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四年級學游泳日記
即將要到一天的結(jié)尾了,相信你會領(lǐng)悟到不少東西,立即行動起來寫一篇日記吧。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢?下面是小編為大家收集的四年級學游泳日記,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
四年級學游泳日記1
今年xx月xx日,我在爸爸的帶領(lǐng)下來到吉利區(qū)洛煉游泳館參加游泳班的學習。
第一天,我在洛陽來的兩位教練的帶領(lǐng)下來到岸邊排好隊,先做熱身運動,接著學習蛙泳腿。十分鐘過后,教練給我們一人發(fā)了一塊游泳板,一個人接著一個人跳進水中,兩手扶著游泳板,腿像小青蛙的兩條腿似的夾著水用力向后蹬。真是萬事開頭難!剛開始我怎么也學不會,教練下水耐心地扶著我的兩條腿,嘴里還不停地說著動作的'要領(lǐng)。
在教練的幫助下,我于第二天學會了蛙泳腿。老師帶領(lǐng)我們部分學會蛙泳腿的學生從小池來到大池。接著教練教我們蛙泳手和換氣:在手向前伸的同時頭鉆進水里呼氣;兩手用力向后撥的同時頭鉆出水面吸氣。
每天晚上回到家里,我都認真的完成教練布置的作業(yè)。來到大池三天后我學會了游泳,但不大熟練,又經(jīng)過幾天的鞏固,我能夠在深水區(qū)里游來游去了。
這半個月來我既學舞蹈又學游泳,雖然我感覺很累但我很開心,因為我學會了一種本領(lǐng)――游泳。
四年級學游泳日記2
暑假中有很多難忘的事,但你要問我最難忘的,我會毫不猶豫的說學游泳。
那是一個星期天的早晨,爸爸告訴我要去游泳館學游泳。我歡天喜地的換好衣服,爸爸對我說今天游泳別嗆水哦。在路上我想游泳有什么難的,我應該能學會,到了游泳館里,我看見泳池水并不深,我的信心百倍,迫不及待的跳入了水中,但誰也想不到的是,我一下去就嗆了幾口水,因為我不會游,只能在水里亂撲騰,還好教練把我救了起來。
自從經(jīng)歷了這次險情,我再也不敢魯莽行事,我小心翼翼的踩著臺階走了下去,緊緊的'抓住邊緣,首先教練教我如何換氣、吸氣、呼氣,然后教練又教了我蛙泳的4個基本動作,抬腿勾腳蹬腿合腿,接著練習用手滑,最后把這些動作連到一塊兒,就完成了基本的學習。我按照學習的動作游啊游,一開始總是嗆水,但失敗乃成功之母,我牢記基本動作,游泳時雙手在前面使勁滑雙腳在后面登,哇,我終于學會了蛙泳,在水里我像一只活蹦亂跳的小青蛙。一次兩次,我游的越來越好,終于可以不用帶游泳圈了。
學游泳真的很不容易,但只要你堅持,就能學會,生活中都任何事都像游泳一樣,需要堅持和認真。
四年級學游泳日記3
因為我一直想學游泳,沒時間。這個暑假我把作業(yè)都寫完了,媽媽給我報了一個游泳班。還有弟弟大姑,我們都去游泳了。
到了游泳館,我看到了一個很大的藍色游泳池,里面有很多人。不過我們先要換泳衣才能進去游泳。剛進去的時候,我摸一下水,覺得泳池里的水很涼。
我們先去找教練跟教練先認識一下。第一節(jié)課,教練先教我們憋氣。因為只有憋氣練好了才能游的更好游的.更遠。然后教練就帶著我們下泳池啦。剛開始的時候覺得水有點兒涼,有點兒冷,不過過了幾分鐘就好一些啦。教練先讓我們把浮板綁在腰上,然后趴在泳池岸邊練習憋氣。練習幾次以后我就能憋的時間長一點兒啦。
第二節(jié)課,教練把我們背后的浮板去掉了一塊兒。前面增加了一個三角浮板,讓我們像青蛙一樣往前游動試試。這就是我們常說的“蛙泳”
課程結(jié)束之后,我和弟弟又去旁邊的小泳池去玩了一會兒。都是比較小的小朋友在玩兒。我們玩了一會兒,覺得沒意思,就去旁邊兒的大泳池去學游泳啦。
課程還沒有學完,所以我還不是完全太會游泳,希望這個暑假我能把游泳學好。今天就先說到這里吧,我要收拾東西準備去游泳嘍。
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