減肥優(yōu)秀作文

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編幫大家整理的減肥優(yōu)秀作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

減肥優(yōu)秀作文1

　　每天都背著個書包上學(xué)、放學(xué)。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，我的書包就像個小胖子。

　　今天，我回到家。隨手把書包扔床上，看著書包鼓鼓的小身子，我若有所思，大叫：“媽！”“小寶貝叫媽媽干啥？”媽媽一臉疑惑。我指了指書包說：“我書包太沉了，都不知道裝了些啥，想找你一起給他減減肥�！眿寢屪旖巧蠐P(yáng)45°，一臉得意：“算你這丫頭不傻，知道找媽媽幫你收拾�！�

　　媽媽三下五除把書包拉鏈全部拉開，把書包里的書、筆全部拿出來，再倒著一提，甩了甩，書包儲存的'“脂肪”全部被甩到床上。我瞪大眼，仔細(xì)地看，天啊，全是廢紙！媽媽跟我說，要講衛(wèi)生。天知道這些紙團(tuán)是怎么來的，讓我怎么講衛(wèi)生？不低著頭想著，媽媽以為我是害羞了，在自我反省。摸摸我的頭，幫我把書、筆重新放到書包里。真整齊。

　　媽媽真厲害，一會兒就把書包收拾的干干凈凈，我應(yīng)該學(xué)著自立。

減肥優(yōu)秀作文2

　　我，一米45的個子，卻已經(jīng)80多斤了，看著同學(xué)們阿娜多姿，苗條極了，男同胞們也喜歡苗條的'女生，還搶著給她們拿書包，我已羨慕不已，所以我下決心來減肥。

　　“好困啊”我伸了個懶腰忍不住的埋怨道，這時小鬧鈴又來催我了，一個勁的叫我，好像在說，快去減肥�？烊�減肥，大肥豬!我好不容易穿好了衣服，覺得有些不對勁，一看扣子第一個扣在第2個上，第3個扣到第4個上，最后一個扣子孤零零的無家可歸，我無奈的搖了搖頭，只好從新穿。

　　減肥計劃開始了，我先做仰臥起坐，說著并把3個大枕頭壓在了腳上。1、2、3、4、5、6……我細(xì)心的數(shù)著，下一個是跳繩，嗖嗖嗖，我邊跳邊哼著流行歌曲，這時哥哥過來了，罵我吃飽了撐的沒事干，我有氣又怒，送給他了一個白眼，就沒理他，下一項是短跑，我圍著桌子跑了9圈

　　后來，我又進(jìn)行了走圈、爬樓梯等等，這時的我才發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)埋頭大汗了，我連忙站到秤上一看才減了1斤，我暈，我一頭栽到床上……

減肥優(yōu)秀作文3

　　今年，我的胃口特別好，每餐吃三碗飯。我決定要減肥了。

　　起初，我以為減肥十分容易，只要稍微做做運(yùn)動，出一下汗，體重就會輕十幾斤。因此，我在陽臺上找出失散多年的呼啦圈，輕輕一摸，仔細(xì)一看，滿手全是會成，我拿出抹布，擦干凈。“咦，怎么還是擦不干凈？”我就靈機(jī)一動。用水洗。我一口氣就轉(zhuǎn)了50多下。不料，我感到肚子疼痛難忍，我一想，這哪是減肥�。亢喼笔谴輾堊鎳�的花朵。這樣太累了，還是另想辦法吧！

　　雖說我了這種減肥方法，但計劃不能半途而廢，我想：打籃球吧，嗯。這樣熱量特別大，應(yīng)該能將體內(nèi)的'脂肪隨汗一起排出。但籃板太高，每次都投不準(zhǔn)。“害得我選擇打籃球�！睔獾梦野亚蛱叩脽o影無蹤。打球不行，我又琢磨晨跑，我了三天，但到了第四天，便懶床不起了。不管別人怎么叫，我也起不來。我又想到了跳繩，但肯定又要泡湯了。

　　我總算知道：減肥是要長久減，不能半途而廢！唉！我不但體重沒有減下來，還加多了飯量

減肥優(yōu)秀作文4

　　在我六歲時，我養(yǎng)了兩只鸚鵡，一只公的，一只母的。我可喜歡它們了。

　　只見它們在籠中飛來飛去，一會兒用嘴咬背上的羽毛，一會兒喝水。

　　有一天，我忽然突發(fā)奇想：如果把這兩只鸚鵡分開會怎么樣呢？那一定是件非常有意思的.事。

　　于是，我便找了另外一個籠子，把其中一只鳥關(guān)在那里。

　　第二天，我來看那只鸚鵡，并給它帶來了水和米。我還特意在裝水和米的杯子里畫了刻度線，我給另外一只鸚鵡也如此。

　　當(dāng)天晚上，我發(fā)現(xiàn)兩只鸚鵡都只吃了一點(diǎn)點(diǎn)米和水。只見它們現(xiàn)在都無精打采，一動不動，也不會在籠子里飛了，只是呆呆地站在那里。

　　一天又一天，我發(fā)現(xiàn)我的鸚鵡瘦了很多，打開籠子它也不飛了，抓它也不動，只是呆呆地站著。我就把它倆放在一起。

　　以后，它們又恢復(fù)了活潑。

　　我懂得了：關(guān)愛無處不在，無論是在動物世界還是人類世界都有，只是你沒注意到而已。

減肥優(yōu)秀作文5

　　暑假里，我看見媽媽總是心事重重的，還總是對在鏡子前照來照去，我知道，媽媽是為自己逐漸的變胖的身材而苦惱。暑假以來，媽媽的'客戶經(jīng)常請媽媽吃飯，這些東西不知道有多少卡路里呢！唉，可不是嘛，《大長今》過后，媽媽愛上了韓劇，每天晚上都要看，而且天天到10點(diǎn)多鐘，早上怎么能早起呢？媽媽下班晚，根本沒時間去運(yùn)動，怎么才能讓媽媽變瘦呢？

　　我先讓媽媽做健美操，尤其是廣播操，媽媽才做了一半，就已經(jīng)氣喘吁吁了，接下來是讓媽媽轉(zhuǎn)呼啦圈。媽媽接過呼啦圈，只見媽媽踢踢腳，彎彎腰，扭扭脖子，甩甩手，很認(rèn)真的做著每一個動作，一會兒功夫，就全身滿頭大汗。我趕緊拿來毛巾和水杯關(guān)心地說：”好了好了，今天就到這吧。“媽媽擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，這才舒了一口氣。

　　陪媽媽鍛煉了一個星期了，你們猜輕了多少？整整1公斤呀！減肥成功了，我高興地笑道。

　　原來只要堅持，減肥一定成功。

減肥優(yōu)秀作文6

　　一天，豬八戒去街上買衣服，他到“七匹狼”去買男裝。

　　他到了“七匹狼”之后，看中了一件五彩繽紛的衣服，迫不及待的上去試。不料，衣服一下子被撐破了。服務(wù)員小姐的臉上瞬間“多云轉(zhuǎn)陣雨”。但是她看見豬八戒的“沖天鼻”、“招風(fēng)耳”和“將軍肚”還是不由得笑了。這滑稽的樣子逗笑了在場的'所有人，豬八戒感覺很丟臉，于是他決定減肥。

　　第一次，他喝了50盒“碧生源”牌減肥茶，結(jié)果，不但沒瘦，還住了幾個月的院。

　　第二次，他天天晨練，晚上散步。但因為吃得太多了走不動，也失敗了！

　　第三次，他找到了規(guī)律，制定了一個計劃。他爬樓梯爬回30樓的家。天天晨練，晚上散步，吃的東西很少，吃后還喝一杯減肥茶。終于，他從800斤減到了100斤�！耙�，終于成功了”。豬八戒歡天喜地，驚喜若狂。

　　從此，他認(rèn)真地工作，買了一輛“法拉利”，過上了幸福的生活。

減肥優(yōu)秀作文7

　　媽媽說我吃的胖，老師說我吃的胖，同學(xué)說我吃的胖，我也覺得我吃的有的胖，我發(fā)誓：一定要減肥！

　　可是，減肥真難呀！不但要少吃飯，不能吃好吃的好東西，還要多運(yùn)動，多鍛煉，真的很難受！但是，為了我發(fā)的'誓言，我一定要堅持下去。

　　今天是我減肥的第五天，我覺得我瘦啦！因為這幾天，我每天都在堅持跑步，堅持打半小時羽毛球和蹦跳三十下，累的我滿頭大汗，還不能吃很飽，餓的我看到好吃的就想一口把它們吞下去。可是，媽媽和奶奶在監(jiān)視我，不讓我吃那么多，我也就不能吃那么多東西了，餓的滋味真不好，我也天天吃不飽了，減肥真的很痛苦呀！

　　為了我的誓言，我不怕餓，不怕苦，我要堅持下去，我一定會成功的。昊基加油！

減肥優(yōu)秀作文8

　　我的媽媽手藝好、廚藝好、工作能力強(qiáng)，唯一一點(diǎn)不好就是有點(diǎn)胖。媽媽她有著一張圓圓的臉蛋，水靈靈的大眼睛下面有一張能說會道的小嘴，非常愛吃，長得胖乎乎的，很可愛。她總說自己很胖，要減肥，但總是半途而廢。

　　為了幫助媽媽減肥，我們想出了很多主意。有一次，我和媽媽一起到樓下跳繩。才跳一會兒就說：婷婷，我有些口渴了，你先跳，我回家去喝口水就下來。剛說完，她就興奮地跑上樓了。最后我在樓下足足等了二十多分鐘，也不見人影。于是我跑回家，發(fā)現(xiàn)媽媽正躺在沙發(fā)上，左手拿著小風(fēng)扇，右手拿著一包薯片，正舒服的看著電視呢！

　　她總是管不住嘴巴，一看到美食就崩潰。有一次，她烤了一盤香噴噴的黃油南瓜餅，她說我只嘗一下味，可是一連吃了三個，都還沒嘗出味來。我連忙拿起來，不然，這一盤南瓜餅都快要被吃完了�！皨寢�，你不是說要減肥嗎？”我奇怪的.問著媽媽。

　　你們說，我的媽媽是不是一位減肥困難戶？

減肥優(yōu)秀作文9

　　認(rèn)識我的人都知道，我是個胖女孩，因此，我開始減肥。

　　減肥辦法一：少吃

　　傍晚，廚房門打開了，我看到小青菜、鴨舌頭、宮爆雞丁、蛋花湯和蝦被端上桌子，我的.饞蟲便開始鬧了。趁著老爸在廚房燒菜，我便偷偷摸摸的來到桌子底下，借著手長的優(yōu)勢，拿了一根鴨舌頭。正當(dāng)我要開始讓鴨舌頭到天堂時，“瘟神”老爸來到了桌子底下，把我逮了個正著。他把鴨舌頭大口大口的嚼了起來，而我只能在一旁干巴巴地看著。他吃完后，在碗上又扣了個碗，這樣就知道我有沒有偷吃。

　　吃飯了，我剛準(zhǔn)備吃蝦老爸就給我夾青菜，吃了夾，夾了吃。害我只能看老媽吃，真可憐！

　　減肥辦法二：走樓梯

　　吃完了晚飯后半個小時，老爸把我拉到樓梯前，讓我走。我走呀走，走呀走，終于到了十一樓。這時的我已經(jīng)累得不行了，連呼吸也困難了�？衫习终f還要再爬兩次，我都快崩潰了。我第二趟時，死賴在家門口不走，老爸才作罷！

　　可惡的減肥，我恨你！

減肥優(yōu)秀作文10

　　考驗?zāi)軌蚰�煉人的意志，使人變得更加堅�?qiáng)。

　　我由于身體有點(diǎn)胖，有些同學(xué)經(jīng)常打趣地叫我“肥妞”。叫著叫著，竟成了習(xí)慣。為了使同學(xué)們改變對我的稱呼，我鄭重地向家人宣布:“我決定減肥!”我給自己訂了減肥計劃:兩個月內(nèi)不吃甜食，每天跳繩二百下。

　　這不吃甜食還能忍受，可這每天跳繩的'計劃實行起來，可就不那么容易了。第一天，我剛跳了十來下，就斷了。我并不氣餒，接著繼續(xù)跳�？蛇�沒有跳滿五十下，我就已經(jīng)大汗淋漓、氣喘吁吁了。好幾次我都想放棄，但當(dāng)我想起同學(xué)們對我?guī)�些諷刺的稱呼，當(dāng)我想起我當(dāng)時給自己訂計劃時的決心，我又咬緊牙關(guān)跳了起來。斷了，接著跳，又?jǐn)嗔�，再接著跳，心中有個聲音不斷地對自己說:“你一定能經(jīng)受住考驗�！�

　　一天，一周，一個月，時間就這樣悄悄流逝。兩個月的減肥計劃也接近尾聲了。當(dāng)我站在體重秤上一稱，三十五公斤�！巴�!”我興奮地歡呼起來。我減了整整五公斤�？雌饋磉@努力可沒有白費(fèi)。

減肥優(yōu)秀作文11

　　我是一個胖乎乎的小女孩，因為我每次晚上吃飯的時候都會吃兩三碗飯，由于我吃的飯、肉、菜太多了，所以我越來越胖，不過胖也有好處和壞處噢！

　　有一天，上體育課的.時候，別人跑兩圈都不累，而我跑一圈就累得氣喘呼呼，還有一次我們寫作業(yè)的時候，我的筆掉地上了，撿的時候我就花了四、五秒鐘。別人都說我很胖，我聽了這些話心里就不好受，就想了一個減肥計劃，我的減肥計劃是少吃巧克力、少吃肥肉、多吃水果、多吃黃瓜、多喝水、每天吃一碗飯。我力氣非常大，學(xué)校拔河比賽的時候，我一下子就把繩子給拔了過來。

　　為了美麗，我開始行動了，但是星期六媽媽買了幾塊巧克力，看得我直流口水，忍不住吃了一塊又一塊，1號減肥計劃失敗后，我都達(dá)不到減肥目標(biāo)。

　　我的減肥計劃泡湯了。現(xiàn)在，我要為自己訂一個減肥計劃，少吃油炸食品，多吃水果多喝水，每天增加運(yùn)動適量跑步等等……

減肥優(yōu)秀作文12

　　“哎喲，哎喲——痛死我了。”我是一個可憐的書包。以前，我有令人百看不厭的身材，我是所有書包的佼佼者。

　　可是現(xiàn)在我不再擁有一切美好的名稱，我變的很胖很胖了，為什么我會從“面條”變成“饅頭”呢？這得從頭說起。

　　那年春天，當(dāng)我在展覽臺上時一個小女孩選中了我。她就是我的主人。

　　我舒舒服服過了一個星期后噩夢開始了。我的小主人這一年讀六年級，當(dāng)她將所有的書喂給我吃，我一吃完就消化不良導(dǎo)致體重從2斤直升到12斤。

　　老師一句話又讓我反胃，原來老師說要準(zhǔn)備語文家庭作業(yè)、聽寫本、課堂練習(xí)本、課后作業(yè)本、記錄本、抄寫本、練字本。數(shù)學(xué)：草稿本、1號本、2號本、家作本、抄意義本、作題本…英語：聽寫本1號2號、默寫本、摘抄本、練習(xí)本…共達(dá)18本。

　　天哪！如果讓我全吃下的話，我不就變成令人鄙視的“大肥婆”。

　　老師��！請賜我減肥的`能量吧！讓我的主人將我消化不了的東西減去吧！

　　沒有用的!!!!

減肥優(yōu)秀作文13

　　這天晚上，夜，靜悄悄的，小狗樂樂吃了很多肉。第二天，樂樂成了一個大胖子，行動也不方便！

　　樂樂到了學(xué)校，小兔可可，大象飛飛，他們都大吃一驚，問：“樂樂，你怎么了？”我吃了太多的肉了，所以變成了這樣�！蔽覀儙湍銣p肥吧！

　　說干就干，放學(xué)了，他們來到了動物廣場飛快地跑步。“一二一，一二一……”汗水一滴一滴的從樂樂的頭上滴下。但樂樂沒有放棄，堅持下來了。到了晚上他們來到了小猴的小吃店。小猴奇怪地問：“樂樂，你怎么了？怎么都不吃呢？”我正在減肥呢！“哈，我這里有減肥茶，送你喝吧！”

　　第三天，他們又來到了動物廣場。今天可可也帶了自己的跳繩給樂樂跳。開始跳了，只見樂樂雙手用力地甩著繩子�！�1、2、3……321、322！”哇！累了，跳了322個，大家都為樂樂鼓起掌來。

　　通過樂樂這段時間的.努力，終于減肥完成。樂樂，流著淚激動地說：“謝謝你們！”

　　從此以后，樂樂無憂無慮的生活在這里。

減肥優(yōu)秀作文14

　　我的老爸有一頭烏黑發(fā)亮的短發(fā)，一雙瞳瞳有神的眼睛，因為我爺爺病逝了的緣故，他還有一簇亂糟糟的、密密麻麻的胡子，當(dāng)然也有翹翹的鼻子。他的手腳都十分細(xì)，那他為什么要減肥呢？原來，他有一個圓滾滾的`“啤酒肚”�，F(xiàn)在我就來詳細(xì)的說一說吧。

　　有一次，我剛學(xué)好英語，老爸來接我，他把我送到家后，自己走了。我疑惑不解的走上樓，一邊做作業(yè)，一邊思索這個奇怪的問題。

　　老爸一回到家已經(jīng)五點(diǎn)半了，過了吃飯時間。奶奶大聲喊道：“來吃飯了！”我們紛紛走了過去。今天有老爸最愛吃的“豬腳蹄”，可是他卻在旁邊啃著又細(xì)又長的黃瓜，眼睛直直地盯著哪道菜，可想到他已經(jīng)口水直流“三千丈”。

　　一吃完飯，我就跑去問他。他說道：“我正在減肥。”話音未落，我就實在忍不住捧著肚子哈哈大笑起來。

　　我心想：老爸腿那么細(xì)，建好可能只有骨頭了吧？

減肥優(yōu)秀作文15

　　星期六的時候，天氣晴朗有一絲絲的微風(fēng)。爸爸媽媽和我一起來到海珠湖游玩。我們剛到海珠湖，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就看見了好多好多的風(fēng)箏飛在空中，非常的.美麗。爸爸說：“放風(fēng)箏的人太多了，我們還是騎自行車吧�！蔽艺f：“好的。反正我已經(jīng)學(xué)會騎自行車了�！蔽覀�?nèi)サ阶廛嚨牡胤讲派盗搜郏�原來只剩�?人座的那種單車了。

　　我們是3個人，該怎么辦呢？這時媽媽說：“這樣吧，我不會騎自行車，你們騎，我在后面跑步追你們，就當(dāng)是減肥了�！闭l知道，媽媽還沒有跑到5分鐘就喊不跑了，結(jié)果我們的騎自行車就變成了推自行車了。

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