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難忘的訓(xùn)練課作文

時(shí)間:2023-12-23 09:20:15 作文大全 我要投稿
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難忘的訓(xùn)練課作文

  在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,根據(jù)寫作命題的特點(diǎn),作文可以分為命題作文和非命題作文。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,以下是小編幫大家整理的難忘的訓(xùn)練課作文,歡迎閱讀與收藏。

難忘的訓(xùn)練課作文

難忘的訓(xùn)練課作文1

  在學(xué)習(xí)滑冰三年里,有很多事都讓我難忘,其中最讓我難忘的是那次陸地訓(xùn)練課。

  記得那天上冰前,安教練讓我們先進(jìn)行陸地訓(xùn)練。教練給我們演示動(dòng)作要領(lǐng):一人靠墻扎馬步,另一個(gè)人坐在她腿上抬腿90度向前伸直,就相當(dāng)于把扎馬步的伙伴當(dāng)?shù)首,坐在上面向前伸直雙手,把腿抬起90度向前伸直保持。兩人一組,輪換著做。她把我們每?jī)扇朔殖梢唤M,正當(dāng)我們急急忙忙準(zhǔn)備開始時(shí),安教練說:“別著急,兩人一組對(duì)吧,現(xiàn)在每個(gè)人先抱抱你的隊(duì)友,跟她說“請(qǐng)相信我,我一定堅(jiān)持,不會(huì)讓你摔了!闭f來也奇怪,我和隊(duì)友擁抱的時(shí)候,心里有一種說不出的責(zé)任感,仿佛更有力了。

  大家分散在兩面墻旁,準(zhǔn)備開始。可就在這時(shí)候,和湘湘分成一組的萱萱小聲嘀咕道:“湘湘太胖了……”她話還沒說完,安教練猛地轉(zhuǎn)過身,讓湘湘下來,對(duì)萱萱嚴(yán)厲地說,“她太胖是不,我來坐,你來托我!”萱萱低下頭,縮在墻邊上,大家都不敢吭聲,安教練問萱萱:“你還說她胖不?”萱萱搖搖頭,安教練接著說:“我們可以說誰做得不好,不到位,但是我們不能拿別人的身體作為攻擊的對(duì)象,那是對(duì)人的不尊重!”然后,讓萱萱跟湘湘道歉,才開始訓(xùn)練。聽了安教練的話,我和隊(duì)友互相看看了。

  輪訓(xùn)的過程,從一分鐘延長到三分鐘,可是不管有多難,腿有多么抖,我們都咬著牙堅(jiān)持,沒有讓自己的`同伴摔下來。

  訓(xùn)練結(jié)束,安教練說:“現(xiàn)在,每個(gè)人再擁抱一下你的隊(duì)友,對(duì)她說“謝謝你,沒有把我摔下來””這一次,我們比上一次更緊緊地?fù)肀Я送椤?/p>

  這次訓(xùn)練課讓我一直記憶猶新。安教練,她不僅教我滑冰,還教會(huì)了我尊重、信任、責(zé)任和感恩。

難忘的訓(xùn)練課作文2

  在一個(gè)細(xì)雨紛飛的早晨,我和同學(xué)們跟著老師登上了旅游大巴,前往“好想你教育基地”。在那里,我度過了兩天難忘的快樂時(shí)光。

  到了基地,同學(xué)們換上迷彩服,首先進(jìn)行了軍事訓(xùn)練。同學(xué)一點(diǎn)都不怕吃苦,把各個(gè)動(dòng)作都學(xué)得像模像樣的。不知不覺就到了同學(xué)們期待的晚會(huì)時(shí)間。在晚會(huì)上,同學(xué)們表演的節(jié)目豐富多彩,有說相聲的、有唱歌的、還有跳舞的。其中有兩個(gè)節(jié)目讓我記憶猶新。一個(gè)是我們班同學(xué)表的相聲,他們說得繪聲繪色,加上表情和動(dòng)作的配合,惹得同學(xué)們捧腹大笑,各個(gè)東倒西歪的,連一直嚴(yán)肅的教官都忍不住笑出聲來。另一個(gè)節(jié)目就是我們班兩位女生表演的舞蹈節(jié)目“卡路里”了,只見她倆隨著音舞動(dòng)起來,配合得像雙胞胎一樣默契,因?yàn)闅夥仗珶崃,最后一些同學(xué)忍不住也跟著手舞足蹈起來。

  第二天,我們參觀了好想你——棗生核的`制造車間。在這里,我不止見證了棗夾核桃的制作全過程,還有幸自己也動(dòng)手做了一些。首先,把冷凍室里的鮮棗取出進(jìn)行烘干。接著讓他們躺在傳送帶上交給專門的機(jī)器進(jìn)行拍照篩選,把個(gè)頭大的篩選出來方便制作。我就是從這里開始手工制作的,我先是用吸管將棗核去掉,再用剪刀把棗剪開,放進(jìn)合適的核桃仁,就這樣,一個(gè)手工棗夾核桃產(chǎn)品就制作出來了,我又興奮又驕傲。再看看身邊的同學(xué),他們也剛剛做好了一個(gè),望著我們自己的勞動(dòng)果實(shí),一個(gè)個(gè)激動(dòng)得臉都漲紅了。

  快樂的時(shí)光總是非常短暫,一轉(zhuǎn)眼,我們?cè)摶丶伊,同學(xué)們懷著依依不舍的心情離開了基地。但這次又快樂又有意義的綜合訓(xùn)練卻給我留下了深刻的記憶。

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