就是力量”的歌聲一直在廢墟下回蕩，直到安全獲救。在德陽東汽中學(xué)，一男一女兩個學(xué)生被埋在了廢墟里，靠著互相鼓勵，在地震后兩天獲救。被救的孩子們也沒有只顧自己的安危，他們靠自己的雙手刨挖老師和同學(xué)，呼喊著仍在廢墟下的同伴。北川縣中學(xué)高一學(xué)生朱付敏在教室垮塌之后，冷靜沉著，設(shè)法協(xié)助外面的救援人員把教室的墻壁弄出一個出口，全班33個同學(xué)得以逃生。

　　災(zāi)難讓我們看到了災(zāi)區(qū)孩子的堅強，也讓我們看到了非災(zāi)區(qū)孩子純真的愛心。災(zāi)難發(fā)生的第二天，在全國大大小小城市捐款捐物的`隊伍中，孩子們的身影是那么顯眼，他們有的還夠不著捐款箱，卻把自己積攢下的零花錢全部留給災(zāi)區(qū)的哥哥姐姐，只為讓小伙伴們早一點有飯吃、有衣穿、有房住、有學(xué)上；他們拿出自己最喜歡的玩具、最喜歡的書，只為了讓身處災(zāi)區(qū)的小弟弟小妹妹能夠早一點忘記悲傷，早一點和他們一起在藍天下歡笑。

　　相信很多孩子通過這場災(zāi)難已經(jīng)懂得，幸福的生活是多么值得珍惜，人與人互相幫助是多么溫暖，相信他們已經(jīng)在舉國抗災(zāi)的熱情中感受到真真切切的民族精神，更增添了熱愛祖國、為祖國強大而奮斗的豪情壯志。

　　少年兒童是祖國的未來和希望。我們曾經(jīng)擔(dān)心，生活在“蜜罐”里的這些“小皇帝”們，得到了太多的愛，長大后能否知道奉獻和感恩，能否懂得團結(jié)互助的力量，能否繼承我們的事業(yè)，擔(dān)當(dāng)起建設(shè)祖國的大任�，F(xiàn)在，孩子們在災(zāi)難中用血和淚給出了答案，他們是可以令我們自豪的下一代。

　　我們不想讓災(zāi)難降臨到這些幼小的孩子身上，但是災(zāi)難既然不可避免，就把它轉(zhuǎn)化為一筆財富吧。有了這筆財富，相信孩子們的人生已經(jīng)用堅強和責(zé)任打上了一層層厚重的底色，人生道路上不再有跨不過去的坎。

　　祝福孩子們，祝福明天！

健康成長作文 篇5

　　“君以民為天，民以食為天，食以安為天”現(xiàn)在科技在不斷進步，可人們對食品藥品的安全感卻在不斷下降。人們常常被那些看似美味的食品所吸引，常常被那些低價位卻不合格的藥品所迷惑。人們只圖眼前利益，卻不知這些食品藥品給自己帶來了多大的危害。

　　先說說食品吧！每天無論是上學(xué)還是放學(xué)，學(xué)校門口的攤位前總是擠滿了人，同學(xué)們都爭先恐后地搶著買那些低價位的袋裝食品或現(xiàn)做的油炸食品。還有的同學(xué)偷偷地把這些垃圾食品帶入學(xué)校或在回家的路途中吃掉，這些情景讓我不禁想起了報紙上看到的一條消息：校門口攤位前的許多食品可能是過期食品，含有色素和防腐劑的.食品，吃過后輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。想到這里，我真想沖上去對他們說：“別吃了！”在這兒潮涌般的人群中又有多少人知道這些食品對我們的危害之大呢？真是悲哀啊！

　　再說說藥品吧！有一次，我從新聞上看到了一位患有心臟病的老太太因貪圖便宜，在一家小藥店購買了一些藥物，回來吃了幾天后，病情不但沒好轉(zhuǎn)，反而越來越嚴重了。

　　這是多么痛心可悲的事例��！不知還有多少黑心商家為了賺到更多的錢，昧著良心造假藥、賣假藥；不知還有多少人貪圖便宜，上當(dāng)受騙購買假藥，使得病情加重，甚至付出生命的代價。請大家為了自己的健康，為了他人的健康，拒絕假藥。

　　我們青少年是祖國的花朵，是祖國的未來。我們應(yīng)大力宣傳食品藥品安全知識，提升大家食品藥品安全意識，營造食品藥品安全的良好氛圍。為了我們的家園，為了我們的明天，大家一起努力吧！

健康成長作文 篇6

　　星期四下午，寬敞的階梯教室里座無虛席，我校法律副校長周叔叔給五年級全體同學(xué)上了一堂既有趣又有意義的法律講座。聽完后，我覺得受益匪淺，不但懂得了許多從未接觸過的法律知識，而且還從周校長妙趣橫生的講座中感受到：為了我們健康的成長，必須知法依法。

　　周校長著重給我們講述了《未成年人保護法》和《預(yù)防未成年犯罪》。讓我印象最深刻的是，周校長舉了幾個典型的例子來說明學(xué)習(xí)法律知識是未成年人不可缺少的.。他說，不少青少年犯罪，都是從癡迷網(wǎng)吧開始的：從接觸網(wǎng)吧沉溺其中，到無心學(xué)習(xí)甚至厭學(xué)逃學(xué)，再到開除學(xué)籍離家出走，流入社會參與犯罪，這是一條多么危險的成長之路��！不僅如此，網(wǎng)吧還成為滋生犯罪的場所。例如，幾個青少年犯罪份子把一個正在網(wǎng)吧上網(wǎng)的小學(xué)生騙出來，不僅搶光他身上的錢財，還把他爆打一頓，扔到了荒郊野外。周家壩兩個小孩因為在網(wǎng)吧玩游戲時產(chǎn)生了矛盾，就模仿網(wǎng)絡(luò)暴力游戲里的人用刀互相亂砍亂殺，其中一個因此喪命，多可怕呀！這就是因為自己一時的沖動，做出違法的蠢事，毀了自己的一生。聽了這些例子，我明白了為什么未成年人要遠離網(wǎng)吧，更要從中吸取教訓(xùn)，千萬不能被網(wǎng)吧這條可惡的毒蛇纏住，一點一點地“吞噬”掉我們的前途。

　　周校長還告訴我們，未成年人要懂得一些法律知識，學(xué)會用法律知識保護自己，比如在回家的路上遇到壞人，不要慌張，可以用求救、報警等方法幫助自己。

　　聽了講座，我一剎那間仿佛長大了許多。我深深地明白了法律的重要，一個國家如果沒有了法律，國家就會亂套，必須依法治國，國家才能安定團結(jié)，人民才能過上幸福的生活。我們是祖國的花朵，不能因為無知而凋謝，也不能讓美麗的花兒變成刺人的荊棘。為了祖國的強大，為了美好的明天，我們未成年人的主要任務(wù)就是學(xué)好本領(lǐng)，努力提高提高明辨是非的能力，時刻牢記用法律的武器，來保護自己。讓我們把法律知識當(dāng)作益友蜜蜂，陪伴我們這些花兒健康地成長！

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