（精）我的日記8篇

　　一天即將完結(jié)，這一天里，有沒有哪件事或某個人觸動到我們呢？不妨坐下來好好寫寫日記吧。在寫之前，要先考慮好內(nèi)容和結(jié)構(gòu)喔！以下是小編為大家收集的我的日記8篇，歡迎大家分享。

我的日記 篇1

　　就要期中考試了，我整天在題海和書海中摸爬攻打。一天二十四小時能睡上五六個小時就算是多的'了，有時只睡三四個小時，一天下來我十分疲憊，但為了學(xué)習(xí)我不得不這么做。

　　現(xiàn)在競爭高手如云，你稍不留神就會被現(xiàn)實殘酷地拋棄。人常說：“要想干大事業(yè)就得奮斗，就得盡一切力量去爭��！世上無難事只怕有心人！”

　　為了我的將來，現(xiàn)在必須努力，努力做自己想做的事，沒有做不成的！

我的日記 篇2

　　明天就是我的生日了，媽媽對我說:“我們明天去香港找爸爸一起過生日，你可要早一點起床�！�

　　我的生日到了，我早早起床了，媽媽對我說:“祝你生日快樂，平安開心每一天�！毕茨�?biāo)⒀莱酝暝顼�，我們便出發(fā)去香港，剛過關(guān)口爸爸已經(jīng)在車站等我們了，看到出差好久未見的爸爸，我真高興，緊緊的抱著爸爸，爸爸抱起我立馬拿出已準(zhǔn)備好的小蛋糕給我，我們一路快樂的分享著蛋糕向公園走去，來到濕地公園，我被公園門口的迷宮吸引了，迷宮可好玩了，在迷宮里追逐捉迷藏時，我不小心摔倒了，膝蓋磕破了，我怕洗澡疼就大哭起來，媽媽對我說:“你在玩的過程中受傷是正常的，小朋友要堅強(qiáng)一點，下次玩時小心一點就可以，不要現(xiàn)在就想象洗澡時疼提前哭，也許你洗澡時不疼了呢。”我聽了點點頭說:“我不哭了，我要做個堅強(qiáng)的小孩�！�

　　晚上洗澡時我的.膝蓋真的不疼，媽媽說的話果然沒錯，我也可以很堅強(qiáng)。

我的日記 篇3

　　減肥食譜：

　　早餐：兩個雞蛋白加一杯豆?jié){或一杯酸奶！

　　中餐：蘋果、黃瓜、番茄任意吃一種，但不可過飽，要讓肚子有一點饑餓感！晚餐：面食（只要是面粉做的都可以吃）吃飽就行，但別吃撐了！

　　睡覺本應(yīng)是緩解疲勞和修整的時間，還能讓女人皮膚恢復(fù)彈性。但是現(xiàn)在常常會有女性朋友覺得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的，知道了就該快檢查一下，因為這樣睡覺更容易衰老！

　　帶妝睡覺

　　一些女性睡覺前不卸妝，皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發(fā)

　　粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。

　　戴胸罩睡

　　胸罩對乳房是起保護(hù)作用的，但戴胸罩入睡則會招來疾病，特別是誘發(fā)乳腺腫瘤。專家研究發(fā)現(xiàn)，每天戴胸罩超過17小時的女性，患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，這是因為乳房長時間受壓，淋巴回流受阻，有害物質(zhì)滯留乳房的結(jié)果。戴飾物睡

　　一些女性在睡覺前沒有摘下飾物的習(xí)慣，這是很危險的。一些飾物是金屬的，長期磨損皮膚，會引起慢性吸收甚至蓄積中毒（如鋁中毒等）；一些有夜光作用的飾物會產(chǎn)生鐳輻射，量雖微弱，但長時間的積累可導(dǎo)致不良后果；戴飾物睡覺會阻礙機(jī)體的循環(huán)，不利于新陳代謝，這也是與飾品接近的局部皮膚容易老化的原因。

　　帶醉入睡

　　隨著生活方式的改變，職業(yè)女性的應(yīng)酬漸漸增多，常會伴著微醉入睡。醫(yī)學(xué)研究表明，處于微醉狀態(tài)的人，入睡后易出現(xiàn)窒息，一般每晚2次左右，每次窒息約10分鐘。長久如此，人容易患心臟病和高血壓等疾病，殃及青春。

　　睡前飽餐

　　睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦，大腦有興奮點，人便不能安然入睡，正如中醫(yī)所說：胃不和，則臥不安。

　　枕頭過高

　　從生理角度來講，枕頭高度以8－12厘米為宜。枕頭太低，容易造成“落枕”，或因流入大腦的血液過多，造成次日頭腦發(fā)昏、眼皮浮腫；枕頭過高，會影響呼吸道，易打呼嚕，長此以往，易導(dǎo)致頸部不適或駝背，影響穿衣效果。

　　蒙頭睡覺

　　由于天冷，許多人害怕頭部著涼，喜歡用被子蒙著頭睡覺，殊不知，以被蒙面易引起呼吸困難，隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進(jìn)潮濕空氣，對大腦危害極大。時間長了，就會導(dǎo)致缺氧，造成睡不好覺，易做噩夢。醒后則會感到頭暈、乏力、精神萎靡。

　　相對而睡

　　有的家人如夫妻、母子等，常常相對而睡。這會導(dǎo)致一方吸入的氣體大多是對方呼出的'廢氣，大腦缺少新鮮的氧氣或是氧氣供應(yīng)不足，也易造成失眠、多夢，醒后無精打采。

　　儲存睡眠

　　人體不能儲存睡眠，為了熬夜而先多睡幾個小時，對人體是沒有多大幫助的。其實，人體只需要一定質(zhì)量的睡眠，多睡不但睡不著，對健康和養(yǎng)顏也是無益的。

　　透支睡眠

　　有的女人喜歡熬夜之后再補(bǔ)覺，但生物鐘紊亂引起的不良后果是無法避免的，會導(dǎo)致白天困倦，精力不集中；晚上失眠，無法入睡。一照鏡子，好像老了好幾歲。

我的日記 篇4

　　他胖乎乎的臉蛋上長著一對烏黑的大眼睛，眼珠子忽閃忽閃的，就好像水靈發(fā)亮的黑寶石。他的小手也胖胖的，手背上有一個個“小酒窩”。他的身材肉乎乎的，是個名副其實的`“小胖子”�？墒�，你可不要小瞧他，立定跳遠(yuǎn)時他就像一只訓(xùn)練有素的小青蛙，雙臂盡量往上擺動，兩腿使勁一蹬，蹭地一下跳得可遠(yuǎn)啦！

　　讀幼兒園時，他經(jīng)常欺負(fù)我。不是扯我的小辮子，就是憑借他身體的優(yōu)勢推我一把，看我“哇哇“大哭，他就會在旁邊露出得意的笑容。為此，他沒少挨老師批評，也成了大家眼中的“小惡魔”。 后來，我們就讀不同的小學(xué)，見面的機(jī)會也少了。每次見面，他都比原來少了一分調(diào)皮，多了一分穩(wěn)重。我們之間的摩擦也再逐漸減少，和諧愉快地玩耍也慢慢成了一種常態(tài)。一有空，我們就微信聯(lián)系相約一起玩游戲，比如打球、捉小魚、爬山…… 在相處中，我一點點地察覺到他細(xì)微的變化，他懂得了謙讓。比如我們一起捉小魚，他會按捺住他興奮的心情，讓我先體驗捉魚的快樂。爬山時，我們說好看誰第一個到達(dá)目的地，他總是故意保留體力走在我的后面。他還比以前更體貼了，每次我生日，他都會按照我的喜好提早精心地為我挑選禮物。他由原來的“小惡魔”轉(zhuǎn)型成現(xiàn)在的“小暖男”了，我真為他感到高興。 雖然有時我們也會意見不合，爭得面紅耳赤，但我們永遠(yuǎn)是一家人。你想知道他是誰么？他既是我的表弟有時我的好朋友——康康。

我的日記 篇5

　　最終下完雨了。最近幾天連續(xù)下雨、陰天，心境都不好。今日我聽見太陽公公對烏云婆婆和雨姑娘微笑著說：“你們呀，也該休息休息了。”之后，又打了一個哈欠說：“該我上班嘍！”霎時，天空就變得陽光明媚，晴空萬里了。

　　可是，今日又要去學(xué)鋼琴課了，我心里又緊張又害怕�？墒�，經(jīng)過我這么一想，又覺得上鋼琴課其實也沒什么好害怕的。彈不好呢，也就受一下教育，再努力，爭取下次彈好唄！如果彈好了呢？嘻嘻，那可是有獎賞的吆！

　　于是，我抓緊時間練習(xí)幾遍就OK了，整理好節(jié)拍器、4本書等等我的“士兵”，整裝待發(fā)啦！看我的`表現(xiàn)，聽天由命吧！

我的日記 篇6

　　春姑娘來迎接我們了！你看那小草長出嫩芽，花兒開放在枝頭上，小溪清澈見底，可以看見小魚在那里歡快、自由自在地游來游去，多么美麗的景物��！

　　“對”我們可以去春游�？梢匀タ纯创笞匀坏拿谰�。

　　我特意安排了一個春游計劃哦！春游地點：“森林公園”時間：“后天早上9：00到達(dá)目的地”在那里，我們可以做一些游戲活動，如：老鷹抓小雞、放手絹、傳話……這些都可以與大家一起享。午餐時間，每個人從書包中把自己的.食物拿出來放在一起，和大家一起吃。在上山的過程中可以多多觀察春天的一些變化和異常，可以把它記在觀察本中。

　　這就是我的春游計劃，你要加入嗎？可以哦！我們很歡迎你。

我的日記 篇7

　　爸爸媽媽，你們看這封信時請不要感到奇怪，這個秘密在我的心里窩藏了很久，一直以來，都想把這個秘密傾訴給你們聽，但是，我實在沒有勇氣，請原諒我，請不要責(zé)怪我，親愛的爸爸媽媽。

　　也許在老師眼中，我是一個好學(xué)生，一個出類拔萃的好學(xué)生；在同學(xué)們眼中，我是一個好同學(xué)，一個樂于助人的好同學(xué)；在鄰居的叔叔阿姨眼中，我是一個好孩子，一個具有許許多多優(yōu)點的好孩子，但是在你們眼中，我卻不知道是算得上是好“什么”，因為在平時，我總是能聽見你們一聲又一聲的批評聲，唾沫橫飛，不用說，那一定是指責(zé)我的，那一句句“你這個愚木腦袋，”“笨得像只豬……”這些話在我弱小的心靈里留下了陰影，每每聽見這些話語，就感覺自己那經(jīng)不起絲毫打擊的心靈塌了半邊，接著，一個人跑到臥室，把自己扔到床上，號啕大哭，每哭過一次，精神就不大好，疲憊不堪，上學(xué)時幾乎天天遲到，挨過老師不少頓罵，可總是一往如常。老師常常請我到辦公室，但老師豈能明白我的`心情？

　　爸媽的要求十分嚴(yán)厲，每次考試必須達(dá)到95分以上，我總是盡力去爭取，可總是達(dá)不到。我的負(fù)擔(dān)太重了，像一個機(jī)器人一般，每天除了接受爸爸媽媽的譴責(zé)還得做作業(yè)、試卷，但是那一句句責(zé)備的話語如同根根銀針，刺入我的心靈，我希望得到鼓勵，即使是一個鼓勵的眼神也好，我希望我能受到家長的贊揚(yáng)。

　　爸爸媽媽，最后我想對你們說：“爸爸，媽媽，請不要傷害我的心靈，讓我那經(jīng)不器摧殘的心靈輕松起來！

我的日記 篇8

　　我來到教室里，翻開書包，呀!發(fā)現(xiàn)我忘帶語文書了，同桌望了望我，看到我滿臉驚訝的表情對我說：“怎么了?”我笑了笑說：“沒事······沒事沒事!”我又翻了翻書包心想怎么會沒有啊，在期末復(fù)習(xí)階段沒帶語文書是得很慘的事啊!我千萬不讓這種事發(fā)生啊，有了這個念頭，我又仔細(xì)的.看了遍書包，前袋，后袋全都搜了一遍，可是結(jié)果卻讓人不可思議，糊涂的我鎮(zhèn)沒帶語文書，同桌一直望著我，我滿臉寫著怎么辦的表情，她似乎明白了什么，對我說：“你是不是沒帶東西啊?”我猶豫了一下并點點頭說：“我在找找吧!”我拉著拉鏈出了神，突然早自修的鈴聲響了，這時我材緩過神來。

　　同桌又看了看我并對我說：“我把語文書借給你吧!聽了這句話我有喜有哀，心想有一個這樣的同桌真好!但是，我沒帶語文書也是一件不好的事。

　　做完早操，我材想起第一節(jié)課是語文。老師來上課了，我滿臉緊張的表情似乎老師在講什么我一句都聽不進(jìn)。

　　下課了老師來查聽課筆記，第一個查到的就是我，老師看到我未到語文書上課還不認(rèn)真，氣憤的批評了我。下課時間同桌對我說：“你沒帶語文書，上課知識又不豐富，我把語文書借你回家抄筆記吧》”

　　我覺得有這樣的同桌真好!

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