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打網(wǎng)球作文匯總15篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?下面是小編收集整理的打網(wǎng)球作文,希望能夠幫助到大家。
打網(wǎng)球作文1
爸爸今天要去打網(wǎng)球。他問我:你要不要去那兒玩玩?我很爽快地答應(yīng)了。
到了目的地,我看到了灰色的網(wǎng)球場上畫了幾條白線。我想,這應(yīng)該是打球時(shí)劃分的界線吧。爸爸和李教練打了一場網(wǎng)球,我在旁邊看得目瞪口呆。別看老爸平時(shí)肚子大大的,像個(gè)大懶蟲,可是打起球來身形矯健,姿勢怎么這么酷了呢?看得我心癢癢,迫不及待地也想加入打網(wǎng)球的行列。
教我的是李教練。他問我:你會(huì)拍籃球嗎?我回答:我會(huì)拍的'。我按教練示范的動(dòng)作做了,哎呀,太用力了,球拍的彈性太強(qiáng)了,網(wǎng)球一霎間直沖云霄。第二次,我用力輕輕地,結(jié)果網(wǎng)球又跑偏了?磥,要掌握這力道也不是件容易的事。第三回我用力中等,居然能拍到三十多下呢。
接著,李教練又教我打球。我一用力,球拍很重,球是被我發(fā)出去了,但是我摔了個(gè)四腳朝天。后來,我怕用力過猛,又用力過輕了,我來了個(gè)360度大旋轉(zhuǎn)。哈哈,真是無奈!我定了定神,決定重新來一回。這次,我方向正確,力度準(zhǔn)確,順利發(fā)出了球。我總算掌握這技巧了。
轉(zhuǎn)眼吃午飯的時(shí)間到了,我們只好戀戀不舍地回家了。我喜歡上打網(wǎng)球這項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)了,我盼望著下一次再來!
打網(wǎng)球作文2
這個(gè)寒假讓我最開心的一件事是媽媽給我報(bào)的網(wǎng)球練習(xí)班。一開始我聽到這個(gè)消息時(shí)還不情愿,但是在媽媽的建議下我還是同意了。為了學(xué)好網(wǎng)球,媽媽就和我一起去到迪卡儂買球拍、球鞋和球襪。媽媽給我買了一個(gè)初學(xué)者的球拍,那個(gè)球拍是粉色的,是我最喜歡的顏色。我們還買了粉色的球鞋和粉色的球襪。
幾天以后第一次的網(wǎng)球練習(xí)了。我來到網(wǎng)球場,看到了綠色的球場,還有紅色的球。我的球友陸續(xù)到球場,教練也來了。他是一個(gè)男教練,他是我看到教練里面最好笑的,“吳王飛船”老師。他有一雙又小又細(xì)的眼睛,還有一個(gè)又大又圓的鼻子,腿又粗又壯。他很溫柔,還很有趣。
我們開始練習(xí)打網(wǎng)球了。教練開始教我們基本的打球動(dòng)作!皽(zhǔn)備~、隱拍~、擊球~”我們認(rèn)真地跟著教練學(xué)。邊學(xué)的時(shí)候教練還讓我們叫喊出來。雖然不太明白,但一邊練習(xí)一邊吶喊的.感覺還是挺不錯(cuò)的。我在教練的指導(dǎo)下,很快就掌握了要領(lǐng),在完成擊打圓錐筒任務(wù)的時(shí)候,我一下就打倒了一個(gè),教練夸我真棒,我也開心極了。
時(shí)間過得真快,2個(gè)小時(shí)的網(wǎng)球訓(xùn)練很快就結(jié)束了。今天我收獲了好多東西,最重要的是開心、朋友和知識(shí)。
打網(wǎng)球作文3
今天我和爸爸早早就起了床,準(zhǔn)備去多功能體育館打網(wǎng)球。我對(duì)網(wǎng)球一竅不通,只在電視上看過別人打網(wǎng)球,自己卻從來沒有打過。于是今天我就讓爸爸教我打網(wǎng)球。
首先,爸爸先教我怎樣發(fā)球,把網(wǎng)球向上拋,然后找好時(shí)機(jī),把球發(fā)過去。然后爸爸又教我怎樣接球,看到球快要沒有力的時(shí)候,找準(zhǔn)時(shí)機(jī)把球打過去。
不一會(huì),我認(rèn)為我學(xué)會(huì)了,便要求和爸爸,打一場,誰想到,原來發(fā)球那么難,我不是把球發(fā)的太近就是發(fā)的太低,爸爸看見了說:“不用著急,慢慢來。下次發(fā)球看好時(shí)機(jī)再發(fā)!蔽衣犃税职值脑,頓時(shí)恍然大悟,一下子明白了發(fā)球的技巧。在爸爸的鼓勵(lì)下我越打越好。于是我提議和爸爸進(jìn)行一場網(wǎng)球比賽。
一開始由我發(fā)球,爸爸很容易就接到,我也不甘示弱,一個(gè)反拍就把球給打了過去。經(jīng)過我們激烈的'角逐終于分出了勝負(fù)。最后爸爸贏了。
雖然這場比賽我輸了,但是我一點(diǎn)也不傷心,反而非常高興。因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了打網(wǎng)球,還在比賽中獲得了快樂。我決定下次還和爸爸一起來一場激烈的網(wǎng)球比賽。
今天真是開心的一天。
打網(wǎng)球作文4
又到了星期天,這次我可要和同學(xué)們好好地玩一玩了,一個(gè)寒假?zèng)]見,大家都非常的想念自己的朋友,都準(zhǔn)備在星期天下午好好地玩呢。
我和伙伴約定好了今天下午要一起在體育館打網(wǎng)球。
他說:“發(fā)球時(shí),要控制好上下左右,不能打偏了;接球時(shí),如果是正手借的話,要在球拍上方用力(手腕向里扣);如果是反手的話,要在下面用力(手腕向外擺)!闭f罷,就發(fā)了一個(gè)球讓我接,我選擇了正手接球,于是,在球過來時(shí),我用左手使勁的揮拍,可是誰知?jiǎng)傄唤拥角,我的手腕就震了一下,一直延伸到了胳膊這里,我對(duì)他說明了情況,他說很正常,是因?yàn)槲疫沒有適應(yīng)網(wǎng)球的.重量,適應(yīng)之后就好了。
于是我發(fā)了一個(gè)球,而且發(fā)的很使勁,把手都給震疼了,他在后面輕輕松松的一揮拍,把球又給打到了墻壁上,我不服氣,于是一直發(fā)球,后來終于感覺網(wǎng)球變輕了。
在這時(shí),我已經(jīng)完全適應(yīng)了球的重量,于是就開始接球了,他先發(fā)了一個(gè)高球,我站的靠后一點(diǎn),等它跳的低一些了,我便用盡渾身解數(shù),使勁的向網(wǎng)球打去,這一打可不得了了,由于打得太高,一下飛到了房上。
這次我雖然很累,但是我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利。
打網(wǎng)球作文5
今天我要去打網(wǎng)球,我很高興!
到了網(wǎng)球場,我就開始打了。我先和我的好朋友王凱非來打,先是王凱非的發(fā)球局,王凱非一開始就來了一個(gè)外線發(fā)球,讓我措手不及。15比0,分?jǐn)?shù)記了下來。又是王凱非發(fā)球,這回王凱非打了一個(gè)很遠(yuǎn)的球,我以為會(huì)出界,但是,讓我驚訝的.是,球竟然打在了底線上。30比0!我看著王凱非的分?jǐn)?shù)一點(diǎn)一點(diǎn)地上升,心里越來越著急,又是王凱非的發(fā)球,這次比以前更厲害,王凱非打了一個(gè)旋轉(zhuǎn)球,我本以為可以彈過來的,但是卻彈到了旁邊去!我越來越著急,但是越著急越?jīng)]用,王凱非打了一個(gè)一般的球,我卻沒接住。我終于輸了第一場。
第二場,是我的發(fā)球局。我一來就是個(gè)高吊球,王凱非沒時(shí)間計(jì)算,沒有接到,15比0,我又用同樣的方法贏了好幾分。30比0,40比0!還剩最后一分我就贏了。沒想到王凱非打了一個(gè)半截覬把我打敗了。
王凱非贏了,我也只能垂頭喪氣地認(rèn)輸了。
我懂得了一個(gè)道理,王凱非在失敗時(shí)不泄氣,在勝利時(shí)不驕傲,給了我很大的啟示。
打網(wǎng)球作文6
暑假剛開始,我想訂一個(gè)“健身計(jì)劃”,可是定哪一個(gè)運(yùn)動(dòng)呢?游泳吧,人太多;跑步吧,太陽太曬了。我突然想起來我最喜歡看網(wǎng)球比賽了,我決定了運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目——打網(wǎng)球。媽媽給我在小區(qū)附近的源深體育網(wǎng)球中心報(bào)了一個(gè)網(wǎng)球暑期班。
第一節(jié)課教的是正手:一、握拍半蹲;二、45度側(cè)身,左手在前,右手在后;三、擊球。我在老師的指導(dǎo)下一遍又一遍地練習(xí)動(dòng)作,我從不知道怎么打到可以接到幾個(gè)球,教練說我打得很好。
可是接下來的幾節(jié)課,我才發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球不是那么好學(xué)的。我打網(wǎng)球十有八九打不過網(wǎng),有的還打不到球。有一次我一連四個(gè)球沒有打到,老師發(fā)火了罰我跑步。我對(duì)打網(wǎng)球的興趣也一點(diǎn)一點(diǎn)減少,有了厭煩感。有一天,我干脆裝病不去。
媽媽看出我的.心思了,就對(duì)我說:“做任何事情都不能半途而廢,學(xué)習(xí)也一樣,一定要堅(jiān)持到最后!”會(huì)打一點(diǎn)網(wǎng)球的爸爸也教了我一些要點(diǎn),如眼睛盯球、擊球點(diǎn)在球的下方等等。
在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下,我重拾信心,用心練習(xí),在網(wǎng)球課上一絲不茍的學(xué)習(xí)。我陸續(xù)學(xué)會(huì)了正手反手發(fā)球。在后來的幾節(jié)課上,我表現(xiàn)出色,老師夸獎(jiǎng)了我。
打網(wǎng)球可以鍛煉我的毅力。
打網(wǎng)球作文7
今天,我和媽媽去丹尼斯買了網(wǎng)球拍。買了之后回到小區(qū)就進(jìn)行了一場激烈的網(wǎng)球比賽。
砰!我的第一個(gè)球飛向了空中。我開心的叫起來:“YES“沒想到第一個(gè)球就擊中了。圍觀的老奶奶們?yōu)槲夜钠鹆苏啤寢屢妱菀泊罅Φ膿糁幸粋(gè)球,球在空中劃出一道完美的弧線后落入草地當(dāng)中。圍觀的老奶奶又是一陣鼓掌聲。
哼!接下來就讓你看一下本姑娘的“將球十八掌!边@次我卯足了勁又發(fā)出一個(gè)球。嗯!這回發(fā)球明顯有進(jìn)步。網(wǎng)球的高度已經(jīng)能夠過網(wǎng)。打的'也夠遠(yuǎn)。
我甩著酸疼的胳膊心想:這網(wǎng)球真是看著容易,打起來難呀!才打了半個(gè)小時(shí),我就大汗淋漓了。剛開始還以為跟打羽毛球一個(gè)樣呢,真的掂起網(wǎng)球拍才知道網(wǎng)球拍真是重,漂亮的小圓球也是一點(diǎn)兒不聽話。我像逮鴨子一樣的滿場地的追球。
其實(shí),我打網(wǎng)球就是為了減減肥,放松一下,都說萬事開頭難,今天打網(wǎng)球已經(jīng)算是開了頭了,所以,同學(xué)們,年過完了你吃胖沒有?跟我一塊動(dòng)起來吧!耶!
打網(wǎng)球作文8
星期六,我吃完午飯就和爸爸一起去溫州大學(xué)打網(wǎng)球。
去年,我特別喜歡一部叫做《網(wǎng)球王子》的動(dòng)畫片。爸爸知道后,才讓我來打網(wǎng)球的。
爸爸給我介紹了一下我的網(wǎng)球老師。聽完以后我臉色一變,大吃一驚,心想:“我真是三生有幸,我的網(wǎng)球老師居然是溫州大學(xué)的校隊(duì)網(wǎng)球老師李伯伯!”
李老師還有三名學(xué)生:最大的哥哥穿著黃色球衣;歲數(shù)中等的`哥哥(也是最帥的哥哥),名叫葉天賜;還有一個(gè)和我一樣大的小朋友。
李老師開始教我打網(wǎng)球。
“把球放低點(diǎn),放腰這,”老師邊說邊做動(dòng)作,“然后像撈小魚一樣去打球,打到肩膀上。”
基本動(dòng)作會(huì)了以后,開始試著打球。
這是我第一次打網(wǎng)球,心“怦怦”地跳著。
“看準(zhǔn)球!”老師一扔球,我就朝球打去。可惜沒打中,我非常生氣、難過。
過了幾分鐘,我才安定下來。剛好又輪到我打球了。
“加油,你能行的!”我給自己鼓勵(lì)道。
這次,我成功地打過了網(wǎng),還沒出界呢!
經(jīng)過幾次訓(xùn)練,我已經(jīng)會(huì)打球了。突然,我轉(zhuǎn)過身問老師:“是不是網(wǎng)球拍中間的力量大一點(diǎn)?”“真聰明,對(duì)!”
這時(shí),下課了,大家都走了,只有我還留在那里。
現(xiàn)在,我已下定決定,一定要把網(wǎng)球?qū)W到底!
打網(wǎng)球作文9
每個(gè)人都有自己的愛好,我也不例外。我的愛好各種各樣:書法、圍棋、畫畫、游泳……。其中,我最喜歡的是打網(wǎng)球。記得我第一次上網(wǎng)球課的時(shí)候,還沒打呢,拍子就被我甩了出去,哈哈……我還是非常開心。
有一次,教練讓我們打比賽。在戰(zhàn)場中,我激動(dòng)得身體都顫抖了,但還是鼓起勇氣,打了個(gè)勝仗。第二輪對(duì)手進(jìn)攻,我卻被打敗了,教練安慰我:“勝敗乃兵家常事!蔽倚睦锵耄合麓卧僖膊荒茯湴亮恕
在另一次交鋒中,我遇到了一位厲害的對(duì)手,他三下兩下就接住了我的“子彈”,我被他打得落花流水,不過我還是堅(jiān)持住了,抓住時(shí)機(jī),接連扣殺住他的進(jìn)攻,最終取得了勝利。我體會(huì)到:越著急的時(shí)候越要沉住氣,冷靜、靈活是最好的`“秘密武器”。
讓我記憶猶新的一次訓(xùn)練中,教練讓我們做步伐訓(xùn)練,我蹦得實(shí)在太高了,就摔在了場地上。教練連忙過來問:“疼不疼?要不要緊?”但我搖了搖頭,忍著疼痛繼續(xù)練下去。
日復(fù)一日的練習(xí)讓我的身體變得結(jié)實(shí)有力,打網(wǎng)球不但讓我提高了身體的協(xié)調(diào)性,而且還培養(yǎng)了我堅(jiān)毅、勇敢的品質(zhì),我會(huì)一直堅(jiān)持下去的。
打網(wǎng)球作文10
每一個(gè)人的身上都有屬于自己的閃光點(diǎn)。當(dāng)然,我也不例外。
平時(shí),我十分喜愛球類運(yùn)動(dòng),其中我最自豪的就是網(wǎng)球。我閑的無聊的時(shí)候就喜歡和爸爸扛著網(wǎng)球拍一起去體育場。
回憶起那次,我和爸爸在體育場展開了一個(gè)沒有硝煙的戰(zhàn)爭!我們兩個(gè)拉開距離。心想每次都被老爸打得落花流水的.,這一次我一定要反敗為勝。
先是我來發(fā)球,我手臂往上一抬,把球往天上奮力一拋,在網(wǎng)球落到合適的位置時(shí),我用力一打,球以迅雷不及掩耳之勢飛了過去,老爸嫻熟地?fù)]動(dòng)帕子,網(wǎng)球被打得老高,我快速地向后退了幾步,把力量聚集在手臂上,只聽啪的一聲,球被我打出一道完美的弧線,爸爸無法招架,只好灰溜溜地?fù)烨蛉チ耍扉_得勝!我瞬間斗志一涌而上。
第二局老爸發(fā)球,我還沒反應(yīng)過來,球已經(jīng)飛到了我的頭頂上,我瞄準(zhǔn)球后,奮力一揮,老爸一會(huì)左,一會(huì)右,我也一會(huì)向左跑,一會(huì)向右跑,終于老爸一個(gè)失誤,我找準(zhǔn)了機(jī)會(huì),重重地?fù)]動(dòng)球怕,啪,太好了!沒有出界。最終我大勝老爸。
怎么樣?我的閃光點(diǎn)夠耀眼吧!你想來挑戰(zhàn)一下我這位“網(wǎng)球小王子”嗎?
打網(wǎng)球作文11
我家電視機(jī)上前有一副閃耀的網(wǎng)球拍,我在電視上看到了網(wǎng)球的奧運(yùn)比賽,就會(huì)回憶起之前學(xué)網(wǎng)球的經(jīng)歷。
記得那天,我看見奧運(yùn)會(huì)的'網(wǎng)球比賽,我就心血來潮地向媽媽要了一副網(wǎng)球拍;氐郊,拿起球拍就往外沖,并說:“媽媽快告訴我怎么打網(wǎng)球!蔽业男臒嵫序v起來。
我本以為學(xué)網(wǎng)球跟打羽毛球一樣,沒想到卻非常艱難。我把球打到了場外,總是打不到場內(nèi),并且接球的時(shí)候還摔了一跤,我坐在地上,心想:我今天真倒霉。
媽媽走過來對(duì)我說:“沒事的,失敗是成功之母!币幌伦游矣钟辛诵判摹N以俅文闷鹎蚺,媽媽抓著我的手,教我揮球拍,告訴我怎么把球打好。經(jīng)過了兩個(gè)星期的訓(xùn)練,我終于把網(wǎng)球?qū)W會(huì)了。
經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了吊高球,在和媽媽打球的時(shí)候,我練的吊高球一飛,我開心地說:“進(jìn)球得分!眿寢屨f:“兒子,你打網(wǎng)球越來越厲害了。”
從那以后我領(lǐng)悟到:無論學(xué)什么東西,失敗了不要怕,因?yàn)槭∈浅晒χ,只有?jiān)持到底才能成功。在今后,無論做什么,我都會(huì)堅(jiān)持到底。
打網(wǎng)球作文12
一天,我和爸爸坐電梯下樓,我們到網(wǎng)球場打網(wǎng)球。
我的球拍是40元的,爸爸的球拍是160元的。這時(shí)我對(duì)爸爸說:“別看我的球拍沒你的好,但是我的球拍已經(jīng)用過好幾年了,我肯定會(huì)打敗你的!”爸爸說:“這可不一定,磕傷了可不要哭!薄澳悄闶稚线有傷呢!”聽說他的發(fā)球可厲害了!皠e說那么多了,我還打敗你呢。對(duì)了我要先發(fā)球!蔽蚁茸笫治张,邊暖身邊想怎么破他的發(fā)球。
我先給他發(fā)個(gè)吊短球,他就跑到網(wǎng)前去了,由于我長的太矮了,再加上他的球速太快了,還沒等我跳起來,球就飛過去了。就這樣我一會(huì)兒跑一會(huì)兒跳,累得我氣喘噓噓。該打最后一球了,居然是爸爸發(fā)球。
我就開始右手握拍了,我一看爸爸的.發(fā)球姿勢就斷定這一球肯定很高很快。我馬上跳起來,球速果然特別快。我把球拍舉過頭頂,瞄準(zhǔn)球,我使勁一打。讓我沒想到的是,我居然接著爸爸的球了,我高興得一蹦三尺高。
打網(wǎng)球不僅給我?guī)砹丝鞓,還可以鍛煉我的身體,真是一舉兩得呀!
打網(wǎng)球作文13
有一次,我放暑假的時(shí)候,爸爸給我買了一個(gè)網(wǎng)球和網(wǎng)球拍,那個(gè)網(wǎng)球是個(gè)練習(xí)網(wǎng)球,網(wǎng)球的一邊會(huì)綁著一個(gè)繩子,打的時(shí)候只要把一塊磚拿來,然后把那塊磚放在地上,再用繩子把磚捆住,這樣就可以打了,你一打出去的時(shí)候它就會(huì)彈回來,又打出去又彈回來。這樣就可以自己一個(gè)人來練習(xí)了!
有一天,我看天晴的時(shí)候,我就把網(wǎng)球和網(wǎng)球拍拿出去玩,出去的.時(shí)候正好有一塊磚,我就把那塊磚拿到一個(gè)寬闊的地方去玩網(wǎng)球。我來到了一個(gè)公園,哪里很大,我就把那塊磚放了下來,然后把繩子捆上,我就開始打了起來。
開始我不會(huì)打,以為我用力打出去,它就用力彈回來,速度非常的快,我很難才把它打出去。后來我慢慢打,慢慢打,終于打會(huì)了,我就開始使用高難度的動(dòng)作打出去,打著打著,開始刮起風(fēng)來,我看看天,天都烏黑起來了,我馬上想到快下雨了,于是我就趕快跑回家。后來“沙沙沙”地下起雨來。
這次我學(xué)會(huì)了怎么打網(wǎng)球,以后天晴的時(shí)候我還會(huì)再打的,今天我玩的真是太快樂了!
打網(wǎng)球作文14
小小的網(wǎng)球,魅力無窮!它使我的課余生活豐富多彩,打網(wǎng)球讓我感到樂趣無窮。
我七歲生日時(shí),媽媽送我一個(gè)網(wǎng)球拍,球拍是紫色,上面有個(gè)小貓,這只小貓被處理得十分可愛,在它的邊上有一條小河,河里有小魚,小貓拿著魚竿,坐在綠草坪上釣魚,魚竿上有魚食,拍子的.最底下有我親手寫得名字:周子?jì)梗荒昙?jí),102班,32號(hào)。
有一天,爸爸帶我來了一個(gè)地方,那里有許多小朋友在練習(xí),我跟著他們一起練習(xí),過了幾個(gè)月我們開始學(xué)比賽,我們不論輸贏都成了好朋友,又過了幾個(gè)月我們又復(fù)習(xí)了幾遍,后來一年級(jí)下學(xué)期時(shí)我們開始去各種地方比賽。
打網(wǎng)球讓我得到了很多老師和同學(xué)的表揚(yáng),也讓我為班級(jí)、學(xué)校爭榮譽(yù)。有一次我努力地打敗了眼前的朋友,也算是對(duì)手,這讓我很開心!
我喜歡打網(wǎng)球,它使我的生活更快樂、更開心!
打網(wǎng)球作文15
我的課余生活像彩虹一樣五彩繽紛。其中有英語、圍棋、乒乓球……我最喜歡打網(wǎng)球了!
每周星期日我都會(huì)去黨校打網(wǎng)球,我原本以為打網(wǎng)球是很容易的,可是我去了以后才知道:其實(shí)網(wǎng)球不如我想象中那么簡單。剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候,教練要求我們用泡沫球練習(xí)掂球:用球拍平著向上擊球,一下一下,保證球離拍面大約20公分左右,順利完成20個(gè)掂球,進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。對(duì)墻練習(xí)擊球:先把球打到墻上,判斷落球點(diǎn),迅速接球以保證球彈回墻壁,也是持續(xù)擊球20個(gè)過關(guān)。剛開始練球的時(shí)候,我總是接不到球,心里直著急,就去請(qǐng)教教練,教練手把手的`教我握球拍:你的握拍姿勢不對(duì),你看,手掌的虎口要對(duì)著球拍側(cè)面!我耐心、反復(fù)地練習(xí)教練指導(dǎo)的基本動(dòng)作,經(jīng)過我的一番努力,教練的精心指導(dǎo),以及父母的鼓勵(lì),我的球藝日漸提高。有時(shí)我有點(diǎn)洋洋得意,可是看看和訓(xùn)練場里的高手一比,我還差得遠(yuǎn)著呢!
打網(wǎng)球給我?guī)砹撕芏鄻啡ぃY(jié)交了很多朋友,鍛煉了身體,豐富了我的課余生活。
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