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管理好情緒作文

時間:2024-02-29 17:34:58 作文大全 我要投稿
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管理好情緒作文

  在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那要怎么寫好作文呢?下面是小編為大家整理的管理好情緒作文,希望能夠幫助到大家。

管理好情緒作文

  情緒,一匹極難馴服的野馬。

  很多研究表明,消極情緒會影響人的身體健康?茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn),經(jīng)常發(fā)怒和充滿敵意的人很可能患有心臟病。哈佛大學(xué)曾調(diào)查了1600多名心臟病患者,發(fā)現(xiàn)他們中經(jīng)常焦慮,抑郁和脾氣暴躁者比普通人高三倍。

  許多事情我們看的破,卻忍不過。

  為何“眼里識得破,肚里忍不過”呢?一個人在面對利益的誘惑時總會心旌激蕩,最后因為“貪戀”在心中做崇,開始變得頭昏腦脹,最終生出欲望之爪。

  情緒管理好了,你的人生也順利了。

  情緒管理好了,我們的身心更加健康和寧靜美好。

  情緒管理好了,我們的目標(biāo)更加清晰了。

  情緒管理好了,我們?nèi)穗H關(guān)系更加和諧了。

  情緒管理好了,我們的成功也會更近了。

  情緒可以通過我們后天的努力訓(xùn)練得到鍛煉和提高。和智商形成互補。增加我們的綜合競爭力。

  情緒管理好了就會成為一個大度瀟灑的人,一個善解人意的人,一個寬厚豁達(dá)的人,一個自信快樂的人,一個愛護(hù)自己又懂得尊重別人的人,一個重事業(yè)又重感情,能在四季的風(fēng)景中看見世間美景的人……

  我們可以幽默態(tài)度來對待自己所面臨的困難,有幽默感的人往往能輕松得克服惡運,排除心中的悲觀情緒。

  凡事要往好處想我們至少可以會有以下三種收獲:

  一、擁有比旁人更好的心情,更穩(wěn)定情緒。

  二、擁有比旁人更多都盼望,從而就能產(chǎn)生更大的努力動機。

  三、擁有比旁人更多的人氣。

  在生活和工作中,每個人總會因為一些事情而憤怒,但這分鐘過后,上大多不會改變,我發(fā)生轉(zhuǎn)機,這樣無疑把自己逼到了墻角,沒有退路可言。

  我認(rèn)為這人世間最浪費時間的兩件事就是責(zé)怪和后悔。

  可這兩件最浪費時間的事卻每天都在做。

  管理好情緒,做一個內(nèi)心更加強大自己。

  大多數(shù)成功的人是能管理好自己的情緒的人。

  大多數(shù)幸福的人是能管理好自己的情緒的人。

  我認(rèn)為世界上最厲害的人是能管理自己情緒的人,管理好,調(diào)整好自己的情緒,才能成就自己渴望的人生。

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