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跳大繩優(yōu)秀作文（精選42篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對作文都不陌生吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡單方便，下面是小編為大家整理的跳大繩優(yōu)秀作文，歡迎大家分享。
跳大繩優(yōu)秀作文 1
今天，天氣晴朗。
上午的最后一節(jié)課是體育課因?yàn)轶w育老師不在學(xué)校所以語文老師就讓我們拿著自己的.跳繩去后操場自己結(jié)合來跳大繩老師讓我們分成三隊(duì)，一隊(duì)是男生，因?yàn)榕硕�，所以女生分成了兩�?duì)。老師首先讓男生來跳，兩個(gè)人搖繩，其它人來跳，男生們一共跳了116下，而女生的第一隊(duì)，則跳了146下。該我們隊(duì)了，有一點(diǎn)點(diǎn)的小緊張，第一隊(duì)女生喊到道：千萬不能輸給男生�。∥覀円幌孪绿^繩子我們原本以為最多可獲得第二名的。沒想到我們一共跳了156下。獲得了第一名太開心了。
最后下課時(shí)看著男生不服氣的眼神真是笑死我了，哈哈
跳大繩優(yōu)秀作文 2
今天從上午到下午都很悶熱，汗一直嗒嗒的往下流。下午第2節(jié)課，我們井然有序的在操場排隊(duì)等待。老師讓我們以小組為單位練習(xí)跳大繩。我們的小隊(duì)長讓我站在王怡文后面，不一會(huì)就輪到王怡文跳了，我深深的吸了一口氣，在王毅文跳的時(shí)候我也跟著跑動(dòng)起來，然后回想著之前跳大繩的動(dòng)作要領(lǐng)，左腳先跳、右腳再跳，眼盯大繩，成功了。
我跳完沒多久，小隊(duì)長要我們按跳的好壞來排隊(duì)，他走到我前面把我拉到了第4個(gè)位置，我樂得喜上眉梢，再往前一看，都是一直比我跳得好的人。
老師來到我們組，讓跳的不好人先跳，我慢慢的松了口氣。其他人跳大繩的'時(shí)候，我又在后面練習(xí)了一會(huì)兒動(dòng)作，到我跳的時(shí)候又是一次成功了。原來我最害怕的跳大繩，現(xiàn)在成我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。原來做什么事兒，都要有背后的努力。
跳大繩優(yōu)秀作文 3
星期六，陽光燦爛、空氣清新，小豬和小猴去公園里跳大繩。
它們來到一條小河邊的草地上，小豬說：“咱倆怎么跳呀？”小猴想了想，看見旁邊有一顆大樹，說：“咱們把繩子的另一頭綁在大樹上。”它們把繩子綁好之后，小豬甩著繩子，小猴開心的跳著。
小白兔吃完早飯，想出去玩一會(huì)兒。它跑到小河旁邊，看見小豬和小猴在跳大繩，小白兔也想跳。它說：“我也想?yún)⒓幽銈兊奶K，行嗎？”小豬和小猴高興的答應(yīng)了。小白兔有點(diǎn)兒發(fā)愁的說：“中間有一條長長的.河，我怎么過去呀？”
小豬和小猴找來一塊又長又寬的木板搭到河對岸，讓小白兔順利過河。小白兔安安全全的來到了小豬和小猴身邊，它們開心的一起玩跳大繩。
跳大繩優(yōu)秀作文 4
下周四學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。下午我和爺爺來到文化公園，我等了我等了一會(huì)兒。我們班的人都浩浩蕩蕩的來了。
跳繩準(zhǔn)備開始了，兩位同學(xué)的媽媽開始給我們搖繩，我高興的嘰嘰喳喳的。尤柯人第一個(gè)跳他輕輕一跳跳過去了，我為他鼓掌，第二個(gè)輪到我了，我好緊張啊，那么多路人看著跳不過去，那不是太丟人了嗎？我心中默默念著鎮(zhèn)定鎮(zhèn)定，再鎮(zhèn)定，我雙腳抬起來輕輕一碰過去了，我先中的`石頭落了地，聽到別人的掌聲我高興極了，要繼續(xù)努力，接著別的同學(xué)也都跳過了，我們嘻嘻哈哈地排隊(duì)過越跳越起勁。過了一會(huì)兒渴了喝了點(diǎn)水，累了休息會(huì)兒。放松完了我們就繼續(xù)跳。不能認(rèn)輸，不能喊累。
夕陽西下，我們一起離開公園，今天的成果還是不錯(cuò)的。
跳大繩優(yōu)秀作文 5
今天，有我喜歡的體育課，體育課上，我們完成了老師的教學(xué)任務(wù)之后，就都跑去跳大繩。
說實(shí)話，我很小的時(shí)候就跳過大繩，而且聽媽媽說，那時(shí)候我跳得還是蠻好的。但是，現(xiàn)在已經(jīng)好久好久沒有跳過了，我還真有點(diǎn)害怕了�？粗K子高高地?fù)P起又落下，真擔(dān)心被繩子砸到怎么辦，一定很疼吧�？墒牵矣謱�(shí)在是想玩，我猶豫了一小會(huì)兒，決定挑戰(zhàn)一下自己。
我站在繩子的斜后方，眼睛緊緊地盯著繩子升起，落下，又升起，又落下，遲遲不敢鉆進(jìn)去。同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地去跳了，我站在原地不敢動(dòng)，大家不停地鼓勵(lì)我，“沒事的'，你看到繩子升到最高的地方就趕緊鉆進(jìn)去，就可以了，別害怕”，我咬咬牙，哼，跳。哇，一下子就鉆到繩下了，我趕緊蹦起來，嗯，成功跳過去，我正準(zhǔn)備跑出去，誰知道大繩一下落了下來，砸到了我的身上，嗚嗚，有點(diǎn)疼��！不過，有了這一次的經(jīng)驗(yàn)，我很快就可以輕松自如地跳繩了。好開心��！
跳大繩優(yōu)秀作文 6
星期四第四節(jié)課我們班一半的同學(xué)去排練，班會(huì)要排練的節(jié)目，我的一個(gè)好朋友也去排練了。
我們剩下的一半人，第四節(jié)是體育課，我們就帶著跳繩去上體育課了，我們體育老師說下星期期中考試，1到4年級考試單跳，我我年級是全班都要跳大繩，加起來看那一班跳的最多，誰就贏六年級是打籃球。不會(huì)跳大繩，讓會(huì)跳大繩的教。
老師給我們幾條大繩，讓我們跳，我們跳了一會(huì)兒參加幫會(huì)的'人來了，跟我們一起跳，我讓我朋友也學(xué)著跳，因?yàn)樗粫?huì)跳，他光不敢跳，我就對他說：“沒事呀，你沒跳進(jìn)去，別人不會(huì)說你的�！彼�是沒有跳，我又對他說別人不會(huì)說你的，他還是沒跳，我對他說了好幾遍，他就是不跳。我又對他說了一遍，他就跳了，他第一次沒跳好，我對他說：“你看沒人說你吧！”該跳了，他第二次跳進(jìn)去了，第三次他沒有跳，我對他又說了一遍，沒人說你呀！
很快就放學(xué)了，我對我朋友說：“你要回家，多練練�！�
跳大繩優(yōu)秀作文 7
運(yùn)動(dòng)會(huì)中有一個(gè)集體項(xiàng)目，跳大繩，具體要求是，十名運(yùn)動(dòng)員，兩個(gè)揉繩子，八個(gè)跳繩子，要求這八位同學(xué)魚貫而入，呈8字形回旋，三分鐘內(nèi)，比較跳躍的數(shù)量，男女生不限。當(dāng)我在班上宣讀這個(gè)比賽項(xiàng)目時(shí)，同學(xué)們都是一臉發(fā)懵，不知所云。接下里就是我發(fā)懵了，這個(gè)時(shí)學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一啊，啥都不會(huì)怎么比賽？我思忖片刻，制定下訓(xùn)練方案，是騾子是馬拉出來遛遛，實(shí)踐出真知嘛。
接下來的兩節(jié)課，我和同學(xué)們是在操場上度過的。
我震驚——他們真的不會(huì)，啥都不會(huì)，繩子不會(huì)揉，不會(huì)行進(jìn)中出入繩子，更別提連貫，8字形了。
太慘了點(diǎn)，現(xiàn)在的學(xué)生！我不僅這樣想，這是以前的`孩子們玩的游戲項(xiàng)目啊，現(xiàn)在的學(xué)生，不會(huì)玩，什么都得報(bào)個(gè)班，都得老師教才能接觸……
愁啊愁。練吧！
跳大繩優(yōu)秀作文 8
今天，我們的體育老師帶著我們一起玩跳大繩的游戲。同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，壓抑不住興奮的心情。
到了操場上，老師讓我們班的兩個(gè)體育委員來搖大繩，其他的同學(xué)都排好了大隊(duì)等待游戲的開始。繩子開始搖動(dòng)起來，我看見同學(xué)們一個(gè)個(gè)都迅速的跳了進(jìn)去又跳了出來。我激動(dòng)極了，終于輪到我了，我找好時(shí)機(jī)像子彈一樣穿了進(jìn)去，我可真棒呀，竟然連續(xù)跳了4個(gè)，同學(xué)們都為我歡呼鼓掌。輪到我的好朋友李威豪了，他剛開始有點(diǎn)恐懼，在我的鼓勵(lì)之下，勇敢的沖了進(jìn)去，雖然他碰到了繩子，但也跳過去了，同學(xué)們同樣給了他掌聲，他終于克服了恐懼，展現(xiàn)了自己的'能力，真為他高興。
其他同學(xué)也一樣勇敢，就這樣一個(gè)接一個(gè)的跳進(jìn)跳出，樂在其中。我們每個(gè)人都玩的特別開心，跳大繩真是有趣呀！真希望每節(jié)體育課都能有這樣有趣游戲。
跳大繩優(yōu)秀作文 9
記得在小學(xué)時(shí)，跳大繩有一段時(shí)間我根本就不會(huì)跳。每次下午最后一節(jié)課時(shí)，我們學(xué)校都有體育活動(dòng)，而我們班的就是跳大繩，這可使我十分痛苦了。
學(xué)會(huì)跳還是在小學(xué)的一節(jié)體育課上。
這節(jié)體育課是體育老師專門讓我們用來學(xué)習(xí)跳的，我們班不會(huì)跳的有很多。
到了操場后，體育委員拿來了三根跳繩，男生用一根，而女生分兩隊(duì)跳。我們是學(xué)習(xí)八字跳繩。
記得當(dāng)時(shí)搖繩的人也是不很會(huì)搖繩，有時(shí)太慢又有時(shí)太快，有時(shí)太低又有時(shí)太高。結(jié)果體育老師一指導(dǎo)，就十分好了。
大家跳的時(shí)機(jī)也都不一樣。有的看繩子在上面時(shí)進(jìn)去，有的.人看繩子打在地上時(shí)進(jìn)去。而我在幾次失敗后，也漸漸摸索出了自己跳繩的方法。
在繩子“啪”的一聲打在地上時(shí)再彎起腰，跑到繩子中間，有時(shí)繩子搖的慢了，就要停一小會(huì)兒再跳。跳完后，就要立馬跑出去，不能耽誤下一個(gè)人跳。
跳大繩學(xué)會(huì)后還是十分好玩的，當(dāng)你成功跳進(jìn)去再出來時(shí)就會(huì)十分開心。
你們喜歡跳大繩嗎？
跳大繩優(yōu)秀作文 10
昨天晚上，我和幾個(gè)好朋友約好，一起在樓下的廣場跳大繩。
我和一個(gè)小伙伴甩繩子，其他人就一個(gè)接一個(gè)地跳。每個(gè)人跳三下，然后跑出去，在后面排隊(duì)等候�？粗麄兲媚敲撮_心，我都有些著急了，什么時(shí)候才輪到我跳呢？就在這時(shí)，“毛頭”不小心被繩子絆住了！哦，出局！該我跳了。
真興奮�。】墒�，看著高高甩起的繩子，我又緊張，又害怕。想沖進(jìn)去，又不敢，生怕繩子甩到自己。終于，在一聲聲“進(jìn)，進(jìn)吶！”的`催促聲中，我縮著脖子進(jìn)去了。一下、兩下、三下，跑——嘿，我也學(xué)會(huì)跳大繩了！
當(dāng)然，不是每次都這么幸運(yùn)的。有時(shí)，不是甩到頭發(fā)，就是絆著腳，還會(huì)卷到裙子。但我們一點(diǎn)也不在乎，大家笑著，叫著，享受著跳大繩帶來的美妙時(shí)光。
跳大繩優(yōu)秀作文 11
我�！岸痔罄K”，經(jīng)過精心的準(zhǔn)備，在5月22日操場上舉行。經(jīng)過激烈的`比賽，五年級3班、5年級4班、六年級2班取得冠軍的好成績。
五四班女子跳大繩是一支經(jīng)驗(yàn)豐富的隊(duì)伍。隊(duì)員們素質(zhì)好，配合默契，上半分比分一直是第一名。尤其是他們隊(duì)的第一個(gè)人，速度快跳的不但成功率高，而且花樣很多，為五四班同學(xué)奪得了冠軍。
“五”二班女子跳大繩雖然在比分落后的情況下并不氣餒，大家都在拼命地跳，最后追成平局的時(shí)候有一名同學(xué)絆倒了，最后以“九”分之差獲得了第二名。
五年級參加這屆跳大繩比賽的共有四支隊(duì)伍，其中五四班第一名，五二班第二名，五一班第三名，五三班第四名。
跳大繩優(yōu)秀作文 12
今天，是跳大繩的測試日，也是我最害怕的一天，因?yàn)槲也粫?huì)跳，說實(shí)話，跳大繩這件事我也非常努力，但似乎我對跳大繩沒有什么天分。
劉老師宣布今天跳大繩測試，聽到這個(gè)消息，我心里“咯噔”一下，心跳不自覺的較快，手心為微微冒汗。開始測試了，劉老師先測試優(yōu)秀組員跳大繩，“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)，快進(jìn)”這一組在老師的鼓勵(lì)下，魚貫而入順利過關(guān)被老師評為優(yōu)秀。下一組同學(xué)有一位同學(xué)沒有通過，被評為良好。
劉老師開始檢查我們組了，我的心也提到了嗓子眼，越來越緊張。終于輪到我了，我的大腦一片空白，下意識的.向前快幾步，突然，一條又綠又粗的繩子忘我臉上甩了過來，我猛地一跳，接著就覺得臉上被人打了一下，我又失敗了，只好失望得離開。
最后，我還是沒有過關(guān)，看來，以后還得繼續(xù)努力。
跳大繩優(yōu)秀作文 13
這是我第一次感到跳大繩很快樂。這要說起來就得從兩個(gè)課間和小區(qū)里的時(shí)候說起。
先說課間吧，星期五的上午，第一節(jié)課后，我和劉鈺瑞來到了樓下，看見了許多小孩在追逐打鬧，學(xué)校像一個(gè)菜市場一樣，這時(shí)我們看見了我們班的'同學(xué)在跳大繩，我們便走上去問，‘我們可以一起跳嗎？’同學(xué)說：‘可以’，我們也跟著一起跳了，我又開心又興奮，可惜美好的時(shí)光總是這么短暫，快上課了我只好回班了。第二個(gè)課間，因?yàn)榈谌?jié)是體育課，我們又在操場上跳大繩，我們越跳人數(shù)越多，差不多有我們班人數(shù)的一半了，我們一直在數(shù)中間一個(gè)都不斷的次數(shù)，可是超過十個(gè)人是很難的，我們只有幾次超過十個(gè)人，我覺得很可惜，最后上課了。我們大家在地上快速地找自己的東西，然后像比賽似的向我們班的隊(duì)伍跑去。
我也在小區(qū)里跳大繩，只不過是‘8’字大繩，第一開始我還很生，后來我跳的越來越好，這讓我很快樂！
跳大繩優(yōu)秀作文 14
我最喜歡的游戲是跳大繩，在上體育課的時(shí)候，我們玩的不亦樂乎。
跳大繩要用一根長長的繩子，有兩個(gè)力氣大的同學(xué)來搖繩子。當(dāng)跳繩搖起來的'時(shí)候，同學(xué)們?nèi)齼蓛傻拈_始跳大繩。
看似簡單的跳大繩也有技巧的，我有一個(gè)小竅門：當(dāng)跳繩上下飛舞的時(shí)候，我在心里默數(shù)：三、二、一、跑！我就跑進(jìn)了跳繩。一看，跳繩正好從上方落下。我向上一跳，腳往上一縮，跳繩正巧從我的腳下溜過去，我迅速從跳繩里鉆出來，就這樣完成了一次跳大繩。
跳大繩不僅能鍛煉身體，還能提升團(tuán)隊(duì)合作能力，我非常喜歡它！
跳大繩優(yōu)秀作文 15
這一天。老師組建了跳繩隊(duì)，我特別的興奮，我們的老師姓方，她有時(shí)脾氣很爆，有時(shí)就像對小草一樣溫柔，放學(xué)以后，吃完飯休息不了就要去學(xué)校跳大繩。
日積月累，曬黑了許多，之后，功夫不負(fù)有心人，我們現(xiàn)在練習(xí)的滾瓜亂熟，再過短短不到一個(gè)月，就要跳大繩比賽了。要不是我們在堅(jiān)持。這個(gè)隊(duì)伍早就散了。之后到了比賽當(dāng)天。開始比賽了，我們都在嘆氣說“:肯定贏不了了。”結(jié)果出來了，我們是第一！真是高估了對方，又聽了個(gè)數(shù)，120個(gè)，跳了120個(gè)！新紀(jì)錄，又過了一年，時(shí)光如飛箭一樣。又迎來了跳大繩比賽，老樣子，還是年級第一，最令人驚訝的是，排名全校第三。方老師特別興奮，在學(xué)校里請了我們吃大餐�；厝ノ揖徒o我媽說了經(jīng)過，我媽一聽特別的高興。
這一段時(shí)間內(nèi)告訴了我，干什么事一定要堅(jiān)持到底，哦，對了，我忘了說在第二次之前有很多的人有的`走了，有的散了。虧那些人沒有吃到零食大餐。我要告訴別人，做事一定不能三心二意，不能一心二用，也不要干事情干一半就不干了，一定要堅(jiān)持不懈！
跳大繩優(yōu)秀作文 16
在我小時(shí)候，玩具還沒那么多，大家都聚在一起，想怎么玩就怎么玩？我們經(jīng)常丟啥不好抓人爬樹的，但我們還是喜歡跳大繩。
一開始我也不會(huì)跳，看著朋友們一個(gè)挨著一個(gè)，而我只能在那里默默的看著，每次叫我過去，我都說下次一定，但有一次他們非要我玩，我也很無奈，只好上去，但只聽啪啪的聲響，我也不敢去，他們說你就跳被抽一下不疼，我還真信了，我就上去跳，結(jié)果被抽了一下，好幾天才好之后，我跳的越來越好。
今天我們有一個(gè)跳繩比賽，同學(xué)們蓄勢待發(fā)，時(shí)刻要準(zhǔn)備，但一下樓人就散了，但我們還是找了個(gè)地方開始見習(xí)，我們一個(gè)挨著一個(gè)，雖然有時(shí)會(huì)中斷，但是還是一次又一次的跳過了一會(huì)，老師告訴我們，一會(huì)就到我們了，我們還是在練習(xí)，到了場地，我們開始跳過了，一會(huì)兒有的人也是不敢一下子就上去，我們在前面的`人也是過很長時(shí)間才能跳上去，過了一會(huì)兒，我們開始有人不耐煩，我也在內(nèi)，但我們還是對自己的，這次成績不滿意，和上次比相差太多。
經(jīng)過了這些，我了解到人還是要靠團(tuán)隊(duì)才能完成。
跳大繩優(yōu)秀作文 17
星期六的早晨，寒風(fēng)刺骨，我真不想從暖和和的被窩里爬起來，這真是一件然人郁悶的.事情啊！我對自己說：“新的一天剛剛開始，不要郁悶，要快樂起來！說不定今天有好事呢�！�
果然，媽媽告訴我一會(huì)兒要去參加跳繩訓(xùn)練。我欣喜若狂，又可以跟我的小伙伴們見面了。
我迫不及待地提前來到了約定地點(diǎn)。沒想到他們也都早早地到了。我跟小伙伴們追逐起來。剛玩了一會(huì)兒，家長們一聲號令叫我們集合站隊(duì)，開始練習(xí)跳繩。剛開始，我有點(diǎn)害怕，繩子打地的啪啪聲，嚇得我渾身發(fā)抖，我剛跳第一個(gè)就失敗了，跟大地親密地接觸了一下。張明澤媽媽趕緊扶我起來。耐心地告訴跳大繩的秘訣，就是一定要跑直線。我按照她交給我的方法又跳了幾下，果然成功了。我想小老虎一樣勇敢地進(jìn)繩，像小兔子一樣高高地跳起，又像小豹子一樣快速地出繩。張明澤媽媽夸我很棒！我心里高興極了。
大家一邊跳一邊高喊：“男生必勝！”大家都跳得汗流浹背。我們一定要努力練習(xí)，為我們班在“三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)”上取得好成績。
跳大繩優(yōu)秀作文 18
人人都有自豪之處，我也是。我曾經(jīng)是一個(gè)膽小如鼠的孩子，可我相信，只要有堅(jiān)定的信念，勇敢之光就會(huì)驅(qū)散膽小之云。
記得今年暑假的一天上午，太陽火辣辣地炙烤著大地，我和朋友們在小區(qū)的球場上玩一個(gè)鍛煉勇氣的游戲---跳大繩。
場地很寬敞，一排排的楊樹整整齊齊地站立著，樹蔭很密，玩累了正好休息一會(huì)。這時(shí)一陣涼風(fēng)吹來，清爽極了。開始了，樂樂和小東在賣力地?fù)u繩，繩子不斷發(fā)出啪啪的響聲。小紅跳得很輕盈，腳如蜻蜓點(diǎn)地般碰到地面，又很快跳彈起來，像只活潑的小兔子，又像只身體輕盈的'小燕子在飛來飛去。我兩手握拳，半蹲著，時(shí)刻準(zhǔn)備著給自己打氣。眼看一個(gè)又一個(gè)人沖了進(jìn)去，我就是不敢沖。大家都喊：“張澤航加油，加油！”我只好深深呼了一口氣，對自己說：“加油！”看見小東把繩甩到高處，鼓起勇氣，閉眼沖了進(jìn)去，繩打中了我的頭，我也喜滋滋的。因?yàn)槲医K于沖了進(jìn)去。只要我第一次沖了進(jìn)去，就永遠(yuǎn)敢沖了，同時(shí)我也嚇了一聲冷汗。
經(jīng)過一上午的鍛煉，我已跳得輕松自如，我聽見小朋友們在為我鼓掌，我也在心里為自己鼓掌，我終于戰(zhàn)勝了自己膽小的毛病，我對自己說：“我真棒！”
跳大繩優(yōu)秀作文 19
我在學(xué)校里經(jīng)歷過各種各樣不同的活動(dòng)，每一個(gè)活動(dòng)都給予我不同的感受，我感觸最深的`就是跳大繩。
那次體育課，當(dāng)我得知自己也要跳時(shí)，感覺又興奮又有點(diǎn)恐懼，因?yàn)槲铱偸窃谇懊嫱瑢W(xué)跳的時(shí)候慢一拍，就是跟不上節(jié)奏。而且我還不會(huì)往中間更好跳的地方跳，就只會(huì)在邊上亂蹦跶，所以我通常不喜歡跟那些年年比賽讓我們班得第一的高手一起，但老師偏把我選上過去跳。
我當(dāng)時(shí)十分緊張，但老師卻把我選到一個(gè)不靠后的位置。很快，要到我了，在前面同學(xué)跳完后我閉上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，沒跳過去……，我還覺得跳不過去是理所當(dāng)然的，誰叫我好久不練？于是我仔細(xì)觀察他們的動(dòng)作，只見他們像一只只雄鷹，一躍就飛過了大繩，一個(gè)個(gè)毫不慌亂、井然有序。很快，又該我跳了，我努力模仿他們的動(dòng)作，竟然跳了過去！我很高興，沉下心來繼續(xù)觀察。終于我越跳越好，很快和大家融入到一起。
通過跳大繩，我明白了：一滴水，只有融入大海才不會(huì)蒸發(fā)；一朵花，只有放入花園才不會(huì)被冷落；一個(gè)人，只有融入集體才不會(huì)被忽視。
跳大繩優(yōu)秀作文 20
課間操剛做完，我就迫不及待地排起隊(duì)，準(zhǔn)備跳大繩。
剛拿出繩子，后面已經(jīng)很長的隊(duì)伍了，老師笑了笑，招呼第一組的女生先跳。她們蹦起來了，我的心也撲通撲通直跳。這是我第一次跳大繩。前幾次我們男生作文比賽輸了，沒資格跳。這次劉老師讓投稿兩篇以上的都可以跳，真好！她們怎么跳那么慢��？都多少下了，果然練過的就是不一樣。我抬頭看看，沒資格跳的同學(xué)們在樓上啊啊大叫，嘿嘿！基本上都是男生，氣得亂蹦，這怪誰呢？自己不好好寫作文投稿，還想不勞而獲嗎？
“走了！”朱浩宇拉著我，輪到我們了�！皽�(zhǔn)備，跳！”不知是誰喊了一聲。繩子一來，我一蹦，一個(gè)！兩個(gè)！三個(gè)……突然，繩子打住了我的.鞋，都怪我蹦得不夠高。老師又給了我們一次機(jī)會(huì)，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……繩子又被我絆住了，我的臉紅直紅。劉老師笑了：“不要著急，等繩子落下來時(shí)再蹦，看準(zhǔn)！”好吧，我鎮(zhèn)定下來，深吸一口氣，穩(wěn)住雙腳，繩子搖過來了，老師喊：“跳！”我趕緊一蹦，一下又一下，我們跳了十二個(gè)！“第一次能跳成這樣已經(jīng)非常好啦！”劉老師夸獎(jiǎng)了我們。我喜滋滋地又去排隊(duì)。
“叮叮——”上課鈴響了，同學(xué)們依依不舍地跑回教室。唉，我不想結(jié)束。
跳大繩優(yōu)秀作文 21
要跳大繩了，我忐忑不安，好像有十五只吊桶打水——七上八下。第一次跳大繩的時(shí)候我不敢跳，每次輪到我時(shí)，我總是趁著老師不注意就往后走。但是還是逃不過老師的眼睛，老師還是讓我去跳大繩了，我跑到繩子中間，一跳，��！沒跳過去，第一次跳，我絆了一個(gè)大跟頭，所以我現(xiàn)在一看到大繩就像看到一條很長很長的蛇一樣！我一進(jìn)去就像要吃掉我一樣撲來。
最有趣的就是我們的膽小鬼們了，我發(fā)現(xiàn)膽小鬼每次跳大繩的'時(shí)候，有偷偷在老師身邊鉆過去的，有抱著頭跳過去的，還有的一進(jìn)到里面就忘了跳。有一次我看到侯子涵是劉老師隊(duì)的，她看劉老師總說她，她就到了我們隊(duì)，才發(fā)現(xiàn)于老師也一樣。我覺得侯子涵是左耳朵進(jìn)，右耳朵出，老師講的規(guī)則一點(diǎn)都沒聽到。我們班的劉祺燁，每一次都很認(rèn)真，但是一到中間就什么都想不起來了。
最快樂的就是我第一次成功跳過去，就像打完勝仗一樣開心。我現(xiàn)在覺得跳大繩就像吃飯一樣簡單，就是要找好節(jié)奏，然后跑到中間，努力往上一跳，最后從搖大繩人旁邊跑過去。
我現(xiàn)在很喜歡跳大繩。
跳大繩優(yōu)秀作文 22
我們的課間就像萬花筒一樣，豐富多彩。＂叮鈴鈴＂誰伴著清脆悅耳的下課鈴響？同學(xué)們爭先恐后的涌出教室，誰都不愿意浪費(fèi)這短短的十分鐘？安靜的操場立沸騰起來。
同學(xué)們，有的打排球，有的踢毽子，有的跳大繩，還有的在空中扔沙包！課間活動(dòng)好像一幅多姿多彩的畫呀！
我慢吞吞的像跳大繩的隊(duì)伍走去，看著同學(xué)們一個(gè)接著一個(gè)如蜻蜓點(diǎn)水般的`跳過去，令我羨慕極了�。⑿＄妫侥懔耍。⑽疫@在大繩前望著，那大繩＂啪啪啪＂的打地，我不敢向前一步，害怕被大繩抽到或打傷。＂快點(diǎn)，不要耽誤大家的時(shí)間！＂在同學(xué)們?nèi)宕蔚拇叽傧�，我鼓起勇氣跳了進(jìn)去。身子也不聽我使喚，前后搖晃腳也不知道是站著還是跳著，一緊張，忘了節(jié)拍，等我回過神時(shí)，繩子竟已套住了我的胳膊，惹得全班同學(xué)大笑，我羞的滿臉通紅，一溜煙跑到了隊(duì)伍最后。
過了一會(huì)兒，又輪到我了，吸取了上次的教訓(xùn)，不敢盲目的往前沖，而是找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一個(gè)快步?jīng)_了上去，我的雙腳也隨著繩子的節(jié)拍跳著我，我緊閉著雙眼，也慢慢睜開，我在大繩上有節(jié)奏的，跳著跳得更加輕松了，緊張的心也終于平靜了下來。
課間活動(dòng)是豐富多彩的，在這里我們能找到幸福的童年，這里有快樂，也有我們多彩的生活
跳大繩優(yōu)秀作文 23
預(yù)備開始！1、2、3大繩在空中呼呼地飛舞，同學(xué)們在繩中敏捷地跳躍。2分鐘的計(jì)時(shí)過去了，我們的興致卻絲毫沒有減弱下午的`體活課，已經(jīng)變成了跳大繩的樂園。大家在這里各顯身手，展示自己靈活的一面。
領(lǐng)頭羊楊鼎基
開始！聽到口令，他以迅雷不及掩耳之勢，一個(gè)箭步?jīng)_了上去。啪繩擊了一下地，他輕盈地往上一躍，頭發(fā)也隨著輕輕蹦跶。落地后，他急忙跑向后方，給接下來的人留出位置。領(lǐng)頭羊就要有個(gè)范兒！
我前方的作死大神董家岐
走你！進(jìn)入繩里后，他做了一個(gè)高難度的360度大旋轉(zhuǎn)。閃入繩中，躍起，神色緊張地轉(zhuǎn)了大半圈，即將完成了，漂亮！可是最后腳面還是鉤了下繩，搖繩停止。我看了他一眼，無語。No作Nodie這句話送給他沒毛�。�
后方的同志李佳怡
前面的同學(xué)不停地跳躍，她緊跟著也不甘示弱。雖然有我這個(gè)對于她來說跳繩雖好，但是奇葩的生物阻攔，她注意力仍然是那么集中，死死地盯著我的一舉一動(dòng)，并迅速做出反應(yīng)。隨著我的出繩，她很快跑到了繩里，頭發(fā)都飛起來，雙腿一交替，跳躍動(dòng)作完成了。有她，后面的同學(xué)一定會(huì)跳得很好的。
跳大繩比賽馬上來臨，愿我們班在比賽中取得好成績！
跳大繩優(yōu)秀作文 24
疫情期間我們不能去上學(xué)，爸爸媽媽帶我出來也是為了讓我們運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力。我就和一些小伙伴玩兒跳大繩兒。我和我的同學(xué)祖明哲在一起搖大繩。你看在中間跳繩的哥哥妹妹們，有的'轉(zhuǎn)著圈兒跳，有跳八字的，還有的跳著跳著一跑出去就被那長長的大繩攔住了，差點(diǎn)兒沒摔個(gè)大跟頭，惹得家長和小朋友們一陣哄堂大笑。
你看那個(gè)胖胖的黃佳琪。我覺得他一跳，整個(gè)大地我都能覺得在晃動(dòng)。每一次跳他都會(huì)哎呀哎呀喊著呢。還沒等跳十下他就下去了。他累得一直坐在那張的凳子上，一動(dòng)都不敢動(dòng)了。好像累得連一個(gè)書包都拿不起來了呢。
對面樓的果仁小妹妹，她就喜歡自己跳。她每次都排在前面，她每跳三下就快速跑出又大又長的繩子。又一次繩子給她攔住了，差點(diǎn)兒沒摔個(gè)大跟頭！我想摔下去得有多疼��！幸好她沒摔。
果仁小妹妹有好幾次撞繩，一撞好像就要把那個(gè)長長的大跳繩給奪走，我們沒有松手，她的勁兒有點(diǎn)兒小，才沒有把那個(gè)大跳繩帶出去。
過了得有好幾個(gè)小時(shí)，爸爸媽媽就來叫我們吃飯了。我真希望一直停在那個(gè)美好的時(shí)間里呀！
跳大繩優(yōu)秀作文 25
我做過許多的游戲，比如：角色扮演、吃西瓜、開火車等等，我最喜歡做的游戲就是在學(xué)校里和同學(xué)們一起跳的跳大繩。
周一的第一節(jié)課下課，我們像速度極快的老鷹一般，跑到了操場。我剛走到操場，就參加了金博的跳大繩游戲。游戲規(guī)則是這樣的：每個(gè)人都有跳大繩的機(jī)會(huì)，要排好隊(duì)輪流來，如果跳的那個(gè)人把繩子給跳停了，那就得輪到下一個(gè)人繼續(xù)跳，除非是因?yàn)樘厥馇闆r，不小心把繩給跳停了，才可以繼續(xù)跳。
等輪到我跳的時(shí)候，我跑道繩子旁邊，馬上繩子要經(jīng)過我的腳下時(shí)往上跳，就這樣，我順利的跳了好幾下，可能是因?yàn)槲业男那榉浅：冒�！可是我們這個(gè)是輪流玩的，別人還在后面等著呢，所以當(dāng)繩子在上面的時(shí)候我就跑了，出去讓別人玩�？墒怯袝r(shí)候我沒掌握好節(jié)奏，跳早了，繩子絆倒腳上，這時(shí)候我就失敗了，我非常的難過，不過我又想：失敗是成功之母，既然我這次沒跳好，那下次我肯定能跳的比現(xiàn)在更好，一次次進(jìn)步，我肯定會(huì)有收獲，在未來的某一天能跳非常長的'時(shí)間。想到這個(gè)，我的臉上又恢復(fù)了燦爛的笑容。
果然，我每次跳的時(shí)間變得更長，次數(shù)也變的更多，技術(shù)也越來越熟練，相信只要我刻苦練習(xí)，我馬上就可以成為班里跳大繩最厲害的人。
跳大繩優(yōu)秀作文 26
每到零點(diǎn)體育，我們都會(huì)興致勃勃地跑到樓下操場上，做跳大繩游戲。
跳大繩是兩名同學(xué)拉著繩子的兩端，有節(jié)奏地?fù)u繩。其他同學(xué)排隊(duì)按順序從搖動(dòng)的繩子一端跳到另一端。
哨聲一響，全場沸騰了。一根根長繩瞬間舞動(dòng)起來，像海浪一樣翻滾著。觀戰(zhàn)的同學(xué)激動(dòng)地大聲喊“加油，加油”。我們班打頭陣的事小盧。他在班里有著小獵豹的.稱號。只見他三步并作兩步?jīng)_到繩下，輕輕一躍，便跳過了繩子。后面的同學(xué)絲毫不敢放松，死死地盯住前面的同學(xué)，一個(gè)接一個(gè)地跳了過去。
輪到我了，我心里又興奮又緊張。記得老師說過，前一個(gè)同學(xué)跳完時(shí)就要沖進(jìn)去，這樣就能接上了。于是，我壯起膽子，屏住呼吸，瞅準(zhǔn)前面同學(xué)跳起的那一刻，像離弦的箭一樣沖了出去。還好沒有斷，我心里慶幸著。就這樣，同學(xué)們齊心合力、爭分奪秒，想多跳幾個(gè)贏得比賽。就在比賽快結(jié)束的時(shí)候，小王同學(xué)遲疑了一下，結(jié)果被繩子套住沒跳過去。他趕緊跑到繩子外面，后面的同學(xué)又迅速接了起來。
哨聲又一次響起，比賽結(jié)束，男生一共跳了120個(gè)。郝老師說：“男生們，再多多練習(xí)加加油吧！”看來我們還得繼續(xù)練習(xí)，爭取下次有更好的成績。
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這一周，我過得既充實(shí)又快樂。而快樂，就是在平時(shí)不注意的時(shí)候出現(xiàn)的`。
那一次，我們?nèi)ゾ毩?xí)跳大繩，在一聲令下，開始了練習(xí)。
大繩如鞭子一樣，一次次抽打著地，“啪”“啪”“啪”。同學(xué)們一個(gè)一個(gè)的單腳跳過去，大家越跳越帶勁，終于，出起了洋相：一個(gè)同學(xué)，手成蓮花指，扮成觀音閉上眼，輕松地跳了過去，引起同學(xué)們一陣笑；還有一個(gè)同學(xué)，跳到中間時(shí)，學(xué)起了貓叫，“喵！”。還不時(shí)使勁眨巴眼睛，同學(xué)們開懷大笑……我也來玩玩，我將兩手并攏，放在在嘴前，一邊跳，一邊大方地說：“阿彌陀佛，善哉，善哉！”同學(xué)們笑得直捂肚子。跳過去后，我又學(xué)起唐僧化齋：“阿彌陀佛！貧僧是從東土大唐而來，路過此地，借宿一晚�！蓖瑢W(xué)說：“快給他點(diǎn)白米飯，打發(fā)走！”雖然我有點(diǎn)兒不滿意，但我還是很有禮貌地說：“阿彌陀佛，謝施主�！笨斓轿姨鴷r(shí)，我弓下腰對我前面的人說：“施主，請！”一連串的幽默，讓同學(xué)們都笑啞了嗓子，笑不出聲來了。我更是笑得上氣不接下氣了。
這就是童年的歡樂、童年的歡聲笑語。這周過得真快樂！
跳大繩優(yōu)秀作文 28
“哎喲！冷風(fēng)吹的我涼颼颼的！天快亮！”鬧鐘就早早地把我叫醒了，哦！現(xiàn)在才記起來，今天要跳大繩阿！早晨難免會(huì)心煩意亂的'，因?yàn)�，要那么早起來跳大繩。我在床上賴著不想起床。在媽媽多次的催促下，我才很情愿的起來了，穿了衣服，漱口洗臉都搞好了，要去學(xué)校了，早晨，來到學(xué)校，我看了看表，已經(jīng)7：10分了，哇！那么多同學(xué)都來了，我望了望學(xué)校門口，還好李老師還沒有來，要還沒有來，要不然，我說不定會(huì)被罵！我在學(xué)校門口看看，咦？那是誰？怎么是短頭發(fā)的阿，我揉了揉眼睛再一看，哦！不是我們班的。
我趕緊跑過去，劉晴麗已經(jīng)在搖繩了，我們好久都沒有跳過了，有些不習(xí)慣，可是，后來慢慢的適應(yīng)了。
��！趙老師！我們一起對趙老師說了聲：趙老師好！我們想乞求趙老師來幫我們跳繩，可是趙老師拒絕了！
李老師過了好久才來，我們練了沒一會(huì)兒就做早操了，李老師就在那里給我們練了2分鐘就沒練了，只是說今天我們只是稍微恢復(fù)一下原來跳大繩的感覺！
什么時(shí)候我們才能跳得和以前一樣好呀！
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今天下午我們進(jìn)行了一場比賽，是跳大繩比賽，我是當(dāng)中搖繩的，要知道，要生的唯一要點(diǎn)是要有勁，在另一個(gè)搖繩的沒有來時(shí)，很多同學(xué)都很想搖繩，便爭著搖，搖完之后，每個(gè)人都累得喘不過氣來，當(dāng)我們知道了這個(gè)消息之后，非常下力，一次都能跳三十多個(gè)了，但是還是比不過三班的。
比賽開始了，哨聲從我耳邊響起，我和另一個(gè)搖繩的開始了拼命的搏斗，首先跳大繩的有岳志遠(yuǎn)、郭傳斌、聶澤坤、王亞琪、田梓丁、丁天峰、陳玥琦和周潤宇，我們都很盡力，可是還是比不過他們，在當(dāng)時(shí)比賽完事的時(shí)候，我心里還是那么緊張。這次沒想到二班都能跳的.這么好，竟然拿了個(gè)第一，我們都不可思議的看著他們，有時(shí)還會(huì)佩服他們。我們是老三，但是我們不灰心，這次不行還有好幾次機(jī)會(huì)，同學(xué)們還露出了笑臉，這比賽真是太令人觀賞了。
我相信以后的比賽，我們一定能那會(huì)我們的優(yōu)勢，雖然我們輸了，但是我們不能灰心，還有下一次。同學(xué)們！讓我們抓好合唱比賽的機(jī)會(huì)，反敗為勝，壓倒其他三個(gè)班！一起加油吧！
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這段時(shí)間我們學(xué)校準(zhǔn)備進(jìn)行跳繩比賽。有單人跳、雙人跳、集體跳，還有穿龍?zhí)�。我們班有的同學(xué)跳得可好了，不過也有的同學(xué)跳不好，其中也包括我。
我剛開始跳大繩時(shí)，看到那么長的繩子砸過來來就特別害怕，不敢往里進(jìn)。當(dāng)我鼓足勇氣鉆進(jìn)去的時(shí)候，不是小腿被打到，就是差點(diǎn)被繩子絆倒，一副狼狽的`樣子。幾下子我就不想再跳了，你說做一件事情總是不順利，你還想再去做嗎？可是媽媽總是鼓勵(lì)我說：別人能學(xué)會(huì)的事情你就一定能學(xué)會(huì)，要相信自己，關(guān)鍵是要多練習(xí)。所以每天放學(xué)我都要約上幾個(gè)同學(xué)在小區(qū)里面練習(xí)跳大繩。媽媽和阿姨在給我們甩繩子，還一邊不停地鼓勵(lì)我們。慢慢地我發(fā)現(xiàn)跳得好的同學(xué)往往節(jié)奏掌握的比較好，在繩子剛剛打地時(shí)鉆進(jìn)去起跳，我暗暗地把這個(gè)經(jīng)驗(yàn)記在心里。輪到我跳時(shí)我在繩子剛甩到地時(shí)就起跳，然后迅速跑開，就沒有再被打到了。就這樣一次，兩次，三次……我越跳越好，節(jié)奏感也越來越強(qiáng)了。媽媽也開始為我鼓掌了。我還在不停的練習(xí)，我相信我會(huì)越跳越好的。
通過跳大繩這件事讓我明白了：面對困難與挫折時(shí)，不放棄，勇敢面對，堅(jiān)持到底就是勝利。
跳大繩優(yōu)秀作文 31
昨天晚上，爸爸媽媽還有叔叔阿姨，帶著我和小伙伴們一塊兒玩了他（她）們小時(shí)候的游戲——跳大繩！
傍晚時(shí)候，我和小伙伴們陸續(xù)的下樓玩耍，不知道什么時(shí)候，大人的手里拿了一根可長可長的跳繩，看他們在那玩的特別好玩兒，我和小伙伴們也加入了跳大繩。
剛開始的時(shí)候，先有一兩個(gè)一塊跳，慢慢的就能有五六個(gè)一塊兒跳了，我們越跳越高興。然后我們小孩子一組，大人一組進(jìn)行比賽，原先，我們沒有大人們跳的好，可是，我們沒有放棄，通過努力和小伙伴們的團(tuán)隊(duì)配合，我們終于超過了大人組。接下來又分成了男生組和女生組，雖然男生組沒有女生組跳的.好，可是，他們還是不放棄，繼續(xù)努力。每個(gè)人玩的頭上都有像大豆般的汗珠，但是，每個(gè)人都很開心，這時(shí)候的爸爸媽媽，叔叔阿姨們仿佛也變成了小孩子，就連樓上最胖最胖的叔叔也墊著大肚子跳個(gè)不停，那時(shí)候，一點(diǎn)兒也沒感覺到他很胖。
在我們的歡聲笑語中時(shí)間已經(jīng)很晚了，大家依然沒有玩夠，都吵著還要玩。可是，大家明天還要工作和學(xué)習(xí)，只能結(jié)束了，我們約好，明天晚上繼續(xù)跳大繩！如果，你也想玩，歡迎今天傍晚來和我們一塊兒跳大繩！
跳大繩優(yōu)秀作文 32
在大課間的時(shí)候，我們都要組織著跳大繩，因?yàn)檫^幾天就要比賽了，我們都在緊張地練習(xí)著。今天大課間的時(shí)候，我們還在緊鑼密鼓地練習(xí)，一刻也不敢放松。
劉佳心和趙涵睿準(zhǔn)備就緒后，就開始甩大繩了�！芭�，啪，啪”的聲響有節(jié)奏的響著�！�1，2，3，進(jìn)”我心里默默喊著，在那一瞬間鉆了進(jìn)去。后面都同學(xué)都陸續(xù)進(jìn)去，可是還沒上夠數(shù)，就被一個(gè)同學(xué)給絆住了。大家都在抱怨著，我安慰大家說：“沒事，失敗乃成功之母，我們再接再厲�！甭犃宋业陌参�，大家又恢復(fù)了原來的勇氣�！芭荆�，啪”的聲響再次響起，我們有一次開始了與大繩的戰(zhàn)爭。前面幾個(gè)同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)鉆了進(jìn)去，快了，快成功了。可是在這關(guān)鍵時(shí)刻，還是給絆住了。那個(gè)同學(xué)愧疚的`表情讓我們不敢在責(zé)備她，于是，我們又開始了�！芭荆�，啪”的聲響又一次響起了，我們陸陸續(xù)續(xù)都進(jìn)去了�？墒怯质窃陉P(guān)鍵時(shí)刻，又被絆住了。“集合了”老師喊了一聲，我們只好灰頭土臉的回到了教室。
唉，我們還是沒有上夠數(shù)，怎么辦呀！
跳大繩優(yōu)秀作文 33
“太好了！”王老師答應(yīng)我們下節(jié)課男女生比賽跳大繩。
就這樣我們來到了操場，我先戴上手套，再把長繩在手里卷了幾圈，兩腿前后開立，身體前傾，準(zhǔn)備搖繩。只聽王老師說：“三。二。一。開始�！钡谝晃煌瑢W(xué)準(zhǔn)備進(jìn)繩，只見她兩手握住繩，兩個(gè)腳前后站著，所有同學(xué)都一起喊：“一。二。三。進(jìn)�！本瓦@樣第一位同學(xué)進(jìn)去了，她先轉(zhuǎn)了個(gè)身，再開始跳，大家又一起數(shù)：“一。二。三。四。五。六。七。八。九。十。出”只見她兩手交叉得出來了。
就這樣一位同學(xué)一位同學(xué)又這樣的`出來了。接著下一個(gè)人張?jiān)菩钟眠@樣的方法進(jìn)去跳十個(gè)又出來了，可是就在這時(shí)劉舒晨跳了進(jìn)去，不小心絆住了，我心中很是著急，本以為就要壞了，可是就在這時(shí)劉舒晨又立刻把繩整理好，跳了十個(gè)。周圍的人又都開始給她加油鼓掌。我的心也放下了。
最后我們女生和男生同時(shí)完成了比賽，老師宣布我們平手了。這次雖然我們沒有贏，可是我們也沒有輸，今后我們會(huì)更加勤奮練習(xí)，爭取下次取得勝利。
跳大繩優(yōu)秀作文 34
“立正”隨著一聲洪亮的響聲，全班學(xué)生都站的非常整齊，看著一雙雙興奮、期盼的眼睛，我很是欣慰。課間操的時(shí)候?qū)W生就問我：老師是不是我們班的體育課啊，我點(diǎn)點(diǎn)頭，沒想到一年級的孩子們就高興的大喊下節(jié)體育課。看到整齊的隊(duì)伍，我知道孩子們是喜歡上體育課的。
帶領(lǐng)學(xué)生慢跑兩圈，做了簡單的.徒手操，開始宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是跳大繩。有些孩子高興地大喊，有些孩子害怕的眼神。我知道他們害怕什么，他們沒接觸過害怕大繩傷著自己。為了讓學(xué)生消除這種擔(dān)心，就從他們經(jīng)常玩的小繩開始玩，慢慢孩子們的膽子大了，就變大繩。
先讓孩子站到繩子里，找膽子大的，從跳一個(gè)開始，其他孩子看到之后都想試試。就這樣從會(huì)跳一個(gè)，到會(huì)連著跳10個(gè)。每個(gè)孩子都是爭先恐后的練習(xí)，最后小結(jié)時(shí)孩子們都說老師下節(jié)課我們還要跳大繩，太有意思了好玩。
在整個(gè)學(xué)習(xí)中，鼓勵(lì)孩子讓他們膽子大起來了，會(huì)跳一個(gè)就肯定他，慢慢的就會(huì)跳第二個(gè)、第三個(gè)。孩子是夸出來的，這句話真的有依據(jù)，對孩子進(jìn)步的肯定，會(huì)起到關(guān)鍵的作用，燃起孩子不斷拼搏、不斷進(jìn)步。
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“叮呤呤、叮呤呤”，下課鈴響了。老師和往常一樣，取出繩子，準(zhǔn)備和我們一起跳大繩。其中最有趣的就是單人沖跳了！你看，繩子在左左右右地?fù)u擺著。我看準(zhǔn)目標(biāo)，“唰”地一聲沖了進(jìn)去，然后就跳了起來。一邊跳，我一邊默念：一、二、三、四……沖出去！接著，下一位同學(xué)沖了進(jìn)來，熟練生巧地跳著。跳了一會(huì)兒，又沖出去。緊接著，又一位同學(xué)沖了進(jìn)來。只見她靈活地跳著，還不時(shí)左跳右閃，讓人目瞪口呆。就這樣來回地跳著，連續(xù)幾分鐘都沒有斷開。但是，有一位同學(xué)因?yàn)闆_進(jìn)去卡繩了，所以這一局結(jié)束了。
第二局，同學(xué)們精神抖擻，個(gè)個(gè)都像小牛犢，一點(diǎn)兒也不緊張。當(dāng)繩子甩開時(shí)，我以“小李飛刀”的速度沖了進(jìn)去，然后跳啊跳，閃啊閃，過了好一會(huì)兒才跳出去。這時(shí)候，兩個(gè)同學(xué)跳了進(jìn)去，這不是“雙人沖跳”嗎？更有趣的是，甩繩的.同學(xué)把繩子甩到旁邊的植物了！葉子旁邊的一位同學(xué)，接完葉子后就沖進(jìn)去跳，還不時(shí)地拋出一些葉子，逗得我們哈哈大笑！
“叮呤呤”，上課鈴打響了，我們只好掃興地走回教室。跳大繩真是一個(gè)讓人喜歡的游戲！我以后要多玩！
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星期二上午，風(fēng)和日麗，涼風(fēng)習(xí)習(xí)。老師帶著我們到操場上跳大繩。
我們排著整齊的隊(duì)伍來到了寬闊的操場。活動(dòng)前只見同學(xué)們有的摩拳擦掌，有的正在交流探討，還有的在一旁練習(xí)，大家忙得不可開交。
活動(dòng)開始了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像小鹿一樣，輕輕松松地跳了過去，每個(gè)人都獲得了老師的大拇指。輪到我了，我雙手握拳，緊張地兩腿發(fā)軟，一粒粒汗珠從我的額頭上掉了下來來――因?yàn)槲覜]有練過，不會(huì)跳大繩。同學(xué)們大聲喊道：“加油，加油！”老師也對我說：“跳吧，不會(huì)摔倒的�！边@時(shí)，我捂著頭，小心翼翼地跳了進(jìn)去，雖然沒有成功，但是同學(xué)們?nèi)匀唤o我響起了熱烈的'掌聲。第二輪又輪到我了，這次我調(diào)整一下，鼓足勇氣，看準(zhǔn)繩子的節(jié)奏，向前跳去。繩子呼嘯著從我眼前一閃而過，我雙腳抬起，輕松一躍，已跳出繩子的包圍圈。哦！我成功了，我學(xué)會(huì)跳大繩了！我高興極了，和同學(xué)來了一個(gè)熱情的擁抱！
這次活動(dòng)讓我明白了一個(gè)道理：遇到困難不要害怕，不要退縮，要勇敢面對，這樣才能取得成功。
跳大繩優(yōu)秀作文 37
今天早晨，天氣晴朗，碧空如洗，我快步走進(jìn)學(xué)校，進(jìn)到班里后，我立即沖到座位上，放下書包，拿起跳繩就往操場上跑，之所以這么急，是因?yàn)榈诙?jié)課就要舉行跳大繩比賽了，而我們組還要抓緊時(shí)間再練習(xí)練習(xí)呢！
上午第二節(jié)課的上課鈴一響，我們?nèi)嗤瑢W(xué)就到操場上集合。白老師宣布比賽順序是：第五大組先跳，我們組第二個(gè)跳，第二大組挨著我們組跳，接著是第三大組，最后出場的是第四組。
比賽開始了，只見第五大組前面的.幾位同學(xué)一個(gè)個(gè)迅速的跳了過去，只是到王昱浩那有一點(diǎn)點(diǎn)卡了，他們組在三分鐘時(shí)間內(nèi)居然跳了158個(gè)。
到我們組跳了，李睿成、陳星辰……他們都很敏捷地跳了過去，可是我前面的張智典老跳不過去，浪費(fèi)了時(shí)間，到了王藝舒、武晉豫那，她們都不敢向里面挑，使我們組的成績一落千丈，最后只跳了101個(gè)。
到第三大組時(shí)，前面的同學(xué)都跳的很流暢，等到喬琨洋跳的時(shí)候，她總是先數(shù)一、二、三，然后再往里跳，所以大大浪費(fèi)了她們組的時(shí)間，“滴答”“滴答”三分鐘很快就過去了，她們那一組居然只跳了90多個(gè)。
大組跳完后，白老師讓A隊(duì)的同學(xué)去跳，他們一個(gè)接一個(gè)，接的非常好，只到李
跳大繩優(yōu)秀作文 38
今天上午，我們做完早操開始大課間活動(dòng)。我沒帶活動(dòng)器材，一頭霧水，不知要干嘛。一瞬間，我的目光落在了地上的大繩上。我一下子來了興趣，便加入到了跳大繩的隊(duì)伍中。
瞧，我們班的“運(yùn)動(dòng)健將”——袁溢珩要開始跳了！
只見他一路小跑，如一陣路風(fēng)般穿過，到達(dá)了繩子的中間了，在甩繩人把繩甩下來的那一刻，袁溢珩輕快一跳，這組動(dòng)作就完美地結(jié)束了。
唉，現(xiàn)在輪到我了，我的內(nèi)心忐忑無比，心想：這要是被絆倒，得摔得多疼�。蝗绻贿^去，可就出洋相了，還有可能……我在那兒遲遲不動(dòng)，同學(xué)們見我如此，便高喊“加油”，為我打氣。
我仿佛有了力量，嘴里低聲說著“一，二，三，走！”我勇敢地跑進(jìn)繩中，奮力一跳�！耙�，我過了！”我高興地歡呼著。呼，終于跳完了，我心里的石頭可算落下了。
嘿嘿，現(xiàn)在就要來看“種子選手”——王老師的`表現(xiàn)了。
看，王老師一副蓄勢待發(fā)的模樣，只見他一個(gè)箭步，彎著腰重重地一跳……
這跳是跳過去了，可王老師卻把“鉆地洞”演繹的栩栩如生，生動(dòng)形象，惹得我們笑的前仰后合！
這一次跳大繩可真有趣！
跳大繩優(yōu)秀作文 39
跳大繩，是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。每次課間，我和我的幾個(gè)好朋友都會(huì)毫不猶豫地來到操場上跳，而且跳得不亦樂乎。
剛開始跳的時(shí)候，我一直不敢，總是讓別人先跳。他們跳完了，就差一個(gè)我，我便硬著頭皮上。大繩在我眼前一會(huì)兒上一會(huì)兒下，仿佛一條飛動(dòng)的長龍，弄得我眼花繚亂。我心里像揣只小兔子，怦怦直跳，非常害怕。我向前挪幾步，像上斷頭臺似的，閉著眼往大繩里一鉆。剛上去，我的.腳被大繩絆住了。我只好愿賭服輸，乖乖地接繩讓他們跳。
我悠繩的時(shí)候，見他們會(huì)跳的都是在繩子落地時(shí)發(fā)出“啪”的一聲響后再闖進(jìn)去，接著在繩中步伐一點(diǎn)兒也不亂，輕如飛燕。不像我，不分時(shí)機(jī)，橫沖直撞，什么也不看。我看明白后，終于，有人接繩了。我按照悠繩時(shí)看到的闖法進(jìn)，終于順利過關(guān)了，還在繩中跳了幾下，我高興得真想尖叫幾聲，仿佛腳下踩著一朵幸福的云。在接下來的時(shí)間里，我一次比一次跳得好，一次比一次有進(jìn)步。
現(xiàn)在，我越來越喜歡跳大繩了。跳繩好像有魔力，每次跳都會(huì)把煩惱拋之腦后，仿佛我成了一只林間飛舞的花喜鵲。
跳大繩優(yōu)秀作文 40
隨著現(xiàn)在的科技發(fā)展，有很多人都迷戀上了電子游戲，開始變得懶惰，不愛運(yùn)動(dòng)。在我們小區(qū)有一隊(duì)喜歡運(yùn)動(dòng)的小團(tuán)體，假期時(shí)都會(huì)聚在一起玩健康的游戲。
周六晚上，吃完飯后，沒等飯碗放穩(wěn)我就在伙伴們的呼喚下，一起組團(tuán)跳大繩。
跳大繩的精妙之處不是你有體力就可以了，你需要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，跟上節(jié)奏，才可以跳得又多又好。跳大繩不能抱饒幸的`心理，不可以亂沖亂撞，如果你運(yùn)氣好的話，你可以通過，否則，不是給打到頭，就是勾到腳，差點(diǎn)摔個(gè)狗啃泥。
其中一個(gè)小伙伴，他的節(jié)奏和時(shí)機(jī)掌握得非常好，每次進(jìn)大繩里跳，都可以全身而退，可是，他長得高，有時(shí)候繩子甩太低，總是會(huì)不小心打到他的頭，這也是唯一的缺陷。就這樣我們玩得不亦樂乎。衣服被汗水濕透了，臉上的汗珠像一顆顆斷了線的珠子一樣掉下來，但我們一點(diǎn)也不覺得累，我們的笑聲響遍了整個(gè)小區(qū)。
其實(shí)做運(yùn)動(dòng)不一定只會(huì)累，更多的是快樂。而且多做運(yùn)動(dòng)既可以鍛練身體，又可以增加思維的反應(yīng)能力。讓我們離開電子游戲，讓運(yùn)動(dòng)變成我們生活的一部分吧。
跳大繩優(yōu)秀作文 41
星期六就是我校精彩又緊張的跳大繩比賽了。我們班十五名挑選出來的同學(xué)早就開始了緊張的跳大繩訓(xùn)練。最讓我高興的'是：這十五名跳大繩的同學(xué)中就有我，而且呂老師還讓我來當(dāng)組長，因?yàn)槲以谟變簣@的時(shí)候就當(dāng)過“跳繩大王”呢！
每天的訓(xùn)練開始了。先是我們體育老師帶著我們跳。體育老師長得高高瘦瘦的，當(dāng)我們跳不好的時(shí)候，他就鼓勵(lì)我們：“別灰心，接著來！”當(dāng)我們跳好的時(shí)候，老師就對我們笑一笑，伸出大拇指，夸獎(jiǎng)我們！呂老師來看我們訓(xùn)練的時(shí)候，大繩的速度就更快了，同學(xué)們也個(gè)個(gè)緊張起來，一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)進(jìn)出出，跳得可好了！
經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，同學(xué)們不但速度提高了，而且中間瞎的次數(shù)也大大減少了，終于跳得又快又好了。
到了比賽的這一天，我們更是個(gè)個(gè)勇氣十足，都相信一定能得第一名，因?yàn)槲覀兏冻隽伺Π�！該我們出場跳繩了，老師鼓勵(lì)我們說：“一定要加油��！”場下的同學(xué)們?nèi)颊酒饋恚蠛埃骸岸佑�！二三加油！”我們�(nèi)σ愿�，跳得又快又好！但是，比賽結(jié)束，我們只得了個(gè)第四名。不過，老師說，也不錯(cuò)，前三名都是高年級的，我們可是年級第一名啊！
跳大繩優(yōu)秀作文 42
今天班主任杜老師告訴我們，學(xué)校要舉行跳大繩比賽了，同學(xué)們都特別興奮，我也不例外，因?yàn)槲覀儼嗳ツ晏罄K比賽獲得了年紀(jì)第一名呢！可是讓我遺憾的是，老師已經(jīng)定下參加比賽的選手了，我只能坐冷板凳了！
下課了，同學(xué)們一窩蜂似的沖出教師，到操場上開始訓(xùn)練。有的在跳小繩，有的爬雙杠，有的打籃球，還有的在跳大繩。跳小繩的同學(xué)們汗流浹背，但相比跳大繩的同學(xué)那可差遠(yuǎn)了！跳大繩的同學(xué)生龍活虎——你看：劉旋第一個(gè)帶頭沖進(jìn)大繩內(nèi)，他那矯健的`身姿猶如腳下上了彈簧似的，跳了數(shù)下也面不改色。他跳出大繩之后，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)進(jìn)入大繩。一個(gè)比一個(gè)跳得精彩！
我站在旁邊暗暗著急，同時(shí)心里在默默為他們加油！我覺得這一次我們班一定能拿第一名�？墒球湴辆筒灰欢�！
因?yàn)椤疤撔氖谷诉M(jìn)步，驕傲使人落后”！我們班得全心全意投入去訓(xùn)練，團(tuán)結(jié)一致才能取得勝利！我喜歡跳大繩，也非常想?yún)⒓颖荣悶榘嗉墵幑�！我希望我明年能參加比賽，同時(shí)能取得好的成績！
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