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跳繩的作文集錦15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢?以下是小編整理的跳繩的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
跳繩的作文1
我討厭跳繩。因?yàn)槊刻焯K不是繩子刷到胳膊,就是手磨破皮,我的手總是傷痕累累。
記得剛剛開始練習(xí)跳繩時(shí),我只能跳十幾個(gè),起初為了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)達(dá)標(biāo),媽媽讓我每天堅(jiān)持跳6分鐘,于是每次跳繩都是磕磕碰碰,每次也都伴隨著淚水和汗水,我還要不停地鬧別扭。慢慢地我能跳150下了,媽媽又開始擔(dān)心我身高,從今年3月開始,又讓我每天跳7組,每組150下,每天算下來(lái)用了不到20分鐘,但我感覺(jué)跳繩的過(guò)程很漫長(zhǎng),雖然媽媽給我看了一堆關(guān)于跳繩益處的資料,但還是沒(méi)能讓我快樂(lè)地參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
雖然說(shuō)很累、不快樂(lè),但逐漸我看到了回報(bào),比如,我現(xiàn)在可以一分鐘跳180下了,今年3月-7月,我的`身高也從133CM到了137CM,感覺(jué)從來(lái)沒(méi)有如此快的長(zhǎng)高速度。跳繩,唉……一項(xiàng)喜怒哀樂(lè)都融入其中的運(yùn)動(dòng)。
跳繩的作文2
我是從一年級(jí)開始跳繩的。剛開始的時(shí)候我只跳了幾個(gè)就上氣不接下氣,跳100個(gè)感覺(jué)就快斷氣了。一分鐘也只能跳60幾個(gè)。
不過(guò)自從吳哥來(lái)了之后,我的跳繩就開始發(fā)生了變化。他讓我們每天堅(jiān)持跳繩。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,我的進(jìn)步飛快,1分鐘都能跳190多個(gè)了,連續(xù)不斷的記錄為863個(gè)。厲害吧!哈哈,我都為自己的變化感到驚奇呢!
發(fā)生變化的還不止這個(gè),我的身體也在發(fā)生變化。原來(lái)三天兩頭感冒發(fā)燒,現(xiàn)在感冒頭疼喝點(diǎn)白開水就神奇般地好了,也幾乎沒(méi)請(qǐng)過(guò)病假了。
我的'跳繩也讓引起我弟弟的興趣。他看到我跳繩也加入了每天跳繩的隊(duì)伍,從一個(gè)都不會(huì)跳到現(xiàn)在1分鐘能跳200多個(gè)呢!我真為他開心!
現(xiàn)在爸爸也開始和我一起跳繩了。雖然他跳得很少,但有進(jìn)步空間!我對(duì)此也感到很開心!
我喜歡跳繩。它不但帶給我健康的身體,帶給我快樂(lè),還影響他人。
跳繩的作文3
今天是一個(gè)風(fēng)和日麗的下午,走出門,就像和微風(fēng)撞了個(gè)滿懷,風(fēng)中含著露水和梔子花的氣息,早晨好清爽。
一場(chǎng)激烈的比賽馬上開始,裁判一聲哨響,小伙伴們的繩子飛快地甩了起來(lái),猶如條條彩龍?jiān)陲w舞,“啪,啪,啪”繩子落地,塵土飛揚(yáng)。耳邊繩子的甩動(dòng)聲,呼呼而過(guò),隨著腳步的不斷加速,兩條腿就像小車龍一樣來(lái)回轉(zhuǎn)著,無(wú)數(shù)繩子組成繩網(wǎng)。優(yōu)美的姿態(tài)像雄鷹展翅翱翔,又輕如燕飛。哇!一道好迷人的風(fēng)景!
輪到我了,我緊握繩柄,手臂繞動(dòng),一下、兩下、三下,跳繩好像不聽(tīng)我使喚,一會(huì)兒像柔軟的蛇纏住了脖子,一會(huì)兒又像章魚沖破了我的.重重抵抗纏住腳,我寸步難行。
真是"山窮水復(fù)疑無(wú)路”,忽然我想起了爸爸昨天的細(xì)心教導(dǎo),我又看見(jiàn)爸爸,烏黑的眉毛下面那親切的眼神,好像在說(shuō):“孩子,你一定會(huì)成功的,爸爸相信你!加油!”此時(shí)我茅塞頓開,爸爸的這句話使我鼓起了勇氣,我重新振作起來(lái)。雙腿輕輕抬起,一下、兩下、三下……我終于一口氣跳了四十多下,我心里輕松多了!
比賽結(jié)束了,成績(jī)不理想,但我明白了一個(gè)道理:只要用心去做一件事,就一定能成功!
跳繩的作文4
說(shuō)到游戲,大家肯定不陌生吧。我喜歡的游戲有許多,比如:捉迷藏、跳皮筋、摸“瞎”子……其中,我最喜歡玩的是跳繩。
“丁鈴鈴……丁鈴鈴……”下課了,同學(xué)們像快樂(lè)的小鳥一樣飛出教室,向操場(chǎng)跑去。“好激動(dòng)呀!”何沐沐說(shuō),“今天又有體育課了!蔽蚁耄豪蠋熎綍r(shí)都不發(fā)體育器材,剛好我今天帶了跳繩,可以玩了,耶!先練習(xí)下吧,因?yàn)槭裁词虑橹灰蜁?huì)有收獲。
等啊等啊,終于等到了第五節(jié)課,體育老師沒(méi)訓(xùn)練多久,就解散讓我們自由活動(dòng)了。我們照例又玩起跳繩比賽,我興奮地從口袋里拿出跳繩,跳了起來(lái),準(zhǔn)備大顯身手,因?yàn)槲蚁抡n一直都在很努力的練習(xí)跳繩,所以跳繩跳得特別熟練了。我們班跳繩高手可真不少,其中有一位同學(xué)最多連續(xù)可以跳325個(gè)呢,我想打破他的'最高記錄。比賽輪到我了,我已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備,拿起跳繩從容不迫地跳起來(lái),非常有節(jié)奏。大家邊鼓掌邊齊聲數(shù):1、2、3一直到328。“耶!成功了!”我高興得手舞足蹈。
這一次跳繩比賽真是讓我終身難忘,也因此讓我明白了“事上無(wú)難事,只怕有心人”。
跳繩的作文5
冬天到了,學(xué)校的操場(chǎng)上也熱鬧了起來(lái)。踢毽子的、跳繩的,處處都有著快樂(lè)的身影。
我們班自然也不例外。四樓平臺(tái)上,都有著我們快樂(lè)的身影,F(xiàn)在,聞名于“班”的莫不是跳雙飛了。有的同學(xué)拿起繩子一跳,就是幾十個(gè)。
一向不甘落后的我自然也要跳幾個(gè)了!于是,從那天起,我便練了起來(lái)。有時(shí),媽媽都說(shuō)我走火入魔了?墒,無(wú)論怎樣,都不能打退我跳繩的激情。
好不容易可以斷著跳起來(lái)了,我興奮極了,發(fā)現(xiàn)自己的努力沒(méi)有白費(fèi)。于是,我就更加認(rèn)真的練了起來(lái)。
終于,在一堂下課,我連著跳起了雙飛!我心里,是那樣的興奮,激動(dòng)。在以后的幾天里,一有時(shí)間,我就會(huì)跳一跳。
可是,好景不長(zhǎng)。由于我;練的太多了,我的`手臂上、腿上,都疼得不得了。連走路都很困難。我為了不讓我的腿伸直,只能跑著走。
盡管我走路很困難,甚至連早操都做不好,可是,我仍然沒(méi)有停止訓(xùn)練。每當(dāng)我拿著跳繩,費(fèi)盡的甩繩時(shí),我都會(huì)努力的往上跳。當(dāng)我身體猛地跳起來(lái)時(shí),我忘記了疼痛,輕松而們借得跳著。我知道,在暴風(fēng)雨后,肯定會(huì)有燦爛的彩虹。
跳繩的作文6
周五是全校的體質(zhì)達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì),跳繩一分鐘我總共跳了198個(gè)。跳完氣喘吁吁,休息的時(shí)候,我想起了以前練習(xí)的情形。
幼兒園時(shí)剛學(xué)跳繩,我還完全不會(huì)跳,把繩子甩一下到前面然后跳過(guò)去。我看著同班的小朋友連續(xù)跳好幾十個(gè)都不斷,不知道心里有多羨慕。媽媽鼓勵(lì)我說(shuō):“現(xiàn)在不會(huì)跳沒(méi)關(guān)系,只要你堅(jiān)持練習(xí),總有一天能學(xué)會(huì)的!
到了一年級(jí),我還是不大會(huì)跳,很費(fèi)力地甩繩,人跳得很高。跳幾下就累得不行,而且因?yàn)樽藙?shì)不對(duì),繩子總是會(huì)打到手臂,手臂都被繩子抽紅腫了。我很想放棄練習(xí)跳繩了,我想跟媽媽說(shuō):“我再也不要跳繩了。很痛很累!”但是腦海里回蕩著媽媽所說(shuō)的話,“我們不著急,慢慢練,堅(jiān)持就是勝利!”于是我還是咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。
二年級(jí)時(shí),我就差不多學(xué)會(huì)了。到了三年級(jí),我體育課上成了全班一分鐘跳繩個(gè)數(shù)最多的.同學(xué)。我真的好開心。
其實(shí),跳繩一點(diǎn)都不難,只要你堅(jiān)持,世上就沒(méi)什么事情能難倒你。古人說(shuō)“只要功夫深,鐵棒磨成針!爆F(xiàn)在我真正理解“堅(jiān)持”這兩個(gè)字的含義了。
跳繩的作文7
星期五下午,我們學(xué)校舉行“三跳”比賽,我也是參賽的一名選手。
比賽開始,先是三年級(jí)開始跳,我總算松了一口氣。后面是高年級(jí)女子和男子的雙飛跳比賽,我覺(jué)得雙飛跳比賽是最精彩的,我看的'都入迷了,他們的速度非?,而且,跳繩打到地上啪啪的響 ,他們跳的太棒了。
快要到我們比賽的時(shí)候,我心里很緊張,生怕發(fā)揮不好,我站在待定位上,幾乎能聽(tīng)到心臟怦怦跳的聲音。隨著體育彭老師的一聲“開始”,我迅速地?fù)]動(dòng)繩子開始跳,“哎呀,不好,我站的位置,地上有好長(zhǎng)的一個(gè)洞,我的腳正好踩在洞上面,繩子甩過(guò)來(lái)后老是被卡住,真是急人,這樣反復(fù)幾次斷繩后,我往旁邊移動(dòng)了一下位置,終于可以順利的跳下去了。由于開始的時(shí)候沒(méi)跳好,我對(duì)今天跳繩比賽時(shí)的發(fā)揮很不滿意,唉!我的心情糟透了。后面還有高年級(jí)的長(zhǎng)繩和雞毛毽比賽,我都沒(méi)有心情觀看了。
希望明年我能夠跳出好成績(jī)!
跳繩的作文8
按照樊老師的要求,爸爸每天監(jiān)督我跳小繩,以前我自己認(rèn)為一分鐘能跳多少下就多少下,對(duì)自己要求不高。但是爸爸要求每天比前一天要多跳五個(gè)。
我按照爸爸的要求堅(jiān)持,從142到150個(gè),從155到160個(gè)、172個(gè)、175個(gè)、180個(gè)。
昨天晚上奶奶來(lái)我們家了,暖氣很熱,我只穿了秋衣秋褲和爸爸在樓道里跳,第一次跳了159個(gè)(中間壞了三次),第二次跳了175個(gè)(中間壞了兩次),休息了一會(huì)我憋足勁創(chuàng)紀(jì)錄一口氣跳了201個(gè),我高興的跳了起來(lái)喊著告訴媽媽和奶奶。我自己沒(méi)有想到一下子能跳到200個(gè)。
樊老師告訴我們有努力付出就有回報(bào),對(duì)自己要求高了就能有高的.收獲,我原來(lái)認(rèn)為跳到150個(gè)就相當(dāng)好了,現(xiàn)在看來(lái)我對(duì)自己的要求太不高了,我堅(jiān)持200個(gè)練習(xí),明年一定能參加計(jì)時(shí)跳比賽。
跳繩的作文9
今天上午,第三節(jié)課的時(shí)候,姚老師讓我們跳繩比賽,姚老師說(shuō):“1-10號(hào)先比賽,比賽的人都要找一個(gè)數(shù)數(shù)的人,不然,你們就沒(méi)有分?jǐn)?shù)了!”
開始比賽了,看見(jiàn)陳天陽(yáng)跳得這么慢,我心里想:“我肯定能跳地比陳天陽(yáng)跳得多!”看了一會(huì)兒,我又去練習(xí)了,后來(lái),又看見(jiàn)一組在比賽了,我看見(jiàn)尚進(jìn)跳得這么快,我心里想:“我肯定跳得比尚進(jìn)少了!”
后來(lái),我又去練習(xí)了,尚進(jìn)比完賽,他就過(guò)來(lái)教我他跳得快的秘方,我用尚進(jìn)的方法,果然比我自己的方法快多了,我就用尚進(jìn)的秘方練習(xí)了一會(huì),馬上就要輪到我比賽了,我就問(wèn):“尚進(jìn),等一會(huì)我就要比賽了,你能幫我數(shù)數(shù)嗎?”尚進(jìn)親切的說(shuō):“好!”
開始比賽了,我用尚進(jìn)教我的方法跳了起來(lái),我剛開始跳的.時(shí)候,非?欤,我感覺(jué)到很累。時(shí)間到了,我聽(tīng)到尚進(jìn)跟老師說(shuō):“他跳了93下!蔽覍(duì)自己的這次成績(jī)感到很失望。我想:“我以后一定要跳得更好!”
跳繩的作文10
每當(dāng)我看到別的小朋友輕松自如地跳繩的時(shí)候,我非常羨慕他們,我很想也像他們一樣做個(gè)跳繩能手,我就請(qǐng)求媽媽給我買了個(gè)跳繩,迫不及待地學(xué)起來(lái)。
我先自學(xué)了雙腳跳和單腳跳,媽媽就教我雙腳輪換跳!笆裁词请p腳輪換跳?”我好奇地問(wèn)媽媽。媽媽說(shuō):“雙腳輪換跳就是兩只腳交換著跳!闭f(shuō)完就做了個(gè)示范讓我看。我看了覺(jué)得很簡(jiǎn)單,就拿過(guò)繩照著媽媽的樣子跳起來(lái)。沒(méi)想到看起來(lái)容易做起來(lái)難,我的腳總是不聽(tīng)指揮,不是把繩勾住,就是擋住。媽媽說(shuō):“學(xué)跳繩要掌握要領(lǐng),首先要把腳向前踢,還要把腿太高!蔽艺罩鴭寢屨f(shuō)的樣子跳起來(lái),結(jié)果還是控制不住自己的`腳。見(jiàn)我這樣,媽媽就改教我練習(xí)原地跑步,還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會(huì),累得氣喘吁吁,媽媽這才讓我停下來(lái),拿著繩子再跳,沒(méi)想到我竟然跳好了。我高興極了,趕緊又練了一會(huì),結(jié)果越跳越好。以后,我照著這樣練了好幾天,終于學(xué)會(huì)了跳繩。
學(xué)跳繩真不容易,看來(lái)無(wú)論做什么事,都要付出汗水。
跳繩的作文11
老師為了讓我們鍛煉身體,讓我們?cè)诩颐刻於家毩?xí)跳繩。
于是放了學(xué)之后,我就讓媽媽給我買了個(gè)跳繩在樓下跳起來(lái)。我拿起繩,一跳就踩到繩子了,我嘗試了好幾次,還是一個(gè)都跳不了,于是我就叫媽媽教我。媽媽說(shuō):“首先把繩子拿起來(lái),用力向前甩,繩子快到腳底下的時(shí)候再向上跳!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,按照媽媽說(shuō)的就能跳幾下了,可是感覺(jué)特別累,我滿頭大汗的問(wèn)媽媽:“怎么這么累啊!眿寢屨f(shuō):“你跳的太高了,跳低一點(diǎn)就不會(huì)這么累了!庇谑俏揖吞土艘稽c(diǎn),真的`感覺(jué)好多了,不那么吃力了,可還總是跳不幾個(gè)就踩到繩子,我都想放棄了,媽媽看出了我的心思說(shuō):“不要放棄,失敗是成功之母!甭(tīng)了媽媽的話,我又鼓足勇氣接著練習(xí)。練了一會(huì)兒果然進(jìn)步很大,我太開心了!媽媽夸我說(shuō):“太棒了,不過(guò)今后要繼續(xù)努力,不能放棄哦!”我聽(tīng)了媽媽的話,我更開心了,以后我每天跳的次數(shù)都在增加,到今天我一分鐘已經(jīng)能跳六十六個(gè)了,今后我會(huì)更加努力練習(xí)的。
不論什么事都不要輕言放棄,只要有付出,就一定會(huì)有回報(bào)。
跳繩的作文12
在這數(shù)九寒天的日子里,我們學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早上,老師興沖沖地走進(jìn)教室,大聲說(shuō):“同學(xué)們,今天學(xué)校將舉行跳繩比賽,參加比賽的人請(qǐng)做好準(zhǔn)備,你們要為班級(jí)爭(zhēng)光!蓖瑢W(xué)們聽(tīng)了高興地又蹦又跳。我的心怦怦直跳,自言自語(yǔ)地說(shuō):“我多么自豪!幸運(yùn)的成為了一名運(yùn)動(dòng)員。
下午,老師帶著運(yùn)動(dòng)員們來(lái)到操場(chǎng)上,讓大家排成隊(duì)伍。老師說(shuō):“第一個(gè)項(xiàng)目是跳雙飛!币宦暻宕嗟纳谝,劃破了場(chǎng)上仿佛凝固的空氣,比賽開始了,各隊(duì)員拿起繩子揮動(dòng)起雙臂,飛快地跳了起來(lái)。運(yùn)動(dòng)員們有的像機(jī)靈的猴子一樣左右跳躍,有的像可愛(ài)的小松鼠上竄下跳,在場(chǎng)觀看的人看的眼花繚亂。我手中的繩子上下翻飛,像“金蛇狂舞”,發(fā)出“呼呼”的聲音,我用力的跳著,結(jié)果,跳了五十多下。
接下來(lái)就是激動(dòng)人心的跳長(zhǎng)繩比賽了。沒(méi)有參加比賽的`人忙著幫參加比賽的同學(xué)拿衣服,比賽開始了,旁邊的人使勁的甩著繩子,運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神飽滿,飛快地跳了起來(lái),結(jié)果,我們班的同學(xué)跳了九十六下,老師說(shuō):“跳長(zhǎng)繩三(一)班第一名!蓖瑢W(xué)們情不自禁的歡呼著。
盡管這次比賽,我們班取得了好成績(jī),但是我們勝不驕,敗不餒,友誼第
跳繩的作文13
小弟弟上小學(xué)以后,學(xué)校要求跳短繩啦!可是,對(duì)不會(huì)跳繩的小弟弟來(lái)說(shuō),可比登天還難呢!經(jīng)過(guò)一番努力后,小弟弟終于學(xué)會(huì)了跳繩。
剛開始,小弟弟覺(jué)得跳繩很容易,拿起短繩就跳,不但沒(méi)有跳過(guò)去,反而摔了個(gè)“狗啃泥”呢!他不肯認(rèn)輸,哼,又跳了一下,結(jié)果又被絆倒啦!這下可把小弟弟給氣急了,趕忙跑到我跟前來(lái)求救,我告訴小弟弟,說(shuō):“你要慢慢來(lái),要注意手部甩繩動(dòng)作與腳部跳躍動(dòng)作要協(xié)調(diào)!”
小弟弟沒(méi)等我說(shuō)完,就急匆匆、迫不及待地跑去練習(xí),按照我的指示,先甩繩,再跳躍,哇,結(jié)果真的跳了過(guò)去,但是我告訴他,跳得很重很重。正當(dāng)小弟弟還陶醉在成功的.喜悅中的時(shí)候,我告訴小弟弟:“要想跳得快,動(dòng)作一定要輕巧,要用腳尖著地,這樣只要練得夠多,就會(huì)跳得很快了!”
就這樣,小弟弟按照我的方式,每天堅(jiān)持練習(xí),從每分鐘20下,30下……,現(xiàn)在一分鐘能跳120多下了呢!
小弟弟現(xiàn)在好開心,因?yàn)樘K帶給了他很多快樂(lè)!
跳繩的作文14
星期三下午,第三節(jié)課繆老師說(shuō)這——節(jié)課到操場(chǎng)上進(jìn)行跳繩比賽。同學(xué)們一聽(tīng)是比賽,各個(gè)七嘴八舌地議論著。我心里也有點(diǎn)擔(dān)心,雖然經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的練習(xí),長(zhǎng)進(jìn)了不少,萬(wàn)一……我不敢想。
隨著同學(xué)們來(lái)到操場(chǎng)上,我們分成了兩組,單數(shù)跳,雙數(shù)數(shù)。我是2號(hào),先數(shù)劉倩源。因?yàn)閯①辉词求w育委員,跳繩是她的強(qiáng)項(xiàng)?娎蠋煛帜弥謾C(jī)看時(shí)間,一聲令下,同學(xué)們像脫了繩的野馬飛快地亂跳起來(lái),場(chǎng)面——片混亂。但我卻專心致志地?cái)?shù)著,學(xué)著劉倩源的技巧。劉倩源跳得很快,但很穩(wěn)健,真不愧是體育委員!緊張的一分鐘很快過(guò)去了,她跳了174下,真厲害,我羨慕不已。輪到我跳了,我的心七上八下,緊張地快要跳出來(lái)了。幸虧繆老師——聲清脆地“開始”打斷了我緊張的.情緒,我也像野馬——樣飛快地奔起來(lái),使勁全力,但很穩(wěn)健,結(jié)果我跳了161下。等全班比賽完,繆老師說(shuō):“跳161下以上可以免費(fèi)領(lǐng)——個(gè)小蘋果!焙每上а!我正好161呀!只差——下呀!
經(jīng)過(guò)這次比賽,我知道自己還要多加練習(xí),勝利就在眼前!
跳繩的作文15
今天,我們舉行了花樣跳繩選拔賽,選拔賽也就是殘酷的淘汰賽。
先進(jìn)行的'是單人挽花選拔賽,挑一個(gè)普通的再挽一個(gè)才算一下。隨著老師的一聲令下and同時(shí)按下秒表的按鈕,比賽開始了,我看見(jiàn)這輪選手一個(gè)個(gè)精神抖擻,馬冰雨則跳得飛快,只見(jiàn)他的手來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng),腳一上一下,腿一直一弓……一分鐘一眨眼就過(guò)去了,可想而知,他的成績(jī)出類拔萃。
第二輪是雙人跳,一個(gè)人掄繩,另一個(gè)人在他前面跳,每條五個(gè)算一下。我和伙伴韋鑫一組,本來(lái)我倆商量是我掄一下她掄一下,可比賽開始了,我才發(fā)覺(jué)她的個(gè)子掄繩實(shí)在是”百害而無(wú)一利“,所以只好我一人掄繩,導(dǎo)致我們只跳了16下。
三人跳是最后一輪,一個(gè)人掄繩,兩個(gè)人一前一后跳,其中,我最看好這一組:王韻涵and董曉冰and周雯。因?yàn)樗齻兪侨颂,而且配合得相?dāng)有默契,一掄一蹦,雖然最后有點(diǎn)小誤差,但還是以2分鐘跳了36下而進(jìn)入學(xué)校的比賽。
這次跳繩比賽,不僅讓我們鍛煉身體,還能為班級(jí)贏榮譽(yù),一舉兩得,何樂(lè)而不為?
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