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開心的早飯

時(shí)間:2024-08-10 11:06:29 優(yōu)秀作文 我要投稿
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開心的早飯

開心的早飯1

  星期三的早晨,我們一家睡到八點(diǎn)多,醒來之后沒有早飯,媽媽就買了外賣,等了三十分鐘才到。買的有八寶粥、豆腐腦、胡辣湯、油餅、菜角、包子,我吃得好飽好飽。我最喜歡喝八寶粥,因?yàn)榘藢氈嗪芴。還有菜角它外焦里嫩,皮薄餡多,我們都贊不絕口。這真是一頓美味的早餐。

開心的`早飯2

  早晨的太陽像一個(gè)大杏子一身金燦燦的,看上去好想吃一口,這時(shí)我起來刷牙洗臉了。奶奶每天早早的起來給我們做飯,奶奶煎了雞蛋,我吃的時(shí)候中間的`蛋黃真像一個(gè)小太陽,真可愛!中午放學(xué)我回到午托班,我跟朋友在外邊玩了一會兒,老師讓我們吃飯,我們洗洗手老師把飯給我們盛好了,今天中午的飯看著還不錯(cuò),不過我還是喜歡奶奶做的。吃完飯我跟朋友玩了一會就去學(xué)校了。

開心的早飯3

  早餐對我們的身體健康至關(guān)重要。不吃早餐的.危害很多。不吃早餐容易導(dǎo)致肥胖,那是因?yàn)椴怀栽绮,人體處于極度饑餓狀態(tài)。熬到午餐時(shí)。定會增加更多的食欲。這樣饑一頓飽一頓,很容易造成能力超標(biāo),底下脂肪堆積,形成肥胖。不吃早餐,整個(gè)人無精打采。一上午人一直處于低血糖狀態(tài)。大腦就缺少來自血糖的能量。人就會反應(yīng)緩慢、乏力、懶散,自然就一上午工作沒有效率。不吃早餐容易導(dǎo)致胃腸功能紊亂。還容易導(dǎo)致膽固醇升高。抵抗力下降。還可以加速衰老。

開心的早飯4

  今天,我六點(diǎn)鐘就醒了,七點(diǎn)了才起床,起床后,媽媽已經(jīng)把香噴噴的飯菜做好了,有炒土豆,紅薯湯,饃頭,還有炒青菜,我最喜歡紅薯湯了,里面的紅薯又甜又香又弱,特別好吃,我喝了兩碗,又吃了一個(gè)饃頭。

  這時(shí),妹妹醒來了,媽媽給妹妹穿好衣服,妹妹也來吃飯了,我的妹妹也只有一歲多,可像個(gè)小大人,自己吃飯,自己玩,我們寫作業(yè)時(shí),她也會拿起筆和我們一起寫作業(yè),妹妹也喜歡又香又甜的紅薯湯,她總是拿起自己的.碗往嘴里倒湯,拿起筷子夾紅薯。

  我喜歡早飯時(shí)間,我更喜歡我的家人。

開心的早飯5

  今天早上,爸爸媽媽不在家,起床洗漱后,肚子一直咕咕地叫,唉,是時(shí)候吃早餐了。我走到廚房里,打開冰箱門,哇!我由不得大吃一驚!冰箱里琳瑯滿目、應(yīng)有盡有!有雞蛋、火腿、果醬、面包、水果、蔬菜!

  這一瞬間,感覺自己好幸福!突然,我有一個(gè)大膽的想法:不如,我來做三明治吧!說干就干,我先把面包切成三角形,然后煎雞蛋和火腿,先在面包上擠一點(diǎn)果醬,放一個(gè)雞蛋和一片火腿,再放生菜葉和番茄片。做好幾個(gè)三明治后,我一個(gè)人吃了兩個(gè),很好吃。我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),我就是一個(gè)吃貨。

開心的早飯6

  這個(gè)簡單的事情,我身邊有90%的人做不到,與其勸誡你們一定要吃,不如直接把危害擺在你們眼前

 、俨怀栽绮屠系每,不吃早餐,人體就會動用體內(nèi)貯存的糖元和蛋白質(zhì),久而久之,會導(dǎo)致皮膚干躁、起皺和貧血等,加速人體的'衰老。

 、谌梭w經(jīng)過一夜的睡眠,體內(nèi)的營養(yǎng)消耗殆盡,血糖濃度處于偏低狀態(tài),不吃或少吃早餐,不能及時(shí)充分補(bǔ)充血糖濃度,上午就會出現(xiàn)頭昏心慌、四肢無力、精神不振等癥狀,容易出現(xiàn)低血糖休克)

  切記!三餐是健康身體的基礎(chǔ)步驟。

開心的早飯7

  今天,我要和我的`同學(xué)——孫夢涵一起去早餐店吃早餐,所以我們6:40就起來了!

  到了地方,因?yàn)樗惶煜,所以幾乎都是我先問她,然后再給老板說。我倆邊吃飯邊聊天,真的特別有趣!一眨眼的功夫我倆就吃完了。

  不說了,要去上學(xué)啦!

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