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心理作文

時間:2024-02-28 18:16:32 作文大全 我要投稿

心理作文范文

  在平時的學習、工作或生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文可分為小學作文、中學作文、大學作文(論文)。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編整理的 心理作文范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理作文范文

心理作文范文1

  在我們的日常生活中,心理健康,是一個很重要的元素。心理健康是指精神、活動正常,心理素質好。那我們在生活中怎樣才能控制好我們的心理不受別人的影響?

  其實只有很簡單的一點,那就是情緒掌控。在生活中,會有許多的事情影響我們的心情,我們不能受到這些事情的干擾,讓他們影響我們的`心情,這樣我們也沒有良好的心理健康。對于我們這些小學生最主要的就是考完試發(fā)試卷的時候,看到自己試卷上的成績不理想,就會在心里面很傷心。每個人發(fā)到試卷其實心情都不一樣,有的人喜出望外,有的人悶悶不樂,有的人驚嘆不已……但他們都有個共同點,那就是他們都會影響我們的心情,影響我們的心理健康。尤其是悶悶不樂那一點,把自己的傷心藏在心里,會嚴重影響我們的心理健康,因為這一點也許會影響到你的日常生活。如果影響到了日常生活,那你生活中的所有事都會做不好。同學們看,就是因為生活中這些平凡的小事,都會影響我們的生活。

  下面教大家?guī)讉掌控情緒的小妙招:一、用接受與現(xiàn)實來解決。二、用意識來解決。三、用轉移注意力來解決。四、用寫日記來解決。五、靠喜新厭舊來解決。

  這些方法大家都學會了嗎?大家就用它來掌控你的心情,讓你的心理變得健康起來吧!

心理作文范文2

  “浩天,外面可涼快了,快出來玩滑板吧!毙瞧谔煸顼埡,爸爸媽媽上班去了,我坐在寫字臺前寫作業(yè),忽然,好朋友王健在外面喊了起來。

  這個王健,這么早就出去玩,肯定沒有完成作業(yè)。因為沒有完成作業(yè),老師批評他很多次了。

  “這個時候出去玩,媽媽回家后,如果發(fā)現(xiàn)我沒有完成作業(yè),說不定會把我的作業(yè)本拋到外面去,然后大吼: ‘你一天就知道玩,再玩就別上學了,跟我到地里干活去!’哎呀,我的`臉往哪兒擱呀,不行,還是先寫作業(yè)吧!蔽逸p輕地搖了搖頭。

  “去吧,去吧,王健是你最好的朋友。他叫你,你不出去,他會不高興的!绷硪粋聲音在耳邊催促起來。

  “不行,不行!”我剛剛站起身,忽然,又一個聲音制止了我,“你還沒有寫完作業(yè)呢,王健‘健忘’,你也健忘?不要忘了,你是班長。 

  “浩天,你在孵蛋嗎,怎么還不出來?”王健喊聲更大了。我聽到他們滑板的滾動聲和歡笑聲。

  “去吧,快去吧,外面那么多小朋友,多熱鬧啊,作業(yè)下午再寫吧!”想到這,我再次站起來。

  “浩天,你想干什么?忘記你對媽媽的承諾了嗎?你說過,一定要完成作業(yè)后再出去玩,你完成了嗎?”

  “不行,不行!”我拍了拍腦袋,來到門口,對王健喊: “王健,你們先玩,我寫完作業(yè)再出來。

  “好的,你快點寫!辈恢l回應了一句。

  再次坐到寫字臺前,我感到渾身輕松,寫起作業(yè)來也好像“下筆如有神”了。

心理作文范文3

  試卷發(fā)下來了。在老師的口中,她久久沒有聽到她的名字,她的心怦怦亂跳,只覺得耳朵發(fā)熱,臉上火辣辣的,手心冒出一片片的冷汗,心亂如麻,如坐針氈。她希望能有奇跡出現(xiàn):或許是老師把自己的卷子排錯了位置呢?在或者是將我的卷子漏掉了呢?也許,也許這只是一場虛假的夢......

  但是,她的心告訴她:這是一個現(xiàn)實,一個令人難以置信的現(xiàn)實......

  終于拿到試卷了,她名字前的數(shù)字:從1變成了23,聽到這一分數(shù),同學們將異樣的眼光齊刷刷的投向了她,有的同學甚至發(fā)出了驚異的叫聲,這每一幕都深深的`刺痛這她的心,她的眼里有一個無助的精靈在痛苦這......

  她楞住了,極力把目光避開所有人,把頭埋得很低很低,呆呆地望著自己的腳尖,一顆顆如珍珠般的東西在她的眼中打轉,她竭力控制著自己的情緒。

  她像丟了魂似的,眼睛失去了神采,臉上一陣白一針紅。連她自己也不知道是如何回到座位上的!

  望著那張披紅掛彩的試卷,那上面一個個如同咒符般的文字,她恨不得撕了它,但是——她不能!!

  上課時,她把頭埋得很低很低,此時她感覺度日如年:時間過得很慢很慢,恨不得用毫秒來計算!

  她懷著忐忑不安的心情往家中走著,天空是灰暗的,云朵黯淡無光,樹木小草失去了生機,花朵在無力地呻吟著......

  回到家,換來的是一頓無休止的嘮叨,一張張失望的表情,她一頭扎進了自己的那個封閉世界,眼淚像斷了線似的,止不住往下流

心理作文范文4

  今天一大早,朱老師便來到我們班級,本來笑容滿面,可當他看到同學遞給他的一張紙后(沒交作業(yè)同學的列表),那本身棕黃的臉頓時變紫,由紫轉青,青如生果,眼里閃著一股無法遏止的怒火,好似一頭被激怒的獅子。此時,班級里鴉雀無聲,朱老師的聲音比平時提高了好多倍,大聲喝道:“怎么這么多人?誰沒有做完作業(yè)?站起來!”***等人連忙站了起來,只見他們兩眼發(fā)直,連連自語,雙腿也不聽使喚,像篩糠似的亂顫起來。

  下面的'同學也嚇了一跳。“今天朱老師那么生氣,不會出什么事了吧?”一位女生小心翼翼得說,“哦,天哪!紅色警戒,朱老師要“殺人”啦!”頓時,大家都亂了手腳,因為朱老師的心情就表示作業(yè)的多少啊。

  緊接著,意想不到的事發(fā)生了。面紅耳赤的朱老師把這些同學的本子拿來,一本本撕了。啊,此時就連平時的調皮大王也都看得面如土色。

  我從來沒有見過朱老師那么生氣,再來看看被撕本子的同學,全都是些“熟面孔”,難怪朱老師會如此大發(fā)雷霆。親愛的同學們哪,我們真不該浪費大好時光,辜負了家長、老師對我們的期望。

心理作文范文5

  微笑人生

  牙齒痛的人,想世界上有一種人最快樂,那就是牙不痛的人。

  ——蕭伯納

  親愛的朋友,你快樂嗎?你是否總是緊縮眉頭?是否總是憂心忡忡?是否覺得人生乏味?

  那就笑一笑吧!

  笑,是心情愉快的表現(xiàn),對于健康是有益的。

  小則嫣然一笑,笑容可掬。大則是爽朗的笑,放聲的笑,不僅臉部肌肉動作,就是發(fā)聲器也動作起來。捧腹大笑,手舞足蹈,甚至全身肌肉、骨骼都動員起來了。

  微笑既對身體有好處,也為自己贏得了他人心中良好的第一印象。

  美國著名心理學家阿爾伯特·梅拉比爾進行過量化對比實驗,結果表明:與聲音或語言相比,人們的面部表情更有影響力。所以,如果你對自己的燦爛笑容沒有信心,那么最好對鏡子練習一番,或是趕緊找個朋友幫幫忙。

  我們并非都是天生麗質,但我們確實能讓自己在轉瞬之間變得更加迷人,只需要戴上這世界上最廉價的'面具——微笑。微笑看起來不難,但也不像你所想像的那么簡單。

  生硬的笑臉實在是件很糟糕的事情,你只看見嘴角在抽動,而不是整張面孔的配合。

  你的真誠的笑容,代表著你對他人的友好和關心。你的笑容證明你溫暖和開闊的胸襟,會把信心帶給別人,同時也把關注的目光引向你自己。微笑讓他人如沐春風,微笑,猶如一支興奮劑。但要記住,真誠的微笑不僅僅是嘴唇的拉伸,就像老話所說是“用眼睛微笑”。

心理作文范文6

  鋼琴是一種樂器,它能讓人演奏出優(yōu)美的樂曲。正因為這句話,我決心苦練鋼琴。

  今天,我邁著貓步走進教室,心情格外舒暢。“喲,來啦!”解老師拿著教材走進教室,“來,坐好。我們先學坐姿?纯茨愕南ドw有沒有在這個蓋子的下面。”

  我一看,膝蓋都躲在鋼琴下面了。我連忙往后坐了坐,有感覺很不舒服:“很不舒服吧!我們把凳子移后一點嗎,就舒服了!苯饫蠋熎鹕恚瑤臀野训首右坪罅艘稽c,讓我坐下。我立刻感覺舒服多了,就開始聽老師講課。

  “來,開始彈這首《第一進行曲》吧!”解老師把課本翻到第5頁,指給我看,“5678,開始!”我太緊張了,手指幾乎按不下去:“ping!ping!”我彈出來的音樂簡直是在漏氣!“再來一次!”解老師在鼓勵我:“peng!peng!”現(xiàn)在彈出來的是在敲大鼓!癰ing!bing!”現(xiàn)在,鋼琴才露出真面目,彈出了最優(yōu)美的樂曲!班牛诲e,再來!”解老師對我豎起大拇指,“下一首6氣球人》!”

  該練琴了,一位老師進來,問:“你是跟哪個老師學的.?”“解老師!”我充滿自信。“來,給我彈一曲!看看你學的怎么樣!”

  “嗯,不錯!一會練完了記得關空調關門哦!”那老師給我拋了一個飛吻就走了。

  “呼!”緊張的我恢復了正常狀態(tài),不過,我開始膽大了!

  鋼琴啊鋼琴,你讓我從害羞的心理中走出來,真是一位好老師!

心理作文范文7

  老媽心里的青春。

  哎!想到老媽,我不禁想到一個畫面:一個頭上冒火的女人,憤怒的看著一個純潔眼睛的擁有者-----一個骨瘦如柴的小女孩。唉!老媽是一個對我很嚴厲的人,但她有一個常人沒有的心。

  在同學的眼中,自家的媽媽就像是一個拿著鞭子,用力揮打著我們的“惡魔”。我們對媽媽缺少好感和那份自在,總覺得媽媽是一個兇巴巴的人。就會用身份壓著我們,真可氣啊!可在不經(jīng)意之間,我發(fā)現(xiàn)了……

  有一次,我放學回家,媽媽正在除草。在遠方飛來了一只彩色的蝴蝶,媽媽正低著頭沒有看見,這只蝴蝶圍著媽媽轉來轉去的,翩翩起舞。這時,媽媽終于發(fā)現(xiàn)了這只蝴蝶。老媽壞壞的.說:“看我不捉到你!”我摸摸額頭,心想:這還是我認識的媽媽么?

  還有一次,老媽正在玩游戲,我在寫作業(yè)。時不時聽到媽媽大笑的聲音,我說:“這么了?”“我贏了!哈哈!”那樣子真不想這個年紀的人,就像一個小孩得了一塊糖果似的,那般開心。這是的媽媽也不兇巴巴的了。這樣的媽媽真好,雖說平時也好,但我更喜歡這是的媽媽。

  一段時間里總以為青春只是年輕人的專利,一種擁有年輕的象征;青春是一種界限,超出這年齡界限的便揮手與青春作別;總以為青春就意味著靈活的關節(jié),充沛的精力……現(xiàn)在,我明白我錯了。青春是不分年齡,沒有界限的,心靈的年輕,即使你是白發(fā)蒼蒼的老人,也有年輕人的那種童心、可愛和飽滿的精神。

  你,明白這種青春么?

心理作文范文8

  準備失敗

  失敗,并不陌生,可能許多人都曾經(jīng)嘗試過失敗的滋味,但并非人人所喜愛,那為何還要準備失敗呢?

  “人生不如意之事十有八九。”那么,失敗是常有的,也是難免的。每一次考試,都會有人歡喜有人愁;每一次比賽,都會有人勝利,有人輸?shù);每一次考驗,也會有成功與失敗之分。但是,世界上永遠沒有永遠的成功也沒有永遠的失敗。實際上,做每一件事,我們都不能保證百分百成功。所以,失敗,真的是難免的。既然如此,我們?yōu)楹尾唤o失敗做一個心理準備呢?

  準備失敗?聞所未聞。不是的,在二戰(zhàn)中,就有這樣一個例子。二戰(zhàn)中,盟軍勝利登陸諾曼底之后,最高統(tǒng)帥艾森豪威爾將軍發(fā)表了講話:“我們已經(jīng)勝利登陸,德軍被打敗。這是大家共同努力的結果,硪向大家表示感謝和祝賀!笨墒钱敃r誰也吥知道,在登陸前,除了這份講話稿之外,艾森豪威爾還準備了一份截然相反的講話稿,那其實是一篇失敗講話稿。失敗演講是這樣的:“硪很悲傷地宣布,我們登陸失敗了,這完全是我個人決策和指揮的失敗,我愿意承擔全部責任,并向所以的人道歉!睆倪@兩份講稿中,可見這位后來成為美國總統(tǒng)的將軍艾森豪威爾的.人格魅力。

  從將軍的事例中,也許我們都開始明白準備失敗的哲理。準備失敗,并不是放棄對成功的追求與向往,而是讓我們放松一下心情,無論成敗都坦然面對。準備失敗,讓我們放下壓力這個大包袱,只是給自己一條后路,以至于更好地挑戰(zhàn)成功。

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