【精品】做情緒的主人作文2篇

　　在學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編幫大家整理的做情緒的主人作文，歡迎閱讀與收藏。

做情緒的主人作文1

　　我們渴望成為一個成熟的、高情商的人，做事細致有條理，永遠理智。仿佛淡然成為了高情商的標簽。但其實真正的高情商不是永遠理性不沖動，而是善于利用情緒，做情緒的主人。

　　人常道沖動是魔鬼，但其實魔鬼不是沖動，是因沖動而喪失了理智的你，是完全由沖動情緒支配的你。不同的人沖動的結果完全不相同：革命先烈們一個沖動，毅然選擇走上比歆享榮黃富貴艱難的多的革命道路，開創(chuàng)新中國；我們一個沖動，只是在雙十一多買了幾千塊錢的東西。

　　因為沒有掌控情緒，我們沖動時只是淪為情緒的奴隸，做任何事都是完全隨心所欲、為所欲為；掌控了情緒后，這沖動便能成為繼激勵我們前進的利器。我們經(jīng)常因顧慮太多而思前想后、猶豫不決，這時若有“沖動”加把火，或許便會少許多遺憾。

　　但人生也不能全由沖動掌控行駛的船舵，更多時候，不沖動才是我們處事的最佳選擇。

　　冷靜是心靈深處長久積淀的.沉穩(wěn)綻放的花朵，它不需要佩戴外在的花飾來裝點美麗，由一個人遇事后冷靜地速度，可以窺見其靈魂的高度。每個人都習慣于一成不變的、安寧的生活，任何突發(fā)事件都會令我們瞬間手足無措。但又的人卻能馬上鎮(zhèn)定下來，思考對策，因為他們已能自如掌控情緒，因為他們心中有時間沉淀的自信。能夠迅速冷靜下來的人們不僅能使自己的頭腦清醒，也能給周圍的人以安慰。

　　沖動固然是生活的常態(tài)，因為人皆有七情六欲而非冰冷程序化的機器，但我們卻可以思考如何利用沖動，如何用理性來壓制沖動，但也不能因此就說哪些盲目的沖動便是人生的敗筆。人皆只能活一次，沒人生來便會控制情緒，每一次臨危不亂、遇事不懼的背后都藏掩著數(shù)次盲目的沖動與慌亂。每次情緒失控后，我們都能夠也應該從中進行反思，下一次該如何把控情緒。沖動后，不必過分自責自己又一次為魔鬼所控制，而該把握時機，吸取經(jīng)驗與教訓。

　　不論是沖動還是冷靜，哪一個都不該被過分吹捧或任意厭棄，每個人的人生都由沖動與冷靜交響織成，只要對他們加以理性把握、好好利用，冷靜可以為人生織出一片寧靜的天，沖動也可以為人生織出絢爛生長的野花。

做情緒的主人作文2

　　小區(qū)的小樹林里，傳來揉葉子的聲音，那是秋天的手指。我仰頭，不知什么時候，絢爛的朝霞染紅了半邊天，又將柔和的色彩灑在墻壁上，把墻壁刷暖和了，望著那正向我微笑的霞，我的思緒不禁飄回了以前。

　　“那我們都別玩了！”我大聲的喊著，一把奪過玩具，跑進房間關上門。接著氣鼓鼓地躺上床，窩在被子里，隱約中聽到朋友們抱怨著：“真是的，發(fā)什么火嘛！”“好心情都被破壞了�！卑殡S著的是一下下關門聲，他們都走了。我翻來覆去，更覺得煩躁不已，明明約好一起玩玩具，卻這個想這樣玩，那個想那樣玩，煩死了，我控制不了心頭如烏云般的憤怒。

　　不知過了多久，我的心情稍平復下了一點。我拉下被子，眼睛不自覺地瞟向窗戶。一拉開簾子，整片整片的晚霞不可收拾地撲進窗來，淡粉、橙紅、蔚藍，幾種互不相同的顏色，彼此獨立又不突兀地存在著，融和著，像是少女羞紅了臉頰，又略帶青澀地背過臉去。我把臉貼在窗子上，似乎怎么也欣賞不夠這動人的霞。

　　“這個世界永遠有風景，但只有平靜的心能看到�！辈恢�何時，媽媽已站在了我身后�！叭耸乔榫w的動物，過于情緒化，解決不了任何東西，只有學會管理情緒，做情緒的主人，才能大事化小，小事化了�！�

　　是啊！我光發(fā)脾氣，也沒解決問題，反而朋友們都走了。為什么不試試聽取媽媽的建議，學會控制情緒，解決問題呢？慢慢地，絢麗的云霞被浣洗凈了，柔和的晚星，遂一一就位，在星光中，我下定了決心要管理好自己的情緒，做情緒的主人。

　　第二天，我主動找到朋友們，并誠懇地道歉，他們也都痛快地原諒了我，我再次邀請他們到家里玩時，我們又開始爭論如何如何玩。但這一次我試著深呼吸，穩(wěn)定好自己的情緒，在確定自己的內(nèi)心平靜如水后，我先叫朋友們停止爭論，接著清清嗓子，像個小大人似得說：“我們按順序來，一個人一個人地玩，這樣每個人都有份�！蔽医M織著大家，這下，我們不止享受了自己的游戲，更體會到了各種不同的玩法。我看見，媽媽正站不遠處對我微笑，她身后的那片晚霞，也用熱烈的.色彩回應著，似是對我做法的贊賞，一絲莫名的暢快感和喜悅盈滿了我的心間，正如那日的霞，獨一無二。

　　記憶的梗上，誰不有兩三朵娉婷、披著情緒的花。事到如今，我明白，只有將那情緒控制住，花朵才能散發(fā)它原有的清香；同樣，只有控制住情緒的人，才能勇敢地過冬，度過人生中大大小小的困難與不如意。

　　晚霞仍在，歲月依舊，回首過往，展望未來，我在繽紛的霞下，管理好情緒，收獲了成長。

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