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體育教案-各種姿勢起跑
課時計劃
班級:二5 男:17人;女:21人 Z周次:四 ;課的類型:基本內(nèi)容Ⅰ/實踐
1教學(xué)
內(nèi)容
1、 走與跑:各種姿勢起跑(3—1)
2、 游戲:拼圖接力(1—1)
"
教
學(xué)
目
標(biāo)
身體發(fā)展目標(biāo):發(fā)展跑的基本活動能力,促進(jìn)身體生長發(fā)育,增進(jìn)健康。
能力發(fā)展目標(biāo):初步掌握各種快速起跑的姿勢,培養(yǎng)自學(xué)、自鍛的習(xí)慣和積極創(chuàng)想的能力。
心理發(fā)展目標(biāo):激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,在小組活動中能主動體現(xiàn)自我。
社會適應(yīng)目標(biāo):遵守游戲規(guī)則,主動友好地與同伴相處交往。
a教學(xué)重點:各種姿勢。 教學(xué)難點:積極創(chuàng)想。
?安全保障:學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)時,教師巡視并提醒注意安全。
4
教學(xué)內(nèi)容
課堂常規(guī) 1'
熱身 8'
1、 游戲:
搶位子
2、墊上運動
前導(dǎo)游戲 5'
聽號賽跑
各種姿勢
起跑 10'
游戲:10'
拼圖接力
評價 1'
a
導(dǎo)與學(xué)
導(dǎo):“同學(xué)們好。今天我們要一起學(xué)習(xí)各種姿勢的起跑,大家有沒有信心和老師一起學(xué)好這個內(nèi)容?”
學(xué):整隊師生問好,
(1—5)報數(shù),
導(dǎo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
導(dǎo):“小朋友,你們喜歡游戲嗎?讓我們一起先做個搶位子的游戲,好嗎?順著圓圈慢跑,聽到音樂停止,以最快的速度搶坐位子。”
學(xué):聽音樂進(jìn)行游戲。
導(dǎo):“讓我們聽著音樂跟老師一起給我們的身體做些熱身運動!”
學(xué):在音伴中跟著老師做。
導(dǎo):“你們有沒有忘記剛才你報的數(shù)?聽到老師的口哨聲吹幾,這個號數(shù)的同學(xué)迅速圍圈逆時針跑,看誰先跑回自己的位置。”
學(xué):學(xué)生圍圈聽號賽跑。
導(dǎo):“在剛才游戲開始前,我們小朋友采用的是怎么樣的姿勢起跑的。俊
學(xué): 回答“坐姿”。
導(dǎo):引入學(xué)習(xí)的主教材。
導(dǎo):“動動我們的小腦筋,看你還能想出幾種起跑姿勢?
教師提示練習(xí)中的安全。
學(xué):學(xué)生自由結(jié)伴練習(xí),
輪流做“發(fā)令員”,
集合交流,示范,評價,
比一比看誰想的起跑姿勢多。
再一次分組練習(xí)。
安全保障:教師巡視引導(dǎo)并提醒練習(xí)時的安全問題。
導(dǎo):“在游戲中,老師引用剛才同學(xué)們想出的姿勢來做起跑,好嗎?”
“小朋友想一想,如何讓自己的小組既跑得快又拼得好?每次只能動一塊!”
學(xué):學(xué)生采用前面想出的幾種姿勢起跑,
學(xué)生在游戲中創(chuàng)想,
評價,啟發(fā),鼓勵。
評價:1 學(xué)生間評價
2 教師評價
學(xué):整隊,
進(jìn)行評價,
師生呼別。
”
組織隊形及要求
四列橫隊
要求:精神飽滿
一路縱隊圍著圓圈
要求:輕松,愉快
練習(xí)時間:1、3'
2、3'
圍坐圓圈
要求:快速奔跑,
輕松愉快。
練習(xí)次數(shù):1—2次
散點
自由結(jié)伴
(5~6人一組)
要求:各種姿勢
練習(xí)時間:5'~6'
四路縱隊
要求:快速起跑,
遵守游戲規(guī)則,
積極動腦。
游戲次數(shù):3~4次
四列橫隊
要求:學(xué)生間進(jìn)行簡單的評價
?
個案記錄
%
學(xué)生心理活動
點滴記錄
在教師引導(dǎo)啟發(fā)后,學(xué)生表現(xiàn)較積極、興奮,體現(xiàn)在學(xué)生的語言,行為中。
J
學(xué)生創(chuàng)想記錄
各種姿勢起跑:
1、 俯臥撐
2、 仰握
3、 雙腿彎曲,單手撐地
4、 站立背對
5、 坐姿背對
6、 四肢著地,仰面
L
需改進(jìn)的地方
1、 教師的站位:及時糾正學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題。
2、 評價的手段可以進(jìn)一步改進(jìn),突出個性本身。
¯
場地器材
塑膠場地
錄音機一臺
磁帶
拼板若干
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