豐富多彩的情緒

第六課 第一框 豐富多彩的情緒

第一框 豐富多彩的情緒
一、 鏈接新課標
新課標對本內(nèi)容的要求是：“品德教育要以學生為本，必須遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，尊重學生生命成長的需要，還必須遵循學生思想品德形成與發(fā)展的規(guī)律，提供條件，創(chuàng)設氛圍，積極引導學生自主發(fā)展”：“理解情緒的多樣性，學會調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)”；注重教材的心理學基礎，注重學生的認知發(fā)展特點，在教學中引導學生于活動中體驗、探究、感悟；在合作和分享中豐富、擴展自己的經(jīng)驗；激發(fā)他們內(nèi)心對真善美理想的向往和追求，積極主動地以自己為認知對象，以自己的生活、以身邊的環(huán)境為課堂，去正視人生、體驗人生、探索人生；提高學生參與社會生活、進行道德修養(yǎng)、有效調(diào)控情緒等方面的能力。
二、教學總體設想及依據(jù)
本課主要的目標要求是讓學生理解情緒的多樣性，明白不同的情緒有不同的作用。我在教學中采用了探究式教學法，通過設置“觀察漫畫，分析問題”、“聯(lián)系生活，談談感想”、“游戲激趣，探索感悟”、“探究交流，激活思維”等生動、直觀的情境活動來充分調(diào)動學生的學習興趣，使學生在能力上、情感上獲得成功的體驗，建立自信心。同時，在設計課堂提問時，遵循學生的認知、心理規(guī)律，充分體現(xiàn)了學生的自主、合作、探究的學習方式。在教學中讓學生聯(lián)系生活實際舉出一些具體例子，使他們切實感受到情緒的多樣性及不同情緒的不同作用；通過對小麗遇到問題的探究、思考，不斷獲取成功的體驗，學會運用辯證思考問題的方法。
三、本教案的特色和風格
采用“連環(huán)案例”教學模式，即教師根據(jù)課程標準提出的教學要求自行編寫一個具有故事情節(jié)環(huán)環(huán)相扣的教學案例，再把案例分成一個個小故事，每一段小故事又設置一定的任務，通過開展積極主動的探討和研究活動，從而發(fā)現(xiàn)問題、提出問題直至解決問題的學習活動方式。
四、教學目標
[知識目標]通過教學使學生明白情緒是人的心理活動的“窗口”，喜、怒、裒、懼是情緒的四種基本類型；不同的情緒會給個人或社會帶來不同的后果。
[能力目標]提高情緒調(diào)節(jié)能力和社會交往能力。
[情感、態(tài)度。價值目標]培育良好情緒，與人為善，樂觀進取。”
五、教學重點和難點
不同的情緒有不同的作用，只有認識到這一點才能正確對待情緒、學會調(diào)控情緒，所以這是完成教學目標的基礎。教師可以通過向?qū)W生提供材料，讓學生進行探究分析，來突出重點。從而培養(yǎng)學生豐富的情感，拓展學生的興趣愛好；樹立樂觀的生活態(tài)度和遠大的理想。情緒的含義比較抽象，學生對此難以理解。故是難點。
六、教法及教具
教法 案例分析法、自主探究法、演示法等。
教具 多媒體、書簽、畫紙、畫筆等。
七、整體板書或課件流程設計(見教學過程)
八、課時2課時。
九、具體教學過程
第一課時 情緒萬花筒
(一)體驗情緒，導人新課。 、
教師今天老師先讓大家欣賞一段音樂，我有一段導語，大家可以按照我的導語盡情地發(fā)揮自己的想像，希望大家能產(chǎn)生身臨其境的感覺。(音樂起)
導語：我仰臥在水清沙白的海灘上，沙子細而柔軟，我感到非常的舒服。我能感受到陽
光的溫暖，耳邊能聽到海浪拍岸的聲音，思緒隨著它的節(jié)奏而飄蕩，涌上來又退下去。溫暖的海風輕輕吹來，又悄然離去，它帶走了我所有的思緒，只剩下那一片金黃的陽光和不停地拍打著海岸的海浪。我能感受到細沙的柔軟，陽光的溫暖，海風的輕緩。我的心浸潤在這一片蔚藍的海天之中。(音樂止)
教師 欣賞了一段優(yōu)美的音樂，我們的情緒似乎都有一種飛揚的感覺，大家感覺怎樣?請同學們用最簡單的詞語表達你此刻的感受。那么什么是情緒呢?
(學生各自說說自己此刻的情緒體驗并談談對情緒的理解。)
(二)創(chuàng)設情境，探究學習。
1．觀看漫畫，分析問題。
教師：在我們的學習、生活中，我們時常會感受到這樣那樣的情緒，今天我們就以“豐
富多樣的情緒”為話題來學習、探究、交流，我們請來了一位我們的同齡好朋友來我們班里做客，她的名字叫小麗。下面我們就一起來看看小麗都遇到了些什么問題。
(引導學生看漫畫，體會其中的含義。然后學生討論，談自己對漫畫的理解。學生提出的觀點可能有：家庭的變故；同學間師生間的交往不順利；學習成績沒有好轉(zhuǎn)等。之后，教師講述。)
這件事被老師和同學們知道后，小麗總覺得自己在同學面前抬不起頭，就這樣她經(jīng)常在上課時思想開小差，被老師發(fā)現(xiàn)后經(jīng)常挨批評，情緒低落，整天悶悶不樂，又遇上考試沒有考好，從此對學習失去興趣，對自己失去信心，整天郁郁寡歡，意志消沉。她便開始自暴自棄，終于有一天晚上，她把家里的半瓶安眠藥全部吞下。幸虧被家人及時發(fā)現(xiàn)，經(jīng)搶救才脫離了危險。但此后，她仍難以面對現(xiàn)實，終于向?qū)W校提出了退學。
2．聯(lián)系生活，談談感想。
教師：剛才同學們分析了小麗遇到的一些問題，而這些問題就是小麗產(chǎn)生害怕、傷心不已、自暴自棄的原因。而這些都是情緒的不同表現(xiàn)形式，那么什么是情緒呢?
(學生七嘴八舌，說情緒的含義。)
教師：情緒是人心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。情緒是人的內(nèi)心活動，它是和人的內(nèi)心需要相聯(lián)系的。每人都有自己的需要，根據(jù)內(nèi)心需要滿足程度的不同，可以產(chǎn)生不同的情緒反應。其實情緒就是人對客觀事物的態(tài)度體驗，是人所具有的一種心理形式，如疼痛會引起我們不愉快的情緒(與生物學相聯(lián)系)，如期待已久的愿望的實現(xiàn)會引起我們愉快的情緒(與社會文化相聯(lián)系)。請同學們說說自己曾經(jīng)有過的各種情緒體驗，讓我們一起來分享。
(學生說說自己曾經(jīng)體驗的情緒，將各種情緒體驗寫在黑板上，并分析有什么不同。)
教師：哪些情緒是令人愉快的，哪些是令人不愉快的?(并用“+”“一”分別表示令人愉快的和令人不愉快的。向?qū)W生說明情緒可以分為積極情緒和消極情緒。不愉快的情緒，愉快的情緒都有很多不同的狀態(tài)。)
(學生區(qū)別哪些是令人愉快的，用“+”表示，令人不愉快的，用“一”表示。)
3。游戲激趣，探索感悟。
教師：下面讓我們大家來做一個有關情緒的小游戲，叫“我猜我猜我猜猜猜”，看看哪些是積極情緒，哪些是消極情緒。(給學生詞條：恐懼、歡喜、痛苦、憤怒、眉開眼笑、垂頭喪氣、狂喜、厭惡等。)
(學生每一個組選兩名代表上來，每人表演一個詞條，其他同學猜測表演的含義。通過表演及自己的體驗明白人的情緒具有奉富多樣的特點。)
教師：大家看了表演后，覺得這八種情緒的表達有什么相同或不同的地方?
(學生各抒己見。)
教師：其實歡喜、狂喜、眉開眼笑都是表示我們的情緒是高興的，愉悅的；而恐懼、痛苦、憤怒、垂頭喪氣、厭惡都是對我們情緒不好、低落的形容。這些情緒可以說是每個人都具有的，“人非草木，孰能無情”。從同學們的經(jīng)驗和游戲中我們可以發(fā)現(xiàn)人的內(nèi)心世界非常豐富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。豐富的內(nèi)心世界決定了人的情緒也是多種多樣的。人究竟有多少種情緒一直是心理學研究的問題。我國文字中與情緒關聯(lián)的詞匯就有近千個。我們可以把人的情緒歸納為四種最基本的類型——喜、怒、哀、懼。在此基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒。那么每一個人對同一事件都會產(chǎn)生同樣的情緒嗎?請贊成的同學組成紅隊，不贊成的同學組成藍隊，兩隊展開辯論。
(學生自由組合成紅、藍兩隊并展開現(xiàn)場行辯論，各自概括總結(jié)自己的觀點。)
4．探究交流，激活思維。
教師：接下來，我們再看一段發(fā)生在小麗身邊的小故事，請已經(jīng)準備好的同學上臺表演
小品：小麗的同班同學小虎在一次上課時也開小差，被老師在課堂上點名批評，下課后小虎認為是自己在課堂上沒有做好，下次一定要改正；當考試沒有考好時，他能尋找適合自己的學習方法，提高學習效率，相信自己有能力可以趕上。因此，他情緒正常，繼續(xù)做自己的事情，每天信心十足，斗志昂揚。
(學生表演或觀看表演，體驗不同的人對同一件事情會產(chǎn)生不同的情緒并概括總結(jié)出：不同的人對同樣的事會產(chǎn)生不同的情緒。每個人對同一件事情，感覺不同，所引發(fā)的情緒也有所不同。)
教師：其實影響情緒的真正因素，并非事件本身，而是自己對這一事件的想法與解釋。同樣的事情，因為不同的想法，會產(chǎn)生不同的情緒反應。生活中，我們每一個人都可能遭遇不同的事情、處于不同的情境中，自然也會產(chǎn)生各種各樣的情緒，豐富多樣的情緒構(gòu)成了我們多姿多彩的生活。讓我們試著對自己說一些正面的、理性的話語，樂觀的態(tài)度可以帶來更積極的想法，讓自己活得更快樂!
(三)自評互判，進行小結(jié)。
教師：今天這節(jié)課的學習你們有什么收獲?這堂課中你印象最深刻的是什么?(注：教師適時展示小結(jié)性板書)
(學生對本節(jié)課所學到的知識及自己的表現(xiàn)、同學的表現(xiàn)、老師的表現(xiàn)發(fā)表自己的觀點。)
(四)布置作業(yè)，學以致用。
結(jié)合這節(jié)課所學的知識，回顧自己上個星期體驗過的情緒，分析其中最難忘的一次，從中總結(jié)出經(jīng)驗和教訓，并在班會上進行交流(形式不限，可以是文章、詩歌，小品等；可以一個人說，也可以幾個人組合在一起表演)。
(根據(jù)教材和初一學生的年齡特點，不必留。更多的書面作業(yè)；也不必進行死記硬背知識的考試。考核可以采取寫小論文、表演等形式來激發(fā)學生的積極性，同時也能將學到的知識運用于實際的學習、生活中。)
第二課時情緒與生活
(一)激趣導人。
教師：同學們，你們喜歡畫畫嗎?下面就請同學們根據(jù)材料中小麗的同班同學小明和小亮的煩惱(小明的煩惱：考試沒有考好，垂頭喪氣地看試卷；小亮的煩惱；同學叫小亮一起出去玩、小亮向同學發(fā)火)，結(jié)合上節(jié)課學習的知識，畫出小明和小亮此刻的情緒狀態(tài)下的面部表情。你還能畫一畫其他的情緒狀態(tài)下的面部表情嗎?
(學生通過畫畫，再次明白喜、怒、衷、懼四種基本情緒，并展示本組的成果。這樣導入可以滿足學生好表現(xiàn)自己才能的心理。)
教師：這種情緒給小亮和小明的生活和學習帶來什么影響?
(學生各抒己見。如：消極情緒往往會使一個人的行為發(fā)生種種不良的偏差，結(jié)果不僅 影響學習潛力的發(fā)揮，影響同學之間的關系，形成對老師、家長的消極態(tài)度，甚至會使一個人的性格發(fā)生扭曲。)
教師：心理學上稱這種情緒為消極的情緒，與此相應的還有積極情緒。不同的情緒反應，會有不同的影響。今天就讓我們在這四十五分鐘時間里一起來探索“情緒與生活”之間的奧妙。
(二)探究學習。
教師：同學們都已知道情緒有積極與消極之分。下面老師給你們展示一些反映情緒狀態(tài)的詞語，如：開心、緊張、愉快、怒不可遏、歡樂、慌亂、欣喜、心悸、稱心、從容、憂愁、煩悶、適意、哀傷、痛苦、生氣、自在……
(用幻燈展示詞語，讓學生分別說出反映積極情緒和消極情緒的詞語。)
(學生“火眼”識真理并列出積極情緒：開心、愉快、歡樂、欣喜、稱心、自在、適意、從容；消極情緒：緊張、慌亂、憂愁、煩悶、心悸、哀傷、痛苦、怒不可遏、生氣。說明：此環(huán)節(jié)還可以讓同學們再想一想還有哪些詞語是反映積極情緒或是消極情緒的。)
教師：同學們對剛才這些情緒的分類的標準、理由是什么?你為什么這么分呢?
(由此引出兩類情緒在人的生活中的不同影響。)
(學生七嘴八舌談自己的看法。)
教師：我們劃分積極的情緒和消極的情緒，是不是因為情緒對人的行為影響后果不同呢?比如；當你處在高興、滿意的情緒狀態(tài)之中時，你常不會感覺到累。你會感到體力充沛、精力充足，渾身好像有使不完的勁兒。積極的情緒好像能給你充實的體力與精力，而且，還可以提高人活動的能力，提高工作、學習的效率，使所需完成的工作進行得又快又好。在這種時候，你還可能去做平時不愛做的事，甚至會覺得信心十足，而且能夠把這件事做好。
在這種時候，你有沒有這種感受呢?(請同學各自體會一下自己生活中是否有這種感受。)另外，在這種情緒狀態(tài)下，你可能會變得寬容。即使是一些對你個人不利的事，你也不會太在意，會覺得沒什么，無所謂；即使他人做錯了什么，你也可以諒解。你與他人的關系也會很融洽。你感受到的將是生活的豐富多彩，感受到的將是社會的美好和他人的可愛。由此可見積極的情緒可以提高人體的機能，能夠促進人的活動，能夠形成一種動力，激勵人去努力。而且在活動中能夠起到增力的作用。我們把對人的行為起到促進、增力作用的情緒稱之為積極情緒。促進、增力則是積極情緒的基本特征。剛才學習了積極情緒產(chǎn)生的作用．那么消極情緒又會起到怎樣的影響呢?下面我想請同學們自己去概括、歸納、總結(jié)消極情緒的影響。
(學生4人小組合作分析出消極情緒的特征，并進行歸納總結(jié)：與積極情緒相對應，消極情緒會使人感到難受，會抑制人的活動能力，活動起來動作緩慢、反應遲純、效率低下；消極的情緒會減弱人的體力與精力，活動中易感到勞累、精力不足、沒興趣；消極的情緒還會降低人的自控能力，遇事易沖動、不理智，常會做出一些事后令自己后悔的事。)
教師：由此可見消極情緒不僅影響人的學習、工作、生活，而且會給個人和社會帶來不良的后果。心理學家在研究消極情緒對生物個體的危害時就曾利用動物做過一些實驗。
(展示材料)心理學家曾用猴子做實驗。兩只猴子同時關在籠子里，一只被捆住了，不能動；一只可以在籠子里活動。實驗者每隔20秒鐘對猴子進行一次電擊。每次放電前5秒鐘，籠子里的紅燈就會亮起來。籠子里有一個開關，可以自由活動的猴子在籠子里活動時發(fā)現(xiàn)了這個開關，每當紅燈亮時，它就會按動開關逃出籠子。而另一只猴子不能活動。實驗不間斷地進行，有一只猴子先死了。
哪一只猴子先死，為什么?
(學生猜一猜哪只猴子先死并說說原因。實驗的結(jié)果是能夠活動的猴子先死去了。因為：猴子害怕電擊，都希望逃避。被捆住的猴子毫無辦法，只好聽天由命；可以活動的猴子為了逃避電擊，需要時刻注意紅燈的閃動。紅燈一亮，就迅速打開開關，向外逃竄。猴子的死是和不良情緒相聯(lián)系的。用動物做實驗是這樣的，人在受到不良情緒影響時，也有負面的作用。)
教師：情緒產(chǎn)生以后，就會滲透到人的活動之中，在行為中表現(xiàn)出來。當人擁有積極情緒時，積極情緒的特征就會體現(xiàn)在他的行為中，因此行為也是積極的；當人擁有消極情緒時，消極情緒的特征就會體現(xiàn)在他的行為中，因此行為也是消極的。概括地說，情緒一旦產(chǎn)生，就會對人的行為起到一定的作用，而且，不同的情緒會有不同的作用。
(三)運用知識。
教師：通過學習我們明白了積極情緒和消極情緒對我們的生活學習會產(chǎn)生神奇作用，下面我想請同學一起來看“小亮的困惑”，一起來揭開小亮心中的疑團：
小亮的困惑
困惑一：很奇怪自己心情好的時候，背很長的課丈也不費勁兒；可心情不好時，就算是不長的課文也會花很長的時間；當我高興、愉快時，經(jīng)常會有新點子、好主意，創(chuàng)造性思維的火花會不斷涌現(xiàn)；而痛苦、悲傷時，常會覺得腦子不好使，更別說什么創(chuàng)造性思維了。
困惑二：學習成績一直名列前茅的小明，在考試中常常會因為過度緊張，出現(xiàn)怯場，影響了正常水平的發(fā)揮，不能取得理想的成績。
困惑三：一個粗心的醫(yī)生，將兩個病人的診斷報告弄錯了。原本沒有癌癥傾向的病人因為錯誤的診斷報告，而極度的傷心、痛苦、焦慮，并且情緒極不穩(wěn)定。沒過多久，在醫(yī)院的再次檢查中，果真發(fā)現(xiàn)了癌癥的傾向。而那住本應有癌癥傾向的病人，由于拿到了沒有癌癥傾向的診斷證明，情緒變得高漲，情變得愉悅，病情漸漸好轉(zhuǎn)。
請你幫幫小亮，為解開小亮的困惑出一份力。
(學生紛紛獻計獻策，說出自己的想法。概括、歸納出一些結(jié)論：困惑一、二、三表明：不同情緒會對個人智力的發(fā)展產(chǎn)生不同的影響；消極的情緒會對人的理智和正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生不良的影響；不同情緒還會對一個人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。)
(四)小小測試。
教師：通過學習，我們明白了情緒有積極和消極之分，以及不同情緒的不同作用，我想同學們也很想知道自己的情緒是否健康，下面我們做一個“情緒健康測試”，請同學們打開網(wǎng)站http：／／WWW．rehabcity．net．cn／venus／wsqy／zcmz／qxthtm測一測你的情緒健康狀況，并根據(jù)自身的情況作出調(diào)整，盡可能讓更多的積極情緒在我們的學習、生活中發(fā)揮作用。
(學生在網(wǎng)上當場測試自己的情緒是否健康并根據(jù)自身的情況提出一些調(diào)整情緒的辦法。)
(五)真情傳遞。
教師：請同學們設計一句關于情緒作用的格言，并把它寫在老師發(fā)給大家的書簽上，同學們可以把你設計的書簽送給你自己，送給同學，送給親人……真希望通過這樣的“真情傳遞”，我們身邊的人能每天改變自己的心情，掌握自己，成為情緒的主人。
(課后學生動手制作書簽并送給自己或親人或同學。)

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