（精選）健康成長作文

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編精心整理的健康成長作文4篇，希望能夠幫助到大家。

健康成長作文 篇1

　　成長，猶如一條漫長的路，途中必然會(huì)有曲折和坎坷；成長，猶如一片海，海上必然會(huì)有風(fēng)浪和礁石；成長，猶如一出戲，劇中必然會(huì)有高潮和低谷。有喜有憂，又笑有淚，這才是健康成長！

　　身體健康就是健康的成長？No，只有身體和心理都健康了，才算的上是真真正正的健康成長！

　　健康成長首先要在日常生活中注意衛(wèi)生，勤洗常換是一個(gè)人衛(wèi)生要做的第一步，只有這樣才能盡量的避免感染疾病，這樣才能有助于身體健康。只有身體健康了，才有力量做其他的事，身體不健康，空有理想，一切就只能是癡人說夢了。如若身體中出現(xiàn)了一些問題，我們還必須去正視，要用堅(jiān)定的信念，頑強(qiáng)的毅力與病魔戰(zhàn)斗到底堅(jiān)持不懈，只有這樣，身體才會(huì)越來越好！

　　當(dāng)然，身體健康對(duì)成長固然重要，但更重要的.是思想上，道德上的健康！

　　在我們90后的一代中，很多人批評(píng)我們自我，暴力，叛逆。雖然有一些不服氣，但是仔細(xì)想想也不無道理！我們的很多同學(xué)都有野蠻無禮，粗暴橫行的行為，有時(shí)和同學(xué)之間一點(diǎn)很小的言語上的誤會(huì)，便會(huì)大打出手，完全沒有將品德書上你的道理聽進(jìn)去，更有嚴(yán)重的是，這些中小學(xué)生面對(duì)一些不良誘惑時(shí)，意志不夠堅(jiān)定，任由心情隨便的搖擺，整天沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中，學(xué)習(xí)成績一落千丈，意志力也日漸衰退，很多血的教訓(xùn)告訴我們這樣的成長付出的代價(jià)太大太大。我想，健康成長是不拋棄原則，尋找一些能有助于我們自身成長的毅力，這些毅力能讓我們在面臨種種不良誘惑時(shí)，及時(shí)的懸崖勒馬；能讓我們在風(fēng)雨飄搖中堅(jiān)定自己的理想和信念；能讓我們在茫然無措時(shí)，仍然擁有強(qiáng)大的精神支柱……這些毅力，可以是你的處事原則，可以是你生活中的道德準(zhǔn)則，也可以是你不懈追求的理想！

　　當(dāng)然，如果一直被那些毅力，頑強(qiáng)，堅(jiān)持……勒住，難免會(huì)不舒服，不自在，有時(shí)甚至?xí)�不想在繼續(xù)堅(jiān)持下去，但為了健康成長，付出一些努力，辛苦又何妨呢？畢竟健康不是追求一時(shí)的輕松，而是為了得到永遠(yuǎn)的快樂！

　　健康成長的過程有歡樂也有悲哀，有幸福也有苦澀，成長的歲月很長很長，需要我們一點(diǎn)一滴去感受，成長如一葉扁舟，經(jīng)過千辛萬苦，越過險(xiǎn)灘，穿過急澗，繞過明明暗暗地礁石，終有順流直下的時(shí)候！當(dāng)我們有朝一日長大成人，再回頭來看看我們成長的道路上用健康的身體和健康的心靈一路成長的足跡的時(shí)候，我想我們一定會(huì)會(huì)心的笑出聲來的！

健康成長作文 篇2

　　最近幾天，我讀了《成長與健康教育》一書，真是讓我大開眼界，原來人體是那么神奇，原來牛奶那么有營養(yǎng)，原來骨骼與肌肉那么息息相關(guān)，人們的細(xì)胞那么千奇百怪，這太有趣了！

　　從這本書中，我知道了許許多多的知識(shí)。當(dāng)然，最令我記憶猶新的，是《一個(gè)人體的基本單位---細(xì)胞》這一內(nèi)容，眾所周知，細(xì)胞是人體一個(gè)最基本的結(jié)構(gòu)，可這微不足道的細(xì)胞里，卻有著大知識(shí)！你們知道嗎？一切生物不論結(jié)構(gòu)是復(fù)雜還是簡單，都是由細(xì)胞和細(xì)胞間質(zhì)構(gòu)成。而這些細(xì)胞大小不一，形態(tài)各異，大多數(shù)只有幾微米，人的肉眼根本看不見，最大的只有0.1毫米，肉眼只能勉強(qiáng)看見，可正是這些小到極至的細(xì)胞，構(gòu)成了奇妙的人體。我還喜歡《營養(yǎng)豐富的牛奶》這一課，以前，我不愛喝牛奶，現(xiàn)在讀了這篇文章，我才感到牛奶的`作用真大！一是牛奶脂肪溶點(diǎn)低，而顆粒又小，很容易被人體消化并吸收。二是牛奶中所含的鈣質(zhì)，是體鈣的最好來源，我們正在生長，而鈣正是必不可少的。三是牛奶中有許多維生素，幾乎所有已知維生素都在里面。牛奶真好��！

　　總之，《成長與健康教育》這本書對(duì)我了解人體有了很大幫助，同時(shí)，也讓我感嘆人體的奇妙，也讓我更加注意衛(wèi)生，注意預(yù)防各種疾病，大家有空也來看看這本書吧。

健康成長作文 篇3

　　20xx年8月8日是一個(gè)令中華兒女自豪的日子。這一天，奧運(yùn)圣火在中國北京點(diǎn)燃，圣火點(diǎn)燃了奧運(yùn)，也點(diǎn)燃了中國人民的激情與夢想。

　　“同一個(gè)世界，同一個(gè)夢想”，奧運(yùn)健兒們在賽場上不論膚色、不論種族、不論國籍，頑強(qiáng)拼搏，實(shí)現(xiàn)了自己的夢想，實(shí)踐了“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)格言，創(chuàng)造了一項(xiàng)項(xiàng)新的奧運(yùn)記錄！

　　綠色奧運(yùn)

　　隨著社會(huì)發(fā)展，工業(yè)需求大大增加，能源漸漸消耗殆盡，環(huán)境惡化，一些珍貴物種瀕臨滅絕。為了明天能看到湛藍(lán)的天空，悠悠的白云，蒼翠的樹木，喝到甘甜純凈的水，我們倡導(dǎo)綠色奧運(yùn)。作為中學(xué)生，我們更應(yīng)以保護(hù)環(huán)境為己任，為了明天人類能擁有藍(lán)天、碧水、綠樹構(gòu)成的美麗家園而奮斗。保護(hù)環(huán)境不是說空話，要從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中做起。

　　人文奧運(yùn)

　　“人文奧運(yùn)”是文化的奧運(yùn)，也是以人為本的奧運(yùn)，要實(shí)現(xiàn)人文奧運(yùn)就要“講文明，樹新風(fēng)，創(chuàng)和諧”，發(fā)揚(yáng)中華兩千年的傳統(tǒng)美德。中國是文明古國，禮儀之邦，我們中學(xué)生要有禮貌，有文化，有內(nèi)涵，讓愛國主義精神和國際主義精神在我們的行動(dòng)中得到闡揚(yáng)。

　　科技奧運(yùn)

　　科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，人類的發(fā)展與進(jìn)步靠的`是科學(xué)技術(shù)的發(fā)展與創(chuàng)新。在這次北京奧運(yùn)會(huì)上，造型獨(dú)特的鳥巢和完美無缺的水立方，充分見證了中國的科技發(fā)展，它們凝結(jié)了科技人員的心血和智慧。

　　在這一難得的歷史機(jī)遇面前，我們應(yīng)該做些什么呢？

　　我們國家的學(xué)生體質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如日、韓等國的學(xué)生體質(zhì)。為此，國務(wù)院明確提出了要“以迎接20xx年為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)”，廣泛開展了“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”，要求學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，保證小學(xué)生每天睡眠十小時(shí)，初中生九小時(shí)，高中生八小時(shí)等一系列保障措施。在我們學(xué)校，校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)起了“陽光跑步”活動(dòng)，校長、老師和我們一起跑步，使我們更加積極地參與到這項(xiàng)活動(dòng)中，我們的體質(zhì)增強(qiáng)了。我原先最發(fā)愁體育課，跑步考試經(jīng)常不及格，通過近一個(gè)月的跑步鍛煉，我的四百米跑步成績提高了30多秒。“陽光跑步”使我們身心健康，體魄強(qiáng)健，意志堅(jiān)強(qiáng)，充滿活力！

　　奧運(yùn)精神通常被理解為“團(tuán)結(jié)，友誼，進(jìn)步”，而“自信、自強(qiáng)、自尊”則是奧運(yùn)精神的升華�！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”，鄧亞萍、劉翔、許海峰、姚明﹍﹍這些優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在榮譽(yù)的背后吃了多少苦，流了多少汗，那一塊塊金牌是他們用毅力堅(jiān)持練習(xí)得來的。

　　讓我們加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以蓬勃的朝氣面向未來，讓我們魂系中華，用結(jié)實(shí)的臂膀和強(qiáng)壯的體魄支撐起民族的脊梁，讓我們心系奧運(yùn)，健康成長！

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